CENTRO DE ESTUDO FIRVAL

FACULDADE DE EDUCAO, CINCIA E TECNOLOGIA

ADRIANA RODOLFA FERREIRA LISBOA

ANA PAULA CUCINELLO DEMETRIO NASCIMENTO

ACUPUNTURA NO TRATAMENTO DA INSNIA:

Uma Reviso Bibliogrfica

SO JOS DOS CAMPOS

2014
 CENTRO DE ESTUDO FIRVAL
FACULDADE DE EDUCAO, CINCIA E TECNOLOGIA

ADRIANA RODOLFA FERREIRA LISBOA

ANA PAULA CUCINELLO DEMETRIO NASCIMENTO

ACUPUNTURA NO TRATAMENTO DA INSNIA:

Uma Reviso Bibliogrfica

Monografia apresentada Faculdade de Educao, Cincia

e Tecnologia Unisade/ Centro de Estudos Firval como
requisito a concluso do Curso de Formao de Especialista
em Acupuntura.

Orientadora: Prof Fernanda Mara dos Santos

SO JOS DOS CAMPOS

2014
Lisboa, Adriana Rodolfa Ferreira; Nascimento, Ana Paula Cucinello Demetrio.
Acupuntura no Tratamento da Insnia: uma reviso bibliogrfica / Adriana
Rodolfa Ferreira Lisboa; Ana Paula Cucinello Demetrio Nascimento. Firval, So
Jos dos Campos, 2014.
57p.

Orientadora: Profa Fernanda Mara dos Santos

Monografia (ps-graduao) Faculdade de Educao, Cincia e Tecnologia
Unisade / Centro de Estudos Firval.
So Jos dos Campos Curso de Especialista em Acupuntura.
Inclui bibliografia

1. Insnia. 2. Acupuntura. 3. Diagnstico. 4. Tratamento. I. Santos, Fernanda

Mara dos. II. Centro de Estudos Firval. Ps-Graduao em Acupuntura. III.
Ttulo.
 FOLHA DE APROVAO

A monografia

Acupuntura no Tratamento da Insnia: Uma Reviso Bibliogrfica

Elaborada por

Adriana Rodolfa Ferreira Lisboa e Ana Paula Cucinello Demetrio Nascimento

Orientada por

Profa Fernanda Mara dos Santos

( ) aprovada ( ) reprovada

pelos membros da Banca Examinadora da Faculdade de Educao, Cincia e

Tecnologia Unisade/ CEFirval, com conceito............................................

So Jos dos Campos .......... de ......................... de 2014.

Nome:.........................................................................................................................

Titulao:....................................................................................................................

Assinatura..................................................................................................................

Nome:........................................................................................................................

Titulao:....................................................................................................................

Assinatura..................................................................................................................
Dedicamos este trabalho a todos que nos auxiliaram nesta caminhada; em
especial para nossa famlia.
AGRADECIMENTOS

Ao bom Deus que sempre est presente em nossas vidas.

nossas famlias pelo apoio e incentivo durante a realizao do curso.
professora Fernanda Mara dos Santos, pelas orientaes durante a elaborao
do trabalho.
Aos mestres pelos ensinamentos que nos transmitiram.
A produo de conhecimento precisa ser um processo contnuo, buscando
sempre o melhor, avanando, retroalimentando, pesquisando, intervindo,
apropriando e gerando cultura.
Paulo Freire, Educador
 RESUMO

Este estudo uma reviso da literatura referente Acupuntura no tratamento e

diagnstico da insnia. No decorrer do mesmo, mostrou-se a associao
constante dos aspectos energtico, funcional e orgnico presentes na
contextualizao da alterao orgnica em questo. O objetivo apresentar
reviso bibliogrfica sobre a utilizao da Acupuntura no tratamento da insnia,
com indicao de acupontos que restaurem a harmonia do corpo e possibilitem
aos pacientes um sono reparador. O aspecto energtico o elemento que
diferencia o processo de diagnstico e tratamento da Medicina Tradicional
Chinesa em comparao com a Medicina Ocidental. Cabe ressaltar que a insnia
uma alterao que envolve todo o organismo e apresenta sinais e sintomas, os
quais devem ser exaustivamente analisados, para que haja efetividade e que a
Acupuntura seja eficaz. Torna-se relevante o domnio das orientaes
topogrficas e anatmicas sobre os pontos, para que possam ser localizados e
encontrados no corpo. As funes energticas de cada ponto so guia para uma
deciso adequada do tratamento da insnia. Com base nos autores citados,
destacam-se os pontos: C7, An Mian, BP6, VC12, R3, B20, B24, R10, B18, C6,
F2, VB44 e VB20. O resultado da pesquisa bibliogrfica permite observar que
vlido o uso da Acupuntura na insnia, mostrado pelos autores, que indicaram
pontos adequados, mas para legitimar o uso eficaz da Acupuntura no tratamento
da insnia, preciso aprofundar este estudo, buscando mais referncias sobre o
tema.

Palavras-chave: Insnia, Acupuntura, Diagnstico, Tratamento.

 ABSTRACT

This study is a review of the literature relating to Acupuncture in the treatment and
diagnosis of insomnia. In the course of the same, proved the constant Association
of energy, organic and functional aspects present in the contextualization of
organic amendment in question. The goal is to present bibliographical review
about the use of acupuncture in the treatment of insomnia, with indication of
acupoints to restore the harmony of the body and allow patients a restful sleep.
The energy aspect is the element that differentiates the diagnostic process and
treatment of traditional Chinese medicine in comparison with Western medicine. It
is noteworthy that insomnia is a change that involves the entire body and shows
signs and symptoms, which should be thoroughly analyzed, so that there is
effective and that acupuncture is effective. Becomes relevant the field of
topographic and anatomical guidelines on points, so they can be located and
found in the body. The energy functions of each point are Guide to a proper
decision on the treatment of insomnia. Based on the authors cited include the
dots: C7, An Mian, BP6, VC12, R3, B20, B24, R10, B18, C6, F2, VB44 and VB20.
The result of the bibliographical research allows to observe that is valid the use of
acupuncture in insomnia, shown by the authors, which indicated appropriate
points, but to legitimize the effective use of acupuncture in the treatment of
insomnia, it is necessary to deepen the study, seeking more references on theme.

Key words: Insomnia, Acupuncture, Diagnosis, Treatment.

 LISTA DE FIGURAS

Figura 1 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (A, B, C,D)............... 30

Figura 2 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (E, F)................ 30
Figura 3 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (G, H)........... 31
Figura 4 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (I, J).............. 31
Figura 5 Pontos de Acupuntura para aliviar insnia (VC12, VC10, VC4, E24).. 32
Figura 6 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (R1, R2)........ 32
Figura 7 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B15)...............33
Figura 8 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (C7)......... 33
Figura 9 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B20)....... 34
Figura 10 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (BP3)..... 34
Figura 11 Pontos de Acupuntura aliviar a insnia (BP6, E36, VC12, VG20)...... 35
Figura 12 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (C6)........... 36
Figura 13 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (R3)........... 36
Figura 14 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (R10)..37
Figura 15 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B23)........ 37
Figura 16 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (F2)......................... 38
Figura 17 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (F3).... 38
Figura 18 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B18)..... 39
Figura 19 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B19)..... 40
Figura 20 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (VB34).......... 40
Figura 21 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (VB44)...... 41
Figura 22 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (PC7). 42
Figura 23 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (An Mian).. 42
Figura 24 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (Shen Men).......... 42
Figura 25 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (F2).... 43
Figura 26 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (An Mian).. 43
Figura 27 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (VB20)... 44
Figura 28 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (C7)....44
Figura 29 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B20).. 44
Figura 30 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (E36).. 45
Figura 31 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (P7).... 45
Figura 32 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (R3).............. 46
Figura 33 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (R6, B62).... 47
Figura 34 Meridiano da Vescula Biliar........................ 48
Figura 35 Meridiano da Bexiga.................................... 49
Figura 36 Meridiano do Corao................................. 50
 LISTA DE TABELAS

Tabela 1 Classificao dos cinco elementos na natureza............. 19

Tabela 2 Classificao dos cinco elementos no corpo humano 19
Tabela 3 Meridianos principais (canal de energia Jing Mai)............. 21
 LISTA DE ABREVIATURAS E SIGLAS

B Bexiga
BP Bao/Pncreas
C Corao
E Estmago
F Fgado
ID Intestino Delgado
IG Intestino Grosso
MO Medicina Ocidental
MTC Medicina Tradicional Chinesa
P Pulmo
PC Pericrdio
R Rim
TA Triplo Aquecedor
VB Vescula Biliar
VC Vaso Concepo
VG Vaso Governador
 SUMRIO

1. INTRODUO .................................................................................................. 13
2. REVISO BIBLIOGRFICA............................................................................. 14
2.1 Medicina Ocidental ....................................................................................... 14
2.2 Medicina Tradicional Chinesa ...................................................................... 15
2.3 Acupuntura .................................................................................................... 17
2.4 Insnia na Medicina Ocidental ..................................................................... 22
2.5 Insnia na Medicina Tradicional Chinesa ................................................... 25
2.6 Pontos de Acupuntura no Tratamento da Insnia ..................................... 29
3. DISCUSSO ..................................................................................................... 51
4. CONCLUSO ................................................................................................... 53
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS ..................................................................... 55
 13

