Asignatura:

Orientacin Universitaria

Tema:

Sustentado Por:
Juan Daniel Liriano Hernndez

Matricula:
17-2126

Facilitadora
Yngrid Ramos
10/02/2017

Santiago, R.D

Estimado participante,
 I. Lee el tema: "Factores personales y ambientales que inciden en el
proceso de estudio" y realiza las siguientes actividades.

a) Haz una lista de factores ambientales y personales que estn incidiendo

negativamente en tu proceso de estudio.

b) . Define un plan de accin para superar esos obstculos.

FACTORES IMPLICADOS EN EL ESTUDIO

Factores personales
Existen tres categoras de condiciones personales fundamentales que pueden
influir en el resultado del estudio. Las mismas se pueden agrupar en:

1.- Poder estudiar: Implica tener capacidades fsicas e intelectuales, tales como
la inteligencia y otras facultades cognitivas bsicas.

Ejercicio fsico: presento agotamiento por causa del trabajo.

Descanso: aunque no mucho porque salgo tarde del trabajo y luego tengo
que realizar las tareas y muchas veces hago los quehaceres porque al otro
da tengo que levantarme temprano para irme a trabajar
 Capacidad de concentracin es buena pero en el trabajo se me es
complicado ya que va mucha gente y tengo que atenderlos y no me puedo
concentrar bien.

Diversin: poca diversin.

2. Querer estudiar: Estudiar requiere de una actitud positiva frente al estudio. La

actitud est determinada por la motivacin, es decir, el impulso o fuerza que
conduce a realizar una accin y permanecer en ella, en este caso, estudiar.
3. Saber estudiar (Mtodo)
Es el tercer factor personal importante para alcanzar buen rendimiento. Puede
ocurrir que un alumno tenga la inteligencia suficiente y dedique bastante tiempo al
estudio, pero los resultados sean bajos. Las tcnicas de estudio, empleadas han
de ser revisadas.

Si No
Te cuesta mucho concentrarse en los estudios? no
Te parecen aburridos? no
Conoces alguna tcnica de concentracin? Si
Tienes dificultad para mantenerte constante en el No
estudio?
Te distraes fcilmente cuando te pones a estudiar? No
Factores ambientales

FACTORES

Mesay Silla
Lugar
Amplia Tranquilo
Cmoda

Illumination Msica
Natural Atencin
Artificial Concentracin

Alimentacin Hora
Utensi
lios
Sana No trasnochar
Lpices
Desayuno Descanso
Goma
Sueo 8 H
Regla

Algunos eventos externos al sujeto pueden incidir en el resultado del estudio

efectivo. Condiciones como el manejo del tiempo, eleccin del espacio apropiado,
disposicin y uso de los recursos necesarios, entre otros, contribuyen en el
desarrollo de tcnicas favorables y al logro de resultados positivos.

Lugar
Es importante que el lugar sea familiar, que favorezca la concentracin y de ser
posible, libre de interrupciones y distracciones.

Iluminacin:
La luz debe entrar por tu izquierda si eres diestro, y por la derecha, si eres zurdo.
Preferiblemente debe ser natural. Si no, lo ms parecido a la luz solar.

Ruido:
Estudiar en ambientes ruidosos dificulta enormemente la concentracin.
Generalmente la msica tambin distrae. Es mucho mejor que te acostumbres a
concentrarte en un ambiente silencioso.

Temperatura:
Estudiar en una temperatura agradable favorece los resultados. Mucho calor
puede adormecer. Ventilar la estancia cada cierto tiempo, coincidiendo con los
descansos, es recomendable.

Distancia entre los ojos y el papel:

La distancia ideal del papel es de 30 cm., aproximadamente.

El tiempo
Responder incgnitas como: Cundo estudiar? Cmo distribuir el tiempo que
se dedicar a cada asignatura? Cul asignatura estudiar primero?, favorece el
resultado del estudio.

