COLITIS

Es un proceso inflamatorio del intestino. La colitis es una enfermedad del intestino,

se produce cuando el revestimiento del intestino grueso o recto se inflaman, dicha
inflamacin lo que produce son pequeas llagas llamadas ulceras en la pared
interior del coln, que puede causar sangrado y secrecin de moco y pus.

La colitis puede ser de distintos tipos dependiendo del origen:

Colitis ulcerosa: Enfermedad inflamatoria del intestino grueso y recto. Este

padecimiento se caracteriza por la presencia de lceras o heridas en la
pared interior del colon. Suele presentarse a cualquier edad y puede ser
hereditaria. Ya que este tipo de colitis se puede presentar a cualquier edad,
lo que quiere decir que puede llegar a afectar a los nios, puede llegar a
afectar en el crecimiento de los nios.

Colitis txica: Es una complicacin grave de colitis ulcerosa que daa a la

totalidad de la pared del intestino.

Colitis asociada al uso de medicamentos: El consumo de ciertas

sustancias (vitamina C, suplementos de hierro, antiinflamatorios no
esteroideos como el cido acetilsaliclico, y antibiticos, entre otros) puede
generar irritacin en la mucosa del colon y, por ende, su inflamacin.
 Colitis hemorrgica: Es ocasionada por la bacteria Escherichia Coli, que
afecta el intestino grueso y produce toxinas que causan diarrea con sangre
y dolor abdominal.

Colitis nerviosa: Puede aparecer cuando se viven situaciones de estrs y

nerviosismo con frecuencia

Colitis granulomatosa: Se debe a un raro padecimiento autoinmune

(cuando el sistema de defensas del organismo ataca a sus propios tejidos)
conocido como enfermedad de Crohn o enteritis regional.

Colitis granulomatosa: es cuando la inflamacin afecta de manera ms

severa el intestino produciendo lesiones, grnulos y obstruccin.

CAUSAS

Las causas que producen la colitis no estn establecidas. Aunque el factor

gentico o hereditario ha sido tomado en cuenta no se establece como una
enfermedad congnita.

Por otra parte se cree que algunos agentes ambientales podran influir en su
aparicin y desarrollo, especialmente las infecciones gastrointestinales que
generan a su vez una respuesta atpica en el sistema inmune.

TRATAMIENTO

El tratamiento para la colitis, depender del tipo de colitis. Los tratamientos que se
utilizan para tratar la colitis se pueden dividir en las siguientes categoras:

Farmacoterapia: Aminosalicilatos, corticosteroides, inmunomoduladores,

antibiticos, probiticos y agentes biolgicos.

Ciruga.
Nutricin.
Terapia de apoyo.
Psicoterapia.
 GASTRITIS

Gastritis es la inflamacin de la mucosa gstrica, que en la gastroscopa se ve

enrojecida, presentndose en forma de manchas rojizas, las cuales representan
irritacin o hemorragias subepiteliales. Sin embargo, el diagnstico preciso se
obtiene por exploracin endoscpica. En esta se apreciar si es solo una parte del
estmago la que est afectada o toda la esfera gstrica. Son varias sus causas,
entre ellas, los malos hbitos alimenticios, el estrs, el abuso en el consumo de
analgsicos (aspirina, piroxicam, indometacina, ketoprofeno, etc.), desrdenes de
autoinmunidad o la infeccin por Helicobacter pylori.

SINTOMAS

En ocasiones no se presentan sntomas, pero lo ms habitual es que se produzca

ardor o dolor en el epigastrio, acompaado de nuseas, mareos, vmitos, etc. Es
frecuente encontrar sntomas relacionados al reflujo gastroesofgico, como la
acidez en el estmago. Los ardores en el epigastrio suelen ceder a corto plazo con
la ingesta de alimentos, sobre todo leche. Pero unas dos horas despus de la
ingesta los alimentos pasan al duodeno y el cido clorhdrico secretado para la
digestin queda en el estmago, lo que hace que se agudicen los sntomas.
Tambin puede aparecer dolor abdominal en la parte superior (que puede
empeorar al comer), indigestin o prdida del apetito. En caso de que exista un
componente ulceroso que sangre, pueden presentarse vmitos con sangre o con
un material similar a manchas de caf, y heces oscuras.
TRATAMIENTO

El tratamiento especfico de la gastritis ser determinado por su mdico

basndose en lo siguiente:

Su edad, su estado general de salud y su historia mdica.

