Educacin Fsica

y Salud
PROGRESIN DE OBJETIVOS DE APRENDIZAJE

7 BSICO A 2 MEDIO

PROGRESIN DE OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE EDUCACIN FSICA Y SALUD
7 BSICO A 2 MEDIO
A continuacin se presentan los criterios para cada uno de los ejes, segn los cuales progresan los Objetivos de Aprendizaje
de la propuesta de Bases Curriculares.
Eje: Habilidades motrices
Habilidades motrices especficas
Este objetivo de aprendizaje se ajusta segn la maduracin motriz de los
estudiantes y esta entrado en el desarrollo de las habilidades motrices
especificas de locomocin, manipulacin y estabilidad por medio de la
prctica de un deporte individual, de oposicin, colaboracin y oposicin/
colaboracin y en una danza. La progresin esta dada segn la tarea motriz,
considerando que en los dos primeros cursos del nivel el estudiante combine,
aplique y ajuste las habilidades motrices, para finalizar ajustando la tarea
motriz para ser ms efectiva su ejecucin.
Estrategias y tcticas
Este objetivo de aprendizaje esta muy relacionado con la progresin de la
accin motriz del objetivo anterior, donde a partir de esos logros, el sujeto
podr aplicar y seleccionar estrategias y tcticas especficas durante la
prctica del juego. Estas estrategias y tcticas podrn ser aplicadas a medida
que se desarrolle la habilidad motriz. En su progresin avanza desde la
seleccin de la estrategia hasta el diseo y evaluacin de una nueva forma de
enfrentar el juego, resolviendo problemas por medio de una tctica, aplicando
sistemas de juegos, asumiendo roles en defensa u ofensiva, entre otros.
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PROGRESIN DE OBJETIVOS DE APRENDIZAJE
Eje: Vida activa saludable
Condicin fsica
Se espera que el estudiante desarrolle la resistencia cardiovascular, la fuerza
muscular, la flexibilidad y la velocidad para alcanzar una condicin fsica
saludable. Por consiguiente, la progresin esta dada por las formas de como
se logran estos objetivos, ejemplo, aumento de la intensidad del esfuerzo,
el tiempo asignado para el entrenamiento, seleccionando y variando el tipo
de ejercicios practicados, entre otros, hasta lograr una autonoma en donde
el estudiante disea su plan de entrenamiento y toma decisiones segn los
efectos producidos por el programa establecido para mejorar la condicin
fsica.
Vida activa
La progresin de este objetivo esta asociado a que el estudiante adquiera
un estilo de una vida activa, aplicando medidas de autocuidado, seguridad
y primeros auxilios, haciendo nfasis en el consumo de drogas, tabaco y
alcohol, y como el deporte y la actividad fsica puede modificar esa conducta.
Asimismo, la progresin esta dada por las dificultades de la tarea motriz que
se le presenta al estudiante, teniendo como propsito nico, el aprendizaje
para una vida activa saludable.
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PROGRESIN DE OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE EDUCACIN FSICA Y SALUD
7 BSICO A 2 MEDIO
Eje: Responsabilidad personal y social en la actividad fsica y el deporte
Liderazgo y promocin de una vida activa
Este objetivo pone nfasis en la promocin de la prctica de la actividad fsica
como medio de prevencin de la salud, considerando que por medio de ella
se logran aprendizajes significativos para la vida de los sujetos, contando
para ello con la diversidad de oportunidades que ofrece la asignatura para
desarrollar la totalidad de las dimensiones humanas tanto cognitivas,
afectivas y sociales. Asimismo, a partir de una variedad de juegos y deportes,
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PROGRESIN DE OBJETIVOS DE APRENDIZAJE
asumirn diferentes roles, as como tambin, aprendern a trabajar en
equipo, aceptar las diferencias individuales y promover una vida activa
saludable.
A continuacin se muestra una tabla con la progresin de OA curso por curso.
El texto marcado con color indica qu elementos se incorporan cada ao.
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EDUCACIN FSICA Y SALUD
7 bsico
OA1
HABILIDADES MOTRICES ESPECFICAS
Aplicar, combinar y ajustar las habilidades
motrices especficas de locomocin,
manipulacin y estabilidad en, al menos:
 un deporte individual (atletismo, gimnasia
artstica, entre otros)
 un deporte de oposicin (tenis, bdminton,
entre otros)
 un deporte de colaboracin (escalada,
HABILIDADES MOTRICES
vleibol duplas, entre otros)
 un deporte de oposicin/colaboracin
(bsquetbol, hndbol, hockey, entre otros)
 una danza (folclrica, moderna, entre otras)
OA2
Seleccionar y aplicar estrategias y tcticas
ESTRATEGIAS Y TCTICAS
especficas para la resolucin de problemas
durante la prctica de juegos o deportes;
por ejemplo: ubicar la pelota lejos de un
contrincante, utilizar los espacios para recibir
un objeto sin oponentes, aplicar un sistema de
juego (uno contra uno, tres contra tres, entre
otros), entre otros.
