Manual Sobre Los 10 Inhibidores de La Felicidad Humana

[Manual sobre los 10 inhibidores de la
Felicidad humana]
Creado por Luis F.Gmez y Marian Navas

Agosto del 2012
infocirculodamor@gmail.com Luis F. Gmez y Marian Navas www.circulodamor.blogspot.com

Felicidad humana]
Presentacin y Bienvenida
Hola,
Te saludan Luis F. Gmez y

Marian Navas. Especialistas en
Rebirthing - Renacimiento y
co-creadores del Proyecto
Crculo de Amor. Nuestra
misin de vida consiste en
ayudar a las personas de todo el mundo en sus procesos de auto-
conocimiento y transformacin personal a travs del Rebirthing y
de otros recursos que conocemos y que aplicamos en las
personas que acuden a nosotros obteniendo excelentes
resultados.
El Rebirthing Renacimiento lleg a nosotros por esas

casualidades mgicas de la vida.
En el caso de Marian, su primer contacto con el Rebirthing

fue al ver practicarlo a una chica con la que comparta piso.
Marian no pudo evitar su curiosidad, as que, le pregunt a su
compaera de piso qu es lo que estaba haciendo, su compaera
se lo explic todo y Marian se enamor.

Felicidad humana]
El caso de Llus tambin fue un amor a primera vista ya que

decidi asistir a una conferencia que daban sobre el Rebirthing
Renacimiento en un centro de terapias, se anim a probar una
sesin y le gust tanto que se lanz de cabeza a realizar la
Formacin.
As que ya ves, que en el caso de los dos nuestro contacto

con el Rebirthing Renacimiento ha sido un Amor a primera
vista que no solo nos ha ayudado a descubrir nuestra misin de
vida y compartirla con el mundo sino que tambin nos ha unido
en el plano personal como compaeros de vida.
Como puedes comprobar, el Rebirthing Renacimiento ha

transformado completamente nuestra vida y, estamos seguros
que, si tienes este Manual en tus manos, es muy probable que
tambin transforme la tuya.
A travs de este Manual que te hemos obsequiado, vas a

conocer las principales caractersticas de los 10 inhibidores de la
felicidad humana. Tambin encontrars ejercicios prcticos y
afirmaciones para ayudarte a trascenderlos.
Y, si una vez ledo el Manual deseas saber ms sobre el

tema, en la parte final de este Manual encontrars un apartado
en el que te explicamos las diferentes opciones que existen para
que puedas seguir profundizando.

Felicidad humana]
Deseamos que este Manual sea de tu agrado y que te

resulte de gran utilidad en tu camino de auto-conocimiento y
transformacin personal.
Con Amor y Agradecimiento,
Luis F. Gmez y Marian Navas
Rebirthing Renacimiento
www.circulodamor.blogspot.com
infocirculodamor@gmail.com

Felicidad humana]
Introduccin
Son muchas las personas que buscan la felicidad pero son
muy pocas las personas que realmente lo consiguen y muchas las
personas que no se dan cuenta de que ya son felices.
Para poder alcanzar la felicidad que casi toda persona

anhela, el primer paso es identificar qu es para ti la felicidad ya
que si no sabes qu es para ti la felicidad, difcilmente podrs
reconocerla cuando se te presente.
Para m la felicidad es un estado de plenitud, relajacin,

confianza y paz interior. Aunque probablemente hayan tantas
definiciones de felicidad como personas en el mundo.
No obstante, a travs de este Manual que tienes en tus

manos, queremos darte una informacin de gran inters para ti y
que hace referencia a lo que segn el Rebirthing-Renacimiento
son los diez inhibidores de la felicidad humana.
La verdad es que este es un tema que da mucho de s as

que, a travs de este Manual nos vamos a centrar en nombrar y
explicar brevemente los 10 inhibidores para que te vayan
sonando y sepas de qu van. En el apartado correspondiente a
cada inhibidor, tambin podrs encontrar un ejercicio y una
afirmacin que te sern de gran utilidad para profundizar en tu
proceso de transformacin personal.

Felicidad humana]
As pues, sin ms prembulos, empecemos a hablar de los

distintos inhibidores de la felicidad humana. Son los siguientes:
1) El trauma de nacimiento
2) La mentira personal
3) La desaprobacin parental
4) El trauma de la escuela
5) La religin
6) Las vidas pasadas
7) Las pulsiones de muerte
8) La senilidad
9) La represin de lo femenino
10) El salvador del mundo
Nota: Es muy importante que tengas en cuenta que este es

tan solo un Manual introductorio ya que cada inhibidor que
tratamos da mucho de s.

