Proyecto de Vida

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FAVA - Formacin en Ambientes Virtuales de Aprendizaje SENA - Servicio Nacional de Aprendizaje

PROYECTO DE VIDA
Mapa............................................................................................... 3
Introduccin..................................................................................... 4
1. CONTEXTUALIZACIN.................................................................... 5
1.1 Necesidades de Maslow.......................................................... 5
1.2 Ambitos personales............................................................... 8
2.EL PROYECTO DE VIDA.................................................................... 9
2.1 COMPONENTES DEL PROYECTO DE VIDA.................................. 11
2.1.1 Propsitos.................................................................. 11
2.1.2 Objetivos personales................................................... 11
2.1.3 Misin....................................................................... 12
2.1.4 Visin........................................................................ 12
3. IMPORTANCIA DEL PROYECTO DE VIDA............................................ 14
4. ASPECTOS A TENER EN CUENTA...................................................... 15
5. PROYECCIN DEL PROYECTO DE VIDA............................................ 16
6. GUA PARA REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA.................................. 16
Glosario........................................................................................... 23
Bibliografa....................................................................................... 25
Crditos........................................................................................... 26
2
Proyecto de Vida
MAPA CONCEPTUAL
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Proyecto de Vida
INTRODUCCIN
El ser humano por naturaleza es un ser en continuo cambio en los diferentes

aspectos de su vida como son: personales, laborales, emocionales,
afectivos, etc., donde desde pequeos de acuerdo con nuestros intereses o
gustos, a nuestra crianza y a la relacin con otros, comenzamos a construir
proyecciones de vida que a medida que vamos creciendo y adquiriendo
nueva informacin del medio como son los cambios econmicos, las
necesidades del mercado, son factores determinantes para la eleccin de
las carreras por estudiar.
Es por esto que el proyecto de vida se convierte en una herramienta

importante para poder identificar, organizar y planear comportamientos y
decisiones sobre cmo queremos dirigir y llevar nuestra vida. Es as, como
se analizarn temas claves como: sus objetivos personales, propsitos,
misin y visin de la vida, con los que se busca reconocer qu aspectos
fueron importantes para usted al momento de seleccionar este programa
de formacin.
En este lugar perdemos demasiado

tiempo mirando hacia atrs.
Camina hacia el futuro, abriendo nuevas
puertas y probando cosas nuevas, se
curioso... porque nuestra curiosidad
siempre nos conduce por nuevos
caminos. Walt Disney
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Proyecto de Vida
1.CONTEXTUALIZACIN
Es importante resaltar el ncleo social y familiar para nuestro crecimiento

personal y social, influenciando as nuestra toma de decisiones, la solucin
de nuestros conflictos, nuestros gustos, siendo todos estos aspectos
factores determinantes para el desarrollo de nuestra personalidad. Esto
va permitiendo que las personas vayan planeando y creando un camino
para su vida, es as, como el proyecto de vida se convierte en una
herramienta que nos permite organizar y planear nuestras proyecciones
en los diferentes mbitos como son: social, laboral, educativo, familiar y
afectivo.
La planeacin que se espera dentro de cada uno de los mbitos a abordar,

es de proyecciones a corto, mediano y largo plazo. Partiendo de un
aspecto fundamental Quin soy?, qu espero?, qu sueo?, para as
tomar estos aspectos para cada uno de los mbitos.
1.1 Necesidades de Maslow
Para la realizacin del proyecto de vida es necesario conocer aspectos

claves como la jerarqua de las necesidades de Maslow, las cuales hacen
referencia a los aspectos claves que requiere la persona para su realizacin
personal.
Maslow, A. (2008) comenta que las necesidades humanas se pueden

jerarquizar empezando por las necesidades fsicas: el aire, el alimento y el
agua. Le siguen cuatro niveles de necesidades psicolgicas: la seguridad,
el amor (afiliacin), la estima (reconocimiento) y la autorrealizacin.
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Proyecto de Vida
A AUTORREALIZACIN
R RECONOCIMIENTO
A AFILIACIN
S SEGURIDAD
F FISIOLGICAS
Autorrealizacin: Es la necesidad del ser humano de alcanzar logros

