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PRIX COURAGE
Was treibt den
Flchtlingshelfer
Michael Rber an?
PILLE DANACH
Wie Apotheker
Frauen behandeln
Mit Kpfchen
gegen Armut
So bietet die Stiftung SOS Beobachter
Hilfe zur Selbsthilfe
Seite 20
Beobachter 23/2016 EDITORIAL 3
Aktuell auf Mittwoch, 16. Nov., 10.10 Uhr Mittwoch, 23. Nov., 10.10 Uhr
Beobachter.ch Betrug mit einem Korrekt parkiert,
Jugendprozesse falschen Brillanten trotzdem gebsst? Wieso essen
Daran kann kein Interesse Ein Brillantring kann mehr sein Besucherparkpltze sind ganz Senioren oft
11. NOVEMBER 2016
bestehen Beat Burkhardt, als einfach ein Schmuckstck. offiziell fr Gste gedacht, das Falsche?
leitender Jugendanwalt Basel- Oft ist er mit vielen schnen die gelegentlich vorbeikom- Wie bleibt man
Stadt, erklrt, warum Straf- Erinnerungen verbunden. men. Umso rgerlicher ist es, sogar jenseits
Zeit fr Neues
prozesse gegen Jugendliche Der Frust ist deshalb riesig, wenn Besucher nach dem der 80 benei-
Fit und aktiv wie Sie im Alter gesund bleiben
unter Ausschluss der fent- wenn sich knapp 20 Jahre Abschied den Einzahlungs- denswert fit? Warum muss
lichkeit stattinden sollten: nach dem Kauf herausstellt, schein einer Sicherheitsfirma man schnell handeln, wenn
beobachter.ch/jugendprozess dass der Edelstein geflscht unter dem Scheibenwischer das Gehr nachlsst? Was
Lohngesprch ist. Beobachter-Experte vorfinden. Fr den Fall, dass lsst sich gegen Demenz tun?
Wer mit dem Chef ber ein Daniel Leiser erklrt anhand man nicht bezahlt, wird mit Und was bringt es, wenn man
hheres Salr sprechen will, eines konkreten Falls, ob der Verzeigung gedroht. Ob diese sich im Alter auf etwas ganz
sollte sich gut vorbereiten. verantwortliche Juwelier fr Drohung mit einer Strafanzeige Neues einlsst? Antworten
Unsere Tipps inden Sie auf seine damalige Tat heute noch legal ist, sagt die Beobachter- auf diese und weitere Fragen
beobachter.ch/lohngespraech geradestehen muss. Expertin Rosmarie Naef. im beiliegenden Extraheft.
*Name gendert
FOTOKNSTLER
HANNES SCHMID
GESTALTET DEN
SONNTAGSBLICK
KUNST
AUF DEM
BOULEVARD
Seite 12
Prix Courage 2016 Seite 60
Mut, der Auszeichnung verdient: Geissenparadies
Beobachter-Chefredaktor Andres Christian Nf lebt mit
Bchi, Preistrger Michael Rber, 85 Ziegen auf der Alp
Juryprsidentin Pascale Bruderer eine bedrohte Idylle
IN ZAHLEN
66
Prozent des Brsenwerts der
20 grssten Schweizer Konzerne
entfallen auf Nestl, Roche,
Novartis und UBS. Das sind nur
drei Prozentpunkte mehr, als bei
der Grndung des Brsenindexes
SMI vor 28 Jahren die damals noch
sechs Firmen erreichten. Die brigen Montagsauto
16 Firmen im SMI teilen sich 34 Pro
zent der 916,4 Milliarden Franken.
Seit 1988 verschwanden Namen
Unter keinem guten Stern
wie Adia, BBC, CibaGeigy, Elektro Joel Scheiben leaste einen Mercedes. Doch die
watt, Jacobs Suchard, Bankverein, Nobelkarosse zeigte Macke ber Macke.
Pirelli, Sandoz und Volksbank
oder tauchten nach Fusionen oder Der Fiat Panda fuhr auf der liess das Fahrzeug von einem
Zukufen als Adecco, ABB, Credit schneebedeckten Strasse davon, unabhngigen Gutachter prfen.
Suisse, Novartis oder UBS wieder als sei die Fahrbahn aper. Ich Gesttzt auf das Video, urteilte
auf. Von den Firmen der ersten hatte in meinem neuen Mercedes dieser: Die Beanstandung ist ge-
Stunde schied eine aus, weil sie C 450 AMG mit Allradantrieb das rechtfertigt. Die Kraftverteilung
pleiteging, die Swissair. Sie galt als Nachsehen, schildert Joel Schei- zwischen Vorder- und Hinter-
fliegende Bank, bevor sie sich ben seine Erfahrungen aus den rdern weiche sechs Prozent vom
Skiferien in Arosa. Das Sicher- Sollwert ab. Dies wertete der Gut-
2001 die Flgel brach. REN AMMANN
heitsgefhl im Auto sei nicht gut achter als bedingt vertretbar.
QUELLEN: FINANZEN.NET, NEUE ZRCHER ZEITUNG,
HANDELSZEITUNG, SIX MANAGEMENT gewesen, vom Vierradantrieb Jetzt erklrte sich die Garage
habe man nichts gemerkt. bereit, das Fahrzeug im Werk in
Sein rger mit der deutschen Deutschland prfen zu lassen.
Nobelmarke hatte Monate zuvor Sieben Wochen musste sich
begonnen. Im halben Jahr nach Scheiben mit einem Ersatzwagen
dem Kauf musste er das rund begngen. Dann der Befund: Dem
90 000 Franken teure Auto nach Mercedes fehle nichts, er ent-
seinen Angaben siebenmal in die spreche dem Stand der Technik.
Werkstatt zurckbringen. Mal Wir haben alle begrndeten
funktionierte die Klimaanlage Beanstandungen nach den Mer-
nicht, das elek trische Panorama- cedes-Richtlinien abgearbeitet.
dach schepperte, die Bremsen Das Fahrzeug wurde vom Werk
Das Original quietschten, die Innenverklei-
dung klapperte.
geprft und als absolut einwand-
frei beurteilt. Leider ist uns nicht
seit 1931. Beanstandung gerechtfertigt
bekannt, nach welchem Mess-
verfahren das Gutachten zum
Nach den Skiferien brachte Schluss kam, dass die Kraft-
Scheiben den Mercedes erneut verteilung von den Sollwerten
zurck in die Garage und be- abweiche, sagt Adrian Redi,
mngelte die Funktion des All- Geschftsleiter der Auto Lang.
FOTO: DANIEL AMMANN
Hepatitis C
courage
nen Franken Entlassung. Fr Unternehmensberater war frher als stellten verletzen. TierraBesitzer Wald
den verantwortlichen Finanz- Geschftsleitungsmitglied bei Price- burger sagt, er setze keine Testkufer
direktor Heinz Tnnler eine waterhouseCoopers und dort unter ein. Allenfalls tten das Dritte, zum Bei
Katastrophe, die den Geg- anderem fr den Geschftsbereich spiel Lieferanten.
nern der Vorlage in die Hnde Human Resources zustndig. Der Gewerkschaft Unia sind Video
spielen knnte. Sicher ist, Waldburger sieht sich im Recht: berwachung und MysteryShopping
dass das Gut zum Druck aus Tierra AG kommt den arbeitsgesetzli- schon lange ein Dorn im Auge. Wir
Tnnlers Departement teuer chen Verplichtungen vollumfnglich haben oft Anfragen dazu, sagt die Zu
wird. Die Richtigstellung wird nach, schreibt er. Die Kameras dienten stndige Natalie Imboden. Der Detail
die Staatskasse eine grssere nicht der berwachung des Personals, handel ist hier immer noch der reinste
fnfstellige Summe kosten. sondern seien aus versicherungstech Wilde Westen. ANDREA HAEFELY
Mit drei Motoren nach Wahl.
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Apotheken-Test
Pille danach
was Frauen
erleben
Viele Kundinnen beklagen sich
ber unprofessionelle Apotheker.
Der Beobachter macht den Test.
TEXT: ANINA FRISCHKNECHT, SYLKE GRUHNWALD werden diskret in einem Nebenzim neuen Mittel Ellaone schulen, das seit
UND JESSICA KING
mer. Unter vier Augen sollen Apothe Februar in der Schweiz rezeptfrei ist
ie hat einen Kater. Mit Kopf ker die Frauen ber Nebenwirkungen (siehe Die Pille danach und fr noch
Mitglied der interdisziplinren Exper Vllig daneben ist es, Das Ergebnis: In allen zehn Stadt
tengruppe fr Notfallkontrazeption Apotheken waren die Angestellten
(IENK). Vor der Abgabe der Pille da
wenn die Frau abschtzig freundlich; sie fhrten die Kundinnen
nach muss in Schweizer Apotheken, behandelt wird. in ein Beratungszimmer und fllten
Spitlern und Sexualberatungsstellen Esther Spinatsch, Apothekerin und gemeinsam mit ihnen die Fragebgen
ein Beratungsgesprch durchgefhrt Expertin fr Notfallkontrazeption aus. Die Preise fr Beratungsgesprch
*Name gendert
Beobachter 23/2016 11 OPTIMAL GEWASCHENE
LUFT FR GESUNDHEIT
UND WELLNESS
Die Pille danach und fr noch lnger danach 8 VON VIELEN GRNDEN WARUM
In der Schweiz gibt es Pille fr noch lnger SIE EINEN VENTA BRAUCHEN
mehrere Mglichkeiten, danach. Das hat seinen
um eine unerwnschte Preis: Ellaone ist zehn
Schwangerschaft zu Franken teurer als NEIN ZU JA ZU
verhindern, wenn man andere Pillen danach.
ungeschtzten Ge- Die interdisziplinre
schlechtsverkehr hatte Expertengruppe fr
oder eine Verhtungs- Notfallkontrazeption
methode versagt hat: bt Kritik an der Markt-
die Kupferspirale oder einfhrung von Ellaone:
hormonelle Notfallver- HRA Pharma verstreut
ERKLTUNGEN REINER LUFT FRS
htung. Frauen haben aggressive und irrefh- BABY
die Wahl zwischen den Medikamenten mit dem rende Werbung, sagt
Wirkstoffen Levonor- Wirkstoff Levonorgestrel Expertin Esther Spi-
gestrel (Norlevo, Pidana, schtzt das Notfall- natsch. Entgegen ihren
Levonorgestrel Sandoz) kontrazeptivum mit dem Aussagen ist die berle-
und neu Ulipristalazetat Wirkstoff Ulipristal- genheit von Ellaone ge-
(Ellaone). azetat bis zu fnf Tage genber anderen Pillen
Ellaone (Bild) ist in der nach ungeschtztem nicht so eindeutig. Da-
Schweiz seit Januar Geschlechtsverkehr vor her sollte sich der Apo- FILTERMATTEN WELLNESS FR DIE
HAUT
2014 auf dem Markt, seit einer Schwangerschaft. theker je nach Situation
Februar 2016 rezeptfrei Die bisher erhltlichen und von Fall zu Fall ent-
erhltlich. Der franz- Pillen danach muss die scheiden. Auf die Vor-
sische Hersteller HRA Frau sptestens drei wrfe ging HRA Pharma
Pharma bewirbt Ellaone Tage nach dem Sex ein- nicht ein, betonte aber
als moderne Pille da- nehmen. Prompt erhielt die Wirksamkeit und
nach. Im Vergleich zu Ellaone den Beinamen Sicherheit von Ellaone.
KOPFSCHMERZEN GESUNDEN PFLANZEN
Michael Rber
Auch Rolf
Fhndrich hat
Zivilcourage
Nominiert: Mathias Grzer Fr seinen Mut geehrt: bewiesen.
mit Verlobter Andrea Burri Ren Gloor mit Ehefrau Sandra
Festliches Ambiente: Prix-Courage-Verleihung im Zrcher Zunfthaus zur Safran Die Nominierte Sada Keller-Messahli unterhlt
sich mit Jurymitglied Monika Schmid (rechts).
weiss er, dass er das Richtige tut. Die Schweiz braucht sagte Andres Bchi, Chefredaktor des
Wenn ich Ungerechtigkeiten sehe, Beobachters. Deshalb gebe es den Prix
muss ich handeln, sagt der Berner. Menschen, die laut Courage, die Auszeichnung fr beson
Auch wenn er fr seinen Einsatz einen werden, wo Schweigen ders mutiges und engagiertes Han
hohen Preis zahlt: Seit einem Jahr ist Unrecht verdeckt. deln. Michael Rber sei so ein Mann,
Rber pausenlos unterwegs, er schlft einer, der handelt, wo Menschen lei
Andres Bchi, Chefredaktor Beobachter
schlecht und trumt von ankommen den. Dies gelte auch fr die brigen
den Booten und ertrunkenen Kindern. Nominierten: Bereits die Nomination
Das Preisgeld von 15 000 Franken an sich mchten wir als grosse Wrdi
kommt fr ihn wie gerufen. Ich werde gung der Verdienste verstanden wis
es natrlich fr mein Flchtlingshilfs sen, so Bchi.
werk verwenden, sagt er. Fr den Prix Courage knnen die
Leserinnen und Leser des Beobachters
Handeln statt bloss zuwarten ihr Votum abgeben. Unabhngig da
Der Prix Courage des Beobachters von und ohne Wissen um diesen Ent
wurde dieses Jahr bereits zum 19. Mal scheid bert die Jury unter Leitung von
verliehen. Die Schweiz braucht Leute, Stndertin Pascale Bruderer ber die
die handeln, wo Zuwarten andere ge Kandidaturen. Beide Voten werden
fhrdet. Menschen, die laut werden, gleich stark gewertet.
wo Schweigen Unrecht verdeckt. Die Am Ende ging Michael Rber als
ehrlich sind, wo Lgen leichter iele, Dani Fohrler und Andres Bchi (rechts) Preistrger hervor. Der Entscheid sei
15
Pascale Bruderer
gratuliert Zeqir Rexhaj. Michael Rber mit Frau Rahel (vorn), Eltern
Christina und Martin, Bruder Samuel (von links)
zugunsten von jemandem gefallen, Die Qualitt der und in ihren Gesichtern ein unglubi-
dem irgendwann im vergangenen Jahr ges Staunen zu sehen, sagte Perry.
Gedanken durch den Kopf gingen, die Nominationen war Mit seinem Knnen hatte sich der
uns allen bekannt vorkmen Das in diesem Jahr Schweizer 2003 den Titel Zauberwelt-
kann doch nicht sein. Nicht in der besonders hoch. meister geholt.
heutigen Zeit, nicht im zivilisierten Jedes Jahr prft die Beobachter-
Roland Wahrenberger, Leiter Beobachter
Europa , sagte Juryprsidentin Pas Redaktion Vorschlge aus der Leser-
cale Bruderer in ihrer Wrdigung schaft, sichtet unzhlige Berichte ber
(siehe Seite 15). mutiges Handeln. Diese zu werten, ist
weder fr die Jury noch fr die Leser-
Und zum Schluss ein bisschen Magie schaft leicht. Was jeder Einzelne der
Dem Abend einen ganz eigenen neun Kandidaten geleistet hat, ver-
Zauber verlieh der Auftritt des Mental dient fr Publikum und Jury das Pr-
magiers Pat Perry. Er verwandelte Sei dikat Herausragend. Aber die Konse-
fenblasen in Kristallkugeln, Zwanzig quenz, mit der Michael Rber seiner
FrankenNoten unter den kritischen inneren Stimme gefolgt sei, mit der er
Augen der Gste in 200Franken sein eigenes Leben umgestellt habe,
Noten. Und er las in den Gedanken der um andern zu helfen, mache seine Tat
Anwesenden zur allgemeinen Verblf zu einem besonders leuchtenden Bei-
fung wie in einem ofenen Buch. Ich Beobachter-Verlagsleiter Roland spiel fr zivilcouragiertes Handeln,
liebe es, meine Gste zu verzaubern Wahrenberger begrsst die Gste. so Beobachter-Chefredaktor Bchi.
Als langjhrige Partnerin gratulieren
wir dem Schweizerischen Roten Kreuz
zum Jubilum.
Mentoring-Programm
TEXT: MATTHIAS VON WARTBURG ge halten wollen, mssen wir ihnen Fr das Tandem Mathias Kuhn und
FOTO: FABIAN UNTERNHRER
etwas bieten, erklrt Waldemir Bur- Marco Meyer ist es heute das dritte
a ist auf der einen Seite Mathias gener, Leiter Personal- und Organisa- von sechs Trefen. Meyer, der Oberst-
eine Collage auf einem A4Blatt hervor, Wenn mir ich merke, dass ich immer nur gebe und
ihre Hausaufgabe. Bei Kuhn inden sich dann vielleicht nicht gearbeitet wird,
seine Helden: AppleGrnder Steve Jobs danach ist, dann fhle ich mich ausgentzt.
oder Tennisproi Roger Federer. Ganz nehme ich den
wichtig fr mich, und ich denke, da rede Laptop und Kuhn: Da musst du ofen sein, inde ich.
ich fr meine ganze Generation, ist Selbst Wenn ich vielleicht einen Nachmittag auf
verwirklichung. Er befolge oft das Pareto
arbeite draussen dem Gurten war und nichts gemacht ha
Prinzip: 80 Prozent eines Ergebnisses im Park. be, ist das auch okay. Dann musst du halt
lassen sich mit 20 Prozent des Gesamtauf Mathias Kuhn, 35 mit mir reden und fragen, ob ich ein Pro
wands erzielen. Oft gengt das auch. blem habe. Ich will auch am Nachmittag
Meyers Collage enthlt ein Foto seiner eine halbe Stunde mit meiner Versiche
Familie. Die Familie ist im Zentrum, das rung telefonieren knnen, wenn ich ein
ist mir sehr wichtig. Werte, die ich fr die Das inde ich Problem habe. Dafr arbeite ich dann im
Familie habe, gelten bei mir auch im Be Zug oder zu Hause frs Geschft.
ruf. Viele seiner Werte vermisse er ab
jetzt als Vor-
und zu bei der Generation Y: Umgangs gesetzter sehr Meyer: Das inde ich jetzt als Vorgesetzter
formen, Etikette, Freundlichkeit. Danke schwierig. Ich sehr schwierig. Ich will ja alle gleich be
sagen. Was ich ebenfalls wichtig inde: will ja alle gleich handeln. Die anderen sehen ja nicht, dass
Wer A sagt, sagt auch B. Man muss auch du noch im Zug produktiv bist.
mal etwas durchziehen knnen. behandeln.
Mein erster Gedanke war jetzt: Ah, Marco Meyer, 45 Kuhn: Hundertprozentige Gerechtigkeit
das ist ja wie bei meinen Eltern. Knigge, ist so oder so nicht mglich. Wenn jemand
Anstand und so, sagt Kuhn darauf. Dies zufrieden ist, dann gibt er vollen Einsatz.
seien zwar auch Werte der Generation Y, So einfach ist das.
aber vielleicht msse man sie ab und zu
daran erinnern. Gleichzeitig wolle man Meyer: Wenn es der Generation Y gelingt,
individuell sein. Wenn ich A gesagt habe so zu leben, mit einer so grossen Indivi
und B nicht mehr will, dann breche ich dualitt und ohne zu vergleichen, dann
ab, es muss vor allem fr mich stimmen. ziehe ich den Hut.