Felicidad humana]
1. El trauma de Nacimiento
El nacimiento es nuestra
primera introduccin al
mundo y, segn como
hayamos sido tratados en
este primer momento de
gran transicin y de primer
impacto en nuestra vida, de
la misma manera recrearemos las situaciones futuras y de
mayor transicin que viviremos en la edad adulta.
Segn como haya sido nuestro nacimiento, as ser nuestra

vida.
Un beb que haya sufrido mucho en su nacimiento podr

interpretar que para poder vivir hay que luchar ya que en el
momento de su nacimiento y de primer contacto con la vida,
es lo que tuvo que hacer para poder nacer.
Una persona cuya madre haya sufrido mucho en el parto,

puede haber nacido con el pensamiento de Soy culpable o
mi presencia hace dao a los dems con lo que a lo largo de
su vida, atraer situaciones que le recalquen esa creencia que,
en este caso es que soy culpable y mi presencia hace dao a
los dems.

Felicidad humana]
Es importante conocer nuestro nacimiento y cmo este

est pudiendo sabotear nuestra vida ya que al ponerle luz,
aceptarlo y trascenderlo podrs liberarte de muchos
condicionamientos internos que te bloquean y vivir, por fin, la
vida que te mereces vivir por derecho divino
Ejercicio:
Observa si a lo largo de tu vida has ido repitiendo algunos

patrones de comportamiento como, por ejemplo, atraer siempre
al mismo tipo de personas a tu vida, dejar las relaciones de la
misma manera, dejar los trabajos o que te despidan siempre de
manera semejante o en una poca del ao similar, ponerte
siempre enfermo/a cuando se acerca tu cumpleaos
Ser conscientes de estos comportamientos repetitivos en tu

vida te ayudar a ponerle Luz para as transcenderlos y poder
vivir una vida mucho ms plena, consciente y feliz.
Afirmacin recomendada para trascenderlo y ayudarte a crear

tu nueva vida:
- Yo (tu nombre) soy un regalo maravillosos para el mundo.

Felicidad humana]
2. La Mentira personal
Es el pensamiento ms negativo
y limitante que tenemos de
nosotros mismos o de la vida.
Normalmente se forma en el
mismo momento de nuestro
nacimiento segn como haya sido
y las complicaciones que hayan
podido surgir aunque tambin
podemos haberlo creado durante
nuestra gestacin, concepcin o incluso traerlo de vidas pasadas
para poder trascenderlo en esta nueva vida.
Para poder vivir sin dejarnos llevar por nuestros miedos

ms paralizantes, solemos sobre-compensar esa mentira
personal aparentando ser (de cara a los dems y, a veces
tambin de cara a nosotros/as mismos/as) una persona que en
realidad no somos.
La buena noticia es que ya no necesitas aparentar nada

para ser feliz ya que eres perfecto/a tal y como eres y lo mejor
que te puede pasar en la vida es que aprendas a conectar con tu
verdadera esencia y a vivir de acuerdo a tu Ley eterna que es
aquello que eres en realidad.

Felicidad humana]
Mentira personal Sobrecompensacin Ley eterna

Quien realmente
Quien temo ser Quien aparento ser soy. Mi Ser eterno y
verdadero sin los
miedos y
limitaciones que me
auto-sabotean y me
limitan
Ejercicio para identificar tu Mentira personal y tu Ley eterna:
1) Completa las frases siguientes con lo primero que te venga

a la mente. Sin juzgarlo, dudarlo o condenarlo.
Simplemente escribe.
a) El pensamiento ms negativo y limitante que tengo de
mi mismo/a es..
b) El pensamiento ms negativo y limitante que tengo
sobre la vida es.
c) El pensamiento ms negativo y limitante que tengo
sobre las relaciones es.
2) Observa las respuestas obtenidas ya que si alguna de ellas
se repite, ya tendrs una pista de por dnde puede ir tu
mentira personal

Felicidad humana]
3) El tercer paso es poner en positivo tu mentira personal y as

podrs obtener tu Ley eterna
Nota: Si tienes alguna dificultad en localizar tu mentira personal

y tu Ley eterna, ponte en contacto con nosotros en
infocirculodamor@gmail.com (dicindonos que tienes una duda
sobre este apartado del Manual) y te ayudaremos a localizarla

tu nueva vida:
- Yo ( tu nombre) estoy a salvo, ya no necesito demostrar

nada a nadie y puedo expresarme tal y como soy.