donde las herramientas ms utilizadas es crear de forma espontnea para
la resolucin de problemas.
Reconocimiento: Se basa en el autoconocimiento lo que brinda la

confianza y el respeto para tener xito.
Aliliacin: Es la importancia de crear lazos con otras personas como la

amistad y el afecto.
Seguridad: Son las que brindan estabilidad como la seguridad fsica, la

estabilidad del empleo.
Fisiolgicas: Son las necesidades del cuerpo como el respirar, alimentarse.
El ser humano requiere satisfacer estas necesidades para mantener

un equilibrio mental, fsico y emocional. Por esta razn, se plantea
esta oportunidad para que usted pueda crear un plan de organizacin
para satisfacer la mayor parte de estas necesidades, en especial la de
autorrealizacin, que no es otra cosa que la necesidad de crecimiento
personal, e incremento de las potencialidades, para cumplir con la misin
de su vida y darle sentido a su existencia.
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Proyecto de Vida
Maslow (1997) defini a las personas sanas, personas motivadas por

tendencias conducentes a la autorrealizacin, mediante la descripcin de
sus caractersticas personales observadas clnicamente y unos valores,
valores del ser, objetivos de largo alcance de la educacin humanista.
Estas caractersticas son las siguientes:
Percepcin superior de la realidad
Mayor aceptacin de uno mismo, de los dems y de la naturaleza
Mayor espontaneidad
Mayor capacidad de enfoque correcto de los problemas
Mayor independencia y deseo de intimidad
Mayor autonoma y resistencia al adoctrinamiento
Mayor frescura de apreciacin y riqueza de reaccin emocional
Mayor frecuencia de experiencias superiores
Mayor identificacin con la especie humana
Un cambio (una mejora) en las relaciones interpersonales
Una estructura caracterolgica democrtica
Una mayor creatividad
Algunos cambios en la escala de valores propia
Cundo podemos decir que el individuo alcanz la autorrealizacin?

Cuando mira ms all de la realidad y se ubica por encima de las
situaciones objetivamente, conoce sus virtudes y defectos, tiene buena
relacin consigo mismo y los dems, respeta y cuida el medio ambiente. No
depende de nadie para tomar decisiones, es autnomo, vive plenamente.
Maneja sus emociones asertivamente, respeta al otro, es solidario y est
abierto al cambio constantemente.
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Proyecto de Vida
1.2 Ambitos Personales
Son varios los espacios en los cuales nos desenvolvemos a lo largo de

nuestra vida, conocidos como mbitos, en donde se realizan actividades
diferentes que satisfacen algunas necesidades. Se describen a continuacin
algunos de estos:
mbito Social:
Es el espacio donde la persona se rodea de

una u otras personas que no pertenecen a
la familia pero mantiene un contacto y una
relacin frecuente con ellos generando
vnculos afectivos y fraternales que le
permiten realizar actos altruistas.
mbito laboral:
Hace referencia al espacio que comparten

2 o ms personas desempendose en
actividades especficas remuneradas.
mbito familiar:
Ncleo familiar que rodea a la persona

como padre, madre y hermanos.
mbito educativo:
Es el espacio en donde la persona espera

empezar a satisfacer su necesidad
de autorrealizacin por medio del
conocimiento
8
Proyecto de Vida
Es importante recalcar este ltimo ya que esperamos profundizar y

conocer dando respuesta a las siguientes preguntas Por qu seleccion
usted este programa de formacin?, qu impacto tiene para usted este
programa a nivel social y laboral? y cmo evitar su desercin durante
este proceso formativo?
2.EL PROYECTO DE VIDA
Desde pequeos los seres humanos se valen de estrategias para la