Qu tan avanzada est la condicin.
Su tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos o terapias.
Sus expectativas para la trayectoria de la condicin.
Su opinin o preferencia.

Generalmente, el tratamiento de la gastritis incluye anticidos y otros

medicamentos que ayudan a disminuir la acidez estomacal, a aliviar los sntomas
y a estimular la curacin del revestimiento del estmago, puesto que el cido irrita
al tejido inflamado.

Si la gastritis est relacionada con una enfermedad o una infeccin, tambin se

tratar ese problema.

ALIMENTACIN

A continuacin se muestran algunos de los alimentos y comidas que pueden

ayudar a tratar esta enfermedad.

Verdura
Arroz
Sopa
Pescado
Carne
Jamn
Leche de soya
Fruta
Tomar mucha agua
 ESTREIMIENTO

Alteracin del intestino que consiste en una excesiva retencin de agua en el

intestino grueso y el consiguiente endurecimiento de las heces, por lo cual se hace
muy difcil su expulsin. Estreimiento significa que una persona tiene tres o
menos evacuaciones en una semana. Las heces pueden ser duras y secas.
Algunas veces la evacuacin es dolorosa. Todas las personas tienen estreimiento
alguna vez. La mayora de los casos, dura poco tiempo y no es serio.

CAUSAS

La causa ms frecuente de estreimiento hoy en da son los factores dietticos,

especialmente la falta de fibra en la dieta. Otras veces, el estreimiento est
relacionado con diferentes enfermedades que padece la persona y es un sntoma
frecuente en pacientes con diabetes y enfermedades del tiroides.

Tambin pueden producir estreimiento algunos medicamentos que se utilizan

para tratar el dolor, la depresin y algunas enfermedades del corazn.

En el caso de que junto con el estreimiento haya dolor, aparezca sangre en la

deposicin o el paciente haya perdido peso, la causa puede ser un tumor en el
intestino.
TRATAMIENTO

El tratamiento del estreimiento depende fundamentalmente de la causa que lo

produce. La mayora de las veces ser suficiente con aadir fibra a la dieta.

Si se relaciona con la toma de frmacos, y estos se pueden cambiar por otros,

ser aconsejable hacerlo. En otras ocasiones puede ser necesario recurrir a la
ciruga.

ALIMENTACIN

Aliviar el estreimiento con remedios naturales es posible con cambios en la dieta.

En primer lugar hay que conseguir aumentar el volumen y el peso de las heces a
travs del consumo de:

Fibra:

Llegar a las recomendaciones de consumo de fruta y verdura al da (3 raciones de

fruta y 2 de verdura). Si se ingieren con piel aumenta su cantidad de fibra.

Consumir cereales integrales, es decir, de grano entero. Pueden ser en forma de

pan, pasta o arroz.

Lquidos:

Agua
Infusiones
Zumos de fruta
Caldos
 DIABETES

ANEMIA

La anemia se define como una concentracin baja de hemoglobina en la sangre.

Se detecta mediante un anlisis de laboratorio en el que se descubre un nivel de
hemoglobina en la sangre menor de lo normal. Puede acompaarse de otros
parmetros alterados, como disminucin del nmero de glbulos rojos, o
disminucin del hematocrito, pero no es correcto definirla como disminucin de la
cantidad de glbulos rojos, pues estas clulas sanguneas pueden variar
considerablemente en tamao, en ocasiones el nmero de glbulos rojos es
normal y sin embargo existe anemia.