1. INTRODUO

O tema abordado no presente trabalho como a Acupuntura pode

contribuir no tratamento da insnia com delimitao para a sua conceituao e
aplicao na restaurao do sono do paciente.
O objetivo apresentar reviso bibliogrfica sobre a utilizao da
Acupuntura no tratamento da insnia, com indicao de acupontos que restaurem a
harmonia do corpo e possibilitem aos pacientes um sono reparador.
O tema foi desenvolvido devido preocupao em proporcionar ao
paciente com distrbio do sono comum, eliminao dos sintomas de uma noite mal
dormida e o retorno ao sono reparador, j que a falta de sono tem implicaes
negativas para a sade, alm da fadiga ou irritabilidade no dia seguinte.
A pesquisa se justifica na medida em que a insnia um distrbio comum
do sono, contudo, com consequncias scioeconmicas devastadoras. Embora
existam tratamentos farmacolgicos e comportamentais para a insnia, a maioria
dos pacientes so tratados com medicamentos. No entanto, o uso a longo prazo de
medicamentos no tratamento da insnia questionado por ter efeitos secundrios
potenciais.
A metodologia adotada na construo do trabalho baseada em
pesquisas bibliogrficas por meio de consultas a livros e artigos publicados em
Bancos de dados da Scielo e PubMed, utilizando-se como palavras-chave: insnia,
Acupuntura, sade. Os livros e artigos foram selecionados com base no critrio de
incluso, com edio no perodo de 2000 a 2012 e que aborde o tema com
informaes sobre Acupuntura, tratamento da insnia pela Acupuntura, causas e
sinais e pontos de Acupuntura para tratamento da insnia.
 14

2. REVISO BIBLIOGRFICA

2.1 Medicina Ocidental

Conforme Auteroche e Navailh (2004), a Medicina Ocidental (MO)

caracteriza-se pelo princpio de se tratar doenas, de modo a cur-las, embora
exista o enfoque preventivo, o medicamento a base da prtica mdica ocidental.
Sua base a cientfica e experimental e a definio de doenas e meios de
combate. Assim, se defende que o ocidente reducionista em termos de medicina,
sem uma viso holstica do homem. Medicina no se coaduna com a dimenso
emocional, afetiva e espiritual.
Ampliando a compreenso sobre a MO, Focks (2005) argumenta que so
princpios da medicina ocidental, entre outras: os seres humanos podem controlar a
natureza; o invasor externo causa a doena; deve-se controlar os sintomas e curar a
doena; manifestao da doena, por conseguinte, os sintomas so um fenmeno
desagradvel e precisam ser eliminados ou suprimidos; causas singulares para cada
transtorno ou doena; a progresso de uma doena particular conhecida, mas
apenas os transtornos de forma e estrutura (morfologia) so reconhecidos, e no a
progresso da funcionalidade na estrutura.
Conforme Focks (2005), so tambm princpios da MO: desconfia-se da
histria do paciente e as condies pessoais so consideradas irrelevantes; homem
como uma mquina e doenas so conflitos, assim, preciso consertar; descobrir a
entidade da doena separada do ser; curar a doena pela supresso dos sintomas,
por meio de medicamentos ou cirurgia; uso do processo de sntese e induo;
cincia analtica e controlada, fsica newtoniana mecnica; manipulao de defeitos
estruturais: trauma e doenas que ameaam a vida; uso de equipamentos
laboratoriais.
A crise da MO moderna refere-se crise de seu paradigma dominante, o
qual se identifica inteiramente com o positivismo ao no reconhecer o papel da
sociedade, da cultura, da comunidade cientfica e da prpria histria na
determinao no s do objeto do conhecimento como da maneira de abord-lo.
Alguns autores tm denominado esse paradigma como "mecanicista"
(DONNANGELO, 2005).
 15

Resumindo as informaes de Auteroche e Navailh (2004) e Focks

(2005), a seguir os princpios que regem a MO.

nfase nos problemas fsicos

Produtos sintticos
Isolao dos distrbios emocionais e nutricionais
Drogas padronizadas
Efeitos colaterais
Ataca os agentes patolgicos e efeitos
Base experimental, fragmentada e especializada
nfase na bacteriologia, farmacologia, fisiologia e pesquisa clnica
Relevncia do nome da doena
Uso generalizado da cirurgia
Drogas potentes
Terapia para atuar na leso
Abordagem mecanicista
Tratamento no especfico diversidade de desordens tratadas
igualmente
Pouca preveno de danos orgnicos
Enfoca sintoma especfico
Alopatia
Alta tecnologia
Altos gastos com pesquisa
Explicao laboratorial para doenas

No se deve esquecer, conforme Auteroche e Navailh (2004), que na MO

a base de tudo a existncia de um invasor de fora, uma fora estranha ou
patgeno, caracterizadas como entidades distintas, com causas nicas provenientes
do exterior do corpo para cada distrbio clnico, que tratado com o uso de
frmacos alopticos que atacam os sintomas, com base nas diferenas, ou seja,
usar uma droga que cause o efeito inverso do invasor no corpo do paciente.

2.2 Medicina Tradicional Chinesa

Para Auteroche e Navailh (2004), na Medicina Tradicional Chinesa (MTC),

o foco a vida saudvel, a sade, que deve ser mantida, preventivamente. O
princpio da MTC o equilbrio de energia no corpo, em que se busca manter o fluxo
 16

desta energia, sem bloqueio, m distribuio ou de forma incorreta. Neste aspecto, a

doena resultado da ocorrncia de fenmenos diferentes e simultneos, que
provocam desarmonia global, ou seja, nas relaes do homem com a natureza, sua
famlia e os semelhantes.
Nakano e Yamamura (2005) afirmam que a concepo da MTC sobre os
rgos diferente daquela do Ocidente. Consideram-se trs aspectos distintos: o
energtico, o funcional e o orgnico; os dois ltimos correspondendo fisiologia,
histologia e anatomia patolgica estudadas no Ocidente; o enfoque energtico
sui generis quer na caracterstica Yang/Yin, quer nas funes que essas Energias
exercem ao nvel somtico e mental. A MTC denomina de Zang Fu o estudo dos
rgos e vsceras sob esses trs aspectos.
Na questo de crenas chave da MTC, para Focks (2005) se incluem: Qi
(energia) a vida, Qi o corao da medicina. Vida e Medicina so uma s coisa. A
sade um estado de bem-estar em que o corpo vital, equilibrado e adaptvel ao
seu ambiente. A doena desarmonia/desequilbrio e perda de adaptabilidade (um
defeito da funo/ energia).
Conforme Focks (2005), os sintomas dos desvios do corpo so
manifestaes da tentativa do corpo para curar-se, portanto, as mensagens, os
sinais de problemas subjacentes, autnomo, ou sinais de que algo precisa de
equilbrio. Quanto s causas das doenas, relacionam-se com qualquer ao/ fora
que interfere com o equilbrio e o movimento de bio-energia: constituio, psique,
estilo de vida, trauma, estresse ambiental (da natureza ou do ser humano). Quanto
responsabilidade do paciente, as mudanas energticas principais so funes de
uma psique e estilo de vida, e para prevenir doenas graves se atua basicamente
com autocuidado.
Segundo Min (2009), a deficincia de Qi uma desarmonia bsica bem
conhecida na MTC. Ao longo da histria, acumularam-se experincias clnicas
empricas para seu tratamento. A Acupuntura tem vrios pontos para corrigir a
deficincia de Qi, que podem ser usados de forma combinada e, em determinadas
situaes, associa-se ao uso de moxabusto (queima de artemsia) para obter um
resultado melhor.
 17

A MTC tambm se baseia em certos princpios, como descrito sobre a MO

e a seguir apresenta-se estes princpios, com base em Auteroche e Navailh (2004).

Engloba problemas fsicos, mentais e emocionais

Produtos naturais
No isolao dos distrbios emocionais e nutricionais
Drogas aplicadas individualmente
Uso adequado no causa efeitos colaterais
Remove a causa e revitaliza o corpo
Base subjetiva
nfase na totalidade dos sintomas subjetivos
Relevncia dos sintomas
Mnimas intervenes cirrgicas
Drogas amenas
Terapia para atuar na leso e nutrir o corpo
Abordagem orgnica
Uso especfico e sintomas altamente diferenciados
Diagnstico precoce
Verifica o rgo ponto focal
Acupuntura e frmulas herbceas
Recursos tradicionais
Manuteno da tradio
Empirismo e filosofia

Em resumo, conforme Pai e Hsing (2011, p. 3):

A medicina chinesa filosfica, sinttica, holstica, interna, conformatria,
emprica, individual, preventiva, experimental, experiencial, humoral,
subjetiva e natural. A medicina ocidental cientfica, analtica, tpica,
cirrgica, heteroptica, teortica, preventiva, socializada, bacteriolgica,
experimental, celular, objetiva e qumica.