realizacin de tareas que les permitan la obtencin de logros y metas,
utilizando facilitadores que les ayude a obtener lo que se quiere. Un ejemplo
clave son el ncleo familiar y social que juegan un papel importante, ya
que por el contacto fsico y la relacin que se tiene con las personas ms
allegadas, pueden ayudar a orientar sus comportamientos hacia esos
propsitos.
Motivo por el cual se pueden crear herramientas que nos permitan

planear y organizar nuestras actividades personales, con el fin de obtener
resultados en un espacio de tiempo entendido como proyecto de vida.
9
Proyecto de Vida
Es as como se puede decir que proyecto de Lo logr!

vida Es el esquema que facilita el logro de
metas por medio de la descripcin de los
parmetros que rigen la vida y enfocarlos
para la realizacin personal (Aguirre, R,
(s.f.).
Si puedo
Intentar
Cmo lo har?
No puedo
No quiero
Las personas pueden crear su proyecto de vida en cualquier etapa de su

vida, como un plan de trabajo que le permite tomar decisiones y solucionar
problemas que se le presenten; por ejemplo cuando va a iniciar un
estudio, un trabajo o una relacin afectiva, entre otras.
Para usted, ahora que su vida toma un nuevo rumbo al iniciar su formacin,
es importante que plantee su proyecto de vida, de manera que le permitir
proyectarse a futuro en su vida laboral, afectiva, o educativa, si desea
continuar creciendo profesionalmente.
Para la elaboracin de su proyecto de vida es necesario que sea sincero

a la hora disearlo, ya que es un documento para usted mismo, con el
que buscamos responder a las inquietudes que pueda tener frente a su
proceso de formacin y a la seleccin de este programa como carrera
para su vida laboral o como oportunidad de negocio para su crecimiento
personal.
10
Proyecto de Vida
Muchos jvenes inician estudiando una carrera y luego se dan cuenta

que no era la que les serva porque se les dificulta alguna asignatura
(ejemplo: matemticas, economa...), o simplemente la terminan y no
logran ubicarse en el mercado. Aqu encontramos dos aspectos que deben
tenerse en cuenta a la hora de seleccionar la carrera: el primero es el
individual, conocer sus capacidades o habilidades. Para qu soy bueno?,
en qu me desempeo mejor? Y el segundo, es conocer el mercado
laboral, cules son sus necesidades, que tipo de oficios o profesiones se
estn demandando y de acuerdo con esos dos aspectos, ms las fortalezas
que tengo, puedo decidir que camino tomar.
El proyecto de vida es la suma de valores, habilidades, actitudes, y

comportamientos propios del ser humano que los equipara, para darle
un sentido lgico a su existencia y lograr as, llevar una vida autntica y
organizada.
2.1 Componentes del proyecto de vida
Propsitos
Valores
Sueos
Principios
Misin Visin
Motivadores Metas
Objetivos
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Proyecto de Vida
Propsitos:
Corresponden a la razn de nuestro existir, como por ejemplo

el ser una buena persona con principios y valores establecidos.
Objetivos personales:
Para Aguirre, R. (s.f.) es la finalidad hacia la que se dirigen

los recursos y esfuerzos para cumplir con la misin, abarcando
aspectos como personales, familiares, sociales, laborales y
acadmicas y se organizan a corto, mediano y largo plazo
para su cumplimiento. Se debe plantear en verbos en
infinitivo como por ejemplo estudiar, tener, ser, lograr, viajar
entre otros.
Misin:
Es lo que indica un sentido hacia donde queremos dirigirnos. Dndonos la

oportunidad de preguntarnos, para tener el propsito claro, hacia dnde
voy?, nos brinda la oportunidad de ver al futuro y qu va a guiar mi
viaje? Todos los aprendizajes, costumbres y valores con los cuales nos
formamos.
Como por ejemplo el culminar los estudios y ser tecnlogo, el tener una
pareja, un buen trabajo, adquirir la vivienda de sus sueos.
Visin:
La visin es como la persona se proyecta hacia un futuro cuestionando