La anemia no es una enfermedad, sino un signo que puede estar originado por
mltiples causas. La deficiencia de hierro precede a la aparicin de la anemia
ferropnica, la cual es la causa principal de todas las formas posibles de anemia.
Se caracteriza por un descenso de las cifras de hemoglobina, hemates pequeos
con poca cantidad de hemoglobina en su interior y cifras bajas de hierro en los
depsitos (descenso de la ferritina). Se produce principalmente por patologas
gastrointestinales o, en el caso de las mujeres jvenes, por menstruaciones
habitualmente muy abundantes; no obstante, se comete con frecuencia el error de
atribuir la presencia de anemia ferropnica a los sangrados menstruales, sin hacer
otras evaluaciones. Por lo general, la anemia se maneja inadecuadamente en la
mayora de los pacientes, puesto que no se suele investigar su origen o la
evaluacin es incompleta, limitndose el mdico a administrar tratamientos con
hierro oral.
CLASIFICACIN

ANEMIA POR INDICES ERITROCITARIOS

ANEMIA MICROCTICA

Se define por un volumen corpuscular medio menor de 80 fl y por lo general suele

ser tambin hipocrmica donde el color de los eritrocitos es mucho ms claro
debido a la falta de hemoglobina.

Dentro de este grupo de anemias nos encontramos:

*Anemia ferropnica.

* Talasemia.

* Anemia secundaria a enfermedades crnicas.

* Anemia sideroblstica.

ANEMIA NORMOCTICA

Se trata de un grupo de anemias en las que el volumen corpuscular medio se

encuentra entre 80 y 100 fl, siendo un volumen corpuscular normal. Por esto se
trata de una enfermedad de la sangre donde los eritrocitos poseen un volumen
normal pero se encuentran en menor cantidad.

Engloba a las anemias ms comunes que se dan en los seres humanos.

Los tipos ms frecuentes de anemias normocticas son:

* Anemia hemoltica: donde existe un trastorno inmunolgico.

* Anemia secundaria a enfermedades crnicas.

* Anemia aplsica o por infiltracin medular.

* Hemorragia o sangrado agudo.

ANEMIA MACROCTICA

En este grupo tendremos anemias en las que los glbulos rojos aparecen con un
tamao superior al normal, teniendo un volumen corpuscular medio mayor de 100
fl.

Las causas ms frecuentes que nos encontramos dentro de las anemias

macrocticas son:

*Anemia por dficit de vitamina B12.

* Anemia por dficit de cido flico.

* Hipotiroidismo.

* Enfermedad heptica.

Dentro de este grupo podemos realizar una subdivisin agrupando a las

anemias segn sean hematolgicas o no hematolgicas.

* Anemias macrocticas hematolgicas:

*Anemia megalobstica.

*Anemia aplsica

* Anemia hemoltica

* Sndrome mielodisplsico

* Anemia macroctica no hematolgica:

* Anemia producida por un abuso de alcohol

* Anemia producida por una hepatopata crnica

* Anemia por hipotiroidismo

* Anemia por hipoxia

ANEMIA POR CAUSA PRODUCTORA

Se trata de un tipo de clasificacin en la que podremos dividir a las anemias en

funcin de los factores que han desencadenado su produccin.

Las clasificaremos segn sean producidas por.

* Prdida o hemorragia: Se puede tratar de prdidas agudas o repentinas o por

el contrario pueden ser prdidas crnicas como pueden ocurrir en los casos de
hemofilias, lesiones gastrointestinales o trastornos en la menstruacin

*Mala produccin de los hemates: se puede dar una mala produccin de los
glbulos rojos en las endocrinopatas, en los procesos inflamatorios crnicos y en
la anemia aplsica.

*Destruccin o hemlisis: en este grupo encontraremos:

* Talasemia alfa

* Anemia drepanoctica

* Esferocitosis hereditaria

* Anemia por dficit de la enzima G6FD

* Anemia por hemoglobinopatas

* Anemia por infecciones

* Anemias autoinmunes
 HIPERTENSIN ARTERIAL

La hipertensin arterial (HTA) es una enfermedad crnica caracterizada por un

incremento continuo de las cifras de la presin sangunea en las arterias. Aunque
no hay un umbral estricto que permita definir el lmite entre el riesgo y la
seguridad, de acuerdo con consensos internacionales, una presin sistlica
sostenida por encima de 139 mmHg o una presin diastlica sostenida mayor de
89 mmHg, estn asociadas con un aumento medible del riesgo de aterosclerosis y
por lo tanto, se considera como una hipertensin clnicamente significativa.

