DESARROLLO FSICO SER HUMANO

Longevidad y envejecimiento:
La expectativa de vida es el tiempo estadsticamente probable que una persona
nacida en un momento y un lugar especcos puede llegar a vivir, dadas su edad y
condicin de salud actuales. La expectativa de vida se basa en la longevidad
promedio, o duracin real de la vida de los miembros de una poblacin. El ciclo de
vida humano es el periodo ms largo que pueden vivir los miembros de nuestra
especie.

Tendencias y factores en la expectativa de vida:

Diferencias de gnero: En casi todo el mundo, las mujeres de todas las edades
suelen vivir ms que los hombres, la vida ms larga de las mujeres tambin se ha
atribuido a su mayor tendencia a cuidar de s mismas y a buscar atencin mdica,
al mayor nivel de apoyo social del que disfrutan.

Diferencias regionales, raciales y tnicas: La brecha que separa las

expectativas de vida entre los pases desarrollados y en vas de desarrollo es
enorme, en promedio, un nio nacido en un pas desarrollado puede esperar vivir
14 aos ms que un pequeo nacido en un pas en desarrollo.

Por qu envejece la gente?

Teoras de la programacin gentica: Estas teoras sostienen que el cuerpo
humano envejece de acuerdo con un plan de desarrollo normal incorporado en los
genes. Una de esas teoras postula que el envejecimiento resulta de la senectud
programada: genes especcos se desconectan antes de que se hagan evidentes
ciertas prdidas relacionadas con la edad.

Las mitocondrias, son organismos minsculos que generan energa para los
procesos celulares, desempean un papel importante pues ayudan a las clulas a
sobrevivir en condiciones de estrs.

La teora endocrina, el reloj biolgico acta por medio de genes que controlan los
cambios hormonales. La prdida de fuerza muscular, la acumulacin de grasa y la
atroa de rganos pueden estar relacionadas con disminuciones de la actividad
hormonal.
La teora inmunolgica, propone que ciertos genes pueden causar problemas en el
sistema inmunolgico, que luego dan lugar a una mayor susceptibilidad a
enfermedades, infecciones y cncer.

Teoras de tasa variable: Enfoques que explican el envejecimiento biolgico

como resultado de procesos que varan de una persona a otra y que reciben la
inuencia del ambiente tanto interno como externo; se conocen tambin como
teoras del error.

La teora del desgaste, sostiene que el cuerpo envejece como resultado del dao
acumulado del sistema a nivel molecular.

Radicales libres, tomos o molculas inestables y muy reactivos que se forman

durante el metabolismo, los cuales ocasionan dao corporal interno.

Metabolismo, Conversin del alimento y oxgeno en energa.

Los antioxidantes, son molculas que estabilizan la accin de los radicales libres y
que, en teora, podran utilizarse para prevenir sus efectos negativos.

La teora de la tasa de vida: sugiere que el cuerpo slo puede realizar cierta
cantidad de trabajo y nada ms; cuanto ms rpido lo haga, ms energa utiliza y
ms rpido se desgasta. Por ende, la velocidad del metabolismo, o uso de la
energa, determina la duracin de la vida.

La teora autoinmune: Indica que un sistema inmunolgico envejecido puede

confundirse y liberar anticuerpos que atacan las propias clulas del cuerpo. Se
cree que esta disfuncin llamada, autoinmunidad, es responsable de algunas
enfermedades y trastornos relacionados con el envejecimiento.

Qu tanto puede extenderse el ciclo de vida?

Curvas de supervivencia: Curvas, trazadas en una grca, que muestran los

porcentajes de una poblacin que sobreviven en cada nivel de edad.