quien es ahora. La proyeccin se realiza a corto, mediano y largo plazo.
Como ejemplo sera:
A corto plazo: Terminar de forma satisfactoria este programa de

formacin.
A mediano plazo: Estudiar una carrera profesional que mejore mis

ingresos.
A largo plazo: Ser el gerente de una multinacional.
12
Proyecto de Vida
Principios:
Leyes fundamentales, universales, normas

que regulan el comportamiento del hombre
en sociedad independientemente su raza,
cultura, ideologa o religin (Yarce, J S.f).
Valores:
Se define como las cualidades (honestidad,

humildad, etc) inmersas en el ser humano,
las cuales lo mueven a actuar y a tomar
decisiones.
Motivadores:
Son objetos fsicos o psicolgicos que inducen

al individuo a alcanzar un alto desempeo.
Estos pueden ser nuestros valores, principios
y bienes.
Sueos:
Son deseos idealizados y se enmarcan

siempre a largo plazo, ejemplo: una nia de
15 aos desea tener un futuro realizado con
estudio, vivienda, casa, entre otros fuera del
pas.
Metas:
Las metas son aspiraciones o deseos a corto

plazo, ejemplo: para un estudiante su meta
es terminar el ao escolar en vez de terminar
todo el bachillerato.
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Proyecto de Vida
3. IMPORTANCIA DEL PROYECTO DE VIDA
A travs del proyecto de vida se busca que usted se enfoque en la obtencin

de sus logros y metas, identificando los aspectos positivos y negativos
que se encuentran inmersos en su diario vivir.
Este anlisis le brinda la oportunidad de establecer un orden de importancia

para la obtencin de sus metas.
Recuerde siempre lo que usted quiere para su vida.
Utilidad del proyecto de vida:
Ayuda a aprovechar el tiempo para el

logro personal
Es til para vivir buscando un futuro

que brinde satistaccin y bienestar
personal
Favorece el ejercicio y desarrollo de

una libertad responsable
Ayuda a tomar decisiones reflexivas

y no compulsivas
Brinda una visin esperanzadora del

propio futuro
Favorece el autonococimiento y
fortalece la autoestima
Evita conflictos o vacios existenciales

al tener claridad de lo que se quiere
en la vida
14
Proyecto de Vida
El propsito es conocer a ciencia cierta, cules son mis fortalezas,

habilidades y competencias para la construccin de mi proyecto de vida
a travs de la aceptacin personal y de mis circunstancias, teniendo
en cuenta mi edad, mis actividades cotidianas (familiares y sociales),
mis amigos, sentimientos, amores y desamores, mi compromiso y
responsabilidad conmigo mismo. Estos aspectos son de vital importancia
a la hora de tomar decisiones que puedan cambiar el rumbo de las cosas
y marcar la vida.
4. ASPECTOS A TENER EN CUENTA
Es importante concientizarse sobre la importancia de la realizacin del

proyecto de vida, ya que el dirigir sus esfuerzos hacia una meta establecida
le facilitar y agilizar el llegar a sus metas. Por esta razn cuando elija
el momento para realizarlo escoja un sitio que le brinde tranquilidad y
bienestar.
Realice un corto recuento de su

vida tomando los aspectos ms
importantes que han influido en ser
quien es hoy, sin importar si son
fracasos o xitos obtenidos. Adems,
realice un comparativo entre quien es
ahora y lo que hace y que quiere llegar
a ser y hacer en un futuro, teniendo
en cuenta los aspectos que requieren
de mejora para obtenerlos.
Identifique las personas que han

aportado en su crecimiento personal
como la familia, los amigos, la pareja.
Reconozca su comportamiento ante

el manejo de duelos o prdidas al
momento de morir un ser querido,
terminacin de una relacin o
simplemente el alejamiento de una
persona y como superarlo.
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Proyecto de Vida
5. PROYECCIN DEL PROYECTO DE VIDA
El proyecto de vida tiene como objetivo fundamental realizar una