CAUSAS

Se desconoce el mecanismo de la hipertensin arterial ms frecuente,

denominada "hipertensin esencial", "primaria" o "idioptica".

Existen otros tipos de hipertensiones, en las que se puede identificar claramente

su causa desencadenante y reciben el nombre de hipertensiones secundarias. As
algunas enfermedades renales se acompaan de hipertensin (hipertensin renal)
y el exceso de funcin de algunas glndulas endocrinas originan elevacin de la
tensin arterial por aumento de la produccin de mineralcorticoides
(hiperaldosteronismo) o catecolaminas (feocromocitoma).
En la hipertensin esencial no se han descrito todava sus causas especificas,
aunque se ha relacionado con una serie de factores que suelen estar presentes en
la mayora de estos sujetos. Conviene separar, aquellos relacionados con la
herencia, sexo, edad y raza y por tanto poco modificables, de aquellos otros que
se podran cambiar al variar los hbitos, ambiente, y constumbre de las personas,
como: la obesidad, la sensibilidad al sodio, el consumo excesivo de alcohol, el uso
de anticonceptivos orales y un estilo de vida muy sedentario.

TRATAMIENTO

Dieta saludable: promover un modo de vida saludable, haciendo hincapi en una

nutricin adecuada de nios y jvenes; reducir la ingesta de sal a menos de 5 g al
da (algo menos de una cucharilla de caf al da); comer cinco porciones de fruta y
verdura al da; reducir la ingesta total de grasas, en especial las saturadas.

Evitar el uso nocivo del alcohol, esto es, limitar su ingesta a no ms de una bebida
estndar al da.

Actividad fsica: realizar actividad fsica de forma regular y promover la actividad

fsica entre los nios y los jvenes (al menos 30 minutos al da).

Mantener un peso normal: cada prdida de 5 kg de exceso de peso puede reducir

la tensin arterial sistlica entre 2 y 10 puntos.

Abandonar el consumo de tabaco y la exposicin a los productos de tabaco.

Gestionar el estrs de una forma saludable, por ejemplo mediante meditacin,
ejercicio fsico adecuado y relaciones sociales positivas.
 ANOREXIA

La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una

prdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanicin.
La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepcin
distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo
aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia
una disminucin progresiva del peso mediante ayunos y la reduccin de la ingesta
de alimentos.

Normalmente comienza con la eliminacin de los hidratos de carbono, ya que

existe la falsa creencia de que engordan. A continuacin rechaza las grasas, las
protenas e incluso los lquidos, llevando a casos de deshidratacin extrema. A
estas medidas drsticas se le pueden sumar otras conductas asociadas como la
utilizacin de diurticos, laxantes, purgas, vmitos provocados o exceso de
ejercicio fsico. Las personas afectadas pueden perder desde un 15 a un 50 por
ciento, en los casos ms crticos, de su peso corporal. Esta enfermedad suele
asociarse con alteraciones psicolgicas graves que provocan cambios de
comportamiento, de la conducta emocional y una estigmatizacin del cuerpo.

CAUSAS

Su causa es desconocida, pero los factores sociales parecen importantes. Aunque

hay muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es
probable que una parte de la poblacin tenga una mayor predisposicin fsica a
sufrir este trastorno, independientemente de la presin que pueda ejercer el
entorno. Por ello existen de factores generales que se asocian a un factor
desencadenante o cierta vulnerabilidad biolgica, que es lo que precipita el
desarrollo de la enfermedad.

La propia obesidad del enfermo.

Obesidad materna.
Muerte o enfermedad de un ser querido.
Separacin de los padres.
 Alejamiento del hogar.
Fracasos escolares.

Accidentes.
Sucesos traumticos.

