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Cuando un beb nace los padres tenemos claro que tienen un sistema
inmunitario muy inmaduro y tememos que alguien pueda contagiarles algo.
Por eso evitamos contactos sospechosos (familiares resfriados o enfermos),
pedimos a quien quiere cogerlo que antes se lave las manos y evitamos que
los nios se les acerquen demasiado.
Ahora bien, la duda, la gran duda, es saber cun peligroso es salir a la calle
con el beb. Hay gente que dice que no debemos sacarlos hasta que tengan
al menos un par de semanas, hay quien dice que no deben salir hasta que
se pongan las primeras vacunas, a los dos meses, y hay quien habla de un
mes. Para tratar de arrojar un poco de luz en este asunto responderemos
hoy a esta pregunta: Cundo podemos sacar al beb recin nacido a
pasear a la calle?
Acabo de deciros que hay quien dice das, semanas o meses. Todo excesivo,
a menos que los padres estn ms cmodos sin salir de casa. Un beb
puede salir a la calle, obviamente si hace buen tiempo (no llueve, no hace
un fro terrible, no hace un calor insoportable, etc.), desde el primer da.
Podemos salir a dar un paseo, a hacer recados, a comprar, etc.
Lo nico que habra que evitar es entrar en lugares con ambientes nocivos,
en lugares cerrados con mucha gente o all donde haya mucho ruido.
Vamos, por eliminacin, mejor ir por zonas abiertas, sin demasiada
contaminacin, entrando a algunas tiendas o lugares donde el beb no se
pondr ms nervioso de lo necesario y donde su salud no corra peligro (a
ms gente, peor ambiente y ms riesgo de que el nio coja alguna infeccin
de transmisin por aire, a ms ruido, ms probabilidades de que la salida
sea una pesadilla para l).
Una de las razones por las que se recomienda el paseo diario a las madres
es porque salir un rato a la calle es beneficioso para el beb y para la
madre. No quiero decir con todo esto que los bebs tengan que salir a la
calle desde el primer da. No es necesario. Pero si a la madre le apetece, si
considera que salir un ratito le va a ir bien para no sentirse agobiada de
estar todo el da en casa con el beb, ambos encerrados, pueden salir los
dos a hacer un pasello.
Adems, a los bebs les suele gustar, sobre todo si vamos por zonas
tranquilas. Les relaja, duermen, ven otras cosas, respiran otros aires y
adems les da un ratito la luz del da y la luz del sol en la piel, que es
necesario para la sntesis de vitamina D. Fijaos si les gusta que luego, con el
tiempo, el da que no les sacamos a la calle parecen estar ms nerviosos,
como esperando ese paseo que rompa un poco con el lugar, el ambiente, el
momento y la rutina de estar en casa.
El primer paseo del beb en cochecito
Hay algunos errores muy comunes que solemos cometer los padres durante
las primeras semanas del beb, en las que an estamos empezando a
conocerlo y no hemos adquirido demasiada experiencia.
Estos son algunos de los fallos que solemos cometer, de los que no siempre
se nos advierte.
Dejar dormir al beb recin nacido durante toda la noche: hay bebs que
son muy dormilones y en algunos casos, sobre todo si son bebs prematuros
(a mi beb nacida con 37 semanas le suceda) no se despiertan solos para
comer. Los pediatras recomiendan despertar al beb cada tres horas para
alimentarlo, tanto de da como de noche.
Llevar al beb a sitios con mucha gente: si bien hay padres a quienes les
gusta que su hijo aprenda a ser sociable lo antes posible, djalo para ms
adelante porque an son demasiado pequeos. Necesitan no un silencio
absoluto, pero s un ambiente de tranquilidad adems de que su sistema
inmunolgico puede no estar completamente desarrollado y hay muchos
grmenes y bacterias pululando.
No sacar al beb de casa: lo dicho arriba no quiere decir que haya que
quedarse un mes encerrada en casa con el beb. Por el contrario, los
pediatras recomiendan dar paseos para que el beb reciba la luz del sol
(indirecta) y para que la madre se disperse.
Proteccin contra el sol Los recin nacidos son muy susceptibles a los
dainos rayos ultravioleta del sol, as que viste a tu beb para protegerlo.
Ponle un sombrero y mantenlo en la sombra de ser posible, en vez de usar
crema de proteccin solar. Los anteojos para bebs tambin son una opcin.
Busca las marcas que protejen contra los rayos ultravioleta A (UVA) y los B
(UVB).
Casi todos los pediatras recomiendan que los bebs de menos de seis
meses de edad no usen crema de proteccin solar. Pero si fuera necesario,
por lo general es seguro usarla. Trata de aplicarla nicamente a las partes
expuestas de su piel, como su carita y sus manos.