UNIVERSIDAD NACIONAL DE

INGENIERA
Facultad de Ingeniera Industrial y de Sistemas
Escuela Profesional de ingeniera industrial

Tema : El Maltrato Sutil

Curso: Desarrollo personal

Ciclo: I

Integrantes: Perez Peralta Andrea Natalia

Uceda Paredes Said Leonardo
Quispe Huamn Wilmer Edison
Morales Diaz Giancarlos
Ticona Tapia Adrian Oswaldo
-
Docente: Chvarri Arce Raquel

Seccin: v

2017
 INTRODUCCIN

A la hora de hablar de maltrato, pensamos de inmediato en

esa violencia fsica o psquica que un maltratador ejerce
sobre su vctima. No obstante, existe otro tipo de maltrato
sutil del que, en ocasiones, no somos tan conscientes y
que, poco a poco, nos acaba destruyendo por dentro.

Por eso nosotros como estudiantes de ingeniera industrial

tenemos que tener una autoestima sana (querernos a
nosotros mismos tal como somos) ya que en algun
momento de nuestra carrera vamos a llegar a ser lderes y
necesitamos esa autoestima para poder guiar, apoyar y
motivar a las personas que estan a nuestro cargo .

Una persona que no est satisfecha consigo misma no

podr afrontar la vida con la decisin y optimismo
necesarios, lo que desembocar en una falta de confianza
en su entorno y en todos los mbitos de su vida
 MALTRATO SUTIL
Para entender que es maltrato sutil y como nos afecta hay
que saber primero que es la autoestima.

Autoestima:
Es la percepcin evaluativa de nosotros mismos.

La importancia de la autoestima estriba en que concierne a

nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de
nuestra valia personal. Por lo tanto , puede afectar a
nuestra manera de estar, de actuar en el mundo y de
relacionarnos con los demas. Nada en nuestra manera de
pensar, de sentir , de decidir y de actuar escapa a la
influencia de la autoestima.

Maltrato sutil:
Lo mas peligroso de la violencia es su invisibilidad.

Clotilda Proveyer .Doctora en ciencias sociales

Son ataques encubiertos a los que no solemos reaccionar

porque la agresin no es tan directa, o puede que incluso
no se busque realmente hacer dao. Sin embargo, al ser
constante, va destruyendo nuestra autoestima y la
confianza que tenemos en nosotros mismos.

Sin darnos cuenta hacemos o dejamos de hacer cosas que

la sociedad nos dice, sin pensar en lo que nosotros
realmente queremos . Nos dejamos llevar por los
estereotipos que la sociedad nos impone.

No te fes, son mensajes tendenciosos, obras de artistas del

marketing que intentan decirte que, si no compras sus
productos, ests fuera de la moda y de la vida.

Para el caso de las mujeres:

Encuestas entre las modelos demuestran que ni los titulares
de los ideales de belleza, las modelos, estn contentos con
el cuerpo que tienen.La mayora, si no todas las mujeres
quieren sentirse hermosa y esbelta. Y esto es una
neurosis cultural. Solo un 0.5% de las mujeres son muy
delgadas y altas. Es geneticamente imposible seguir el
ejemplo de las modelos en incluso muy peligroso para las
mujeres jovenes.

Lo cual puede causar diversas enfermedad como la

anorexia, bulimia, enfermedades en la piel por mucho
maquillaje o de mala calidad, etc.

Para el caso de los hombres:

Los hombres tienen sus ideales de belleza los cuales
algunos jvenes al imitarlos lo llevan al extremo
causndose enfermedades como la vigorexia (trastorno
del comportamiento que se caracteriza por la obsesin
de conseguir un cuerpo musculoso).

Formas de superar el maltrato sutil:

Debes ser consciente de que las palabras pueden ser
tan dainas como una bofetada. Las heridas internas
son tan dolorosas como un golpe.
No importa lo inofensivo que sea el comentario, o lo
inocente de esa irona que te han dedicado. No lo
permitas, pon en voz alta tus pensamientos
expresando claramente que esas palabras te hacen
dao y que no deben volver a repetirse.
Pon lmites en tu vida, barreras que los dems no
deben franquear. Quien no entiende que has sido
herida(o) carece de empata, y no dispone de la
adecuada inteligencia emocional para establecer
relaciones saludables. Tal vez debas plantearte
mantenerte alejada de ellas. Las personas txicas solo
causan sufrimiento y, para vivir con inseguridad o
infelicidad, no merece la pena tenerlas junto a
nosotros.
El principal problema del maltrato sutil es que las otras
personas no ven dao alguno en sus palabras o acciones.
Lo que para ellos es una broma, para nosotros es una clara
ofensa. Si no reaccionamos, si lo dejamos pasar un da s y
otro tambin, llegar un da en que el nivel del maltrato
ser mucho mayor.

CONCLUSIN

No te confundas con tantos anuncios, la belleza de la mujer

brilla en mltiples facetas. Y las mujeres inteligentes y
bellas son las que logran comprender que cada una de
nosotras tiene su luz propia.

La autoestima femenina potencializa la belleza de la mujer.

La mujer que intenta obsesivamente seguir los padrones de
belleza de los anuncios no puede ser feliz, vive en una
prisin de metas de belleza inalcanzables. Lo ms sano es
tener un objetivo diario de mejorar su imagen y vivir bien
con lo que Dios le ha dado.

En el video se repite la frase LE DIJERON, yo pregunto

Quines le dijeron? Las personas, pero quines son ellos
para decirnos como tenemos que vernos y actuar, ya que
no todos somos iguales, cada uno es nico y
autntico.

Nunca te dejes llevar por lo que dicen las dems personas,

quirete a ti misma ,valorate, no confundas la belleza con
los estereotipos . Y recuerda : Nadie es mejor o peor que
alguien simplemente eres tu y eso nadie lo puede superar.

La verdadera belleza es una actitud

BIBLIOGRAFA
La autoestima femenina y la belleza femenina. Diario
de una mujer

https://www.google.com.pe/url?
sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=12&cad=rj
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%2Fwww.diariofemenino.com%2Fpsicologia
%2Fautoestima%2Farticulos%2Fautoestima-femenina-
belleza-mujer%2F&usg=AFQjCNGL-
NPCEPcce3AngKn6KGXEC3Xb-
Q&sig2=qZv9E13wZlnfmVMUbabaBw

El maltrato sutil que no debes permitir en tu vida

https://www.google.com.pe/url?
sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=3&cad=rja
&uact=8&ved=0ahUKEwiIwaubz-
PSAhUM7iYKHfhpCpMQFggkMAI&url=https%3A%2F
%2Fmejorconsalud.com%2Fel-maltrato-sutil-que-no-
debes-permitir-en-tu-vida
%2F&usg=AFQjCNEjOwTnMQupooCSwYXxm87DvS0Tb
g&sig2=zVMOO8f4wLxnCGlyMwVPEQ

Video el maltrato sutil

https://www.youtube.com/watch?v=0y9zJ5J2bWA