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Marlene Pimentel, 120921

PROGRAMA DE ESTIMULAO COGNITIVA (PEC)


- Grupo sem Demncia -

O Programa de Estimulao Cognitiva visa estimular as diversas funes


cognitivas, nomeadamente: o raciocnio, a memria, a ateno, o
pensamento, a criatividade/imaginao; a percepo; a concentrao; a
linguagem; a capacidade visuo-espacial, abstrao e a associao de ideias. A
estimulao desenvolvida atravs de actividades ldicas, visando melhorar a
qualidade de vida e o bem-estar fsico e psicolgico dos idosos assim como,
promover apoio psicolgico, desenvolver as capacidades cognitivas e fomentar
a interao social do idoso, de modo a prevenir o isolamento social.

Consideraes Gerais:

- Estruturado para idosos institucionalizados sem diagnstico de


demncia ou outra patologia neurodegenerativa.
- Aplicar durante 16 semanas, uma vez por semana cada sesso com a
durao aproximada de 2h cada.
- Abranger 16 idosos, sendo que cada grupo ser formado por 8
elementos de ambos os sexos.
- Em cada sesso:
. Antes de iniciar a actividade deve-se explicar aos idosos os objetivos
da mesma;
. Durante a actividade, devem-se esclarecer possveis dvidas que
possam surgir, assim como se deve adaptar o PEC a cada um dos
participantes. Alm disso, deve-se sempre elevar o humor do idoso evitando
no entanto, ridiculariza-lo/infantiliza-lo. Caso sinta dificuldades numa
actividade, deve-se incentivar o grupo a apoiar-se entre si;
. Final de cada sesso deve-se avaliar o nvel de agrado de cada idoso
em relao as actividades desenvolvidas. A sesso termina com uma sesso de
relaxamento.

Sesses do PEC e respectiva caracterizao:

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SESSO 1:

Objetivos:

Aplicao de jogos dinmicos de apresentao e integrao com o


objetivo de apresentar, integrar e conhecer os participantes do grupo.

Actividades:

A sesso comea com a apresentao ao grupo dos objetivos do PEC,


assim como o seu nmero de sesses e respectiva durao. Aps os
esclarecimentos do PEC na sua generalidade, devem-se explicar os objetivos
da sesso.
Coloca-se uma msica ambiente e d-se incio primeira actividade
apresentao do outro. Pede-se aos participantes que retirem um marcador
de dentro do saco preto apresentado. Forma dupla quem tiver os marcadores
iguais. Aps as duplas estarem formadas, os participantes tm cerca de 5
minutos para falarem entre si, de modo a se conhecerem melhor. Decorrido o
tempo, devem sentar-se a pares e falar ao grupo sobre o seu par (gostos,
interesses, objetivos, entre outros). Esta actividade trabalha a exposio
perante terceiros, de modo a prevenir o isolamento social. Alm disso,
tambm permite verificar a existncia de problemas atencionais, de
concentrao e de memria a curto prazo, que possam eventualmente existir
nos participantes.
Aps a apresentao do grupo, d-se incio segunda actividade em
busca da ordem secreta. Coloca-se no peito de cada participante, um papel
com o nome e respetiva idade mas, de modo a que os dados no sejam visveis
a terceiros. Depois, pede-se aos participantes que se organizem segundo a
idade de cada um mas, sem poderem falar entre si. Aps estarem
organizados, coloca-se o papel que cada um tem no peito de forma visvel, de
modo a verificar se esto devidamente organizados por idades. Aqui, alm de
se refutar o conhecimento que tm uns sobre os outros, objetiva-se

