Ao de la consolidacin del

Mar de Grau

Universidad andina del cusco

Facultad ciencias de la salud

Estrs relacionado con la hipertensin arterial

Docente: Humberto Vladimir Arregui Rodrguez

Alumnos: Yuritza Suarez Quispe

. Eliana baca choquehuanca
. Jose choque usca

Curso: fisiologa humana

Actividad de proyeccin social: estrs relacionado con la hipertensin arterial

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 Presentacin

Este trabajo de proyeccin social fue realizado por los alumnos de la

universidad andina del cusco facultad ciencias de la salud escuela profesional
de enfermera del tercer semestre del curso de FISIOLOGIA .

Con el debido respeto que se merece doctor Humberto Vladimir Arregui

Rodrguez este proyecto le presentamos ante usted espero que este para su
agrado se trata del tema estrs relacionado con hipertensin arterial que se
relacion con los alumnos de anatoma de segundo semestre tratando de
hallas las causas del bajo rendimiento acadmico debido al graso de estrs.

Actividad de proyeccin social: estrs relacionado con la hipertensin arterial

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 INTRODUCCIN

En los adolescentes de nivel preparatoria, los problemas de estrs provocados por

conflictos familiares y personales repercuten en su rendimiento acadmico, principal
mente en sus calificaciones, ya que se vuelven ms retrados y pierden la
concentracin en sus actividades cotidianas.

Otra repercusin del estrs en los jvenes estudiantes es la violencia y la agresividad.

Dichas actividades de origen psicolgico son provocadas, sobre todo, con la carga de
trabajo universitario y por cuestiones familiares, como desintegracin familiar, divorcios
y carencias econmicas.

El estrs y la ansiedad pueden provocar tambin enfermedades de tipo somtico, como

prdida del apetito, gripe, dolores de cabeza, falta de energa y nimo. Estas se
relacionan con el trastorno depresivo de estrs que est viviendo el adolescente.

Adems, el estrs est presente en todos los medios y ambientes, incluido el educativo,
donde se centra el objetivo de esta investigacin; de ah que lo psiclogos, los docentes
y los padres de familia, hayan identificado la necesidad de conocer las implicaciones
que tiene sobre el rendimiento de los estudiantes, es decir, el estrs que estos
experimentan en el mbito acadmico.

Altera el sistema de respuestas del individuo al nivel cognitivo, motor y fisiolgico. La

alteracin de estos 3 niveles de respuesta influyen de forma negativa en el rendimiento
acadmico, en algunos casos disminuye la calificacin de los alumnos en los
exmenes, y en otros casos, los alumnos no llegan a presentarse al examen o
abandonan el aula.

Lo anterior, debido a que las consecuencias de altos niveles de estrs Van desde los
estados depresivos, ansiedad, irritabilidad descenso del autoestima insomnio, hasta
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asma, hipertensin ulceras, etc. Afectando de modo perjudicial tanto en la salud, como
el rendimiento acadmico de los alumnos.

ESTRS RELACIONADO CON LA HIPERTENSIN ARTERIAL

1) Marco terico: la hipertensin arterial en los estudiantes constituye hoy en da

un reconocido problema de salud que ya comienza a afectar a todas las
poblaciones del mundo.
Hoy en da, el estrs es sin duda la un factor que repercute en el rendimiento
acadmico.

existen dos variables de riesgo relativamente nuevos para cuantificar la relacin estrs -
hipertensin las cuales son una presencia de un ambiente familiar y de un
rendimiento acadmico desfavorable.

El adecuado conocimiento de estos factores de riesgo que influyen la importancia de

enfermedades cardiovasculares asociados a niveles elevados de tensin arterial
debido a demasiada recarga acadmico produciendo estrs en el estudiante.

ESTRES: son varios conceptos

El estrs (stress) es un fenmeno que se presenta cuando las demandas de la vida se

perciben demasiado difciles. La persona se siente ansiosa y tensa y se percibe mayor
rapidez en los latidos del corazn.

"El estrs es lo que uno nota cuando reacciona a la presin, sea del mundo exterior sea
del interior de uno mismo. El estrs es una reaccin normal de la vida de las personas
de cualquier edad. Est producido por el instinto del organismo de protegerse de las
presiones fsicas o emocionales, en situaciones extremas, del peligro".

El estrs es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio

emocional de la persona. El resultado fisiolgico de este proceso es un deseo de huir
de la situacin que lo provoca o confrontarla violentamente. En esta reaccin participan
casi todos los rganos y funciones del cuerpo, incluidos cerebro, los nervios, el corazn,
el flujo de sangre, el nivel hormonal, la digestin y la funcin muscular.