proyeccin a corto plazo, que se puede manejar en un lapso de meses
a un ao; mediano plazo el cual puede manejarse de 1 ao a 3 aos y a
largo plazo de 3 aos en adelante.
Esta distribucin de tiempos depende de diferentes aspectos, como las

cosas materiales que necesito tener para llegar a las metas, ejemplo
recursos econmicos, ttulos profesionales, reconocimientos sociales,
entre otros.
Entre los aspectos personales asumidos como motivadores estn: el

querer estudiar, el querer tener una pareja, el desear un viaje.
Aspectos sociales, que haga referencia a las personas

con las que necesito contar para obtener las cosas,
como ejemplo cuando uno es joven y sin trabajo, se
cuenta con los padres quienes brindan todo el apoyo
para la obtencin de metas.
Estos son algunos de los aspectos a tener en cuenta

y que es necesario conocer para poder plantear sus
objetivos y distribuirlos de acuerdo con las posibilidades
de adquisicin.
6. GUA PARA REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA
Una pauta que le puede ayudar para direccionar su proyecto

de vida es el siguiente cuestionario (Fuente: Preguntas
tomadas de los Expertos Temticos tica SENA, 2003):
Parentesco/Familiar
Cuales son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de

mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el
medio).
16
Proyecto de Vida
Dnde naci usted? En cuntos y cules lugares ha vivido? Tuvo

lo necesario?Cules fechas son las sobresalientes de su vida? Est
satisfecho con su edad?
Cmo se relaciona con sus padres y hermanos? Con quin se relaciona

mejor? Tiene preferencias?
Cul es el tipo de educacin que recibi en su casa? Qu es lo que usted

considera de mayor valor en la familia? Qu enseanza ha quedado ms
gravada en su vida?
Salubridad
Dnde encuentra usted los recursos en caso de enfermedad?
Qu enfermedades ha tenido? Goza de salud actualmente? Acostumbra

visitar peridicamente al mdico y al odontlogo?
Hay en su familia algn enfermo? Le agrada atender enfermos?
Ejerce usted alguna actividad en este sistema? Qu cuidados tiene en

relacin son su salud? Tiene algn seguro en caso de enfermedad? Hay
alguna actividad que perjudique su salud? Cmo encara la muerte?
Manutencin
Dnde prefiere comer? Qu cosas?
En la infancia qu era lo que ms le gustaba? Tiene horario para las

comidas?
Qu personas dependen de usted en cunto a alimentacin y vestuario?
Aprecia usted el arte culinario? Qu opina usted de la moda? Cmo

encara usted el problema del hambre? Qu opina de los txicos? Cmo
recibe las crticas que le hagan por su vestido?
17
Proyecto de Vida
Lealtad
En qu ambiente encuentra usted sus mejores amigos?
Tiene algn amigo o amiga que recuerde de su infancia?

Sostiene por largo tiempo sus amistades?
Quines son actualmente sus amigos? Quin recibe

los efectos de la amistad ms intensamente: usted o sus
amigos?
Qu hace usted por intensificar ms la amistad? Cules

son las manifestaciones que ms le llegan? Por qu cree
que es necesario tener amigos? Cree en el amor a primera
vista?
Recreacin
Dnde prefiere pasar su tiempo libre?
Cundo goza usted de tiempo libre? Previene sus vacaciones? Con

quin pasa ordinariamente sus horas libres? Prefiere pasarlas con otro o
solo?
En qu se ocupa en las horas libres? De qu tipo de

distracciones gusta?
Cree que es necesario el descanso? Acepta cualquier tipo

de diversin o lo selecciona?
Comunicacin
A dnde ha viajado usted? Qu viaje ha influenciado ms en su vida?

Qu medios de transporte prefiere?
Qu medios de comunicacin tiene en su casa: peridicos, revistas,

radio, televisin, telfono, Internet, etc.?
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Proyecto de Vida
Tiene miedo de viajar? Qu idiomas habla? Tiene facilidad de expresarse?

