GHID ACTIVITI NONFORMALE

EduPACT

1
Durat total activiti pentru fiecare clas implicat: 3
h
I. Prima or
Tema: Autocunoaterea (succes, timiditate)
Scop: cunoaterea propriilor tipuri de personalitate prin identificarea
reaciilor pe care le au n situaii diferite i a unor soluii optime pentru
gestionarea acestora
Obiective operaionale:
O1. S descrie conceptele de baz ale tematicilor ce vor fi abordate n
cele 3 activiti n cadrul crora se vor implica n urmtoarele ore de
dirigenie
O2. S identifice cel puin 2 reacii negative pe care le au n anumite
contexte
O3. S aplice o serie de strategii pentru gestionarea cu eficien a
situaiilor n care se instaleaz timiditatea
O4. S analizeze relaia dintre succes i autocunoatere specificnd cel
puin 3 caracteristici difereniatoare
Resurse: fie de lucru, markere whiteboard
Metodologie desfurare activitate
1. Se creeaz motivaia pentru nvare
2. Recapitularea cunotinelor anterioare i explicarea noilor concepte
3. Desfurare activitate
4. ncheiere activitate / feedback / evaluare

Exemple de metode ce pot fi folosite la or:

1) PLRIILE
Vrsta: 6 14 ani
Participani: n grupuri de cte 2 3 (grupuri care au petrecut mult
timp mpreun)
Obiective:
- dezvoltarea competenelor de mprtire a propriilor
sentimente
- cunoaterea modului n care este perceput de ceilali
Echipament: ziare, panglic, carioci
Desfurare:
Numele fiecrui elev se noteaz pe un bileel i se introduc toate biletele
ntr-o urn din care fiecare elev extrage numele partenerului su. Fiecare
elev i confecioneaz din ziar o plrie (coif) pentru el, iar apoi una
pentru partenerul su. Plria trebuie colorat n aa fel nct s reflecte
foarte bine personalitatea celui cruia i se ofer (ex. deseneaz o minge
de fotbal, deoarece celui cruia i se ofer i place fotbalul). Copiii sunt

2
ncurajai s fie creativi. Cnd coifurile sunt gata putei organiza o
defilare n care fiecare elev s aib ocazia s-i prezinte plria creat.
Discuii:
Ce prere ai despre plria care i s-a construit?
Cum te-ai decis ce tip de plrie s creezi pentru tine?
Ce schimbri ai face la plriile pe care le pori?
2) CHESTIONAR AL STIMEI DE SINE
Ai n fa 10 afirmaii cu privire la diferite componente ale stimei de sine.
Acord de la 1 la 5 puncte pentru fiecare afirmaie pe msur ce acordul
tu cu aceasta crete.
nsumeaz punctajul obinut. Dac ai obinut sub 25 de puncte ai de lucrat
la creterea stimei de sine.
Punctajul minim este 10 iar maxim 50.
1. mi place cum art. 1 2 3 4 5
2. n general sunt folositor / folositoare celorlali. 1 2 3 4 5
3. Sentimentele mele sunt predominant pozitive fa de propria persoan.
12345
4. n general gndurile cu privire la propria activitate sunt pozitive1 2 3 4
5
5. M simt bine n tema mea 1 2 3 4 5
6. De cele mai multe ori m mbrac aa cum mi doresc. 1 2 3 4 5
7. Limbajul pe care l folosim este adecvat de cele mai multe ori1 2 3 4 5
8. Am ncredere n mine 1 2 3 4 5
9. Sunt n general mulumit de mine1 2 3 4 5
10. Consider c a putea mai mult 1 2 3 4 5
Observ la ce afirmaii ai obinut punctajul minim i ncearc s identifici
cauzele acestui rezultat i opiunile pe care le ai pentru creterea lui.