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El estrs es un estmulo que nos agrede emocional o fsicamente. Si el peligro es real o
percibido como tal, el resultado es el mismo. Usualmente provoca tensin, ansiedad, y
distintas reacciones fisiolgicas.

Es la respuesta fisiolgica, psicolgica y de comportamiento de un sujeto que busca

adaptarse y reajustarse a presiones tanto internas como externas

Estos pueden ser los causantes:

Ansiedad
Miedo
Dao irreparable
Impotencia
Flojera
Sensibilidad
Baja autoestima inseguridad nerviosismo

Actividad de proyeccin social: estrs relacionado con la hipertensin arterial

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Hipertensin arterial

La hipertensin arterial es una patologa crnica que consiste en el aumento de la

presin arterial. Una de las caractersticas de esta enfermedad es que no presenta unos
sntomas claros y que estos no se manifiestan durante mucho tiempo.

En la actualidad, las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de

mortalidad. Sin embargo, la hipertensin es una patologa tratable. Si no se siguen las
recomendaciones del mdico, se pueden desencadenar complicaciones graves, como
por ejemplo, un infarto de miocardio, una hemorragia o trombosis cerebral, lo que se
puede evitar si se controla adecuadamente

Puede Causar:

Angina de pecho
Accidente cerebro vascular
Hemorragia.

Desde esta perspectiva el estudio de este poderoso factor independiente para el

desarrollo de hipertensin arterial. En edades de la juventud viene dndose como
como una epidemia en el nuevo siglo siendo el principal enemigo el estrs

En la actualidad l mayora de los estudiantes universitarios padecen esta enfermedad

(estrs-hipertensin) que se ha incrementado en el paso del tiempo evidencindose en
el bajo rendimiento acadmico

Actividad de proyeccin social: estrs relacionado con la hipertensin arterial

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 Justificacin

En el presente proyecto de investigacin se denoto el tema de estrs general que se

estudi en la actualidad , el cual refleja al estrs relacionado con la hipertensin
arterial como principal causa del bajo rendimiento acadmico y actitud ya que los
alumnos se enfrentan da a da uno de los diversos factores estresantes que agobian su
desempeo acadmico y social mostrando una serie de reacciones ante este estmulo
diarios poniendo en juego su salud.

Primero debemos conocer algunos alcances de estrs y el tema de la frecuencia

cardiaca que hay hoy en da en una enfermedad comn sobre todo en los estudiantes
debido a una sobrecarga laboral y una inadecuada metodologa ocasionando estrs.

Finalmente llegamos al punto clave dela investigacin que se refiere a identificar los
factores estresantes que originan una desviacin en la funcin vital de la frecuencia
cardiaca de los alumnos de la universidad andina de cusco, facultad ciencias de la
salud, escuela profesional de enfermera del segundo semestre a travs de la relacin
de esta variable

Pues eso es importante considerar que el estrs es un sndrome que afecta a todo
tipo de personas y forma parte de nuestras vidas, que si no hay un adecuado manejo
o estrategia acadmico podra conducirnos a adquirir enfermedades como la
hipertensin arterial y llevarnos al fracaso.

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 Objetivo general

Determinar las alteraciones y reacciones que produce el estrs en los alumnos del
segundo semestre de la universidad andina del cusco, facultad ciencias de la salud,
escuela profesional de enfermera previo al examen.

Objetivo especifico

Identificar las causas del estrs que presentan los estudiantes del segundo
semestre de la universidad andina del cusco, facultad ciencias de la salud,
escuela profesional de enfermera

Evaluar las alteraciones funcionales de los estudiantes poniendo en riesgo su

salud.

Ampliar tcnicas acadmicas para mejorar el control del estrs de los alumnos.

Promocionar y fortalecer las importancias de esta enfermedad que causa tanto

dao silencioso a la juventud.

Evaluar el nivel de estrs que presentan los estudiantes ante una recarga
laboral.

Actividad de proyeccin social: estrs relacionado con la hipertensin arterial

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1) poblacin:

Alumnos del segundo semestre de anatoma de la universidad andina del cusco

facultad ciencias de la salud, escuela profusiones de enfermera

Muestra: la muestra se da con 13 alumnos del segundo semestre entre

varones y mujeres que son los alumnos de la escuela profesional de enfermera.

