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Estudando:Aromaterapia
AplicaoFitoterpicadosleosEssenciais
Em todas as nossas investigaes da natureza, devemos observar que quantidades ou doses do
corpo so necessrias para um dado efeito, e devemos nos precaver de superestimlas ou de
subestimlas.(FrancisBacon)
O fato dos leos essenciais existirem em concentraes muito elevadas exige que as orientaes
fornecidaseoscuidadosaobservardevamserseguidosexatamentecomodemonstradologoadiante.
Existem inmeras formas de aplicao nas quais os leos essenciais podem ser utilizados: em
massagens (diludos em leo vegetal), compressas, banhos, pedilvios, nebulizaes, difuses,
inalaodireta,ingestooral,entreoutras.
A forma mais adequada ser sempre circunstancial, quer dizer, em cada situao podese identificar
qualamelhoraplicaoaserfeitaparaaqueleclienteespecficoconsiderandosesuascaractersticas
esuasnecessidades.
Recomendase,semprequepossvel,autilizaodosleosessenciaiscomocoadjuvante,integradaa
umtratamentofitoterpicoporventuraprevisto.Podeseobterrespostasmaisintensasemaisseguras
agindodessaforma.
Asdiversasaplicaesserodiscutidasaseguir:
massagemaromtica
difuso
nebulizao
inalaodireta
banhoaromtico
pedilvioaromtico
compressaaromtica
ingestooral
MASSAGEMAROMTICA
Desdeostemposmaisantigos,amassagemcomleosaromticosjerautilizadacomoartecurativa.
otratamentoclssicodaAromaterapia,geralmentesuaveerelaxante,diferentedamassagemsueca
tradicional.
Amassagemaromticacombinaasvantagensdamassagemteraputicacomaeficinciadousodos
leos essenciais. Fazse uso de massagens com leos essenciais quando se pretende reduo do
estresse,relaxamentomuscular,estmulocirculao,tratamentosdepurativos,analgesialocal,etc.
Quandoseutilizaumleoessencialemmassagem,recomendvelusarnoambienteumdifusorcom
omesmoleo.Assim,suaaosistmicareforadapeloaromainaladodoambiente.
Osleosessenciaissocompletamenteabsorvidosentre1e2horasapsamassagem,penetrando
fundonostecidos,ampliandoosefeitosdamassagempropriamentedita.
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Amassagemteraputicacomleosessenciaisestimulaacirculaosangnea,eassimincrementao
suprimento de oxignio e nutrientes s clulas estimula intensamente o sistema linftico e ativa a
seolmbicadocrebro(ocentroemocional).Almdisso,umaefetivaformadereduziroestressee
as tenses. Como diz Shirley Price: Onde o estresse e a depresso so a maior causa dos
desequilbrios da sade, uma completa massagem aromtica o melhor tratamento teraputico
complementardisponvel.
No entanto, como uma relao direta entre o terapeuta e o cliente, s deve ser conduzida se o
agenteseencontrarcomoespritoaberto,receptivoecompreensivo,paraidentificartenses,pontos
doloridos,pontossensveis,reascongestionadas,etc.Amassagem,dessaforma,agefsica,mentale
emocionalmentesobreocliente.
Devese observar ainda que, durante a massagem aromtica, a volatilizao do leo essencial
empregadopermiteumaabsoropelamucosadasviasrespiratrias,intensificandooefeitoesperado.
Socomuns,paraessesfins,osleosdeextraoafrio,comoodesementedeuva,deamndoae
dejojoba,entreoutros,comoveculosparaaessncia.
leodeJojoba:comooleodejojobatemumanaturezadecera(suaestruturaqumicalembraadas
substnciassebceassecretadaspelaprpriapelehumana),suavidatilmuitomaislongaqueos
demais.Almdisso,eleajudaadissolverasdeposiessebceasquefechamosporos.
leo de Semente de Uva: um leo de colorao atrativa e com excelente penetrao na pele,
carreandocommaisfacilidadeasmolculasdoleoessencial.
leodeAmndoaDoce:oleomaiscomum,utilizadocomestefim,poispodeserempregadopara
quasetodosostiposdepele.
peleseca:amndoadoce,abacate,oliva
pelenormal:sementedeuva,girassol,milho
peleoleosa:castanhas,soja
Noleoescolhido,ounamisturaqueseconsidereadequada,diluemseasessnciasindicadasparao
tratamento,geralmentenaconcentraode2%,isto,paracada2gdeleoessencial,completase
comoleobaseescolhidoat100g.
Recomendaseainclusodecercade10gdeleodegermedetrigoparacada2gdeleoessencial,
oqueconferirmisturaumpodervitamnicoparaapeleeumantioxidantenatural.