Vom Geben und Nehmen im Job Kuhn: Mal sehen. So wie jetzt kann es auf
Das CoachingGesprch in der Bundes jeden Fall nicht weitergehen. Wenn ich le
verwaltung nimmt Fahrt auf. Meyer, der se, dass immer mehr Leute ein Burnout
ltere Chef, ist gerade bei der Selbstver haben, mache ich mir schon Sorgen.
wirklichung angelangt. Wie weit geht das
bei deiner Generation?, will er wissen. Die Generation Blick auf die Uhr: Kuhn und Meyer haben
Ist die Selbstverwirklichung das Non eine gute Stunde diskutiert.
plusultra? Warum
Als Antwort zieht Kuhn einen Artikel Zur Generation Y gehrt, Der Austausch soll weitergehen
ber zwei Jungunternehmer hervor. Die wer zwischen 1980 und Er proitiere enorm von diesem Pro
se zwei Jungs haben eine OnlineMetzge Mitte der neunziger Jahre gramm, sagt der gecoachte Meyer. Da wir
rei eingerichtet. Hochqualitatives Fleisch geboren wurde. Diese aus verschiedenen Abteilungen kommen,
mit Schimmelpilz. Extrem erfolgreich. So Altersgruppe akzeptiert knnen wir frisch von der Leber weg sa
was wre der Traum. Selbstverwirkli hergebrachte Normen und gen, was wir denken, ohne dass wir ir
chung sei aber auch im Kleinen mglich. Werte nicht mehr als gege gendwelche Konsequenzen befrchten
Wenn mir danach ist, will ich am Nach ben die Ypsiloner hinter mssten. Ihm sei es wichtig, dass er die
mittag mit dem Laptop draussen im Park fragen alles. Deshalb auch Bedrfnisse der Ypsiloner kenne und ver
arbeiten. Das will ich selber entscheiden. die Bezeichnung Generation stehe. Er werde auch nach dem Programm
Steht mir mein Chef hier im Weg, drckt Y auf Englisch steht der bei Mentor Kuhn nachfragen, wenn es
das massiv auf meine Motivation. Buchstabe y fr warum. diesbezglich Unklarheiten geben sollte.
Meyer: Heisst das, Mitarbeiter aus der Die Ypsiloner wollen nicht Auch fr Kuhn ist der Generationen
Generation Y wollen sich selber verwirk um jeden Preis Karriere austausch eine Bereicherung. Der ehrli
lichen und schliesslich einfach an ihrer machen. Wichtiger sind che Einblick in die Arbeitswelt von Marco
Leistung gemessen werden und nicht dar ihnen ein gutes Arbeits ist sehr spannend. Es macht mich auch
an, wie sie arbeiten? klima, flache Hierarchien stolz, mit jemandem zu interagieren, der in
und die Mglichkeit, sich der Hierarchie deutlich hher ist als ich.
Kuhn: Genau! Und wichtig: Der Chef muss selber zu verwirklichen. In zwei Monaten kommen Marco
nicht alles wissen. Kontrolle engt ein. Wenn diese Erwartungen Meyer, das Kadermitglied, Mathias Kuhn,
nicht erfllt werden, suchen der gewhnliche Angestellte, wieder zu
Meyer: Aber das sollte schon im Gleich sie sich relativ schnell eine sammen. Dann zum hema Wie will die
gewicht sein. Geben und Nehmen. Wenn passendere Stelle. Generation Y gefhrt werden?.
20 TITELTHEMA SOS BEOBACHTER Beobachter 23/2016
Stiftung
Mit Kpfchen
gegen Armut
Bildung hilft, aus der Armut herauszuinden. Doch manche knnen sie sich nicht leisten.
Hier springt SOS Beobachter ein.
I
rgendwann legte Winnie Souza Schuldenfalle schnappt zu, mit voller
Costa den Schalter um. Es hat Wenn SOS Beobachter Bedrftige Wucht. Souza Costa weiss sich nicht zu
etwas Zeit gebraucht, bis ich ge finanziell untersttzt, steht ein helfen, sie geht unter in der Flut von
merkt habe, dass es an mir liegt, Grundsatz an erster Stelle: Die amtlichen Schreiben und Zahlungs
ob es gut kommt oder nicht. Stiftung hilft nur, falls es keine auforderungen. Der klassische Start
Jetzt soll es gut kommen. Deshalb ffentliche Instanz gibt, die dafr zu einer typischen Armutskarriere.
drckt sie mit 28 Jahren noch einmal zustndig ist. Das gilt auch, wenn
die Schulbank, um an der kaufmn es um Bildung geht. Die haben mein Leben aufgerumt
nischen Berufsschule das Handels Hier verluft die Trennlinie zu den Doch Souza Costa kriegt die Kurve
diplom zu machen. Ich bin die Stipendien, die die Kantone an gerade noch. Nicht zuletzt dank der
K lassenseniorin, sagt sie und lacht einkommensschwchere Lernende Untersttzung der Jugendberatung
schallend. ausschtten. 2015 gab es fr Streetwork. Die Leute dort haben
Bevor sich die quirlige Frau mit 44 000 Personen insgesamt mein Leben aufgerumt. Und es gab
brasilianischen Wurzeln Selbstdiszi 334 Millionen Franken an Ausbil viel aufzurumen.
plin beibrachte, hatte sie zu viel ge dungsbeitrgen. Rund 50 Prozent Nach und nach stabilisiert sich ihre
lebt, sagt sie. Mit 18 berstrzt das davon gingen an Absolventen von Lage. Sie lernt, das Geld besser ein
konlikttrchtige Zuhause auf dem Unis oder Fachhochschulen. zuteilen, fr die Wohnsituation gibt es
Land verlassen ohne Geld und nach Die auf diesen Seiten vorgestellten eine Lsung, das Einkommen wird
einer geschmissenen Verkuferinnen Menschen befinden sich in Lebens regelmssig. Derzeit arbeitet sie als
lehre ohne Stelle. Da ist die grosse situationen, wo der Staat keine Kundenberaterin bei einem Jobportal.
Stadt Zrich spannender als Lernen Untersttzung spricht. Deshalb Der Lohn ist okay, er hilft, den Schul
und Arbeiten. Doch hin und wieder springt SOS Beobachter ein. denberg Stck um Stck abzutragen;
Nach all den
Misserfolgen habe
ich nun endlich
etwas erreicht.
Winnie Souza Costa besucht mit
Untersttzung von SOS Beobachter
die berufsbegleitende Handelsschule.
22 TITELTHEMA SOS BEOBACHTER
Liebe Leserinnen
und Leser
In diesem Artikel
auf die Seite legen kann sie nichts. finden Sie Bei Wer aber gilt in der wohlhabenden
Um Souza Costa dennoch die Chance spiele dafr, wie Schweiz als arm? Die Schweizerische
fr den nchsten Schritt zu ermgli die Stiftung Konferenz fr Sozialhilfe (Skos) dei
chen, hat die Stiftung SOS Beobachter SOS Beobachter niert es so: Arm sind
die Kosten fr die Semestergebhren Bildungschancen Einzelpersonen, die pro Monat
der berufsbegleitenden Handelsschule ermglicht. Damit bekommen weniger als 2600 Franken fr Miete,
bernommen. Menschen in einer schwierigen Krankenkasse und brige Lebenskos
Die Aussicht auf das Diplom erfllt Lebenssituation bessere Karten ten zur Verfgung haben;
Souza Costa mit einer Mischung aus auf dem Arbeitsmarkt. zwei Personen mit zwei Kindern,
ex tremer Freude und Stolz. Dann Um diesen Effekt sicherzustellen, die mit weniger als 4900 Franken pro
habe ich nach all den Misserfolgen prft unsere Geschftsstelle jeden Monat auskommen mssen.
endlich etwas erreicht. Die Ziele sind Untersttzungsantrag grndlich. 2014 lebten rund 530 000 Personen
gesetzt: erst die Schulden auf null, Zentral sind dabei die Einscht in solchen Verhltnissen. 123 000 hat
dann das beruliche Weiterkommen zungen der Fachleute von sozialen ten zwar einen Job, fr ein Leben frei
HR oder Marketing, das wre etwas. Institutionen oder Berufsbildungs von Armut reichte es trotzdem nicht.
Das hier ist erst der Start, sagt Win mtern, die die Gesuchsteller Aufallend dabei: Wer nur die obligato
nie Souza Costa, die Sptznderin. kennen und betreuen. rischen neun Schuljahre abgeschlos
Wenn alles gut luft, wird die 28 Manchmal werden wir von dieser sen hat, ist doppelt so huig arm wie
Jhrige im Januar erstmals einen Ab Seite auch selber beurteilt: Ich jemand mit einem Lehr oder Fach
schluss im Sack haben. Damit verab schtze die lsungsorientierte mittelschulabschluss. Am wenigsten
schiedet sie sich aus der Gruppe von und sorgfltige Haltung, die in den von Armut betrofen sind Leute mit
600 000 Menschen in der Schweiz, die Entscheiden von SOS Beobachter einem Abschluss einer Universitt
laut einer Studie der Berner Fachhoch sprbar ist, schrieb uns krzlich oder einer Fachhochschule.
schule Soziale Arbeit ber keine solche eine Sozialarbeiterin.
Qualiikation verfgen. Sie haben ganz Diese Wertschtzung fr unsere Dann kam die Zahnarztrechnung
schlechte Karten in unserer Wissens Arbeit freut uns natrlich und fr Bildung ist daher ein wesentlicher Be
gesellschaft. In immer mehr Berufen Sie ist sie ein Beleg, dass wir Spen standteil des Nationalen Programms
ist eine gute Bildung Voraussetzung, dengelder gewissenhaft einsetzen. gegen Armut, das 2014 angelaufen ist
um im Arbeitsumfeld berhaupt zu Allein im laufenden Jahr haben wir und bis 2018 dauert. Insgesamt neun
bestehen und ein existenzsicherndes ber 2100 Gesuche geprft und Millionen Franken gibt der Bund da
Einkommen zu erwirtschaften, sagt Bedrftige mit gut 1,7 Millionen bei aus, um unter anderem gezielt Ini
auch Bettina Fredrich von Caritas Franken untersttzt. tiativen in Gemeinden und Kantonen
Schweiz (siehe Interview, Seite 29). Herzlichen Dank, dass Sie uns auch zu frdern, die die Bildungssituation
knftig beim Helfen helfen! von Kindern, Jugendlichen und Er
Bildung ist Armutsbekmpfung Roland Wahrenberger, Prsident wachsenen verbessern wollen von
Mangelnde Bildung ist eng mit dem Stiftung SOS Beobachter Bemhungen an Berufsschulen, die
Risiko verbunden, in die Armut abzu Zahl der Lehrabbrche zu reduzieren,
driften. Das zeigt sich deutlich in den Der Einzahlungsschein fr Ihre bis zu Projekten, die bildungsferne Er
neusten Zahlen der Stdteinitiative Spende ist dem Deckblatt dieser wachsene rekrutieren, um sie dann bis
Sozialpolitik: 50 bis 60 Prozent der er BeobachterAusgabe beigefgt. zu einem anerkannten Abschluss zu
wachsenen Sozialhilfebezger haben Andere berweisungsarten: begleiten. Zugleich sollen die einzel
keine beruliche Ausbildung, Tendenz Postkonto 80702 nen Projekte dank Bundesgeldern bes
steigend. Im Umkehrschluss bedeutet IBAN: CH84 0900 0000 8000 ser vernetzt und koordiniert werden.
das: Bildung leistet einen erheblichen 0070 2 (Empfnger: Stiftung Eine erste Bilanz werden die Ver
und langfristigen Beitrag zur Armuts SOS Beobachter, 8021 Zrich; antwortlichen sehr bald ziehen: am
bekmpfung, so Martin Gfeller, Leiter Zahlungszweck: D112016) 22. November, an der Nationalen
der Sozialberatung der Stadt Winter Direkt ber die Website: Konferenz gegen Armut, zur Halbzeit
thur. In diesem Sinn soll die dortige www.sosbeobachter.ch des Programms.
Fachstelle fr junge Erwachsene per Klar ist: Ausbildung ist gut, um die
sonell aufgestockt werden. Ziel ist, SOS Beobachter ist als gemein Lebenssituation zu verbessern Wei
mehr Junge, die von der Sozialhilfe ntziges Hilfswerk anerkannt. Ihr terbildung ist noch besser. Das weiss
untersttzt werden, erfolg reich in die Untersttzungsbeitrag ist steuer auch Amlam Kone* aus Zrich, 36
Arbeitswelt zu fhren. Die Mass abzugsfhig. Bei Sofortspenden und Mutter von drei Kindern. 15 Jahre
nahme ist ntig: In Winterthur sind werden die Spendenbesttigun lang arbeitete sie als Plegeassistentin,
42 Prozent der Sozialhilfebezger 25 gen Ende Januar 2017 verschickt. dann merkte sie: Sie kommt nicht vom
oder jnger ein rekordhoher Wert. Fleck. Mein Mann und ich arbeiten
*Name gendert
Beobachter 23/2016 23
Flchtling hat es mir verunmglicht, im Rahmen einer Untersuchung ber Lebens- und Schulungskosten. Dieses
mein Potenzial zu entfalten. Hemmnisse beim Zugang zu Bildung. liegt leicht ber dem Niveau der Sozial-
Die gesellschaftliche Integration Walter Noser macht als Geschfts- hilfe ein Motivationsfaktor.
gelingt der Familie mit den drei Tch fhrer von SOS Beobachter die gleiche Die Methode Stipendien statt
tern hingegen rasch. Bald sprechen Erfahrung. Erspartes, Stipendien Sozialhilfe funktioniert: Die Erfolgs-
alle Deutsch. Birimkulov bringt seine oder Darlehen fehlen meist genau de- quote der bisher rund 2600 Teilneh-
Migrationserfahrungen in der Freiwil nen, die ohne Aus- und Weiterbildung menden liegt bei 64 Prozent. Erfolg
ligenarbeit ein, engagiert sich in Ver in wirtschaftliche Not geraten wrden. heisst: eine abgeschlossene Berufs-
einen, wird Mitglied der Integrations Und denen, die ohne ein Abschluss- lehre mit Berufsattest oder Fhigkeits-
kommission der Stadt Luzern. Ende papier nie auf einen grnen Zweig zeugnis, eine Arbeitsstelle oder die
2015 bekommt er endlich seine erste kmen. Wenn die Stiftung Spenden- Fortsetzung einer unterbrochenen
feste Stelle: ein 50ProzentPensum als gelder zur Finanzierung von Bildungs- Ausbildung und die Ablsung von
Aufsichtsperson in einer Asylunter wegen einsetze, wirke das ber den der Sozialhilfe. Mit dem hnlich gela-
kunft. Das persnliche Engagement ist Moment hinaus: Damit kann Armut gerten Programm Enter hat zu Beginn
zum Beruf geworden. Die Diplom nicht nur behoben, sondern auch ver- dieses Jahres mit Basel-Stadt ein erster
ausbildung ab Mitte 2017 wird ihm hindert werden, so Noser. Kanton nachgezogen.
noch mehr Tren fnen: Ich brenne Natrlich kann eine Stiftung wie
darauf, mein Wissen fr eine wichtige SOS Beobachter im Rahmen ihrer Bildungsgutscheine sind umstritten
Aufgabe unserer Gesellschaft einzu- inanziellen Mglichkeiten nur punk- Einen anderen Weg, um die Qualii-
setzen, sagt er. tuelle Lsungen herbeifhren. Mehr kationen von Armutsgefhrdeten zu
Breitenwirkung erzielen staatlich ge- erhhen, whlt der Kanton Genf seit
Finanzielle Barrieren abbauen tragene Projekte wie im Kanton Waadt. 2001 mit einem Bildungsgutschein,
Abgeschlossene Aus- und Weiterbil- Die Berufsbildungsprogramme Forjad den Erwachsene beantragen knnen,
dungen als Schlssel, um berulich die und Formad begleiten Ausgesteuerte deren Jahresgehalt unter einer be-
nchste Stufe zu znden klingt ein- zwischen 18 und 40 Jahren mit einem stimmten Grenze liegt. Sie knnen fr
fach und einleuchtend, ist fr Leute Paket von schulischen, administrati- maximal drei Jahre je einen Gutschein
mit knappem Budget jedoch oft uner- ven und sozialen Massnahmen. Ziel ist zu 750 Franken beziehen und fr eine
reichbar. Denn Bildung hat ihren Preis. es, die Beteiligten in die Arbeitswelt Weiterbildung nach ihrer Wahl einset-
Die inanziellen Barrieren mssen ab- einzugliedern. Der Clou dabei: Ab zen. Gemss kantonalem Berufsbil-
gebaut werden, da Bildungsschwche Eintritt ins Programm sind die Teil- dungsamt wurden 2014 mehr als 7000
oft mit Einkommensschwche ein her- nehmenden nicht mehr von der Gutscheine ausgegeben, hauptsch-
geht, forderte daher das Bro Bass fr Sozial hilfe abhngig, sondern erhal- lich an Frauen. Sie verwendeten die
arbeits- und sozialpolitische Studien ten ein Stipendium zur Deckung ihrer Gutscheine vor allem fr Sprachkurse,
Das haut
dich um !
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Beobachter 23/2016 TITELTHEMA SOS BEOBACHTER 29
Armut
Weiterbildung muss
obligatorisch werden
Bettina Fredrich von Caritas
Schweiz fordert mehr
qualiizierende Weiterbildung.
Und zwar als Plicht fr alle.
Warum?
Weil Bildung in unserer Wissens
gesellschaft zentral ist. Die Statistik
zeigt, dass in der Schweiz der Anteil
der Personen ohne Berufsabschluss
zwar sinkt doch gleichzeitig steigt
der Anteil der Sozialhilfeempfnger
ohne Abschluss; auf rund die Hlfte
trift das zu. Es gibt also den Zusam- Fr Leute ger aus dem Erwerbsleben ausschei
menhang zwischen Bildung und Ar- den und die Jobs fr sie langsam
mut. In immer mehr Berufen ist eine mit niedriger knapp werden. Die Arbeitsbereiche, in
gute Bildung Voraussetzung, um im Qualifikation denen sie ttig sind, werden entweder
Arbeitsumfeld berhaupt zu bestehen automatisiert oder ausgelagert. Das
und ein existenzsicherndes Einkom- werden die Jobs fhrt zur paradoxen Situation, dass
men zu erwirtschaften. langsam knapp. wir einerseits einen Mangel an gut
qualiizierten Fachkrften haben
Bettina Fredrich, 42, ist Leiterin der
Wer weniger gut ausgebildet ist, Fachstelle Sozialpolitik von Caritas und zugleich steigt die Zahl von nied
hat also schlechtere Karten. Schweiz und Mitglied der Begleit rig qualiizierten Arbeitslosen und
Genau. Wir sehen, dass Personen mit gruppe des Nationalen Programms Ausgesteuerten mit geringen Chancen
gegen Armut.
niedriger Qualiikation immer hui auf dem Arbeitsmarkt.
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In der Schweiz haben rund 600 000 auch eine staatliche Aufgabe ist und Frhling einen Vorstoss abgelehnt, der
Personen keinen Berufsabschluss, ihre von Bund und Kantonen gemeinsam den Bund beauftragen wollte, 50 Mil
Jobs sind durch den Strukturwandel mit den Arbeitgebern oder Berufs- lionen Franken in die Nachholbildung
tendenziell gefhrdet. Was luft schief? verbnden organisiert werden muss. zu investieren. Und in der Sozialhilfe
Die Gruppe der Personen ohne Ab wurde der Grundbedarf reduziert. Wie
schluss ist bunt zusammengesetzt. Weiterbildung als Obligatorium? soll denn da eine armutsbetrofene
Das sind Leute mit Brchen in der Genau. Das hiesse auch, dass Arbeit- Person noch eine Ausbildung in An
Biograie, huig Frauen, die frh die geber verplichtet wren, in die grif nehmen? Sie hat ja schon gen
Hauptverantwortung in Haushalt und Weiterbildung ihrer Angestellten zu gend damit zu tun, mit den knappen
Familie bernommen haben. Ein Teil investieren. Heute tun sie das nur bei Mitteln ihre Existenz zu sichern.
ist aber auch historisch begrndet: den ohnehin schon gut Qualiizierten,
Wir haben Migrantinnen und Migran hauptschlich bei Mnnern mit Voll Wre nicht die Sozialhilfe genau die
ten fr niedrig qualiizierte Jobs ange pensen. Solange Weiterbildung nur Institution, die da den Hebel ansetzen
worben. Viele von ihnen kamen ohne knnte? Sie ist nahe bei den Menschen,
Ausbildung. Andere verfgen durch die in prekren Situationen leben, und
aus ber einen Abschluss, bloss ist er weiss, was gut fr sie wre.
in der Schweiz nicht anerkannt. Diese Die Sozialhilfe und auch die Arbeits
Leute arbeiten dann in einer Tielohn- losenversicherung htten tatschlich
branche und stecken darin fest. die Mglichkeiten, diese Leute darin
zu untersttzen, sich durch qualiizie
Berufsabschlsse lassen sich doch rende Bildung auf dem Arbeitsmarkt
nachholen. besser zu positionieren; die ALV hat
Das stimmt schon. Das Problem ist mit den Ausbildungszuschssen gar
aber: Wer mit einem oder mehreren ein Instrument dazu. Aber statt in
Tielohnjobs gerade so ber die Run- nachhaltige Bildungsmassnahmen zu
den kommt, hat weder die Zeit noch investieren, setzen sie Druck auf, da
das Geld, um diese Nachholbildung in mit die Betrofenen mglichst schnell
Angrif zu nehmen. Viele wissen nicht wieder irgendwo im Arbeitsmarkt
einmal, dass es diese Mglichkeit unterkommen. An der prekren Lage
berhaupt gibt. Diese Leute werden der Betrofenen ndert sich dadurch
alleingelassen. Und wenn die Wirt huig nichts.
schaft schwchelt, sind sie die Ersten,
die den Job verlieren. Welche Lsungsanstze gibt es
stattdessen?
