28/03/2017 RolinhosdeFrangocomPresuntoeChevre|ReceitasNestl

ROLINHOS DE FRANGO COM

PRESUNTO E CHEVRE
RECEITAPOR
NESTL

4

MODERADO MODERADO FCIL

Ingredientes preparao
4bifesdefrangotemperadosdesalelimo 1.Aquecerofornoa180

4fatiasdepresuntosemgordura 2.Espalmarbemosbifescomaajudade
ummartelo.Cobriloscomopresuntoeo
folhasdemanjericoq.b.
manjerico.
100gdequeijochevreououtroagosto
3.Cortaroqueijoemcubinhosecolocar
(mozarella,ementhal,etc)
numadaslateraisdosbifes,apartirdaqual
azeiteq.b. seenrolam.

1embalagemdeNatasLONGAVIDA 4.Colocarosbifesbemenroladosnuma
(/produtos/nataslongavida/longavida assadeirapinceladacomazeite.Deitarum
natas200ml/) fiodeazeiteporcimadosrolinhoselevarao
fornocercade20minutos.
salrefinadoq.b.
5.Quandoestiveremprontos,retirarecortar
INFORMAONUTRICIONAL(PORDOSE)
emrodelasgrossas,dispondonumprato.

ENERGIA PROTENAS 6.Deitarasnatasnaassadeira,emcimado

526,5 37,4 molhodosrolinhosedissolverbemcoma
kcal g ajudadeumacolherdepau.
26%1 75%1 7.Passarparaumtacho,rectificartemperos
eaquecer.Deitarestemolhoemcimados
LPIDOS H.CARBONO
rolinhoseservir.
25,6 13,2
g g

37%1 5%1 Pretendecozinharsemglten?Leiasempre

1DRDosesdeRefernciaparaum osrtulosparasecertificardequetodosos
adultomdio(8400kJ/2000kcal) ingredientesdareceitanocontmglten.
Osprodutoseosprincpiosdosingredientes
podemmudar.

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