3) Eu sunt
Eu sunt ........................ (dou
lucruri adevrate despre tine)
A dori s tiu
(ceva care te intereseaz)
Aud.
(un sunet imaginar)
Vd.
(ceva imaginar)
Vreau
(ceva ce-mi doresc mult)
Eu sunt.
(repetarea primului vers)
M prefac (ceea ce fac sau spun,
prefcndu-m c este adevrat)

3
Simt...
(ceva ce simt chiar acum)
Ating
(ceva ce-i imaginezi c atingi)
M ngrijoreaz.. (ceva ce te
nelinitete cu adevrat)
Plng cci....... (ceva ce
te ntristeaz foarte tare)
Eu sunt
(repetarea primului vers)
tiu (un
lucru care tii c este adevrat)
Spun
(ceva n care crezi cu trie)
Visez
(ceva la care visezi de multe ori)
M strduiesc (ceva
pentru care lupi cu adevrat)
Sper c
(ceva ce speri cu adevrat)
Eu sunt
(repetarea primului vers)

4) DAC...
Completai urmtoarele propoziii
Dac a fi o floare a fi......................................
Dac a fi animal a fi.......................................
Dac a fi o culoare a fi...................................
Dac a fi o jucrie a fi....................................
Dac a fi actor a fi..........................................
Dac a fi vedet a fi.......................................
Dac a fi instrument muzical a fi...................
Dac a fi sportiv a fi......................................

II. A doua or
Tema: Cyberbullying & Bullying
Scop: dezvoltarea unor mecanisme de combatere a potenialelor situaii
de agresivitate fizic, verbal i emoional
Obiective operaionale:

4
O1: s defineasc folosind cuvintele proprii termenii bullying i
cyberbullying
O2: s descrie cte minim 2 exemple de situaii pentru fiecare tip de
agresivitate
O3: s descopere cel puin 3 soluii pentru prevenirea sau combaterea
unui caz de agresivitate pe care l-au experimentat personal sau cu care s-
a confruntat un prieten / cunoscut de-al lor
O4: s identifice cel puin 3 efecte pe care agresivitatea le poate avea
asupra victimelor
O5: s identifice cel puin 3 cauze ale agresivitii de orice tip
Metodologie desfurare activitate
1. Se creaz motivaia pentru nvare
2. Recapitularea cunotinelor anterioare i explicarea noilor concepte
3. Desfurare activitate
4. ncheiere activitate / feedback / evaluare

Exemple de metode ce pot fi folosite la or:

1. Vizionarea de filmulete ce au in vedere cyberbulling-ul :
https://www.youtube.com/watch?v=_o8auwnJtqE - Jigsaw: for 8 -10
year olds
https://www.youtube.com/watch?v=ThxmgXMBpoM - Internet
Danger- Everyone Knows Sarah
https://www.youtube.com/watch?v=ThxmgXMBpoM - Internet
Danger- Everyone Knows Sarah
https://www.youtube.com/watch?v=F7pYHN9iC9I - Amazing mind
reader reveals his 'gift'

- Dezbateri pe baza filmuleelor.

2. Ce informaii ar trebui s pstrezi secrete pe internet?
Elevii vor nva c multe site-uri cer infomaii confideniale i vor
discuta ce reguli s respecte in acest sens. Elevii vor recapitula ce
informaii sunt confidenial sau au caracter personal i nu trebuie
dezvluite fr acordul unui adult n care pot avea ncredere.
- Activiti:
a) brainstorming pentru a nelege mai bine termenul de date
(informaii) personale - se vor scrie ct mai multe idei pe tabl i se vor
nota exemple de informaii care trebuie s fie private (de ex. nume,
prenume, adresa de email, coala, adresa, nr. de tel. etc)
b) dezbateri pornind de la diferite situaii n care elevii pot s fac publice
date cu caracter personal i consecinele lor prin ntrebri ghidate de
moderatori.
- ex de ntrebri: Ce faci dac cineva necunoscut i trimite un e-mail sau
un mesaj pe telefon n care i cere adresa i nr de tel? Ce faci dac cineva
necunoscut i cere adresa i nr. de tel?

