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RINITE

1
Sistema de Gesto da Qualidade Certicado
conforme Norma ISO 9001:2008

anos por voc


A Macela Dourada busca excelncia em tudo o que faz.
A cordialidade e o atendimento pessoal so prioridades, desde o primeiro
contato com o cliente at a entrega do produto.
Alm de medicamentos manipulados, a Macela Dourada dispe de produtos
industrializados como: dermocosmticos, nutracuticos, hipoalergnicos,
drogaria, entre outros.
Desde 2003, a Macela Dourada mantm Certicao nas Normas Internacionais
de Qualidade ISO 9001 em todas as suas unidades, o que comprova a sua
eccia e excelncia nos controles dos processos.
Macela Dourada. Excelncia em manipulao Ao longo desses 20 anos de trabalho, a empresa teve um nico foco: VOC.
E pode ter certeza que nos prximos 20 anos o foco continuar o mesmo.
de frmulas e no atendimento ao cliente.

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Vit. Conquista: Rua Ges Calmon, 289, Centro. 77 3423-8646 | Av. Otvio Santos, 244, Recreio. 77 3423-8640
Jequi: Av. Rio Branco, 763, Centro. 73 3526-9555 | Itapetinga: Praa Dairy Walley, 81, Centro. 77 3261-3222 pedidosmatriz@maceladourada.com.br
Ipia: Rua Floriano Peixoto, 121, Centro. 73 3531-3171 pedidosvdc@maceladourada.com.br
2 3
4 5
#C ENTRE NS EDITORIAL

NOS BASTIDORES

GRUPO MAIS DE COMUNICAO | CNPJ: 23.108.197/0001-91 #LUTA CONTRA O AEDES


RUA BENJAMIN CONTANT, 499 - VILA MORAES O Aedes aegypti est mais perigoso que
19900-231 - OURINHOS/SP nunca, agora so trs doenas transmitidas pelo
FONE: 14 3324-8800 mosquito. Numa reportagem especial voc fica
sabendo quais so as sequelas do Zika vrus,
RESERVADOS TODOS OS DIREITOS DE REPRODUO Dengue e da febre Chikungunya.

DIRETOR
PAULO DAR (MTb 59949/SP)
paulo@grpmais.com.br

VAMOS FALAR
COORDENADORA DE CONTEDO
BIA VENANCIO
redacao@grpmais.com.br

DIAGRAMAO E ILUSTRAES DE SADE?

V
JOO LIGEIRO
oc, leitor e leitora, certamente j ouviu dizer que informao vital na
criacao@grpmais.com.br
sociedade de hoje, no ? Pois essa afirmao faz ainda mais sentido
quando o assunto sade. Informar-se sobre a melhor maneira de
UNIDADE DE FRANQUIA VITRIA DA CONQUISTA
se cuidar, de se alimentar melhor, de se prevenir contra doenas e
CIBELE CRISTINA BARBOSA COSTA - ME
de buscar o melhor tratamento possvel quando for necessrio, estar atento a tudo
CNPJ: 25.004.685/0001-75
que garanta a sua qualidade de vida! Alis, como a informao circula, por tabela o seu
PRAA DO GIL, N 1, EDIFCIO GIL MOREIRA, SALA 12
conhecimento ajuda seus familiares, seus amigos e todos ao seu redor.
RECREIO | 45020-360 - VITRIA DA CONQUISTA/BA
Esse o objetivo da Revista +Sade e estamos muito felizes em apresentar a primeira

DIRETORA UNIDADE DE VITRIA DA CONQUISTA edio populao de Vitria da Conquista e regio. Com periodicidade bimestral,

CIBELE BARBOSA COSTA voc vai ter acesso a um contedo de qualidade, com textos leves e didticos, sempre

conquista@grpmais.com.br buscando a melhor informao. E mais: voc vai saber do que h de melhor para o seu
bem-estar perto de voc, na sua cidade.
CONTATOS Este primeiro nmero da +Sade - Vitria da Conquista est mais que especial.
(77) 98144-7997 / 98827-9007 Voc vai ficar por dentro, por exemplo, de tudo sobre a volta da epidemia da H1N1, vai
comercial.conquista@grpmais.com.br saber sobre as consequncias neurolgicas e neuro-oftalmolgicas da dengue, zica e CIBELE BARBOSA
chikungunya, vai conhecer detalhes sobre a incontinncia urinria (essa doena que conquista@grpmais.com.br

CIRCULAO atinge 10 milhes de brasileiros e pode acometer at 50% das mulheres) alm de uma
VITRIA DA CONQUISTA reportagem especial sobre cncer de pulmo, um mal que age silenciosamente.
Mas no falamos s de doena! Queremos que voc se cuide e, por isso, trazemos
PUBLICAO BIMESTRAL
reportagens sobre a forma certa de praticar a corrida, como cuidar da acne na vida
www.revistamaissaude.com.br adulta e os benefcios do veganismo para a sade. E sabia que os cabelos cacheados
esto com tudo?
AS MATRIAS ASSINADAS SO DE RESPONSABILIDADE DE SEUS RESPECTIVOS E no s isso... Tem muito mais nesta edio inaugural da Revista +Sade. Leia,
AUTORES E NO CORRESPONDEM NECESSARIAMENTE COM A OPINIO DA REVISTA.
informe-se, cuide-se!

6 7
14
#CAIXA DE ENTRADA

AEDES AEGYPTI
OS TRS PERIGOS

34
DO MOSQUITO

28 RINITE

capa
UM INCMODO
NESSE FRIO

18 38
SAULO CNCER

FERNANDES
ACNE DE PULMO
AT EM
ADULTOS

BAIANO
FLOR DA PELE SORRIA E ABRA SUA MENTE 12 40 HORA DO CHEF
QUANDO A VIAGEM FAZ MAL 14 42 HISTRIAS PARA A VIDA
QUMICA SECA 16 44 INCONTINNCIA URINRIA
CRIOLIPLISE 25 46 NEUROFEEDBACK
H1N1: A GRIPE GLOBALIZADA 26 48 DE BEM COM OS CACHOS
VACINA: PROTEO PARA TODOS 33 50 OSTEOPOROSE
NO SOMOS REFNS DA GENTICA 36 52 CARDPIO SAUDVEL DOS PETS
HISTRIAS PARA A VIDA 37 54 PETSTOP E SEUS 21 ANOS

22
TREINO
PERNAS PARA
QUE TE QUERO

10 VEGANISMO
A CORRENTE
DO BEM
48
CACHOS
SAIBA COMO
CUID-LOS

8 9
#NUTRIO ALTERNATIVA

que carnes e embutidos tm o mesmo potencial


de desenvolver cncer que o cigarro. A dieta
vegetariana estrita, aquela que no consome
nenhum tipo de alimento oriundo de fonte VEGETAIS E SEUS PRINCIPAIS NUTRIENTES
animal, muito rica em nutrientes de diversos
tipos e no h nenhuma contraindicao, nem

FERRO
mesmo para crianas, segundo a nutricionista
Ana Cristina Mximo. Ela ainda ressalta que

A CORRENTE DO
os bebs at seis meses devem se alimentar Agrio,
Couve, Feijo, Frutas
exclusivamente com leite materno, aps esse Tofu Cereais
Rcula, Lentilha Secas
Espinafre

VEGANISMO
perodo, pode e deve ser inseridos legumes
e verduras, bem como frutas, na alimentao

PROTENAS
infantil.
A nutricionista ainda explica que a
alimentao vegana e equilibrada fortalece
o sistema imunolgico, h pouqussimo Ervilhas Chia Feijo
Gro
de Bico Gergelim Quinoa Nozes Soja
Ideologia proporciona conscincia, uma consumo de gorduras que causam o aumento
vida mais saudvel e deliciosa! do colesterol e, consequentemente, de
doenas cardiovasculares, bem como deixa de
sobrecarregar o fgado, j que as protenas de

CLCIO
origem vegetal so metabolizadas diretamente

O
Veganismo muito pelos msculos. Doenas como gota e clculos
Semente
renais tambm diminuem suas chances de Brcolis Linhaa Couve Alho de Girassol Feijo Soja Damasco
mais que apenas uma Seco

dieta sem carne, ocorrerem, pois no h tanta gerao de uria


uma ideologia que e cido rico no organismo.
preza sempre pelo bem estar animal sem Fbio Chaves se tornou vegano em 2007
distines de espcies, ela abomina o e, para auxiliar outras pessoas, criou um
consumo de qualquer fonte animal, como portal totalmente Vegano, com dicas, receitas,
entrevistas, matrias e documentrios para
VITAMINA B12
leite, mel, ovos, l, couro e, tambm, todos
os tipos de carnes. uma ideologia de aumentar o conhecimento das pessoas acerca
A vitamina B12 de extrema importncia
boicote, que no aceita a explorao animal do sofrimento animal e os benefcios que a para o funcionamento do organismo humano. Ela
em qualquer hiptese, como no vesturio, alimentao vegetariana tem para o indivduo, fundamental para o bom desenvolvimento do
para o meio ambiente e para a sociedade como metabolismo, das hemcias e at mesmo para
alimentao, cosmticos, ou seja, em
prevenir doenas como a depresso.
qualquer segmento. um todo.
O grande mito em torno da B12 que ela seria
Algumas pessoas acham impossvel oriunda de carnes, leite e ovos. Isso no verdade,
viver sem esses produtos, outras, como no h nenhum alimento que de fato produza a

Fbio Chaves, fundador do maior portal Eu sei que no vou resolver o vitamina B12 os responsveis por sua criao so
microorganismos (como bactrias), estes que esto
Vegano brasileiro, o Vista-se, acredita que d problema do lixo no mundo no presentes nos produtos de origem animal.
para se alimentar muito bem sem consumir jogando uma latinha na rua, mas Outro mito que quem come carne sempre ter
bons nveis de B12 no corpo. Muitas pessoas no
alimentos de origem animal. A nutricionista mesmo assim eu no jogo, porque sei tm a enzima necessria para digeri-la, tornando-se
especialista em alimentao vegetariana,
que errado jogar. Digo isso porque intil para o organismo neste caso, a pessoa deve
Ana Cristina Mximo tambm afirma que procurar por um mdico e procurar por solues.
esse raciocnio uma porta de entrada Para os vegetarianos, basta suplementar sua
ser vegano no sinnimo de falta de
nutrientes.
para o Veganismo, a pessoa precisa se alimentao com comprimidos de via oral, com dose
de 10 mcg uma vez ao dia ou 2.000 mcg uma vez por
Alis, h pouco tempo, a OMS dar conta de que faz sim diferena se ela semana. O custo muito baixo, cerca de 10 reais um
(Organizao Mundial da Sade) classificou adotar a ideologia. - Fbio Chaves frasco.