Actividades y cronograma

Actividad de proyeccin social: estrs relacionado con la hipertensin arterial

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 1) Presentacin delos alumnos encargados del proyecto
2) Breve resumen de los temas a tratar y objetivos a cargo de los alumnos
delegados
3) Se acudir a la prxima visita inesperada para relaciona con el proyecto
4) Precedern a retirarse

Despus de 5 das
1) los estudiantes son extrados aproximadamente 30 minutos antes de
comenzar las clases para el control de presin arterial
2) una vez culminado proceden a retirarse

Da del examen (2 das despus)

1) los estudiantes salen 30 minutos antes que comience la evaluacin para la
toma de la presin arterial
2) despus de culminar el examen se proceder a volver a controlar la P/A
3) al finalizar la toma se proceder a retirase agradeciendo por su participacin
para luego se evalele los datos adquiridos

Recursos

Estetoscopio
Tensimetro
Hoja de registro

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Nombre: P/A inicial variacin P/A final NOTA
Reina J. Valeria 110/60 0 110/60 16

Eliana baca 90/60 25 100/70 14

Sara Ovalle 100/70 5 120/80 09

Jos Choque 120/80 0 120/80 10

Usca

Karen Vivian 110/60 20 120/80 12

K. Melissa 100/60 15 110/70 11

Garay

Karen Yanina 90/60 25 100/60 08

Acua

Yulis Elisabeth 110/60 15 110/70 10

torres

Milagros L 90/60 15 100/70 06

Quispe

Sandra Suna 90/70 10 100/70 09

Cleidy B Baca 100/60 0 100/60 11

Joselin cutipa 110/70 0 110/70 09

Gabriela 100/50 0 110/60 07

COMO AYUDAR A DISMINUIR EL ESTRS EN EL ESTUDIANTE

Actividad de proyeccin social: estrs relacionado con la hipertensin arterial

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 Ayudndoles a identificar la causa de su estrs y hablndoles sobre cmo lidiar
la situacin.
A travs de la diversin buscar alguna actividad.
Utilizar recursos en Internet como consejos y ejercicios y si es preciso ayuda de
un experto.
Realizar deporte como ir al gimnasio, clases de tenis, natacin, ftbol, etc.
Sobre todo mostrarle que cuenta con apoyo y demostrrselo en todo.
Mantener su concentracin en lo que estudien y dejar aun lado los problemas del
hogar ya que esto puede afectar en su rendimiento acadmico.
Se recomienda a los estudiantes que mantengan un equilibrio estable tanto en su
vida laboral como personal.
Organizar su tiempo para poder realizar sus actividades acadmicas en el tiempo
establecido.
Buscar algunas tcnicas de estudio que les permitan recordar los contenidos a la
hora de realizar sus exmenes.
Buscar apoyo (consejeras, asesoras, tutoras) cuando se sienta sobrecargado
por problemas que pudieran ser causales de estrs acadmico.

A los docentes de la carrera:

Brindar asesoras a los estudiantes sobre el nmero de clases a matricular y las

exigencias de cada una de modo que el estudiante pueda tomar una decisin
adecuada.
Buscar alternativas para crear un ambiente de armona en las aulas de clase
evitando que caigan en estrs acadmico.

CONCLUSIONES
No se encuentran diferencias significativas en el nivel de estrs entre Facultades,
Carreras y sexo.
Al comparar las medias se observan diferencias significativas es decir, a ms alto
estrs menor rendimiento academico.

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 La falta de tiempo para poder cumplir con las actividades acadmicas eleva los
niveles de estrs acadmico en los estudiantes ya que perciben que tienen
muchas cosas por hacer y poco tiempo para hacerlas.
El estrs Universitario que se vive cada da en las aulas, es algo que a los
estudiantes nos acarrea graves consecuencias en el desempeo acadmico, por
falta de informacin para sobrellevar las distintas situaciones que se nos
presentan.
El estrs puede controlarse y prevenirse desde el momento en que nos
informamos e investigamos acerca del rea de estudio a la que pretendemos
dedicarnos, indagando sobre el ritmo de trabajo que sta requiere, y nuestras
caractersticas para enfrentarlo, tambin el mantener relaciones interpersonales
y sobre todo entregarse apasionadamente a un campo de estudio de nuestro
inters puede ser una herramienta a nuestro favor.
En general, tendemos a creer que el estrs universitario es consecuencia de
circunstancias externas a nosotros, cuando en realidad se refiere a un proceso
de interaccin entre los eventos del entorno escolar (como el exceso de trabajos
o tareas, la falta de administracin del tiempo, etc.) y nuestras respuestas
emocionales y fsicas.
Nuestra vida estudiantil y nuestro entorno (familiar, social, laboral) en constante
cambio, nos exigen continuas adaptaciones; es por eso que cierta cantidad de
estrs llega a ser tambin necesaria.

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