Felicidad humana]
3. La desaprobacin parental
Hace referencia al
momento en el que
empezamos a ser
desaprobados por mam, pap
y cualquier otra figura de
autoridad que hayamos
podido tener como influencia
durante nuestra infancia.
En el momento en el que
empieza la desaprobacin parental aprendemos que el Amor es
condicional y que ya no nos aman simplemente por Ser sino
que nos aman en funcin de qu hacemos, cmo lo hacemos,
qu decimos, cmo nos comportamos
Es de esta forma como poco a poco e inconscientemente

vamos renunciando a nuestra verdadera esencia y nos formamos
una nueva personalidad para as poder ser acepados por mam,
pap y cualquier otra figura de autoridad que sea importante
para nosotros.
La desaprobacin parental junto con el trauma de

nacimiento es una de las principales causas por las que nuestro
mecanismo respiratorio est bloqueado.

Felicidad humana]
En el caso del trauma de nacimiento por el corte prematuro

del cordn umbilical que provoca la primera sensacin de ahogo
en el beb.
En el caso de la desaprobacin parental porque

aprendemos a inhibir nuestras emociones para as tener
contentos a pap, mam y cualquier otra figura de autoridad que
haya sido importante para nosotros durante nuestra infancia.
Ejercicio:
- Las cartas de completacin

Este es un ejercicio que lo puedes hacer con pap, mam,
contigo mismo/a y con cualquier otra persona cuando as lo
necesites. Eso s, cada vez que realices las cartas las
dirigirs hacia una sola persona.
Son una serie de tres cartas que te ayudarn a sacar la
rabia contenida y crear nuevas situaciones en tu vida.
1 carta) La escribirs sin culpa. Es una carta de desahogo

en la que puedes culpabilizar, criticar e incluso insultar.
Date todo el tiempo que necesites para escribirla y
asegrate de que no te queda nada dentro. Una vez escrita
puedes quemarla en un lugar seguro. El hecho de quemar
la carta es un acto de psicomagia muy potente que
simboliza que ests dispuesto/a a dejar atrs todo esa rabia

Felicidad humana]
y ese dolor para poder empezar de 0. Si te animas te sugerimos

que, cuando vayas a quemar la carta digas algo as como:
Quemando esta carta me libero, te libero y te dejo marchar para
poder abrirme a vivir todo lo nuevo que la vida tiene para
darme. Pronunciarlo en voz alta hace que este ejercicio sea
todava ms potente, liberador y sanador.
2 carta) Es una carta de agradecimiento en la que le vas a

agradecer a la persona que le has escrito la carta de rabia, todo
lo bueno que ha aportado en tu vida y que seguro que es mucho.
Si al realizar esta segunda carta te sientes estancado/a, es seal
que no has liberado toda la rabia contenida por lo que es
recomendable volver a hacer la 1 carta o incluso realizar
sesiones individuales con un/a buen/a profesional de Rebirthing
que te ayude a conseguirlo. Esta carta no hace fala quemarla, si
quieres, puedes quedarte con ella.
3 carta) En esta ocasin escribirs la situacin ideal que te

gustara vivir a partir de ahora con la persona a la que le has
escrito las dos cartas anteriores. Si te atreves a hacerlo, es
recomendable compartir esta carta con la persona a la que va
dirigida ya que producir un gran efecto liberador en tu interior.

tu nueva vida:
- Yo (tu nombre) soy la nica autoridad en mi vida.

Felicidad humana]
4. El trauma de la escuela
Se refiere a todas
aquellas escuelas,
maestros y maestras
en las que no se nos
permitieron Ser
nosotros/as mismos/as
y desarrollar las
capacidades y
actividades que nos
hacen ser nicos/as y
especiales.
En lugar de eso se nos obliga a encajar a todas las

personas en un mismo molde educacional y, si no encajamos en
l se nos suspende e incluso podemos llegar a ser castigados/as
Esto es ridculo y, en nuestra opinin, es una de las causas

principales del fracaso escolar.
Ejercicio:
- Dibuja un cuadro con tres columnas.

En la primera columna pon el nombre del profesor/a que
consideras que no te trato de la manera ms adecuada.