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demonstrar aos elementos que em determinadas circunstncias importante


ter um lder que guie o restante grupo.
Seguidamente, inicia-se a terceira actividade saber ouvir. Nesta
dinmica, os participantes devem-se sentar em crculo, colocando uma
cadeira no centro do mesmo. A dinmica comea com um voluntrio a ir ao
centro do crculo falar sobre um tema sua escolha (histrias da infncia,
gostos, viagens que gostaria de fazer, etc.), ficando os restantes participantes
a ouvi-lo em silncio. Quando o participante terminar de falar, deve levantar-
se e dar lugar a outro, que executar o mesmo procedimento. A dinmica
termina, quando todos os participantes tiverem falado. Esta actividade
permite um conhecimento mais profundo dos participantes, fortalecendo os
laos existentes entre eles. Alm disso, facilita a exposio social, e permite
trabalhar a memria a curto prazo, a ateno e a concentrao de cada
participante assim como o respeito pelos demais.
Aps o desenrolar de todas as actividades propostas, os participantes
devem avaliar a sesso, colocando numa escala de 0 a 5 o seu nvel de agrado
da mesma.
A sesso termina, com uma sesso de relaxamento.

SESSO 2:

Objetivos:

Desenvolvimento de vrios jogos com o intuito de estimular a ateno,


concentrao e a memria atravs da associao de diferentes imagens e
histrias.

Actividades:

A sesso comea com a explicao ao grupo dos objetivos da sesso.


Aps apresentao e esclarecimento de possveis dvidas d-se incio
primeira actividade denominada de Associao de imagens. Nesta colocam-
se uma srie de objetos na sala de actividades. Os participantes tm que

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associar cada um dos objetos a uma profisso / actividade, sendo que esta
deve ser familiar aos participantes. Esta actividade promove a interao
social, a ateno, raciocnio, percepo e a memria.
Numa segunda actividade, os idosos devem observar uma imagem que
lhes ser apresentada durante cerca de 1 minuto. Aps a sua visualizao,
devem responder a uma srie de perguntas que sero feitas sobre a imagem
em questo. No final, em conjunto ir-se- ver quais eram as respostas
corretas. Com esta ateno pretende-se promover a ateno, a concentrao,
a percepo, a memria e a interao grupal.
Na terceira actividade ser apresentado a cada um dos idosos um
labirinto que este, com auxlio de um lpis, ter que percorrer at chegar
ao centro. semelhana das actividades anteriores, os labirintos tambm
permitem promover a ateno, a concentrao e a memria.
Aps todos os elementos terem terminado corretamente os labirintos
propostos, desenvolve-se uma dinmica denominada de objeto surpresa.
Devem-se colocar uma srie de objetos pequenos num saco. Aps os idosos
estarem sentados em crculo, um deles tira um objeto do saco e aps
visualizar o objeto que lhe saiu, deve dizer uma frase relacionada com este.
Aps isto, passa o saco ao idoso que estiver sentado ao seu lado, e este deve
executar a mesma tarefa. Todos os idosos devem fazer o mesmo. medida
que os idosos forem recitando as frases associadas ao objeto, o avaliador deve
anota-las numa folha. No final, cada um dos idosos deve tentar repetir a frase
que disse inicialmente. Caso alguns no se recordem, o final o avaliador deve
ler em voz alta as frases e o idoso deve ser capaz de identificar a frase que
recitou. Com esta dinmica objetiva-se dar continuidade promoo das
competncias abordadas nesta sesso: ateno, concentrao, memria e
interao social.
Aps o desenrolar de todas as actividades propostas, os participantes
devem avaliar a sesso, colocando numa escala de 0 a 5 o seu nvel de agrado
da mesma.
Por fim, faz-se uma sesso de relaxamento.

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SESSO 3:

Objetivos:

Desenvolvimento de vrias actividades visando a estimulao da


ateno, concentrao e memria atravs da recordao e associao de
imagens e objetos. Promoo da interao social.

Actividades:

A sesso inicia-se com a explicao ao grupo dos objetivos da mesma.


