TRABAJO

DISCAPACITAD
OS
ESGRIMA EN SILLA DE RUEDAS
Y REMO ADAPTADO

FTIMA LAMAS
JUAN RAMN MUOZ
GUILLERMO ABAD
 ESGRIMA EN SILLA DE RUEDAS

INTRODUCCIN
El deporte de esgrima es un clsico que se convirti en deporte paralmpico en los
Juegos Paralmpicos de Roma de 1960. Sus caractersticas principales son la precisin,
tcnica y estilo. Este deporte adaptado se practica en silla de ruedas, la cual est
anclada al suelo para permitir mayor libertad de movimientos en los brazos, pero esa
falta de movilidad se puede compensar con el altsimo nivel en la tcnica de mano que
pueden llegar a desarrollar los tiradores paralmpicos. Es un deporte que desarrolla
enormemente la agilidad y estimula los reflejos de forma sorprendente.
Es un deporte de combate, se enfrentan dos deportistas, disponen de un espada
llamada tirador, los combatientes estn conectados a una caja de seales electrnica
que se encarga de registrar los toques de alcance del arma, cuando esta toca al
contrario se anota un punto a su favor, el primero que llegue a los 5 puntos gana.
La esgrima es practicada tanto por hombres como por mujeres en silla de ruedas,
amputados o con parlisis cerebral leve y las modalidades son: Florete, sable o espada
y se puede competir individualmente o por equipos. Existen una serie de condiciones y
normas para las tres armas:
Las espadas o armas Tiradores nunca podrn herir al adversario.
Est prohibido manipular cualquier parte del arma.

La persona que lo practique adems de los tiradores de esgrima a pie, se deber poner
un peto de proteccin interior.
Las primeras competiciones de Esgrima en silla de ruedas paralmpico (se practica
exclusivamente en silla de ruedas) se llevaron a cabo en Roma en el ao 1960 y en el
1988 es cuando se pudieron incluir deportistas con otras capacidades diferentes.

CASOS REALES:
ALEXANDER PRIOR:
Padece una parlisis cerebral leve.
El tirador donostiarra del C.D. Fortuna logr el Campeonato del Mundo de Esgrima en
Silla de Ruedas en la modalidad de Sable en la categora Sub 23 que se celebr en
Varsovia.
BEGOA GARRIDO:
Padece una parlisis cerebral leve
La tiradora del Valladolid Club de Esgrima Begoa Garrido se alz con dos medallas en
la primera fase del Campeonato de Espaa de la modalidad, disputada de forma
paralela al Torneo Nacional de Ranking y a la Liga Nacional por equipos.

Modalidad
Esgrima en silla de ruedas, amputados o con parlisis cerebral
Los deportistas de esta modalidad, deben cumplir una serie de requisitos o reglas que
exige el reglamento, Para los tiradores que tengan una prdida importante de agarre o
control del arma con la mano, el tirador ligar el arma a la mano del brazo armado. El
ligamento cubrir y cerrar la apertura de la manga del brazo del arma y proporcionar
una proteccin a la mano del arma (m25/m33).
Entre otros requisitos que debe tener la silla de ruedas, esta no debe ser rgida para
permitir el control del arma, su altura debe ser de 53 cm desde el suelo hasta el rea
plana del riel del asiento, sus ruedas tendrn una inclinacin que deber ajustarse a la
fijacin oficial, la silla estar anclada a la pista a una distancia uno del otro competidor,
dejando libertad para competir.
La persona que compite en Esgrima en silla de ruedas, tiene que pasar por unas
pruebas clasificatorias para determinar su grado de movilidad.
Normas que rigen este deporte
Desde enero de 2002 se aplicarn las Reglas de Material de la Federacin Internacional
de Esgrima (FIE).
Reglamento del Manual del Comit Paralmpico Internacional (IPC) Versin
01/01/2004
Normativa Federacin Internacional de Esgrima para la Espada
Normativa Federacin Internacional de Esgrima para el Florete
Normativa Federacin Internacional de Esgrima para el Sable

Podrn participar en una competicin de esgrima en silla de ruedas deportistas con las
siguientes discapacidades:
 Lesin de la columna vertebral
Amputaciones
Parlisis cerebral

Clasificacin:
Clase 1A: deportistas sin equilibrio sentados, con el brazo que sujeta el arma
afectado y sin funcin residual de la mano; tetrapljicos con lesiones en la
columna a nivel C5/ C6.

