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personal
MAESTRA:
Mixi Gabriela Jaquez
INTEGRANTES:
Luis Alejandro Granados Gonzlez (Nutricin) 6C
malestares, nuestros problema no va enfocado a todos esos remedios que existen pero
Hace tiempo nuestros antepasados buscando remedios para sus males y con el paso del
tiempo se percataron de que el mentol tenia propiedades y usos para sus males, de ah surgieron
investigaciones para saber con exactitud cmo hacer un buen uso de la planta y explotarla lo
mximo para su beneficio, de la menta que es una planta se extra un lquido el cual es el mentol,
y al saber estas cosas comenzaron a usarla y combinarla con cosas diferentes para su uso.
que la menta es una planta de origen europeo, Asia central y del mediterrneo y de la cual
existen variedades y se pueden combinar con otros tipos de plantas; lo cual con el pasar de los
aos y buscarle diferentes usos, y mantener una investigacin de ella, descubrieron que tena ms
de cien usos diferentes, los cuales algunos se usaban y se usan como calmantes, relajantes y
refrescantes para el cuerpo; tambin es adecuada para otros tipos de dolores, como los que
afectan a las articulaciones de los reumticos y en problemas de dolor muscular las cervicales,
Uno de los usos que le estamos dando al mentol seria para la circulacin y la funcin que
tiene para esta idea es el cido rosmarinico y el eugenol le otorgan propiedades anticoagulantes,
muy adecuadas para mejorar la circulacin sangunea, para tratar algunos trastornos, aporta de
oxgeno a las clulas y una mayor limpieza de toxinas. El mentol estimula thermoreceptors que
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reaccionan a las bajas temperaturas, provocando una sensacin de frescor. En realidad, no menor
temperatura; Ms bien, se le engaa para que la sensacin de fro debido a su estimulacin de los
Otro de sus usos que es motivo para nuestro proyecto sera como tranquilizante se emplea
Uno de los efectos que tiene la menta es el efecto antiespasmdico sobre la musculatura
lisa, que est originado por su interferencia con el desplazamiento del ion calcio a travs de la
membrana celular. Otros de sus efectos serian analgsicos, tonificantes y antispticos la han
hecho tener una gran relevancia en tratamientos musculares, artrosis y procesos inflamatorios.
Por otro lado, en contacto externo sobre la piel y mucosas, produce un efecto refrescante, capaz
(proalcomesticayalimentacion.com)
Lo que nos lleva a la conclusin de que el mentol es uno de los mejores relajantes
naturales que podemos extraer de una planta, la cual nos servir mucho para nuestro proyecto ya
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Planteamiento del problema
Objetivo general:
personal
Objetivos particulares
piel.
Elaborar un jabn a base mentol que sea relajante y calmante para el dolor.
Preguntas de investigacin:
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Justificacin del problema:
podemos tener una economa que nos pueda favorecer ya que cada vez es algo peor para nuestro
pas. Hemos hecho un campo de estudio con el cual nos hemos apoyado para realizar varias
encuestas en las cuales nos digan cuales son los precios de los productos que nosotros vendemos
Esta problemtica ya es de mucho tiempo atrs ya que los precios de los productos vienen
aumentados cada vez ms lo cual es que nosotros queremos mejorar a la economa a que no
una hiptesis del problema lo cual nos da un aumento considerado del producto, esto no ayuda
productos de limpieza y para la recuperacin del cuerpo, esto lleva a comprar productos de
precios ms econmicos, pero no funcionales lo cual haciendo que haya muchas prdidas.
Nosotros hicimos una hiptesis lo cual nos aport para saber cunto fue el aumento de los
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proponemos a que el costo de nuestro producto no sea tan grande y poder hacer un mejor
producto por el cual la gente compre ms y se pueda comercializar en todo Mxico y viendo los
Marco terico
El jabn es parte esencial en la rutina diaria de cuidado de todo el cuerpo. Desde el cutis
hasta los pies, este producto est hecho para eliminar las impurezas que pueden afectar tu salud.
Pero cuidado con ese producto que utilizas porque ms que beneficios puede ocasionar
El dermatlogo Luis Ortiz Espinosa seal que la mayora de las personas podran utilizar
el mismo jabn en el cuerpo y el rostro. Sin embargo, cuando existe alguna condicin en la piel -
como dermatitis seborreica o acn, entre otras- se debe tratar con mayor cuidado.
Por ejemplo, la dermatitis seborreica es bien comn y se hace notable en invierno, por
ingerir algunos tipos de comida o por estrs. A esas personas se les recomienda usar jabones con
zinc. En caso de acn se utilizan jabones con solfa o azufre o cido saliclico, explic Ortiz
Espinosa.