2.3 Acupuntura

Derivada dos radicais latinos acus e pungere, que significam agulha e

puncionar, respectivamente, a Acupuntura visa terapia e cura das enfermidades
pela aplicao de estmulos atravs da pele, com a insero de agulhas em pontos
especficos, chamados acupontos (MAN, 2000).
 18

Para Wen (2005, p. 9) a Acupuntura o conjunto de conhecimentos

terico-empricos da MTC que visa terapia e cura das doenas atravs da
aplicao de agulhas e de moxas1, alm de outras tcnicas.
H mecanismos neurolgicos e neuro endocrinolgicos e a tcnica
milenar tem provado ser eficaz em relao aos sistemas alrgico e imunolgico e
mesmo sendo uma cincia antiga, continua sendo um campo aberto pesquisa e a
novos saberes. Assim, ao longo do tempo, houve muitas inovaes quanto a
princpios, meridianos e pontos (WEN, 2005).
Ampliando a compreenso sobre Acupuntura, Nakano e Yamamura
(2005) argumentam que os princpios que fundamentam a Acupuntura baseiam-se
nas teorias do Yang/Yin, dos cinco movimentos, dos Zang Fu (rgos e vsceras),
dos oito princpios ou critrios e dos seis fatores. A teoria do Yang/Yin relaciona-se
com o conceito bsico e fundamental de todas as cincias orientais e que
corresponde condio primordial e essencial para a origem de todos os fenmenos
naturais como, por exemplo, o princpio da energia e da matria.
O Yang equivale energia calor, movimento, fora, expanso, etc. ,
enquanto o Yin representa o oposto frio, repouso, escurido, etc. Por meio da
Teoria dos Cinco Movimentos gua, Madeira, Fogo, Terra, Metal procura-se
explicar os processos evolutivos da natureza, do universo, da sade e da doena
(NAKANO; YAMAMURA, 2005).
Segundo Nakano e Yamamura (2005), na fisiologia energtica humana,
os cinco rgos essenciais (corao, pulmo, fgado, bao/pncreas e rins),
representantes dos cinco movimentos, comandam estruturas e promovem o
dinamismo das atividades fsicas e psquicas e so estruturas essenciais do
organismo, responsveis pela formao, crescimento, desenvolvimento e
manuteno do corpo fsico e da mente.
Wen (2005), complementando as explicaes de Nakano e Yamamura
(2005), apresenta a relao da natureza com os cinco elementos: Madeira, Fogo,
Terra, Metal e gua, apresentados na tabela 1 a seguir.

1
A moxa ou mogusa - termo de origem japonesa - confeccionada com as folhas secas da planta
Artemisia sinensis, usada na moxibusto, ou seja, queima de pequenas pores desse vegetal
associada ao tratamento com as agulhas.
 19

Tabela 1 Classificao dos cinco elementos na natureza.

Cinco Direo Estao Fator Clima Cor Gosto

Elementos

Madeira Leste Primavera Vento Verde Azedo

Fogo Sul Vero Calor Vermelho Amargo
Terra Centro Incio e fim de vero mido Amarelo Doce
Metal Oeste Outono Seco Branco Apimentado
gua Norte Inverno Frio Preto Salgado
Fonte: Wen (2005)

A tabela 2 apresenta a relao dos cinco elementos no corpo humano,

para entender melhor as informaes de Silva Junior (2005).

Tabela 2 Classificao dos cinco elementos no corpo humano.

Cinco rgos Vsceras rgos Tecido Emoo Som
Elementos

Madeira Fgado Vescula Olhos Tendo Zanga Grito

biliar
Fogo Corao Intestino Lngua Vascular Alegria Riso
delgado
Terra Bao- Estmago Boca Msculo Pensamento Canto
Pncreas
Metal Pulmo Intestino Nariz Pele e Preocupao Choro
grosso Pelos
gua Rins Bexiga Ouvidos Osso Medo Gemido
Fonte: Wen (2005)

Silva Jnior (2005), ao abordar a fisiologia energtica humana, trata dos

Sistemas de rgos e Vsceras da MTC, afirmando que os rins armazenam a
essncia ou a energia ancestral, de modo que controlam o nascimento, crescimento,
desenvolvimento e reproduo; controlam os ossos, a gua, a recepo de energia,
abrindo-se nas orelhas e manifestando-se nos cabelos. O bao/pncreas regula a
transformao e o transporte, a parte carnosa dos msculos e os membros, governa
o sangue, mantm os rgos fixos, abre-se na boca e manifesta-se nos lbios.
Quanto ao fgado, o rgo que harmoniza o fluxo livre de energia, armazena o
sangue, harmoniza os tendes msculos e abre-se nos olhos e manifesta-se nas
unhas.
 20

Pode parecer, a princpio, considerando os cinco elementos e seus

desdobramentos, que a Acupuntura muito complexa, contudo, ela uma prtica
que se tornou popular desde a China antiga e ainda hoje se conserva por ser
relativamente simples na sua fundamentao terica, aplicao e aprendizagem
(WEN, 2005).
Em outros termos, a base da Acupuntura est na estimulao de
determinados pontos do corpo com agulha (Chen) ou com fogo (Chui), a fim de
restaurar e manter a sade (NAKANO; YAMAMURA, 2005).
A estimulao de determinados pontos se relaciona aos aspectos
energticos dos rgos e das vsceras, conhecidos como Zang Fu, so
responsveis pela integridade do corpo, de modo que quando h harmonia
energtica, as funes psquicas, bem como as dos rgos/vsceras e das demais
estruturas, apresentaro bom desempenho funcional (SILVA JUNIOR, 2005).
Wen (2005), ao tratar dos pontos de aplicao da Acupuntura, denomina-
os Hsue, que em chins significa "buraco". Trata-se de pontos de depresso ou vias,
por onde a agulha, principalmente ao ser aplicada, encontra baixa resistncia, e
geralmente se localizam entre tecidos mais rgidos, como ossos e tendes, ou ainda
no meio de tecidos moles. Os pontos correntemente usados em Acupuntura so
quase dois mil. Dentre estes, 670 so denominados pontos de meridianos; os
demais so constitudos pelos pontos extra meridianos, pontos da orelha, pontos da
cabea, pontos do nariz, pontos das mos, pontos dos ps etc.
A Acupuntura no somente aborda os aspectos funcionais dos seus
pontos, mas tambm as diferentes funes dos meridianos Jing Luo, que
representam o importante sistema de consolidao e de comunicao dos Zang Fu
com a parte somtica, condicionando, na sua trajetria, a forma fsica do ser
humano. O uso das ervas medicinais, ao lado das agulhas, tem a finalidade de
fortalecer a matria e a energia, repor as mesmas quando houver falta (WEN, 2005).
Ao tratar da parte somtica, abordada por Wen (2005), ressalta-se que:
Reconhecer as alteraes produzidas na forma fsica pelos canais de energia
saber reconhecer o estado energtico dos rgos e das vsceras, e, por
conseguinte, o meio mais adequado para o tratamento (YAMAMURA, 2003, p. 6).
Para ampliar a compreenso sobre rgos e vsceras, a tabela 3 a seguir
apresenta os Meridianos Principais.
 21

Tabela 3 Meridianos principais (canal de energia Jing Mai)

Meridiano Abreviatura Nomenclatura

Chinesa

Do Pulmo P Taiyin da mo

Do Intestino Grosso IG Yangming da mo

Do Estmago E Yangming do p

Do Bao/Pncreas BP Taiyin do p

Do Corao C Shaoyin da mo

Do Intestino Delgado ID Taiyang da mo

Da Bexiga B Taiyang do p

Do Rim R Shaoyin do p

Da Circulao/Sexo CS Jueyin da mo

Do Triplo Aquecedor TA Shaoyang da mo

Da Vescula Biliar VB Shaoyang do p

Do Fgado F Jueyin do p

Fonte: Focks (2005)

Para Wen (2005), considerando os pontos da Acupuntura, possvel

dividir esses pontos em trs categorias: a) Efeitos Sistmicos por exemplo, Hegu
(IG4) e Fuliu (R7), pois sua aplicao pode controlar a sudorese, ou ainda Dashu
(B11) e Quchi (IG11), para controlar a febre; b) Efeitos Locais pontos locais para
tratamento da dor, ou ainda a aplicao de pontos regionais para alvio de sintomas
apresentados por algum rgo que se localiza em determinada regio; c) Efeitos
Distncia por exemplo, fazer uma aplicao no Zusanli (E36), localizado na perna,
para tratar doenas do aparelho digestivo. Ou ento, Xuangzhong (VB39), na perna,
para o tratamento de dores de cabea, na zona temporal.
 22

