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emociones y sentimientos?
Por Rocio Ruiz
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Definicin de emocin
Las emociones son los efectos producidos por un proceso
multidimensional que ocurre a nivel:
Es importante tener muy claro que una emocin nunca es buena ni mala
como tal. Todas tienen un origen evolutivo, por lo que es una respuesta
del organismo a diversos estmulos para la supervivencia del individuo.
Una emocin tambin se manifiesta de forma universal en la
comunicacin no verbal. Las expresiones faciales son universales y
hacen constar de la emocin que se est sintiendo en ese momento.
Definicin de sentimiento
El sentimiento es la experiencia subjetiva de la emocin. Tal y como
describieron Carlson y Hatfield en 1992, el sentimiento es la evaluacin,
momento a momento, que un sujeto realiza cada vez que se enfrenta a
una situacin. Es decir, el sentimiento sera la suma de la emocin
instintiva y breve, junto con el pensamiento que obtenemos de forma
racional de esa emocin.
La duracin de un sentimiento
La duracin de un sentimiento depende de diversos factores como son
los cognitivos y los fisiolgicos. Tiene su origen a nivel fisiolgico en
el neocortex (cerebro racional), localizado en el lbulo frontal del
cerebro.
Este es el caso del amor. Este puede comenzar con una emocin de
sorpresa y alegra de que alguien mantenga su atencin en nosotros
durante un tiempo.