Esta patologa se caracteriza por una prdida significativa de peso provocada por
el enfermo y por una percepcin errnea del propio cuerpo. En consecuencia, los
problemas endocrinos se hacen evidentes en un espacio de tiempo relativamente
corto. Los principales sntomas que determinan la aparicin de la enfermedad son
los siguientes:

Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mnimo adecuado

para la edad y talla del enfermo.
Miedo al aumento de peso o a la obesidad incluso cuando el peso se
encuentra por debajo de lo recomendable.
Percepcin distorsionada del cuerpo, su peso y proporciones.
Ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos en las mujeres
(amenorrea).

Los anorxicos pueden experimentar una serie de sntomas muy variados:

estreimiento, amenorrea, dolor abdominal, vmitos, etctera.

TRATAMIENTO

Los objetivos globales del tratamiento son la correccin de la malnutricin y los

trastornos psquicos del paciente. En primer lugar se intenta conseguir un rpido
aumento de peso y la recuperacin de los hbitos alimenticios, ya que pueden
implicar un mayor riesgo de muerte. Pero una recuperacin total del peso corporal
no es sinnimo de curacin. La anorexia es una enfermedad psiquitrica y debe
tratarse como tal. El tratamiento debe basarse en tres aspectos:

Deteccin precoz de la enfermedad: conocimiento de los sntomas por parte de los

mdicos de atencin primaria y de los protocolos que fijan los criterios que el
mdico debe observar.

Coordinacin entre los servicios sanitarios implicados: psiquiatra, endocrinologa y

pediatra.
 Seguimiento ambulatorio una vez que el paciente ha sido dado de alta, con visitas
regulares. Las hospitalizaciones suelen ser prolongadas, lo que supone una
desconexin del entorno que puede perjudicar el desarrollo normal del
adolescente. Por ello son aconsejables, siempre que se pueda, los tratamientos
ambulatorios.

HIGADO

El hgado est situado en la parte superior derecha de la cavidad abdominal,

debajo del diafragma y por encima del estmago, el rin derecho y los intestinos.

El hgado es un rgano de color marrn rojizo oscuro con forma de cono que pesa
alrededor de 3 libras.

El hgado recibe irrigacin sangunea a travs de las siguientes dos fuentes:

La sangre oxigenada que circula hacia el hgado por la arteria heptica.

La sangre rica en nutrientes que llega al hgado por la vena porta heptica.
FUNCIN

El hgado regula la mayora de los niveles de sustancias qumicas de la sangre y

secreta una sustancia denominada bilis, que ayuda a transportar los desechos
desde el hgado. Toda la sangre que sale del estmago y los intestinos pasa por el
hgado. El hgado procesa, descompone y equilibra esta sangre, adems crea los
nutrientes y metaboliza los medicamentos de forma que el cuerpo pueda usarlos
sin que resulten txicos. Se han identificado ms de 500 funciones vitales del
hgado. Algunas de las funciones ms conocidas incluyen las siguientes:

Produccin de bilis, que ayuda a transportar los desechos y a descomponer

las grasas en el intestino delgado durante la digestin.
Produccin de ciertas protenas para el plasma sanguneo.
Produccin de colesterol y protenas especiales para ayudar a transportar
las grasas por todo el cuerpo.
Conversin del exceso de glucosa en glucgeno para almacenamiento
(luego, el glucgeno vuelve a transformarse en glucosa para energa) y
equilibra y fabrica glucosa a medida que se necesita.
Regulacin de los niveles de aminocidos en sangre, que son las unidades
formadoras de protenas.
Procesamiento de la hemoglobina para el uso de su contenido de hierro (el
hgado almacena hierro).

Conversin del amonaco txico en urea (la urea es uno de los productos
finales del metabolismo de las protenas y se excreta en la orina).
Depuracin de frmacos y otras sustancias txicas de la sangre.
Regulacin de la coagulacin sangunea.
Resistencia a las infecciones mediante la elaboracin de factores de
inmunidad y eliminacin de bacterias del torrente sanguneo.
Depuracin de bilirrubina, incluso de los glbulos rojos. Si existe una
acumulacin de bilirrubina, la piel y los ojos se ponen amarillos.
Una vez que el hgado ha descompuesto las sustancias nocivas, los subproductos
se excretan en la bilis o la sangre. Los subproductos biliares ingresan en el
intestino y salen del cuerpo en forma de heces. Los subproductos
(hemoderivados) sanguneos se filtran en los riones y salen del cuerpo en forma
de orina.