2.4 Insnia na Medicina Ocidental

Insnia a percepo ou queixa de sono inadequado ou de m qualidade

devido a um ou mais fatores: dificuldade em adormecer; acordar frequentemente
durante a noite e com dificuldade para voltar a dormir; acordar muito cedo pela
manh; sono que no repara o cansao. A insnia no definida pelo nmero de
horas de sono que uma pessoa recebe ou quanto tempo leva para cair no sono.
Indivduos geralmente variam na sua necessidade e sua satisfao, de dormir.
Insnia pode causar problemas durante o dia, como cansao, falta de energia,
dificuldade de concentrao e irritabilidade (IDIZIKOWSKI, 2009).
Ampliando o entendimento sobre a insnia na MO, Souza e Reimo
(2004) afirmam que ela pode ser classificada como transiente (curto prazo),
intermitente (vem e vai), e crnica (constante). A insnia que dura desde uma noite
at algumas semanas referida como transitria. Se episdios de insnia transiente
ocorrem ao longo do tempo, a insnia dita intermitente. A insnia considerada
crnica se ocorre na maioria das noites e dura um ms ou mais.
J para Rausch (2009), a insnia crnica mais complexa e geralmente
resulta de uma combinao de fatores, incluindo doenas fsicas ou mentais
subjacentes. Uma das causas mais comuns de insnia crnica a depresso.
Outras causas incluem artrite, doena renal, insuficincia cardaca, asma, apnia do
sono, narcolepsia, sndrome das pernas inquietas, doena de Parkinson e
hipertiroidismo. Porm, insnia crnica pode tambm ser devido a fatores
comportamentais, incluindo o mal uso de cafena, lcool ou outras substncias; sono
/ viglia ciclos interrompidos, como pode ocorrer com o trabalho por turnos ou outros
horrios de atividade noturna e estresse crnico.
Complementando sobre as causas da insnia, Ancoli (2000) argumenta
que certas condies parecem tornar os indivduos mais propensos a ter insnia.
Exemplos destas condies incluem: idade avanada (insnia ocorre mais
frequentemente em pessoas com mais de 60 anos de idade); sexo feminino;
histrico de depresso. Se ocorrer outras condies (tais como o stress, a
ansiedade, um problema mdico, ou o uso de certos medicamentos), juntamente
com as condies acima indicadas, a insnia mais provvel.
 23

Ainda sobre as causas da insnia, Rausch (2009) trata da insnia

transitria e intermitente, que geralmente ocorre em pessoas que esto
temporariamente vivenciando uma ou mais das seguintes opes: estresse; rudo
ambiental; temperaturas extremas; mudana no ambiente circundante; sono / viglia
problemas de programao, tais como aqueles devido ao jet lag (diferenas de fuso
horrio em viagens areas longas); efeitos colaterais dos medicamentos.
Certamente existem outras causas para a insnia, alm das apresentadas
e Idizikowski (2009), inclui outras causas. Considerando comportamentos foram
mostrados para perpetuar insnia em algumas pessoas: a expectativa de ter
dificuldade para dormir e se preocupar com isso; ingesto de quantidades
excessivas de cafena; o consumo de lcool antes de dormir; fumar cigarros antes
de dormir; cochilos excessivos tarde ou noite; horrios de sono / viglia
irregulares ou continuamente interrompidos. Esses comportamentos podem
prolongar a insnia existente, e eles tambm podem ser responsveis por causar o
problema de dormir em primeiro lugar. Parar estes comportamentos pode eliminar a
insnia.
Independente da existncia de muitas causas para a insnia, observa-se
que ela encontrada em homens e mulheres de todas as faixas etrias, embora
parea ser mais comum no sexo feminino (especialmente depois da menopausa) e
em idosos. A capacidade de dormir, em vez da necessidade de sono, parece
diminuir com a idade (ANCOLI, 2000).
Conforme Rausch (2009), a insnia transitria e intermitente podem no
requerer tratamento, j que os episdios duram apenas alguns dias de cada vez. Por
exemplo, se a insnia devido a uma mudana temporria no horrio de sono/
viglia, como com jet lag, o relgio biolgico da pessoa geralmente voltar ao normal
por conta prpria. No entanto, para algumas pessoas que experimentam sonolncia
diurna e desempenho prejudicado como resultado de insnia transiente, a utilizao
de comprimidos para dormir de curta ao pode melhorar o sono e ateno no dia
seguinte. O uso de medicamentos sem necessidade de prescrio mdica para
dormir geralmente no recomendado para o tratamento da insnia. Considerando
o tratamento para insnia crnica, primeiramente deve-se diagnosticar e tratar
problemas mdicos ou psicolgicos subjacentes e identificar comportamentos que
podem piorar a insnia, para interromper (ou reduzi-los).
 24

Existem tcnicas especficas e eficazes que podem reduzir ou eliminar a

ansiedade e a tenso do corpo, como relaxamento. Como resultado, a mente da
pessoa capaz de parar a "corrida", e os msculos podem relaxar e pode ocorrer o
sono repousante. Geralmente preciso prtica para aprender essas tcnicas e
alcanar a relaxao efetiva (ANCOLI, 2000).
Rausch (2009), tambm trata de tcnicas para combater a insnia e,
neste aspecto, afirma que algumas pessoas que sofrem de insnia gastam muito
tempo na cama tentando sem sucesso dormir. Elas podem se beneficiar de um
programa de restrio de sono que primeiramente permite apenas algumas horas de
sono durante a noite. Gradualmente, o tempo aumentado at que uma noite de
sono normal alcanado. comum o uso de plulas para dormir e um paciente que
tome estas plulas deve estar sob a superviso de um mdico para avaliar de perto a
eficincia do medicamento, que em geral so prescritos na dose mnima e no menor
perodo de tempo necessrio para aliviar os sintomas relacionados ao sono.
Outro tratamento que pode ajudar algumas pessoas com insnia,
conforme Idizikowski (2009), recondicion-las a associar a cama e horrio de
dormir com o sono. Para a maioria das pessoas, isso significa no usar sua cama
para nenhuma outra atividade do que o sono e o sexo. Como parte do processo de
recondicionamento, a pessoa geralmente aconselhada a ir para a cama somente
quando estiver com sono. Se no conseguir adormecer, a pessoa orientada a
levantar-se, ficar fora da cama at se sentir sonolenta, e depois voltar para a cama.
Durante todo este processo, a pessoa deve evitar cochilos e acordar e ir para a
cama na mesma hora todos os dias. Eventualmente, o corpo da pessoa ser
condicionado a associar a cama e horrio de dormir com o sono.
Em alguns casos, segundo Monti (2000), os mdicos prescrevem
medicamentos para o tratamento da insnia. Todos os medicamentos para insnia
devem ser tomados pouco antes de dormir. No se deve tentar conduzir ou realizar
outras atividades que exigem concentrao depois de tomar um medicamento para
insnia, porque ele vai fazer a pessoa ficar sonolenta.
Seguem alguns frmacos usados para tratamento da insnia e
considerados como de nova gerao:
Zolpidem a verso original funciona bem em ajudar a dormir, mas
algumas pessoas tendem a acordar no meio da noite. (ALLAIN et al., 2003).
 25

Eszopiclone tambm ajuda a adormecer rapidamente, e estudos

mostram que as pessoas dormem, em mdia, de sete a oito horas. (SCHARF et al.,
2005).
Rozerem um medicamento para a insnia que funciona de forma
diferente dos outros, atravs da segmentao do ciclo sono-viglia, no
pressionando o sistema nervoso central. Ele prescrito para pessoas que tm
dificuldade em adormecer. O medicamento pode ser prescrito para uso a longo
prazo e no se observou evidncias de abuso e dependncia (SCHENCK et al.,
2003).
Observa-se, conforme as informaes dos autores citados sobre
tratamento da insnia, tcnica de relaxamento, plulas de dormir e outros frmacos.
Tambm, pode-se usar plantas medicinais e neste aspecto, conforme Rausch
(2009), as plantas medicinais que seguem mostraram eficcia para favorecer o sono
e combater os distrbios do adormecimento:
- A valeriana (raiz de valeriana), que pode ser encontrada em forma de
cpsulas, comprimidos, infuso ou tintura (gotas);
- A tlia, que pode ser encontrada em forma de infuso de tlia ou
cpsulas;
- A camomila, que pode ser encontrada frequentemente em forma de
infuso de camomila;
- A verbena, que pode ser encontrada em forma de infuso;
- A passiflora, que pode ser encontrada em forma de infuso ou cpsulas;
- A flor de laranjeira, que pode ser encontrada em forma de infuso;
- O lpulo, que pode ser encontrado em forma de infuso ou cpsulas;
- A erva-cidreira (melissa), que pode ser encontrada em forma de infuso
ou cpsulas;
- O mulungu, que pode ser encontrado em forma de infuso.