Clase 1B: deportistas sin equilibrio sentados y con el brazo que sujeta el arma
afectado sin flexin funcional de los dedos; tetrapljicos completos de nivel C7/
C8 o con lesiones superiores incompletas.

CLASE 2: deportistas con bastante equilibrio sentados y con el brazo que sujeta
el arma normal, parapljicos tipo D1/ D9 o tetrapljicos incompletos con el brazo
que sujeta el arma mnimamente afectado y con un buen equilibrio sentados.

CLASE 3: deportistas con buen equilibrio en silla de ruedas, sin funcin en las
piernas: parapljicos con lesiones desde D10 a L2, personas con amputacin
doble por encima de la rodilla y con muones cortos, con lesiones incompletas
por encima de D10.

CLASE 4: deportistas con buen equilibrio en silla de ruedas, con apoyo de las
extremidades inferiores y con el brazo que sujeta el arma normal, personas con
lesiones por debajo de L4 o con minusvalas equiparables.
ACTIVIDADES QUE PUEDEN REALIZAR:
En este apartado nos centraremos en los ejercicios que se contemplan para el
entrenamiento de personas tanto a nivel competitivo como las que utilizan este
deporte como actividad de ocio y/o teraputica:

A nivel competitivo:
Trabajar con ejercicios que ayuden generar movilidad
Realizar ejercicios que tengan como objetivo focalizar la concentracin
para personas con parlisis cerebral leve
Ejercicios que sirvan para alcanzar el mximo de movilidad en personas
con movilidad reducida
Fortalecimiento de la musculatura del tren superior
Entrenamiento de la velocidad de reaccin
Ejercicios de equilibrio
Entrenamiento de la fuerza

A nivel amateur:
Actividades que requieran movilidad suficiente para la actividad a realizar
Ejercicios de equilibrio
Trabajo de la coordinacin dinmica general del tren superior
Ejercicios para la toma de decisiones
Actividades para la mejora de percepcin del entorno
Mejora de la ejecucin mediante ejercicios para la progresin de la tcnica

MOTIVACIN:
Las personas que practican esgrima se ven motivadas ya que es un deporte en
el que se incluyen a un gran nmero de personas que se ven a s mismas
incapaces de realizar cualquier otro tipo de actividad.
Muchos de los individuos se aficionan a este deporte ya que sienten que es una
manera de poder realizar gestos y movimientos que la vida cotidiana les limita.

ADAPATACIONES PARA SU REALIZACIN:

LA PISTA:
El pasillo para la prctica de la esgrima debe tener una superficie nivelada,
plana y uniforme.
No debe dar ventaja ni desventaja a ninguno de los dos tiradores.
Todas las competiciones de esgrima que se realizan en silla de ruedas, se
utilizar una fijacin colocada en la pista para sujetar las sillas de ruedas.
Esta fijacin debe estar dispuesta de tal forma que permita a los tiradores
practicar la esgrima con el brazo que prefieran
La pista debe tener unas dimensiones que permitan la prctica correcta de la
esgrima. En el caso del florete y de la espada, debe haber una zona conductora
alrededor de la fijacin de la silla de ruedas.
EQUIPAMIENTO:
La Chaqueta: Debe ser de material resistente,. Normalmente la chaqueta lleva
una cremallera en el lado contrario al brazo armado del tirador, un cuello que se
fija con velcro y una cinta que une las partes delantera y trasera.

El Pantaln: Del mismo material que la chaqueta es un pantaln con tirantes,

que llega hasta por debajo de la rodilla, donde tiene un elstico para fijarse.

Las Medias: Son unas medias altas como las de ftbol que deben llegar hasta
la rodilla e ir por debajo del pantaln.

El Peto interior: Es opcional, del mismo material que chaqueta y pantaln y

que cubre la parte ms cercana al contrario del tirador.
La Mscara: formada por una malla altamente resistente, forrada de tejido o
piel por el exterior y dentro acojinada para mayor comodidad y proteccin del
tirador.

El Guante: es de tejido o piel, que cubra la mano hasta la mitad del antebrazo,
puede ser de colores ms variados, y puede tener materiales que ayuden a la
sujecin de la empuadura.

