3 Vitaminas para un matrimonio saludable

Como sabemos las vitaminas son elementos esenciales para nuestro

cuerpo, porque ayuda a mantenerlo nutrido y en buen funcionamiento.
Lo mismo sucede con la relacin matrimonial. Hay tres aspectos claves
que ayudan a mantener ms unida a la pareja, la vitamina A, B y C, con
lo cual, si se complementa con el respeto, tolerancia, humildad y
compromiso hacia el cnyuge, se gozar de una relacin plena.
Aprovecha que son gratis, as que suministra estas tres vitaminas a
diario y empieza a disfrutar de sus beneficios.

Vitamina A (Abrazos)

Aunque parece sencillo, es comn que con el tiempo los cnyuges dejan
de tener este tipo de contacto; de novios y recin casados sobran los
abrazos. Pero una vez que se enrolan en su rutina, se va perdiendo este
acto de amor. Cuando debera ser a diario, y no solo en cumpleaos,
aniversarios o a la hora de intimidar.

Busca este contacto constantemente porque cuanto ms se abracen, por

el slo hecho de tocarse, incrementa los niveles de oxitocina en la
sangre, mejor conocida como la hormona del amor.

A ponerlo en prctica, abrcense al despertar, al despedirse antes de ir

a trabajar, cuando se vuelvan a ver, cuando choquen en algn lugar de
la casa, antes de dormir. Cualquier pretexto es bueno para un abrazo,
adems que deja un muy buen ejemplo a los hijos, porque de las cosas
lindas para un hijo es ver a sus padres que se aman.

Considera tambin que dar abrazos es una es una terapia ideal para
reducir la soledad, ansiedad, estrs y hasta la depresin.

Vitamina B (Besos)

Ah, si me besaras con los besos de tu boca grato en verdad es

tu amor, ms que el vino. Regocijmonos y deleitmonos
juntos, celebremos tus caricias ms que el vino. Sobran las
razones para amarte. Cantar de Cantares, el libro de la Biblia
enfocado al amor matrimonial, cuyos consejos principales son el
deleite a travs del contacto fsico, a travs del amor puro y
comprometido.
El tiempo que tienen de casados no debe ser un impedimento
para seguir tomndose de la mano y, Por qu no? darse besos
eternos. El famoso beso francs, acompaados tambin de los
besos tiernos y romnticos.

Como sea, pero no dejes que la falta de besos en tu matrimonio

sea prolongado, bsense de una y mil maneras, y eso ayudar
que la relacin no sea montona.

Al igual que el abrazo, el beso hace que liberes la hormona del

enamoramiento, as que por lo menos dale el beso en la maana
antes de que se vaya a trabajar. Dile algo bonito y ambos se
quedarn con un excelente sabor de boca y un mejor humor.

Bsalo, aprovecha que es un remedio natural para la salud

porque te enfermas menos, te ayuda a vivir ms aos, tambin
ayuda a quemar caloras, sube el nimo y mejora la autoestima.

Vitamina C (Caricias)

No importa la edad, desde que nacemos hasta viejitos, todos los seres
humanos necesitamos sentirnos amados, por ello la importancia los
abrazos y caricias para el desarrollo emocional del ser humano. De
casados, con mayor razn, demostrar amor a la persona ms importante
que elegiste para compartir el resto de tu vida es esencial. Por lo mismo,
las caricias y todas las muestras de cario deben darse todos los das.

Despus del trabajo, ofrece dar masaje. Cuando estn viendo la

televisin pueden acurrucarse, hasta cundo van a ir al supermercado
tmense de las manos, y algo vital para un matrimonio saludable es que
tengan relaciones sexuales lo ms frecuente posible.

No dejes que el trabajo, la rutina, la falta de tiempo, los hijos, el

cansancio, estrs, te impida darte ese momento de intimidad. En un
matrimonio es justo y necesario, por algo hay un libro bblico que habla
de tanta pasin y sensualidad en el matrimonio. Dios quiere que
disfrutemos un matrimonio fuera de la rutina, al contrario que est lleno
de amor, verdad y pasin.

Por ltimo, oro a Dios por tu matrimonio, que independiente de la

situacin que ests viviendo y el tiempo que tengas de casada, tengas la
voluntad junto con tu cnyuge de poner en prctica las 3 vitaminas
(Abrazos, Besos y Caricias), que les ayude a fortalecer cada vez ms su
amor.