5
c) cum se foloseste numele de utilizator? Ce reprezint pentru copii nume
de utilizator?
Li se va explica elevilor c anumite site-uri cer nregistrarea nainte de a
avea acces la jocuri astfel vor fi ntrebai... Crezi c ar trebui s folositi
numele vostru real sau ceva care include acest nume atunci cnd v
creai un username (se va sublinia faptul c numele lor real e confidenial
astfel c este indicat s nu fac parte din username).
d) cum se construiete o parol?
Elevilor li se va spune ca un username sigur este acela care nu conine
nicio informaie personal i e uor de reinut. De preferat ar fi s conin
i litere i cifre.
e) organizarea pe grupe pentru a lucra la realizarea unui poster cu
titlul ,,Cum m protejez pe internet,,

III. A treia or
Tema: Dezvoltarea competenelor de comunicare + Consiliere i
orientare n carier (clasa a VIII-a)
Scop: mbuntirea competenelor de comunicare ale elevilor implicai n
proiect prin exersarea acestora n cadrul unor exerciii practice
Obiective operaionale:
O1: s contientizeze importana comunicrii n activitatea de elev i n
experienele sociale
O2: s identifice mimim 2 cauze ale apariiei problemelor de comunicare
O3: s descopere cel puin 3 efecte pe care comunicarea deficitar le
poate produce
O4: s descopere cel puin 3 strategii de ameliorare a problemelor de
comunicare frecvente n rndul lor

Exemple de metode ce pot fi folosite la or:

1. Prezentarea acestei activiti va ncepe prin prezentarea de ctre
moderator a unor citate pe baza crora elevii i vor spune prerile legate
de ceea ce cred c reprezint comunicarea:
1. ,,Comunicarea - legatura uman - este cheia pentru succesul personal
i n carier. ,,Paul J. Mayer
2. ,, Cel mai important lucru n comunicare este s auzi ceea ce nu este
rostit. ,,Peter F. Drucker
Dupa ce s-a discutat pe baza celor dou mottouri moderatorul va
scrie pe tabl cele trei tipuri de comunicare: asertiv, agresiv,
nonasertiv. Elevii vor fi mprii pe trei grupe n fiecare grup se va
discuta timp de 5 min un tip de comunicare, fiecare grup va scrie pe foi
propriile idei, dupa 5 minute un reprezentant va citi ideile grupei sale. La
sfrit moderatorul va prezenta principalele caracteristici ale celor trei
tipuri de comunicare.

6
 Asertiv Agresiv Nonasertiv
Caracteristici Respect fa de Eu sunt Ok, tu Tu esti ok eu nu
ceilali nu esti Ok sunt ok
Sincer, cu tact Face judeci Se simte
Cinstit, critice martirizat
ncreztor n Dominant E evitant
sine, Eu sunt Ok Are nevoie s fie
tu esti Ok, Se folosete de placut
Fraze cu referire imperativul i las pe alii s
la ,,eu Trebuie aleag
Nu face judeci adresat lui ct i Nu-i asum
critice celorlali responsabilitate
Atitudine de Critic a
susinere Atitudine
superioar
Sarcasm

Efecte i ncredere n sine Se simte Evit conflictul

avantaje Libertate n superior Nu rnete
relaii Nevoile i sunt sentimentele
Nu ,,se satifcute n altora
rzbun,, pe scurt timp Nu face valuri
ceilali Posibil s se Ceilali ,,nu se
Nu creez simt vinovat i supr pe el,,
tensiuni dat la o parte
Se accept pe Izolat
sine Vrea s aib
i accept pe neaprat
ceilali ,,dreptate,,

Cum pare Elegant, Btu, arogant, Las, pasiv, timid

persoana echilibrat, ,,le tie pe toate
bland, amabil, ,,se consider
matur ef

Dup ce elevii s-au familiarizat cu cele trei tipuri de comunicare, se va

realiza una dintre activitaile urmtoare:

Activitatea nr. 1: Replicile

Scopul acestui joc este de a consolida informaiile oferite de ctre

moderatori. Cu ajutorul unor cartonae pe care vor fi menionate nite
replici specifice fiecrui tip de comunicare. Aceste modele le vor fi de folos

7
i n viaa real, pentru c vor putea identifica mai uor modul n care se
realizeaz comunicarea i cum pot ei s soluioneze situaia ivit.