LA SILLA DE RUEDAS:
La silla de ruedas forma parte del equipamiento de esgrima y debe permitir el
control del arma.
El respaldo de la silla debe tener como mnimo 15 cm de altura desde el asiento
y un ngulo de 90 a la horizontal.
No tendr apoyabrazos en el lado del arma, el del lado opuesto al del arma
tendr como mnimo 10 cm de altura desde el asiento.
El cojn no es obligatorio. Si se utiliza cojn deber ser de las mismas
dimensiones que el asiento.
La altura mxima de la silla de ruedas debe ser de 53 cm medida desde el
suelo.
Est permitido amarrar al tirador a la silla de ruedas.

REGLAMENTO BASICO
Los rbitros:
1. Todos los asaltos de la esgrima son dirigidos por un rbitro
autorizado por la FIE, que, adems, debe estar en posesin de la
licencia de rbitro expedida por la IWF.

2. Son funciones del rbitro las siguientes:

a) Pasar lista para asegurarse de que todos los competidores estn

presentes (cf. t.186.1, t.86.5/6).
b) Dirigir los asaltos.

c) Comprobar el estado de las armas, de las sillas de ruedas, de la

vestimenta y del equipamiento de los tiradores antes de cada asalto,
de acuerdo con las reglas que se explican ms adelante.

d) Comprobar que los dispositivos elctricos funcionan

adecuadamente. Bien a iniciativa propia o bien porque as se lo pide el
capitn de un equipo o un tirador, debe realizar las pruebas
necesarias para localizar cualquier fallo que pudiera est
producindose en dichos dispositivos. Debe, asimismo, impedir que
los tiradores pongan en riesgo la prctica o precisin de tales pruebas
conectando, desconectando o cambiando los dispositivos elctricos en
el momento no adecuado.

e) Dirigir el trabajo de los jueces, cronometradores, encargados del

marcador, etc.

f) El rbitro puede estar sentado o de pie, y en todo momento debe

moverse y colocarse de tal forma que pueda seguir el asalto y, al
mismo tiempo, ver las seales luminosas.

g) Sancionar las infracciones (cf. t.96.2).

h) Conceder los tocados (cf. t.40ss).

i) Mantener el orden (cf. t.96.1 4).

j) Cuando lo considere necesario, consultar con los expertos presentes

en la sala cualquier cuestin referente a los dispositivos elctricos (cf.
o.7).

Los jueces:
Dos jueces se encargan de observar atentamente el uso que hacen los tiradores
de la mano o del brazo no armado, los tocados conseguidos tocando en el suelo
con la espada, el cambio en la posicin del tirador sobre el asiento de la silla de
ruedas y cualquier otra infraccin contemplada en las Reglas.
La presencia de los jueces es obligatoria en todas las finales de las
competiciones individuales y por equipos.
Los jueces se colocan a cada uno de los lados del rbitro en ambos lados de la
pista, y se encargan de observar atentamente todos los aspectos del combate.
Deben intercambiar la posicin a la mitad de cada asalto o despus de cada
periodo cuando se trate de asaltos de eliminacin

Competicin individual:
1. Para las competiciones de eliminacin directa y las
competiciones de eliminacin no directa, el delegado de
arbitraje de la IWF elige a los rbitros echndolo a suertes.

2. En el caso de las competiciones sin eliminacin directa, el

rbitro debe ser de una nacionalidad diferente a la de los
tiradores.

3. En el caso de las competiciones de eliminacin directa, en cada

arma el delegado de arbitraje de la IWF establecer de entre los
rbitros presentes una lista con los mejores rbitros en cada
arma (segn la puntuacin obtenida porcada rbitro durante la
temporada).

Se asigna un rbitro echndolo a suertes por cada par de asaltos

de entre al menos 7 u 8 rbitros para arbitrar los asaltos segn
el orden establecido en el programa. Deben ser de una
nacionalidad diferente a la de los tiradores que participan en
cada par de asaltos.