10 11
#COMPORTAMENTO ESTTICA

TERAPIA PARA O SORRISO


Humanos so serem complexos. Mesmo num tratamento
dentrio fatores emocionais podem agravar, desencadear ou
mesmo perpetuar problemas fsicos que agravam ou fazem
surgir problemas psicolgicos. Por isso, importante que o
dentista conhea os fatores psicolgicos que podem atrapalhar
o tratamento. Como nos casos de fobia (medo de dentista) em
que a terapia funamental para corrigir pensamentos distorcidos
e levar o paciente ao consultrio dentrio, explica a psicloga

SORRIA E ABRA
Deborah Carvalho, terapeuta cognitivo-comportamental
Um paciente que est vivendo sob grande estresse no

SUA MENTE!
consegue se restabelecer, nem mesmo modificando o seu sorriso!
Sem um tratamento adequado, o paciente pode ter seu problema
agravado com o bruxismo (hbito de apertar ou ranger os dentes),
dores musculares, dor de cabea, alterao cardaca, ansiedade e
depresso.
Odontologia e Psicologia so grandes aliadas no tratamento Por isso, importante que o tratamento para o sorriso
da baixa autoestima em decorrncia dos problemas dentrios perfeito seja feito com acompanhamento psicolgico nos
pacientes com baixa autoestima. O acompanhamento com um
por Cibele Barbosa
psiclogo importante para dar continuidade e subsdios ao
tratamento odontolgico da mesma maneira. Se a pessoa est


comum nos consultrios odontolgicos Um sorriso faz bem mente e ao corpo, pois auxilia no com a autoestima trabalhada significa que ela tem uma vida mais
pacientes com problemas que os funcionamento dos msculos faciais e abdominais, alm do LVARO CESAR COELHO funcional, afirma a especialista.
impedem de sorrir e ter um bom sistema respiratrio, cardiovascular e imunolgico, alm Dentista - Especialista em ortodontia A psicloga explica que o paciente no chega ao consultrio
Ps-graduado em esttica, prtese e disfuno tmporo-
convvio social, como a ausncia de de ser uma das maneiras mais eficientes de se comunicar. do dentista com o diagnstico de baixa autoestima. importante
-mandibular.
dentes, desgastes de vrios nveis, colorao diferente, Estima-se que a comunicao acontece 93% de forma no que o profissional perceba e encaminhe a pessoa para um
apinhamento (quando os dentes so muito juntos e verbal e somente 7% verbal e, ao sorrir, aproximadamente Travessa Ges Calmon, 27, 1 piso, Centro tratamento mais completo. O paciente chega com bruxismo,
Vitria da Conquista BA
tortos) ou diastema (espao excessivo entre os dentes). 17 msculos so trabalhados ao mesmo tempo, o que faz Fones: (77) 3024-5136 / (77) 3084-2114 com D-ATM (disfuno da articulao temporomandibular). E a o
Podem ter vrias causas: pouco cuidado com a sade o corpo relaxar as tenses. psiclogo intervm trabalhando a motivao e a baixa autoestima.
bucal, bruxismo, ansiedade e at gentica. No entanto, Especialistas afirmam que o riso benfico at durante Se ele fizer o tratamento odontolgico junto com o psicolgico vai
muito alm da questo esttica, o sorriso retrado por o tratamento de doenas mais graves, pois causa bem- ter uma resposta melhor e bem mais rpida, detalha a terapeuta.
questes emocionais traz efeitos psicolgicos que podem estar. Um estudo realizado pela Escola de Medicina da Em muitos casos indicado que o acompanhamento
desestabilizar a sade mental. Universidade Loma Linda, na Califrnia (EUA), mostra que psicolgico continue aps o trmino do tratamento dentrio.
Muitas vezes o paciente chega com a queixa de o riso faz aumentar a produo e a atividade no organismo O problema esttico foi solucionado mas cognitivamente e
no conseguir sorrir. O primeiro passo tratar a questo das clulas NK (do ingls, natural killers), responsveis por comportalmentalmente a vida continua disfuncional, a pessoa
funcional, corrigir o problema. A questo esttica destruir vrus e at tumores presentes no organismo. DEBORAH CARVALHO continua tendo os mesmos prejuzos e a baixa autoestima vai
Psicoterapeuta Cognitivo-comportamental
importante, sorrir uma prioridade porque faz o paciente No consultrio, como explica lvaro, o paciente tratar continuar. O dentista vai trabalhar a parte fsica, a psicologia vai
sentir-se bem, diz lvaro Cesar Coelho, dentista ps- a parte esttica e funcional para garantir um sorriso que vai CANDEIAS MEDICAL CENTER a ajudar com a reestruturao cognitiva para melhorar a forma
graduado em esttica, ortopedia funcional dos maxilares, trazer bem-estar, mas necessrio um acompanhamento Av. Jorge Teixeira n 29 - 1 andar - sala 108 como esse paciente lida com a sua aparncia e tratar os prejuzos
Bairro Candeias - Vitria da Conquista - BA
prtese e disfuno temporomandibular. com psiclogo para que ele restabelea a autoestima e a que isso causou ao longo do tempo. Ou seja, reestruturar o que
Tel: (77) 3084-0222 / (77) 98828-7115
A cincia comprova que rir o melhor remdio. felicidade, ressalta o especialista. E-mail: clinicamentemedical@gmail.com no est funcional, finaliza Deborah.
12 13
#CUIDADOS VIAGENS

QUANDO
A VIAGEM
FAZ MAL
s vezes, pegar a estrada
no faz to bem assim

V
iajar uma santa terapia, sair da Rodrigo Pgo explica que a cinetose no uma condio da cinetose tem tratamento com um o especialista. Um grupo que sofre mais com a
rotina, conhecer novos lugares, doena, e sim um desconforto gerado pela mudana otorrinolaringologista. Ele ir avaliar o labirinto condio o que tem enxaqueca, causada tanto
aventurar-se com os amigos de espao e um movimento fora do comum como e o sistema nervoso central, quanto antes for pelos movimentos fora do habitual, quanto pelos
uma forma maravilhosa de as viagens em qualquer tipo de locomoo (carro, diagnosticado, melhor ser para o paciente movimentos da cabea. Rodrigo tambm explica
expandir seu conhecimento de mundo e incentivar avio, nibus, navio). Todos os movimentos do corpo conseguir retomar sua rotina. No tratamento so que importante buscar ajuda, seno o indivduo
sua criatividade. Mas nem todas as pessoas se do so percebidos pelo labirinto, viso, receptores dos passados exerccios repetitivos, s vezes usando vai sempre sofrer com a condio ao viajar. O
bem ao viajar. Sintomas como nuseas, vertigem, msculos, tendes e articulaes. Ao viajar pode at realidade virtual, detalha Dr. Rodrigo. O mdico especialista ir receitar medicamentos para serem
enjoo e vmitos podem acontecer com qualquer acontecer um desacordo de informaes entre tambm ressalta que dependendo do paciente, o usados preventivamente antes de iniciar o percurso
um e so reflexos de uma grande sensibilidade aos os receptores do nosso organismo, causando a tratamento pode ser peridico ou permanente. e tambm outros para eliminar os sintomas, finaliza
movimentos, chamada cinetose. indisposio. A cinetose pode acometer qualquer pessoa, o especialista.
O especialista em otorrinolaringologia, Dr. Mesmo no sendo uma doena em si, a inclusive crianas de 2 a 12 anos de idades, segundo

14 15
#EXAMES INOVAO

QUMICA SECA
PRECISO NO DIAGNSTICO E ECONOMIA DE
GUA EM ANLISES CLNICAS

E
m tempos de escassez e O nome dessa tecnologia
racionamento de gua em reflectncia, ou seja, a anlise de todo o
nossa regio, economizar material ocorre por meio de uma reao
a palavra-chave, qumica da luz. Os reagentes ficam
inclusive quando se trata de exames dispostos em vrias camadas no slide, do
laboratoriais de anlises clnicas. Melhor tamanho de um selo postal. Quando o
ainda quando a economia se alia a maior material introduzido no equipamento,
preciso diagnstica para a realizao dos comea o processo qumico, ocorrendo
Lucio Borba Jr
exames de bioqumica, sem o uso de gua. uma reao padro. Automaticamente, a
Farmacutico-bioqumico
O mtodo de anlise por qumica seca luz incide diretamente no fundo do slide e Especialista em Anlises Clnicas
UFBA/Cetadil
confere preciso e segurana por utilizar gera o resultado da anlise solicitada.
alta tecnologia. A metodologia uma das Cada slide usado apenas uma vez e, Vitria da Conquista
Av. Otvio Santos, 496 A
mais modernas disponveis atualmente e como dispensa totalmente o uso de gua Recreio
est disponvel em Vitria da Conquista potvel na manipulao dos reagentes,
Fone: (77) 3421-2272
no laboratrio LABOR. a nica forma facilita e agiliza muito todo o processo. E o
que dispensa a utilizao de gua no melhor: reduz bastante tambm os riscos
procedimento. Isso possvel porque no de contaminao do meio ambiente,
lugar dos tradicionais tubos de ensaio alm, claro, de economizar gua. Outro
e lminas, utiliza-se um pequeno slide diferencial a elevada preciso do mtodo
com seis camadas com reagentes slidos, por qumica seca. Essa tecnologia
filtros, membranas diferentes, entre outras validada pelo rgo americano FDA (Food
composies, que permitem a anlise de and Drugs Administration) e j vem sendo
mais de 60 parmetros da bioqumica para utilizada em muitos pases, como Estados
os principais tipos de exames, entre eles Unidos, Frana Alemanha, Espanha, Itlia,
colesterol, triglicrides, enzimas hepticas Inglaterra, Portugal, entre outros, incluindo
e drogas teraputicas. o Brasil, desde 1992.