Die Leute werden alleingelassen, sagen Leider fehlt eine Zum Beispiel dass man Sozialhilfe
Sie. Wer msste aktiv werden? empfnger mit Ausbildungsstipendien
Notwendig ist ein Zusammenspiel ver weitsichtige Politik. untersttzt. Die entsprechenden Pro
schiedener Akteure. Erstens der Bund: Heute dominieren jekte im Kanton Waadt sind ein erfolg
Er muss das Bekenntnis zu einem reiches Beispiel dafr. Es ist ein guter
Recht auf Erstausbildung ablegen. kurzfristig gedachte Ansatz, um Armutsbetrofenen einen
Zweitens die Kantone, die die Aner Sparbungen. Berufsabschluss und ein existenz
kennung auslndischer Abschlsse sicherndes Einkommen zu ermgli
Bettina Fredrich, Caritas
vereinfachen mssen. Schliesslich chen. Im Gegenzug bekommen wir
sind auch die Arbeitgeber in der Fachkrfte, die die Wirtschaft ben
Plicht. Sie mssen Angestellte auf tigt. Und gnstiger ist es fr die Sozial
Angebote zur Nachhol- oder Weiter- auf Freiwilligkeit basiert, investiert werke letztlich auch.
bildung aufmerksam machen und sie kaum eine Firma Geld fr die niedrig
darin untersttzen, diese auch wahr- qualiizierten Angestellten. Wenn sie Bildung statt Sozialhilfe wird sich
zunehmen. dagegen obligatorisch ist, schicken die ein solches Rezept durchsetzen?
Arbeitgeber ihre Leute an Fortbildun Es ist zu hofen, dass sich in der Politik
Und wer soll diese Bildung finanzieren? gen, die marktgerecht sind, von denen die Erkenntnis durchsetzt, dass man
Leute mit knappem Geld- und Zeit- die Firmen auch etwas haben. Damit niedrig Qualiizierte nicht einfach mit
budget drften das aus eigener Kraft wrde auch die heute kleine Palette ein paar Kursen zurck ins Erwerbs
kaum hinbekommen. von Weiterbildungsmglichkeiten auf leben bringt, sondern sie mit qualii
Wir fordern eine allgemeine Weiter- tieferem Niveau grsser. zierender Bildung untersttzen muss.
bildungsplicht, vergleichbar mit der Notwendig ist ein politisches Bekennt
allgemeinen Schulplicht. Also ein Von der Umsetzung eines solchen Plans nis zu einer investiven Sozialpolitik.
Recht auf und eine Plicht zu Erst- sind wir weit entfernt. Einer Politik also, die Armut verhin
ausbildung und Weiterbildung, die an Leider fehlt eine weitsichtige Politik. dert, indem sie in die Ausbildung der
den Arbeitsmarkt angepasst sind. Da- Heute dominieren kurzfristig gedach Menschen investiert. Das wre lang
mit ist klar, dass die Weiterbildung te Sparbungen. Das Parlament hat im fristig eine wirksame Armutspolitik.
32
Aids
A afrikanische Patienten be
stimmt waren, gelangten auf
verschlungenen Wegen nach Europa
der Oxet aber war ein anderer: der
Franzose Antoine M.*, der im interna
tionalen Geschft mit Medikamenten
und wurden teuer verkauft. Darber immer wieder auftaucht. Seine Metho
berichtete der Beobachter diesen Mai den sind nicht immer legal.
(Nr. 10). Der ehemalige Zrcher Ban 2012 etwa wurde Antoine M. vom
ker Moses K.* hatte mit sdafrikani englischen High Court of Justice we
schen Partnern und dem deutschen gen Betrugs an einem Geschftspart
Pharmahndler Ernst S.* einen us ner aus der Pharmabranche zu einer
serst lukrativen Handel aufgezogen. Entschdigung von 8,7 Millionen briti
Von seiner Wohnung im Zrcher Kreis schen Pfund verplichtet. Und bereits
3 aus nahm K. die Bestellungen vom in den neunziger Jahren hatten sich
Deutschen S. entgegen und leitete sie
an die Rainbow Pharmaceuticals and Der Sdafrikaner James B.
Exports in Kapstadt weiter. lieferte Tausende Packungen
Deren Besitzer James B.* hatte
Mitte der nuller Jahre quasi die Lizenz
Aidsmedikamente an
zum Gelddrucken entdeckt. Weil Aids die Firma Oxet in Genf.
medikamente auf dem Schwarzen
Kontinent einen Bruchteil dessen kos franzsische Gerichte mit M.s Ge
ten, was man in Europa dafr bezahlt, schften herumgeschlagen. Sein Na
kaufte er in Sdafrika aus verschiede me taucht auch in den Panama Papers
nen Quellen grosse Mengen zusam auf im Zusammenhang mit nicht
men. Die so beschaften Medikamente weniger als 19 Ofshoreirmen.
liess er in geflschte Verpackungen Antoine M. war 2005 ber den sd
mit deutschen Aufschriften und Bei- afrikanischen Geschftsmann Izak C.* Hohe Gewinnmarge:
packzetteln umfllen und leitete sie an Pharmahndler James B. und In Afrika sind Aids-
umgehend via Zrich nach Deutsch- dessen Kapstdter Firma Rainbow medikamente viel
land weiter. Pharmaceuticals and Exports geraten. billiger als in Europa.
Izak C., so vermuten verschiedene
Franzose geschftet in der Schweiz Insider, sei der eigentliche Kopf hinter
Moses K. war aber nicht der einzige den illegalen Deals gewesen. C. strei schickte er die in geflschte Schach
Schweizer Zwischenhndler, mit dem tet das vehement ab. Er habe lediglich teln verpackten Medikamente per
James B. illegale Geschfte abwickelte. den Kontakt zwischen Hndler James Luftfracht nach Zrich. Von dort aus
Schon rund ein Jahr zuvor war der B. und Antoine M. vermittelt, erklrte wurden sie umgehend via Belgien
Sdafrikaner James B. fr die gleiche er gegenber dem Beobachter am und zum Teil mit einem Umweg ber
Art Geschfte mit der Genfer Oxet SA Telefon und hngte auf. Grossbritannien zum deutschen
einig geworden. Das zeigt eine Ende James B.s Geschfte jedenfalls Grosshndler Ernst S. transportiert.
Oktober publi zierte, aber noch nicht liefen prchtig. Von Juni 2006 bis No
rechtskrftige Strafverfgung der Heil- vember 2009 lieferte er knapp 3500 Pa Netzwerke aus Krieg und Apartheid
mittelkontrolle Swissmedic. ckungen des Medikaments Norvir und Bei der Herkunft der Medikamente
Die kleine Firma an der Rue du 258 Packungen Viracept an Antoine war James B. nicht heikel. Ein Teil war
FOTO: GETTYIMAGES
Rhne 118 handelte laut Handelsregis- M.s Oxet. Innerhalb dieses Zeitraums, abgelaufene Ware aus Lagern von
ter mit pharmazeutischen und medi- von Mai 2007 bis Oktober 2009, be Grosshndlern. Andere Packungen
zinischen Produkten und bestand diente James B. aber auch den Zrcher beschafte sich der Pharmahndler,
gerade mal aus dem Buchhalter und Moses K. Fr beide Zwischenhndler der ber keine entsprechende Lizenz
TEXT: THOMAS ANGELI Die Apotheke schickte die bean- Der ehemalige Banker K. war der
Zrcher Moses K., den Genfer Georges M.
Medikamente einfach. und den Franzosen Antoine M. oiziell
re da nicht der blde Zwi- standete Packung an den Hersteller Dreh- und Angelpunkt des Geschfts
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36 AUGENZEUGE Beobachter 23/2016
AUFGEZEICHNET VON CAROLE GRFLIN mich unter dem Pub, damit mich mein noch immer am Esstisch steht, ihr
FOTO: ANNETTE BOUTELLIER
Mann sieben Tage in der Woche besu Mann aber nicht mehr darauf sitzt?
Auf das Death Caf bin chen kommt. Dass wir Jngeren bei Kafee und
ich auf Facebook gestos Natrlich kann man das makaber Kuchen ber den Tod reden knnen,
sen. Ein Freund aus den inden. Doch zugleich ist es eine un ist sicher auch ein Zeichen unseres
USA hat eine Veranstal verkrampfte Sichtweise. Genau das ist Wohlstands und Lebensstandards.
tung mit dem seltsamen Namen ge im Death Caf mglich. Lustige, ab Das Bewusstsein dafr versuche ich
postet. Als ich dann nachzuforschen struse Aspekte haben genauso Platz im Death Caf zu schrfen. Wir
begann, faszinierte mich die Idee: bei wie ernste Gefhle. haben die Freiheit, ber Kremation,
Kafee und Kuchen ber das Tabuthe Zu den Anlssen kamen jeweils 15 Friedhofsregeln oder die Rolle der
ma schlechthin sprechen den Tod. bis 20 Leute im Alter zwischen 20 und Kirche zu diskutieren. Das konnten
Das wollte ich auch in Bern. 50. Es sind mehrheitlich Frauen, aber frhere Generationen so nicht.
Als ich dies dem Wirt der Zarbar auch vereinzelt Mnner, die sich ber
unterbreitete, hrte ein Gast neugierig das hema Tod austauschen wollen. Wir haben verlernt zu trauern
zu. Kurz darauf waren wir mitten in Das Death Caf wird auch in Zrich Ich selber habe frher auch nicht gern
einer Diskussion ber Vor und Nach durchgefhrt, dort von einer Autorin. ber das Sterben nachgedacht. Selbst
teile der Erdbestattung. Da wusste ich, Man muss dafr nicht Pfarrer sein. in der Ausbildung zum heologen
dass ich schon beim ersten Berner Trotzdem ist der Anlass fr mich wurde das hema nur oberlchlich
Death Caf nicht allein herumsitzen auch berulich sehr wichtig. Bei einer abgehandelt. Es standen vor allem
wrde. normalen kirchlichen Veranstaltung philosophische Gedanken im Vorder
Die Death CafGemeinde ist trift man kaum Leute unter 50 an. In grund. Den Drang, ber den Tod zu
weltweit vernetzt. Es gibt Anlsse in meiner Kirchgemeinde sind 200 bis sprechen, verspre ich eigentlich erst,
Kopenhagen, London, Mallorca, San 300 Personen aktiv religis. Die rest seit ich weiss, wie sehr das hema an
Francisco oder Honolulu. Beim Tref lichen etwa 5000 Mitglieder sind dis den Rand gedrngt wird.
fen steht das freie Sprechen im Vorder tanziert religis. Sie sind zwar glubig, Das fllt mir immer wieder auf: Die
grund, und alle Weltanschauungen wollen aber nur punktuell mit der Ge Leute wissen nicht mehr, wie sie sich
werden respektiert. Es gibt keinen meinde zu tun haben. Ich respektiere bei einem Todesfall verhalten sollen.
Sprechzwang; man darf auch einen das, inde es allerdings schade, dass Sollen sie eine Karte schreiben? Wel
Abend lang nur zuhren. Dagegen ich mit ihnen nur wenig Austausch ha che Kleidung passt zur Beerdigung?
greift das Leitungsteam ein, wenn je be ich will doch wissen, was sie um Frher war der Tod allgegenwrtig,
mand zu viel redet. treibt und sie beschftigt. Das Death man hatte Konventionen. Heute sind
Caf kann diese Lcke etwas fllen. wir berfordert, wir haben es verlernt,
Wenn die Gste den Lffel abgeben Ich fhre zwar die Anlsse nicht in zu trauern. Um das wieder hinzukrie
Um das Eis unter den Gsten zu bre erster Linie als Pfarrer durch, sondern gen, braucht es Gelegenheiten, uns mit
chen, haben wir einen berdimensio als Privatperson. Aber es ist schon so, dem Ende des Lebens auseinander
nierten Lfel, den wir von Sprecher zu dass mein Job insbesondere jener als zusetzen und zwar frh genug.
Sprecher weitergeben. Die Redewen Seelsorger auch nach Feierabend Wie meine eigene Beerdigung aus
dung den Lfel abgeben erhlt so weitergeht. sehen soll? Da bin ich mir noch nicht
eine neue Bedeutung. Diesen Galgen In meiner eigentlichen kirchlichen schlssig. Tendenziell eher eine Erd
humor mgen nicht alle. Doch es ist Aufgabe besuche ich oft Betagte im bestattung. Aber dieser Plan kann sich
genau mein Ziel, dem hema Tod die Altersheim. Unter ihnen ist das hema in den vielen Death CafGespr
Tragik und Schwere zu nehmen. Tod huig verpnt, man spricht nicht chen auch wieder ndern.
Beim letzten Death Caf hat eine gern darber. Der Tod symbolisiert fr
Das nchste Berner Death Caf indet
Kollegin ein Bild mitgenommen, auf sie einen Verlust, etwa bei einer Witwe: am 14. November statt. Weitere Infos:
dem steht: Wenn ich sterbe, begrbt Wie geht sie damit um, dass der Stuhl www.frieden.refbern.ch, www.deathcafe.com
Im Death Caf haben
lustige, abstruse
Aspekte genauso Platz
wie ernste Gefhle.
Christian Walti, Pfarrer
Wir testen fr Sie.
Damit Sie wissen, was Sie kaufen.
Zum Beispiel:
Autobatterien
Testergebnis:
Nur 2 von 13 erhielten
die Note sehr gut.
Genfer Polizisten drfen Brte tragen sofern diese gemss Reglement zur polizeilich erlaubten Gesichtsbehaarung gestutzt sind.
40
Games
TEXT: MORITZ MARTHALER warten, auch wenn die Darstellungen In Games wie Cloud Chasers und
milia hat Hunger. Marko ist realistisch sind und ohne bermssi- his War of Mine indet das Grauen
kowski vom polnischen Studio 11 Bit lngst nicht mehr wicklung durchgemacht, gewisse Mus
Studios, das das Spiel herausgibt. ter haben sich leergelaufen.
Wenn jemand aus Krieg Proit schlgt, nur das Lustprinzip. Die Ansprche sind gestiegen.
lsst Kritik oft nicht lange auf sich Gregor Waller, Medienpsychologe Man muss sich heute fragen, wie weit
Volg im Ruck-
brandinghouse
Zivilisten statt Soldaten:
In This War of Mine
erfhrt der Spieler die
und Energie
fr die Bergtour.
In Linthal zuhause.
42
Weltwoche
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Beobachter 23/2016 43
Brasilien einen Preis fr Independent den Spielen direkt an Red, die Aids Wissenschaften. Auch er attestiert der
Spiele gewannen, spendeten sie das Stiftung von U2Snger Bono. Auch Branche eine Wandlung, weg von der
Preisgeld einer Organisation fr ein Teil eines Kinderkrankenhauses in reinen Spiellust, hin zur Interaktion,
Flchtlinge in Seenot. Helsinki wurde von Supercell auf die zu mehr Anspruch. Die Ansicht des
Das ist nichts Ungewhnliches, sem Weg inanziert mit einer Spende Videospiels als reines Konsummedium
sagt Marc Bodmer. Doch das humani von 3,5 Millionen Euro. ist berholt, sagt auch Marc Bodmer.
tre Engagement der Gamer wird fast Gamen ist zum Wechselspiel zwi
ein wenig verschwiegen. Spieldesigner Die Spieler werden selbstndiger schen Fhren und SichlenkenLassen
sind ihr Nischendasein gewohnt, reich Programmierer sammeln Geld fr geworden. Weil das die Industrie er
und berhmt werden nur die wenigs gute Zwecke, Spieler zeigen Interesse kannt und darauf reagiert hat, wagt
ten. Bodmer verweist auf die soge an realpolitischen Inhalten: Die neuen man sich immer mehr auch an schwe
nannten Humble Bundle. Gewisse Ti Konzepte machen den Spieler selb re hemen wie eben die Flchtlings
tel werden dabei als Teile einer Samm stndiger. Er trift die Entscheidungen krise. Bereits 2013 erschien Papers,
lung verkauft, ein Prozentsatz des Er zwischen Gut und Bse, Leben und Please, wo Immigrationspolitik in der
lses liesst direkt an eine Stiftung Sterben, Nahrung und Munition. Im Rolle eines Grenzkontrolleurs kritisch
nach Wahl. berlebenskampf der Figuren von thematisiert wird.
Einen beachtlichen humanitren his War of Mine hat das auch mal Erlegt sich die Videospielindustrie
Beitrag hat auch das Studio Supercell dramatische Konsequenzen. Wer je also selber ethische Grundstze auf?
geleistet. Mit rund 2,3 Milliarden Dol mandem das Essen stiehlt, bringt den Nein, sagt Medienpsychologe Wal
lar gehren die Finnen zu den umsatz anderen damit vielleicht um. ler. Schliesslich werde Leid weiterhin
FOTO: BLINDFLUG STUDIOS
strkeren Playern der europischen Es ist eine klar erkennbare Ten plakativ dargestellt, das sei ein Gebot
Branche. Geld verdienen sie mit der denz: Videogames befriedigen lngst des Genres. Auch Karol Zajaczkowski
Ungeduld der Spieler, sagt Bodmer. nicht mehr nur das Lustprinzip, sagt relativiert: Unser Ziel war nie, den
Mit Kufen in der mobilen SpieleApp Gregor Waller, CoLeiter der Fach Spieler zu ndern. Wir wollen ihn nur
kommen sie schneller vorwrts. Zu gruppe Medienpsychologie an der zum Denken anregen. Aber ein besse
gewissen Zeiten gehen die Erlse aus Zrcher Hochschule fr Angewandte rer Mensch wird deshalb keiner.
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AHV
TEXT: MARTIN MLLER berhaupt nicht mehr. Der Rentner auch diese knnen keine Unregel
ie Geschichte beginnt ganz leitet ein Betreibungsverfahren gegen mssigkeiten feststellen.
PostlagerndAdresse in Genf. versicherungen (BSV) und ans Eid sich die Behrden dank dem Beobach
Ritter bittet, fordert und mahnt die genssische Departement des Innern ter hofentlich doch noch zu einer Ent
AKSO, doch die antwortet irgendwann (EDI) als Aufsichtsbehrden, doch schuldigung durchringen.
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Beobachter 23/2016 47
DER FALL
Postruber, verurteilt,
sucht
Vor bald 20 Jahren stahl Domenico Silano mit sechs Komplizen 53 Millionen Franken.
Seither kmpft er um Anschluss in der Gesellschaft.
kmpft noch immer, und sein Gegner lung. Ich kann nicht zurck auf die wussten, wo das Geld liegt, habe er nie
ist auch nach 20 Jahren der Alltag. Baustelle. mehr etwas gehrt.