4. Al final de cada ronda, los delegados de arbitraje de la IWF

pueden retirar a aquellos rbitros cuyo arbitraje no les haya
parecido satisfactorio. Esta decisin debe ser tomada por la
mayora del Directorio Tcnico presente en la sala. No obstante,
el rbitro no puede ser cambiado durante el desarrollo de un
asalto, a no ser que se den circunstancias excepcionales. En tal
caso, la decisin, que debe estar siempre bien fundamentada,
debe tomarse por la mayora del Directorio Tcnico presente en
la sala (esta regla es igualmente vlida para las competiciones
por equipos).

5. Para las semifinales, el delegado de arbitraje de la IWF,

inmediatamente despus del final de las eliminatorias directas,
elegir echndolo a suertes 4rbitros de entre al menos 7 u 8
rbitros, que deben ser de nacionalidades diferentes a las de los
tiradores. Diez minutos antes de la final, los delegados de
arbitraje asignarn echndolo a suertes los rbitros para todos
los asaltos al mismo tiempo, en el siguiente orden: primera
semifinal, segunda semifinal, final y final de consolacin
(disputa del tercer puesto) (Juegos Paralmpicos).

Competicin por equipos

Las reglas contempladas en los Artculos t.37 3), 4) y 5) se aplican

tambin a las competiciones por equipos, con dos rbitros por cada
match.
OBJETIVOS DE LA ACTIVIDAD:

Los objetivos principales de la actividad:

Promocionar, desarrollar y consolidar la prctica de la actividad fsica y el

deporte en personas con diferente tipo de capacidad.

Conocer y practicar la esgrima adaptada como opcin de actividad fsica

adecuada a determinados tipos de discapacidad.

Consolidar la prctica de actividad fsica de forma regular e

individualizada y adaptada a las caractersticas de cada individuo.

Fomentar la integracin de los deportistas discapacitados en todas las

actividades del Club.

Acercar a todos los miembros del club, especialmente a los jvenes, el

deporte adaptado.

Mejorar la autonoma y la capacidad de superacin.

Participar en competiciones de esgrima en silla de ruedas

LUGARES FISICOS DONDE PRECTICARLO:

VALLADOLID CLUB DE ESGRIMA: 100 TOLO CLUB DE
ESGRIMA:
 REMO ADAPTADO
INTRODUCCIN:
El remo adaptado es una modalidad del deporte del remo para personas con
discapacidad / limitaciones fsicas o intelectuales, entre los que se encuentra el
deterioro de la audicin, paraplejia, tetraplejia, Sndrome de Down, ceguera,
discapacidad visual, esclerosis mltiple, parlisis cerebral y espina bfida.
Aunque no es hasta los Juegos Paralmpicos de Pekn 2008 cuando compiten por
primera vez deportistas paralmpicos en esta disciplina, desde el ao 2005 las pruebas
para discapacitados forma parte del programa deportivo en los Campeonatos
Internacionales de la Federacin Internacional de Remo (FISA) y durante ms de veinte
aos se lleva practicando en muchos clubes de todo el mundo.
Existe la posibilidad de aunar distintas discapacidades dentro de la misma tripulacin,
lo que permite la integracin entre discapacidad y, en ltima instancia, la integracin
en los programas regulares dentro del club.
Las tcnicas fundamentales del remo adaptado son las mismas que para el remo con
personas no discapacitadas. Los participantes aprenden los elementos de la regata: la
traccin, la recuperacin, el ataque, el manejo de los trenes, etc. La curva normal de
aprendizaje es comparable a cualquier remero principiante y los participantes
experimentan la misma emocin en el descubrimiento de nuestro deporte.
Los tcnicos que ofrecen el programa de adaptacin de este deporte lo hacen a
travs de modificaciones de las tcnicas de entrenamiento y un programa de
estructura.
En el Remo Adaptado participan deportistas masculinos y femeninos y, actualmente se
divide en cuatro clases de embarcaciones que son parte del programa de los
Campeonatos del Mundo de la FISA:
Distintas modalidades en funcin de la diversidad funcional:
LTA4+, son remeros con discapacidad pero con funcin en las piernas tronco y brazos,
y con fuerza para deslizar el asiento, pudiendo participar en esta clase los cuatro tipos
de discapacidades y embarcaciones mixtas.
TA2x, son deportistas que tiene movimiento en el tronco pero no tienen la fuerza
necesaria en las extremidades inferiores para deslizar el asiento y propulsar la
embarcacin. Los participantes pueden ser discapacitados fsicos y paralticos
cerebrales y embarcaciones mixtas.