Aps estes estarem devidamente explicados e esclarecidos d-se incio
sesso.
A primeira actividade denomina-se de funo do objeto. Devem-se
dispor uma srie de objetos pela sala. Cada um dos participantes deve
escolher um e falar sobre as suas utilidades. Os objetos apresentados devem
ser familiares aos participantes. Ao longo da actividade, os elementos podem-
se ajudar entre si. Esta actividade, alm de promover a interao social,
promove a memria, uma vez que implica que cada idoso se relembre de
factos vividos.
Na segunda actividade, o avaliador deve ler em voz alta um texto
(sendo que este tambm pode ser exposto via projetor para que os idosos
possam visualiza-lo). Os participantes devem escutar com ateno. Aps a
leitura, sero feitas uma srie de questes sobre o texto, as quais os idosos
devem responder. Com esta actividade visa-se fomentar a ateno,
concentrao e a memria.
Na terceira actividade, os idosos devem-se dividir em dois grupos. A
cada grupo sero entregues duas imagens (iguais para ambos os grupos) sendo
que cada grupo ter que descobrir as diferenas entre elas. Ganha o grupo
que encontrar primeiro todas as diferenas. Nesta actividade, pretende-se
promover a ateno, a concentrao, a percepo, a memria visual e o
trabalho em equipa.

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Na quarta actividade, ser feita uma dinmica de grupo denominada de


ouve o som. Para a realizao desta, os elementos devem escolher um idoso
para dirigir a actividade, sendo que os restantes devem-se colocar frente do
mesmo. Sero apresentados uma srie de instrumentos ao idoso que comandar
a actividade. Sempre que este fizer um som, os idosos devem fazer
determinado gesto. Por exemplo: se o idoso tocar uma flauta, os restantes
devem dar um passo em frente; se o idoso tocar tambor, os restantes devem
permanecer no lugar; se o idoso tocar um apito, os restantes devem levantar
os braos. Ao longo da actividade, o avaliador e os restantes idosos devem
tentar perceber quem foi o idoso que se enganou menos. semelhana das
actividades desenvolvidas nesta sesso, objetiva-se promover a ateno, a
concentrao, a memria, a associao de sons a movimentos corporais e o
trabalho em equipa.
Aps o desenrolar de todas as actividades propostas, os participantes
devem avaliar a sesso, colocando numa escala de 0 a 5 o seu nvel de agrado
da mesma.
Termina-se a sesso, com uma sesso de relaxamento.

SESSO 4:

Objetivos:

Aplicao de vrios jogos visando estimular as capacidades cognitivas,


atravs de jogos de memria.

Actividades:

Inicia-se a sesso com a apresentao aos participantes dos objetivos


da mesma.
A primeira actividade denomina-se batata quente da memria.
Nesta, entrega-se uma caixa aos participantes com vrias perguntas dentro.
Ao som da msica a caixa deve circular entre eles e quando a msica parar, o
participante que tiver a caixa, deve tirar um dos cartes e fazer o que diz no

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mesmo (ditar um verso, cantar uma msica, etc.). medida que vo


executando as questes, vo-se retirando os cartes. O jogo termina quando
no restarem cartes na caixa. Este tipo de actividade permite estimular a
memria, uma vez que os permite relembrar msicas, acontecimentos,
ditados populares, entre outros.
Na segunda actividade os participantes devem jogar em equipas de dois
ou trs elementos um jogo de memria denominado descobre o par. Neste
sero apresentados uma srie de cartes virados ao contrrio, sendo que os
participantes devem vir-los (dois de cada vez) at encontrarem o par. Nesta
actividade, alm de se estimular a memria, tambm se promove o trabalho
em equipa.
No final, cada participante deve avaliar a sesso, colocando numa
escala de 0 a 5 o seu nvel de agrado da mesma.
Termina-se a sesso, com uma sesso de relaxamento.

SESSO 5:

Objetivos:

Estimular a memria a curto prazo e a memria visual atravs de vrios


jogos. Fomentar a interao social.