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Aunque la mayora de las personas tiende a buscar un jabn diferente para el rostro, lo
importante es que tomen en cuenta su condicin. En general, el dermatlogo seal que lo que
puede ocasionar problemas de alergia son la fragancia y los colorantes que pueda contener el
producto. As que al eliminar esos componentes tambin alejas las probabilidades de reacciones
alrgicas.
Un jabn blanco y sin fragancia puede ser bastante tolerable, aadi el experto. Cuando
la piel es muy grasosa, lo mejor es utilizar un jabn neutral que remueva mejor la grasa. Mientras
que las frmulas humectantes o los jabones de glicerina son ms recomendables para pieles
secas.
Hay personas que prefieren el jabn lquido, que tiende a ser ms lubricante. A las
personas que padecen de dermatitis se les recomienda jabn lquido, aunque en barra tiende a ser
fuerte no se debe utilizar todos los das porque puede resultar abrasivo. Pero si tienes una piel
normal s puedes utilizar un producto que exfolie suavemente al menos una vez al da.
La temperatura del agua a la hora del bao puede cambiar de acuerdo al gusto de cada
persona y tambin de sus necesidades. Comnmente se escucha que el agua fra ayuda a poner la
piel ms firme y la caliente es buena para la relajacin. Ortiz Espinosa recomend baarse con
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El agua excesivamente caliente no es necesaria, esa no es la temperatura normal de la
piel. Hacerlo ocasionalmente puede ser teraputico, pero tenemos bacterias que necesitamos en
la piel y que el agua caliente mata. El agua muy fra tiende a disminuir la circulacin porque se
Otro mito que se escucha a menudo es que permanecer mucho tiempo en contacto con el
agua puede ayudar a hidratarte, pero eso es falso. El mdico dijo que, a menos que al agua se le
hayan aadido compuestos hidratantes, estar mucho tiempo sumergido puede provocar
tienes la piel grasa -> te salen mil granitos (y no tan -itos) y espinillas -> preguntas y
consultas -> te recomiendan de todo -> usas de todo -> nada te termina de curar -> te desesperas
Y es que ya no sabes qu hacer. Has ido al dermatlogo incluso, pero los remedios son
slo temporales. Si lo son, porque a veces ni flores. Qu demonios le pasa a tu piel? Tan rara
es que no hay nada en el mundo que sirva para cuidarla en condiciones? No, no lo es. El
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Resulta que llevas toda la vida pensando que tienes la piel grasa por la cantidad de amigos
y por amigos me refiero a granitos, porque a algunos tenan nombre propio que te han ido
saliendo durante los ltimos diez aos. Y vienes aqu a descubrir que tu piel era mixta. Vaya por
dios. Esto puede parecer una tontera, pero es crucial para poder elegir bien qu programa vas a
seguir.
La piel mixta es aquella que es grasilla en la llamada zona T (nariz y frente, aunque
tambin puede cubrir la barbilla), pero que en el resto de la cara es normal y corriente. Muchos,
muchsimos de los que tienen piel mixta han crecido creyendo que la tenan grasa, y as la han
tratado, con productos geniales para la piel grasa pero demasiado agresivos para la piel mixta.
No os ha pasado alguna vez que de usar el gel limpiador a diario, por muy suave y bsico que
fuera, se os ha resecado la piel? Y sin embargo segua estando sucia, seguan apareciendo
amigos, y las espinillas nos saludaban con la patita. Cuando con un gel facial suave la piel no
mejora, lo normal es recurrir a uno ms fuerte. Sin embargo, cuanto ms fuerte el gel, peor los
resultados, sobre todo si adems de la piel mixta la tenis fina y sensible. Los hay que la tienen
de papel de lija y no tendrn que preocuparse por esto, pero tambin los habr a los que el ms
mnimo toque les hace una herida que parece que han ido a la guerra. Para estos ltimos, Dios
Existe un truco muy sencillo, y barato, para mejorar el aspecto del tipo de piel que he
descrito a lo largo de esta entrada. Cada noche, antes de acostarnos, nos lavaremos la cara con un
jabn de glicerina cien por cien naturales. Al comprarlo nos aseguraremos de que no contiene
ningn tipo de detergente - si es de glicerina, no debera, pero bueno, nunca se sabe porque los
detergentes te acaban destrozando la piel. Despus de usar nuestro jabn (jabn y agua clara del
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grifo), utilizaremos una crema hidratante sin aceite (oil-free puede que ponga en el envase) y a
dormir. Ojo, las hidratantes con cuidado, no hay que echarse medio bote. Por la maana,
dependiendo de lo que admita nuestra piel, repetiremos con el jabn de glicerina o directamente
con agua.