Felicidad humana]
En la segunda columna anota qu es lo que hizo aquel

profesor/a contigo y que no te gust.
En la tercera columna, anota lo que has aprendido
gracias a aquello que sucedi.
- Este ejercicio es de gran utilidad para ser consciente que
siempre podemos obtener un gran aprendizaje de
cualquier situacin y por muy mala que pueda
parecernos.

tu nueva vida:
- Yo (tu nombre) tengo la libertad de expresar mis

talentos y mi creatividad y de ser excelentemente
recompensado/a por ello.

Felicidad humana]
5. El trauma de la religin
La influencia de un Dios
condicional y castigador sigue
estando presente en muchas
familias y culturas. Y no solo eso
sino que si existen miembros de
nuestra familia que estuvieron muy
influenciados por dogmas religiosos,
esa informacin y el miedo a un
Dios castigador tambin estar
incorporada en nuestros genes y condicionar de manera
inconsciente nuestros comportamientos, actitudes y decisiones.
La buena noticia es que podemos liberarlo y trascenderlo y

el primer paso para lograrlo es Ser consciente de que no existe
ningn Dios castigador sino que lo que existe es una
manipulacin poltica y social para que tengamos miedo y as
podernos tener controlados/as. De ah que hayan convertido la
figura de Dios en la figura de un Dios castigador.
Ejercicio:
- Que significan para ti las palabras:

Dios:
Religin:
Iglesia:

Felicidad humana]
Intenta responder con la mayor sinceridad posible ya que

este ejercicio te ayudar a tomar conciencia de cmo puede
influir en mayor o menor medida el trauma de la religin en tu
vida.

tu nueva vida:
- Yo (tu nombre) tomo consciencia de mi poder creador y

lo utilizo a mi favor para crear la realidad que deseo.

Felicidad humana]
6. Las vidas pasadas

En las sesiones de Rebirthing Renacimiento no
acostumbra a tratarse
especficamente el tema de las
vidas pasadas.
An as, se le considera un
inhibidor de la felicidad humana ya
que son muchas las personas que
durante las sesiones de Rebirthing
Renacimiento han ido de manera
espontnea a vidas pasadas para
poder resolver algo que les estaba
influyendo en la vida actual, liberar bloqueos, memorias
celulares
Cuando algo as te sucede en varias sesiones y con distintas

personas no hay ms remedio que creer en la existencia de las
vidas pasadas o, como mnimo, tomar consciencia de su posible
influencia con mayor o menor intensidad en tu vida actual.
El caso ms extremo que tenemos es el de una mujer de

mediana edad que durante las sesiones de Rebirthing
Renacimiento lleg a revivir tres nacimientos de diferentes vidas.
Sin duda alguna, fue una gran experiencia para todas las
personas implicadas que pudimos ser testigos de ese proceso.

Felicidad humana]
Ejercicio:
- En esta ocasin, nos gustara recomendarte los libros de

Brian Weiss ya que te ayudarn a profundizar sobre el
tema. Si no has ledo nada de l, te recomendamos
empezar por uno de sus libros titulado: Muchas vidas,
muchos maestros.

tu nueva vida:
- Yo (tu nombre) estoy libre y a salvo ante cualquier

experiencia de mi vida.

Felicidad humana]
7. Las pulsiones de muerte

En Rebirthing
Renacimiento hablamos de
que las personas tenemos
pulsiones de vida y pulsiones
de muerte.
Las pulsiones de vida hacen

referencia a todo aquello que
nos hace vibrar y conectar con nuestra verdadera esencia.
Las pulsiones de muerte, en cambio, son exactamente todo

lo contario y se refieren a todas aquellas situaciones que nos
alejan de la salud y de nuestra verdadera naturaleza como
pueden ser la falta de coherencia emocional, la mala
alimentacin, la desconexin con nosotros/as mismos/as
En Rebirthing - Renacimiento afirmamos que Cuanto ms

fortalezcas tus pulsiones de vida y debilites tus pulsiones de
muerte, vivirs con mayor salud y juventud
Ejercicio:
- Haz dos listas. En una de ella escribe todas las cosas y

situaciones que te dan alegra, te hacen estar feliz y
vibrar.
Felicidad humana]
En la otra lista pon todas las cosas que no te gusta hacer

y que te quitan energa.
Una vez que tomes conciencia sobre ello, intenta poner
tu foco de atencin en realizar las actividades que has
escrito en la primera lista con el objetivo de aumentar
tus pulsiones de vida. Te encantar!

tu nueva vida:
- Yo (tu nombre) me hago responsable de mi vida y de

crear situaciones que me enriquecen y me hacen feliz.

