Definisi

Apa itu ADHD?

Attention-deficit hyperactivity disorder, atau yang lebih dikenal dengan ADHD, adalah gangguan
yang ditandai dengan perilaku impulsif, hiperaktif, dan kurangnya perhatian. ADHD biasanya
didiagnosis pada masa kanak-kanak, namun gejala ADHD dapat berlanjut hingga masa remaja
dan dewasa.

Ada 3 subtipe dari ADHD:

Dominan hiperaktif-impulsif: Orang dengan ADHD yang lebih dominan

hiperaktif-impulsif biasanya memiliki masalah hiperaktivitas dan perilaku impulsif.

Dominan inatentif: Orang dengan ADHD yang lebih dominan inatentif

biasanya memiliki gejala tidak dapat memperhatikan dengan baik.

Kombinasi hiperaktif-impulsif dan inatentif: Kelompok ini memiliki

gejala hiperaktif, impulsif, dan tidak dapat memperhatikan.

Seberapa umumkah ADHD?

ADHD sangat umum ditemui dan termasuk salah satu kelainan paling umum terjadi pada anak-
anak. Kondisi ini dapat terjadi pada pasien dengan usia berapapun. ADHD dapat ditangani
dengan mengurangi fator-faktor risiko. Diskusikan dengan dokter untuk informasi lebih lanjut.

Tanda-tanda & gejala

Apa saja tanda-tanda dan gejala ADHD?
Gejala-gejala umum dari ADHD pada anak-anak adalah:

Tidak memperhatikan. Orang dengan ADHD sering merasa:

Mudah terdistraksi

Pelupa

Tidak menghiraukan lawan bicara

Tidak mengikuti petunjuk, tidak dapat menyelesaikan pekerjaan

sekolah atau tugas, kehilangan fokus dan mudah teralihkan

Memiliki masalah dengan keteraturan

 Tidak suka dan menghindari tugas yang memerlukan perhatian mental
yang panjang, seperti PR.

Hiperaktif. Gejala dari hiperaktivitas adalah:

Tampak selalu bersemangat

Berbicara berlebihan

Memiliki kesulitan dalam menunggu giliran

Menggeliat di tempat duduknya, menghentakkan tangan atau kaki,

gelisah

Berusaha bangun dari tempat duduk saat diharuskan untuk tetap

duduk

Berlarian atau memanjat di situasi yang tidak sesuai

Tidak dapat bermain dengan tenang atau mengikuti aktivitas bersantai

Memberi jawaban sebelum pertanyaan selesai

Sering mengganggu orang lain

Impulsif. Orang dengan ADHD mungkin sering berperilaku yang berisiko

tanpa memikirkan konsekuensinya.

Kemungkinan ada tanda-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki
kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.

Kapan saya harus periksa ke dokter?

Anda harus menghubungi dokter bila perilaku anak Anda mempengaruhi hidup Anda. Ingatlah
bahwa ADHD dapat dikendalikan dengan bantuan pengobatan dan dukungan.

Penyebab
Apa penyebab abses payudara?
Belum ditemukan banyak informasi mengenai penyebab ADHD. Namun, para ilmuwan
mempercayai bahwa zat kimia dalam otak memiliki pengaruh. Apabila zat kimia di otak tidak
seimbang, perilaku dapat menjadi terpengaruh.

Faktor-faktor risiko
 Apa yang meningkatkan risiko saya untuk ADHD?
Ada banyak faktor risiko untuk ADHD, yaitu:

Genetik (ADHD menurun)

Faktor lingkungan, terutama paparan timah

Konsumsi alkohol atau tembakau selama kehamilan

Cedera otak

Kelahiran prematur atau berat badan lahir yang rendah.

Obat & Pengobatan

Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada
dokter Anda.

Apa saja pilihan pengobatan saya untuk ADHD?

Walau beberapa tes dapat mendiagnosis ADHD, biasanya ADHD didiagnosis berdasarkan
observasi perilaku dan bagaimana reaksi orang tersebut terhadap situasi tertentu:

Pemeriksaan medis, dokter dapat melakukan beberapa tes gambar dan tes
laboratorium untuk mengeliminasi kemungkinan penyebab lainnya

Pengumpulan informasi: seperti isu medis, sejarah medis personal dan

keluarga, serta catatan sekolah

Wawancara atau kuesioner yang dilakukan terhadap anggota keluarga, guru

anak atau orang lain yang mengenal baik anak, seperti pengasuh

Kriteria ADHD dari Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders

Skala penilaian ADHD untuk mengumpulkan dan mengevaluasi informasi

mengenai anak Anda

Apa saja tes yang biasa dilakukan untuk ADHD?

Penanganan standar untuk ADHD pada anak-anak mencakup pengobatan, edukasi, pelatihan,
serta konseling.

Pengobatan: dapat membantu tanda-tanda dan gejala inatensi dan hiperaktif,

sebagai contoh:

Amphetamine seperti dextroamphetamine (Dexedrine),

dextroamphetamine-amphetamine (Adderall) dan lisdexamfetamine (Vyvanse)
 Methylphenidate seperti methylphenidate (Concerta, Metadate, Ritalin,
others) dan dexmethylphenidate (Focalin)

Atomoxetine (Strattera)

Antidepressan seperti bupropion (Wellbutrin, others)

Guanfacine (Intuniv, Tenex)

Clonidine (Catapres, Kapvay)

Beberapa pengobatan alternatif telah diuji coba, seperti:

Yoga atau meditasi membantu anak-anak untuk rileks dan disiplin

Diet khusus, kebanyakan diet untuk ADHD mengeliminasi makanan seperti

gula dan alergen seperti gandum, susu dan telur

Campuran yang terbuat dari vitamin, mikronutrien, dan kandungan lainnya

yang dijual sebagai suplemen untuk anak-anak dengan ADHD

Asam lemak penting seperti minyak omega-3 yang dibutuhkan otak untuk
berfungsi dengan baik

Pelatihan neuro-feedback membantu anak-anak menjaga pola gelombang

otak tetap aktif pada bagian depan otak

Olahraga memiliki efek positif pada perilaku anak-anak dengan ADHD jika
disertai dengan pengobatan

Pengobatan di rumah
Apa saja perubahan gaya hidup atau pengobatan rumahan yang dapat
dilakukan untuk mengatasi ADHD?
Berikut adalah gaya hidup dan pengobatan rumahan yang dapat membantu Anda mengatasi
ADHD:

Terapi perilaku: membantu guru-guru dan orangtua mengerti strategi

perubahan perilaku, seperti sistem penghargaan dan batas waktu, untuk mengatasi
situasi yang sulit

Psikoterapi: membantu anak-anak dengan ADHD yang lebih dewasa untuk

membicarakan masalah yang mengganggu mereka, mengeksplor pola perilaku
negatif, dan mengerti cara mengatasi gejala mereka.

Pelatihan ketrampilan orangtua: membantu orangtua mengerti dan

menuntun perilaku anak
 Terapi keluarga: membantu keluarga dan saudara kandung mengatasi stress
dari tinggal dengan seseorang yang memiliki ADHD

Pelatihan ketrampilan sosial: membantu anak-anak mengerti perilaku sosial

yang benar

Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.