Actividades:

No incio da sesso devem-se explicar os objetivos da mesma aos


participantes. Aps esclarecimento de possveis dvidas iniciam-se as
actividades.
A primeira actividade deve ser desenvolvida a pares, sendo que pelo
menos um dos elementos deve saber ler. A cada par apresentada uma lista
de 15 palavras que estes devem memorizar. dado a cada par um certo
tempo (5 a 10 minutos) para que estes memorizem a lista, podendo para o
efeito usar vrias estratgias selecionadas pelos prprios. Aps decorrido o

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tempo, cada par deve nomear as palavras presentes na lista. Cada par, tem
duas tentativas para nomear o maior nmero possvel de palavras recordadas.
Na segunda actividade, ser projetada na sala uma lista de 10 imagens
diferentes que os participantes devem observar atentamente durante alguns
minutos. Aps decorrido o tempo, devem assinalar numa lista de 20 imagens
que lhe ser apresentada, quais as imagens que visualizaram na tela.
Aps o desenrolar de todas as actividades propostas, os participantes
devem avaliar a sesso, colocando numa escala de 0 a 5 o seu nvel de agrado
da mesma.
Termina-se a sesso, com uma sesso de relaxamento.

SESSO 6:

Objetivos:

Desenvolvimento de jogos teatrais com o objetivo de estimular a


criatividade, a expresso artstica e a interao social dos participantes.

Actividades:

No incio da sesso devem-se explicar os objetivos da mesma aos


participantes. Aps esclarecimento de possveis dvidas iniciam-se as
actividades.
A primeira actividade denomina-se de Qual a minha profisso?. Nesta
os elementos do grupo devem-se agrupar a pares. apresentada a cada dupla
uma caixa, sendo que nesta se encontram vrios papis com diversas
profisses. Cada par deve retirar um papel e fazer um role play sobre a
profisso atribuda. Os restantes elementos devem adivinhar a profisso que a
dupla est a representar.
Numa segunda actividade dinmica da vida, os elementos devem-se
sentar em crculo. Entre o grupo iro circular trs bales, sendo que cada uma
ter uma expresso diferente escrita (adoro, detesto e fico feliz quando).

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Cada um dos participantes, ao pegar num dos bales deve completar a


expresso.
Ambas as actividades desta sesso, alm de estimularem as
competncias citadas nos objetivos, tambm promovem a memria a curto e
a longo prazo dos participantes.
No final da sesso, cada um dos elementos deve avaliar a mesma
quanto ao nvel de agrado. Por fim, ser feita uma sesso de relaxamento.

SESSO 7:

Objetivos:

Desenvolvimento de diversas dinmicas de grupo com o intuito de


estimular a partilha de experincias, a criatividade, o trabalho em equipa, o
bem-estar e a comunicao dos idosos.

Actividades:

No incio da sesso devem-se explicar os objetivos da mesma aos


participantes. Aps esclarecimento de possveis dvidas iniciam-se as
actividades.
A primeira actividade denomina-se de a entrevista. Nesta, os idosos
devem-se sentar em crculo deixando no meio duas cadeira voltadas uma para
a outra, onde iro se sentar dois idosos: o entrevistador e o entrevistado.
Numa caixa sero colocados vrios papis, sendo que cada um deles ter
escrito um tema diferente. Os idosos, agrupados a pares, iro tirar um papel e
cada dupla deve desenvolver uma entrevista que v de encontro ao tema
apresentado. Os restantes elementos, devem assistir atentamente a
performance de cada par e no final, deve avaliar o seu desempenho.
Numa segunda actividade os idosos devem ouvir atentamente e de
olhos fechados uma msica que lhes ser apresentada. Aps isto, devem
desenhar / escrever numa folha em branco os sentimentos que a msica lhes

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transmitiu. No final, cada idoso deve falar sobre o seu desenho / escrita ao
grupo.
No final da sesso, cada um dos elementos deve avaliar a sesso de
acordo com o seu nvel de agrado.