Desfurare: toat clasa, se va alege cte un cartona, iar persoana care

va citi mesajul va accentua ceea ce transmite aa cum i apare scris mai
jos pe cartona. Restul, vor ghici ce tip de comunicare este. Se vor purta
discuii pe baza mesajului. Moderatorul va ghida discuia prin ntrebri: Ai
ntlnit un astfel de caz? Obinuii s facei i voi aa? Cum credei c se
simt cei care percep mesajul? Dar voi? Cum putem rezolva un astfel de
caz?

Discuia va fi purtat n funcie de dinamica grupului, de ct de mult i

dorete grupul s discute pe baza reaciilor lor.

Nonasertiv
Asertiv: Nonasertiv:
Agresiv:
Este tcut, de fric
Nu te pot Crezi
s nu se ipe la el Vezi? Daca ai fi
ajuta azi, c...hmmm, ar fi
ascultat ai fi ok s incerc asta
sunt destul
stiut astea! , poate?
de obosit
Nonasertiv: azi.

De fapt, nu m
prea pricep la
nimic. Agresiv
Agresiv Agresiv: Asertiv:
Mereu faci
Cred c esti De ce te comporti Nu stiu dac am aa!
napa! asa? reuit s m fac
ineles

Asertiv:
Agresiv:
Revin eu cu un Agresiv :
Trebuia s m fi ateptat telefon in 10 min. Trebuie s te gndeti
la asta de la tine!
de dou ori!

Activitatea a 2-a
Cum spun ce am de zis
Mesajele de pe cartonae au scopul de a-i face pe participani s gseasc
ei rspunsul la problema nscris. Acest joc este de preferat s fie utilizat
dup ce iniial s-a realizat jocul anterior. n acest mod participanii i vor
putea exersa cunotiinele dobndite.

8
Desfurare:
Mesajul scris pe cartonae reprezint nceputul unor situaii, elevii vor
rspunde folosindu-se de unul dintre cele trei stiluri de comunicare. Restul
clasei va trebui s spun ce tip a fost raspunsul dat de cei n cauz.
Moderatorii vor ncuraja folosirea limbajului nonverbal de ctre cei care
vor da soluii la problema scris. Este de dorit s se exagereze n modul n
care transmit mesajul motiv pentru care elevii vor avea ocazia de nva
prin exagerare anumite comportamente neadecvate i cum pot fi pui n
viaa reala n faa unei astfel de situaii. Scopul acestor mesaje este ca
participanii s-i aduc aminte de anumite exemple din propria lor
experien.
Prinii ti spun: ,,nu te gndeti dect la tine,, - tu le spui....
Un profesor i spune c ai realizat bine un proiect, tu nu prea crezi c ai
fcut aa de bine. Ce i spui......
Un coleg i rspunde unui profesor impertinent. Tu spui....
Prinii ti nu sunt de acord cu stilul tu vestimentar. Tu spui....
Prietenul/prietena ta te nvinovete c l-ai/ ai supart/o. Tu spui...
Vrei s te ajute un profesor ntr-o situaie problematic i i spui....
Prinii apreciaz c ai fcut o treaba cu responsabilitate. Tu le rspunzi....
Un profesor i-a dat o not mai mic. Tu i spui....
Fratele / sora mai mic/ vrea s vin cu tine la film. i rspunzi....
Un coleg mai mare se leag de tine. Tu i spui....
Prinii te nscriu la un curs care ie nu-i face plcere. Tu le zice....

Activitatea a -3-a
Puterea strngerii minii.
Scopul acestei activiti este de a-i ajuta pe elevi s contientizeze
importana unei strngeri de mn i modul n care pot s fac o prim
impresie aa cum i doresc ei.
Desfurare: moderatorii i vor ntreba pe elevi ce anume tiu ei de
strngerea minii. Dup ce vor primi rspunsuri variate, acetia le vor
prezenta 2 tehnici prin care ei pot s aib controlul asupra unei prime
impresii.
Astfel: prima tehnica const n cea a puterii palmei elevilor li se va
spune de cele trei gesturi ale palmei: palma n sus, palma n jos, i palma
strns aratnd cu degetul.