Felicidad humana]
8. La senilidad
Este inhibidor fue
introducido por Leonard Orr
una vez superada por l mismo
la senilidad.
Muchas personas consideren

que la senilidad es una
caracterstica de las personas
mayores pero, en realidad,
nosotros no lo vemos as ya que si eso fuese cierto, todas las
personas mayores seran seniles y esto no es as.
Lo que Leonard Orr descubri a travs del estudio de

diversas personas seniles as como a travs de su propio proceso
personal es que la senilidad, al igual que toda disfuncin fsica,
responde a una causa emocional que, en el caso de la senilidad
acostumbran a ser las carencias emocionales vividas en la
infancia.
Es por ello que, la mayora de las personas seniles, vuelven

a ser y a actuar como nios/as.
Como ves, todo tiene una explicacin y no solo eso sino que
tambin tiene una cura y Leonard lo demostr!

Felicidad humana]
Ejercicio:
- Haz ejercicios y dinmicas que te ayuden a conectar y a

sanar a tu nio/a interior.
- Un ejercicio que te proponemos son las Cartas a tu
nio/a interior.
Consiste en escribirle una carta a tu nio/a interior con

la mano dominante.
Una vez escrita, le responders en una hoja aparte con la

mano no dominante.
Puedes hacer este ejercicio tantas veces como lo

necesites o desees ya que te aseguramos que te va a
sorprender el resultado.
Nueva afirmacin para trascenderlo y ayudarme a crear mi

nueva vida:
- Yo (tu nombre) tengo la capacidad de rejuvenecer y

sanar mi cuerpo y mi mente a mi libre albedrio.

Felicidad humana]
9. La represin de lo femenino
Este inhibidor fue introducido por

Fanny Van Laere hace relativamente
poco tiempo y como su nombre bien
indica, se refiere a la represin de lo
femenino.
Con ello no se refiere solo a la

represin de la mujer sino que se
refiere a la represin de la energa
femenina tanto en hombres como en
mujeres ya que ambos estamos bajo la
influencia de la energa femenina y de la energa masculina en
nuestro Ser.
La energa masculina, por ejemplo, se vincula ms con la

iniciativa, la bsqueda, la accin, la penetracin, la dureza, el
hacer, el pensamiento lgico y racional, la fuerza fsica
En cambio, la energa femenina est ms relacionada con la

pasividad, la receptividad, la capacidad de espera, la flexibilidad,
la ternura, la delicadeza, la blandura, el sentimiento, la
contemplacin, la sensibilidad, la capacidad de entrega

Felicidad humana]
Para poder disfrutar de una mejor salud y calidad de vida,

es necesario aprender a expresarnos y dejar salir de una manera
ms consciente nuestra energa femenina ya que, sin lugar a
dudas, para poder cambiar el mundo es necesario darle espacio,
tanto hombres como mujeres, a la expresin de lo femenino sin
miedo y sin culpa, tan solo mirando hacia el interior y
expresando con sinceridad lo que sentimos.
Ejercicio:
- Aprende a conectar con tu energa ms femenina y a

expresar aquello que realmente sientes en lo ms
profundo de tu ser sin miedo al rechazo.
Afirmacin recomendada para trascenderlo y crear tu nueva

vida:
- Yo (tu nombre) estoy seguro/a y a salvo cuando expreso

mis emociones.

Felicidad humana]
10. El sndrome del salvador del mundo

Este sndrome ha sido el
ltimo inhibidor
introducido por Leonard
Orr y lo introdujo hace muy
poco tiempo y, si no
recordamos mal, lo ha
hecho durante este mismo
ao 2012.
Tal y como su nombre indica, este sndrome o inhibidor de

la felicidad humana hace referencia a todas aquellas personas
que tienen el patrn de salvadoras.
El gran aprendizaje que nos trae este inhibidor es hacernos

conscientes de que, en realidad, no hay que salvar ni al mundo ni
a nadie. Tan solo has de salvarte a ti mismo/a y, cuando lo
consigas, el mundo tambin se salvar de manera automtica.
Cuando nos situamos en el patrn de salvadores/as,

pensamos que somos muy buenas personas ya que estamos
salvando a alguien cuando en realidad, lo nico que estamos
haciendo es quitarle a esa persona su propio poder personal y le
estamos enviando consciente o inconscientemente el mensaje
de que T solo/a no puedes. Yo puedo/ s ms que t y te
salvar.