16 17
#PELE ADULTA

A
puberdade costuma ser e couro cabeludo.
uma fase complicada, Alm disso, existe o fator gentico.
tanto no aspecto Dra. Magda explica que filhos de pais
emocional quanto que tiveram acne na fase adulta tm
corporal, pois ali que as mudanas maior chance de tambm desenvolverem.

ACNE
comeam a acontecer e quando surgem Fatores externos como estresse, perodo
as temveis espinhas e cravos. Segundo menstrual, medicamentos como
o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia corticoides, exposio exagerada ao sol,
e Estatstica), 89% dos jovens j sofreram contato com leos e espremer as espinhas
com as espinhas, mas no um problema tambm contribuem para a acne. Esse
exclusivo dessa faixa etria de acordo um problema de pele que no deve ser
com uma pesquisa do Ipsos Marketing, a deixado de lado, pois pode ser resolvido.

UM FILME DE TERROR principal preocupao de pessoas de 15 a


39 anos justamente a acne, uma parcela
A acne uma doena que tem tratamento
e que pode ser curada ou controlada,

PARA TODAS AS IDADES


da populao que no envolve apenas ressalta a especialista.
adolescentes. Para tratar a acne necessrio
Mas por que a acne tambm identificar quais so as causas, depois

Mesmo sendo comum aos est presente na vida dos adultos? A


especialista Dra. Magda Expsito da clnica
o dermatologista ir oferecer o melhor
tratamento individualizado, que pode
jovens, a acne tambm Demamaster, membro da Sociedade variar de acordo com a sua gravidade
Brasileira de Dermatologia, reponde: em e localizao. Para a Dra. Magda
atinge adultos alguns adultos a acne pode continuar, pois sempre importante ter a opinio de
est relacionada presena dos hormnios um profissional dermatologista sobre
chamados andrognicos, produzidos os cuidados com a pele acneica, e que
pelos ovrios nas mulheres e nos testculos geralmente o tratamento envolve uso
pelos homens, e em ambos os sexos pelas de anticoncepcional (se necessrio) em
glndulas suprarrenais. Esses hormnios mulheres adultas e o isotretinoina oral para
so responsveis por desencadear ambos os sexos, sem deixar de lado os
mudanas relacionadas gordura da pele produtos tpicos adequados.

18 19
#EPIDEMIA ARBOVIROSES

Esta inflamao quando


no tratada pode evoluir

AS SEQUELAS
para doenas ainda
mais graves como
glaucoma, catarata e at

DO AEDES
mesmo a perda da viso
Dr. Laudo Costa Jr.

COMPLICAES NEUROLGICAS
As chamadas arboviroses A Sndrome de Guillain Barr, as encefalites, mielites e uma associao entre os dois. Hoje j se sabe, por meio

podem ser ainda mais perigosas a microcefalia so algumas das complicaes neurolgicas de autopsias de fetos, que existe de fato a relao. A
conhecidas das doenas provocadas pelo Aedes aegypti. microcefalia suspeitada quando o dimetro da cabea
do que parecem De acordo com o professor de Neurologia da Uesb e do beb recm-nascido menor do que o esperado

por Cibele Barbosa doutor pela Unicamp, Phillip Glass, a Sndrome de Guillan para idade gestacional. Ocorre por conta de doenas
Barr uma doena caracterizada pela fraqueza muscular que atingem o crebro em formao e impedem o seu

M
uito alm de febre, manchas pelo No final dos anos 1980, ocorreu um retorno dessas de instalao rpida, que geralmente se inicia nos crescimento, afirma o professor.

corpo e dores fortes, as doenas enfermidades com o avano da dengue nas reas urbanas. membros inferiores, evolui de maneira ascendente para No existem vacinas ou tratamentos especficos para

tropicais como a Dengue, Zika e Integrando as chamadas arboviroses, esses vrus pegam os braos e pode envolver msculos responsveis pela as arborviroses. As complicaes neurolgicas podem ser

Chikungunya representam cada vez carona com o mosquito Aedes aegypti at o prximo respirao, causando insuficincia respiratria. Diversas graves, levando a morte ou com sequelas irreversveis.

mais uma ameaa sade da populao. Aps vrias aes hospedeiro (o homem) atingindo as reas povoadas onde infeces como diarreias e infeces respiratrias podem Por isso, imperativo todos os esforos para a preveno.

de controle do mosquito transmissor no incio do sculo o inseto se prolifera. Com o aumento do nmero de casos, ser o gatilho para desencadear a sndrome, mas tambm o A eliminao de focos de agua parada, o uso de calas

passado, o Brasil vivenciou um perodo de baixa incidncia, cresceram as pesquisas sobre as doenas provocadas pela Zika, a Dengue e a Chinkungunya. compridas, meias e repelentes (principalmente por

restrita s fronteiras agrcolas ou s densas florestas das picada do mosquito e sabe-se que elas podem provocar No ano passado, o Brasil registrou aumento de mulheres grvidas) e manter portas e janelas fechadas ou

regies Norte e Centro-Oeste. outros males. novos casos de microcefalia aps alguns meses do surto com uso de telas so as medidas recomendadas, conclui
de Zika vrus, o que levou pesquisadores a suspeitar de Glass.

SADE VISUAL
A viso pode ser afetada de diferentes formas. A sensaes luminosas captadas pelos olhos para o crebro
inflamao dos olhos, conhecida como uvete, uma ressalta o especialista.
reao imunolgica do corpo contra o vrus, produzindo A inflamao do nervo tico o deixa inchado,
anticorpos no sangue do paciente. O olho um dos reduzindo a viso e podendo provocar at a cegueira. Bebs com microcefalia
tecidos de maior fluxo sanguneo e, quando o sangue Normalmente a viso volta em at trs meses. No entanto,
transita carregando estes anticorpos, os mesmos podem com o Zika vrus, h casos de perda visual irreversvel.
geralmente tem
se depositar e inflamar o olho, deixando o olho vermelho, Tambm podem ocorrer a Sndrome de Guillain-Barr graves distrbios do
dolorido e sensvel ao toque e luz., afirma o Neuro- ou encefalites virais, que paralisam o movimento dos
Oftalmologista Dr. Laudo Costa Jr. olhos ao atac-los. Os pacientes apresentam desvios dos
desenvolvimento
O mdico afirma que relativamente comum a olhos, com viso dupla e, eventualmente, incapacidade de neurolgico, retardo
ocorrncia da uvete durante ou aps a dengue. Porm, movimentar um ou dois olhos. Esses sintomas podem levar
tem ocorrido outras formas de ameaas viso aps o o paciente ao oftalmologista por conta de uma doena
mental e crises convulsivas
Zika vrus: nos recm-nascidos, o Zika vrus pode produzir que, na realidade, sistmica e demanda uma equipe
Dr. Philip Glass
leses na retina e no nervo ptico durante a gestao. Os multidisciplinar, contando com neurologista, infectologista
adultos tambm podem desenvolver complicaes graves, e at intensivista para os casos precisam de internao em
como a neurite, uma inflamao do nervo ptico que leva a CTI, finaliza Dr. Laudo.

20 21
#TREINO CORRIDA

MELHORA O ESTADO DE ESPRITO;


MELHORA A MEMRIA;
AUMENTA A RESISTNCIA MUSCULAR;
AUMENTA A DISPOSIO FSICA E MENTAL;
MELHORA O SISTEMA IMUNOLGICO;
BLOQUEIA AS LESES DOS VASOS SANGUNEOS;
ALIVIA AS DORES;
MELHORA A CONCENTRAO.

PERNAS PRA
QUE TE QUERO!
Correr faz bem para o corao, aumenta a
capacidade respiratria e acalma a alma.

O TREINO
Trs dicas
para voc comear
ou aprimorar sua corrida.

R 1
enato Santiago, nosso personal LDL e triglicrides, ambos responsveis por causar
trainer predileto do site Hora do problemas cardacos e circulatrios. Treino continuo: de preferncia no plano, mantenha uma velocidade mdia, a Frequncia Carda-
Treino, mais uma vez d dicas para Um dos benefcios da corrida na parte ca (FC) deve ser estvel e no ofegante um treino mais longo, conhecido como Rodagem.

2
turbinar seu condicionamento fsico. psicolgica, ela aumenta a autoestima, diminui
O assunto da vez so as corridas, uma excelente o estresse e a ansiedade, diminuindo o risco de Treino com inclinao: escolha um trecho que tenha subidas onde voc possa fazer um circuito,
maneira de manter o bem estar em alta e o corpo depresso, alm de causar uma sensao de bem- ou mesmo que possa subir e depois descer, brinque com a frequncia cardaca, deixe ficar ofe-
enxuto, livre de gorduras que engordam e causam estar, causada graas endorfina que tambm gante na subida e recupere nas descidas/retas.

