Universidad de Brigham Young

Departamento de Espaol

Un cambio de percepcin de la imagen corporal

Dillon Olsen

Espaol 322

Ana Mara Chaparro

El 14 de abril, 2016
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Un cambio de percepcin de la imagen corporal

En este mundo hoy da, hay tantas cosas que nos estimulan visualmente. Por eso somos

muy sensibles como seres humanos, y podemos ser afectados fcilmente. Durante el desarrollo

de la tecnologa, la imagen corporal tiene un impacto bien fuerte en unos. Y por estar visibles en

muchos lugares y maneras, muchos son obsesivos de su imagen. Tambin hay trastornos

alimenticios que vienen a causa de sentir insatisfechos. Hay muchas personas que son obsesivos

al punto de que tienen trastornos alimenticios para cambiar su figura o imagen. Las personas en

el mundo necesitan cambiar su percepcin de la imagen corporal para evitar trastornos

alimenticios en la sociedad. Pueden hacer eso por entender de donde viene el valor de una

persona y entender efectos mentales y fsicos de estos trastornos.

Alguno de las races principales de los trastornos alimenticos es que hay muchos que no

tienen entendimiento de que es un peso natural, o de que es sobrepeso. Segn Nelia Soto Ruz, y

otros en el Departamento de Ciencias de la Salud en el UPNA en Espaa, en Navarra, un 56% de

estudiantes en la universidad tuvieron una percepcin distorsionada de la imagen corporal. Solo

poco ms de 30% de mujeres que son normopesos, identificaron con una foto del peso

apropiado que representaba su propia imagen (Ruz, 2272). Hay muchos fenmenos hoy da que

causan que personas tengan un punto de vista que es distorsionado. Pero el problema ya es muy

evidente.

Una cosa que se necesita cambiar es el valor que ponen en los que representan la imagen

ideal. La belleza no es una cosa que debe ser en mal visto, pero hay que entender que cada

persona tiene un cuerpo diferente, y no es posible tener cierta imagen fsica por unos. Zaida

Salazar Mora tiene la idea de que hay una cultura de delgadez. En su estudio de adolescentes

en Costa Rica, encontr que muchas mujeres jvenes no estaban satisfechas con su imagen
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corporal (Mora, 78). Dice Mora tambin que muchas mujeres desarrollan una nfasis en la mente

en los rasgos fsicos por esta cultura, y por eso es posible desarrollar tambin los trastornos

alimenticios. Es difcil adquirir esta forma de ser para muchas mujeres, y tiene un impacto

negativo. Por eso, es importante que cambie esta perspectiva para que no tengan las mujeres un

punto de vista distorsionado e insalubre. Una mujer que se llama, Diana L. Spangler en la Iglesia

de Jesucristo de los santos de los ltimos das ofrece una perspectiva que puede ayudar a tener un

impacto positivo en las mujeres que sufren. Ella da la opinin de que los cuerpos son dones muy

sagrados que Dios nos dio, y que tiene un plan para regresar a vivir con l (Spangler). Esta es

una manera y hay muchas maneras en que podemos poner nfasis en que no somos solo una

imagen, sino que somos personas y podemos sentir valor en nosotros mismos por nuestros seres.

La media tiene un papel fuerte en el desarrollo y percepcin de la imagen corporal.

Tenemos muchos tablados de la media social en que vemos por ejemplo gente con lo que

percibimos es el cuerpo perfecto, o lo ms bonito, o lo ms muscular. Tambin en obras

cinemticas por televisor y en pelculas. Segn Keren Eyal, muchos jvenes se comparan la

imagen fsica con la de los personajes que ven en el televisor. Con esta comparacin, la

percepcin de jvenes de sus propios cuerpos es distorsionada (Eyal, 138). Los jvenes se

comparan su cuerpo con una imagen que muchas veces no es algo autentico o que pueden

acertar. Es algo que muchos no pueden alcanzar, pero todava se esfuercen obtener. Por las

mujeres es especialmente difcil porque hay mucho nfasis en la belleza exterior, o en la figura

exterior. Por eso es importante que los jvenes puedan discernir entre lo realista, y no para su

imagen corporal.

Tambin McVey, Levine, y Piran sugiere, con respeto a las mujeres, que el movimiento

femenista ha puesto nfasis en la sexualizacin de las mujeres, y que este movimiento enfoca en
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la imagen fsica de las mujeres. Entonces, para atraer fsicamente, muchas mujeres suelen buscar

maneras en que pueden bajar de peso. Resulta a veces en los trastornos alimenticios. McVey

escribe que mujeres atractivas experimentan suceso social, y por eso muchas mujeres buscan

ponerse ms atractivas (McVey, 203). El desarrollo de entretenimiento y de la media social, es

fcil ver que la apariencia del cuerpo es algo en que enfocan mucha gente, y hay demasiado

fijacin en eso. Las personas sienten a veces que no cumplen las ideas de la sociedad.