Sin embargo, aunque sea sencillo requiere constancia, algo fundamental si queremos ver
de verdad efectos sobre nuestra piel. Constancia y evitar tocarnos la cara sern las claves de
casi en automtico, quiz el factor que determine la compra de los mismos sea en primer lugar el
precio y despus el aroma. Pero pocas veces nos detenemos a pensar en el impacto que estos
productos tienen, tanto para nuestro planeta como para nuestra salud.
asustarse. Hay desodorantes, aromatizantes, detergentes, limpiadores con cloro, sin cloro, con
bactericida, con insecticidas, para vidrios, para acero inoxidable, cermica, en espuma, en polvo,
Lo terrible es que si le damos vuelta al envase y leemos las letras pequeitas que vienen
ah dice que el producto es desde ligeramente txico hasta txico y peligroso y que no debe
estar en contacto con manos, ojos o boca y mucho menos ser tragado o incluso inhalado. La
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lgica comn nos dice que nada que sirva para limpiar debera ser txico o s? Adems, por si
fuera poco, no solo son txicos, sino que tambin tienen un alto impacto ambiental. Eso significa
que contaminan no solo el aire que respiramos, sino que colaboran con la contaminacin
Una vez que las burbujas limpiadoras desaparecen por la coladera, se van directamente
al drenaje y a las plantas de tratamiento de aguas municipales para despus ser descargadas. La
Amrica) estos son los aspectos que como consumidores debemos tomar en cuenta al consumir
activo (es decir, la sustancia en los jabones que provoca daos a la vida acutica) deja de tener
un 90% de su propiedad de disminuir la tensin superficial del agua 28 das despus de ser
vertido a sta.
como potenciadores de su eficacia. Pero estas sustancias funcionan tambin como fertilizadores
de algas y cuando hay una sobrepoblacin de algas, se agota el oxgeno en el agua, provocando
daos en la fauna acutica (como microbios y peces) y generando muy mal olor. Este fenmeno
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Blanqueadores: usualmente contienen cloro u oxgeno. En particular el cloro provoca la
otras. Debido a que estas sustancias no se pueden metabolizar, se acumulan en los tejidos de los
antibacteriales. El problema es que realmente no tienen gran utilidad prctica pero s provocan
Evita comprar productos que contengan fragancias artificiales. Solemos pensar que
generan una sensacin de limpieza por el olor que dejan, pero por lo general las sustancias que se
usan para dar esta fragancia artificial son altamente irritantes de las vas respiratorias, tanto en
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Evita usar tambin los aromatizantes pues estn hechos a base en muchos casos- de
fragancias artificiales que lo nico que hacen es adormecer nuestro sentido del olfato, por lo cual
no olemos lo que queremos esconder, pero ello no significa que desaparezca. Opta mejor por
flores, plantas que limpian el ambiente, velas hechas con ingredientes naturales o bien aceites
Hoy en da existen muchas alternativas para el uso de productos de limpieza y cada vez
unos pesos ms vale la pena por la salud tuya, de tu familia y por supuesto, la de nuestro planeta.
limpieza de nuestra casa; sin embargo, alguna vez te has detenido a pensar todo lo que implica
Los jabones son un producto histrico que se ha adaptado a las necesidades humanas
conforme ha pasado el tiempo. Fue un producto social cuando en el siglo XV los baos pblicos
eran un sitio de reunin, despus su uso se consider inmoral, por lo que slo se utilizaban
perfumes para evitar los malos olores, y no fue hasta el siglo XVIII, cuando se comprob que su
uso evitaba infecciones y enfermedades, que este producto se industrializ. Como consecuencia,
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A pesar de habernos preocupado durante cientos de aos por los usos que podramos
otorgarle a este invento, es hasta la actualidad que nos empiezan a inquietar los posibles efectos
ambientales que los jabones y detergentes tienen en nuestro planeta y es que, por ejemplo, en su
Los aspectos que se deben tener en cuenta desde un punto de vista medioambiental son los
siguientes:
Biodegradabilidad
acutica) deja de tener un 90% de su propiedad de disminuir la tensin superficial del agua 28
Eutrofizacin
potenciadores. Estas sustancias actan como fertilizantes de las algas, haciendo que se
reproduzcan muy rpido. La gran cantidad de algas agota el oxgeno del agua, que deja de estar
disponible para la fauna acutica (microbios y peces), y genera malos olores. Este fenmeno se
Blanqueadores
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Estos productos pueden contener cloro u oxgeno. Uno de los principales problemas de la
industria del cloro es que genera sustancias organocloradas, como dioxinas y foranos, que causan
entre otros, y debido a que no se pueden metabolizar, se acumulan en los tejidos de los seres
Antibacteriales
tienen ninguna utilidad prctica, y en cambio pueden causar problemas a la vida bacteriana
acutica.
Envasado
Las cajas de cartn suelen ser de cartn reciclado, al menos en parte, y son reciclables.