3
problemas cardiovasculares. Para alegria geral da capaz de melhorar o estado de esprito, a memria, o
nao, a corrida consome gordura como fonte de sistema imunolgico e, tambm, a concentrao. Alm Intervalado de tiros: nesse voc desenvolve a velocidade, preferencialmente em retas, de forma
energia, atravs de uma enzima chamada lipase, de aumentar a resistncia muscular, a disposio fsica que voc possa aumentar a velocidade com segurana. Deixe a frequncia cardaca subir bastan-
que quebra as clulas gordurosas. Para a sade, e mental, bloquear as leses dos vasos sanguneos e te e fique ofegante se houver necessidade caminhe para descansar e recuperar para prxima sequn-
a corrida diminui o nmero do colesterol ruim o aliviar as dores. cia. Use o tempo, metragens e velocidade para controlar seu ritmo.

22 23
#ESTTICA PROCEDIMENTOS

CRIOLIPLISE
PROCEDIMENTO CONGELA E MATA CLULAS
DE GORDURA E RESULTADOS APARECEM LOGO
APS A PRIMEIRA SESSO.

fazendo tanto sucesso que est sendo


chamado de a nova lipoaspirao, com
a vantagem de no ser um procedimento
cirrgico.
No necessria nenhuma
preparao especfica ou exame
laboratorial para se submeter tcnica.
A Crioliplise pode ser feita em qualquer
estao do ano, inclusive no vero. Mas se
a ideia que os resultados sejam notados
na estao da praia e do sol, o ideal
se programar antes, j que o resultado

I
completo leva de dois a trs meses para
magine perder at 30% da Pollyanna Reis
aparecer. Portanto, o inverno uma boa
Fisioterapeuta dermato-funcional.
gordura localizada em uma poca para iniciar o procedimento. Graduada pela Escola Baiana de
Medicina e Sade Pblica
nica sesso de tratamento O tratamento pode ser feito em desde 2003.
esttico. Sim! Isso apenas algumas partes do corpo,
Vitria da Conquista
possvel com a Crioliplise. O mtodo, exatamente aquelas que se adaptam Av Olvia Flores, 614, 1
desenvolvido por pesquisadores norte- bem s ponteiras do aparelho. Na andar Sala A
Candeias
americanos e com resultados muito rea dos pneuzinhos, por exemplo,
satisfatrios, usa baixas temperaturas os resultados so excelentes! Porm Fones: (77) 3087-1479
para destruir as clulas de gordura. O no possvel fazer no rosto porque (77) 8864-1479
procedimento assim: um aparelho de o aplicador do equipamento no se
alta tecnologia colocado na superfcie encaixa. E muita gente se pergunta: vou
da pele, que faz com que as clulas de ter ficar de molho, sem poder fazer
gordura sejam congeladas a temperaturas atividade fsica aps a sesso? A resposta
negativas, at serem mortas. Em contato no: vida normal aps o procedimento.
com a baixa temperatura, as clulas O agendamento na Clnica Pollyanna Reis
adiposas se rompem totalmente. Em tambm muito tranquilo, pois temos
consequncia, o corpo entende que elas aparelho prprio e o seu horrio pode
no fazem mais parte do organismo e as ser feito em qualquer dia da semana, sem
expele naturalmente. O tratamento vem fila de espera.

24 25
#EPIDEMIAS H1N1
Quem so os grupos
de risco?
Crianas at 5 anos Elas ainda no tm

UMA
anticorpos suficientes
e a gripe pode ter uma
agressividade muito
maior.
Idosos Com o passar da idade,
o sistema imunolgico

GRIPE
se torna mais fraco e a
gripe pode ser muito
severa.
Portadores de doenas Imunodeficientes,
crnicas portadores de HIV,
diabticos, obesidade

GLOBALIZADA
mrbida e portadores de
doenas respiratrias.

Gestantes ou purperas Tm imunidade


(ps-parto) at 45 dias transitria, por isso
devem se precaver.

O paciente deve
A H1N1 chegou mais repousar, se alimentar
cedo no Brasil este ano, bem, tomar muita

SINTOMAS
Febre alta
saiba como se proteger gua e sucos que tm e sbita

do vrus bastante vitamina C e,


claro, receber o carinho A vacina trivalente Congesto
nasal
e cuidado de seus protege contra o
Tosse e
amigos e familiares. vrus da H1N1, H3N2 dor de garganta
Dra. Rosana Del Bianco e, tambm, uma
cepa da Influenza
B pode ser aplicada

O
Dores no corpo
(msculos, articulaes
ltimo boletim emitido que todos os vrus da Influenza mudam com o Com os inmeros casos de H1N1 por todo o em crianas maiores e cabea)
pelo Ministrio da passar do tempo e que os vrus que circulam Brasil, as pessoas j esto desesperadas pela sua de seis meses de
Sade confirmou que nos EUA so as referncias para a produo das vacina. Outro alerta levantado pela Dra. Rosana idade. Falta de ar
cansao
aproximadamente 4.600 vacinas daqui. Alm disso, este ano a gripe teve que a vacina sempre ser priorizada para os
excessivo
pessoas contraram a Sndrome Respiratria uma agressividade maior, ela veio importada grupos de risco, para quem no tem risco, os
Aguda Grave (SRAG) pela gripe H1N1 este at abril dos EUA antes do tempo, por isso pegou o sintomas so como a de uma gripe forte, afirma a Calafrios
e disfunes
com 886 mortes. A H1N1 um vrus Influenza do Brasil despreparado para vacinar, esclarece especialista. Porm, caso esteja com os sintomas, gastrointestinais
(nusea, vmito e
tipo A, seu primeiro surto ocorreu mundialmente Dra. Rosana. O desenvolvimento da gripe para a voc deve imediatamente se dirigir ao posto
O QUE A SRAG? diarria)
em 2009 e era chamada de gripe suna o vrus da Sndrome Respiratria Aguda Grave (SRAG) a mdico, pois o remdio destinado ao combate A Sndrome Respiratria Aguda Grave
H1N1 foi o resultado da mutao da gripe aviria maior preocupao dos mdicos, pois pode levar da H1N1 o Tamiflu (Oseltamivir) s pode ser uma evoluo causada a partir da gripe, a
sua forma mais severa. Quando constatada
com a humana e a suna. A gripe uma doena a morte. administrado 48 horas aps os primeiros sintomas.
no paciente, este deve ser imediatamente
sazonal, ou seja, acontece predominantemente A gripe circula mais no inverno por motivos internado sob terapia intensiva, pois pode
numa parte do ano, neste caso nas estaes mais simples de se entender com o frio, as pessoas haver necessidade de usar um respirador e
A proteo da vacina fica em torno de outros tratamentos especficos.
frias como outono e inverno em 2016 ela chegou tendem a ser manter em locais fechados e com SINTOMAS: falta de ar ou dificuldade em
mais cedo do que o previsto pelo mdicos e tem maior aglomerao de pessoas o que auxilia
60 a 70%, ela produz um anticorpo que respirar, febre alta por mais de trs dias,

causado pavor na populao brasileira. a propagao do vrus. Por isso, a especialista cresce rapidamente, mas que tambm cai agravamento de doenas pr-existentes
(pulmonar, cardiopatia), disfunes graves
A mdica infectologista no Hospital Emlio ressalta que voc deve, sempre que possvel, lavar rapidamente protege contra a gripe por como insuficincia renal, alterao nos
sentidos, desidratao e, nas crianas, o
Ribas e membro da Sociedade Brasileira de bem as mos e evitar lev-las boca o lcool em uns 8 a 9 meses. Dra. Rosana Del Bianco agravamento de problemas gastrointestinais.
Infectologia, Dra. Rosana Del Bianco, explica gel um timo aliado quando voc estiver na rua.

26 27
#CAPA SAULO FERNANDES

SAULO
FERNANDES
BAIANO
FLOR DA PELE
Fotos Lucas Seixas

S
aulo Fernandes um baiano
nato, o cantor nasceu na cidade
de Barreiras, interior da Bahia,
e era o sonho de sua me o
primeiro filho homem depois de trs meninas. Em
homenagem ao mdico que a ajudou no parto, o
cantor recebeu o nome de Saulo. Desde pequeno
a msica estava em seu sangue. Saulo conta que
quem o apresentou para um trio eltrico foi seu
tio, Bosco Fernandes, quando ele tinha apenas dez
anos de idade. Nesse dia ele fez uma participao
especial ao lado do tio materno, fato que at hoje
enche Saulo de orgulho.

28 29
#CAPA SAULO FERNANDES

Aos 14 anos inicia-se sua carreira profissional. o Eva muito linda! uma histria gradativa, bonita,
Por influncia do tio, ele grava seu primeiro lbum, de vencedores mesmo, recorda o cantor sobre os
o LP Falando de Esperana. Neste disco havia anos frente da banda.
canes de Bosco e do prprio Saulo, da em diante Foram onze anos de Banda Eva, mas Saulo
o cantor nunca mais pararia com a msica. Quando precisava seguir em frente. No dia da despedida,
completou 18 anos, o cantor se mudou para Vitria, as homenagens emocionam e provam que o cantor
no Esprito Santo, cidade onde criou sua primeira se consolidou na cena musical seu fs vestiam
banda profissional, a Mukeka, e sua experincia em camisetas e faixas com os dizeres: seguindo
cima dos trios eltricos cresce, badalando os blocos seus passos onde quer que eu v. Com toda essa
pela primeira vez. energia, Saulo se sente confiante para entrar nessa
Dois anos depois, Saulo volta para sua amada nova etapa de sua carreira. Junto com seus amigos
Bahia cheio de inspirao, quando ele cria uma nova da banda Chica F, Saulo lana o seu primeiro CD/
banda, a Chica F. Foi ali que Saulo desbravou o DVD ao vivo o show foi na Concha Acstica do
pas, fazendo shows e animando a todos por onde Teatro Castro Alves, na capital Salvador. O show foi
passava. Logo essa alegria toda comeou a chamar um sucesso, os ingressos se esgotaram rapidamente
ateno e Saulo recebe um convite irrecusvel: e marcou o incio de uma nova era solo.
comandar a amada Banda Eva. Ele aceita o convite, Saulo se tornou um cantor consolidado na MPB,
mas no deixa seus companheiros de lado, leva com diversos prmios e aclamao geral do pblico.
todos os amigos da banda junto com ele. Na Banda Para retribuir esse carinho, fizemos uma entrevista
Eva, Saulo conquista o Brasil inteiro. A histria com exclusiva com o cantor, confira!

