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Corporal
La prdida de tensin de los tejidos se debe a diversos factores, que se van
modificando con el paso del tiempo:
Todos estos factores son los que estn implicados en la disminucin de los
tejidos de sostn y la consecuente aparicin de la flacidez cutnea.
Usaremos tecnologa diagnstica de ltima generacin como:
ECOGRAFA CUTNEA
Ecgrafo Mylab Class C Ecgrafo Dermalab
ANLISIS ANTROPOMTRICO
Sistema TANITA
Tiene como objetivo valorar y medir la masa grasa corporal, masa magra y
agua, as como su distribucin por regiones anatmicas, para un diagnstico
preciso y control de evolucin de la flacidez cutnea de los pacientes, as como
para desarrollar planes nutricionales especficos.
Manifestaciones clnicas de la flacidez
facial. Prdida de densidad y de
volumen
Con el paso de los aos la piel deja de producir la cantidad necesaria de colgeno y elastina que
garantizan su ptima adhesin al msculo. Adems el colgeno que se forma es de tipo III, de
menor calidad que cuando somos jvenes.
Prdida de volumen
La prdida de volumen se manifiesta como una disminucin del cuerpo y de la solidez de la zona
afectada, apareciendo sntomas de descolgamiento y de falta de definicin de su contorno facial.
El paso del tiempo altera los volmenes de la cara modificando su aspecto general. La fuerza del
rostro pasa de situarse en la zona superior de la cara a la zona baja que adquiere todo el
protagonismo. De esta manera, el valo facial y el mentn aparecen resaltados en detrimento de
los ojos que pierden todo su potencial.
Esta redistribucin del volumen de la cara produce que en ocasiones el rostro adquiera un
aspecto triste y de cansancio, dando una percepcin incorrecta del estado de humor o del
carcter de una persona.
Prdida de densidad
Es natural que con el transcurso de los aos la piel sufra algunos cambios y pierda
su elasticidad, firmeza y tersura. Pero esto tambin es posible que le ocurra a una
persona joven si no provee a su piel de los cuidados que sta necesita. El
estrs, la depresin, dormir poco y mal, una incorrecta
alimentacin, fumar, el alcohol y el caf, llevar una vida
sedentaria, las exposiciones al sol, etc., son grandes enemigos de
nuestra piel. Todos estos factores contribuyen a la intoxicacin y
falta de oxigenacin de la piel, la deshidratacin,
envejecimiento prematuro, problemas cutneos, aspecto de
fatiga e irritacin.
Piel Seca
Piel de aspecto opaco y rugoso con tendencia a descamarse.
Tiende a arrugarse ms fcilmente que el de la piel grasa. El sol, el aire y la
contaminacin contribuyen a que se agraven estos efectos. La piel seca, es la
que ms cuidados necesita. Por la maana sera preciso tratar esta piel con
una crema hidratante as como una crema nutritiva por la noche.
Piel sensible
Esta piel es delicada, ligeramente seca que se irrita fcilmente y
propensa a reacciones alrgicas por cosmticos, perfumes o detergentes.
Los cambios atmosfricos y climticos y los cosmticos no apropiados pueden
causar irritacin, dejando la piel rojiza y a veces con visibles vasos sanguneos.
Piel normal
Es una piel equilibrada por lo que su aspecto es fresco, luminoso y color
uniforme. Esta piel tiene una textura suave, los poros no son
perceptibles a simple vista. Es elstica, ni demasiado fina ni demasiado
gruesa, flexible y resistente. Al tacto la sensacin es agradable, suave y
tersa. No presenta reas grasas o resecas. Las personas con este tipo de piel
solo necesitan un rgimen bsico de belleza para mantener el balance natural;
pero, sin cuidarse la piel y sin una alimentacin adecuada la belleza de esta piel
no dura por largo tiempo.
Piel Mixta
Hay una zona facial grasa (zona T: frente, nariz y mentn) y una zona seca
(mejillas). Debido a que en este tipo de pieles existe una zona seca y otra ms
bien grasa, es preciso efectuar una rutina de cuidados que tenga en cuenta ambos
aspectos: hidratar la zona seca y reducir la secrecin sebcea en la zona grasa.
Piel grasa
Esta piel se caracteriza por una sobre produccin de sebo y aceites lo que resulta
en espinillas, poros abiertos, puntos negros y barros. La piel grasa
es especialmente comn durante la adolescencia cuando los cambios hormonales
promueven esta sobreproduccin. La ventaja de esta piel es que se
mantiene joven por ms tiempo. Requiere cuidados especiales
con limpiadoras, lociones y cremas adaptadas a este tipo de piel y que
impidan la acumulacin de impurezas.