Adems, se pueden tirar al bote de basura destinado a residuos inorgnicos, aunque tengan restos
bolsas de plstico. Las cuales tienen el inconveniente de que para transportarlas se necesita un
segundo empaquetado. Por otro lado, pocos fabricantes indican de qu plsticos est hecho el
envase, con lo que no podemos saber si es reciclable o no. Lo ms habitual es usar varios tipos
de plstico que no se pueden separar posteriormente, y por lo tanto tampoco se pueden reciclar.
generaban los detergentes sintticos. Hoy existen tres organismos que han tomado la iniciativa en
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AISE (Asociacin de Jabonera, Detergencia y Productos de Mantenimiento)
Agrupa a unos 1.200 fabricantes de detergentes convencionales, que cubren un 90% del
mercado. En 1997 dise el programa Wash Right ("Lavar bien"), para reducir el impacto
ambiental de los detergentes. Las empresas adheridas pueden poner el logotipo Wash Right en
La responsabilidad es de todos, toma medidas simples como ver los sealamientos de los
empaques antes de comprar el detergente o jabn que utilices y toma decisiones consientes e
informadas sobre los productos que consumes, esto tiene mucho impacto en el planeta.
Sabas que
anicnicos, que contienen comnmente, como grupos solubles, sulfatos y sulfatos de sodio;
como los productos de condensacin del xido de etileno con cidos grasos; y detergentes
biolgicos, los cuales contienen enzimas para eliminar algunos tipos especficos de manchas de
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TENGA COLOR?
Segn una nota de prensa emitida por la Universidad de California UC Davis, la mayora
triclosn, un potente agente antibacteriano y fungicida que puede afectar a nuestra funcin
Segn Csar Tom, qumico industrial y autor del Blog Experientia docet, "Buena parte
del funcionamiento elctrico del cuerpo, desde neuronas a msculos, se basa en la liberacin de
iones. Se sabe que varios bifenilos policlorados parecidos al triclosn interactan con los
receptores responsables de mediar la liberacin de iones calcio tanto en el tejido muscular liso
como en el estriado. Ahora se informa de que el Triclosn, usado ampliamente como bactericida
analizar los efectos del triclosn en la salud. Tras la administracin de dosis similares a las que
nos enfrentamos de forma cotidiana, a los 20 minutos los ratones empezaron a ver afectadas sus
fibras musculares y la capacidad de contraccin de las clulas del msculo cardaco. Finalmente,
los ratones mostraron una reduccin de un 25% en su funcin cardaca y de un 18% en su fuerza
de agarre. El resultado es que el triclosn impide la correcta comunicacin entre dos protenas
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que funcionan como canales de calcio, afectando con ello a nuestros msculos cardacos y
tambin esquelticos.
Segn Tom, "este estudio viene a refrendar otro hechos en los ltimos aos que ponen en
cuestin el uso de este producto". Producto que, por cierto, no tiene segn las investigaciones,
Estuve haciendo uno de mis recorridos por la web y encontr gracias a la pgina de
info7.com un artculo muy interesante sobre el jabn y la piel. Yo soy una persona que
acostumbra lavarse muy seguido las manos y como en la empresa en la que laboro, una de las
normas para la aplicacin del Sistema HACCP es lavarse las manos varias veces al da, me
pareci interesante saber alguna de las consecuencias del lavado de manos usando jabn.
Lo cierto es que el cuerpo humano no fue diseado para ser lavado con jabn. Los cidos
grasos que nos cubren estn ah por una razn; estas sustancias constituyen el cosmtico natural
de la piel que no solo le da una apariencia saludable y bella, sino que la protege de las
inclemencias del medio ambiente, como el sol, los hongos y las bacterias
Mucho del jabn disponible en el mercado actual, no es realmente jabn en todos los
casos, sino un detergente. Los detergentes son productos basado petrleo, como la gasolina y el
kerosene.
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Cuntas veces hemos notado cmo el jabn regular hace que nuestra piel se sienta seca y
tensa? El alcalino, el irritante ms comn del jabn es a menudo el culpable. Otros de los
ingredientes del jabn pueden causar irritaciones de piel severas en algunas personas. stos
incluyen los ingredientes tales como DEA, alcohol isopropilo, BHT y Triclosan (encontrados
leja, agua lavandina o soda custica). El jabn combina as el sebo, o la grasa vacuna, con la
leja, formulada para el jabn producido en masa ya que se procesa rpidamente, produciendo
una barra dura de jabn, siendo as barata y abundante, siendo este el jabn menos apropiado
puede ser regulado y el jabn ser tan suave o tan agresivo como lo desee el fabricante,
limpieza total de los ingredientes del jabn tradicional con la versatilidad del jabn 'sindet',
aceite de coco) con glicerina y emolientes para crear un producto limpiador suave que
difcilmente irrita algn tipo de piel. Otra gran ventaja de los jabones de glicerina es su facilidad
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-Jabn elaborado a base de mentol
La menta, conocida en botnica como Mentha pipperita, es un hbrido entre agua de menta
y hierba buena, segn dice Simn Mills en su libro "El diccionario del herbalismo moderno".