EXCLUSIVA
COM SAULO
+Sade: Saulo, como voc tem tanta disposio +S: Como foram os preparativos para a turn
para pular, cantar e danar um show inteiro? Baiuno? Como o pblico est te recebendo
Saulo Fernandes: Essa energia vem das pessoas. Brasil afora?
Me realizo e fico muito feliz no palco, uma troca SF: H muito tempo queria fazer um trabalho que
que contagia. Ah...tambm gosto de correr e a falasse sobre a baianidade, do sotaque, mesmo...
corrida me prepara para o palco! Escrevi com muito amor e verdade, as canes!

+S: Quando voc comeou na sua carreira +S: Seu filho j afirmou que vai seguir a carreira
artstica? Sempre teve essa aptido pela arte? do futebol, como voc o incentiva a manter a
SF: Desde muito pequeno j gostava. Minha famlia sade e bem estar em dia?
tem muita gente da msica e eu j ficava ouvindo, SF: Joo sempre gostou de praticar esporte e
admirando. Comecei a cantar aos 12 anos. O violo desde pequeno j amava o futebol. Eu o incentivo
era maior do que eu (risos)! em qualquer escolha que ele faa. meu parceiro!

+S: Tem lanamento vindo por a?


SF: Sim... Estamos preparando um novo CD. Tem
muita msica boa vindo por a!

30 31
#IMUNIDADE VACINAO

VACINA
PROTEO PARA TODOS!
TODOS DEVEM MANTER OS CARTES DE
VACINAO SEMPRE ATUALIZADOS


muito comum a ideia, h 36 anos e a poliomielite (paralisia
equivocada, que infantil) h 26 anos no Brasil, devido
vacina coisa apenas s intensas campanhas de vacinao.
para crianas. Vacina O Programa Nacional de
coisa de gente grande tambm! Imunizao - PNI do SUS - oferece
As vacinas so verdadeiras armas um leque de opes para todas as
na preveno de doenas. Elas no idades. Porm existem vacinas que
protegem apenas a pessoas que as no so contempladas, para algumas
Aline Souza Prado
recebeu, mas ajuda na imunizao de faixas etrias pela rede pblica, Enfermeira
toda comunidade. medida que mais mas que esto disponveis na rede
Vitria da Conquista
pessoas esto protegidas, atravs privada como: as vacinas contra HPV,
da vacinao, menor a chance de Meningites Meningoccicas dos tipos Consultrio:
Av. Expedicionrios, 668
qualquer um - vacinado ou no - se ACWY e B, doenas Pneumoccicas, Recreio
contaminar. Segundo a Organizao Herpes zoster, Varicela. Estamos na Fone: (77) 3202-9091

Mundial de Sade (OMS), a vacinao expectativa do lanamento da vacina


evita at 3 milhes de mortes por ano. contra os quatro tipos do vrus da
Importante salientar que a Dengue, j autorizada pela Anvisa.
vacina no necessria apenas na Converse com seu mdico
infncia. Adolescentes, adultos e ou procure por um profissional
idosos devem manter seus cartes especializado em uma clnica de
de vacinas atualizados. Dessa forma imunizao mais prxima para se
conseguiremos acabar com algumas informar sobre as vacinas indicadas
doenas, como aconteceu com a para sua faixa etria. Proteja-se!
varola, erradicada mundialmente Vacine-se!

32 33
#ALERGIA SAZONAL

Q
uem sofre com frequentes
problemas de respirao sabe
como as baixas temperaturas
podem ser um tormento. Segundo a
Associao Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia
Crvico-Facial, h um aumento de 40% em casos de
doenas respiratrias no frio. A rinite uma delas. Dentre
os variados tipos que a doena pode ter, as mais comuns
so a alrgica e a vasomotora a primeira provocada por
poeira, plen, fungos e animais de estimao, j a outra
decorrente da variao de temperatura, cheiros fortes e
poluio.
A mdica do Hospital IPO especialista em
otorrinolaringologia, Ana Cludia Dias de Oliveira, explica
que a rinite uma inflamao na cavidade nasal. Outro
especialista do instituto, Dr. Srgio Maniglia, ressalta
que a rinite pode ser evitada na primeira infncia, nos
primeiros anos de vida, importante deixar a criana ter
contato com desafios ambientais naturais, como o cho
de casa ou o quintal, afirma. Mas quando o indivduo
j alrgico, a situao muda: ele deve evitar situaes
que desencadeiam os sintomas, como poeira, plen e
pelos de animais. Sempre cuidar e lavar o nariz com soro
fisiolgico outra dica dada pelo Dr. Maniglia.
A Dra. Ana Cludia tambm destaca que importante
manter os cmodos da casa sempre arejados, evitar
carpetes, tapetes e cortinas, usar capas antialrgicas e
evitar que os animais de estimao circulem dentro da

RINITE
casa. Outro ponto que a especialista ressalta sobre a
importncia de abrir a casa para deix-la arejada porque
o perodo de polinizao ocorre entre as 6 at as 9 horas
da manh. Portanto espere esse horrio passar para abrir
portas e janelas.
Existe um tratamento para a rinite chamado

A DOENA imunoterapia, que em 2011 fez cem anos, mas que


evoluiu ao longo do tempo. Ela funciona fazendo uma

DO FRIO sobrecarga no sistema alrgico para que ele funcione


de maneira diferente, entendendo que esse ser agressor
no faz mal para o corpo humano e foi um erro de defesa
Queda de temperatura piora nosso, esmia o Dr. Maniglia sobre o tratamento. A

quadros respiratrios tcnica tem um custo benefcio muito bom para os


especialistas, pois o paciente fica com poucos sintomas
por vrios anos, evitando uso de muitos medicamentos
e gastos com hospitais e internaes em casos raros, os
pacientes ficam assintomticos pela vida inteira!
34 35
#DNA HERANA GENTICA #HBITOS ALIMENTARES

NO CONSIGO
REFNS
NO SOMOS
EMAGRECER OS SEGREDOS PARA CHEGAR
AO PESO SAUDVEL
DA GENTICA

E
scuto muito no meu Porm, meu amigo e minha amiga, a dieta


ramos prisioneiros dos reduz em 70% o risco de vrios cnceres, consultrio frases como o diferencial. Mais uma dica: No tente
nossos genes, achvamos principalmente o de mama. No entanto, meu metabolismo buscar atalhos. Muitas pessoas chegam
que se algum da nossa para quem no dispe ou no gosta de lento, minha gentica no nutricionista pedindo o termognico
famlia apresentasse tais alimentos, j existe a possibilidade de horrvel, tenho tendncia a ganhar mais forte. Sabe de uma coisa? No
algumas doenas, teramos chances de ingerir estas substancias em cpsulas. peso... Calma! No nada disso! Com adianta! O problema est em voc,
sofrermos o mesmo. Em 2003 ficou pronto O maior exemplo desta interao de certeza voc est apenas fazendo a coisa possumos cartas na manga para acelerar
o Projeto Genoma, logo foi verificado que substncias com o nosso DNA o hormnio errada. Para conseguir se manter no peso o metabolismo, mas seu problema mais
a quantidade de genes no determina a D3, mais conhecido como vitamina D correto, algumas questes precisam complexo. Se existisse realmente um
complexidade do ser vivo, mas sim o que - capaz de modular aproximadamente ser consideradas. A primeira delas so produto infalvel para emagrecer, todo
Toni Brito
Dr. Ari Pires da Silva
estaria no entorno destes. Nascia uma 10% de nosso material gentico, dos os pssimos hbitos alimentares que mundo seria magro, concorda? Nutricionista Esportivo
Mdico da Nutrio e Manuteno
Homeosttica Endcrina/ nova rea da cincia: a Epigentica. quais esto envolvidos 85% dos cnceres, acompanham o ganho de peso. Por fim, vem o autocontrole. Uma
Vitria da Conquista
Preveno e Tratamento
A nossa alimentao, as emoes, os doenas degenerativas, hipertenso e O grande segredo, seja para uma boa pssima ideia a compensao do Consultrio:
das Doenas Crnicas
sade e para um corpo bacana est na tipo: comi um bolo de chocolate e por Av. Jonas Hortlio, 1052,
estmulos fsicos ou qumicos produzem doenas autoimunes. Produzimos o D3 na
Vitria da Conquista Recreio.
substncias que atuam nas clulas. Estas forma de pr-hormnio, armazenado sob dieta. A alimentao do dia-a-dia o mais isso irei treinar mais ou amanh dia
Fones: (77) 3425-6723
sintetizam protenas influenciando o a pele, que ativado pelos raios solares importante! Voc est acima do peso e do lixo, vou fazer essa semana um lixo (77) 98819-2570
ncleo, passando a ter uma importncia UVB entre das 10h e 14h do dia, sendo passou anos inflamando o seu corpo, e semana que vem volto com tudo nos
fundamental na qualidade de vida. suficiente 10 a 40 minutos de exposio comendo uma grande quantidade de treinos. No faa isso! S ir te atrasar. Clnica Inovar:
Av. Otvio Santos, 327,
Podemos, a partir dos alimentos, com metade do corpo descoberto. uma alimentos ruins, sem valor nutricional, e O que funciona realmente estabelecer Recreio.
suplementos, hormnios ou drogas, verdadeira vacina anticncer. de repente quer ficar magro ou magra em prioridades. Quem prioriza algo, far Fone: (77) 3427-8701