El desarrollo de los trastornos alimenticios no slo causa cambios fsicos que no son

saludables, pero tambin causan hbitos mentales que son destructivo a la mente, y el estado

emocional de las vctimas. Segn Claudia Cruzat Mandich, muchos que tienen un trastorno

alimenticio tambin tienen la ansiedad, y sienten la vergenza o depresin (Mandich, 12).

Un estudio por el departamento de psiclogo en la Universidad de North Carolina,

exploran la relacin entre el uso de Facebook, y encontraron que cuando una persona se siente

una necesidad de tener una presencia por la media social, son ms consciente de su imagen fsica

(Walker, 161). Con estos estudios, hay maneras en que la sociedad puede hacer algo para arreglar

y mejorarse. Una cosa que propone Eyal, es la educacin de jvenes de entendimiento de la

media (Eyal, 139). Hay beneficios en saber las intenciones de los que producen los programas en

el televisor, y de que no es real.

Otra cosa que ayudara es la educacin de jvenes por sus padres que es saludable. No

vale la pena sufrir tanto. Puede causar mucho dao tener una obsesin en la imagen del cuerpo. A

una edad joven, los adolescentes necesitan entender las consecuencias mentales y fsicas que

tienen los trastornos alimenticios, y las tendencias destructivas que causan. El entendimiento del

valor no slo viene de la apariencia exterior de un ser humano. La educacin de este asunto sera
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bueno para los jvenes en que entienden que la media hace que muchas personas piensen

diferentes y tienen una vista distorsionada de la sociedad.

Cada persona es diferente, y tiene su forma propia. No es que las personas no puedan

tener el deseo de cambiar o mejorar fsicamente, pero la obsesin de la imagen corporal tiene

efectos malos que causan dao a la mente. La media social y el televisor no es la manera en que

debe uno formar una percepcin de lo que requiere la sociedad para ser aceptada, y que mucho

de lo que se ve, es bien raro. Los trastornos alimenticios vienen de la presura de tener cierta

imagen, y causan otros trastornos de la mente, y no es saludable. Causa tristeza, y pesadumbre.

La educacin de la gente es importante. Con la educacin, y entendimiento de personas, puede

mejorarse la situacin en la sociedad de la imagen corporal.

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Bibliografa

Ruiz, M Nelia Soto, et al. "Anlisis de la percepcin de la imagen corporal que tienen los

\\\\\\estudiantes universitarios de Navarra." Nutricin Hospitalaria 31.n05 (2015): 2269-2275.

Mora, Zaida Salazar. "Adolescencia e imagen corporal en la poca de la delgadez." Reflexiones

\\\\\\87.2 (2008): 8.

Spangler, Diane L. "The Body, a Sacred Gift." Ensign Magazine (2005).

McVey, Gail L., et al., eds. Preventing eating-related and weight-related disorders: Collaborative

\\\\\\research, advocacy, and policy change. Wilfrid Laurier Univ. Press, 2013.

Mandich, Claudia V. Cruzat, and Ingrid M. Cortez Carbonell. "Expresin emocional, afecto \

\\\\\\negativo, alexitimia, depresin y ansiedad en mujeres jvenes con trastornos de

\\\\\\alimentacin:: una revisin terica." Revista argentina de clnica psicolgica 17.1 (2008):

5-\\\\\\18.

Walker, Morgan, et al. "Facebook use and disordered eating in college-aged women." Journal of

\\\\\\Adolescent Health 57.2 (2015): 157-163.

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El ndice

Un cambio de percepcin de la imagen corporal.. 1-6

La reflexin sobre el curso. 7

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Reflexin

Esta clase ha sido difcil para me. A m no me gusta escribir mucho. Pero he aprendido

unas cosas. He aprendido que el estilo en espaol es diferente que en ingls. La organizacin es

ms o menos lo mismo, pero hay unas diferencias chiquitas. He aprendido organizar poco ms

cuando escribir, y he aprendido la importancia de una tesis fuerte. Hemos explorado diferentes

estilos de escribir, y yo he aprendido que a m me gustan unas formas, y otras no. Por ejemplo, a

m no me gusta el ensayo argumentativo, pero me gusta el anlisis. Pero prefiero que escriba lo

menos posible. Por lo menos, aprend escribir mejor, y expresarme mejor en espaol. Tambin he

aprendido que hay unos temas de que me gusta escribir, por ejemplo cosas de emocin. Siento

algo cuando escribo de algo que tiene una conexin a m.