AW1x y AM1x deportistas sin funcin o con funcin mnima del tronco, siendo
participacin femenina y masculina y pudiendo ser discapacitadas fsicas o paralticas
cerebrales.
Los recorridos son sobre una distancia de 1000 metros para las cuatro
pruebas.
ACTIVIDADES QUE PUEDEN REALIZAR:
En este apartado nos centraremos en los ejercicios que se contemplan para el
entrenamiento de personas tanto a nivel competitivo como las que utilizan este
deporte como actividad de ocio y/o teraputica:
A nivel competitivo:

Trabajo de la musculatura del tren superior/inferior con mquinas especificas

Trabajo de mantenimiento fsico
Ejercicios de control corporal
Trabajo de la concentracin a travs de la repeticin de patrones en el caso de
discapacidad intelectual
Ejercicios de coordinacin
Trabajo de orientacin en personas con tetraplejia
Trabajo de la coordinacin junto con la compensacin del equilibrio por falta de
miembros
Ejercicios para mejorar ritmo de trabajo coordinado para personas que tienen
discapacidad visual
Trabajo de la velocidad de reaccin
Ejercicios para la consecucin de patrones motores
Dinmicas de confianza para mejorar la cohesin de equipo
[]

A nivel amateur:

Ejercicios para el conocimiento del entorno

Trabajo de desinhibicin
 Dinmicas de confianza para mejorar la independencia
Ejercicios fsicos bsicos en funcin de las capacidades y/o dificultades que
pueden presentar los individuos
Trabajo de la concentracin focalizada
Ejercicios para la adquisicin de patrones motores
Reconocimiento de rutas para alcanzar independencia en el medio
[]

MOTIVACIN:
El remo adaptado es un deporte del cual se podra destacar que hay un nivel de
superacin personal muy grande debido a la exigencia fsica que requiere, y en el caso
de embarcaciones de 2 o 3 o 4 participantes la cohesin y coordinacin de deben tener
entre ellos es muy alta.
Al estar en un medio diferente al que se encuentran normalmente su desinhibicin y
concentracin es grande en comparacin con la que tienen en su vida cotidiana, esto
hace que este deporte sea atractivo para ellos.
La motivacin se enfoca en este deporte a superarse a s mismos, a llevar al lmite sus
capacidades y crear relaciones sociales que les ayuden a encontrarse ms cmodos
con el mundo que les rodea.
ADAPTACIONES NECESARIAS PARA SU REALIZACIN:
Las adaptaciones en remo se enfocan sobre todo en modificar la embarcacin en
funcin de las discapacidades.
La embarcacin estndar de remo tiene un asiento fijo y debe tener dos pontones
estabilizadores (uno a cada lado de la embarcacin) deben de estar fijados de modo
que cuando el remero este sentado en la embarcacin equilibren la misma.
Deben de llevar una correa bien asegurada al respaldo del asiento y esto evitar
desplazamiento que podra ser causa de lesin.

REGLAMENTO BSICO DE REMO ADAPTADO:

Requisitos de sujecin: Los remeros usarn una cincha que debe estar asegurada al
respaldo del asiento y alrededor del torso justo por debajo de la lnea de los pezones o
pecho. La atadura debe ser lo suficientemente fuerte para impedir el movimiento del
tronco, pero de forma que no cause problemas de respiracin.
El sitio en el que la cincha se una al asiento no debera estar ms abajo que el borde
superior de la parte de apoyo de la cincha en la parte delantera del torso.
Las cinchas sern examinadas con la columna vertebral estirada, soportando el peso
de la parte superior del cuerpo por medio de los brazos, manteniendo a la vez las
nalgas y la espalda en contacto con el asiento.
El respaldo del asiento podr estar cubierto con un material blando que prevenga
lesiones, que no deber temer ms de 2cm de grosor.
Cuando una tripulacin LTAMix4+ incluya remeros que estn clasificados como
discapacitados visuales, sta podr incluir un mximo de dos remeros con esta
discapacidad.
Una tripulacin LTAMix2+ podr incluir como mximo un remero cuya discapacidad
sea la afectacin visual
Antifaces para los remeros con discapacidad visual:

Todos los remeros con discapacidad visual deben llevar en todo momento antifaces
aprobados por la organizacin. Cuando se encuentren en el agua, durante el
entrenamiento, calentamiento, recuperacin y competicin.. Estos antifaces sern
completamente opacos impidiendo cualquier paso de la luz. Para asegurar un completo
ajuste y una completa oclusin de la luz todos los antifaces debern ser examinados
por un doctor durante la clasificacin.