interferir para o bem ou mal em nossa Ampliar os conhecimentos sobre o apenas uma semana?! Isso simplesmente esse algo! No existe desculpas como
Rio de Janeiro
sade, fazendo expressar ou suprimir corpo, ter uma alimentao mais natural, no existe. Leva um tempo para que o falta de tempo. Ou voc no tem tempo
Fone: (21) 2286-1692
determinadas caractersticas e ou doenas. praticar caminhada, ingerir gua pura e corpo responda s mudanas de hbitos para a pessoa que voc mais ama? Essa
A pessoa que apresentar um gene para alcalina, ter uma boa noite de sono, cultivar e temos que concordar que seu corpo pessoa voc! Estabelea um tempo
uma determinada doena no estar bons sentimentos, fazer suplementao de pede socorro! O primeiro passo mudar para se cuidar, dedicar-se sua sade
condenada a t-la. vitaminas, minerais e modulao hormonal, mesmo seus hbitos alimentares. e esttica. Invista em voc! Essas dicas
Alguns alimentos contm determinadas quando necessria, nos permitir ter um Outra questo treinar sem dieta. ajudaro muito se houver foco, disciplina,
substncias que so sabidamente domnio sobre nossa gentica. O que Observo bastante que algumas pessoas prioridade e amor a si prprio. Garanto
anticancergenas, como as crucferas significa silenciar o que no nos favorece e treinam h anos e continuam com o que resolver 99% do seu sobrepeso ou
(brcolis, repolho, couve, couve-flor, nabo) expressar aquilo que nos benfico. mesmo corpo. Exerccios so eficientes e obesidade, seja de que grau que for.
que possuem o indol-3 carbinol, o qual se forem individualizados, melhor ainda.

36 37
#DOENA CNCER

PARE DE FUMAR!
O cigarro causa 6 milhes de mortes
todos os anos no mundo todo, aqui
no Brasil so mais de 145 mil pessoas
vtimas do cigarro.

Em 2016, o Brasil ter 28.220 novos


casos de cncer de pulmo, sendo
17.330 homens e 10.890 mulheres.

Nos homens o cncer de pulmo o


segundo mais comum, atrs de cncer
de prstata e frente da neoplasia de
estmago.

O risco de se desenvolver cncer de


pulmo diretamente proporcional ao
nmero de cigarros fumados por dia e,
tambm, a quantos anos se tem o hbito
de fumar

CNCER DE PULMO, a importncia da realizao de exames que

UMA VERDADE OBSCURA


detectam o cncer. Trata-se da realizao de
tomografia computadorizada de trax, uma
vez por ano, para a populao de alto risco
O TABAGISMO AINDA O INIMIGO
para desenvolver a doena: tabagistas ou ex- NUMERO UM DOS PULMES
tabagistas com mais de 50 anos de idade, Dr. Marcelo Cruz, oncologista do
90% dos casos esto relacionados ao tabagismo crnico detalha o especialista. O diagnstico precoce Instituto Lado a Lado pela Vida
algo que far toda a diferena no tratamento.
Para o presidente da Sociedade Brasileira

R
de Radioterapia, nenhum tratamento tem
ealmente no tem jeito, o cncer de basta parar de fumar ou nunca experimentar que eficcia 100% garantida, pois tudo depende da cada uma. A deciso teraputica depende de
pulmo est intimamente ligado ao suas chances j diminuem drasticamente. histologia do tumor e do diagnstico precoce, quanto o tumor inicial ou no e qual seu tipo
pssimo hbito de fumar, na maioria Os sintomas so muito difceis de serem mas ele explica que o tratamento pode ser histolgico, especifica o Dr. Weltman.
dos casos. H ainda o fator poluio, identificados, mas segundo o Dr. Eduardo Weltman, feito por associao entre cirurgia, radioterapia Os dois especialistas alertam que o paciente
mas mesmo assim no faz o mesmo estrago que o presidente da Sociedade Brasileira de Radioterapia, e quimioterapia, ou pelo uso individual de em tratamento deve parar imediatamente de
cigarro faz no nosso organismo. Segundo o INCA os mais frequentes so a tosse, expectorao com fumar (caso ainda seja fumante) e deve cuidar
(Instituto Nacional de Cncer), em 2016, a incidncia sangue e falta de ar. O mdico oncologista do muito bem da alimentao. Um paciente bem
de novos casos de cncer de pulmo ser de Instituto Lado a Lado pela Vida, Dr. Marcelo Cruz, nutrido suporta melhor o tratamento e reage
aproximadamente 28 mil pessoas, sendo cerca de explica que os sintomas da doena geralmente
O CNCER DE PULMO UMA DAS mais adequadamente a doena, na opinio
17 mil homens e 11 mil mulheres. aparecem quando ela j est num estgio mais NEOPLASIAS MAIS EVITVEIS QUE do presidente da Sociedade Brasileira de
Se estes nmeros o assustaram, imagina saber avanado, o que dificulta o tratamento, j que este SE TEM NOTCIA Dr. Eduardo Radioterapia. Para o especialista em oncologia,
que em 90% dos casos de cncer de pulmo o tipo de tumor costuma originar metstases (quando Weltman, presidente da Sociedade boa alimentao e atividade fsica ajudam
paciente no sobrevive? Mas ao mesmo tempo, ele a doena se espalha para outros rgos). Brasileira de Radioterapia muito a minimizar os efeitos colaterais do
o tipo de cncer mais evitvel de todos! J que seu A preveno sempre o melhor caminho. tratamento para que o paciente possa ter mais
desenvolvimento est associado ao vcio da fumaa, Alm de abominar o cigarro, o Dr. Cruz ressalta qualidade de vida, afirma Dr. Cruz

38 39
QUIBE CRU GOURMET

INGREDIENTES

- kg de carne moda de primeira


- 200 g de trigo para quibe hidratado
- 200 g de cream cheese
- 100g de molho pesto de manjerico
- 2 limes em rodelas
- 1 cebola pequena
- 1 mao pequeno de hortel
- sal
- pimenta sria
- pimenta do reino
- zatar (pode ser encontrado em loja de
temperos)
- 2 limes
- salsa e cebolinha
- azeite de oliva
- geleia de pimenta

Hora do
CHEF
com Andr Chequer
O tradicional quibe cru, iguaria rabe
muito apreciada no mundo todo, ganhou uma
releitura muito sofisticada (e deliciosa!) atravs
da apurada alquimia de sabores desenvolvida
pelo chef Andr Chequer. O resultado uma
MODO DE PRAPARO
entrada saborosa que pode muito bem se
transformar num prato principal. Perfeito para Separe metade da carne moda (250g) e refogue numa uma camada de carne crua temperada, uma de carne cozida
uma ocasio especial! Confira a receita. frigideira com um pouco de azeite, cebola, sal e pimenta do e uma de cream cheese. Repita todo o processo com outras
reino a gosto. Reserve. outra metade da carne crua, misture trs camadas e finalize com molho pesto e azeite de oliva.
Fotos: Filipe Sobral
parte do molho pesto, a hortel e os temperos a gosto (sal, Decore o prato com geleia de pimenta, limes em rodelas e

40 pimenta sria e zatar). Num prato, comece a montagem. Com pimenta de cheiro. E bom apetite!
a ajuda de um aro (ou com as mos, se preferir), coloque

40 41
#ENREDO TERAPUTICO

HISTRIAS
PARA A VIDA
CONTAR HISTRIAS, ALM DE ENTRETER,
TEM TAMBM FUNO TERAPUTICA

A
s histrias, com suas os contos por completo para cont-los
simbologias, fantasias aos nossos pequenos, sem se preocupar
e enredos, nos com livros ilustrados, para que eles
alimenta por dentro. possam criar suas prprias imagens, e se
Cada boa histria que ingerimos funciona deleitarem com este momento. Sugiro os
como uma fogueira interna, que contm contos traduzidos pela Tatiana Belinky,
elementos utilizados para nos dar as pois so bem fiis ao original. Escolha bem
foras necessrias para seguir na vida, da as histrias que seus filhos tero acesso, Aline Maciel
a importncia de termos acesso a boas leia o livro antes e analise seu contedo, Psicloga clnica (Psicanlise)
Gestora de Organizaes
histrias. E sabe onde isso comea? Bem a qualidade do enredo, das imagens e da Aprendentes
l atrs, quando ainda nem sabemos ler! mensagem, pois as crianas em formao Criadora de Histrias Teraputicas

Pare um pouco e lembre: qual era a vo formando suas referncias internas Vitria da Conquista
Fone: (77) 99119-3286
sua histria preferida na infncia? Quantas a partir das experincias vividas, e as
vezes voc precisou revisitar as histrias histrias so uma delas.
com lobo mau para internaliz-lo e As histrias tm tambm uma funo
aprender a lidar com seus medos? Quantas teraputica, e podemos utiliz-las neste
vezes voc se identificou com o Patinho intuito: diminuir o medo noturno, atenuar
Feio ou a Gata Borralheira e se alimentou comportamentos, apaziguar vivncias
do final feliz da histria? Ou ainda, traumticas, fortalecer crianas que
quando aprendeu sobre a consequncia sofreram bullying, amenizar sentimentos
das escolhas com a Chapeuzinho e a sobre o novo irmo, e por a vai. Estas
Rapunzel? E a funo das madrastas histrias precisam ser bem escolhidas,
ms e os abandonos to presentes nos apropriadas para a idade, contadas e
contos clssicos? Todas nos fortalecendo recontadas, por vrios dias, at que, a cada
internamente para elaborarmos fantasias repetio, as simbologias vo cumprindo
infantis de abandono e a lidar com uma internamente suas funes curativas das
me menos idealizada. dores da alma. Qualquer um, em qualquer
Vamos ento, alimentar nossas crianas fase da vida, pode ser beneficiado com
com todos os smbolos presentes nos uma bela histria para ajudar a ressignificar
contos de fadas clssicos, apreendendo e fortalecer a sua. Portanto, boa leitura!