HIPERLIPIDEMIAS

Las hiperlipemias son un grupo de alteraciones del metabolismo de las grasas que
se caracteriza por dar lugar a un aumento de una o varias fracciones lipdicas en
la sangre. Los dos tipos ms importantes de grasas circulantes son los triglicridos
y el colesterol.

Se pueden clasificar en hipertrigliceridemias, o aumento de la concentracin de

triglicridos; hipercolesterolemias, e hiperlipemias mixtas en las que aumentan
tanto el colesterol como los triglicridos.

Las hiperlipemias se clasifican en primarias, cuando se deben a una alteracin

propia del metabolismo de las grasas, y secundarias, cuando se producen como
consecuencia de otra enfermedad o de la toma de determinados medicamentos.

Las hiperlipemias primarias se transmiten hereditariamente con mayor o menor

penetrancia, lo que hace necesario evaluar esta posibilidad cuando existen
antecedentes familiares de hiperlipemia.

A este tipo pertenecen la hipercolesterolemia familiar, la hipertrigliceridemia

familiar y la hiperlipemia familiar combinada.
CAUSAS

Antecedentes familiares
Dietas con alto contenido de grasas
Obesidad
Diabetes
Hipotiroidismo
El uso de algunos medicamentos como, cortisonas, betabloquedores, etc

SINTOMAS

En la mayora de los casos la elevacin de grasas en la sangre no produce

sntomas agudos, por lo que es necesario realizar un anlisis de sangre para
efectuar el diagnstico.

Cuando excepcionalmente las cifras de triglicridos son muy elevadas pueden

producir episodios de dolor abdominal debido a pancreatitis, aumento de tamao
del hgado y bazo y aparicin de erupciones de grasa en la piel llamada
xantomatosis eruptiva.

Si el aumento de colesterol y/o triglicridos es crnico constituye un factor de

riesgo para el desarrollo de arteriosclerosis. Por ello, especialmente las
hipercolesterolemias, pueden dar lugar al desarrollo de insuficiencia coronaria
(angina de pecho, infarto de miocardio), accidentes vasculares cerebrales y
trastornos de la circulacin de las extremidades inferiores.

TRATAMIENTO

El primer paso es cambiar lo que usted come. La mayora de las veces, usted
ensayar cambios en la dieta durante varios meses antes de que el mdico le
recomiende medicamentos. Los cambios en la dieta incluyen la reduccin de la
cantidad de grasa saturada y azcar refinado.

Estos son algunos cambios que puede hacer:

Coma menos carne de res, pollo, cerdo y cordero

Sustituya los productos lcteos ricos en grasa por los bajos en grasa
Evite los bizcochos empacados y los productos horneados que
contengan grasas trans
 Reducir el colesterol que consume, eliminando las yemas de huevo y las
vsceras

BULIMIA
La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza
porque las personas que la padecen suelen darse atracones recurrentes en los
que ingieren grandes cantidades de comida en un espacio corto de tiempo, es
decir, comen ms cantidad de comida que la mayora de personas en el mismo
tiempo.

Los bulmicos son incapaces de dominar los impulsos que les llevan a comer y
tienen la sensacin que no pueden parar de comer. Sin embargo, el sentimiento
de culpa y vergenza tras ingerir muchos alimentos les lleva a una purga (vmitos
autoinducidos o empleo de laxantes o diurticos o ambos), regmenes rigurosos o
ejercicio excesivo para contrarrestar los efectos de las abundantes comidas y
evitar engordar.