Mittlerweile wohnt er in Wetzikon ZH, Bisher fast immer Angeklagter, will 27 Millionen Franken aus der Beute
bezieht Sozialhilfe und liegt gerade im Silano im Kampf fr sein Geld bald als sind nie aufgetaucht. Die wildesten
Clinch mit der Suva. Mir stehen noch Klger auftreten. Er hat sich Rechts Gerchte ranken sich um den Ver-
Taggelder zu, sagt er. Das Knie macht beistand geholt, bewusst nicht beim bleib. Teile der Beute seien im Libanon
Probleme. Nach einem Unfall vor ein Anwalt, der ihn noch als Postruber aufgetaucht, dazu wurde ber Verbin-
paar Jahren war er zwischenzeitlich vertreten hatte. Egal, wie es ausgeht dungen zur Maia spekuliert. 1998, als
arbeitsunfhig. Doch Ende 2015 be ich will mir einfach nicht alles gefallen Silanos Flucht zu Ende ging, wurden
fand die Suva leichte Belastung fr lassen, sagt er. in Brescia zwei Italiener tot aufgefun-
zumutbar. Silano bemhte sich um ein den, bei ihnen die Adressen von ande-
Zeugnis, seine rztin wollte ihn zu Gerchte um den Verbleib der Beute ren Postrubern. Zoran Veljkovic, nach
einem Spezialisten schicken. Dort Silano, der jetzt wild gestikulierend der Haft nach Spanien ausgewandert,
kreuzte er nie auf. Ich bekam nie dasitzt, der sich die Zigaretten hastiger tauchte Jahre spter pltzlich wieder
einen Termin, sagt er. als zuvor ansteckt, scheint zu leiden, in Zrich auf. Silano zuckt mit den
Wochen spter dann ein Anruf an auch unter seiner inanziellen Situa- Schultern. Ich habe die Kontrolle
den Journalisten, er sei jetzt beim Spe tion. Ist denn von seinem Anteil an der ber mein Geld frh verloren.
zialisten gewesen. Zwei Minuten habe Postraubbeute, rund sieben Millionen Was bleibt, ist ein Mann mit einer
der Arzt gebraucht, um festzustellen, Franken, nichts mehr brig? Mit ei- undurchsichtigen, abenteuerlichen
dass sein Knie kaputt sei und er nicht nem mden Lcheln winkt Silano ab. Geschichte. Eine Geschichte, die er
arbeitsfhig. Sobald er den schrift Nein, da hatten zu viele Leute ihre jetzt fortschreiben will. Silano werkelt
lichen Bescheid im Briefkasten habe, Hnde mit im Spiel. Schon seine an seinem zweiten Buch. Er lchelt,
werde er alle Hebel gegen die Suva in Flucht habe ihn viel Geld gekostet. gibt sich leicht amsiert. Es wird ein
Bewegung setzen. Das Ziel des Post Und von den Vertrauensleuten, die ihn Roman. Alle drfen sich freuen. Denn
rubers ausser Dienst: eine Umschu immer wieder damit versorgten, die diesmal ist alles iktiv.
Im Sdsudan verteilten wir im ersten Halbjahr 2016 In Syrien haben wir allein dieses Jahr bereits
Nahrungsmittel an 360 000 Menschen, versorgten 6,5 Millionen Menschen mit sauberem
115 000 Personen mit sauberem Wasser und Trinkwasser und Sanitranlagen versorgt,
behandelten 265 000 Patientinnen und Patienten in 4,8 Millionen erhielten Nahrungsmittel
unseren 8medizinischen Versorgungseinrichtungen. und 650 000 einen besseren Zugang zu
Gesundheitsversorgung.
Mit 120 Franken verplegen Sie
8Menschen im Sdsudan whrend Mit 5000 Franken spenden Sie
einesMonats. Winterkleider fr 333 Kinder in Syrien.
Mit Ihrer Hilfe knnen wir so viel mehr tun. Jede Spende zhlt.
Pensionskassen
Die Kassen sind heute um jeden direktor des Schweizerischen Gewer falls ihre Pensionskasse in die Unter
Versicherten froh, der sich bei der beverbands. Das Solidarittsprinzip deckung gerate, mssten sie darber
Pensionierung mglichst viel Kapital sei in der zweiten Sule systemfremd. hinaus auch die Sanierungsmassnah
auszahlen lsst. 2014 haben gemss Zudem gelte der Zwang zum Kapital men selber inanzieren.
51
Demenz
hilfegruppe. Dort raten ihm Angehri Manchmal hat Hansruedi Die Sterbebegleiterin empfngt das
ge von jungen AlzheimerKranken, er Paar in einem Raum an der Mittel-
msse zwei Menschen in seiner Frau Streif keine Nerven. strasse in Bern und schenkt Tee ein.
sehen: die Partnerin und die Patientin. Manchmal wird er laut Sie erklrt, wie der Freitod abluft.
Die Partnerin ist die Frau, die er und macht sich dann Und welche Bedingungen erfllt sein
zum ersten Mal als 14Jhriger im mssen. Wenn Regula Streif das Na-
Gymnasium sah. Die mit den wilden
Vorwrfe. trium-Pentobarbital trinkt, muss sie
Haaren und den schnen Augen. Die voll urteilsfhig sein. Das heisst, sie
Mutter seiner drei Kinder, die ihn im muss genau verstehen, was sie tut.
mer noch gern in die Berge begleitet. stndnis. Du bist immer tolerant, In Sachen Urteilsfhigkeit sind De-
Zur Patientin wird Regula Streif, sagt er mit einem Blick zu ihr. Ich menzpatienten auf einem schmalen
wenn er am Morgen auf ihrem Handy weiss ja, dass du es nicht mit Absicht Grat unterwegs. Innert Monaten, Wo-
zweimal die Weckfunktion eingibt, machst. chen, manchmal sogar Tagen kann
damit sie ihre Besuche in der Logo sie pltzlich abhandenkommen. Und
und der Ergotherapie nicht vergisst. Den Moment zum Sterben erwischen wenn Regula Streif als nicht mehr ur-
Oder wenn er ihr beim Nachtessen das Regula Streif will die Krankheit nicht teilsfhig gilt, darf Exit das Medika-
Poulet huten muss. bis zum bitteren Ende durchmachen. ment nicht mehr abgeben. Auch wenn
Manchmal hat er die Nerven fr Ihr Mann soll sie nie plegen mssen, sie vorher whrend Jahren ihren Ster-
diese Trennung nicht. Manchmal wird sie will nie seinen Namen vergessen. bewunsch bekrftigt hat.
er laut und macht sich dann Vorwr Im Februar dieses Jahres macht sie Eine alzheimerkranke Freundin
fe. Du kannst doch deinen Namen einen Termin bei Exit ab. Hansruedi lsst sich jeden Monat vom Arzt testen,
schreiben!, grollt er, als sie lange Streif versteht ihren Entscheid, impft damit sie die Frist nicht verpasst.
braucht, bis sie einen Brief unter ihr aber immer wieder ein, dass ein Eigentlich msste Regula zu frh ge-
schrieben hat. Es tut gut, wenn andere schlechtes Gewissen fehl am Platz sei: hen, sagt Hansruedi Streif, damit
in der Selbsthilfegruppe erzhlen, Du darfst das ja nicht machen, weil sie nicht zu spt ist.
dass die Geduld auch bei ihnen nicht du das Gefhl hast, dass du uns zur Im April kommt ihr jngstes Enkel-
unendlich ist. Seine Frau zeigt Ver Last fllst. kind zur Welt. Tibor ist klein, kleiner
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als der Sonntagszopf, den der Vater als drohen knnte, denkt Regula Streif. Ihre Lust auf Reisen bleibt trotz
Vergleich danebenlegt. Regula Streif Spter fhrt sie ein emotionales Ge allem ungebrochen. Regula und Hans
darf das Baby als erste Besucherin in sprch mit einem jungen Gast, dessen ruedi Streif fahren in die Provence,
die Arme nehmen. Sie ist berglck Schwiegermutter im Sterben liegt. Ich streifen durch die Hgel. Einmal stei
lich, ein Enkelkind in der Nhe zu glaube, dass er im Moment sowieso gen sie auf einer Gebirgsstrasse aus,
haben. Die anderen leben in Zrich. viel ber Leben und Tod nachdenkt, geniessen die Aussicht. Der Wind blst
Frher konnte sie allein den Zug neh sagt Regula Streif. Schn, dass wir so stark durch das Tal, dass er sie fast
men, wenn sie sie besuchen wollte. darber sprechen konnten. von der Strasse reisst. Sie lacht und
Doch seit im Bahnhof Zrich die neue Wenn jemand Hansruedi Streif breitet die Arme aus, ist glcklich.
Durchmesserlinie ofen ist, hlt der nach seinem Beinden fragt, antwortet Im August erfhrt sie, dass sie in
Zug aus Bern tief unter der Erde. Jetzt er nicht mehr automatisch mit gut. der PlaceboGruppe des Medikamen
braucht Regula Streif eine Begleitung; Er sagt: So lala. Er will nicht verleug tentests war. Sie bekam jeweils eine
zu verwirrend ist der Weg hinauf mit nen, dass der Alltag schwierig sein Salzwasserlsung gespritzt. Jetzt kann
den vielen Rolltreppen. kann. Wir trefen immer noch Freun sie aber eine hohe Dosis des echten
Wenige Wochen nach Tibors Ge de, lachen zusammen. Aber man ist Medikaments erhalten. Die Versuchs
burt reist das Paar nach St. Gallen nicht mehr tagelang unbeschwert. leiterin warnt vor zu hohen Erwartun
Regula Streifs Eltern feiern ihre dia gen: Wenn schon, kann das Medika
mantene Hochzeit. Sechzig Jahre. Bei Unbeschwerte Ferien in der Provence ment den Verlauf der Krankheit hchs
den Streifs kommt Wehmut auf so Im Verlauf des Sommers verschlech tens verlangsamen. Wie so vieles ak
lange werden sie nicht zusammen tert sich Regula Streifs Zustand. Erst zeptiert Regula Streif diese Wende.
sein. Dennoch freuen sie sich auf das mals verirrt sie sich auf dem Weg in Einen Monat spter wird sie wieder
Fest. Wie die anderen Gste mit Regu die Ergotherapie. Hansruedi Streif in Basel getestet. Die Fragen sind die
la Streifs Erkrankung umgehen, trbt und die Kinder wollen sie nicht mehr selben: Empindet sie Leere? Nein.
aber die Festlaune. Die lteren unter zu lange allein lassen. Immer fter Fhlt sie sich oft hillos? Ja. Hat sie das
ihnen meiden das hema, fragen nicht schaut sie im Bro ihres Mannes vor Gefhl, dass es den meisten anderen
nach. Vermutlich haben sie Angst, bei, trinkt dort Kafee und blttert in besser geht? Nein. Ist sie die meiste
dass ihnen ebenfalls eine Demenz Zeitschriften. Zeit glcklich? Ja.
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Beobachter 23/2016 59
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68 RTSEL Beobachter 23/2016
KUNSTFEHLER SUDOKU
3
6 2
1 8 2 7 4
7 2 4 3
6 8 1 4 2
9 8 3 5
2 4 5 6 7
5 6
7
BIMARU
Finden Sie die vorgegebene Anzahl Schiffe. Es gilt:
Die Zahl am Ende jeder Zeile oder Spalte sagt
Ihnen, wie viele Felder durch Schife besetzt sind.
Schife drfen sich nicht berhren, weder hori-
zontal noch vertikal noch diagonal. Das heisst,
jedes Schif ist vollstndig von Wasser umgeben.
Tipp: Markieren Sie 0-Zeilen und 0-Spalten als
Wasser. Zeichnen Sie um die Schife herum das
Finden Sie die 8 Unterschiede: Wasser ein. Streichen Sie gefundene Schife ab.
Ein trkischer Notar entwirft
einen Ehevertrag, heisst das
Gemlde von Martinus Rrbye Conceptis Puzzles 08010012166
Alle
2 4 5 8 3 9 6 1 7
Zeilen und 9 1 8 6 7 4 2 3 5
Spalten sind 3 7 6 2 5 1 9 4 8
7 8 9 1 6 3 4 5 2
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Zum Schlichter
statt zum Richter
Wenn ein Streit zu Beobachter 23/2016 71
eskalieren droht,
tritt der Schlichter
in den Ring.
TEXT: MICHAEL KRAMPF UND NICOLE MLLER Urteil oder einem Urteilsvorschlag
evor man zum Gericht rennt, werden die Kosten je nach Ergebnis
und schnellste Weg, zu seinem Recht zu kommen, sagt Markus Zubler vom Schweizeri
schen Verband der Friedensrichter und Vermittler. Bertrand Hug, Vermittler im Kanton
St. Gallen, drckt es so aus: Die Chance, eine Einigung zu erzielen, ist sehr gross. Und
eine neutrale Drittperson hilft den Parteien bei der oft verkorksten Kommunikation.
72 RATGEBER Beobachter 23/2016
Wie soll man sich vorbereiten? zustimmen soll, kann einen Wider wenn die Streitsumme nicht mehr als
Nehmen Sie Dokumente (Quittungen, rufsvorbehalt verlangen. Dann wird 2000 Franken betrgt. Bis zu einem
Vertrge, Lieferscheine, Korrespon im Vergleichsvorschlag eine Zeit Streitwert von 5000 Franken kann
denzen, Fotos) mit, die Ihren Stand spanne (zum Beispiel zehn Tage) fr der Schlichter einen Urteilsvorschlag
punkt untermauern. Setzen Sie sich einen Widerruf festgehalten. So kann machen. Dieser wird deinitiv, wenn
vor der Verhandlung mit dem Stand man sich die Sache in Ruhe berlegen. ihn die Parteien nicht innert 20 Tagen
punkt der Gegenpartei auseinander. ablehnen.
Wie endet das Verfahren?
Wie verluft die Verhandlung? Entweder einigen sich die Parteien Wann entfllt das obligatorische
Der Schlichter fordert zuerst den Kl und schliessen einen Vergleich. Wenn Schlichtungsverfahren?
ger auf, seine Forderung mndlich zu nicht, erteilt der Schlichter die soge Wenn beide Parteien darauf verzich-
begrnden. Danach kann sich der Be nannte Klagebewilligung. Damit kann ten und der Streitwert ber 100 000
klagte ussern. Wenn beide Parteien der Klger innert dreier Monate Klage Franken betrgt. Oder wenn sich die
Stellung bezogen haben, unterbreitet beim Gericht einreichen. Der Schlich Parteien fr ein Mediationsverfahren
der Schlichter einen Vergleichsvor ter kann auf Antrag des Klgers auch entscheiden. Zudem bei bestimmten
schlag. Wer unsicher ist, ob er diesem einen deinitiven Entscheid fllen, Verfahren, etwa bei einer Scheidung.
Beobachter-Basis-Mitgliedschaft Beobachter-Basis-Mitgliedschaft
IN ZAHLEN
0,1
Prozent des investierten
Betrags kosten heute die
gnstigsten Exchange
Traded Funds (ETF), die
den Swiss Performance
Index (SPI) abbilden.
Die Anlageklasse ist damit
sehr gnstig geworden.
Mit dem Kauf des Fonds
partizipiert man an ber
200 Schweizer Unterneh
men diverser Branchen.
Dank Diversifikation ist
das Risiko breit gestreut.
Das Marktrisiko bleibt
trotzdem bestehen, der
Kurs kann sinken. Um die
Verlustrisiken zu verklei Bauen
nern, sollte man Geld am
Verfahren rigorose Form dient somit der Beweissicherung. Es liegt In solchen Fllen lohnt es sich, ein amt
vorschriften gelten, ohne auch im Interesse des Nachbarn, ein sol liches Rissprotokoll auf eigene Faust zu
dass diese gerechtfertigt ches Dokument zu erstellen. Schliesslich beantragen. Dieses ist auch ohne Unter
wren, eine Behrde mchte niemand langwierige Diskussio schrift des Nachbarn vollstndig beweis
formelle Vorschriften nen oder sogar ein Gerichtsverfahren fh krftig, whrend ein privates Protokoll
bertrieben scharf hand ren, wenn es auch anders geht. also eins, das nur von einer Partei bean
habt oder berspannte Am besten setzen Sie sich mit Ihrem tragt worden ist eher angezweifelt wer
Anforderungen an Rechts Nachbarn zusammen und zeigen ihm auf, den kann. Dass Sie es selber inanzieren
schriften stellt und den dass ein Rissprotokoll auch seinen Inte mssen, knnte angesichts der potenziel-
Rechtsweg so unzulssig ressen dient. Einigen Sie sich gemeinsam len Schden an Ihrem Haus ein verkraft-
versperrt. NATHALIE GARNY darber, wen Sie damit beauftragen wol bares bel sein.
Beobachter 23/2016 75
Kindesvermgen Vorsorge
Das Geld der Tochter Verletzt meine Bank
verbrauchen? das Bankgeheimnis?
Unsere achtjhrige Tochter hat von der Ich habe die Sule 3a aufgelst. Nun erhalte
Grossmutter 20 000 Franken geerbt. ich eine Steuerveranlagung, obwohl ich
Drfen wir das Geld fr ihren Unterhalt noch keine Steuererklrung gemacht habe. Helfen Sie
verwenden? Hat die Bank die Auszahlung gemeldet?
sich selbst!
Nein. Wenn ein Kind Ja und nein. Die Bank hat Guider.ch ist das digitale
Vermgen erbt oder den Bezug zwar gemel- Beratungsangebot des
Geld geschenkt erhlt, det, das Bankgeheimnis Beobachters. Die Platt
mssen die Eltern es damit aber nicht verletzt. form bietet rund um die
sorgfltig verwalten. Sie Bankstiftungen und Ver- Uhr verlssliche Informa
drfen nur die Ertrge, sicherungsgesellschaften tionen zu allen wichtigen
Tinka Lazarevic zum Beispiel die Zinsen, Marcel Weigele sind verplichtet, alle Rechtsfragen aus dem
Fachbereich Fachbereich
Familie fr den Unterhalt, die Finanzen und Auszahlungen von Vor- Alltag. Neu sind: ein
Erziehung und die Aus Steuern sorgekapitalien der Eid- benutzerfreundliches
bildung verwenden. Das Kindesvermgen genssischen Steuerver- Design fr Mobile oder
selbst drfen sie nicht antasten. waltung in Bern zu melden. Diese leitet die Desktop und komfortable
Wenn Sie inanziell auf dieses Geld eingegangenen Kapitalmeldungen an das Suchfunktionen. Guider
angewiesen sind, brauchen Sie die Ein- zustndige Steueramt des Wohnkantons Abonnenten knnen zu
willigung der Kindes- und Erwachsenen- weiter. Die kantonale Steuerbehrde dem einen Telefontermin
schutzbehrde. Doch sobald Ihre Tochter schtzt aufgrund des Steuergesetzes des fr einen Rckruf durch
volljhrig ist, mssen Sie ihr das Kindes- Kantons und der direkten Bundessteuer das Beratungszentrum
vermgen aushndigen. die zu entrichtende einmalige Steuer ein buchen. Beobachter
Ausnahmsweise knnen Kinder schon und stellt sie anschliessend in Rechnung. Abonnenten knnen die
frher auf solches Geld zugreifen wenn Dabei handelt es sich um eine redu- ses neue Angebot zum
die schenkende Person ausdrcklich zierte Einkommenssteuer, die separat von Spezialpreis von Fr. 59.
bestimmt hat, dass die Eltern das Geld Ihren brigen Einknften erhoben wird. abonnieren. Guider ist
nicht verwalten sollen. Beispiel: Der Gtti Den Auszahlungsbetrag mssen Sie in der ein Zusatzangebot: Die
schenkt seinem 15-jhrigen Gttikind nchsten Steuererklrung nur noch pro bisherige Beratungs
600 Franken fr ein Snowboard. Er memoria in die entsprechende Rubrik fr dienstleistung fr Abon
bestimmt ausdrcklich, dass die Eltern Kapitalleistungen eintragen. nenten des Beobachters
das Geld nicht verwalten sollen. So kann Kontrollieren Sie die Steuerveranlagung bleibt bestehen.
sein Gttikind den Betrag fr ein Snow- genau. Falls diese Fehler enthlt, mssen
board ausgeben, auch wenn die Eltern Sie innert 30 Tagen schriftlich Einsprache
damit nicht einverstanden sind. dagegen erheben.
Versicherung
Darf mir die Kaskoversicherung wegen Marderschaden kndigen?