2.5 Insnia na Medicina Tradicional Chinesa

A Acupuntura entende a insnia como uma desarmonia proveniente de

uma interrupo na interconexo entre o Yin e o Yang. Yin Qi e Yang Qi devem ser
harmnicos e devem fluir um para dentro do outro, em um ciclo dirio. O Qi de
 26

Defesa flui no Yang durante o dia e no Yin durante a noite. Se o Qi de Defesa

permanecer no Yang durante a noite e durante o dia, no h sono reparador, ocorre
a insnia. O Yin e Yang do Yin Qiao Mai e Yang Qiao se interligam: o Yang penetra
no Yin e o Yin sai na direo do Yang, e os dois se encontram no canto dos olhos.
Quando o Yang Qi est em Excesso, os olhos permanecem abertos, quando o Yin
Qi est em Excesso, os olhos permanecem fechados (MACIOCIA, 2006).
A insnia pode ocorrer como resultado de condies de excesso, tais como
fogo do fgado, fogo do corao e estagnao do alimento. tambm um sintoma
de deficincia, especialmente yin do corao, sangue, ou deficincia de Qi. Embora
o tratamento para essas condies variem, a maioria dos casos respondem bem s
variaes do ch do imperador (flor de jasmim costurada junto com as folhas de ch
verde, e moldada em forma de bolinhas) uma vez que tem sedativos nutritivos
juntamente com ervas que eliminam o calor (FOCKS, 2005).
Complementando as informaes sobre as causas da insnia citadas por
Focks (2005), Idizikowski (2009) afirma que conforme se aproxima a hora de dormir,
deve-se evitar a estimulao desligando a maioria das luzes e ficar longe de
televisores ou computadores. Ir para a cama com o estmago muito cheio ou com
muita fome tambm pode perturbar o sono. Muitos alimentos doces ou bebidas com
cafena tambm podem causar insnia. Uma srie de solues eficazes para a
insnia esto disponveis na forma de patentes de medicamentos, incluindo ch do
imperador, Pien Miene An Shen Bu Xin Wan.
Alguns pontos de Acupuntura possuem fortes qualidades sedativas, como
pontos no pulso (corao 7) e ouvido, os quais so chamados de "Porto do
Esprito", bem como um ponto entre as sobrancelhas (Yintang). Quando esses
pontos so puncionados, o crebro libera opiides naturais, o paciente
frequentemente adormece e acorda sentindo-se relaxado e revigorado
(AUTEROCHE; NAVAILH, 2004).
Ancoli (2000), corroborando a fala de Auteroche e Navailh (2004) e
complementando sobre o tratamento da insnia na MTC, afirma que receber um
tratamento de Acupuntura no final do dia reduz o estresse e promove um sono
reparador. A insnia crnica requer fitoterapia que aborda a condio subjacente,
muitas vezes composta de ervas da categoria de substncias que nutrem o corao
e acalmam o esprito.
 27

Os pacientes com insnia crnica podem ter diferentes tipos de

desequilbrio ou problemas, com uma variedade de sistemas de meridianos e
rgos. Por conseguinte, eles vo sofrer de sintomas clnicos diferentes e precisam
ser tratados de forma apropriada. Para o mesmo autor, a insnia apenas um sinal
de um desequilbrio no corpo humano. Tratar da insnia faz mais do que melhorar o
sono, melhora a sade e previne que doenas mais graves aconteam. A MTC v
quase todos os distrbios do sono como decorrentes de uma deficincia ou excesso
de Qi nos rgos do corpo, principalmente os rins e o corao (WEN, 2005).
Os rins, como todos os rgos do corpo, acumulam energia. Quando a
capacidade do rim para armazenar energia est comprometida, podem aparecer
distrbios do sono e de acordo com a MTC, a deficincia de energia nos rins pode
impedir que o rim segure a energia interior. Quando isso acontece, a energia sobe e
perturba o corao (esprito). Isto, por sua vez, mantm a pessoa acordada. Neste
caso sugere-se o uso do ch Tian Wang Bu Xin Dan (MONTI, 2000).
Considerando ainda o uso do ch Tian Wang Bu Xin Dan para o
tratamento da insnia, o consumo excessivo de alimentos gordurosos ou doces
pode resultar na reteno de fludos no estmago, fazendo com que o Qi do
estmago funcione mal, e eventualmente, causando a insnia (WEN, 2005).
Outro ch utilizado para tratamento da insnia o Gui Pi Tang que
combate o esgotamento da essncia do fgado e do rim e se esta essncia vital
impedida de reabastecer o corao, o colapso da coordenao fisiolgica normal
entre o corao e os rins ocorrer. Estas condies tambm podem resultar em
excesso de fogo do corao ou deficincia de Qi do sangue no corao e na
vescula biliar (SILVA FILHO; PRADO, 2007).
Tambm se pode usar o ch Anshen (calmante) e neste aspecto, a fim de
tratar a insnia adequadamente, importante determinar se os sintomas so de uma
deficincia em Qi ou a partir de um excesso de Qi. A deficincia de Qi geralmente
a partir de sangue e as deficinciasYin do corao, o bao, o fgado e os rins. O
excesso de Qi geralmente causada por uma estagnao do Qi do fgado,
transformada em fogo, ou pela reteno de alimentos, o que resulta em distrbios
estomacais. Se a causa da insnia de deficincia de Qi, o tratamento consiste em
reforar Qi, a reposio de sangue e nutrir o Yin para eliminar o fogo deficiente. Os
excessos de conformaes Qi so tratados para limpar o fgado, purgar o fogo,
 28

retirando o alimento retido, harmonizando o estmago e tranquilizando a mente

(WEN, 2005).
Outra opo para tratar da estagnao do Qi do fgado transformado em
fogo uma combinao de genciana (longdanxiegantang), com 4 dentes de drago
qian (long Qi) e 5 Qianmagnetita (ci shi). Ressalta-se os seguintes sintomas com a
estagnao do Qi do fgado: inquietao, irritabilidade, insnia, boca seca com um
gosto amargo, dor de cabea, congesto conjuntival, urina amarela escura,
constipao, lngua vermelha com revestimento amarelo, e um pulso firme e rpido.
No tratamento, purga-se o fogo do fgado e, simultaneamente, tranquiliza-se a mente
(YAMAMURA, 2003).
preciso lembrar que na MTC, a raiz de uma doena uma disfuno
ou desequilbrio das substncias fundamentais (Qi, sangue, Yin, Yang, Jing, Shen),
ou dos principais sistemas de rgos (pulmo, corao, bao, fgado, rins). Quando
uma pessoa sofre de insnia, outros dois rgos, alm dos rins, esto fora de
equilbrio: o corao e o fgado. Cada um destes dois rgos abriga um aspecto
especfico do esprito. Se esses rgos esto fora de equilbrio, eles no sero
capazes de abrigar o esprito corretamente, e o esprito vai vagar. Um esprito
errante, ou perturbao do Shen, pode manifestar-se de vrias maneiras, incluindo
distrbios de humor e palpitaes, mas a insnia um dos sintomas mais comuns
(NOTHLICH, 2004),.
Os tipos mais comuns de insnia so os seguintes: sono perturbado por
sonhos pesadelos normalmente indicam um distrbio do meridiano da bexiga.
Sonhos em que se anda sempre no mesmo terreno, andando em um labirinto,
revivendo os aspectos do trabalho ou relacionamentos geralmente so devido a um
desequilbrio do bao/corao. Pessoas com esse problema dizem no poder fechar
a mente; dificuldade de adormecer geralmente est relacionado a uma condio
de excesso do fgado ou do fgado e vescula biliar. As pessoas ficam acordadas, se
viram durante horas; acordam facilmente. Muitas pessoas podem adormecer
facilmente, mas depois elas acordam mais tarde e tm dificuldade para dormir
novamente. Elas podem ficar acordadas por uma hora mais ou menos, ou no
podem voltar a dormir. Essas pessoas possuem um padro de deficincia, muitas
vezes, uma deficincia corao/bao (RAUSCH, 2009).
 29

A energia do corpo Qi circula atravs dos doze meridianos principais ao

longo de um perodo de 24 horas. Cada meridiano refere-se a um rgo interno. Se
uma pessoa acorda ou tem alguns sintomas incomuns no mesmo tempo todos os
dias, provvel que haja um desequilbrio no sistema do rgo que "destaque"
numa hora do dia, como picos de energia no meridiano do fgado s 3h da manh,
razo pela qual as pessoas costumam acordar depois. Problemas de fgado podem
resultar de raiva no expressa, estresse provocando estagnao do fgado e fogo do
fgado (SCHENCK, 2003).
Quando um praticante de medicina chinesa est analisando um paciente
com problemas de sono, ele reduz as possibilidades ao olhar para outros sintomas
que so caractersticos de uma doena particular. Por exemplo, as pessoas com o
padro de fogo do fgado ficam com raiva facilmente, e tm sinais de calor, como um
rosto vermelho, urina amarela escura e fezes secas. Pessoas com deficincia de
bao/corao tendem a ser esquecidas, tm baixa concentrao, sentem muito
cansao, e esto sempre se preocupando com alguma coisa (MONTI, 2000).
A Acupuntura capaz de influenciar diretamente o sistema nervoso,
diminuir o estresse, equilibrar a funo adrenal, e promover o relaxamento. Neste
aspecto, a Acupuntura pode no parecer a melhor maneira de melhorar o sono, mas
parece melhorar a qualidade do sono do paciente, sono leve com fcil despertar,
poucas horas de sono, dificuldade em iniciar o sono, at pesadelos, palpitaes,
sudorese, irritabilidade, astenia geral e perda de memria (SPENCE et al., 2004).

2.6 Pontos de Acupuntura no Tratamento da Insnia

Sobre os pontos de Acupuntura para tratamento da insnia so indicados

os seguintes pontos: A) Vento do Interior, com localizao no centro da parte de trs
da cabea na base do crnio; B) Portes da Conscincia, com localizao abaixo da
base do crnio, na cavidade entre os dois msculos verticais do pescoo, 50-75mm
de distncia, dependendo do tamanho da cabea; C) Pilar Celestial, com localizao
a 12,5mm abaixo da base do crnio sobre os msculos localizados 12,5mm para
fora a partir da espinha e D) Diafragma Vital, localizado entre as escpulas e a
coluna vertebral ao nvel do corao (FOCKS, 2005).
 30

Os Pontos A, B, C e D esto apresentados na figura 1.

Figura 1 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (A, B, C, D).

