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3.

Saber enseado: Percepcin de la velocidad, resolviendo situaciones motrices y


ludomotrices.

Se conformarn 3 filas de alumnos, (si se contar con 30 alumnos se dividirn en 10


por cada una). En cada fila se realizarn diferentes actividades, debiendo pasar a la
siguiente cuando se finaliza la accin en una y as sucesivamente hasta volver a la fila en la
cual inici. Se enumerarn las filas en 1,2 y 3, (aunque algunos iniciaran en la fila 2 o en la
3).

Los colocados en la fila 1, tendrn por delante 4 aros, los cuales debern correr y
saltar, con una pierna por vez, los aros, apoyando solo la parte de la planta de su pie y
cuando llegan al ltimo aro correr hacia atrs (de espaldas) hasta un cono ubicado a unos 10
metros y al llegar correr hacia adelante para ubicarse en la fila nmero 2.

Ya en la fila 2 debern correr hasta un compaero ubicado a 7 metros


aproximadamente, quien arrojar una pelota hacia arriba en lnea recta, y el que corre
tendr que tomarla antes de que toque el suelo y entregrsela nuevamente y volver
corriendo a tocarle la mano al compaero que le sigue en la fila para que este realice la
misma accin. Luego se dirigir caminando a la fila 3. Por ltimo en la 3 fila deber
correr en la velocidad mxima que pueda, 15 metros aproximadamente hasta un cono,
caminar de 2 a 3 metros y volver nuevamente con toda la velocidad que pueda correr hasta
la fila y all podr realizar lo mismo el compaero siguiente.

Finalmente se puede repetir todo el circuito dirigindose a la fila por la cual


comenz la actividad y aguardar su turno. Aqu se le preguntar si nota los cambios de
ritmo que debe realizar para poder llevar a cabo las actividades correctamente y si siente
que realizo algn esfuerzo que le implic la utilizacin de cierta fuerza a sus movimientos.