Ich hatte wiederholt Marderschden Zahlung fragt sich die Versicherung ein. Es lohnt sich vielleicht auch, mit
an meinem Auto. Obwohl mich an wohl, ob Sie ein schlechtes Risiko Ihrer alten Versicherung das Gesprch
den Schden keine Schuld trift, will darstellen. Diese Prfung kann sie zu suchen und einen Kompromiss zu
die Versicherung nun meine Police nach eigenen Kriterien vornehmen. inden. Denkbar wre die Erhhung
kndigen. Ist das legal? Erachtet die Versicherung die Bilanz des Selbstbehalts oder Mardersch-
als negativ, kann sie kndigen. den von der Deckung auszunehmen.
Ja. Wenn die Ein Versicherungswechsel
Versicherung im kann in diesem Fall teuer
Schadensfall eine werden. Im Versiche
Leistung ausrichtet, rungsantrag mssen Sie
knnen beide Seiten nmlich wahrheitsgemss
die Police kndigen Auskunft geben etwa
Katharina Siegrist egal, ob Sie ein darber, warum Ihnen die
Fachbereich
Konsum Verschulden trift alte Versicherung gekndigt hat.
oder nicht. Bei jeder Holen Sie verschiedene Oferten
76 RATGEBER
Tablets und
Smartphones
Mgliche Schwchen:
Schwerer als neue
Modelle, altersschwcher, nicht
austauschbarer Akku, beanspruchte
Knpfe/Anschlsse, kleiner Bildschirm.
Android: selten aktuelles Betriebssys
tem. iPhones: oft nur 8GBSpeicher.
Das sollte das gebrauchte Tablet/
Smartphone haben: Mindestens drei
Monate Gewhrleistung. iPhones erhal
ten ab Modell 4s noch die aktuellen
Updates. Das iPad 2 leistet auch mit
iOS 8 gute Dienste, erst ab iPad 3 gibt
es Updates und bessere Displays.
Akkus funktionieren auch nach drei
Jahren noch gut. Bei Android erhalten
nur die jngeren Gerte aus Googles
NexusReihe Updates. Eventuell muss
ein neuer Akku eingebaut werden.
Sparpotenzial: AndroidGerte kosten
gebraucht nur etwas weniger als das
Nachfolgemodell mit besserer Technik
und aktuellem Betriebssystem. Sparen
lsst sich bei Apple: Das gebrauchte
iPhone 4s mit 16 GB kostet in gutem
Zustand keine 200, das gnstigste
neue iPhone SE 479 Franken. Vorsicht
bei gebrauchten iPads: Sie stammen
fast immer aus Privathaushalten.
Riesige Reueprmie
AM TELEFON
Vergoldete
fr Rckzahler
Fracht TEXT: PASCAL ROTH muss der Rckzahlungswillige nicht nur
ILLUSTRATION: RDIGER TREBELS
Haben Sie schon einmal die ursprnglich vereinbarten 3 Prozent
ein Paket per Post nach rundstzlich ist es eine gute Sa bis zum Ende der Laufzeit zahlen, son
sterreich geschickt?,
fragt mich eine Anruferin
aus Bern an der Telefon
G che, wenn man seine Schulden so
rasch wie mglich begleicht. Aber
nicht, wenn man seine Festhypothek
dern 3,5 Prozent, also happige 21 000
Franken.
Von der Sache her leuchtet die Be
hotline des Beobachters. vor der Flligkeit zurckzahlt. Oft geht rcksichtigung eines negativen Zinssat
Ja, das ist aber schon das aber nicht anders. Etwa wenn man zes ein, sagt homas Koller, Professor
sehr lange her. Hatten gezwungen ist, sein Haus zu verkaufen. fr Privatrecht an der Universitt Bern.
Sie denn Probleme? Ist Bei vorzeitiger Rckzahlung einer Mit einer Festhypothek ist der Kunde
das Paket etwa verloren Festhypothek wird eine Strafe fllig. Die gegen steigende Zinsen abgesichert, die
gegangen? Nein, das Glubigerin (Bank, Versicherung oder Banken gegen sinkende Zinsen.
schon nicht. Aber der Pensionskasse) will sich so schadlos Allerdings: Kaum eine Bank platziert
Versand war wahnsinnig halten. Diese Strafzahlung nennt sich das zurckgezahlte Geld am Geldmarkt
teuer. Billig ist die denn auch Vorflligkeitsentschdigung oder kauft damit negativ rentierende
Post nicht, das weiss ich oder Reueprmie. Staatsanleihen. Vielmehr vergibt sie
aus Erfahrung, sage ich. Je lnger die Restlaufzeit, je hher neue Kredite oder indet andere Anlage
Als ich das letzte Mal der vereinbarte und je tiefer der aktuelle mglichkeiten.
meiner Schwester nach Zins, desto teurer wird es fr den
Wales ein Pckchen Schuldner, wenn er die Hypothek vor Im Hrtefall zum Ombudsmann
schickte, musste ich fast zeitig zurckzahlt. Denn er muss die Nur ein Teil der Banken verwende bei
20 Franken bezahlen. vertraglich vereinbarten Zinsen fr die der Berechnung von Vorflligkeitsent
Das ist doch gar nichts. ganze Restlaufzeit auf einen Schlag ver schdigungen einen negativen Wieder
Mir hat die Post, diese gten. Reduziert wird die Reueprmie anlagesatz, sagen Marco Franchetti und
Abzockerbande, 54 Fran allenfalls durch den Wiederanlagesatz. Rolf West von der Stiftung Schweizeri
ken abgeknpft. Das ist der aktuelle Zinssatz, den die scher Bankenombudsmann. Diese Ban
Bank erzielt, wenn sie das zurckge ken sind der Aufassung, sie mssten
Aussen fix, innen nix zahlte Geld erneut anlegt. nicht beweisen, dass sie bei der Wieder
Was? 54 Franken? Das ist anlage eine negative Rendite erzielen.
ja wirklich saumssig viel. Kostenfalle Hausverkauf Allerdings inden die Schlichter fr
Haben Sie das Paket etwa In normalen Zeiten mit positiven Zin Bankfragen, dass das vorzeitige Zurck
per Express verschickt?, sen funktioniert das so: Jemand kndigt zahlen mit dem ursprnglich vereinbar
frage ich berrascht. vorzeitig eine Hypothek ber 600 000 ten Zinssatz gengt und der negative
Nein, wo denken Sie hin. Franken mit drei Prozent Zins und ei Zins nicht draufgeschlagen werden darf.
Mit dem gnstigsten nem Jahr Restlaufzeit. Wenn der Wie Zumindest in Hrtefllen ist es ihnen
EconomyTarif, sagt die deranlagesatz bei zwei Prozent liegt, gelungen, diese Berechnungsmethode
Bernerin. Wie schwer war schuldet der Kreditnehmer nun die zugunsten des Kunden durchzusetzen
es denn? Zwlf Kilo. Zinsdiferenz von einem Prozent auf selbst wenn der Vertrag die Bank zur Be
Ach so. Das ist ziemlich 600 000 Franken fr das verbleibende lastung eines negativen Wiederanlage
viel. Sie wissen ja sicher, Jahr, also 6000 Franken. satzes allenfalls berechtigt htte.
dass sich die Versand Aber: Weil die Zinsen heute im ne Grundstzlich gelte immer die kon
kosten nach dem Paket gativen Bereich sind, rechnen einige krete Handhabe gemss Vertrag, soweit
gewicht richten, sage ich. Banken auch mit einem negativen Wie dieser klar ist, betont Rolf West. So hlt
Klar, das weiss ich. Aber deranlagesatz. Bei der Berechnung der zum Beispiel die Credit Suisse fest: Ab
es ist trotzdem unfair. Reueprmie verrechnen sie bei einer gerechnet wird immer mit einem am
Wieso denn unfair? Restlaufzeit bis zu einem Jahr auch den Markt erzielbaren Wiederanlagesatz fr
Im Paket waren nur alte Negativzins, den Libor. Bei einem Zwlf die Restlaufzeit gemss Rahmenvertrag.
Kleider. MICHAEL KRAMPF monatslibor von minus 0,5 Prozent Wenn am Markt negative Anlagestze
79
Isabella G.: Schon fter hat eine Kollegin ein gemeinsames Trefen kurzfristig abgesagt.
Obwohl ich den Grund jeweils nachvollziehen kann, trift es mich und macht mich ratlos.
Kein Verletzter,
Zeit fr Klartext
kein Verwahrter
Weil er unter anderem
eine Kathedrale angezn
det hatte und einen Zug
zum Entgleisen bringen
wollte, wurde ein Mann
2011 zu 14 Monaten Frei
heitsstrafe verurteilt.
2015 ordnete das Gericht
nachtrglich Verwahrung
an. Dagegen hat sich der
Tter erfolgreich gewehrt,
worauf die Oberstaats
anwaltschaft Solothurn
den Entscheid ans Bun
desgericht weiterzog.
Erwachsenenschutzrechts Das Gesetz schweigt zum hema. Der Die Beurteilung muss jedoch objek
in die Wege geleitet Arbeitgeber hat jedoch eine gesetzliche tiv sein, also nach einem einheitlichen
werden konnten. Frsorgeplicht, und aus dieser lsst sich und nachvollziehbaren Massstab erfol
PATRICK STRUB ableiten, dass Mitarbeiterinnen und gen. Die Privatsphre des Mitarbeiters
Mitarbeiter Anspruch auf regelmssigen ist zu achten. Fragen etwa zur politi
Bundesgericht,
Urteil vom 3. Oktober 2016 Austausch haben. Dazu gehrt auch das schen Gesinnung haben beim Standort
(6B_875/2016) Feedback zu Leistung und Verhalten. gesprch nichts verloren.
Beobachter 23/2016 83
festhalten. Etwa so: Eingesehen, aber Auch bei einer Verwarnung durch
nicht einverstanden, siehe beiliegende den Chef, mit der man nicht einver-
Stellungnahme. Dazu muss er standen ist, sollte man auf die gleiche
schriftlich und sachlich festhalten, Art Einspruch erheben.
womit er nicht einverstanden ist und
weshalb. Wer darf das Protokoll
Bei Unklarheiten und unspezii- einsehen?
schen Pauschalvorwrfen (Andere Der Arbeitnehmer darf gesttzt auf
haben sich ber Sie beklagt) sollte das Datenschutzgesetz jederzeit Ein-
man nachfragen und Fakten, Zahlen, sicht in seine Personalakte nehmen.
Namen und Beispiele verlangen. Und Der Arbeitgeber muss ihm kostenlos
allenfalls auch ein klrendes Gesprch eine Kopie seines kompletten Dossiers
vorschlagen. zustellen. Ein graues Dossier, also
ein inoizielles, paralleles Personal
Ist das Protokoll Beweismittel? dossier mit vertraulichen, dem Be
Im Streitfall kann ein Gesprchspro- trofenen nicht zugnglichen Informa
tokoll durchaus juristische Bedeutung tionen, ist unzulssig. Es ist jedoch er
haben. Es ist deshalb wichtig, dass laubt, reine Gedankennotizen zurck
auch eine allfllige Stellungnahme zuhalten.
des Mitarbeiters zusammen mit der
Qualiikation des Vorgesetzten beim
Personaldossier abgelegt wird. Sonst Beobachterbuch
kann sich der Arbeitgeber spter auf Gabriela Baumgartner,
seine negative Beurteilung berufen, Irmtraud Brunlich Keller:
Sind Korrekturen mglich? etwa wenn es Streit ums Arbeitszeug- Fair qualifiziert? Mitar-
Entscheidend ist, dass das Gesprch nis gibt oder ein Angestellter sich ge- beitergesprche, Arbeits-
schriftlich festgehalten und das Proto gen eine missbruchliche Kndigung zeugnisse, Referenzen;
koll von beiden Parteien unterschrie wehrt. Der Arbeitgeber kann ansons- 2012, 224 Seiten, 38 Franken
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84 Beobachter 23/2016
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88 LESERFORUM
Suche nach Antworten BEOBACHTER.CH I 28. OKTOBER 2016 I NR. 22 I FR. 4.80 Vater und Mutter. Wenn ich etwas
wissen will, kann ich mit ihnen in
Reden mit Toten: Ist da jemand? (Nr. 22) Kontakt treten. Der Mensch kann
Solange man das Glck hat, sich nicht LIEBE
nicht mit Toten reden, da es keine
existenziell mit dem Tod auseinander Glcklichere Paare
dank Online-Dating? Toten gibt, er kann nur mit der eigenen
setzen zu mssen, ist man geneigt, TECHNOLOGIE
Sagen Sie nichts:
Ihre Stimme verrt
Seele zu einer anderen Seele sprechen.
alles ber Sie
sich an der rein wissenschaftlichen RECHT
Wann ist ein Betrger
Bruno Eigenmann, Winterthur
Sichtweise zu orientieren. Steht der wirklich ein Betrger?
Tod dann jedoch in Form von zwei Eine Bekannte bekam psychische Pro
Polizisten vor der Haustr, die ver bleme wegen eines Jenseitskontaktes
melden, dass das eigene Kind tdlich durch ein Medium. Ist es wirklich
verunglckt sei, begibt man sich re Reden im Sinne unserer lieben Verstorbenen,
lativ rasch auf die Suche nach Ant mit Toten wenn wir sie nicht ruhen lassen und
worten, die ber das materialistische Viele glauben an das Phnomen was steckt dahinter?
Seite 14 die Erdung im Diesseits riskieren?
Weltbild hinausgehen. Eva-Maria Kly, Brig
Barbara Walti, Wabern Jenseitskontakte:
Ist es wirklich Im Alten Testament steht im Gesetz
Die Aussagen des Mediums Voggen Moses: Sucht niemals Hilfe bei Toten
huber sind noch lange kein Beweis, im Sinne unserer beschwrern und Wahrsagern! Die
dass es irgendein Jenseits gibt. Die Verstorbenen, Regeln des Schpfers, die von den
Verstorbenen berleben in den Ge wenn wir sie nicht Glubigen als verbindlich betrachtet
danken, Erinnerungen und Gefhlen werden, sind nach meiner Erfahrung
der Leute, die sie gekannt haben. Das ruhen lassen? auch gut fr alle man denke zum
ist schon viel! Der sogenannte ber Eva-Maria Kly, Brig Beispiel an Du sollst nicht tten, Du
mittler gibt uns eine Idee des wunder sollst nicht stehlen. Darum meine
baren Knnens unseres lebendigen Empfehlung an alle: Hnde weg von
Gehirns. ber dieses Knnen drfen Spiritismus, Kontakt mit Toten via Me
wir staunen. dium, Satanismus und hnlichem!
Marie-Jos Portmann, Kerzers Georg E. Radecke, Winterthur
Beobachter 22/2016 57
Halali
N
achdem Seline Meyrat ihr ers
tes Reh erlegt hatte, brachte sie
zwei Tage lang keinen Bissen
gen Boden ausrutscht. Es geht bei der
Jagd um viel mehr als nur um das
Tten, sagt sie. Fr die Angestellte in
der Berner Kantonalverwaltung steht
das Erlebnis der Natur im Vorder
Pltzlich knallt es, Vgel steigen
krchzend in den Himmel auf. Seline
Meyrat senkt die Flinte, horcht auf das
Jagdhorn. Zwei lang anhaltende Tne
wehen ber die Baumwipfel. Ein
Flhe in den Ferien
und keinen juckts
Fleisch mehr runter. Ich berlegte grund. Die Ruhe, wenn sie kauernd Kitz, sagt sie. Tom, der jngste der
mir ernsthaft, Vegetarierin zu wer eine halbe Stunde wartet, bis ein Reh Mnner, hat getrofen. Als Seline
den, sagt die 24Jhrige. Zu unmittel vorbeilitzt. Die Zeit, die sie hat, um ankommt, streicht er dem Jungtier
Frauen schiessen erst, bar war der Tod des Tieres mit dem ihren Gedanken nachzuhngen. Und gerade ber den Kopf und schiebt ihm
wenn sie sicher sind, Filet auf dem Teller verbunden. die intensive Begegnung mit dem einen Tannenzweig in die Schnauze
Erst ein langes Gesprch mit ihrem Wald, beim Spurenlesen, beim Zuh- der letzte Gruss ans Reh, die letzte
dass sie das Tier auch Vater, einem erfahrenen Jger, konnte ren, in welchen Bschen es raschelt. Mahlzeit.
wirklich trefen. sie beruhigen. Noch nach zwei Jahr Der ganze Tag ist ein Erlebnis. Das Meyrat hilft beim Tragen. Die bei-
Seline Meyrat, zehnten habe er ein mulmiges Gefhl Schiessen ist der kleinste Teil davon. den achten penibel darauf, dass der
Angestellte in der Berner im Magen, wenn er ber dem erlegten Kopf des Tieres nicht ber den Boden
Kantonalverwaltung Tier stehe. Das sei auch gut so. Nur Eine Blondine auf der Jagd schleift und die bellenden Hunde es
Jassen
Der Einbrgerungstest
igentlich bin ich schon lange Kollege als Historiker Parallelen zwi Blicken begegne ich mit einem coolen
E Schweizerin. Eigentlich.
Eingebrgert als Teenagerin
durch die versammelte Gemeinde
schen unserer Situation und der des
einstigen britischen Premierministers
sieht. Mgen wir uns ebenso tapfer
Lcheln. Wieso, denke ich mir, habe
ich nicht schon viel frher mit Jassen
angefangen?
Killwangen, in der Turnhalle, wo ich schlagen wie der grosse Kriegsheld Das Glck hlt an. Nach dem drit
frher Vlkerball gespielt habe. Das damals wenn auch nur beim Schie ten Spiel sind wir mit 1029 Punkten
Resultat war eindeutig: 437 Stimmen ber am Jasstisch. auf dem ersten Platz. Ich schlage
zu 0. Meine Aufmachung bauchfrei, Ecke zehn beginnt. Ich schaue auf lssig die Beine bereinander und
hennarote Haare, HanfHalskette meine Karten. Verlucht. Ich muss muss mich zurckhalten, den andern
hatten die Stimmbrger glcklicher Trumpf ansagen. Schaufeln, sage nicht ein paar Tipps zu geben.
weise richtig gedeutet. Als unbehol ich, schiele auf Bauer und Nell. Hoch
fenen Versuch einer 14Jhrigen, gut konzentriert gewinne ich Stich um Und dann gings nur noch obenabe
auszusehen. Stich, schmeisse eine Zehn auf das Aber was der Jassgott gibt, das nimmt
Ass meines Mitspielers. Am Schluss er auch wieder. In den Spielen vier
Endlich Schweizerin! lache ich verunsichert wir haben und fnf lerne ich, wie man richtig
So richtig Schweizerin bin ich trotz Match gemacht. Wie ist das mglich? schlechten Karten sagt. Elende
dem nicht geworden. Obwohl ich Naturtalent, sagt mein Mitspieler Brttli, lucht mein Jasspartner.
einen Wissens, einen Sprach und und zwinkert mir zu. ber mehrere Runden kein Ass in
einen Integrationstest bravours In der nchsten Runde die nchste Sicht. Wir schieben schlecht. Ich
gemeistert habe. Es fehlte mir noch Challenge. Unsere Gegner whlen spiele schlecht. Churchill leidet.
an etwas Essenziellem, was tief in Undenufe. Eine acht gibt doch acht Ja, Churchill geht unter.
der Schweizer Seele verankert ist. Ich Punkte, oder?, frage ich meinen Jass Nach fnf Stunden landen wir
spielte Canasta, Poker, Rummy aber partner. Er nickt, die Gegner tauschen abgeschlagen auf dem elften Platz.
vom Jassen hatte ich keine Ahnung. einen verschwrerischen Blick. Der Zwlfte wird das Paar, das wegen
Und jetzt das. Nach 16 Jahren Match vorhin war einfach Glck, Grippe gar nicht erst aufgetaucht ist.
ILLUSTRATION: HENDRIK JONAS
mit rotem Pass die Feuertaufe. Ein besagt dieser. Die hat ofensichtlich An der Bar bestellen wir Trostbier.
kleiner Crashkurs und mein erstes keine Ahnung. Die machen wir fertig. Wenigstens bin ich jetzt eine richtige
Jassturnier. Hr auf, den Ecken Sie wissen aber nicht, dass ich fnf Schweizerin, sage ich. Jetzt, wo ich
Diamanten zu sagen, raunt mir mein kleine Diamanten pardon, Ecken Jass spielen kann.