Crece en cualquier parte del mundo y tiene hojas suaves y a menudo de color prpura y flores
Tambin es una hierba seca y no est recomendada para las afecciones de la piel seca o
escamosa.
Segn el acupunturista David Crowe, en su libro "The Pharmacy of Flowers" (La farmacia
de las flores), los aceites de esencia de menta agregado a los jabones de piel funcionan como
limpiadores de piel antispticos utilizados para tratar urticaria y prurito. Tambin alivia la
picazn e irritacin cuando se utiliza con moderacin; de otro modo, puede ser causa de
irritacin de piel. El jabn de menta tambin acta como tnico de piel refrescante y calma la
inflamacin causada por manchas en la piel y acn. Para hacer tu propio jabn de menta, haz una
infusin de menta pisando hojas frescas en una taza de agua caliente por al menos cuatro horas,
luego tienes que escurrirlas. Agrega 3 onzas de jabn de castilla lquido y 60 gotas de aceite de
esencia de menta. Bate bien antes de cada uso. Evita el contacto con los ojos y la zona genital ya
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Jabn para la ropa
El aceite de esencia de menta se puede utilizar para hacer jabn para la ropa y funciona no
slo como agente antisptico sino tambin como aroma equilibrarte, confortante y estimulante
para la psique, tal como dice Crowe. James Green en su libro "The Herbal Medicine-Makers
calmante, ayudando a relajar la mente y promoviendo un descanso tranquilo, lo que hace que sea
especficamente beneficioso como jabn para la ropa para sbanas y fundas de almohadas. T
puedes elegir detergente de ropa que tienen esencia de menta como parte de tus ingredientes en
El detergente para vajilla hecho con esencia de menta tiene propiedades antimicrobiales
fuertes, tal como dice Green. Mientras la usas, el aroma estimula tus pulmones y facilita la
respiracin. Si no puedes encontrar un detergente para vajilla que contenga menta, puedes
agregar 60 a 100 gotas de esencia de menta a cualquier jabn neutro. (Ana cassis, 2013)
El Poder de la Mentol
Lejos de ser un simple saborizante de golosinas, los efectos teraputicos de las hojas de
menta fresca y el aceite esencial de menta se han conocido desde la antigedad, y su aroma
GreenMedInfo:1
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"Las hojas de menta secas, incluso se han encontrado en varias pirmides de carbn de
Hoy en da, la investigacin moderna contina demostrando lo que estas culturas antiguas
Adems de sus propiedades medicinales, en Grecia frotaban la menta sobre las mesas para darles
Al seleccionar la menta para su propio uso, las hojas frescas tienen un sabor superior a las
hojas secas (como para su uso en el t). Busque hojas frescas de color verde sin manchas oscuras
o amarillentas. Adems de usar las hojas de menta frescas en el t, las puede aadir a las sopas,
El aceite esencial es ideal para los masajes musculares y en el pecho, dolor de cabeza,
cuidado dental y aromaterapia. Incluso puede agregarlas a sus productos de limpieza caseros para
una o dos gotas de extracto de menta natural o algunas hojas machacadas en un vaso de agua
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pura (ya sea helado o caliente). Para obtener un mejor beneficio teraputico durante la temporada
de frio, pruebe el t hecho de una combinacin con flor de saco, milenrama, eupatorio, tilo,
menta y jengibre; tmelo caliente y con frecuencia para combatir el resfriado o la gripe. Este t
lo har sudar, lo cual es bueno para erradicar el virus de su sistema. (el Dr. Mercola, Junio 7,
2014)
El mentol es un compuesto orgnico, que se obtiene (ya sea natural o sintetizado) a partir
de las plantas de la menta. Tiene una estructura cerosa, cristalina, flexible y tiene una tendencia
de fundirse bajo una temperatura ligeramente superior, a la temperatura del ambiente. Tiene un
nombre genrico, el salicilato de metilo. El mentol, como se conoce generalmente por su efecto
del enfriamiento, tambin tiene la capacidad de curar las diferentes enfermedades. Por lo tanto,
productos, como las cremas, los ungentos, los aerosoles, las lociones, etc.