OA3
Desarrollar la resistencia cardiovascular, la
fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad
VIDA ACTIVA SALUDABLE
para alcanzar una condicin fsica saludable,
considerando:
CONDICIN FSICA
 frecuencia
 intensidad
 tiempo de duracin
 tipo de ejercicio (correr, andar en bicicleta,
realizar trabajo de fuerza, ejercicios de
flexibilidad, entre otros)
8 bsico
OA1
Seleccionar, combinar y aplicar con mayor
dominio las habilidades motrices especficas
de locomocin, manipulacin y estabilidad
en, al menos:
 un deporte individual (atletismo, gimnasia
artstica, entre otros)
 un deporte de oposicin (tenis, bdminton,
entre otros)
 un deporte de colaboracin (escalada,
vleibol duplas, entre otros)
 un deporte de oposicin/colaboracin
(bsquetbol, hndbol, vleibol, entre otros)
 una danza (folclrica, moderna, entre
otras)
OA2
Seleccionar, evaluar y aplicar estrategias
y tcticas especficas utilizadas para la
resolucin de problemas durante la prctica
de juegos o deportes; por ejemplo: visualizar
los espacios vacos al momento de ubicar
la pelota, desmarcarse del defensa para
avanzar en busca del objetivo, aplicar un
sistema de juego (uno contra uno, tres contra
tres, entre otros) en funcin del resultado y
evaluar si la estrategia utilizada fue efectiva,
entre otros.
OA3
Desarrollar la resistencia cardiovascular, la
fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad
para alcanzar una condicin fsica saludable,
considerando:
 frecuencia
 intensidad
 tiempo de duracin y recuperacin
 progresin
 tipo de ejercicio (correr, andar en bicicleta,
realizar trabajo de fuerza, ejercicios de
flexibilidad, entre otros)
1 medio
OA1
Perfeccionar y aplicar controladamente
las habilidades motrices especficas de
locomocin, manipulacin y estabilidad en,
al menos:
 un deporte individual (gimnasia rtmica,
natacin, entre otros)
 un deporte de oposicin (bdminton, tenis
de mesa, entre otros)
 un deporte de colaboracin (tenis duplas,
kayak, escalada, entre otros)
 un deporte de oposicin/colaboracin
(ftbol, vleibol, rugby, entre otros)
 una danza (folclrica, popular, entre otras)
OA2
Modificar, evaluar y aplicar las estrategias
y tcticas especficas utilizadas para la
resolucin de problemas durante la prctica
de juegos o deportes; por ejemplo: ubicar la
pelota en un punto estratgico de la cancha,
cambiar la posicin o la funcin de los
jugadores durante el partido, implementar y
evaluar un sistema de posiciones de ataque
junto a otros jugadores, entre otros.
OA3
Disear y aplicar un plan de entrenamiento
personal para alcanzar una condicin fsica
saludable, desarrollando la resistencia car-
diovascular, la fuerza muscular, la velocidad
y la flexibilidad, considerando:
 tiempo asignado para el plan de entrena-
miento (por ejemplo: 4 a 6 semanas)
 frecuencia, intensidad, tiempo de duracin y
recuperacin, progresin y tipo de ejercicio
 niveles de condicin fsica al iniciar el plan
de entrenamiento
 actividades fsicas que sean de inters
personal y contribuyan a mejorar la con-
dicin fsica
 ingesta y gasto calrico
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PROGRESIN DE OBJETIVOS DE APRENDIZAJE
2 medio
OA1
Perfeccionar y aplicar con precisin
las habilidades motrices especficas de
locomocin, manipulacin y estabilidad en,
al menos:
 un deporte individual (gimnasia rtmica,
natacin, entre otros)
 un deporte de oposicin (bdminton, tenis
de mesa, entre otros)
 un deporte de colaboracin (tenis duplas,
kayak, escalada, entre otros)
 un deporte de oposicin/colaboracin
(ftbol, vleibol, rugby, entre otros)
 una danza (folclrica, popular, entre otras)
OA2
Disear, aplicar y evaluar las estrategias
y tcticas especficas utilizadas para la
resolucin de problemas durante la prctica
de juegos o deportes; por ejemplo: ajustar
las velocidades del golpe segn la posicin
del contrincante, elaborar en forma grupal
una tctica para recuperar el baln desde el
campo del adversario, evaluar la aplicacin
de una estrategia defensiva en funcin del
resultado, entre otros.