Cundo estudiar?

Implica tener un tiempo fijo para cada asignatura durante la semana. Esto no solo
favorece el logro de los propsitos o aprendizaje de los contenidos, sino adems
la creacin del hbito.
Distancia entre los ojos y el papel
El tiempo
 c) . Entra al enlace ERES UN ESTUDIANTE EFECTIVO?, disponible en los
recursos del de aprendizaje, completa el test y luego sigue las
instrucciones segn los resultados

Resultados Obtenidos en el cuestionario:

Eres buen estudiante?

Has obtenido: 90 puntos /100 puntos

(Cada pregunta acertada vale 5 puntos)

Resultado: Entre 85-100 puntos: Enhorabuena ests entre los mejores

estudiantes. Casi con toda seguridad eres de los que siempre te planteas que
puedes mejorar. Si es as, en tu caso ser fcil, puesto que ya tienes capacidad
para organizarte, buenos hbitos y un excelente planteamiento para el estudio.

Has fallado las respuestas de las preguntas siguientes y por tanto te

recomendamos que consultes y leas atentamente las pginas:
Pregunta 13: Estudiar ltimas horas de la noche
Pregunta 18: Estudio y alimentacin

II.. Elige uno de los cuentos disponibles en CUENTOS PARA PENSAR

colgado en los recursos de esta unidad y realiza los siguientes ejercicios
aplicando las diferentes tcnicas de estudio.

a. Redacta un resumen con las ideas principales del cuento elegido.

En este cuento se resalta con un alto sentido la personalidad, es decir, el ser
humano tal como es, nico sin pretensin alguna de opacar a otros.

Adems se ponen de manifiesto sus cualidades, actitudes y aptitudes como una

forma de sustentar y concretizar los rasgos de la personalidad.

Por ltimo cuando alguien es consciente de que posee y adopta estos rasgos y
cualidades siempre ser alguien que saborea el xito en todas sus
manifestaciones, adems el autor en el ltimo prrafo nos muestra que el xito o
el fracaso depende directamente de nosotros mismos, sin que alguien o algo
intervenga.

b. Subraya la idea central de cada prrafo del cuento ledo

Prrafo 1: descubrimiento del rey

Prrafo 2: las rosas lloraban por no ser alta como el pino.
Parrafo3: siempre se t mismo no quiere actuar o ser lo que hace otra
persona.

c. Redacta una parfrasis.

En este cuento se resalta con un alto sentido la personalidad, es decir, el

ser humano tal como es, nico sin pretensin alguna de opacar a otros.

Adems, se ponen de manifiesto sus cualidades, actitudes y aptitudes

como una forma de sustentar y concretizar los rasgos de la personalidad.

Por ltimo cuando alguien es consciente de que posee y adopta estos

rasgos y cualidades siempre ser alguien que saborea el xito en todas sus
manifestaciones, adems el autor en el ltimo prrafo nos muestra que el
xito o el fracaso depende directamente de nosotros mismos, sin que
alguien o algo intervenga.

c. Elabora un mapa mental, representando al menos tres aplicaciones que

le daras a la moraleja o enseanza del cuento elegido.

Nube de palabras

Nube de palabras
b) Cuando este se
En esta nube de palabras estoy
encuentra en la fase
representando las siguientes
de crecimiento
aplicaciones:
integral hay que
inculcarle una serie
de valores, actitudes
y aptitudes para que
se desarrolle y, al
mismo tiempo plante
races fuertes que
resistan los embates
de una sociedad
a) El ser humano crece a partir de las primeras
corrompida por el
enseanzas que recibe desde su entorno familiar, para
sistema.
que defina los rasgos de la personalidad.

c) A este se le ha dotado de herramientas reales y efectivas, tales

como la confianza, el respeto, el amor, entre otros, para que al
final de cada proyecto de vida que se plantee, pueda lograr sus
metas, objetivos y finalmente, pueda exhibir sus xitos con