El mentol se utiliza generalmente para tratar los dolores musculares y los dolores
articulares, o los dolores que se deben a las condiciones, como la artritis, el reumatismo, los
esguinces, etc. Bsicamente, estimula los receptores del fro de la piel y produce un efecto de
enfriamiento, cuando es inhalado o cuando es aplicado sobre la piel. El mentol sirve como un
contador-irritante, que produce una inflamacin superficial con el fin de reducir la inflamacin
ms profunda, por lo que funciona haciendo que la piel se enfre y se caliente a continuacin. Por
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lo tanto, estas sensaciones de variaciones de la temperatura sobre la piel, sirven para desviar la
atencin del dolor en los msculos, las articulaciones y los tendones mediante el calor, que en
cierta medida ayuda a aliviar el dolor o el malestar. Sin embargo, el mentol no cambia la
temperatura de la piel, sino que simplemente proporciona una sensacin del cambio de la
temperatura. Tambin se utiliza para el alivio de la garganta irritada y la tos debidos al fro, la
gripe o las alergias. Sin embargo, el mentol tambin tiene algunos efectos secundarios.
Al igual que otros medicamentos, el mentol tambin tiene algunos efectos secundarios, y
mientras que algunos son bastante leves, otros pueden requerir la atencin mdica inmediata. Por
lo tanto, a continuacin, se comentarn los riesgos o los efectos secundarios, que algunos
consumidores han experimentado durante el uso de las pomadas, los sprays nasales, las lociones,
aceites voltiles de hierbas que tiene muchos beneficios potenciales para la salud. Se ha
demostrado que cuando se aplica por va tpica o por va oral ayuda a tratar problemas
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Usos
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El mentol se ha utilizado para tratar una amplia variedad de enfermedades
gastrointestinales. Por ejemplo, puede prevenir o tratar los gases y la hinchazn, por lo que es un
tratamiento asistencial potencial para el sndrome del intestino irritable, indigestin y clicos,
dice University of Michigan Health System. Tambin se puede aplicar tpicamente para ayudar a
tpico tambin ayuda a aliviar los dolores de cabeza, dice University of Maryland Medical
Center. Adems, la gente ha tomado mentol por va oral para tratar el asma, la bronquitis, los
concluyente, ampliamente aceptada que apoye el uso del mentol en el tratamiento de cualquier
Funcin
El mentol acta como carminativo, es decir, previene y trata los gases en los intestinos.
Tambin relaja los msculos intestinales y evita los espasmos. Adems, tiene acciones
los bronquiolos, dice Memorial Sloan-Kettering Cncer Center. Su uso en el tratamiento de los
resfriados, la gripe y la bronquitis tambin est relacionado con sus acciones expectorantes, lo
Dosis
Puedes utilizar el extracto de mentol o tomar jarabes que contengan menta, eucalipto o
poleo. Para el dolor y la inflamacin, aplcalo por va tpica en forma de crema, pomada o
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parche, dice University of Pittsburgh Medical Center. Tambin puedes aplicar aceites de menta,
eucalipto o poleo sobre las reas afectadas de la piel para lograr efectos analgsicos y anti-
inflamatorios. Para lograr los efectos deseados, las cremas o ungentos a base de hierbas deben
contener de 1 a 16 por ciento de mentol, seala University of Maryland Medical Center. Para el
cpsula o tintura. Para hacer un t, remoja 1 cucharadita de hojas secas de menta en 1 taza de
agua hirviendo durante 10 minutos y bebe tres o cuatro tazas al da, dice University of Michigan
Investigacin mdica
Las cpsulas de aceite de menta que contienen mentol trataron efectivamente el dolor de
los espasmos intestinales en ensayos clnicos doble ciego, de acuerdo con una edicin de 1997
del "Journal of Gastroenterology" y una edicin de 1984 de "British Journal of Clinical Practice".
o en las sienes puede aliviar los dolores de cabeza tensionales, dice University of Michigan
Health System. Tambin trat efectivamente los sntomas del sndrome del intestino irritable en
un ensayo clnico de 2007 publicado en la revista "Digestive and Liver Disease". Otra prueba
reportada en "Digestion" en 2004 descubri que los remedios a base de hierbas que contienen
Center. Por ltimo, un estudio encontr que el aceite de menta tuvo acciones antiespasmdicas
en los intestinos durante procedimientos endoscpicos intestinales, segn una edicin de 2006
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Precauciones
cutneas o reacciones alrgica, dice el University of Pittsburgh Medical Center. Tomar mentol
por va oral puede causar que el dolor gastrointestinal empeore, o una sensacin de ardor. Si
tienes clculos biliares, obstruccin de los conductos biliares, dao heptico, inflamacin de la
vescula o reflujo cido, debes evitarlo, advierte University of Michigan Health System. Puede
interferir con ciertos medicamentos, como la ciclosporina, frmacos para la presin arterial,
medicamentos para la diabetes y los medicamentos para el tratamiento del reflujo cido, dice
University of Maryland Medical Center. Habla con tu mdico acerca de los posibles riesgos para
la salud y las interacciones medicamentosas antes de usar el mentol. (Sarah Terry, Traducido por
El mentol (derivado de la planta de menta) es un gran aliado en nuestra cocina, porque nos
permite aadir mucho ms sabor a las comidas y bebidas. Se puede usar tanto en preparaciones
saladas como dulces. Pero a su vez, la menta es un gran aliado para la relajacin de los msculos,
as que, si padeces de este problema, no dudes en aprovechar las virtudes de esta hierba
aromtica. (Annimo)
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Por qu usar mentol como relajante?