OA3
Disear, aplicar y evaluar las estrategias
y tcticas especficas utilizadas para la
resolucin de problemas durante la prctica
de juegos o deportes; por ejemplo: ajustar
las velocidades del golpe segn la posicin
del contrincante, elaborar en forma grupal
una tctica para recuperar el baln desde el
campo del adversario, evaluar la aplicacin
de una estrategia defensiva en funcin del
resultado, entre otros.

EDUCACIN FSICA Y SALUD
7 bsico
OA4
Practicar regularmente una variedad de
HBITOS PARA UNA VIDA ACTIVA
actividades fsicas alternativas y/o deportivas
HABILIDADES MOTRICES
en diferentes entornos, aplicando conductas
de autocuidado y seguridad, como realizar al
menos 30 minutos diarios de actividades fsicas
de su inters, evitar el consumo de drogas,
tabaco y alcohol, ejecutar un calentamiento,
aplicar reglas y medidas de seguridad,
hidratarse con agua de forma permanente,
entre otras.
OA5
RESPONSABILIDAD PERSONAL Y SOCIAL EN EL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FSICA
Participar en una variedad actividades
fsicas y/o deportivas de su inters y que se
desarrollan en su comunidad escolar y/o en su
LIDERAZGO, TRABAJO EN EQUIPO Y PROMOCIN DE ACTIVIDAD FSICA
entorno; por ejemplo:
 integrarse en talleres extraprogramticos
de actividades fsicas y/o deportivas en su
comunidad y/o entorno
 asumir variados roles en la participacin y
promocin de una vida activa
 utilizar los entornos cercanos para realizar
alguna actividad fsica y/o deportiva (plazas,
parques, entre otros)
8 bsico
OA4
Practicar regularmente una variedad
de actividades fsicas alternativas y/o
deportivas en diferentes entornos, aplicando
conductas de autocuidado y seguridad,
como realizar al menos 30 minutos diarios
de actividades fsicas de su inters, evitar
el consumo de drogas, tabaco y alcohol,
ejecutar un calentamiento, aplicar reglas y
medidas de seguridad, hidratarse con agua
de forma permanente, entre otras.
OA5
Promover y participar en una variedad
de actividades fsicas y/o deportivas de
su inters y que se desarrollan en su
comunidad escolar y/o en su entorno; por
ejemplo:
 promover la prctica regular de actividad
fsica y deportiva
 participar en la organizacin de una
variedad de actividades fsicas y/o
deportivas que sean de inters personal y
de la comunidad
 utilizar estrategias para promover la
prctica regular de actividad fsica;
por ejemplo: elaborar afiches o diarios
murales, entre otros
1 medio
OA4
Practicar regularmente una variedad
de actividades fsicas alternativas y/o
deportivas en diferentes entornos, aplicando
conductas de autocuidado, seguridad y
primeros auxilios, como:
 realizar al menos 30 minutos diarios de
actividades fsicas de su inters
 promover campaas para evitar el
consumo de drogas, tabaco y alcohol
 aplicar maniobras bsicas de primeros
auxilios en situaciones de riesgo
 dirigir y ejecutar un calentamiento de
manera grupal
 hidratarse con agua de forma permanente
OA5
Promover y participar en una variedad
de actividades fsicas y/o deportivas de
su inters y que se desarrollen en su
comunidad escolar y/o en su entorno; por
ejemplo:
 evaluar los programas que ofrece la
comunidad para promover la prctica
regular de actividad fsica
 aplicar y desarrollar estrategias
especficas para mejorar su condicin
fsica y la de los dems
 desarrollar estrategias grupales para
promover una vida activa dentro de su
comunidad escolar o su entorno cercano
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PROGRESIN DE OBJETIVOS DE APRENDIZAJE
2 medio
OA4
Practicar regularmente una variedad
de actividades fsicas alternativas y/o
deportivas en diferentes entornos, aplicando
conductas de autocuidado, seguridad y
primeros auxilios, como:
 realizar al menos 30 minutos diarios de
actividades fsicas de su inters
 promover campaas para evitar el
consumo de drogas, tabaco y alcohol
 aplicar maniobras bsicas de primeros
auxilios en situaciones de riesgo
 dirigir y ejecutar un calentamiento de
manera grupal
 hidratarse con agua de forma permanente
OA5
Promover, liderar y participar en una
variedad de actividades fsicas y/o
deportivas de su inters y que se desarrollen
en su comunidad escolar y/o en su entorno;
por ejemplo:
 sugerir estrategias grupales para
organizar actividades fsicas y/o
deportivas
 demostrar distintos estilos de liderazgo en
la promocin de una vida activa
 proponer y crear una variedad de
actividades fsicas y deportivas para
desarrollar los planes para promover una
vida activa en su comunidad
 fomentar y crear estrategias para
adherir a la prctica de actividad fsica
permanente