42 43
#MULHER INTIMADE

INCONTINNCIA URINRIA
NA MIRA DAS MULHERES
U
ma pesquisa realizada pela O tratamento para a incontinncia urinria no
International Continence Society simples. Para o especialista necessrio, antes de
(ICS) alarmou especialistas do qualquer coisa, uma avaliao profunda do paciente
mundo inteiro eles afirmam que para depois iniciar os cuidados. O tratamento inicial
at 50% das mulheres tero em algum momento de tende a fortalecer a musculatura plvica, ajudando o
sua vida a incontinncia urinria. O especialista em esfncter urinrio a restabelecer seu tnus e conter
urologia, chefe do grupo de Reconstruo Uretal da o escape de urina. Esse fortalecimento se d atravs
UNIFESP (Universidade Federal de So Paulo), Dr. da fisioterapia de Assoalho Plvico. Caso a pessoa
Jlio Jos Geminiani, explica que a incontinncia no apresente melhoras, indicado o tratamento
urinria acontece quando a pessoa perde a cirrgico, que consiste em corrigir todos os
capacidade de conter a urina em qualquer situao. prolapsos dos rgos genitais e sustentar a regio
A perda involuntria de urina um problema da uretra onde atua a musculatura esfincteriana
que realmente afeta muito mais mulheres que detalha Dr. Geminiani.
homens, e so vrias as justificativas para o problema Para o especialista da UNIFESP, extremamente
segundo o Dr. Geminiani: primeiro porque a uretra necessrio um diagnstico correto, fundamental
feminina mais curta e localizada numa regio uma avaliao detalhada da histria e comorbidades
quente e mida, favorecendo infeces do trato da pessoa que est com os sintomas. Outras doenas
urinrio, outro motivo que a musculatura feminina podem estar associadas, como bexiga hiperativa,
da regio intima mais frgil, aumentando as sedo avaliada em conjunto, e sempre se deve
chances da incontinncia aparecer, por fim, fatores descartar infeces urinrias, ressalta o mdico.
de risco como menopausa, gravidez prvia, idade, Ele ainda explica que no exame possvel detectar
obesidade, diabetes e estresse tambm auxiliam a a perda de urina e se h anormalidades quanto
probabilidade do problema ocorrer. regio ntima feminina.

EXERCCIO PARA COMBATER A INCONTINNCIA URINRIA


Deite de barriga para cima, flexione os joelhos e apoio os ps no cho,
deixando-os afastados. Relaxe o abdmen e contraia os msculos do nus.
Conte at cinco e solte. Repita o exerccio 50 vezes todos os dias.

44 45
#INOVAO NEUROLGICA


primeira vista, parece Estados Unidos um campo do conhecimento
fico cientfica: o paciente com mais de meio sculo de existncia. Por l,
coloca uma touca com a literatura cientfica j est bastante avanada
eletrodos em sua cabea em termos de publicaes acerca do tema,
e, de frente para um computador, por meio e um vasto volume de estudos vem sendo
de softwares altamente sofisticados, constata produzido, fornecendo ampla fundamentao
que seu crebro est sendo treinado rumo a cientfica ao campo, e permitindo, com a
padres de normalidade. Se as reas cerebrais criao de novas e extremamente avanadas
produzirem atividade dentro dos parmetros tecnologias, um desenvolvimento recente
de treino solicitados, recebero sinalizao como em poucas reas do conhecimento se
sonora e/ou visual como forma de recompensa. viu, afirma Mascaro.
Assim funciona, basicamente, uma sesso Com sede em So Paulo, a Brain Tech -
de Neurofeedback por Z-scores, tcnica que Centro Avanado de Anlise diagnstica e
chegou ao Brasil na dcada passada e h um Neurofeeback criado por Mascaro - inaugurou
ano a Vitria da Conquista. no ano de 2015 mais uma unidade, agora em
De acordo com o psiclogo Leonardo Vitria da Conquista. Os pacientes tratados
Mascaro, mestre em Neurocincias pela USP, por aqui so otimistas quanto aos resultados.
primeiro brasileiro a receber a certificao Ariana Luz, filha do Osvaldo Luz que est em
para Neurofeedback pela BCIA (Biofeedback tratamento, conta que o pai sofreu um acidente
Certification International Alliance USA) e de moto e foi diagnosticado com traumatismo
responsvel pela introduo desta terapia crnio-enceflico e AVC (acidente vascular
no Brasil, a tcnica permite identificar, de cerebral), ficando afsico e sem movimentos
forma objetiva, e tratar, de forma no invasiva motores na parte direita do corpo. Depois
e no medicamentosa, comprometimentos que comeamos a fazer o Neurofeedback
neurolgicos e psicolgicos tais como notei que ele comeou a pronunciar algumas
Leonardo Mascaro
dficit de ateno (DDA/DDAH), depresso, palavras e tambm a se movimentar de forma Mestre em Neurocincias
CRP - SP 06/42061-8
ansiedade e pnico, TOC (transtorno obsessivo- mais independente. Tambm notei que a
compulsivo), dislexia, insnia e at autismo ou conscincia e percepo da realidade estava Vitria da Conquista
fibromialgia. cada dia mais presente, conta ela. R. Alziro Prates, 11

NEUROFEEDBACK:
Candeias
Embora aqui no Brasil o Neurofeedback Para Mascaro, o Neurofeedback uma
ainda esteja se consolidando como opo tcnica revolucionria pois, alm de ser no- Fone: (77) 3421-8479
reconhecida de tratamento das chamadas invasiva e dispensar medicamentos, no
desordens neurocomportamentais, nos apresenta efeitos colaterais.
TREINAMENTO PARA O CREBRO
Nova tcnica revoluciona o tratamento de distrbios neurocomportamentais Em Vitria da Conquista, a Brain Tech funciona na Clnica Mundo mpar, que fica na Rua
Alziro Prates, 11, bairro Candeias. Fone: (77) 3421-8974.


Diante de muitas incertezas entre o diagnstico de autismo e as possveis Victor foi avaliado em 28 de abril de 2015 pela Brain Tech revelando a presena de
sequelas deixadas pela exposio ao crack durante a gestao e amamentao, assinatura neurolgica para TOC, bem como para Ansiedade. Um adolescente altamente
recorremos ao tratamento por neurofeedback de nossa filha antes dos cinco anos inseguro, ansioso, a ponto de roer as unhas, arrancar os clios, ranger os dentes durante
de idade, principalmente porque optamos por um tratamento alternativo ao uso de o sono. Comportamentos que, hoje, no pratica mais. Tambm apresentava grande
medicamentos. Os principais sintomas que ela apresentava antes do treinamento por dificuldade de articular os pensamentos, concatenar as ideias, o que tornava muito difcil
neurofeedback eram: ausncia de comunicao verbal, hiperatividade, irritabilidade, manter uma conversa, pois no conseguia ordenar seus pensamentos de forma lgica,
desconcentrao, dificuldade de lidar com frustrao e atraso neuropsicomotor. Aps precisa, tornando-se, por diversas vezes, repetitivo e cansativo. Hoje, Victor participa
um ano de treinamento, a nossa filha se encontra num quadro ascendente de melhora, das conversas da turminha, emitindo opinies e expondo com maior facilidade o seu
est superando todas essas dificuldades e est se desenvolvendo. Atualmente ela se ponto de vista. Quem convive com ele percebe claramente o seu progresso.
encontra fazendo o treinamento neurofeedback para estimular a fala e desde ento ela Alice S, me de Victor S, 17 anos, Vitria da Conquista/BA
deu um salto. notria sua evoluo.
Csar Augusto Ramos, pai de Letcia Albuquerque, 6 anos, Itapetinga/BA
46 47
#MULHER CABELOS

DE BEM COM
OS CACHOS
T na hora de abandonar
a chapinha e assumir esse
cabelo maravilhoso!