Jasspartner vor der ersten Runde zu. in der Hand habe. Und dazu noch die Mein Mitspieler verdreht die Augen.
Wir sind hier nicht in England. Schaufel sechs. Wir schlagen sie mit Jassen, verdammt. Es heisst Jassen!
Unser Team heisst Churchill, da mein ber 100 Punkten, ihren unglubigen JESSICA KING
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3
EDITORIAL
Kleine Schritte zu
mehr Bewegung
Alt zu sein gilt nicht als Zustand, auf
den man sich freuen msste. Es zwickt
und zwackt immer huiger; die Welt
scheint sich schneller zu drehen,
so dass man die Jungen nicht mehr
so ganz versteht. Ausserdem lauert
vielleicht hinter der nchsten Ecke
der Tod. Man kann das so sehen.
Man sollte es aber nicht im eigenen
Interesse.
4 Auf zu neuen Ufern 22 Das stille Leiden Auch sonst kann man sein Leben
Wer eine Aufgabe im Alter indet, AlterspsychiatrieChefarzt Egemen verbessern, wenn man sich ab und zu
tut Gutes fr seine Gesundheit Savaskan ber Depressionen auf etwas Neues einlsst und sich
geistig fordert. Dazu ist niemand zu
6 Methusalem-Rezepte 25 Trotzdem etwas tun alt. Und wenn man tatschlich ein
Viele sind ber 80 und topit Der Verlauf einer Demenz hngt behandlungsbedrftiges Problem wie
wie machen die das? auch vom Lebenswandel ab Schwerhrigkeit oder eine Depression
hat, sollte man nicht zgern, Hilfe zu
10 Das richtige Men 28 Krebs frh erkennen holen. Es gibt keine Plicht, Beschwer
Senioren ernhren sich oft falsch. Ein Urologe rt Mnnern ab 50 den passiv zu erdulden und sich von
Worauf man achten sollte zur ProstataUntersuchung ihnen den Tag vermiesen zu lassen.
12 Kluge Helfer im Haushalt 30 Hormone schaden nicht Das ist denn auch das wichtigste
Digitale Revolution: Technik Bei Wechseljahrbeschwerden sind Rezept fr gutes Altern:
fr den Alltag lterer Menschen sie immer noch das Mittel der Wahl Dinge tun, die Freude
machen. Wichtig ist
16 Wie Junge sich alt fhlen 32 Kleiner Knopf im Ohr beides: etwas tun und
Ein Anzug macht Beschwerden Wenn das Hrvermgen im Alter Freude. Also raus aus
begreifbar ein Selbstversuch stark nachlsst, ist Abwarten dem Fernsehsessel!
die schlechteste Option
19 Das Beste ist Bewegung
Die ideale Prvention gegen 34 Kolumne, Buchtipps, Matthias Pflume,
Gebrechen im Alter heisst Sport Impressum stv. Chefredaktor
Susanne Schultheiss, 65,
aus Uster ZH
Es war mir nicht wohl, ohne Heraus
forderung zu sein, frher leitete ich
das Sekretariat eines ETHProfessors.
Ich meldete mich beim Besuchsdienst
unserer Stadt an man besucht
einsame Menschen zu Hause oder im
Heim. Bloss keine demente Person,
bat ich damals. Doch dann nahm ich
an einer Weiterbildung ber Demenz
bei einer Gerontopsychologin teil und
entschloss mich, bei ihrem Gipfel
treffen mitzumachen. Ich habe mich
in der Gruppe sofort wohl gefhlt.
Wir unternehmen etwas mit 13 Men
schen, die an Demenz leiden, einen
ganzen Tag pro Woche. So knnen wir
auch die Angehrigen entlasten. Ich
htte nie gedacht, dass Demenz so
vielschichtig ist. Ich lerne die Leute
kennen, ihre Lebensgeschichte. Das
ermglicht mir ganz neue Erkennt
nisse. Ich bekomme so viel, das ist viel
mehr wert als Geld.
Beobachter Extra 23/2016 5
N
ur herumsitzen und berhaupt die man ein Leben lang zur Seite gescho man tut. Wichtig ist, dass es Freude
nichts mehr tun, das konnte ich ben hat. Zuerst vielleicht, weil die Eltern bereitet. Denn Freude, darber sind sich
mir nicht vorstellen. Diesen kein Geld hatten, spter, weil man sich die Fachleute einig, ist ein wahrer Jung
Satz hrt immer wieder, wer mit lteren selber um Haus, Job und Kinder km brunnen.
Leuten spricht, die nach ihrer Pensio mern musste, eventuell sogar eine Freude strkt nicht nur das Immun
nierung etwas ganz Neues angefangen Scheidung erlebt hat und das Budget system, sondern schtzt auch vor Alters
haben. Und: Es tut mir gut, mir hat sich entsprechend knapp war. depression, die wiederum ein Auslser
eine neue Welt aufgetan. Nach der Pensionierung fallen viele fr Demenz sein kann. Spass haben ist
Es erstaunt auf den ersten Blick: Mit Zwnge von einem ab: Man hat weniger das beste Medikament und erst noch
80 Jahren, das belegt die Forschung, Verantwortung, weil der Nachwuchs auf eines ohne Nebenwirkungen.
ist die durchschnittliche Zufriedenheit eigenen Fssen steht. Man hat mehr
der Menschen grsser als mit 45. Doch Zeit, weil nicht mehr der ganze Tag frs Die Einsamkeit bekmpfen
die Erklrung liegt auf der Hand: Der Geldverdienen draufgeht. Man hat mehr Etwas Neues anzufangen erweitert den
Lebenshorizont wird krzer. Man lernt, Erfahrung und weiss besser, was man sozialen Horizont und bringt das Gehirn
die wertvolle Zeit zu nutzen. will im Leben und vor allem auch, was auf Touren. Man hat wieder Geschich
Die Zufriedenheitskurve verluft wie man nicht mehr will. ten, an die man sich erinnern, die man
ein U mit relativ tiefen Werten in der Die Mglichkeiten sind schier un anderen erzhlen kann, sagt Psycholo
Lebensmitte und hohen in der Jugend erschplich: Musik machen, eine Spra- gin Regula Bockstaller. Und man tut
und im Alter. Die Gerontopsychologin che lernen, malen? Oder anderen Men- etwas gegen die Einsamkeit im Alter, die
Regula Bockstaller aus Wald ZH erklrt: schen helfen, die nicht mehr so it sind? einer der wichtigsten Faktoren fr ge
Die Pensionierung ist ein kritischer Tatschlich ist nicht entscheidend, was sundheitliche Probleme ist.
Punkt, hier knickt die Kurve ein. Wer Eine grosse Rolle spielt dabei Oxyto
schon vorher versucht, etwas aufzuglei cin, ein Hormon, das nicht nur fr die
sen, kann diesen Knick vermeiden. Man
muss sich mit dem eigenen lterwerden
Neues anzufangen Bindung zwischen Mutter und Neugebo
renem oder zwischen zwei Verliebten
befassen und ehrlich zu sich sein. Man erweitert den sozialen zustndig ist, sondern auch bei anderen
darf das Alter nicht verdrngen. sozialen Kontakten ausgeschttet wird.
Nach der Pensionierung kann sich Horizont und bringt Oxytocin erhht die Motivation und
buchstblich eine neue Welt auftun,
wenn man selber entsprechend ofen
das Gehirn auf Touren. reduziert Stress. Ein Grund mehr, um im
Alter erst recht nur noch das zu tun, was
und aktiv ist. Oft werden Trume wahr, Regula Bockstaller, Gerontopsychologin einem Freude bereitet.
6
A
dam kam auf 930 Jahre, bracht hat. Sie war dabei, als er
sein Sohn Seth immer 1969 die erste Herztransplan
hin auf 912. Alle zehn tation am Unispital Zrich
Urvter bis hin zu Noah er durchfhrte.
reichten das sprichwrtliche Wieso sie mit ihren 93 Jah
biblische Alter. Wenn wir also ren so beneidenswert gesund
nebst Erbsnde auch die Gene sei? Gewiss habe sie auf die Er
von Adam bekommen haben, nhrung geachtet, erzhlt die
mssten wir ebenfalls biblisch Seniorin: wenig Zucker, nicht
alt werden knnen. bermssig viel Fett, aber Ge
Dem widerspricht neben mse und Obst, eher mageres
der praktischen Lebenserfah Fleisch. Sie habe jedoch 25
rung die Wissenschaft: Sie Jahre lang geraucht und sei
geht davon aus, dass sich nur einem Glas Wein bis heute
rund 30 Prozent des Alterungs nie abgeneigt gewesen. Neu
prozesses auf genetische Fak gierig bleiben, viel lesen, mich
toren zurckfhren lassen. weiterbilden: Das ist mein
Ausschlaggebend ist unsere Rezept. Lachend sagt sie:
Lebensweise, betont Profes Denken ist mein liebster
sorin Heike BischofFerrari. Sport. Im brigen mchte sie
Sie ist Inhaberin des Lehr gern 120 werden.
stuhls fr Geriatrie und Alters Auch das wre ein bibli
forschung an der Universitt sches Alter: Kurz vor der Sint
Zrich und leitet dort die Kli lut hat Gott ja beschlossen,
nik fr Geriatrie. Unsere Phy dass die Menschen maximal
siologie ist leider limitiert. Das 120 Jahre alt werden. Dies ent-
Ziel ist nicht, uralt zu werden. spricht auch etwa dem hchst-
BischofFerrari spricht lie mglichen biologischen Alter,
ber von einer Verlngerung das ein Mensch erreichen
der gesunden Lebenserwar kann. Den Rekord hlt die
tung. Dafr msse jeder und Franzsin Jeanne Louise Cal-
jede selber etwas tun, und ment: Sie war 122 Jahre und
zwar schon ab 50 (siehe Tipps 164 Tage alt, als sie 1997 starb.
fr Menschen ab 50, Seite 8). Neugierig bleiben,
Entscheidend sei, sich oft zu Hherer Proteinbedarf im Alter
bewegen, auf gesunde Ernh viel lesen, mich weiterbilden: Die einzige noch lebende Per-
rung zu achten, einen allflli
gen VitaminDMangel zu be
Das ist mein Rezept. son auf der Welt, die drei Jahr-
hunderte erlebt hat, ist Emma
heben und sich in guter Gesell Ruth Gattiker, 93, liebt die Oper und klassische Musik. Morano, geboren am 29. No-
schaft aufzuhalten. vember 1899 in Civiasco im
Ob Ruth Gattiker in ihrem Leben ihr krperliches Pensum ist auch nicht Piemont. Heute lebt sie am Lago Mag-
immer darauf geachtet hat? Vllig ausser ohne: Pilatesbungen gehren zum giore. Ihre Tipps fr ein langes Leben:
Atem nimmt sie das Telefon in ihrem tglichen Programm und ausgedehnte positives Denken, rger vermeiden, ein
Haus in Davos ab sie sei zum Apparat Wanderungen in zgigem Tempo. selbstbestimmtes Leben fhren will
gerannt, ich habe mein Auto noch nicht heissen: Mnner auf Distanz halten
einmal in die Garage fahren knnen. Einem Glas Wein nicht abgeneigt und tglich zwei rohe Eier essen.
Rennen, Auto fahren und das mit 93. Sie muss in einem Jungbrunnen gebadet Damit liegt sie auf der Linie von
Sie komme soeben aus Zrich. Dort be haben. Dazu gesellt sich ein kaum zu Heike Bischof-Ferrari, die allerdings auf
sucht sie Klassikkonzerte, Opernaufh stillender Wissensdurst. Ihm verdankt den Zusatz roh verzichtet wohl um
rungen und Ausstellungen. Dort absol Ruth Gattiker wohl auch ihre Karriere, nicht den frhzeitigen Tod durch eine
viert sie auch einen Altgriechischkurs. die sie bis zur Ansthesistin des schwe Salmonellenvergiftung zu provozieren.
Kulturgenuss hlt jung, verrt sie. Aber dischen Starchirurgen Ake Senning ge Im Alter braucht man mehr Proteine.
Beobachter Extra 23/2016 7
E
r ist ein Renner: Der monatliche Plegewissenschaftlerin an der Zr
Mittagstisch fr Senioren in cher Hochschule fr Angewandte
Hgendorf SO ist jeweils bis auf Wissenschaften (ZHAW). Die Folgen
den letzten Platz besetzt. Im katholi von Mangelernhrung sind gravie
schen Pfarreizentrum servieren K rend: ein geschwchtes Immunsys
chinnen der Stiftung fr ein glckli tem und somit ein erhhtes Infek
ches Alter fr neun Franken ein reich tionsrisiko, ein erhhtes Sturz risiko
haltiges Mittagessen mit Kafee und und schlechtere Wundheilung.
Dessert. Aufllig sei dabei der grosse Fakt ist: Im Alter muss man die
Appetit mancher Gste, so Raphaela Ernhrung umstellen. Der Bedarf an
Imhof, eine der Freiwilligen. Sie grei Nhrstofen bleibt zwar etwa gleich,
fen zu, als htten sie seit Tagen keine aber der Energiebedarf im Ruhezu
warme Mahlzeit mehr gehabt, sagt stand nimmt ab. Dies bedeutet, dass
sie schmunzelnd. ltere Menschen bewusst Lebensmit
Mit dieser Einschtzung trift sie tel mit wenig Kalorien, aber mit einer
den Nagel auf den Kopf. Viele ltere hohen Dichte an Vitaminen, Mineral
Menschen essen nmlich zu wenig stofen, sekundren Planzenstofen
Eier eignen sich gut, und ernhren sich einseitig. Sei es, und Nahrungsfasern bevorzugen soll
um den erhhten weil sie einsam sind, keine Lust zum ten, empiehlt die Schweizerische
Proteinbedarf von Kochen haben oder schlicht nicht Gesellschaft fr Ernhrung (SGE).
Senioren zu decken. mehr den gleichen Appetit verspren Natrlich ist der Energiebedarf auch
wie in jungen Jahren. Auch der Ge im Alter von der krperlichen Aktivi
schmacks und der Geruchssinn las tt abhngig. Wer sich viel bewegt,
sen im Alter nach, ebenso das Durst braucht mehr Kalorien.
empinden. Gesellen sich dann noch
MagenDarmBeschwerden hinzu, Auf hheren Proteinbedarf reagieren
eine huige Nebenwirkung von Eine massgebliche Rolle spielt in je
Medikamenten, macht das Essen und dem Fall die ausreichende Zufuhr von
Trinken keinen Spass. Und wenn man Eiweissen. Der Krper braucht sie, um
allein ist, schon gar nicht. Muskel und andere Zellen aufzu
bauen und zu erhalten. Der Protein
Geschwchtes Immunsystem bedarf nimmt im Alter sogar noch zu.
Das hat Folgen: Studien zeigen, Denn zum einen verlangsamt sich ab
dass in der Schweiz etwa jede dem 50. Altersjahr der Stofwechsel.
dritte Person ber 65 Symptome Anderseits beginnt der Krper, Mus
von Mangelernhrung zeigt; je kelmasse abzubauen, da die Muskel
nach Untersuchung ist sogar fasern die bentigten Eiweisse nicht
ber die Hlfte in dieser mehr so eizient einbauen.
Altersgruppe betrofen. Diesem Prozess kann man ent-
FOTO: 123RF (MONTAGE: BEOBACHTER)
entspricht. Diese Menge steckt zum im Alter nicht ntig, da die Aufnahme
Beispiel in 450 Gramm Schweine dieser sogenannten Antioxidantien
leisch, 350 Gramm Poulet, 400 ber die Nahrung in den meisten Fl
Gramm Lachs, 230 Gramm Parme len ausreicht. Betacarotin in hohen
san, 750 Gramm Magerquark oder Dosen kann sogar gefhrlich sein und
einem Dutzend Eiern. Ernhrungs das Lungenkrebsrisiko erhhen, wie
experten raten, die Rationen auf die mehrere Studien gezeigt haben.
drei Hauptmahlzeiten zu verteilen.
Er esse bereits zum Frhstck ein Simple Tricks, damit man genug trinkt
Ei, verrt der Geriater Reto W. Kressig, Wichtig ist schliesslich fr alternde
Chefarzt am FelixPlatterSpital in Ba Menschen gengend Flssigkeit, pro
sel. Zu Zurckhaltung hingegen raten Tag mindestens ein bis zwei Liter. Da
Experten bei Obst und Gemse ihr Durstgefhl abnimmt, braucht es
besondere Aufmerksamkeit, um auf
Die meisten Senioren diese Menge zu kommen. Die SGE
empiehlt, Essen und Trinken be
wissen gar nicht, wusst zu planen, sich sichtbar ein
Trinkgefss hinzustellen und sich an
dass sie falsch essen. usseren Anhaltspunkten und Signa
len zu orientieren.
Andrea Koppitz, Plegewissenschaftlerin
Einfache Tricks, damit man das
Trinken nicht vergisst, sind: eine
damit nicht vorzeitig ein Vllegefhl Flasche Wasser auf den Kchentisch
entsteht. Das bedeutet: Das Dogma stellen (die am Abend leer sein soll),
der gesunden Ernhrung mit Gemse gleich nach dem Aufstehen und bei
und Frchten relativiert sich im Alter. jedem Gang zur Toilette ein Glas Was
Zentral ist fr den alternden Kr ser trinken oder beim Bummeln eine
per neben Eiweissen auch Vitamin D. Wasserlasche mitnehmen.
Es untersttzt den Stofwechsel des Fr Andrea Koppitz ist noch ein
Kalziums, des wichtigsten Bausteins anderer Aspekt entscheidend: Es
der Knochen. Vitamin D wirkt sich existiert sehr viel Wissen ber Ernh
auch auf die Muskulatur aus und ver rung und Ernhrungsdeizite bei
ringert damit das Sturzrisiko. Umge lteren Menschen, aber der Genuss
kehrt zeigt sich: Vier von fnf lteren und die Freude am Essen werden viel
Patienten, die sich bei einem Sturz die zu wenig beachtet, meint die Plege
Hfte brechen, weisen einen Vitamin wissenschaftlerin.
DMangel auf. Deshalb sollten Angehrige, aber
Die Altersforscherin Heike Bi auch SpitexMitarbeitende und das
schofFerrari untersucht an der Uni Plegepersonal in Heimen viel strker
versitt Zrich die Rolle von Vitamin auf die genussreiche Seite der Nah
D fr die allgemeine Gesundheit. rungsaufnahme achten: Hat die
Senioren empiehlt sie VitaminD Mahlzeit geschmeckt? War der Tisch
Tropfen. Diese einfache Massnahme hbsch gedeckt? Waren angenehme
koste kaum etwas, verlngere aber die Leute anwesend? Gemeinsam mit
Lebensqualitt im Alter wesentlich. anderen zu essen ist fr die meisten
Andere Ergnzungsmittel wie schner, als allein zu speisen, sagt
Betacarotin, Vitamin A, Vitamin C, Koppitz. Auch dieser Punkt sei eine
Vitamin E oder Selen sind hingegen wichtige Ernhrungsempfehlung. stoppt die Papierverschwendung
Jrg Hofer, 64,
aus Oberglatt ZH
Einst habe ich angefangen, Key
board zu spielen. Ich nahm es sogar
mit, als ich zusammen mit Roger
Schawinski nach Norditalien ging,
um einen Radiosender zu betreiben.
Doch dort fehlte mir die Zeit zum
Spielen, das blieb mein Berufsleben
lang so. Der Klang der Handorgel
gehrt aber zu meinem Leben; meine
Berner Pflegemutter spielte das
Instrument. Mit 62 beschloss ich,
Stunden zu nehmen. Heute spiele ich
im Orchester meiner Lehrerin, einer
Formation mit 32 Leuten, viele von
ihnen sind behindert. Vor Konzerten
proben wir viermal die Woche ich
fhle mich dann wie ein Profimusiker.
Diese Menschen sind eine unglaub
liche Bereicherung mir hat sich eine
wunderschne neue Welt aufgetan.