CAUSAS

En el origen de esta enfermedad intervienen factores biolgicos, psicolgicos y

sociales que desvirtan la visin que el enfermo tiene de s mismo y responden a
un gran temor a engordar.
El enfermo de bulimia siempre est muy preocupado por su peso, aun cuando es
normal, pero no puede reprimir sus ansias de comer. Adems, los bulmicos no se
encuentran bien consigo mismos (no slo fsicamente, tampoco se
valoran).Generalmente la bulimia se manifiesta tras haber realizado numerosas
dietas dainas sin control mdico. La limitacin de los alimentos impuesta por el
propio enfermo le lleva a un fuerte estado de ansiedad y a la necesidad patolgica
de ingerir grandes cantidades de alimentos.

SINTOMAS

Generalmente las personas que padecen bulimia han sido obesas o han realizado
numerosas dietas sin control mdico. Los bulmicos tratan de ocultar los vmitos y
las purgaciones, por lo que la enfermedad suele pasar desapercibida durante
mucho tiempo. Los sntomas tpicos de un cuadro de bulimia son los siguientes:

Atracones o sobre ingesta de alimentos

Uso de laxantes
Repeticin de atracones
Baja autoestima provocarse el vomito
Ejercicio excesivo

TRATAMIENTO

La prevencin de la bulimia tiene que realizarse con un enfoque multidisciplinar.

Los especialistas destacan la importancia que tiene la prevencin social y la
colaboracin de modelos, diseadores, presentadores de televisin, publicistas y
deportistas, entre otras profesiones para reducir los mensajes que se lanzan a la
poblacin que inciden en la prdida de peso de forma no responsable y engaosa
y en las tallas de la ropa.

A nivel familiar conviene insistir en que las familias sigan una dieta equilibrada,
como la mediterrnea, y que se evite la obsesin por la dieta, el peso o la imagen
corporal.

Por otro lado, es recomendable que no hay una proteccin excesiva de los padres
sobre los hijos. Esto facilitar la autonoma del adolescente y que ste sea capaz
de resolver problemas y tomar sus propias decisiones.

Por ltimo, desde la escuela se puede educar a los nios sobre alimentacin y
nutricin as como fomentar la autoestima, las habilidades sociales y
comunicativas.
 ALERGIAS ALIMENTARIAS

Las alergias alimentarias son una respuesta exagerada del sistema inmunolgico
por el consumo de un alimento en particular, la respuesta normal del sistema
inmunitario ante los alimentos es tolerarlos. Sin embargo, en algunos casos
genera una respuesta alterada que puede provocar que, cuando las personas
consuman determinados comestibles se desencadenen efectos nocivos y
reacciones por parte del sistema inmunolgico que dan lugar a las alergias
alimentarias. El tipo de respuesta ms frecuente es la mediada por los anticuerpos
del tipo IgE, que producen reacciones inmediatas.

CAUSAS

Las alergias alimentarias aparecen debido a que se produce un fallo en la

tolerancia inmunolgica por factores como la carga gentica de las personas, el
estado de la barrera de la mucosa intestinal, la edad o el tipo, la cantidad y la
forma de presentacin del alimento, entre otros.
En las circunstancias en las que falla la tolerancia, el sistema inmunitario produce
una respuesta de anticuerpos IgE frente a los alimentos. La respuesta comienza
en el intestino (aunque tambin puede manifestarse en otras zonas como el
aparato respiratorio o la piel); en la mucosa respiratoria y en la piel se encuentran
unas clulas, los mastocitos, a los que se unen los anticuerpos cuando se
desencadena la respuesta. Los anticuerpos tambin pueden adherirse a otras
clulas, los basfilos, que se encuentran en circulacin en la sangre.

SINTOMAS

Las principales manifestaciones que pueden aparecer son las siguientes. Todas
pueden desencadenarse asociadas o de forma aislada:

Cutneas
Rinitis
Asma
Broncoespasmos
Diarrea
Dolor abdominal
Picor en la boca, ojos, piel u otra rea

TRATAMIENTO

En la actualidad el nico tratamiento contra la alergia alimentaria es la eliminacin

del producto de la dieta. Esta recomendacin parece sencilla, pero nada ms lejos
de la realidad. Una correcta dieta supone que el paciente lleve una vigilancia
continua con el fin de evitar la exposicin a los alrgenos presentes y ocultos que
aparecen en los alimentos procesados.

