Como Usar o Inventrio

Beck de Depresso
2 Partes:Ajustando o TesteAdministrando e Classificando o Teste

O Inventrio de Depresso de Beck (BDI) foi publicado em 1996 e

um inventrio confivel de autoavaliao usado para avaliar os
sintomas de depresso.[1] um inventrio curto que pode ser
facilmente administrado em 10 a 15 minutos. Os itens so fceis de
compreender e classificar e o procedimento de pontuao muito
simples. Ao fazer e refazer periodicamente o BDI, possvel no
apenas avaliar sua depresso, mas rastrear seu progresso e o
sucesso de qualquer tratamento, incluindo a anotao de reas
particulares (insnia, etc.) que podem no estar respondendo ao
tratamento atual.[2]

Ajustando o Teste

1
Familiarize-se com o Inventrio de Depresso de Beck. No h
muitas informaes online sobre a administrao e a pontuao do
Inventrio de Depresso de Beck. uma boa ideia fazer um pouco
de pesquisa online antes de comear. Eis algumas informaes
teis sobre o inventrio:[3]
o um inventrio de autoavaliao de 21 itens
o usado para avaliar a depresso em pacientes clnicos
e no clnicos.
 o Foi desenvolvido para ser administrado em adolescentes
e adultos e, por isso, pode ser usado por qualquer pessoa com mais
de 13 anos de idade.
o Utiliza uma ferramenta de classificao em que cada
item posicionado em uma escala de quatro pontos, de 0 a 3.
o 0 significa que no est apresentando sintomas,
enquanto 3 significa que est apresentando uma forma grave deles.
o O inventrio foi traduzido para vrios idiomas.

2
Leis os itens do teste cautelosamente. Para usar essa ferramenta
para autoadministrao ou administr-la em outra pessoa, primeiro
leia todos os itens, com ateno, juntamente com as instrues.
o Por exemplo, uma questo pode pedir que responda
circulando a resposta que o descreve mais precisamente, como
0: No me sinto triste
1: Sinto-me triste parte do tempo
2: Sinto-me triste o tempo todo
3: Sou to triste ou infeliz que no consigo suportar.

3
Familiarize-se com o procedimento de administrao. Isso
muito importante para administrar o inventrio.
Em primeiro lugar, voc deve classificar os itens
com base em sua condio durante as ltimas duas semanas, alm
do dia em que o teste administrado.
Se acha que vrias afirmaes descrevem sua
condio da mesma forma, escolha a resposta com o nmero maior
 na escala de 0 a 3. Por exemplo, se acha que 2 e 3 so igualmente
representativos de sua condio, escolha a afirmao 3. [5]
Por ltimo, o item 16 (mudanas no padro de
sono) e o item 18 (mudanas no apetite) so classificados em uma
escala de sete pontos, ao invs da escala normal de quatro pontos.
No entanto, esses itens no tm mais peso do que os outros, ao
calcular seus resultados.[6]

4
Tente administrar o teste em um ambiente sem distraes. Ao
fazer o administrar o teste, certifique-se de faz-lo em um cmodo
silencioso. D ao teste toda a sua ateno. Cuide de todas as suas
necessidades (banheiro, lanche, etc.) antes de comear.
D-se bastante tempo para completar o teste - no
se apresse.
Faa-o quando se sentir bem o suficiente para se
concentrar em suas respostas. No o faa se estiver distrado por
uma dor de cabea ou de estmago, etc.

Parte2
Administrando e Classificando o Teste

1
Tente responder com a maior preciso que puder. Leia
atentamente cada questo e certifique-se de compreender o que
est sendo pedido. Sempre tente das as respostas que mais se
aproximem de sua condio nas duas ltimas semanas.[7]
 o Como s possvel escolher um item entre os quatro,
tente julgar suas emoes, sentimentos ou comportamentos com a
maior preciso possvel.

2
Pontue os itens. Simplesmente some todos os pontos para obter a
sua pontuao. Por exemplo, se circulou 0 no primeiro item e 3 no
segundo, some-os para obter uma pontuao de 3 para os dois
primeiros itens.
o Prossiga da mesma maneira para o resto dos itens, at
somar os resultados dos 21 itens.
o Escreva sua pontuao total, que dever ser entre 0 e
63.

3
Avalie sua pontuao. No h pontos de corte arbitrrios para o
diagnstico de cada categoria de depresso. Porm, h faixas de
pontuaes que indicam a categoria particular de depresso que
uma pessoa est enfrentando. Quando calcular sua pontuao total,
[8]
simplesmente compare-a s categorias a seguir

o Pontuao de 0 a 13: nenhuma depresso

o Pontuao de 14 a 19: depresso leve
o Pontuao de 20 a 28: depresso moderada
o Pontuao de 29 a 63: depresso grave[9]

 4
Fique de olho em sua depresso. Se j foi diagnosticado
anteriormente com depresso, o Inventrio de Depresso de Beck
pode ser usado semanalmente para verificar seu progresso,
especialmente se comeou a terapia e a tomar medicaes. [10]This
is very helpful for the following reasons:
o Pode identificar mudanas em seu estado emocional.
o Pode identificar as reas em que a depresso ainda
est forte, como, por exemplo, se ainda est tendo dificuldade para
dormir ou pensando em suicdio.
o Quando identificar as reas que ainda esto causando
problemas, pode comear a trabalhar para melhor-las, com ajuda
de seu terapeuta.
o Verificar regularmente o seu progresso ajuda a dar
motivao para mais mudanas.

Dicas
O BDI pode ser administrado para detectar a presena e o
grau de depresso em adolescentes e adultos. A idade mnima 13
anos. H uma forma do Inventrio de Depresso de Beck dedicada
a crianas com menos de 9 anos, disponvel como BDI-Y. [11]
O BDI pode ser autoadministrado, mas a pontuao e a
classificao devem ser feitas por um profissional treinado e com
experincia no teste.
Esse inventrio pode ser concludo em 5 a 10 minutos, mas,
para garantir que as respostas deem um quadro razoavelmente
preciso do estado mental do respondente, o teste deve ser feito em
um cmodo quieto, bem iluminado, confortvel e privado, para que
o respondente possa se concentrar em respond-lo precisamente. [12]
 O alcoolismo e o uso de drogas tambm esto associados
depresso. O Inventrio de Depresso de Beck especialmente til
na reabilitao e considerado uma das ferramentas mais
confiveis para rastrear pacientes em centros de reabilitao de
lcool e drogas. O BDI tambm pode ser usado para rastrear
mudanas nos sintomas dos pacientes, por isso, de certa forma,
pode ser usado para compreender a eficcia da estadia do paciente
no centro de reabilitao.[13][14]