SESSO 8:

Objetivos:

Utilizao de diversos materiais e tcnicas de estimulao multi-


sensorial, que proporcionem um relaxamento agradvel. Esta objetiva
estimular os sentidos dos idosos.

Actividades:

No incio da sesso devem-se explicar os objetivos da mesma aos


participantes. Aps esclarecimento de possveis dvidas iniciam-se as
actividades.
Nesta sesso os participantes sero estimulados atravs da recriao de
quatro cenrios diferentes. Cada idoso deve colocar uma venda nos olhos, de
modo a melhor estimular os diversos sentidos, nomeadamente o olfato, o
tato, a audio e o paladar. Alm disso, com a venda tambm se objetiva que
os idosos descubram cada um dos senrios recorrendo apenas aos sentidos.
Uma vez que alguns idosos possuem restries alimentares, o paladar ser
estimulado em apenas alguns cenrios.
No primeiro cenrio praia deve-se estimular a audio atravs de
msicas com o som do mar e; o tato atravs do toque de areia e de conchas.
No segundo cenrio campo a audio ser estimulada com msicas
campestres com o som de diversos animais; o olfato com o cheiro de velas
florais e o paladar com diversas frutas.
No terceiro cenrio cozinha o tato ser estimulado com o toque de
alguns utenslios de cozinha; o olfato com o cheiro de diversas especiarias; a
audio com o som de panelas a bater e o paladar com um queque.

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No quarto cenrio cinema o olfato ser estimulado com o cheiro de


pipocas; o tato com o toque de VHS; a audio e a viso com trailers de filmes
famosos na juventude dos participantes e o paladar com as pipocas.
No final e aps terem desvendados todos os cenrios, os idosos devem
relaxar um pouco atravs da visualizao de diversos cenrios com msica
ambiente congruente com o mesmo.
Por fim, cada um dos elementos deve classificar a sesso segundo o seu
nvel de agrado.

SESSO 9:

Objetivos:

Aplicao de vrios jogos cooperativos com o objetivo de sensibilizar os


participantes para a importncia do trabalho em equipa.

Actividades:

No incio da sesso devem-se explicar os objetivos da mesma aos


participantes. Aps esclarecimento de possveis dvidas iniciam-se as
actividades.
Nesta sesso desenvolveram-se diversos jogos cooperativos com o
intuito de promover as diversas competncias cognitivas e a interao e
coeso do grupo. Os vrios jogos desenvolvidos foram suportados por baralhos
de cartas, sendo os participantes convidados a desenvolverem jogos de seu
interesse que envolvam todos os elementos do grupo.
No final, os participantes avaliaram a sesso tendo em conta o seu nvel
de agrado.

SESSO 10:

Objetivos:

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Desenvolvimento de diversos jogos mentais com o objetivo de estimular


a memria, abstrao lgica, concentrao, ateno, compreenso verbal,
coordenao psicomotora, adaptao, criatividade, pensamento lateral,
planeamento, percepo e inteligncia espacial. Potenciao da interao e
coeso grupal.

Actividades:

No incio da sesso sero explicados aos participantes, os objetivos da


mesma. Nesta sero desenvolvidos vrios jogos mentais com o intuito de
promover diversas competncias cognitivas. Os elementos do grupo sero
agrupados a pares, ficando o grupo constitudo por quatro duplas. Cada par
ter uma actividade para desenvolver. Quando todos terminarem, passam
actividade seguinte. As actividades tm um carcter rotativo, ou seja,
existem quatro actividades para as quatro duplas, sendo que as actividades
iro rodar pelos participantes de modo a todas as duplas desenvolvam todas
as actividades propostas.
As actividades a desenvolver sero as seguintes:
- Cubos da WAIS (Wechsler Adult Intelligence Scale). Ser apresentada
uma imagem dos cubos da WAIS e cada dupla ter que agrupar os cubos de
modo a ficarem iguais imagem;
- Planear uma actividade. Cada dupla ter que planear uma festa.
Devem descrever o tipo de festa que ser, a hora a que se ir realizar, o
local, quem ir participar, o menu, etc. Devem fazer um planeamento o mais
completo possvel;
- Puzzle. Tero vrias peas que devem agrupar de modo a formar uma
imagem que apresente alguma lgica (a imagem final dever ser de um rosto);
- Quebra-cabeas. Os participantes devem ler uma histria que lhes
ser apresentada e responder questo colocada.
No final, cada um dos participantes deve classificar a sesso segundo o
seu nvel de agrado.