Beobachter Extra 23/2016 13
Die Hightech-Helfer
Eine neue Generation von Haushaltshilfen soll den Alltag von
Senioren erleichtern. Doch ot ist es zur Praxistauglichkeit
ein weiter Weg. Text: Irne Dietschi; Illustrationen: Anne Seeger
T
rudi M. benutzt einen Roboter stellung derjenigen aus, die diese neuen Plegeassistenz-Roboter
Staubsauger. Die 84Jhrige wohnt Systeme entwickeln. Kompa verfgt ber eine 3-D-Kamera
allein in einem zweistckigen und Laser. Er ortet Hindernisse in der
FnfZimmerHaus, das sie und ihr ver Hersteller sehen riesiges Marktpotenzial Wohnung, erkennt Gesichter und
storbener Mann in den sechziger Jahren Ende September in St. Gallen. Auf dem Stimmen. Mit dem Tablet vor seinem
in einem ruhigen Quartier gekauft ha Olma-Messegelnde trefen sich Ent- Bauch nimmt er Befehle entgegen
oder beantwortet Fragen.
ben. Der Roboter nimmt ihr die lstige wickler und Anbieter, Investoren und
Putzarbeit ab, fr die sie keine Kraft Entscheidungstrger aus ganz Europa
mehr aufbringt. Gleichzeitig spornt das zum AAL Forum 2016. Auftraggeberin
Gert sie an, sich mit seinen Funk tionen der dreitgigen Konferenz ist die EU. Das
auseinanderzusetzen. Und wider Erwar Gesamtbudget betrgt rund 700 Millio-
ten macht ihr das sogar Spass. Genauso nen Euro. Mit 70 Projekten sind auch
wie das Tablet, das ihr die Kinder zum Schweizer Hochschulen und Start-ups
Geburtstag geschenkt haben und auf erfolgreich involviert.
dem sie seither ihr geliebtes Tagblatt AAL ist keine Nischenidee mehr. Es
liest. Sollte sie noch mehr Technik ist drauf und dran, den Durchbruch zu
anschafen? Vielleicht das praktische schafen, verkndet Miguel Gonzlez-
WohnassistenzSystem, das der Sohn ihr Sancho, Vertreter der EU-Kommission.
krzlich in einem Prospekt gezeigt hat? AAL habe ein enormes Marktpotenzial Kommunikationswrfel
bis 2019 rechne die EU mit einem Volu- Mit dem sensorbasierten Wrfel
Das Zauberwort heisst: smart men von 24 Milliarden Euro. Relaxed Care stehen Betagte und
Frher gab es fr die Altersgruppe 65 Ein Gang durch die Ausstellung be- Angehrige in dauernder Verbindung.
plus den Gehstock, die orthopdischen sttigt: Die Ideen sind vorhanden, an So gelingt eine dezente Kontrolle.
Schuhe, die Brille mit den Gleitsicht technologisch Verblfendem fehlt es Wenn alles in Ordnung ist, schimmert
der Wrfel grn.
glsern oder das Hrgert; dann den nicht. Da ist die eiserne Hand ein
Rollator fr alle, denen das Gehen Mhe elektronischer Handschuh, der Kraft
machte; und wenn die Beine gar nicht verleiht. Sobald sich die Finger um einen
mehr wollten: den Rollstuhl. Alles Hilfs Gegenstand schliessen, strmt zustz-
mittel, die die Mhsal des Alterns etwas licher Druck in die behandschuhten
erleichtern. Heute heisst die Losung Fingerkuppen. Davon proitieren etwa
Active and Assisted Living, kurz: AAL. Schlaganfallpatienten, die halbseitig ge
AAL bezeichnet Systeme und Tech lhmt sind. Wer im ganzen Krper kaum
nologien, die zum Ziel haben, alte Men mehr Kraft hat, dem hilft der AxoSuit
schen rundum mit modernen Lsungen auf die Beine: ein von den Schultern bis
zu versorgen. Meist sind diese Lsungen zu den Fusssohlen reichendes knstli
Robotischer Handschuh
mit dem Attribut smart versehen ches Aussenskelett, modular zusam Die eiserne Hand ersetzt verloren-
gegangene Muskelkraft und ist in vier
smarte Huser, smarte Fortbewegungs mensetzbar. Allerdings ist der ausge
Stufen verstellbar. Der Handschuh
mittel, smarte Plegegerte, die smarte stellte Prototyp aus Metall so schwer, eignet sich fr Alltag und Therapie.
Pillenbox. Wer als Seniorin oder Senior dass er die Testpersonen eher zu Boden
auf der Hhe der Zeit ist, umgibt sich mit zieht, als sie zum Gehen zu bewegen.
einem Netz smarter Dinge um ein ver- Ein besonders aktiver AALAkteur ist Virtual-Reality-Brille
netztes, gesundes Leben zu fhren, das iHomeLab der Hochschule Luzern. Sie dient der Animation von
mglichst lange, selbstndig und wenn Das Forschungsinstitut hat in den ver Menschen mit Demenz. Das System
immer mglich zu Hause, in den eigenen gangenen Jahren mehrfach den renom soll helfen, die Wahrnehmung
vier Wnden. So sieht jedenfalls die Vor- mierten AAL Award gewonnen, auch am anzuregen und zu entspannen.
14
diesjhrigen AAL Forum ist es mit meh ter melden ungewhnlichen Verbrauch. E-Bike. Nur: Brauchen ltere Menschen
reren Projekten vertreten. Hearo zum Bettbewegungen werden registriert, wirklich einen Gelnderollator, der sie
Beispiel, das mit der Hrgerteirma Strze erkannt oder antizipiert. Und ob ber Stock und Stein bringt?
Phonak entwickelt wurde: Sobald das ltere Singles ihre Medikamente richtig
Telefon klingelt oder jemand die Tr- einnehmen, berwacht eine sensor- Technik allein ersetzt nicht Betreuung
glocke bettigt, werden die akustischen basierte smarte Pillenbox. Mir scheint, AAL ist noch nicht ganz im
Signale direkt ins Hrgert eingespeist. Casenio behauptet sich seit einigen Alltag angekommen, sagt Antonia Jann,
Ein Blickfang ist auch der magische Jahren auf dem Markt, mit wachsendem Geschftsfhrerin der Zrcher Age-Stif-
Wrfel Relaxed Care. Dahinter versteckt tung, die innovative Ideen zum hema
sich ein Kommunikationssystem, das Wohnen und lterwerden frdert. Ihre
eine stndige Verbindung zwischen Be- Die AALTechnologie Einschtzung rhrt an einen wunden
tagten und Angehrigen herstellt. ist noch nicht ganz im Punkt: Es sind zwar unzhlige Lsun-
gen ent wickelt worden. Ob sie den Be-
Rundumberwachendes System Alltag angekommen. drfnissen entsprechen, bleibt ofen.
Umfassend ist das intelligente Wohn- Er stelle bei vielen Senioren einen
system der Firma Casenio: Mit Hilfe von Antonia Jann, Leiterin Zrcher AgeStiftung natrlichen Widerstand fest, die Ge
Sensoren werden ungewhnliche oder rte zu benutzen, sagte in St. Gallen ein
gefhrliche Situationen in einer Woh- Erfolg. Die allermeisten AAL-Entwick- Anbieter aus Grossbritannien. Technik
nung berwacht. Eine alleinstehende lungen jedoch beinden sich noch im allein sei meist keine Lsung fr die Be
Person strzt beim Kochen und ist nicht Projektstadium und viele drften dort treuung lterer Menschen, sondern nur
in der Lage, jemanden zu kontaktieren? bleiben. Selbst der smarte Rollator ein Teil davon, meint Antonia Jann.
Casenio sammelt Messdaten und ber- iWalk Active der Hochschule Luzern, vor Womglich ist der Durchbruch nur
mittelt sie an eine Zentrale. Nun knnen drei Jahren ein vielgefeierter AAL- eine Frage der Zeit: Mit den Babyboo
Angehrige und Plegepersonal infor- Gewinner und auch in St. Gallen ein mern kommt eine Generation ins Alter,
miert werden. Das System erkennt kriti- Publikumsmagnet, wartet noch auf fr die technische Gadgets selbstver
sche Momente ber Rauch- und Tempe- seine Markteinfhrung. Er wrde etwa stndlich sind. Dann knnte Active and
ratursensoren, Wasser- und Stromwch- gleich viel kosten wie ein mittelpreisiges Assisted Living alltglich werden.
Fr Genuss und
Wohlbeinden.
Vertragen Sie selbst oder jemand
in Ihrem Umfeld gewisse Lebens-
mittel nicht? Seit ber zehn Jahren
engagiert sich Coop dafr, dass Sie
unkompliziert einkaufen und unbe-
sorgt geniessen knnen.
Rettender Notfallknopf
Er hat sich in Spitlern, Heimen und
Haushalten durchgesetzt. Man kippt
beim Duschen um? Strzt im Wald?
Notfallknopf am Handgelenk drcken
und die Retter sind schnell vor Ort.
Smarte Textilien
Wachsame Hauszentrale Die Forschungsanstalt Empa hat diesen Intelligentes Heizsystem
Das Wohnsystem Casenio erkennt ber Brustgurt zur berwachung von Herz- Smart Heat soll das Heizen neu erinden.
Sensoren ungewhnliche Signale aus der patienten entwickelt. Er zeichnet das ber intelligente Algorithmen werden
Wohnung und sammelt sie in der Haus- Elektrokardiogramm (EKG) auf und hlt Temperatur und Luftfeuchtigkeit in jedem
zentrale. Darauf werden Angehrige oder sich selber feucht unerlsslich fr die Raum den Bedrfnissen und Gewohn-
der Plegedienst kontaktiert. Signalerfassung. heiten der Benutzer angepasst.
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Altern im Anzug
Der Age Explorer macht erlebbar, wie sich ltere Menschen fhlen. Wer die Montur einmal
getragen hat, begegnet ihnen mit mehr Verstndnis. Text: Susanne Loacker; Foto: Sonja Ruckstuhl
A
chtung, Kabel! Die Hentschel nicht vor. Wegen
Fotograin, der ich der feinen Stacheln im Hand
folge, ahnt gar nicht, schuh frchte ich einen
wie froh ich um den Hinweis krftigen Hndedruck. So
bin. Beinahe htte ich das geht es Leuten mit Arthritis
dunkle Stromkabel auf dem jeden Tag. Danach versuche
dunkelbraun gemusterten ich, eine Flasche zu fnen,
Teppich nicht gesehen. was sich unendlich mhsam
Ich trage Gehrdmpfer, gestaltet. Erschpft von der
einen Helm mit milchig-gel- Konzentration auf Sehen und
bem Visier, schwarze Hand- Hren und vom zustzlichen
schuhe, die unangenehm ste- Gewicht, setze ich mich in
chen, Bandagen um Knie und einen sicher teuren Designer
Ellbogen und eine Art Blei- sessel. Dass ich irgendwann
weste, die mich gute zehn Ki- wieder aufstehen muss, habe
lo schwerer macht. Darber ich nicht bedacht.
habe ich rote Latzhosen und
eine Jacke an, in die weitere Probleme mit Kaffeetassen
Pads eingenht sind. Ich sehe Rund 20 AgeExplorerAn
aus, als wre ich bereit fr die zge sind im Umlauf. Sie
nchste Apollo-Mission. Und werden meist fr Schulungen
ich fhle mich alt. von Plegepersonal einge-
Alles ganz, ganz setzt. Astrid Reif, 58 und seit
Missverstndnisse klren langsam: die bald 30 Jahren im Beruf, ist
Das soll ich auch. Den Age Autorin beim heute Fachverantwortliche
Explorer hat das Swiss Age Selbstversuch fr Plege im Alters- und Ple-
Explorer Institute konstru- geheim Grnhalde in Zrich.
iert, ein Beratungsunterneh- Auch sie hat den Age Explorer
men. Er soll Menschen ver- angehabt und meint, dass er
mitteln, wie sich ltere Leute nicht nur in der Plege gute
fhlen. Vor etwa 20 Jahren Dienste leiste: Ich inde,
entstand die Idee fr den Age dass auch Menschen, die Bil-
Explorer aus einem Projekt lettautomaten konstruieren,
mit Coop, sagt Firmenchein ihn einmal tragen sollten.
Hanne Meyer-Hentschel. Da- Der Anzug hat vieles ver-
mals ging es da rum, Lden und Pro- noch ohne Fehlsichtigkeit. Farben er- ndert im Berufsalltag von Astrid Reif:
dukte fr ltere zu optimieren. kennen? Fehlanzeige. Blaues wirkt tr- Ich habe zum Beispiel dafr gesorgt,
Kaum ein Junger kann sich vorstel- kis, Rot- und Rosatne sehen alle gleich dass wir Tassen mit grsseren Henkeln
len, was es heisst, wenn der Krper nicht aus, die gelbe Leuchtstiftmarkierung haben. Alte Menschen verzichten oft
mehr tut wie frher. Oft entstehen Miss- kann ich nicht einmal erahnen. aus Scham auf ihren Kafee weil sie
verstndnisse: Ein Altersheimbewohner Als ein Mann aus dem Lift tritt, denke sich nicht zu sagen getrauen, dass sie die
hlt eine Plegerin fr unhlich, weil er ich: Hofentlich stellt uns Frau Meyer Henkeltasse nicht mehr gut halten kn
ihr Guten Morgen nicht hrt. Ein Ple- nen. Der Age Explorer hat mich spren
ger indet eine Dame seltsam, die Infor- lassen, wie sich krperliche Vernderun
mationen, die er mit gelbem Leuchtstift Wer Billett gen im Alter auswirken, sagt Reif.
markiert hat, ignoriert.
Mein Gehrdmpfer iltert hohe Fre-
automaten Auch ausserhalb des Altersheims
denkt Astrid Reif noch immer an ihre
quenzen. Ich verstehe nur, was unmittel- konstruiert, Erfahrungen mit dem Age Explorer: Ich
bar vor mir gesprochen wird. Reden zwei habe heute viel Verstndnis, wenn an
Leute hinter meinem Rcken, bin ich sollte den der Kasse vor mir eine alte Frau ewig in
verloren. Auch meine Sicht ist arg be- Anzug einmal tragen. ihrem Portemonnaie nestelt. Ich weiss
FOTO: ZVG
hindert. Das gelbe Visier simuliert die jetzt, wie schwierig es sein kann, die
altersbedingte Vernderung der Augen, Astrid Reif, Plegefachfrau Mnzen herauszuischen.
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Vergesslich?
Aus Ginkgo
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Bei Vergesslichkeit
und Konzentrationsmangel
A
lt werden ist nichts fr Feiglinge, soll Wie Bewegung
die Schauspielerin Mae West einmal
gesagt haben. Oder auch Bette Davis, je Gebrechen vorbeugt
nach Quelle. Immerhin knnen wir auf zwei
wesentliche Elemente Einluss nehmen: auf
das Tempo und auf die Qualitt unseres lter
werdens. Die wichtigsten Faktoren sind gesun
de Ernhrung und regelmssige Bewegung. Gelenke
Die Statistik verspricht uns fr 15 Minuten Mit der Zeit zeigen unsere Gelenke
krperliche Aktivitt pro Tag drei zustzliche Verschleisserscheinungen und werden
Lebensjahre. Kein schlechter Deal. unbeweglicher. Da der Wasseranteil
im Krper im Lauf des Lebens sinkt,
Zweieinhalb Stunden Training pro Woche trocknet das Knorpelgewebe allmh
In einer Befragung des Bundesamts fr Sta lich aus und schrumpft schliesslich. Da
tistik von 2014 schtzten sich 60 Prozent der Knorpel wie Schwmme funktionieren
Frauen und sogar 70 Prozent der Mnner ber und sich nach Verdichtung vollsaugen,
65 als ausreichend trainiert ein. Ein solches ist Bewegung die beste Prvention
Niveau kann man durch wchentlich 150 Mi gegen Schmerzen und die wirksamste
nuten Training mittlerer Intensitt erreichen. Therapie fr alternde Gelenke.
Dies hlt Reto W. Kressig, Chefarzt fr univer
sitre Altersmedizin am Basler FelixPlatter
Spital, fr angemessen: Ob man sich nicht
bewegt oder jede Woche zweieinhalb Stunden,
ist ein immenser Unterschied. Knochen
Die Kurve verlaufe allerdings nicht linear: Unser Skelett ist permanent im Umbau,
Jemand, der bereits sieben Stunden pro Woche es wird Knochenmasse auf und paral
trainiert, proitiert von zweieinhalb zustzli lel dazu abgebaut. Allerdings ist der
chen Stunden weniger als jemand, der sich von Abbau etwa ab dem 35. Altersjahr str
null auf 150 Minuten steigert. Ideal ist es, ker als der Neuaufbau. Das heisst zwar,
wenn die Bewegung auch Koordination und dass man in jungen Jahren Knochen
berhaupt die Hirnaktivitt frdert: Ich emp masse aufbaut, von der man im Alter
fehle Tanzen, TaiChi, Rhythmik oder auch zehrt. Es bedeutet aber auch, dass
alle Formen von choreograiertem Ausdauer der Aufbau nie ganz aufhrt und es
training. Der Fitnesszustand der Senioren, so deshalb nie zu spt ist, prventiv etwas
Kressig, habe sich im Lauf der letzten zehn gegen Osteoporose zu tun oder sie so
Jahre deutlich und erfreulich verbessert. gut als mglich in Schach zu halten.
Beobachter: Bewegen sich alte Menschen nicht blich, dass eine Frau Sport betreibt.
allgemein genug? Wenn eine ltere Dame aus der Trkei mit
Susanna Bischof: Es gibt solche, die extrem it Rckenbeschwerden zu mir in die Praxis
sind, weil sie schon ihr ganzes Leben lang kommt, weiss ich von Anfang an, dass ich
aktiv waren. Wenn sich jemand nie etwas aus kaum eine Chance habe, sie zu mehr Bewe-
Bewegung gemacht hat, ist es oft schwierig, gung zu motivieren. Nicht weil sie das nicht
die Person nach ihrer Pensionierung noch fr will, sondern einfach weil ihr das so fremd ist.
Sport zu motivieren. Die Menschen, die heute
in den Altersheimen sind, haben ein Leben Was raten Sie jemandem, der keine Lust auf
lang hart gearbeitet. Fr sie war Sport elitr. Gymnastik, Krafttraining oder Schwimmen hat?
Solche Leute msste man in der Gruppe Spazieren gehen! Draussen sein, sich an der Menschen im
abholen. Was in den Altersheimen gemacht frischen Luft bewegen, das tut auch der Psy-
wird, ist halt auch nicht sehr attraktiv und che gut, und viel falsch machen kann man da- Altersheim haben
auch meist nicht genug, gerade im Bereich
Koordination. Dabei wre das fr die Sturz-
bei nicht. Wenn es irgendwie geht, wrde ich
auch sanft auf Krafttraining drngen, das hilft
ein Leben lang
prvention so wichtig. viel. Inzwischen ist ausserdem erwiesen, dass hart gearbeitet.
man auch im Alter noch Muskelzuwachs
Welches sind Ihrer Erfahrung nach die grssten haben kann. Je schwcher jemand ist, desto Fr sie war Sport
Missverstndnisse?
Bei Arthrose haben viele Leute das Gefhl,
mehr ntzt Muskelaufbautraining. elitr.
sich gar nicht mehr bewegen zu drfen. Dabei Wann muss man anfangen, um spter Susanna Bischof ist Fachrztin
fr physikalische Medizin/Rehabili
wre Bewegung gerade dort extrem ntzlich zu proitieren?
tation und Physiotherapeutin.
und wrde viel Lebensqualitt bringen. Der Es gibt kein perfektes Alter, und es ist nie zu Sie ist leitende rztin an der
Grund: Am Anfang einer Arthrose sind es vor spt. Ideal wre moderater Sport ein Leben SportClinic in Zrich.
allem die Weichteile, die schmerzen. Bewegt lang. Schlecht ist es, wenn man gar nichts tut
man sich, lsen sich die Spannungen, der oder auch wenn man Extremsport betreibt,
Schmerz wird weniger. Bis man das den Leu- dann eine Zeitlang gar nichts, dann wieder
ten klargemacht hat, braucht es einiges an extrem viel. Auch spter im Leben ist nichts
berzeugungsarbeit. grundstzlich verboten, man muss einfach
auf den Krper hren, man darf ihm ver-
Bei wem sonst fllt das berzeugen schwer? trauen. Wer ein Leben lang gejoggt ist und
FOTO: ZVG
Es gibt grosse kulturelle Unterschiede. In keine Beschwerden hat, soll ruhig auch mit 70
manchen Kulturen ist es zum Beispiel einfach noch laufen. Wichtig ist, dass man genug
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ber 65 x in der Schweiz und Liechtenstein
Symbolfoto Opn
Christa Silberschmidt,
65, aus St. Gallen
Ich war immer schon kreativ,
habe mit meinen Mittelstufe
schlerinnen und schlern
gewerkt, gestaltet und gemalt.