- Desembarace o cabelo ainda mido nunca corpo. Nos cabelos molhados o ideal usar alguma

F
oi-se a poca dos cabelos lisos e Poo (nada ou quase nada de shampoo) e a Curly Girl seco! e com a ajuda de um pente largo ou at toalha 100% algodo, como uma camiseta velha ou
escorridos a base de progressivas, (em traduo livre: garota cacheada) que ajudam a mesmo com os dedos. As escovas costumam quebrar lenol;
chapinha e secador, agora a hora reviver seus cachos de forma mais natural e saudvel os fios e desmanchar os cachos;
- Faa uma umectao com algum leo 100%
de reassumir seus cachos e trat-los para os fios. - Sempre comece a pentear o cabelo das pontas vegetal nos cabelos basta aquecer seu leo de
com muito amor. Em 2015 a tendncia das madeixas Nos mtodos No/Low Poo e Curly Girl, algumas at a raiz, cuidadosamente. Essa mais uma maneira preferncia por alguns segundos em banho Maria e
enroladas voltaram e 2016 o ano para voc tirar esse substncias so literalmente proibidas de serem de no deixar os fios quebradios; passar mecha por mecha at a raiz, deixe agir por duas
liso da cabea. usadas, como sulfatos fortes, petrolatos e parabenos, horas e lave bem para tirar o excesso;
Pela internet e redes sociais est ficando cada que prejudicam a estrutura dos fios e atrapalham na - Shampoo deve ser usado apenas no couro, nunca

vez mais comum se deparar com pginas, sites e formao dos to lindos cachinhos. Mas, alm disso, no comprimento dos fios! Devido aos detergentes - O leave-in deve ser o melhor amigo da sua

comunidades para homens e mulheres que querem caso queira seus cachos de volta, anote as seguintes usados na composio seu cabelo pode ficar fraco e finalizao. Com os fios ainda midos aplique

assumir seus cachos. So tcnicas como as do No/Low dicas: extremamente seco; uma poro nos cabelos evitando a raiz, finalize
amassando as madeixas de baixo para cima.
- Deixe a toalha felpuda apenas para secar seu

48 49
#PREVENO MELHOR IDADE

OSTEOPOROSE
UM MAL SILENCIOSO

A
osteoporose uma dirios de corticoide durante seis meses j
doena do esqueleto, pode causar osteoporose.
com comprometimento A densitometria ssea o padro ouro
da resistncia e para o diagnstico e monitoramento da
qualidade sseas, levando a um aumento osteoporose. Est indicada para mulheres
do risco de fratura por trauma leve. um ps-menopausa ou acima de 50 anos,
problema de sade pblica, manifestando- homens acima de 60 anos, pacientes
se como fraturas osteoporticas em 50 % com histria de fratura prvia, doenas
das mulheres acima de 50 anos e em 33 da tireoide e uso crnico de corticoide.
% dos homens acima de 75 anos. Os contraindicada em gestantes, obesos,
Dr. Argemiro Correia Santos Jr. fatores de risco para osteoporose so portadores de prteses metlicas e uso
Membro Titular da Sociedade
intrnsecos ou extrnsecos. Baixa massa recente de contraste. O diagnstico de
Brasileira de Ortopedia
Traumatologia, corprea, fratura prvia, raa, sexo e osteoporose por radiografias s ocorre
professor do Curso de Medicina da
Uesb e Scio da Clnica Ortomed. predisposio gentica so exemplos com perdas sseas acima de 30% e a
Vitria da Conquista dos fatores intrnsecos. Tabagismo, maioria dos exames laboratoriais so
Av. Bartolomeu de sedentarismo, alcoolismo, desnutrio normais, teis para diagnstico diferencial.
Gusmo, 726
Candeias
e uso de drogas constituem os fatores O tratamento farmacolgico da
de risco extrnsecos. mais comum nas osteoporose realizado com inibidores
Fones: (77) 2101-0500 mulheres magras, brancas e asiticas. da reabsoro ssea e com ativadores
(77) 2101-0507
A osteoporose chamada de mal da formao ssea. Os bifosfonados,
silencioso, pois pode cursar sem sintomas. raloxifeno, calcitonina e a terapia de
Quando ocorre, o mais comum a dor reposio hormonal so citados como
lombar noturna ps-menopausa. Outro antirreabsortivos. Os mais utilizados na
sinal a corcunda de viva, hipercifose Ortopedia so os bifosfonados, com
causada pelo achatamento dos corpos posologias diversas. Como ativadores
vertebrais. comum o paciente descobrir de massa ssea temos a vitamina D,
que tem osteoporose quando sofre ranelato de estrncio e o hormnio das
alguma fratura. A doena tambm pode paratireoides (PTH). O clcio e a vitamina
ser classificada como primria (ps- D so indispensveis em qualquer terapia
menopausa e osteoporose senil, por adotada. A preveno da osteoporose
volta dos 70 anos) e secundria (ocorre comea na infncia com nutrio e
nas endocrinopatias como diabetes e atividade fsica, visando formar reserva
distrbios da tireoide, na desnutrio e de clcio que ser utilizada na velhice,
no uso crnico de drogas). O uso de 5mg retardando ou impedindo a doena.
50 51
#MUNDO PET ALIMENTAO

N
ossos amigos de quatro patas consomem algum tipo de alimento natural, como
tambm merecem uma refeio carnes e frutas. De qualquer forma, a gente costuma
balanceada e muito mais indicar para o dono fazer uma mudana gradativa,
apetitosa que a tradicional rao visando uma adaptao do sistema gastrointestinal
seca. Ainda pouco conhecida, a alimentao natural do co. Em relao aos gatos fica um pouco mais
para os PETs uma excelente maneira de cuidar da difcil, porque eles no so to curiosos por alimentos
sade e bem estar dos animais. A +Sade conversou naturais, mais fcil com gatos filhotes.

UM CARDPIO
com a veterinria e nutrloga Dra. Sylvia Anglico,
responsvel pelo site Cachorro Verde, para mais +Sade: Como a alimentao natural pode ajudar
informaes. um PET com doenas crnicas?

SAUDVEL
Dra. Sylvia Anglico: Cerca 60 a 70% dos meus
+Sade: Dra. Sylvia, como funciona a alimentao pacientes foram diagnosticados com alguma doena
natural para animais de estimao? crnica, os donos buscam por uma alimentao mais

PARA PETS
Dra. Sylvia Anglico: A alimentao natural balanceada e especifica para o estado de sade de
uma alternativa a rao industrializada e ela precisa seu animal. A melhora visvel, tanto clinicamente
ser completa tambm. A partir de um entendimento quanto esteticamente, como o peso e mais vitalidade.
sobre as necessidades nutricionais de ces e gatos,
trazemos isso para a dieta caseira, com as quantidades +Sade: Quais alimentos no devem ser

A alimentao natural necessrias de protena, fibras, carboidratos, cidos


graxos, suplementao com minerais e vitaminas
oferecidos aos PETs?
Dra. Sylvia Anglico: Nossa, tanta coisa! Vou dar

para ces e gatos e assim elaborar uma dieta to adequada quanto a


rao comum.
alguns exemplos bem cotidianos, como o po, gelia,
doces, borda de pizza, embutidos como presunto,

uma tima maneira +Sade: Como adaptar o animal antes de mudar


peito de peru, salsicha, mas tem tambm quem d
coisas boas, como as frutas, s que em quantidades

de cuidar da sade sua alimentao?


Dra. Sylvia Anglico: No caso dos ces, a coisa
excessivas, o que tambm no recomendado tudo
isso pode causar danos como aumento da glicemia,

deles! mais fcil do mundo! Eles naturalmente tm muita


curiosidade por alimentos que as pessoas comem.
alergias, perda de pele, aumento de gordura corporal
e at placas nos dentes.
A maioria dos ces que eu atendo geralmente j

DRA. SYLVIA ANGLICO


VETERINRIA

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#PET COMEMORAO

PET STOP, 21 ANOS


DE HISTRIA
Evento promovido pela clnica veterinria
Vida Animal movimentou a praa Gerson
Sales, em Vitria da Conquista
por Cibele Barbosa

F
oi uma manh animada presa em dois pontos fixos), distribuio veterinria evoluiu assim como a
para quem saiu de de pipoca, aferio de presso arterial medicina humana. J possvel fazer
casa e levou seus e massagem relaxante. Os participantes tratamentos complexos nos animais,
bichinhos de estimao foram convidados a doar um quilo de como quimioterapia, anlises clnicas,
para passear no bairro Alto Maron. rao para a entidade AMA (Associao ultrassonografia, raio-x, e tambm
Em comemorao aos seus 21 anos Amiga dos Animais), que cuida de tratamentos alternativos, como
de servios em Vitria da Conquista, animais abandonados na cidade. Quem acupuntura, homeopatia, banho de
a clnica Vida Animal promoveu o esteve por l tambm pde conhecer ofur teraputico ou relaxante. Tudo
primeiro Pet Stop no ltimo dia 15 de e levar para casa alguns bichinhos isso est disponvel na clnica. Hoje as
maio. disponveis para adoo. pessoas tm mais conscincia, cuidam
A praa Gerson Sales ficou A diretora da Clnica Vida Animal, melhor de seus bichos de estimao,
lotada. Ces e gatos foram vacinados a veterinria Mnica Pinheiro de querem o melhor para eles porque
gratuitamente contra a raiva e fizeram Magalhes, disse que importante so membros da famlia. Infelizmente
testes de leishmaniose, por meio de promover eventos como esse para que ainda temos o problema do abandono
uma parceria com a prefeitura da a comunidade participe. Favorece a de animais. Por isso tambm buscamos
cidade. Os animais tambm puderam interao at entre os proprietrios sempre conscientizar a populao
fazer vermifugao sem nenhum custo. dos animais, que podem trocar contra essa prtica, finaliza a veterinria.
A programao foi aberta ao informaes sobre os cuidados. E O 1 Pet Stop agradou quem
Clnica Veterinria Vida Animal
pblico e contou com atrativos para uma oportunidade para todos que levou seus bichinhos para uma manh Av. So Geraldo, 1125 - Alto
as crianas e adultos, com pula-pula, trabalham com pets mostrar o que diferente na praa. Os apaixonados Maron
slackline (em que a pessoa precisa se fazem de melhor. por ces e gatos agora esperam pela Vitria da Conquista
equilibrar sobre uma corda esticada e Mnica conta que a medicina prxima edio. Fone: (77) 3425-1054

54 55
Mais Reportagens!
Mais Dicas

A MAIOR FRANQUIA DE
REVISTAS DO BRASIL CHEGOU Mais
EM VITRIA DA CONQUISTA! Receitas!

Qualidade de vida e informao de um jeito to


fcil que voc vai querer ler sempre mais!
Mais
bem-estar!

Mais entrevistas! Mais


Novidades!

PARA ANUNCIAR
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