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SESSO 11:

Objetivos:

Desenvolvimento de diversos jogos mentais com o objetivo de estimular


a memria, abstrao lgica, concentrao, ateno, compreenso verbal,
coordenao psicomotora, adaptao, planeamento e estratgia, criatividade,
pensamento lateral, inteligncia espacial e percepo. Promoo da interao
e coeso grupal.

Actividades:

No incio da sesso sero explicados aos participantes, os objetivos da


mesma. A semelhana da sesso anterior, sero desenvolvidos vrios jogos
mentais com o intuito de promover diversas competncias cognitivas. Os
elementos do grupo sero agrupados a pares, ficando o grupo constitudo por
quatro duplas. Cada par ter uma actividade para desenvolver. Quando todos
terminarem, passam actividade seguinte. As actividades tm um carcter
rotativo, ou seja, existem quatro actividades para as quatro duplas, sendo que
as actividades iro rodar pelos participantes de modo a todas as duplas
desenvolvam todas as actividades propostas.
As actividades a desenvolver sero as seguintes:
- Cubos da WAIS. Ser apresentada uma imagem dos cubos da WAIS e
cada dupla ter que agrupar os cubos de modo a ficarem iguais imagem;
- Quebra-cabeas. Os participantes devem ler uma histria que lhes
ser apresentada e responder questo colocada;
- Descobrir aplicaes. Sero apresentados uma srie de elementos aos
participantes. Estes devem elaborar uma lista com possveis novas aplicaes
para os elementos propostos;
- Puzzle. Tero vrias peas que devem agrupar de modo a formar uma
imagem que apresente alguma lgica (a imagem final dever ser de um
cavalo).

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No final, cada um dos participantes deve classificar a sesso de acordo


com o seu nvel de agrado.

SESSO 12:

Objetivos:

Desenvolvimento de Jogos de Memria visando a estimulao de


capacidades cognitivas mais concretamente a memria a curto e a longo
prazo.

Actividades:

No incio da sesso sero explicados aos participantes os objectivos da


mesma. Aps explicao e esclarecimento de possveis dvidas, iniciam-se os
exerccios.
Na primeira actividade denominada de associao de palavras, os
participantes devem formar duplas. Cada dupla deve tentar associar o maior
nmero possvel de palavras a um tema especfico (Carnaval, Natal, Vero,
Pscoa) num prazo de 10 minutos. No final da actividade, cada dupla deve
apresentar as suas associaes e os grupos devem debater entre si as suas
escolhas.
Num segundo exerccio, ser atribuda uma lista de 15 palavras a cada
dupla, sendo que esta deve tentar decorar o maior nmero possvel de
palavras recorrendo para tal as mais diversas estratgias de memorizao.
Cada par ter entre 10 a 15 minutos para o fazer.
Na terceira e ltima actividade, cada um dos elementos do grupo deve
percorrer com recurso a um lpis, diversos labirintos, que iro aumentar o seu
nvel de dificuldade medida que vo sendo completados.
No final da sesso, cada um dos elementos deve avaliar a mesma
segundo o seu nvel de agrado.

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SESSO 13:

Objetivos:

Desenvolvimento de Jogos de Memria visando a estimulao de


capacidades cognitivas mais concretamente a memria a curto e a longo
prazo.