Seales auditivas para los remeros con discapacidad visual:

En las pruebas que puedan incluir remeros con discapacidad visual, al inicio de cada
competicin, el juez de salida dar a las tripulaciones una indicacin verbal adicional
Atencin el juez de salida dir las palabras Bandera Roja, al mismo tiempo que
levanta la bandera roja (o, en el caso de que se utilicen semforos Luz Roja en el
mismo instante en que presione el botn para activar la luz roja. A continuacin se
proceder con la salida de la forma habitual.

Al trmino de la competicin de las pruebas LTAMix4+ y LTAMix2x, cuando el juez

levante la bandera blanca dir claramente las palabras Bandera blanca para que
todas las tripulaciones puedan orlas.

DEPORTISTA ESPAOL DESTACADO:

o Juan Pablo Barcia:

Barcia naci en septiembre de 1976 en Vegadeo, Asturias. A principios de los aos

2000, cuando tena 26 aos de edad, se encontraba en un accidente de coche que le
dej con una discapacidad permanente y el uso de una silla de ruedas.
Despus de su accidente, intent realizar tres deportes: levantamiento de pesas,
baloncesto en silla de ruedas y remo.
Barcia es un remador clasificado ASMx1, un atleta que slo puede mover sus brazos.
Tom el remo cuando se recuperaba de su accidente como una forma de terapia fsica.
En 2006, se uni a un club de remo en Vegadeo.
En 2008 particip en los Juegos Olmpicos, donde fue el nico remador espaol,
quedando en duodcimo lugar.
Barcia gan varias carreras en 2012, incluyendo las de Sevilla y Madrid. En enero de
este ao, gan los campeonatos nacionales de remo "indoor".
Barcia era el nico representante de Espaa en los Juegos Paralmpicos de Verano de
2012 y uno de los cuatro deportistas espaoles que compitieron en Londres.

Todo un ejemplo de superacin y sacrificio que deja claro que despus de un accidente
que te deja lesiones graves de por vida, la vida contina y puedes llegar a cumplir los
retos y metas que te propongas.

o Claudia Santos:

Atleta Brasilea, Claudia perdi una pierna en un accidente en el 2000 y comenz a

entrenar en su ciudad natal.
Fue medalla de bronce en el mundial de Corea del Sur en 2013 y gan una plaza en
las Olimpiadas de Brasil en 2016.
LUGARES DONDE REALIZAR REMO ADAPTADO:
Club Nutico Sevilla
 Sociedad Deportiva Santoa Club de Remo (Cantabria)

Club Remo Guadalquivir (Sevilla)

Remeros del Eo (Asturias)

Club Remo Orio (Pas Vasco)

FEDERACIONES:

Federacin Espaola de Remo

 Federacin Andaluza de Remo

Federacin Asturiana de Remo

Federacin Vasca de Remo

BIBLIOGRAFA:
o ESGRIMA EN SILLA DE RUEDAS:
http://www.paralimpicos.es/publicacion/10SC_areadep/224SS_deppar.asp
http://www.discapnet.es/Castellano/areastematicas/ocioycultura/deporte/D
eporteAdaptado/Paginas/Esgrima.aspx
https://es.wikipedia.org/wiki/Esgrima_en_silla_de_ruedas
http://www.paradeportes.com/esgrima-en-sillas-de-ruedas/
www.paralimpicos.es/web/2008PEKPV/.../esgrima/reglamentot.doc

o REMO ADAPTADO:

http://federemo.org/remo-adaptado/
http://www.discapnet.es/Castellano/areastematicas/ocioycultura/deporte/D
eporteAdaptado/Paginas/Remo.aspx
http://www.vermontc2.com/es/deporte-adaptado/
http://federemo.org/juan-pablo-barcia-conquista-el-campeonato-de-
espana-de-remo-adaptado/
https://www.cocemfeasturias.es/informate/noticias/juan-pablo-barcia-
campeon-espana-remo-adaptado.html?hemeroteca=true&pag=34