Lmite Hayick: Segn la propuesta de Hayick, lmite controlado genticamente

del nmero de veces que pueden dividirse las clulas de los miembros de una
especie

Algunos gerontlogos temen que si los seres humanos cumplen algn da el viejo
sueo de encontrar la fuente de la juventud, se producir un aumento de los
padecimientos relacionados con la edad y de las enfermedades discapacitantes.
Cambios fsicos
Algunos cambios fsicos que por lo general se asocian con el envejecimiento
resultan evidentes para un observador casual, aunque afectan ms a algunos
ancianos que a otros. La piel envejecida tiende a palidecer y a perder elasticidad,
y puede arrugarse a medida que se reducen la grasa y la masa muscular. Tal vez
aparezcan venas varicosas en las piernas; el cabello de la cabeza se adelgaza y
se torna gris y luego blanco, y el vello corporal comienza a escasear. La estatura
de los ancianos se reduce a medida que se atroan los discos entre las vrtebras
espinales.

Cambios orgnicos y sistmicos

Los cambios en el funcionamiento orgnico y sistmico son muy variables, entre
los individuos y dentro de un individuo. Algunos sistemas corporales se deterioran
con mucha rapidez mientras que otros permanecen intactos. El envejecimiento,
aunado al estrs crnico, puede deprimir el funcionamiento inmunolgico, lo que
hace a los ancianos ms susceptibles a las infecciones respiratorias y disminuye
la probabilidad de prevenirlas.

La capacidad de reserva, Es la capacidad de los rganos y sistemas del cuerpo

para extender de cuatro a diez veces el esfuerzo usual en condiciones de estrs
agudo; tambin se denomina reserva del rgano.

Envejecimiento del cerebro

En las personas normales saludables, los cambios en el cerebro durante la vejez
suelen ser sutiles, hacen poca diferencia en el funcionamiento y varan de manera
considerable de una persona a otra, de una regin del cerebro a otra y de un tipo
de tarea a otro. Adems, la plasticidad del cerebro puede reorganizar los circuitos
neuronales para responder al desafo del envejecimiento neurobiolgico. En la
adultez tarda se observan disminuciones graduales del volumen y peso del
cerebro, sobre todo en la corteza frontal, la cual controla las funciones ejecutivas

Funcionamiento sensorial y psicomotor

Las diferencias individuales en el funcionamiento sensorial y motor se
incrementan con la edad. Algunos ancianos experimentan deterioros notables,
pero otros prcticamente no presentan cambios en sus habilidades.

Visin y audicin: Los ojos viejos necesitan ms luz para ver, son ms sensibles
a la luz y puede resultarles difcil localizar y leer las seales. Por ello manejar
puede ser una actividad peligrosa, en especial de noche. Los adultos mayores
pueden tener dicultades con la percepcin de profundidad o de color, o con
actividades diarias como leer, coser, ir de compras o cocinar.

Cataratas reas nubosas u opacas en el cristalino que ocasionan visin borrosa.

Degeneracin macular, relacionada con la edad Condicin en que el centro de la

retina pierde la capacidad para distinguir los detalles nos; es la principal causa
del deterioro visual irreversible en los adultos mayores.

Glaucoma Dao irreversible del nervio ptico causado por el aumento de la

presin ocular.

Fuerza, resistencia, equilibrio y tiempo de reaccin

Por lo general, los adultos pierden entre 10 y 20% de su fuerza a los 70 aos y la
prdida aumenta despus de esa edad. La resistencia disminuye de manera
continua con la edad, en especial entre las mujeres, en comparacin con otros
aspectos de la condicin fsica como la flexibilidad.

SUEO
Los adultos mayores suelen dormir y soar menos que antes. Sus horas de sueo
profundo son ms restringidas y pueden despertarse con mayor facilidad por
problemas fsicos o exposicin a la luz, o quiz como resultado de cambios
relacionados con la edad en la capacidad del cuerpo para regular los ciclos
circadianos de sueo y vigilia.

Funcionamiento sexual
El factor ms importante para mantener el funcionamiento sexual es la actividad
sexual continua a lo largo de los aos, A los hombres por lo general les lleva ms
tiempo desarrollar una ereccin y eyacular, quiz necesiten ms estimulacin
manual y pueden experimentar intervalos ms largos entre erecciones. En las
mujeres, la congestin mamaria y otras seales de excitacin sexual son menos
intensas que antes, y pueden experimentar problemas de lubricacin.