Fonte: Focks (2005).

So pontos de Acupuntura para tratamento da insnia: E) Porto Interior,

localizado no meio do lado interno do antebrao, dois dedos e meio de largura da
prega do punho e F) Porto do Esprito, localizado no interior da dobra do pulso,
alinhado com o dedo mnimo (WEN, 2005).
Os pontos E e F esto apresentados na figura 2.

Figura 2 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (E, F).

Fonte: Wen (2005).

Outros pontos para tratamento da insnia por meio da Acupuntura: G)

Terceiro Olho, localizado diretamente entre as sobrancelhas, no recuo onde o
 31

comeo do nariz encontra a testa e H) Mar da Tranquilidade, localizado no centro do

esterno trs larguras de polegar para cima a partir da base do osso (FOCKS, 2005).
Os pontos G e H esto apresentados na figura 3.

Figura 3 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (G, H).

Fonte: Focks (2005).

Seguem outros pontos de tratamento para a insnia, segundo Wen

(2005): I Sono Tranquilo, localizado na primeira reentrncia imediatamente abaixo
do tornozelo exterior e J Sono Feliz, localizado diretamente abaixo do interior do
astrgalo (tlus) num ligeiro recuo.
Os pontos I e J esto apresentados na figura 4.

Figura 4 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (I, J).

Fonte: Wen (2005).

Alm dos pontos citados por Focks (2005) e Wen (2005), Yamamura
(2003) cita os seguintes pontos abdominais para tratamento da insnia feminina:
 32

VC12 Zhongwan, VC10 Xiawan, VC4 Guanyuan e E24 Huaroumen. Os pontos

VC12, VC10, VC4, E24 esto apresentados na figura 5.

Figura 5 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (VC12, VC10, VC4, E24)
Fonte: Disponvel em: http://mingmenacupuntura.blogspot.com.br/2011/03/fu-zhen-
acupuntura-abdominal.html. Acesso em 10 out. 2013.

Sobre os pontos de Acupuntura para tratamento da insnia, Neves Neto

(2005) sugere os pontos no meridiano dos rins (Yong Quan), que tonificam os rins
calor Yin, atuando no combate insnia. Os pontos (R1 e R2) esto localizados na
sola, na depresso, com os ps em flexo plantar, na juno da parte anterior 1/3 e
posterior 2/3 de linha de base de ligao dos segundo e terceiro dedos, com o
calcanhar.
Os pontos R1 e R2 esto apresentados na figura 6.

Figura 6 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (R1, R2).

Fonte: Disponvel em: http://www.yinyanghouse.com/acupuncturepoints/kd1. Acesso em
10 out. 2013.

Conforme Auteroche e Navailh (2004), a insnia est relacionada

deficincia do bao e do corao, de modo que a pessoa apresenta dificuldade de
dar incio ao sono e apresenta facilidade de despertar devido ao excesso de sonhos.
 33

Esta pessoa pode apresentar pulso fino e fraco, transpirao espontnea, fraqueza,
fadiga, lngua com saburra e plida, rosto sem brilho e palpitaes. Neste caso
indicado o ponto B15 (Xinshu), ponto Shu dorsal do Corao, no canal da bexiga,
para fortalecer a energia do bao e corao.
O ponto B15 est apresentado na figura 7.

Figura 7 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B15).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 15 out. 2013.

A figura 8 mostra o ponto C7 (Shenmen), canal do Corao, para

tratamento da insnia, segundo Auteroche e Navailh (2004).

Figura 8 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (C7).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 15 out. 2013.

Wen (2005), tratando dos pontos de Acupuntura para o tratamento da

insnia, afirma que a bexiga chamada de 'Ministro do Reservatrio e
responsvel por armazenar e excretar os resduos lquidos urinrios passados nos
rins. O rgo da bexiga s tem esta funo, mas como um sistema de energia a
 34

bexiga est intimamente relacionada com as funes e equilbrio do sistema nervoso

autnomo. O ponto B20 indicado para insnia. Ponto B20 (Pishu), canal da bexiga.
A figura 9 mostra o ponto B20.

Figura 9 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B20).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 15 out. 2013.

Segue outro ponto apresentado por Wen (2005), e para o autor, as

condies do bao/pncreas refletem externamente, a cor e o tom dos lbios: lbios
midos avermelhados indicam forte funo do bao; lbios secos plidos so um
sinal da funo do bao fraco. O ponto BP 3 indicado para a insnia. BP3 (Taibai),
canal do bao, Ponto Fonte (Yuan).
A figura 10 mostra o ponto BP3.

Figura 10 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (BP3).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 15 out. 2013.
 35

Yamamura (2003) apresenta pontos de Acupuntura usados para

tratamento da insnia: BP6 (Sanyinjiao), E36 (Zusanli), VC12 (Zhongwan), VG20
(Baihui) so indicados para tratamento da insnia, entre outros problemas.
A figura 11 mostra os pontos BP6, E36, VC12 e VG20.

Figura 11 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (BP6, E36, VC12, VG20).
Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 18 out. 2013.
BP bao/pncreas; E estmago; VG vaso governador e VC vaso concepo.

A insnia est ligada hiperatividade do Fogo devido deficincia do Yin,

o que causa, entre outros sinais: pulso rpido e fino, sensao de calor, transpirao
durante o sono, tontura, lngua vermelha, dor nos joelhos, zumbido. Para o mesmo
autor, os pontos esto relacionados aos meridianos da bexiga, rins, bao/pncreas e
corao, entre os pontos se destacam: C6, C7, R3, R10, BP6 e B23,
respectivamente denominados na MTC, Yinxi, Shenmen, Taixi, Yingu, Sanyinjiao e
Shenshu (FOCKS, 2005).
Wen (2005) indica os pontos C7, BP6, mostrados nas figuras 8 e 11
respectivamente. Seguem as figuras 12, 13, 14 e 15, mostrando os pontos C6, R3,
R10, e B23, respectivamente.
Focks (2005) afirma que o ponto C6 est no canal do corao, e o ponto
de acmulo Xi e o uso da Acupuntura busca neste ponto, eliminar o calor, tonificar o
Qi do corao, acalmar o Shen, limpar e ativar os canais colaterais, fortalecer e fazer
circular o sangue e clarear a mente.
 36

A figura 12 mostra o ponto C6.

Figura 12 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (C6).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 18 out. 2013.
C corao

Wen (2005), citando outro ponto de Acupuntura para o tratamento da

insnia, afirma que R3 est no meridiano dos rins e relaciona-se com o ponto Shu
(riacho), o movimento da Terra e o ponto fonte (Yuan). Neste aspecto, limpa o calor
vazio, regula o Qi, tonifica o Yang do rim e nutre o Yin.
Afigura 13 mostra o ponto R3.

Figura 13 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (R3).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 20 out. 2013.
R rins

Yamamura (2003), sobre o ponto R10, relata que este ponto est no
meridiano dos rins (Shen), no ponto mar (He), e em termos de funes de energia,
tonifica o Yin do rim e dispersa o calor umidade do Jiao inferior.
 37

A figura 14 mostra o ponto R10.

Figura 14 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (R10).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 20 out. 2013.

Yamamura (2003), complementa sobre o ponto B23, informando que este

ponto est no meridiano da bexiga (Pangguang), no ponto Shu, e em termos de
funes de energia, aumenta a energia dos rins, nutre o Yin e o sangue e fortalece a
recepo do Qi dos rins e com moxa tonifica o Yang dos rins.
A figura 15 mostra o ponto B23.

Figura 15 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B23).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 20 out. 2013.
B bexiga

Conforme Silva Junior (2005), a ascenso do Fogo Excessivo do Fgado

entre outras manifestaes, apresenta o problema de insnia e os sinais que se
associam a este problema incluem: irritabilidade, lngua com saburra amarela com
 38

tom vermelho e olhos avermelhados. Em termos de meridianos, este problema se

liga ao fgado, bexiga, vescula biliar e pericrdio. Silva Junior indica os seguintes
pontos de acupuntura para tratamento da insnia: F2 e F3.
Silva Junior (2005) explica que o ponto F2 permite que se acalme o Shen,
se harmonize o Qi sanguneo, drenando o Fogo do Fgado, fazendo circular o Qi que
se encontra estagnado, alm de dominar o Vento Interior, bem como dispersar o
Yang em excesso do fgado e tambm o calor do sangue.
As figuras 16 e 17 mostram os pontos F2 e F3, respectivamente.
F2 (Xingjian)

Figura 16 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (F2).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 23 out. 2013.
F fgado

O Ponto F3 possibilita harmonizao e tonificao do Qi do fgado e

sangue, bem como abrir os canais de energia, harmonizando o Qi da vescula biliar
(VB), redirecionando o Qi que est invertido, dispersando, assim, a umidade-calor,
alm de causar a limpeza do fogo do fgado e do calor, refrescando o sangue e
causando domnio do Yang do fgado, nutrindo o Yin (SILVA JUNIOR, 2005).
F3 (Taichong)

Figura 17 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (F3).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 23 out. 2013.
 39

O fgado controla o sistema nervoso perifrico, o qual regula a atividade

muscular e tenso. A incapacidade de relaxar muitas vezes causada por uma
disfuno do fgado ou desequilbrio na energia da madeira. A energia do fgado
tambm controla ligamentos e tendes, que, juntamente com os msculos regulam a
atividade motora e determinam coordenao fsica. Neste aspecto, o ponto Shu
dorsal do fgado (B18) serve para regular o Qi do fgado e afastar a umidade,
refrescando calor do sangue, acalmando a pessoa e, tambm, serve para eliminar o
Vento Interno (AUTEROCHE; NAVAILH, 2004).
A figura 18 mostra o ponto B18. (Ganshu)

Figura 18 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B18).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura. Acesso em 27 out.
2013.