Esta sera la clasificacin general, pero existen combinaciones de cada uno de los
tipos de piel; por ejemplo: piel seca constitucional, piel seca adquirida, grasa
seborreica, grasa asfctica, grasa deshidratada
2 | Cambios en la piel a medida que pasa el
tiempo
1. La piel pierde su habilidad para retener agua
7. Foto envejecimiento
Este es el dao causado por el sol. Poco a poco el sol destruye la capacidad de
reproduccin de las clulas lo que resulta en manchas, arrugas, flacidez y tono
disparejo.
EL SOL
Es uno de los mayores enemigos de nuestra piel cuando nos exponemos a l en
exceso y sin proteccin. Sus efectos? Prdida de elasticidad, firmeza,
luminosidad, arrugas marcadas, aparicin de manchas
EL TABACO
La piel de un fumador tiene mucha mayor tendencia a deshidratarse, as como
una deficiencia crnica de vitaminas y minerales, en particular
CONTAMINACIN
Las partculas contaminantes que hay en la atmsfera pueden acelerar la
produccin de radicales libres, principales responsables del
envejecimiento. Y, adems, ralentizan la renovacin celular y producen
irritaciones en la piel.
El estrs y la
falta de sueo afectan a tu piel ms de lo crees.
EL ESTRS
No se puede negar que una etapa de estrs puede afectar, y de qu manera, a
nuestra piel. La cara es el espejo del alma, reza un dicho popular, una verdad ms
que probada, pues el estado psquico de cada persona tambin se refleja en
la piel, que aparece apagada.
FALTA DE SUEO
Si el estrs no le va bien al cutis, tampoco la falta de horas de sueo. El descanso
nocturno es fundamental para prevenir el envejecimiento
prematuro porque durante este periodo el organismo limita al mnimo la
produccin de radicales y al mismo tiempo elimina o neutraliza aquellos que se
han producido.
FALTA DE HIDRATACIN
El cuerpo necesita agua: es necesario beber, como mnimo, un litro y
medio de agua diario. No slo lo notar nuestra salud, sino tambin nuestra
piel.
EL ALCOHOL
Tomar un poco de vino en las comidas o una copa de forma
ocasional no daa a la piel, pero la ingesta regular de alcohol acaba
provocando deshidratacin y flacidez, adems de agravar los problemas de los
cutis sensibles y/o con cuperosis. El alcohol y tambin el caf, por ejemplo, atacan
directamente a la elastina y al colgeno de la piel. El alcohol al ser
vasodilatador entorpece la circulacin y provoca infecciones de
repeticin como el acn o la roscea, y altera la sntesis de
vitamina D.
Debe atenderse el consumo de frutas y verduras, las frutas y las verduras son
parte vital de una alimentacin antienvejecimiento por ser alimentos ricos en
vitaminas antioxidantes como la A, C y E.
Las verduras de hoja verde tambin son ricas en vitamina A por lo que colaboran
en la regeneracin de la piel.
TABACO
Fumar no solo perjudica a la piel, sino a todo nuestro organismo. El tabaco
intoxica el cuerpo, provoca enfermedades importantes, destruye la epidermis no
permitiendo que nuestra piel se oxigene y revitalice.
EJERCICIO
Hacer ejercicio cardiovascular al menos una vez a la semana. Si el
organismo se encuentra saludable, la piel lo reflejar.
LIMPIAR
La limpieza diaria debe realizarse con productos suaves que no alteren
el manto cido de la piel, que no irriten, pero ayuden a eliminar la grasa y
suciedad acumuladas. Adems se debe utilizar materiales que no raspen ni
froten fuertemente nuestra piel. Es importante secarse los pliegues correctamente
para evitar la aparicin de micosis superficiales.
TONIFICAR
Para preparar la piel para una mejor humectacin y mejorar el aspecto de los
poros.
HIDRATAR
Las cremas y aceites hidratantes permiten recuperar la humedad perdida y son
particularmente tiles si el calor reseca la piel. Lo importante es que contenga
propiedades hidratantes y emolientes, lo que permite recuperar el agua. El agua
es sumamente importante para hidratar la piel. De 6 a 8 vasos diarios es una
buena cantidad para mantener nuestra piel elstica, flexible e hidratada.
5 | CUIDADOS ESPECIALES EN VERANO