Portanto,500gdeumamisturaparamassagemteraputicapoderiaserassimpreparada:
440gdeleodeamndoadoce
50gdeleodegermedetrigo
10gdeleoessencial
Umaseodemassagemconsomecercade20mldeleopreparado.
Recomendaseprepararcercade30mlparautilizaoemcadasessodemassagem.
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Umrelaoprticaqueauxilianaquantificaoenopreparoaseguinte:1mldeleocorrespondea
20gotas.Destemodo,comooleoparaamassagemdeveserpreparadocomconcentraodecerca
de2%,eparacadamassagemseropreparados30ml,podeseadotaraseguintereferncia:
1ml=20gotas
30ml=600gotas
2%de30ml=0,6ml=12gotas
recomendvel a utilizao complementar da difuso com o leo essencial especfico para o caso
tratado pela massagem, nos dias da semana que compem o perodo entre duas sesses de
massagem.
DIFUSO
Adifusoconsisteemvolatilizaroleoessencialnoambienteondeoindivduoestrepousando,como
umexcelentecomplementoaotratamentofitoterpico,comoseviuanteriormente.
svezesadifusofundamentalpelasrespostasrpidasepelorelaxamentoadequadoquepropicia.
Existemvriosmodelosdedifusores.Demaneirageral,seuprincpiodefuncionamentoconsisteem,
atravs de uma fonte de calor que pode ser eltrica ou mesmo a chama de uma vela elevar a
temperaturadoleoessencialparaqueestesevolatilize,espalhandosepeloambiente.
Fig.08Difusoravela.
umaalternativabastanteadequadafazerusodeumdifusorcomoleoessencialdamesmaespcie
queseestejautilizandonumtratamentofitoterpico,duranteosmomentosderepousodocliente.
Recomendao:4a6gotasdiludasemguamineral.
NEBULIZAO
Diferentementedadifuso,anebulizaoespalhaoleoessencialnoardoambiente,semvolatilizlo
pelocalor.
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Anebulizaofeitaatravsdeumaparelhoconhecidocomonebulizador,queconsistebasicamente
m um recipiente que contem o leo essencial diludo em gua temperatura ambiente, e uma
bombinhaquepulverizamicrogotculasnoar.Temasmesmasaplicaesdadifuso.
INALAODIRETA
Ainalaoconsistenaabsorodiretadoleoessencialvolatilizado.indicada,principalmente,para
os casos de afeces das vias respiratrias e da pele, e para uma rpida alterao do estado
emocional.
Podeserconduzidaatravsdousodobanhodevaporfacialouatravsdainalaoaseco.
Obanhodevaporfacialconsisteemcolocarguaquenteemumatigelaenelaacrescentaralgumas
gotasdoleoessencialindicado.Emseguida,cobreseacabea,envolvendoatigela,formandouma
cmaradevaporemvoltadorosto.Essevaporaromticodeveserinaladoporcercade10minutos.
A inalao por banho de vapor facial deve ser evitada por pessoas que apresentem facilidade de
rompimentodevasoscapilares.
Ainalaoasecoconsisteemcolocarnapalmadasmosalgumasgotasdoleoessencialdissolvido
em gua e esfreglas para aqueclas. O calor gerado nas mos atritadas volatiliza o leo.
Imediatamente as mos devem ser colocadas em concha sobre o nariz para inalao do ar
aromatizado.
Ainalaoasecoespecialmenteindicadaparaseobterumarpidaalteraodoestadoemocional.
Recomendao:at4gotasdeleoessencialemumatigeladeguaquente.
BANHOSAROMTICOS
Consistem no banho de imerso em banheira com gua em torno de 30C, na qual se acrescentam
algumasgotasdeleoessencial,agitandoseparaquesemisturebematodaagua.
Nobanhoaromticocomleoessencialnodevemseracrescentadossaiseleosdebanhocomuns
usamseapenasasgotasdosleosessenciais.
Portasejanelasdevemestarfechadas.Aoentrarnabanheiradeveserelaxarementalizaraaoda
gualavandofsica,mentaleemocionalmente.
O tempo de permanncia em um banho aromtico deve ser de at 10 minutos, aps o que devese
secarbemtodoocorpoeagasalharse.
Banhosaromticossoexcelentesparaprovocarrelaxamentoeparaotratamentodediversasdores
musculares,reumticas,afecesdasviasrespiratriasealteraesdeordememocional.
Recomendao:6a8gotas,menoscomleosirritantescomolimo,hortelpimenta,tomilho.