Actividades:

No incio da sesso sero explicados aos participantes os objectivos da


mesma. Aps explicao e esclarecimento de possveis dvidas, iniciam-se os
exerccios.
Na primeira actividade denominada formas geomtricas ser
proporcionada aos participantes uma folha com diversas figuras geomtricas,
sendo que estes tero que encontrar e assinalar a forma indicada.
Na segunda actividade ditados populares os elementos do grupo tero
que completar um srie de ditados populares que lhes sero apresentados.
Caso conheam alguma que no tenha sido referido, devem nome-lo.
Na terceira e ltima actividade, cada um dos elementos do grupo deve
percorrer com recurso a um lpis, diversos labirintos que iro aumentar o seu
nvel de dificuldade medida que vo sendo completados.
No final da sesso, cada um dos elementos deve avaliar a mesma
segundo o seu nvel de agrado.

SESSO 14:

Objetivos:

Jogos teatrais com o intuito de estimular a criatividade e a expresso


artstica e de fomentar a interao social.

Actividades:

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No incio da sesso sero explicados os objetivos da mesma aos


participantes. Aps explicao e esclarecimento de possveis dvidas, deve-se
iniciar a actividade.
Nesta sesso os elementos do grupo devem, em conjunto, planear /
escrever uma pequena pea de teatro. Devem delinear o enredo, definir as
personagens, escrever as falas, definir cenrio, ou seja, devem estruturar com
o maior rigor possvel, uma pequena pea de teatro. Aps delinearem a pea,
devem represent-la.
Toda a actividade proposta estimula a criatividade, o planeamento,
imaginao, raciocnio, comunicao, expresso artstica, memria,
planeamento, estratgia e percepo. Alm disso, visa promover a interao e
coeso do grupo.
No final, os elementos devem classificar a actividade segundo o seu
nvel de agrado.

SESSO 15:

Objetivos:

Jogos scio-recreativos com objetivo de fomentar a interao social e a


competitividade e de estimular a ateno e a concentrao.

Actividades:

No incio da sesso sero explicados os objectivos da mesma aos


participantes. Aps esclarecimento de possveis dvidas, d-se incio a
actividade.
Nesta sesso todos os elementos iro jogar o jogo do Bingo. Cada
elemento do grupo ter um carto com os respectivos nmeros. O mediador
fica com a roleta. medida que vo saindo os nmeros, cada um dos
elementos deve verificar se possui o respectivo nmero no seu carto. Caso se

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verifique, deve colocar uma moeda em cima do nmero no seu carto. Ganha
quem preencher primeiro o carto.
Aps a actividade, cada um dos elementos deve-a classificar segundo o
seu nvel de agrado.

SESSO 16:

Objetivos:

Jogos de finalizao visando alertar os participantes para a importncia


da continuidade e do envolvimento em actividades de estimulao cognitiva
assim como, incentiv-los a partilharem opinies sobre as experincias vividas
durante o PEC. No final, cada idoso deve avaliar o PEC na generalidade.

Actividades:

No incio da sesso sero explicados aos participantes os objectivos da


mesma.
Numa primeira instncia, desenvolver-se- uma dinmica de grupo
denominada de A pessoa mais. Nesta, os elementos do grupo devem em
conjunto, atribuir uma caracterizao a cada um dos elementos tendo em
conta o seu desempenho e comportamento ao longo do PEC. Devem decidir
quem a pessoa mais companheira (amiga do grupo), mais criativa, mais
alegre, mais refilona, mais envergonhada, mais batoteira, mais participativa e
mais calada. Alm disso, podem acrescentar algumas caracteristicas que
considerem pertinentes.
Numa segunda fase, desenvolver-se- uma reflexo crtica sobre todas
as actividades desenvolvidas ao longo do PEC, referindo os seus pontos
positivos e o que poder ser melhorado.
Por fim, sero projetadas via data show as fotografias tiradas ao longo
do programa. Termina-se o PEC com os elementos a fazerem uma avaliao
geral do programa considerando o seu nvel de agrado.

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