Cmo se comunica mejor: por carta, verbalmente, no verbalmente?
Cultiva su expresin verbal y no verbal? Tiene algn defecto que le

impida su comunicacin?
Pedaggico
Dnde ha estudiado? Estudia

actualmente? Qu piensa estudiar en el
futuro?
Qu profesores o compaeros han influido

ms en usted?
Cules son los idiomas que ms le atraen?
Cules son los mtodos que ms provecho

le han trado en el estudio?
Ha recibido algn premio por sus

esfuerzos?
Patrimonio
Tiene alguna propiedad? Dnde? Tiene

residencia propia? Qu otros bienes posee?
Actualmente cul es su patrimonio? Ha

previsto algo para aumentarlo?
Quin le ayud a llegar a este punto?

Sostiene usted a alguna persona?
Qu hace usted con su dinero? Qu recursos

utiliza para aumentar su patrimonio? Qu
representa el dinero en su vida? Qu idea
tiene en relacin a la riqueza?
19
Proyecto de Vida
Produccin
Dnde trabaja usted? Cul es su ocupacin?
Cuntas horas del da dedica a su trabajo?
Ha desempeado algn cargo de jefe? Tiene facilidad de relacionarse

con superiores o compaeros de trabajo?
Se siente realizado en su trabajo? Ha sido promovido?
tico/Religioso
Qu lugares religiosos frecuenta? Cules son sus objetos de

piedad?
Qu piensa de las transformaciones histricas por las que ha

pasado la Iglesia? Qu piensa realizar en los prximos aos
para crecer en su fe?
Qu personas son las que han tenido mayor influencia en su

formacin religiosa? Quin es Dios para usted?
Qu tipo de culto prefiere? Reza Usted? Cmo expresa su

fe? Qu es lo que ms influye en su vida religiosa? Tiene
usted esperanza?
20
Proyecto de Vida
Seguridad
Se siente usted seguro en su casa? Qu medios de defensa tiene?
Ha sido agredido? Se sinti usted seguro en su infancia? Ante la

situacin actual como se siente?
Qu persona le inspira ms confianza? Es usted responsable por alguien?

Ha atacado usted a alguno?
Se siente seguro al tomar decisiones? Al enfrentar situaciones?
Poltica/Organizacin
Cul es su nacionalidad? Ya se ha involucrado en problemas

polticos?
Se interesa actualmente por la poltica?
Cmo se relaciona con sus superiores? Y con sus subalternos?
Gusta usted de dirigir y mandar? Cmo demuestra inters

por la poltica? Es usted organizado? Es libre?
Justicia
En qu archivo estn sus documentos? Est su documentacin actual?

Qu significan las leyes para usted?
Qu tipo de leyes dictara usted para el futuro?
Prefiere obedecer que mandar? Cmo juzga a los transgresores de las

leyes?
Qu recursos usa para conocer ms las leyes? Qu dice la pena de

muerte? Qu entiende por justicia? Qu injusticias ha sufrido? De qu
manera ha sido injusto con otros?
21
Proyecto de Vida
Dignidad/Precedencia
Dnde prefiere habitar?
Tiene algunas fechas importantes en que recibi honras, recompensas,

premios? Cundo fue ms valorizado su trabajo?
Quin le ha trado ms prestigio o le ha ayudado a conseguirlo?
Le gusta competir? Con qu medios cree conseguir nuevos ttulos? En

qu campos? Qu entiende usted por humanidad?
Dignidad/Precedencia
Trcese metas claras, sencillas y alcanzables. Hgalo preguntndose:
Qu va a hacer? (Describa unas cuantas actividades).Cundo la va a

hacer? Fjele un tiempo a lo que se propone hacer.
Con quin lo va a hacer? Las personas que tienen que ver con lo que se
propone hacer.
Cmo lo va a hacer? Normas, procedimiento, signos, acuerdos,