Felicidad humana]
Cuando tengamos claro que a la nica persona a la que

tenemos que salvar es a nosotros/as mismos/as y que la mejor
manera de salvar a otras personas consiste simplemente en
ayudarlas a que conecten con su poder interior para que vean
que realmente S que son capaces de valerse por s mismas, ya
no ser necesario salvar a nadie y viviremos en un mundo de
personas responsables, conscientes y creadoras.
Ejercicio:
- Haz una lista enumerando a todas las personas que has

salvado y/o ayudado en alguna ocasin.
- A continuacin mira hacia tu interior, trasldate por un
momento a aquella situacin y mira desde qu posicin
les brindaste tu ayuda Realmente era imprescindible?,
Pensabas que sin tu ayuda no podran lograrlo?...
Nueva afirmacin para trascenderlo y aprender a crear mi vida:
- Yo (tu nombre) soy el/ la nico/a responsable de mi vida

al igual que los dems lo son de la suya.

Felicidad humana]
Hasta aqu una breve explicacin de lo que desde el

Rebirthing-Renacimiento consideramos que son los diez
inhibidores de la felicidad humana.
Esperamos que este Manual te haya gustado y te haya sido

de gran utilidad para el proceso de transformacin personal en el
que te encuentras en este momento.
Recuerda tambin que, si quieres ms informacin, puedes

visitar nuestra web www.circulodamor.blogspot.com en la que
podrs encontrar una seccin de Artculos e informacin diversa
de gran inters para ti.
Con Amor y Agradecimiento,
Luis F. Gmez y Marian Navas
Rebirthing Renacimiento
infocirculodamor@gmail.com
www.circulodamor.blogspot.com

Manual Sobre Los 10 Inhibidores de La Felicidad Humana

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Creado por Luis F.Gmez y Marian Navas

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Te saludan Luis F. Gmez y

El Rebirthing Renacimiento lleg a nosotros por esas

En el caso de Marian, su primer contacto con el Rebirthing

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El caso de Llus tambin fue un amor a primera vista ya que

As que ya ves, que en el caso de los dos nuestro contacto

Como puedes comprobar, el Rebirthing Renacimiento ha

A travs de este Manual que te hemos obsequiado, vas a

Y, si una vez ledo el Manual deseas saber ms sobre el

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Deseamos que este Manual sea de tu agrado y que te

Con Amor y Agradecimiento,

Luis F. Gmez y Marian Navas

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Para poder alcanzar la felicidad que casi toda persona

Para m la felicidad es un estado de plenitud, relajacin,

No obstante, a travs de este Manual que tienes en tus

La verdad es que este es un tema que da mucho de s as

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As pues, sin ms prembulos, empecemos a hablar de los

Nota: Es muy importante que tengas en cuenta que este es

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Segn como haya sido nuestro nacimiento, as ser nuestra

Un beb que haya sufrido mucho en su nacimiento podr

Una persona cuya madre haya sufrido mucho en el parto,

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Es importante conocer nuestro nacimiento y cmo este

Observa si a lo largo de tu vida has ido repitiendo algunos

Ser conscientes de estos comportamientos repetitivos en tu

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Para poder vivir sin dejarnos llevar por nuestros miedos

La buena noticia es que ya no necesitas aparentar nada

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Mentira personal Sobrecompensacin Ley eterna

Ejercicio para identificar tu Mentira personal y tu Ley eterna:

1) Completa las frases siguientes con lo primero que te venga

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3) El tercer paso es poner en positivo tu mentira personal y as

Nota: Si tienes alguna dificultad en localizar tu mentira personal

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Es de esta forma como poco a poco e inconscientemente

La desaprobacin parental junto con el trauma de

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En el caso del trauma de nacimiento por el corte prematuro

En el caso de la desaprobacin parental porque

- Las cartas de completacin

1 carta) La escribirs sin culpa. Es una carta de desahogo

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y ese dolor para poder empezar de 0. Si te animas te sugerimos

2 carta) Es una carta de agradecimiento en la que le vas a

3 carta) En esta ocasin escribirs la situacin ideal que te

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- Yo (tu nombre) soy la nica autoridad en mi vida.

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En lugar de eso se nos obliga a encajar a todas las

Esto es ridculo y, en nuestra opinin, es una de las causas

- Dibuja un cuadro con tres columnas.