Para Yamamura (2003), considerando pontos para tratamento da insnia,

na Acupuntura, o ponto B19 o Shu dorsal da Vescula Biliar e possibilita que se
harmonize o Qi do fgado, refrescando e fazendo a limpeza do fgado e do Fogo, por
outro lado, permite que se pacifique e harmonize Qi do estmago, alm de reduzir o
Calor e remover a umidade.
 40

A figura 19 mostra o ponto B19. (Danshu)

Figura 19 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B19).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 27 out. 2013.

Outros pontos so sugeridos para o tratamento da insnia pela

Acupuntura. O canal da bexiga comea no canto interno do olho, elevando-se
atravs da sobrancelha (SB-2) sobre a testa e crnio para se juntar ao VG-20. Aqui
entra no crebro, re-emergindo como um caminho superficial na nuca do pescoo. O
ponto VB34 (Yanglingquan) indicado para tratamento da insnia (SILVA FILHO;
PRADO, 2007).
Nakano e Yamamura (2005), corroborando Silva Filho e Prado (2007),
afirmam que o ponto VB34 promove a circulao do Qi do Fgado e Vescula Biliar,
ajuda a drenar a Vescula, promovendo sua funo, elimina o Calor e a Umidade-
Calor no Jiao Mdio.
A figura 20 mostra o ponto VB34.

Figura 20 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (VB34).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 27 out. 2013.
 41

Ampliando a lista de pontos de Acupuntura para o tratamento da insnia,

Auteroche e Navailh (2004) argumentam que segundo a MTC, rgos especficos
tm um perodo de tempo de duas horas, quando o Qi (energia) est em seu pico no
seu meridiano ou canal. O meridiano da vescula biliar mais ativo das 23:00-01:00
e o meridiano do fgado mais ativo das 1:00-3:00 e consistentemente acordar
durante estas horas uma indicao de que a vescula biliar ou o fgado est fora de
equilbrio. So pontos do fgado e da vescula biliar para tratamento da insnia: F2,
F3, VB 20, VB 15, VB 44, VB 12, VB 13 e VB 34.
Complementando a fala de Auteroche e Navailh (2004), Nakano e
Yamamura (2005) afirmam que o ponto VB44 possibilita que se harmonize o Qi da
Vescula Biliar, disperse o Yang excessivo do Fgado, limpe o Fgado e Vescula
Biliar, afastando o Vento-Calor.
Ainda conforme Nakano e Yamamura (2005), as causas de patologia da
vescula biliar incluem o consumo excessivo de alimentos processados, alimentos
gordurosos, raiva, frustrao, ressentimento reprimido e clima quente.
A figura 21 mostra o ponto VB44 (Zuqiaoyin)

Figura 21 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (VB44).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 30 out. 2013.

O ponto PC7 harmoniza o Qi do Corao e do Estmago, elimina o Fogo

do Corao, refresca o Calor no Sangue e elimina o Calor (WEN, 2005).
 42

A figura 22 mostra o ponto PC7.

Figura 22 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (PC7).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 30 out. 2013.

A figura 23 mostra o ponto An Mian e a figura 24 o ponto C7. Estes

pontos para tratamento da insnia na Acupuntura so sugeridos por Silva Filho e
Prado (2007).

Figura 23 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (An Mian).

Fonte: Wen (2005).

Figura 24 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (C7).

Fonte: Disponvel em: http://acupunturacuiaba.blogspot.com.br/2012_10_01_
archive.html. Acesso em 02 nov. 2013.
 43

A MTC indica cinco tipos de insnia. Fogo excessivo no corao e no

fgado um deles e o principal sintoma a irritabilidade, dificuldade em adormecer,
sono intermitente, acordar com facilidade, por vezes, sentir tonturas, boca seca,
gosto amargo na boca, corpo e lngua seca, com revestimento de cor amarelada
sobre a lngua e pulso rpido. O mtodo de tratamento o de diminuir o fogo
excessivo do fgado e do corao. Os pontos de Acupuntura para tratamento da
insnia sugeridos por Deadman, Al-Khafaji e Baker (2007) so: XingJian (F2),
FengChi (VB20), ShengMen (C7) e AnMian. Estes pontos podem acalmar a mente e
melhorar o sono (DEADMAN; AL-KHAFAJI; BAKER, 2007).
A figura 25 mostra o ponto F2, a figura 26 o ponto An Mian, a figura 27 o
ponto VB20, a figura 28 o ponto C7.

Figura 25 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (F2).

Fonte: Deadman, Al-Khafaji e Baker (2007).

Figura 26 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (An Mian).

Fonte: Deadman, Al-Khafaji e Baker (2007).
 44

Figura 27 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (VB20).

Fonte: Deadman, Al-Khafaji e Baker (2007).

Figura 28 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (C7).

Fonte: Deadman, Al-Khafaji e Baker (2007).

H outro tipo de insnia que tem a ver com comer em excesso. Muitas
pessoas experimentam uma noite agitada depois de comer em excesso, sentem
inchao e gases, e tm priso de ventre ou diarria, com revestimento branco na
lngua. O tratamento fortalecer o bao e o estmago para acalmar a mente e
induzir o sono. Os pontos de Acupuntura so PiShu (B20) e ZuSanLi(E36)
(DEADMAN; AL-KHAFAJI; BAKER, 2007).
A figura 29 mostra o ponto B20.

Figura 29 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (B20).

Fonte: Deadman, Al-Khafaji e Baker (2007)
 45

A figura 30 mostra o ponto E36.

Figura 30 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (E36).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 05 nov. 2013.
E - estmago

O terceiro tipo de insnia devido depresso e tristeza com Deficincia

de Energia do Pulmo e os principais sintomas so: depresso, baixa energia,
conversa lenta com tom baixo, pulmes congestionados, dificuldade para dormir, e
sempre acordar durante a noite. s vezes h uma falta de ar e uma fina camada
branca sobre a lngua, com um pulso profundamente fraco. Os pontos devem ser,
Lie Que (P7), e An Mian. Os pontos de Acupuntura ajudaro a energia do bao,
estmago, pulmo, melhorando suas funes. A figura 31 mostra o ponto P7
(DEADMAN; AL-KHAFAJI; BAKER, 2007).

Figura 31 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (P7).

Fonte: Deadman, Al-Khafaji e Baker (2007)
P pulmo
 46

Outro motivo da insnia est ligado com a Desarmonia do Corao e do

Rim, sendo os principais sintomas: ansiedade, dor no peito, dificuldade em manter o
sono e facilmente acordar, palpitaes cardacas e estresse, bem como a fraqueza
da regio lombar e nas pernas, suores noturnos e as ondas de calor, com
revestimento vermelho da lngua e pulso fraco e rpido. Os pontos so: ShengShu
(B23), Tai Xi (R3), Sheng Mene An Mian (DEADMAN; AL-KHAFAJI; BAKER, 2007).
A Figura 32 mostra o ponto R3.

Figura 32 Ponto de Acupuntura para aliviar a insnia (R3).

Fonte: Deadman, Al-Khafaji e Baker (2007)

Segundo Focks (2005), os pontos R6 e B62 so tambm usados para o

tratamento da insnia.
O autor afirma que o ponto R6 possibilita:
Nutrio do Yin.

Benefcio aos olhos.

Tonificao dos Rins e do Yin Qiao Mai.

Fortalecimento da funo do Rim. Acalma a mente.

Regulao do Jiao Inferior.

Refrescamento do Sangue e abertura do trax.

Esfriamento do Calor por deficincia.

O ponto B62 possibilita:

Relaxar os msculos e os tendes e suaviza a rea lombar.

Harmonizar circulao do Qi nos Colaterais.

 47

Acalmar o Shen e fortalecer o Qi do crebro e alivia o estresse mental.

Reanimar o estado de inconscincia.

Dispersar o Vento, o Calor, o Frio e o Fogo Perverso.

Beneficiar os olhos.

Promover a circulao do Sangue.

Abrir o Yang Qiao Mai.

A figura 33 mostra os pontos R6 e B62.

Figura 33 Pontos de Acupuntura para aliviar a insnia (R6, B62).

Fonte: Disponvel em: http://flordeameixeira.com/init/acupuntura/ponto/Xinshu
/#.Uo065kpTu1s. Acesso em 10 nov. 2013.