PEDILVIOAROMTICO
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Pedilvio ou escaldaps o banho de imerso dos ps em recipiente com gua quente e leos
essenciaisdispersos,equepermitaumnveldeguaataporomaisinferiordapanturrilha(batata
daperna).
Opedilvioaquecetodoocorpoepreparaoclienteparaummaioraproveitamentodotratamento,na
maiorpartedoscasos.Oaquecimentodospspermitequeosvasossangneosdestaregioedas
pernas se dilatem, recebendo mais sangue e assim reduzindo, conseqentemente, a congesto em
outraspartesdocorpo.
Principalmentepeloseuefeitorelaxante,opedilvioaromticotambmumexcelentecoadjuvanteos
tratamentos fitoterpicos, possibilitando maior aproveitamento por parte do organismo, ao criar
condiesreceptivasadequadasaotratamentoprevisto.
Nopreparodopedilvioaromtico,usamse3ou4gotasdeleoessencialnaguatemperaturade
cercade40C.
Opedilvioaromticodevesempreserconduzidoemumambienteacolhedor,tranqiloeserseguido
e um longo repouso. Alm disso, preciso garantir a ausncia total de correntes de ar no aposento
ondeefetuado.
Procedimentos:
1.aospsdeumacadeira,colocarumatoalhaesobreelaumrecipientetipobaciaalta,comlargura
suficienteparaospsdocliente
2.colocaraguaaquecidaacercade40Ctestarcomocotoveloparaverificarseatemperaturano
estexcessiva
3.acrescentar3ou4gotasdoleoessencialindicadoerevolveraguaparamelhordisperso
4.oclientesentadonacadeiradevemergulharospsnorecipientequedeversercobertoporuma
toalha
5.refrescaroentornodafrontedocliente(comoumafaixanacabea),envolvendoacomumatoalha
molhadaemguafriaetorcidarenovaratemperaturadatoalhaacada
5 minutos, mergulhandoa em gua fria e torcendoa para nova aplicao, repetindo o processo
enquantoduraropedilvio
6.acrescentarguaquente,atemperaturainicial,paramanutenodestanecessriocuidadonesta
operaoparanoqueimaroclientecomguatemperaturasexcessivas.
7. aps o tempo previsto para o tratamento, retirar os ps e mergulhlos rapidamente em outro
recipientecomguatemperaturaambienteelogoseclosbem,totalmente,principalmenteentreos
dedos
8.oclientedevecalarmeiaserepousar,pelomenos,porcercadeumahora.
Cuidadosaobservar:
1.Pessoasportadorasdevarizesdevemlimitaratemperaturadospedilviosa30C.
2.Mulheresemestadodegestaodevemevitarospedilvios,poispodeminduziraoaborto.
3. Durante todo o tratamento, o cliente deve ser observado para acompanhamento de possveis
reaes.
4.Sehouversudoreseexcessiva(muitosuor),podesefazerusodeumatoalhaparasecar.
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5.Nocasodegripeseresfriados,recomendvelutilizarumacobertaenvolvendotodoocliente.
COMPRESSASAROMTICAS
Ascompressasquentessorecomendadasparaamaturaodeabscessos,clicas,doresdeouvido,
doresreumticasemusculares,entreoutros.
Basicamente,consisteemdiluir3a6gotasdeleoessencialemlitrodegua,emumrecipienteno
qualmergulhaseumcompressadegaze,deixandoescorreroexcessoeaplicandoseporcercade30
minutossobreolocal.Melhoraindautilizar,nolugardagua,umainfusodaprpriaplantadaqual
sefarusodoleo.
Nautilizaodecompressasfitoterpicascomunspodeseincluirde2a3gotasdeleoessencialda
espcieutilizadanoextratopreparado.
Conseguese, desse modo, acelerar o processo pelo estmulo ao sistmica (de penetrao nos
tecidos)propiciadapeloleoessencial.
Assim como na utilizao do pedilvio, o uso de compressas aromticas deve ser feito em ambiente
adequadoeseguidoderepouso.
INGESTOORAL
Reiterandoafirmaesanteriores,deveseobservarqueaprticadeingestooraldeleosessenciais
s deve ser conduzida sob orientao especializada. Quando se fizer, devese restringirse s doses
indicadas. Qualquer leo essencial em doses elevadas pode provocar reaes de toxidez ou de
irritao. Um forma sugerida pelo Aromaterapeuta Marcel Lavrabe para o uso interno de leos
essenciaisousodomel.Paratanto,devesehomogeneizarbem:
7gdamisturadeleosindicada
450gdemelpuro
Dessa mistura podese fazer uso de colherdech at 3 vezes ao dia. No recomendvel para
pessoascomlceraouazia.
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