compromisos, etc.
En conclusin, es conveniente que para

cada nuevo proyecto que emprenda,
replantee su proyecto de vida, ya que
sus intereses, expectativas, y en especial
motivadores, cambiarn de acuerdo con
sus necesidades.
No olvide que usted es la persona ms

importante y por tal razn requiere darse
un tiempo para usted mismo, organizar
sus ideas, y tomar decisiones que le
ayuden a forjarse un buen futuro.
22
GLOSARIO
AUTOBIOGRAFA: Es una narracin sobre s mismo mostrando los

diferentes momentos de la vida como nacimiento, logros y etapas que ha
vivido.
METAS: Es el punto mximo donde se espera llegar y obtener.
MISIN: Es lo que indica un sentido hacia donde queremos dirigirnos.

Dndonos la oportunidad de preguntarnos, para tener el propsito claro,
hacia dnde voy?, nos brinda la oportunidad de ver al futuro y qu va
a guiar mi viaje? Todos los aprendizajes, costumbres y valores con los
cuales nos formamos.
MOTIVADORES: Son objetos fsicos o psicolgicos que inducen al

individuo a alcanzar un alto desempeo. Estos pueden ser nuestros
valores, principios y bienes.
NCLEO SOCIAL O FAMILIAR: Grupo de personas con vnculos afectivos.
OBJETIVOS PERSONALES: Es la finalidad hacia la cual deben dirigirse los

recursos y esfuerzos para el cumplimiento de la misin, estas se enfocan
en diferentes aspectos como personales, familiares, sociales, laborales y
acadmicas (a corto, mediano y largo plazo).
PRINCIPIOS: Son las leyes fundamentales, universales, normas que

regulan el comportamiento del hombre en sociedad independientemente
su raza, cultura, ideologa o religin
PROPSITOS: La podemos asumir como la razn de nuestro existir y

vivir.
PROYECTO DE VIDA: Es un esquema que le va a facilitar el logro de sus

metas ya que busca describir a fondo cada uno de los parmetros que
rigen su vida y lograr enfocarlos para su realizacin personal.
RESILENCIA: Es la capacidad que tiene el ser humano a sobreponerse

a situaciones desagradables de tristeza o estrs en cualquiera de los
ambientes que se desenvuelve el ser humano, como laboral, social,
familiar, afectivo, etc.
23
Proyecto de Vida
SUEOS: Idealizaciones personales sobre lo que se desea y se anhela.
VALOR: Se define como las cualidades inmersas en el ser humano, las

cuales lo mueven a actuar y a tomar decisiones.
VISIN: Este trmino permite que la persona se cuestione quien es

ahora y como se proyecta para un futuro a corto, mediano y largo plazo
24
BIBLIOGRAFA
Aguirre, R (s.f.) Proyecto de vida. SENA Regional Huila. Recuperado el 28

de noviembre de 2011 de http://goo.gl/Q4702z
Bernal, M y Lopera, J (2002) Prlogo. En S. Bernal y Lopera, La culpa es

de la vaca (pp.14 21). Bogot, Colombia: editorial Nomos S.A.
Expertos Temticos tica SENA (2003), Como hacer un proyecto de vida,

Regional Antioquia.
Poltica para la salud y calidad de vida de las trabajadoras y los trabajadores

de Bogot D.C. Secretaria de Salud de Bogot (2013), recuperado el 30
de noviembre de 2013 de http://goo.gl/iv08aC
25
Proyecto de Vida
CRDITOS
PROYECTO DE VIDA
Desarrollador de contenido Laura Ivonne Rusinque Gamboa
Experto temtico
Asesor pedaggico Juan Jos Botello Castellanos
Elsa Cristina Arenas Martnez
Produccin Multimedia Silvia Margarita Garza Rueda
Victor Hugo Tabares Carreo
Yesenia Andrea Crdenas Rodrguez
William Fernando Ramirez Velandia
Programador Jacksson Sonny Gonzlez Bayona
Lder expertos temticos Mercedes Useche Cspedes
Lder lnea de produccin Santiago Lozada Garcs
26

