No resulta fcil deslindar los rasgos de la madurez emocional.

Los
diferentes autores y escuelas han aportado sus particulares visiones, que en
la prctica del proceso de orientacin cognitivo-conductual puede resultar
til su complementariedad. As es posible considerar la madurez como
autorrealizacin y como proceso de convertirse en una persona integral
(Paradigma Humanista del comportamiento Humano), como salud mental
positiva (desde el enfoque de la salud Mental) y la madurez emocional como
competencia (desde el enfoque de la inteligencia emocional). Es sumamente
interesante integrar los postulados de esta diversidad de corrientes con los
postulados de la Escuela Bianco, fundamentalmente al equiparar un adulto
emocionalmente maduro con un adulto operativo: como ser biopsicosocial
que maneja su conducta sexual con libertad y que posee capacidad de
tolerar sus frustraciones (Bianco, 1986).
Para la psicologa humanista, una persona emocionalmente madura es
aquella que logra -o se encuentra en vas de lograr- la mxima realizacin de
las potencialidades nicas e irrepetibles de la persona, de todo lo que esa
peculiar persona puede llegar a ser. Desde esta visin Madurez Emocional es
equivalente a ajuste psicolgico ptimo caracterizado "por la completa
congruencia entre el Self (s mismo) y la experiencia o la completa apertura
a la experiencia", para que cada uno "llegue a ser la persona que realmente
es".
El enfoque de la madurez como salud mental positiva entiende por salud
mental el ideal de salud que implica no slo la ausencia de sntomas (de
trastorno mental) sino un funcionamiento positivo deseable. El conseguir que
las personas sean maduras, desde el punto de vista cognitivo-conductual,
debe constituir el objetivo de todo programa de salud mental. Las personas
maduras no son slo saludables, sino tambin autoeficaces en la promocin
de la salud (Teora de la Autoeficacia, Bandura).
Desde estas lneas podemos establecer, para dar respuesta a una de las
interrogantes de nuestro foro, que la madurez emocional es un proceso
multicausal, que depende de la interaccin de elementos internos (factores
de personalidad, procesos cognitivos) y factores externos (entorno
sociocultural). Algunos procesos cognitivo-conductuales pueden coadyuvar a
la madurez emocional. Ryff (1989 ) propone los siguientes:
1. Autoaceptacin: Valoracin positiva de uno mismo y de la vida pasada.
2. Dominio ambiental: Capacidad para manejar afectivamente la vida y el
ambiente propios.
3. Relaciones positivas con otros: Presencia de vnculos interpersonales de
alta calidad.
4. Propsito en la vida: Creencia en que la propia vida tiene un objetivo y
es significativa.
5. Crecimiento personal: Sentimiento de desarrollo y crecimiento personal.
6. Autonoma: Sentido de autodeterminacin.

Por ltimo, la madurez emocional como competencia est relacionada con

ciertos estilos de afrontamiento del estrs, desarrollables con orientacin
cognitiva-conductual.
En conclusin, la madurez como plenitud de la existencia no es una etapa
o fase ms del desarrollo sino una conquista individual, y no es otra cosa que
lo que cotidianamente en nuestra prctica como orientadores cognitivo-
conductuales llamaremos Adulto operativo.