Freude und Fantasie zu wecken
und verschiedenste Techniken zu
vermitteln war mir dabei wichtig.
Seit zwei Jahren habe ich nun
endlich Zeit, um selber gross
formatige Bilder zu malen. Ich
brauche die Farben. Ich habe
erwachsene Kinder, Mann, Enkel
kind und meine eigenen Eltern,
einen grossen Garten und viele
verschiedene soziale Projekte.
Deshalb komme ich nicht ganz so
oft zum Malen, wie ich mchte.
Beobachter Extra 23/2016 23
Viele Betrofene
schmen sich
Ein Grossteil der Altersdepressionen wird nicht erkannt und kann deshalb
nicht richtig behandelt werden. Das muss sich ndern, sagt der Psychiater
Egemen Savaskan. Noch immer seien Angehrige und Hausrzte zu wenig
fr das Thema sensibilisiert. Interview: Nicole Krttli
kann ein gesunder lterer Mensch heute kerung wie auch die Hausrzte fr dieses
noch sehr aktiv und kreativ weiterleben. hema zu sensibilisieren.
24 Beobachter Extra 23/2016
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25
R
und 120 000 Menschen leiden in leiden (siehe Demenz: Formen und Grundstzlich gilt: Was gut ist frs
der Schweiz an Demenz. Auch Ursachen, Seite 27); auch wenn es dabei Herz, ist auch gut frs Gehirn. Zu den
wenn die Krankheit bisher als un nur um Wahrscheinlichkeiten geht und positiven Faktoren gehren neben regel
heilbar gilt: Nichts tun ist keine Lsung. nicht um die Frage, ob man selbst tat mssiger Bewegung, gesundem Essen
Vorbeugen ist viel besser. Risikofaktoren schlich erkrankt oder nicht. Wer nicht und dem Verzicht aufs Rauchen auch
wie das Alter oder die Gene lassen sich raucht, senkt das Risiko statistisch zum geistige Beweglichkeit und soziale Kon
FOTO: EPD-BILD
zwar nicht beeinlussen. Man kann aber Beispiel um satte 19 Prozent weltweit takte. Wer sich daran hlt, kann sein
die Gefahr verringern, eines Tages an wren das 4,7 Millionen Menschen Demenzrisiko um immerhin einen
einer neurodegenerativen Krankheit zu weniger mit Demenz. Drittel reduzieren. Anna Munk von der
26
Schweizerischen Alzheimervereinigung
sagt: Es ist absolut sinnvoll, schon im
Es lohnt sich, auch bei und soziale Aktivitten. Wer sein Hirn
anregt und trainiert, kann bei gleichem
mittleren Alter mit einer guten Lebens beginnender Demenz Stand der Krankheit geistig noch viel
hygiene das Risiko zu reduzieren itter sein als jemand, der sich nicht
gerade weil man weiss, dass Demenz oft einen gesunden darum kmmert das Hirn hat dann
schon Jahre vor dem Auftreten der ersten
Symptome beginnt. Auch wenn Risiko
Lebensstil zu plegen. sozusagen mehr Reserven. Hier gilt die
simple Formel use it or lose it nutze es
faktoren statistische Werte sind: Etwas Reto W. Kressig, Chefarzt fr Altersmedizin oder verliere es. Es lohnt sich also, auch
tun ist immer besser. bei beginnender Demenz einen gesun-
den Lebensstil zu plegen.
Ein trainiertes Hirn bleibt lnger fit Kressig betont ausserdem den inzwi-
Reto W. Kressig, Chefarzt fr universit schen klar belegten Nutzen von protein-
re Altersmedizin am FelixPlatterSpital reicher Ernhrung im Alter: ltere
in Basel, geht sogar noch einen Schritt Menschen haben einen deutlich hhe-
weiter: In den letzten drei, vier Jahren ren Bedarf an Proteinen als jngere.
ist die Wissenschaft zu deutlichen Resul Deshalb raten wir rzte von Diten im
taten gekommen. Man weiss heute: Ein Alter und auch vom Verzicht auf Milch-
gesunder Lebensstil und die strikte Kon produkte und Eier ab.
trolle von Faktoren wie hohem Blutdruck Oft schmen sich ltere Menschen,
oder hohem Cholesterinwert, die die wenn sie erste Anzeichen von Vergess-
Gefsse schdigen, knnen das Demenz lichkeit bei sich entdecken. Sie ber-
risiko wirklich massiv senken. spielen ihre Schwche und sagen den
Unter einem gesunden Lebensstil Angehrigen nichts von ihren Befrch-
versteht auch Kressig regelmssige kr tungen. Das Ziel ist nicht nur, die
perliche Aktivitt, Hirnleistungstraining beginnende Krankheit mglichst frh
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Beobachter Extra 23/2016 27
zu behandeln, sondern
lange selbstbestimmt
auch, mglichst
und mit einer
Demenz: Formen und Ursachen
guten Lebensqualitt weiterzuleben, Demenz ist ein Oberbegriff fr mehr als 50 neurodegenerative Krankheiten,
sagt Anna Munk von der Alzheimer von denen Alzheimer mit Abstand die hufigste ist. Acht Prozent der Menschen
vereinigung. ber 65 und fast ein Drittel aller ber 90Jhrigen sind von einer Form von
Demenz betroffen; insgesamt sind es laut Schtzung der Alzheimervereinigung
Auch Naturheilmittel knnen helfen 120 000 in der Schweiz wobei weniger als die Hlfte von ihnen eine formelle
Es gebe Medikamente, die den Krank Demenzdiagnose habe. Und weil wir immer lter werden, rechnen Fachleute fr
heitsverlauf bremsen knnten, sagt das Jahr 2030 mit 200 000 Menschen, die dement sein werden; 2050 knnten
Munk. Man sollte deren Efekt aber nicht es gar 300 000 sein. Demenz ist der hufigste Grund dafr, dass alte Menschen
berschtzen. Man gewinnt ein halbes nicht mehr selbstndig wohnen und leben knnen. Ausserdem sind Demenz
Jahr, vielleicht ein ganzes. Nicht alle erkrankungen die dritthufigste Todesursache in der Schweiz.
Betrofenen sprechen gleich gut auf die Gemeinsam ist ihnen der Abbau von Gehirnzellen. Deshalb ist bei allen die
Medikamente an. Leistungsfhigkeit des Gehirns (Gedchtnis, Orientierung, Sprache) beeintrch
Die Mittel mssen nicht immer tigt. Ursachen fr Demenz knnen schdliche Eiweissablagerungen im Gehirn,
synthetisch sein: Man weiss, dass etwa Durchblutungsstrungen oder in selteneren Fllen Vernderungen im Erbgut
Ginkgo in der richtigen Dosierung eine sein. Alzheimer und andere Demenzformen sind im Moment noch nicht heilbar,
hnliche Wirkung zeigen kann wie ein aber Therapien und Medikamente knnen den Verlauf verlangsamen. Deshalb
Antidementivum, sagt Munk. ist es wichtig, beim Verdacht auf Demenz rasch zum Arzt zu gehen, weil die
Das Allerwichtigste aber sei, die Krankheit so bereits in einem frhen Stadium abgemildert werden kann.
Lebensfreude zu bewahren. Es habe
keinen Sinn, in dauernder Angst vor
geistigem Verfall zu leben. Oder sich mit
angeblichen Wundermitteln aus dem
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28
Prostata-Vorsorge
Fachleute streiten um die Frherkennung
von Prostatakrebs. Franz Recker erklrt,
warum eine frhe Diagnose wichtig ist
auch wenn nicht jeder Tumor operiert
werden muss. Interview: Irne Dietschi
fr Prostataforschung gegrndet
multinationale ERSPCStu und ist selbst von Prostatakrebs
die, an der unser Spital als betrofen gewesen.
Siemens & Co, D-56119 Bad Ems
Beobachter Extra 23/2016 29
Ihre Spende
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rettet Leben Marlnes
unter metastasierenden Prostata
tumoren. Die europischen Ergeb
MRI ist ein sehr kostspieliges
bildgebendes Verfahren.
Leben
nisse belegen jedoch eindeutig, dass
dank Frherkennung ber 13 Jahre
gesehen bis zu 50 Prozent weniger
Je fter es gemacht wird, desto gns
tiger wird es. Und im Vergleich zur
Brustkrebsvorsorge mit Mammogra
leichter.
Mnner an Prostatakrebs sterben. ie ist die Prostata-Vorsorge immer
noch gnstiger, denn der vorgelager-
Zum Preis von berdiagnosen und te PSA-Test kostet sehr wenig.
berbehandlung? Viele Mnner leiden
nach der Prostata-OP an Inkontinenz Nach der Biopsie: Knnen Sie zwischen
und Impotenz, dabei hatten sie einen langsam wachsenden und aggressiven
Krebs, der ihnen mglicherweise nie Krebszellen unterscheiden?
Probleme bereitet htte. Ja, das machen wir. Es gibt den
Deswegen braucht es bei der Diagno Gleason-Score, eine Einteilung von
se ein Feintuning. Denn nicht jeder 6 bis 10, um Tumorzellen feingeweb-
entdeckte Tumor muss behandelt lich zu beurteilen. Auch genetische
werden. Wir haben in unserer Klinik Faktoren bercksichtigen wir, um
einen Risikokalkulator entwickelt, besser einzuschtzen, wie sich ein
den sogenannten ProstateCheck,
den man sich als App auf sein Handy
laden kann. Der PSAWert ist die Inkontinenz nach
Grundlage des Checks, doch es wer
den weitere Parameter einbezogen
der Operation ist in
Alter, familires Risiko, der Tast unseren Spitlern ein
befund der Prostata und mehr.
Damit kann der Hausarzt bei erhh marginales Thema.
tem PSAWert feststellen, ob bei
einem Patienten eine Gewebeprobe Tumor entwickelt. Fr die Mnner
angezeigt ist. heisst das: Bei einem Gleason-Score
von 6 und einem niedrigen PSA-Wert
Und so lassen sich unntige braucht es erst mal gar keine hera
Abklrungen verhindern? pie. Hier reicht eine jhrliche Kon
Ja. Wenn der ProstateCheck ein trolle mit MRI.
individuelles Risiko von unter elf
Prozent angibt, erbrigt sich eine Und was geschieht, wenn Sie
weitere Abklrung. Bei niedrigen einen behandlungsbedrftigen
PSAWerten knnen Sie die Kontroll Tumor finden?
intervalle um Jahre verlngern. Dann gilt es, so frhzeitig wie mg
lich zu operieren so knnen auch
Was geschieht bei einem Befund, der die Potenznervenfasern geschont
weiter abgeklrt werden muss? werden. Inkontinenz ist bei der Qua
Es wird nicht sofort eine Biopsie ge litt, die in Schweizer Spitlern ge Schweizerische Stiftung fr
macht, sondern man geht erst ins boten wird, ein absolut marginales das cerebral gelhmte Kind
www.cerebral.ch
MRI. Das Ziel sind gezieltere Ge hema. Wichtig ist, das gnstige
webeproben. Im MRTomogramm Behandlungsfenster nicht zu ver Wir danken dem Verlag fr die freundliche
Untersttzung dieses Inserates.
knnen Sie verdchtige und hoch passen. Deshalb sollte sich der ge
verdchtige Regionen gut erkennen. sundheitsbewusste Mann ber das
Von solchen Herden werden dann hema Vorsorge ab dem 50. Alters Spendenkonto: 80-48-4
insbesondere Proben genommen. jahr informieren.
Josef Wiederkehr, 70,
aus Steffisburg BE
Klar wre ich lieber als Junger
nach Australien gegangen als
mit fast 70. Aber wir waren
sieben Kinder, da lag das nicht
drin. Ich habe eine Lehre zum
Schlosser gemacht, bin dann
als Maschinentechniker um die
Welt gereist. Mein Strassen
englisch reichte, die Leute in
Thailand oder Dubai sprechen
das auch. Ob ich denn im Alter
wirklich noch Englisch studieren
wolle, fragte ein Kollege. Mehr
als ein Jahr verbrachte ich in
Australien, schloss mit dem
IntermediateZertifikat ab. Ich
bereue keinen Tag und kann
jetzt Bcher auf Englisch lesen.
Beobachter Extra 23/2016 31
H
itzewallungen, Schweissausbr das erste Produkt auf den Markt kam. krebs und Darmkrebsrisiko hingegen
che, Schlafstrungen, aber auch Es war aber vor allem die WHI-Studie gehen sogar zurck (einer beziehungs
depressive Verstimmungen, Ge (Womens Health Initiative) aus den weise zwei Erkrankungsflle weniger auf
wichtszunahme und weniger Lust auf USA, die ihr 2002 einen Tiefschlag ver- 10 000 Frauen).
Sex: Die Symptome der Menopause ken setzte: Aus den Daten ergab sich, dass Die Autoren der WHIStudie haben
nen die meisten Frauen um die 50 in der Hormone das Risiko fr Herz-Kreislauf- sich im Mrz 2016 im New England
einen oder anderen Form. Am besten Erkrankungen, Brustkrebs und hrom Journal of Medicine fr die Fehlinter
helfen gegen diese Beschwerden Hormo bosen erhhten. Millionen von Frauen in pretation der WHIDaten entschuldigt.
ne strogen kombiniert mit Gestagen. den Wechseljahren setzten daraufhin
Die Hormontherapie ist zu Beginn der die Prparate ab. Inzwischen ist jedoch Kaum unerwnschte Nebenwirkungen
nuller Jahre durch eine grosse amerika bekannt, dass die WHIStudie fehler Heute nimmt in der Schweiz etwa jede
nische Studie stark unter Beschuss gera behaftet war: Die Studienteilnehmerin vierte Frau Hormone gegen Menopause
ten. Jetzt erlebt sie ein Comeback. nen waren im Schnitt 63 Jahre alt und Beschwerden, in Form von Tabletten,
hatten die Wechseljahre lngst hinter Gels, Plastern oder Vaginalzpfchen.
Eine Studie mit krassen Mngeln sich, ausserdem hatte jede zweite bedeu Bei der strogendosierung steht eine
Die Unterschiede zur frheren Praxis tende Risiken etwa Bluthochdruck, grosse Bandbreite zur Verfgung, von
sind eklatant: Gemss Petra Stute, Hor ausgeprgtes bergewicht, manche hat ultraniedrig bis hher dosierten Prpa
monspezialistin an der Frauenklinik des ten sogar Diabetes oder Herzleiden. Und raten, wie sie etwa in den 1990ern blich
Inselspitals Bern, wird die Hormon viele waren Raucherinnen. waren. Negative Efekte sind keine be
therapie heute auf die einzelne Frau und Die heute vorliegenden Zahlen attes kannt. Frauen, die auf Hormone ver
ihre speziischen Symptome zugeschnit- tieren der Hormontherapie sehr geringe zichten wollen, knnen aber auf eine
ten. Zudem wird sie generell niedriger Risiken: Auf 10 000 Frauen zwischen 50 breite Auswahl von Alternativprodukten
dosiert als frher. und 59 Jahren kommen drei zustzliche zurckgreifen (Mnchspfefer, Trauben
Um die Hormontherapie ranken sich Flle von HerzKreislaufErkrankungen silberkerzenExtrakt, Akupunktur oder
Kontroversen, seit vor ber 100 Jahren und eine zustzliche hrombose. Brust Homopathie).
Wechseljahre?
Bleiben Sie cool
ber seine Schwerhrigkeit
redet Christof Roost ofen,
und manchmal fgt er mit
einem Augenzwinkern hinzu: An
schreien mssen Sie mich deswegen
aber nicht. Der 62jhrige Sozial
pdagoge und Suchtberater hat sich
vor kurzem neue Hrhilfen anpas
sen lassen. Seit 2009 ist er auf die
Gerte angewiesen, und er kann
problemlos dazu stehen: Fr mich
gibt es keinen Grund, etwas zu
verstecken. Durch wiederholte
Hrstrze war sein Gehr immer
schlechter geworden. Er registrierte
es schnell und wollte rasch etwas
dagegen unternehmen. Zuhren
und verstehen sei in seinem Beruf
schliesslich zentral.
Von anderen weiss er, dass deren
Hrkraft ber Jahre langsam nach
liess (siehe Schwerhrigkeit: Jeder
Dritte ab 65 betrofen, rechts). Und
entsprechend lange brauchten sie,
um es sich einzugestehen. Auch
Hinweise aus Familie oder Freun
deskreis werden oft ignoriert. Im
Durchschnitt dauert es sieben Jahre,
bis Betrofene etwas gegen ihre
Schwerhrigkeit unternehmen.
Innenohr
usseres Ohr
aussehen als frher. Im Trend liegen Sie hren die Vgel nicht mehr Fazit. Er kann sogar seinem gelieb-
kleine Knpfe und Stpsel, die im zwitschern. ten Hobby nachgehen, dem Chor-
Ohr kaum sichtbar sind. Wer dies an sich feststellt, sollte zum gesang. Konzerte in geschlossenen,
Eine lngere Test- und Gewh- Ohrenarzt gehen. Auch ein anonymer hallenden Rumen werden ihm
nungsphase von bis zu einem hal- Telefontest (0900 400 555; 50 Rappen hingegen schnell zu viel, vor allem
ben Jahr mssen Hrgertetrger pro Minute ab Festnetz) gibt einen ersten E-Bass und Schlagzeug drhnen
einkalkulieren. Man sollte deshalb Eindruck, wie es ums Gehr steht. unangenehm in den Ohren. Er trgt
einen Akustiker whlen, dem man Weitere Infos und kostenlose, neutrale es mit Fassung: Ein Hardrock-Fan
vertraut und der bei Nachbesserun- Hrberatung: www.pro-audito.ch war ich sowieso nie.
34 Beobachter Extra 23/2016
Beobachter-Ratgeber Impressum
Robert G. Koch: DER SCHWEIZERISCHE Art Director: Michel Drrer
Mein Anti-Aging-Coach. BEOBACHTER Layout: Christof Auer,
Die besten Tipps von westlicher 90. Jahrgang; Ringier Axel Springer Andrea Klaiber, Anne Seeger
Schweiz AG, Frrlibuckstrasse 70, Textproduktion: Ewald Mathys
und stlicher Medizin inspiriert; 8021 Zrich Bildredaktion: Sonia Favre
2. Aulage, 2014, 256 Seiten, Fr. 29.90 Telefon Redaktion: 043 444 52 52 Lektorat: Rolf Prvt (Leitung),
Beobachter-Edition, Telefon 043 444 53 07, E-Mail: redaktion@beobachter.ch Klaus Beger
www.beobachter.ch/buchshop Telefon Anzeigen: 058 909 99 62
Verlag
Geschftsbereichsleitung Roland Wahrenberger (Leitung),
Roland Wahrenberger Claudia Dippel (Werbemarkt)
(Vorsitz, Beratung),
Denise Battaglia: Leben, Tod und Selbst- Andres Bchi (Chefredaktor), Digital
bestimmung. ber den Sinn des Lebens, den Andreas Thut (Digital) Andreas Thut (Leitung)
Umgang mit Schicksalsschlgen, das Altern
BEOBACHTER EXTRA Auflage 259 872 Exemplare
und das Sterben; 2016, 216 Seiten, 39 Franken
Redaktion, Produktion, Gestaltung (WEMF-beglaubigt 2015),
(fr Beobachter-Mitglieder 31 Franken) Leitung: Matthias Pflume 847 000 Leserinnen und Leser
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