Es como sembrar una

multi vitamina

en la
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Fcil para cultivar: Sea increble!
puerta de tu casa.


Vitamina B3
Vitamina C De semillas o cortes Planta un rbol de Moringa.
Calcio
Cromo
Incluya en sus alimentos el polvo de la hoja de Moringa.
Cobre Incluso en suelos marginales Comparta esta informacin con las personas que
Fibra
Hierro
Se necesita muy poco cuidado puedan hacer de nuestro mundo un lugar ms
Manganesio
Magnesio
saludable.
Fosforo
Potasio
Se requiere poco agua
Protena
Zinc Produce frutos y hojas en 8 meses
La hoja de Moringa comparada con comidas comunes*
Todos los valores son por 100 gramos de porcin comestible.
Fcil de usar:
Nutrientes Alimentos Hoja Fresca Hoja Seca
Comnes Se agrega las hojas frescas o secas a
Vitamina A 1.8 Mg 6.8 Mg 18.9 Mg cualquier plato.
zanahoria
Se secan las hojas (en la sombra)

La increble hoja
Calcio 120 Mg 2003 Mg
leche 440 Mg Para ms copias contacta con:

de Moringa
Potasio 88 Mg 259 Mg 1324 Mg
banana
www.treesforlife.org
3.1 G 6.7 G 27.1 G Trees for Life, 3006 W. Saint Louis St.
Protena yogur Wichita, KS 67203-5129 USA
30 Mg 220 Mg
Phone: (316)945-6929 Fax: (316)945-0909
17.3 Mg
Vitamina C naraja moringa@treesforlife.org

*Nutritive Value of Indian Foods, por C. Gopalan, y otros, y The Miracle Tree Trees for Life faculta a las personas demostrando www.treesforlife.org/moringa
Moringa oleifera: Natural Nutrition for the Tropics, por Lowell Fuglie, ed. que al ayudar a los dems podemos liberar la energa
Ms informacin: www.treesforlife.org/moringa extraordinaria que tiene un impacto sobre nuestras vidas.

Es como sembrar una

multi vitamina

en la
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Fcil para cultivar: Sea increble!
puerta de tu casa.


Vitamina B3
Vitamina C De semillas o cortes Planta un rbol de Moringa.
Calcio
Cromo
Incluya en sus alimentos el polvo de la hoja de Moringa.
Cobre Incluso en suelos marginales Comparta esta informacin con las personas que
Fibra
Hierro
Se necesita muy poco cuidado puedan hacer de nuestro mundo un lugar ms
Manganesio
Magnesio
saludable.
Fosforo
Potasio
Se requiere poco agua
Protena
Zinc Produce frutos y hojas en 8 meses
La hoja de Moringa comparada con comidas comunes*
Todos los valores son por 100 gramos de porcin comestible.
Fcil de usar:
Nutrientes Alimentos Hoja Fresca Hoja Seca
Comnes Se agrega las hojas frescas o secas a
Vitamina A 1.8 Mg 6.8 Mg 18.9 Mg cualquier plato.
zanahoria
Se secan las hojas (en la sombra)

La increble hoja
Calcio 120 Mg 2003 Mg
leche 440 Mg Para ms copias contacta con:

Potasio 88 Mg
banana

3.1 G
259 Mg 1324 Mg
www.treesforlife.org de Moringa
Protena 6.7 G 27.1 G Trees for Life, 3006 W. Saint Louis St.
yogur Wichita, KS 67203-5129 USA
Phone: (316)945-6929 Fax: (316)945-0909
30 Mg 220 Mg 17.3 Mg moringa@treesforlife.org
Vitamina C naraja

*Nutritive Value of Indian Foods, por C. Gopalan, y otros, y The Miracle Tree Trees for Life faculta a las personas demostrando www.treesforlife.org/moringa
Moringa oleifera: Natural Nutrition for the Tropics, por Lowell Fuglie, ed. que al ayudar a los dems podemos liberar la energa
Ms informacin: www.treesforlife.org/moringa extraordinaria que tiene un impacto sobre nuestras vidas.
Hay un dicho que dice:
las hojas de Moringa
previenen 300 enfermedades.
Ahora la ciencia moderna est
demostrando que estas pequeas hojas
estn llenas de nutricin increble que
puede fortalecer el cuerpo y prevenir
muchas enfermedades.
Hay un dicho que dice:
las hojas de Moringa
previenen 300 enfermedades.
Ahora la ciencia moderna est
demostrando que estas pequeas hojas
estn llenas de nutricin increble que
puede fortalecer el cuerpo y prevenir
muchas enfermedades.
Increble pero cierto:
Las protenas son bsicas para la construccin de
nuestro cuerpo. El yogur es una buena fuente de
protenas, pero la hoja de Moringa tiene el doble.
2 veces la protena del
yogur.
La vitamina C fortalece el sistema inmunolgico
y combate enfermedades infecciosas como gripe
y resfriados. Las frutas ctricas como la naranja y
el limn estn llenos de vitamina C. Las hojas de
Moringa tienen an ms.
7 veces la vitamina C de
las naranjas.
El potasio es esencial para el cerebro y los nervios.
Las bananas son una excelente fuente de potasio.
Las hojas de Moringa son an mejor.
3 veces el potasio de las
bananas.
Increble pero cierto:
Las protenas son bsicas para la construccin de
nuestro cuerpo. El yogur es una buena fuente de
protenas, pero la hoja de Moringa tiene el doble.
2 veces la protena del
yogur.
La vitamina C fortalece el sistema inmunolgico
y combate enfermedades infecciosas como gripe
y resfriados. Las frutas ctricas como la naranja y
el limn estn llenos de vitamina C. Las hojas de
Moringa tienen an ms.
7 veces la vitamina C de
las naranjas.
El potasio es esencial para el cerebro y los nervios.
Las bananas son una excelente fuente de potasio.
Las hojas de Moringa son an mejor.
3 veces el potasio de las
bananas.
Es raro para una planta,
La vitamina A acta como un escudo contra
las enfermedades de los ojos, la piel y el
corazn, diarrea y muchas otras dolencias.
La zanahoria es muy rica en vitamina A, pero
las hojas de Moringa son an ms.
4 veces la vitamina A de
la zanahoria
El calcio fortalece los huesos y los dientes
y ayuda a prevenir la osteoporosis. La leche
proporciona una gran cantidad de calcio, pero
las hojas de Moringa proporcionan an ms.
4 veces el calcio de la
leche.
Estas cifras reflejan comparaciones
pero las hojas de Moringa contienen todos
gramo por gramo con las hojas de
Moringa (ver tabla en el reverso).
los aminocidos esenciales
(protenas) para la construccin
de cuerpos saludables y fuertes.
Es raro para una planta,
La vitamina A acta como un escudo contra
las enfermedades de los ojos, la piel y el
corazn, diarrea y muchas otras dolencias.
La zanahoria es muy rica en vitamina A, pero
las hojas de Moringa son an ms.
4 veces la vitamina A de
la zanahoria
El calcio fortalece los huesos y los dientes
y ayuda a prevenir la osteoporosis. La leche
proporciona una gran cantidad de calcio, pero
las hojas de Moringa proporcionan an ms.
4 veces el calcio de la
leche.
Estas cifras reflejan comparaciones
pero las hojas de Moringa contienen todos
gramo por gramo con las hojas de
Moringa (ver tabla en el reverso).
los aminocidos esenciales
(protenas) para la construccin
de cuerpos saludables y fuertes.