Para Maciocia (2006), quando existe excesso, pode ser que haja Fogo do
Fgado Queimando e neste caso, se deve drenar este Fogo, para acalmar a mente,
e os pontos podem ser agrupados em VB 15, B 47, B 62 ou F 2, F 3, VB 44, VB 12,
VB 20, BP 6, B 18, VG 24 e VB 13. Outra situao quando h Fogo do Corao
Queimando e o grupo de pontos pode ser: C 8, C 7, IG 11, VC 15, VG 19, B 15, B
44. Se o caso for mucosidade Calor esgotando a mente, a sequncia : E 40, VC 12,
VC 9, BP 9, B 20, IG 11, E 8, VB 12, BP 6, E 45, BP 1, VC 12, B 20 e no caso de
calor residual no diafragma, P 10, C 8, B 17, E 40, IG 11, BP 6, VC 15.
 48

A figura 34 mostra o Meridiano da Vescula Biliar.

Figura 34 Meridiano da Vescula Biliar.

Fonte: Disponvel em: http://www.sensiart.com/Paginas/Massagem/Meridianos/
Vesicula_Biliar.htm. Acesso em 10 nov. 2013.
 49

A figura 35 mostra o Meridiano da Bexiga.

Figura 35 Meridiano da Bexiga.

Fonte: Wen (2005).
 50

A figura 36 mostra o Meridiano do Corao.

Figura 36 Meridiano do Corao.

Fonte: Wen (2005).

A MTC reconhece a importncia de um sono adequado para o bem-estar

fsico, psicolgico e espiritual e v a insnia como um desequilbrio das funes
Zang (do corao). Estresse e m alimentao causam estagnao do Qi, e esta
estagnao do Qi viaja com o fogo para o Zang corao, que tambm o repositrio
da mente e do esprito. Os danos causados pelo fogo so insnia e distrbios do
sono. Cada ponto de Acupuntura possui uma funo especfica e cada um deles
deve ser utilizado de acordo com o diagnstico sindrmico do paciente (NAKANO;
YAMAMURA, 2005).
 51

3. DISCUSSO

Focks (2005) mostra vrios pontos para Acupuntura no tratamento da

insnia, considerando a parte superior do corpo humano em diferentes meridianos e
apresenta os sintomas mais comuns, bem como os efeitos benficos para o
organismo e bem-estar do paciente. Os pontos mais relevantes para Focks (2005)
so R6 e B62. Por outro lado, Wen (2005) indica pontos localizados nos membros
inferiores e complementando Focks (2005), sugere tambm pontos superiores do
corpo humano para o tratamento da insnia, direcionando para problemas no Qi do
fgado e corao, alm de citar sintomas e direcionar os pontos para o meridiano do
bao/pncreas. Os pontos mais relevantes indicados por Wen (2005) so: B20 e R3.
Ampliando a lista de pontos sugeridos para o tratamento da insnia na
Acupuntura, Yamamura (2003) indica pontos abdominais para o tratamento da
insnia feminina, em vrios meridianos, entre eles, VC4, VC10 e VC12, e tambm
considera o Qi do fgado o maior problema da insnia, seja feminino ou masculino.
Neves Neto (2005), diferentemente de Yamamura (2003), trata do
problema do Qi dos rins e afirma que os pontos para tratamento da insnia na
Acupuntura, esto na sola dos ps, e so eles: R1 e R2.
Para uma compreenso mais aprofundada dos pontos de Acupuntura
para tratamento da insnia, em se tratando do Qi do Fgado, Auteroche e Navailh
(2004) reforam a necessidade de avaliar os sintomas e indicam algumas causas,
tais como: alimentao gordurosa, excesso de alimentao e os pontos para
tratamento so, F2 e F3. Auteroche e Navailh (2004) usam o canal da bexiga para
tratar a insnia, como tambm Focks (2005) e Wen (2005), usando os pontos B15,
B18, B20, B44 e B47.
Apesar dos sintomas apresentados pelos autores Auteroche e Navailh
(2004), Focks (2005) e Wen (2005) serem diferentes em sua maioria, as causas so
semelhantes, em especial o consumo excessivo de alimentos e alimentos
gordurosos.
Maciocia (2006) tambm corrobora com Wen (2005) ao considerar
distrbios do Qi do figado e do corao como causadores da insnia. Tambm trata
da insnia por meio dos pontos dos meridianos do bao e vescula biliar. Silva Junior
(2005) tambm trata do Qi do fgado (fogo excessivo) apresentando seus sintomas e
 52

causas, mas utiliza o meridiano do corao no tratamento e busca harmonizar os

rins e regular o Qi para que a eficcia seja maior.
Nakano e Yamamura (2005) tambm abordam o Qi do fgado, apontando
distrbios da circulao de energia deste meridiano como causas da insnia.
Deadman, Al-Khafaji e Baker (2005) esto de acordo com Nakano e Yamamura
quanto ao fogo excessivo do fgado gerar distrbios do sono bem como os
desequilbrios do meridiano do corao.
O ponto mais citado pelos autores referenciados foram o C7 (7 vezes),
seguido do ponto Anmian (6 vezes), BP6 (5 vezes), VC12, R3, B20, B24 (5 vezes) e
R10, B18, C6, F2, VB 44, VB20 (3 vezes), totalizando 48 pontos indicados para
insnia.
 53

4. CONCLUSO

Pelo contedo apresentado sobre Acupuntura no tratamento de insnia

observa-se que ela , ao mesmo tempo, fascinante, interessante e frustrante. Uma
das razes que a sua prtica pouco usual em termos de trabalhar com um s
ponto. A deciso de como e por que fazer a mistura e a combinao de diferentes
pontos e tcnicas para os pacientes, que so bastante variados, exige muita
vontade, determinao e domnio do saber sistematizado e tradicional. Nesta
perspectiva, fica muito clara a necessidade de se estar ampliando o conhecimento
da Acupuntura por meio do dilogo com a teoria e do fortalecimento da prtica.
Os princpios da MTC so diferentes dos princpios da MO. Em ambas as
medicinas, h diferentes mtodos e tcnicas para buscar a cura da insnia.
Diante da variedade de tratamentos possveis, cabe ressaltar que
alteraes negativas no corpo humano envolvem todo o organismo e o diagnstico
assume papel essencial, pois cada paciente tem um histrico de vida, bem como
apresenta sinais e sintomas diferentes, os quais devem ser exaustivamente
analisados, para que haja efetividade no tratamento. A Acupuntura uma alternativa
no enfrentamento destas alteraes e prtica de preveno das mesmas.
H consenso entre os autores citados quanto ao uso positivo da
Acupuntura no tratamento da insnia, mesmo no havendo um protocolo nico,
verificado pela diversidade de pontos indicados para o tratamento.
Aps revisar a literatura a respeito da Acupuntura no tratamento da
insnia e suas bases tericas, diagnstico e tratamento, conclui-se que existe apoio
para o uso da Acupuntura no tratamento da insnia e que um melhor conhecimento
das bases tcnicas da MTC leva o acupunturista terapeuta formulao de um
diagnstico o mais preciso possvel, bem como um tratamento adequado.
A MTC combina a prtica da Acupuntura, da moxa e da farmacologia
natural, para realizar um complexo de meios teraputicos cujos resultados so
precisos e eficazes. Segundo a filosofia da MTC, todas as estruturas do organismo
se encontram originalmente em equilbrio pela atuao das energias Yin (negativas)
e Yang (positivas). Corao, pulmo, rins, bao/pncreas e fgado tm como funo
produzir, transformar e armazenar a energia, sangue, lquidos orgnicos, essncia
 54

adquirida e essncia inata e esprito vital. O fator causal das patologias nada mais
do que o desequilbrio da energia interna, ocasionado pelo meio ambiente, origem
externa, ou pela alimentao desregrada, emoes retidas e fadigas de origem
interna. As patologias decorrem do excesso, da estagnao, da deficincia e da
irregularidade.
H inmeras maneiras de se combinar os pontos de Acupuntura para um
tratamento eficaz. Para cada ponto, deve-se identificar a funo tradicional, a
indicao, a localizao, a puno, a moxa e a posio in situ. Torna-se relevante o
domnio das orientaes topogrficas e anatmicas sobre os pontos, para que
possam ser localizados e encontrados no corpo. As funes energticas de cada
ponto so guia para uma deciso adequada do tratamento da insnia. A medio
com base nos dedos, ou seja, as polegadas ou mm do dedo permitem que haja
preciso na localizao do ponto e aplicao da Acupuntura. Os meridianos ou
canais de energia fornecem os pontos na Acupuntura, permitindo-se conhecer a
localizao, a aplicao e as indicaes.
Em resumo, para a insnia so recomendados os seguintes pontos:
CV12, C10, CV4, CV6, R17, BP6, E36, VG20, C6, C7, R3, R10, BP6, B23, F2,
VB20, An Mian, VB15, B47, B62, F2, F3, VB 44, VB 12, B18, VG24, VB13, C8, C7,
IG11, VC15, VG 19, B15, B44, E40, VC9, BP9, B20, E8, VB12, E45, BP1, P10, C8,
B17, E40, VC15, entre outros.
Destacam-se os pontos: C7, Anmian, BP6, VC12, R3, B20, B24, R10,
B18, C6, F2, VB 44 e VB20.
O resultado da pesquisa bibliogrfica permite observar que valido o uso
da Acupuntura para o tratamento da insnia, mostrado pelos autores, que indicaram
pontos adequados, mas para legitimar o uso eficaz da Acupuntura no tratamento da
insnia, preciso aprofundar este estudo, buscando mais referncias sobre o tema.
 55

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