Es que se trata de una planta con muchas propiedades, entre ellas, antiinflamatoria y
analgsica. Por ello es recomendada para los dolores y la inflamacin en los msculos
ocasionados por un mal esfuerzo, una postura incorrecta en el trabajo, una noche en vela, los
Las hojas de menta se pueden usar tanto frescas como secas y a su vez se consiguen en las
Otra opcin es usar una compresa fra de menta, para tratar el dolor y la inflamacin
muscular casi inmediatamente. Aade algunas gotas de aceite esencial de menta a un litro de
agua fra (con cubos de hielo). Moja un pao o tela de algodn y colcala en el rea donde se
Un bao relajante con aceite de menta y agua caliente no slo sirve para relajar los
msculos sino tambin la mente. Es ideal para disfrutar despus de un da ajetreado en el trabajo,
una discusin, una mala noche, etc. Aade al agua caliente de la tina dos gotas de aceite esencial
Esto lo puedes hacer hasta tres veces a la semana y en lo posible cuando haya alguien en
el bao. Puedes complementar con masajes o una almohadilla caliente para seguir relajando ms
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Ms datos sobre el mentol
Debes saber que para usar esencial de menta siempre lo tienes que diluir o disolver en
agua (fra o caliente) porque es muy fuerte o bien usar una sola gota en el caso de los masajes.
Evita su utilizacin si eres de piel sensible. No est aconsejado para los bebs, los adultos
Para poder relajar los msculos y aprovechar un break en medio de la jornada laboral,
por ejemplo, puedes preparar una infusin de hojas de menta. Estas tambin sirven para colocar
en la tina de agua caliente, para obtener los mismos efectos que el aceite y a su vez, te servirn
Los beneficios del t de menta son realmente maravillosos. Puede consumirse como una
tisana o como una infusin, fro o caliente segn tus gustos o poca del ao. Es un sanador de
destructor de la tensin, el estrs y los nervios. Afloja la rigidez y permite dormir sin problemas.
Est comprobado tambin que reduce y alivia las migraas y jaquecas. (Zach Beauvais, 2016)
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-Las complicaciones del uso excesivo del mentol.
El mentol se emplea para aadir un sabor a menta a golosinas y otros productos. Tambin
se utiliza en ciertas lociones y ungentos para la piel. Este artculo aborda la intoxicacin por la
Este artculo es solamente informativo. NO lo use para tratar ni manejar una exposicin
real a un txico. Si usted o alguien con quien usted se encuentra sufren una exposicin, llame al
nmero local de emergencia (911 en los Estados Unidos), o puede comunicarse directamente con
el centro de toxicologa local llamando al nmero nacional gratuito de ayuda (Poison Help) 1-
Elemento txico
Dnde se encuentra
Golosinas
Cigarrillos
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Medicinas para el herpes labial (boqueras o fuegos)
Goma de mascar
Enjuagues bucales
Ice)
Aceite de menta
Sntomas
VEJIGA Y RIONES
Sangre en la orina
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Ausencia del gasto urinario
PULMONES
Respiracin rpida
Respiracin superficial
ESTMAGO E INTESTINOS
Dolor abdominal
Diarrea
Nuseas y vmitos
CORAZN Y SANGRE
SISTEMA NERVIOSO
Convulsiones
Mareo
Temblor
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Marcha inestable
Cuidados en el hogar
Busque ayuda mdica cuanto antes. Si el mentol est en un ungento o crema, limpie
cualquier residuo que quede en los ojos o en la piel. Enjuague la zona con agua durante varios
Hora en que fue ingerido (o en que entr en los ojos o en contacto con la piel)
Centro de Toxicologa
gratuito (Poison Help) 1-800-222-1222 desde cualquier parte de los Estados Unidos. Esta lnea
gratuita nacional le permitir hablar con expertos en intoxicaciones. Ellos le darn instrucciones
adicionales.
Este es un servicio gratuito y confidencial. Todos los centros locales de toxicologa de los
Estados Unidos utilizan este nmero. Usted debe llamar si tiene inquietudes acerca de las
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intoxicaciones o la manera de prevenirlas. NO es necesario que se trate de una emergencia.
Puede llamar por cualquier razn, las 24 horas del da, los 7 das de la semana.
