13 Trucos psicolgicos que te ayudan a relacionarte mejor

Hay momentos en la vida en los que no podemos entendernos con las personas que nos rodean,
o que nos sentimos incmodos cuando tenemos que preguntar o pedir algo a otra persona.

Estos trucos que te ayudarn a mejorar tu relacin con los dems.

1. Cuando la respuesta no es la deseada

Cuando la respuesta no es la deseada, no tienes que volver a preguntarle (sucede cuando la otra
persona no te lo ha contado todo, no te lo dice de forma clara o, simplemente, te minti). En vez
de eso, simplemente, sin decirle nada, mrala a los ojos con atencin, fijamente. Con este
mtodo no le dars oportunidad alguna de esquivarte, tendr que seguir expresndose y
acabar diciendo lo que piensa.

2. Si alguien te grita

Si alguien te grita, mantn la calma e intenta que no te moleste. La primera reaccin a tu

tranquilidad provocar que grite ms y tenga un comportamiento basado en la irritacin, en la
ira, como si fuera a salir de all disparado. En un principio, tu comportamiento provoca ese
estado, pero desaparecer rpidamente, dando lugar a una segunda reaccin, supeditada a un
sentimiento de culpabilidad por su mal comportamiento. Lo ms probable es que la persona que
pida perdn sea aquella que te ha gritado.

3. Si sabes que la otra persona incide en algo que has hecho mal

Si sabes que la otra persona incide en algo que has hecho mal, s valiente y ponte a su lado, se
suavizar y, probablemente, ser menos negativa que si estuviera lejos de ti.

4. si ests nervioso, aydate con goma de mascar

La ingesta de alimentos siempre se asocia con la paz y la seguridad, lo hacemos con ms

frecuencia en nuestra casa. Por eso, si ests nervioso, aydate con goma de mascar, as engaas
a tu mente, creando la sensacin de que ests comiendo, lo que har que te sientas ms
confiado y relajado.

5. Un antiguo mtodo utilizado por los estudiantes

Un antiguo mtodo utilizado por los estudiantes es convencerse de que el profesor es su amigo.
Si haces eso con la otra persona que tienes enfrente, te ser ms fcil contestar a sus preguntas
y sentirte ms tranquilo. Esta tcnica es eficaz en otras situaciones, por ejemplo, se puede
utilizar durante una entrevista importante.

6. Cada uno mirar, instintivamente, a la persona que ms le atrae

Si en una reunin o en un encuentro, todos ren por algo a la vez, cada uno mirar,
instintivamente, a la persona que ms le atrae. Por lo tanto, intenta fijarte bien cuando hay una
buena broma, aprenders bastante y sabrs muchas cosas importantes.
7. Al encontrarte con una persona, intenta expresar ms alegra

Al encontrarte con una persona, intenta expresar ms alegra; por ejemplo, sonre de forma
sincera o prueba llamarla por su nombre con cario y afinidad. As, con el paso del tiempo,
empezars a sentir ms cario hacia ella y la alegra de verla ser sincera.

8.

Si tu trabajo est relacionado con varias personas, logra que ellas sean amables contigo para as
conseguir comportarte de forma ms corts. Prueba poner un espejo detrs de ti, de esta forma
tus interlocutores podrn verse a s mismos. Por regla general, en el espejo, siempre tratamos de
buscar nuestro mejor lado: sonrer. Nadie quiere verse malvado y perjudicial para s mismo.

9. Si quieres llamar la atencin de una persona que te atrae

Si quieres llamar la atencin de una persona que te atrae, mira fijamente a algn objeto que se
encuentre justo detrs de sus hombros. Una vez que percibas que la mirada de la otra persona
se fija en ti, mrala rpidamente a los ojos y sonre suavemente. Funciona a la perfeccin!

10. En realidad, podemos controlar nuestro estrs

En realidad, podemos controlar nuestro estrs: cuando ests muy preocupado, sientas la
sensacin de que respiras con ms frecuencia y tu corazn lata ms rpido; trata de obligarte a
respirar con calma y buscar el equilibrio. Realmente, somos capaces de hacerlo.

11. Con el fin de ganar la simpata del otro en el primer encuentro

Con el fin de ganar la simpata del otro en el primer encuentro, simplemente, define el color de
sus ojos en el momento en que acabas de conocerlo. El contacto visual favorece la
comunicacin.

12.

En el inicio de una reunin, si hay que alcanzar un acuerdo, establece en un principio algunos
requisitos o condiciones poniendo altas expectativas. Lo ms probable es que la persona situada
enfrente no est de acuerdo, negndose de pleno. Pero, una vez conozca las condiciones reales
que t le ofreces, a continuacin, estar de acuerdo en absoluto. La gente tiende a aceptar ms
propuestas del otro en una negociacin, si el punto de inicio parece imposible de alcanzar en un
principio.

13.

Las personas se sienten atradas por aquellas que tienen confianza en s mismas y por sus
acciones. As que mustrate seguro de ti mismo en los temas sobre los que ests hablando
(incluso si no es as del todo).

Nuestra expresin facial est estrechamente relacionada con las emociones: elevamos las cejas
cuando estamos emocionados y cuando lloramos cerramos los ojos. Por el contrario, las
expresiones faciales afectan nuestro interior. Si ahora mismo hacemos una mueca, similar a la
que aparece en nuestro rostro cuando lloramos, es probable que las lgrimas comiencen a rodar
por su propia cuenta. Utiliza esta peculiaridad dndole un buen uso. Sonre sin ninguna razn, y
slo despus de unos segundos, la sonrisa ser verdadera y sincera.