9
Folosirea aceluiai ton i acelorai cuvinte ns modificnd numai poziia
minii vom putea influena modul n care este perceput mesajul nostru.
Prima ilustraie cu palma n sus este un gest neamenintor, cel care
primete mesajul nu va simi o ameninare. Acest gest provine de la omul
cavernelor prin care arta c nu deine vreo arm n mn.
n momentul n care palma este orientat n jos mesajul ce l comunicm
este de autoritate. Persoana care primete mesajul l va percepe ca pe un
ordin i te-ar putea percepe ca un adversar. n momentul n care realizezi
anumite prezentri i foloseti des mna ntr-o astfel de poziie, e foarte
probabil s fi respins de ctre cei care particip la eveniment.
A treia imagine, este exemplul concret prin care n mod nonverbal cel
care folosete arttorul, ndeamn la supunere fr nicio alt alternativ.
Astfel de oameni sunt percepui a fi autoriari, poruncitori, arogani, iar cei
care i ascult nu prea pot s-i aminteasc ce au spus cei anterior
menionai. Motivul este unul simplu i acela c cel care ascult
analizeaz i judec atitudinea vorbitorului i nu informaia pe care o
trimite acesta din urm.
A doua tehnic se refer la modul n care strngem mna. Acest gest i
are rdcinile nc din epoca preistoric, moment n care oamenii
cavernelor trebuiau s-i arate minile cu partea n sus pentru a dovedi c
nu dein nicio arm. Acest gest a suferit modificri de-a lungul timpului,
astfel au aprut gesturi ca: O singur palm ntins sau Palma peste
inim. Azi acest gest este folosit n momentul n care facem cunotiin cu
cineva, prin strngerea minii persoanei cu care ne ntlnim.
n momentul n care strngem mna cu cineva vor fi transmise trei tipuri
de atitudini:
1. Dominare - ,,Aceast persoan ncearc s m domine. Trebuie s
fiu prudent.
2. Supunere - ,,Pot domina aceast persoan. Ea va face ce vreau eu.
3. Egalitate - ,,mi place aceast persoan. O s ne mearg bine
mpreun.
n primul caz, palma va fi orientat n jos, astfel persoana n cauz dorete
s preia controlul. ntr-o cercetare efectuat pe un numr de 54 de
directori de succes, au relevat faptul c un numr de 42 au folosit o
strngere de mn dominant. Astfel de strngere nu poate stabili o
legtur ntre dou persoane, fiindc pe muli i intimideaz.
Pe de-o parte cnd dorim s cedm controlul altei persoane sau s o
lsm s simt c are controlul ne folosim de o strngere de mn cu
palma n sus.

10
Activitate:
Strngerea minii
Scop: elevii vor afla care este importana comunicrii nonverbale i
folosindu-se de contactul vizual potrivit pot s observe tipul de legtur ce
se poate instala ntre dou persoane.
O persoan asertiv, va avea o strngere de mn ferm i meninerea
contactului vizual potrivit. O persoan nonasertiv va avea o strngere de
mn slab, iar privirea n alt parte. n ceea ce privete o strngere de
mn in mod brutal i o privire ptrunztoare poate s releve o persoana
agresiv.
Moderatorii vor exemplifica de prima dat ei cele trei tipuri de strngere a
minii. Apoi vor exersa si elevii pe grupuri de cate doi.
Dup aceasta vor fi ntrebai cum s-au simit. Fiecare va dori s-i expun
prerea, important este s-i lsai pe toi care vor s vorbeasc sa-i
expun prerea.
Activitatea continu cu ntrebarea: Ai strns vreodat mna cuiva ce v-a
dat impresia c seamn cu un pete alunecos? V putei atepta la
rsete sau ntrebri. i mai putei ntreba ce alte tipuri de strngere de
mn au mai ntlnit.

Demonstraie: https://www.youtube.com/watch?v=K4_0CJ3lcD8

11
12