El proveedor de atencin mdica medir y vigilar los signos vitales de la persona, entre
Carbn activado
Soporte respiratorio, que incluye una sonda a travs de la boca hasta los pulmones
y un respirador (ventilador)
Radiografa de trax
Laxante
Medicina para neutralizar los efectos del mentol y tratar los sntomas
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Sonda que baja por la trquea y los pulmones (broncoscopia) para buscar
Expectativas (pronstico)
haya recibido el tratamiento. Cuanto ms rpido se suministre ayuda mdica, mayor ser la
probabilidad de recuperacin. Ingerir tales txicos puede tener efectos graves en muchas partes
del cuerpo.
muchos productos de venta libre generalmente se diluye en agua y se mezcla con otros
ingredientes. Por lo tanto, la evolucin de la persona tambin depende de los otros ingredientes
A la larga le puede provocar sinusitis, puede provocarle dao en las clulas de la mucosa
nasal, al grado de sobre hidratar las clulas, y posteriormente provocar resequedad (porque se
acostumbrar a sus clulas a no producir la protena para producir el moco e hidratar las mucosas
de manera natural.
Incluso.... en caso extremo. a la larga (aos con esa adiccin) podra alterar la
composicin de las clulas y provocarle un dao ms severo (algn tipo de neoplasia - cncer)
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El mentol es bueno para las vas respiratorias (en caso de congestin) no para usarse como
lo hace ella.
Para quitarle la adiccin te recomiendo que busques terapia con PNL (programacin
neurolingstica) o algn otro tipo de terapia, pero si es instante que se le quite. (Marilyn F,
2012)
Hiptesis
es el neutro.
personas no es el neutro.
es el de plantas naturales.
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Hi.- A mayor edad, mayor uso de jabn
con mentol.
con mentol.
comn.
menos el jabn con mentol entre semana que los fines de semana.
Variables
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Hiptesis de investigacin Variable
Hi.- Las personas usan, en promedio, ms Promedio y edad
de 2 veces diarias el jabn con mentol.
Alcance de la investigacin
Alcance de la investigacin
los beneficios de los jabones que estamos haciendo para nios, adolescentes y personas de la
3era edad y sus diferentes niveles ya sean, socioeconmicos, edades, sexo y otras variables, ya
que nuestros jabones podrn ser usados para las manos, relajar msculos, etc.
Diseo de la investigacin
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Recopilamos todos los datos en un momento nico para describir las variables y analizar
su incidencia en el momento que realizamos el estudio para ver la descripcin de los hechos, la
relacin de cada uno y los efectos que hacan los jabones y el cmo reaccionaron con el mentol.
Se analizaron los efectos del jabn y del relajante de msculos, para ver si funcionaba
como nosotros esperamos, y procurar que el jabn no hiciera espuma porque de eso se trata
Cronograma
Ene Encargad
MESES. febrero Marzo abril mayo Junio
. os
Actividades/Semanas 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
7.- Entrega de la
metodologa. X
Metodologa y tcnicas
Instrumento: Encuesta
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Uso 8. Cul jabn crees que utilicen comn neutro flores Con
ms los deportistas? mentol
Contenido 9. Qu influye ms en la Olor Ingredientes Precio Beneficio
compra de tu jabn?
Uso 10. si quieres relajarte Qu jabn Con Neutro Avena Flores
utilizaras? mentol
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Hola! Estamos realizando una investigacin sobre el jabn con mentol.
Lee las preguntas que estn a continuacin y encierra la letra que se acerca a tu realidad; en la
pregunta 7 la respuesta es con tus propias palabras.
1. Qu edad tiene?
a) 15-18 aos b) 18-22 aos c) 22-25 aos d) 25-30 aos
2. Cuando se baa Qu jabn prefiere?
a) Con mentol b) Neutro c) Rosas d) Comn
3. Cuntas veces a la semana usa el jabn con mentol?
a) Menos de 4 b) 4-6 veces c) 6-10 veces d) Ms de 10
4. Qu jabn usas ms?
a) Neutro b) comn c) con mentol d) Flores
5. Cul es tu jabn favorito?
a) Flores b) con mentol c) neutro d) comn
6. crees que el jabn con mentol es bueno?
a) Si b) No c) poco d) para nada
7. De qu manera?
Variable Indicador
(Unidad de medida)
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Edad Aos
Uso Preferencia
contenido Tipo jabn
DISEO DE FORMATO
Metodologa de la investigacin.
DIARIO DE CAMPO
No.
Da Hora Lugar
OBSERVACIONES REFLEXIONES
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Se utiliz estos mtodos de reeleccin de datos para as tener una clara idea sobre el problema y
as tener ms datos de dicho problema
Seleccin de muestra:
producto o tener nuevas opiniones acerca del producto del jabn con mentol
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