Proyecto de Vida

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FAVA - Formacin en Ambientes Virtuales de Aprendizaje SENA - Servicio Nacional de Aprendizaje

El ser humano por naturaleza es un ser en continuo cambio en los diferentes

Es por esto que el proyecto de vida se convierte en una herramienta

En este lugar perdemos demasiado

Es importante resaltar el ncleo social y familiar para nuestro crecimiento

La planeacin que se espera dentro de cada uno de los mbitos a abordar,

1.1 Necesidades de Maslow

Para la realizacin del proyecto de vida es necesario conocer aspectos

Maslow, A. (2008) comenta que las necesidades humanas se pueden

Autorrealizacin: Es la necesidad del ser humano de alcanzar logros

Reconocimiento: Se basa en el autoconocimiento lo que brinda la

Aliliacin: Es la importancia de crear lazos con otras personas como la

Seguridad: Son las que brindan estabilidad como la seguridad fsica, la

Fisiolgicas: Son las necesidades del cuerpo como el respirar, alimentarse.

El ser humano requiere satisfacer estas necesidades para mantener

Maslow (1997) defini a las personas sanas, personas motivadas por

Percepcin superior de la realidad

Mayor aceptacin de uno mismo, de los dems y de la naturaleza

Mayor capacidad de enfoque correcto de los problemas

Mayor independencia y deseo de intimidad

Mayor autonoma y resistencia al adoctrinamiento

Mayor frescura de apreciacin y riqueza de reaccin emocional

Mayor frecuencia de experiencias superiores

Mayor identificacin con la especie humana

Un cambio (una mejora) en las relaciones interpersonales

Una estructura caracterolgica democrtica

Una mayor creatividad

Algunos cambios en la escala de valores propia

Cundo podemos decir que el individuo alcanz la autorrealizacin?

1.2 Ambitos Personales

Son varios los espacios en los cuales nos desenvolvemos a lo largo de

Es el espacio donde la persona se rodea de

Hace referencia al espacio que comparten

Ncleo familiar que rodea a la persona

Es el espacio en donde la persona espera

Es importante recalcar este ltimo ya que esperamos profundizar y

2.EL PROYECTO DE VIDA

Desde pequeos los seres humanos se valen de estrategias para la

Motivo por el cual se pueden crear herramientas que nos permitan

Es as como se puede decir que proyecto de Lo logr!

Las personas pueden crear su proyecto de vida en cualquier etapa de su

Para la elaboracin de su proyecto de vida es necesario que sea sincero

Muchos jvenes inician estudiando una carrera y luego se dan cuenta

El proyecto de vida es la suma de valores, habilidades, actitudes, y

2.1 Componentes del proyecto de vida

Corresponden a la razn de nuestro existir, como por ejemplo

Para Aguirre, R. (s.f.) es la finalidad hacia la que se dirigen

Es lo que indica un sentido hacia donde queremos dirigirnos. Dndonos la

La visin es como la persona se proyecta hacia un futuro cuestionando

A corto plazo: Terminar de forma satisfactoria este programa de

A mediano plazo: Estudiar una carrera profesional que mejore mis

A largo plazo: Ser el gerente de una multinacional.

Leyes fundamentales, universales, normas

Se define como las cualidades (honestidad,

Son objetos fsicos o psicolgicos que inducen

Son deseos idealizados y se enmarcan

Las metas son aspiraciones o deseos a corto

3. IMPORTANCIA DEL PROYECTO DE VIDA

A travs del proyecto de vida se busca que usted se enfoque en la obtencin

Este anlisis le brinda la oportunidad de establecer un orden de importancia

Recuerde siempre lo que usted quiere para su vida.

Utilidad del proyecto de vida:

Ayuda a aprovechar el tiempo para el