En las ltimas dcadas se estn empezando a desarrollar tratamientos especficos

para intentar modificar la respuesta del sistema inmunitario y conseguir inducir una
tolerancia oral en los pacientes con alergias persistentes. Estos tratamientos se
conocen con el nombre de desensibilizaciones orales o inmunoterapia oral o
vacunas antialrgicas, que podran ser prometedores para la alergia a la leche, el
cacahuete y el huevo.
 SOBREPESO Y OBESIDAD

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulacin anormal o excesiva

de grasa que supone un riesgo para la salud.

Resulta difcil encontrar una forma simple de medir el sobrepeso y la obesidad en

nios y adolescentes porque su organismo sufre una serie de cambios fisiolgicos
a medida que van creciendo. Dependiendo de la edad, existen varios mtodos
para determinar qu es un peso corporal saludable.

CAUSAS

El sobrepeso y la obesidad ocurren principalmente por comer ms de lo que el

cuerpo necesita y por no realizar suficiente actividad fsica. Cuando se come de
ms el cuerpo almacena el exceso de alimentos en forma de grasa que se
acumula en distintas partes del mismo y se empieza a engordar.

La obesidad puede ocasionar la aparicin de enfermedades como la diabetes,

infarto y presin alta.

TRATAMIENTO

Es necesario tratar adecuadamente las enfermedades subyacentes, si existen. A

partir de aqu depende de buscar el equilibrio, mediante ajustes en la dieta. La
dieta debe ser adecuada a la actividad necesaria, por ello una dieta muy intensiva
en personas muy activas es contraproducente. Debe de tenderse a realizar dietas
ms suaves y mantenidas. Una vez alcanzado el peso ideal, lo ideal es
mantenerlo con un adecuado programa de ejercicios y alimentacin que sobre
todo permitan no volver a recuperar la grasa y el peso perdido.

El principal tratamiento diettico para la obesidad es reducir la grasa corporal

comiendo menos caloras y ejercitndose ms. El efecto colateral beneficioso del
ejercicio es que incrementa la fuerza de los msculos, los tendones y los
ligamentos, lo cual ayuda a prevenir lesiones provenientes de accidentes y
actividad vigorosa. Los programas de dieta y ejercicios producen una prdida de
peso promedio de aproximadamente 8 % del total de la masa corporal (excluyendo
los sujetos que abandonaron el programa). No todos los que hacen dieta estn
satisfechos con estos resultados, pero una prdida de masa corporal tan pequea
como 5 % puede representar grandes beneficios en la salud.

Mucho ms difcil que reducir la grasa corporal es tratar de mantenerla. Entre el 80

y el 90 % de aquellos que bajan un 10 % de su masa corporal o ms a travs de
una dieta vuelven a recuperar todo el peso en un perodo de dos y cinco aos. El
organismo tiene sistemas que mantienen su homeostasis a cierto nivel, incluyendo
el peso corporal. Por lo tanto, mantener el peso perdido generalmente requiere
que hacer ejercicio y comer adecuadamente sea una parte permanente del estilo
de vida de las personas. Ciertos nutrientes, tales como la fenilalanina, son
supresores naturales del apetito, lo cual permite restablecer el nivel adecuado del
peso corporal.
 HIPERTIROIDISMO

El hipertiroidismo, o enfermedad de tiroides hiperactiva, significa que la glndula

tiroides produce y libera demasiada hormona tiroidea. La glndula tiroides est
ubicada en la parte frontal del cuello, justo debajo de la nuez de Adn. Produce
hormonas que controlan el metabolismo. El metabolismo es el ritmo de los
procesos del cuerpo e incluye factores como la frecuencia cardaca y la rapidez
con que usted quema caloras.

El hipertiroidismo puede afectar su metabolismo. Tambin puede provocar

nerviosismo, aumento de la transpiracin (sudoracin), latidos cardacos rpidos,
temblores en las manos, dificultades para dormir y prdida de peso.
SINTOMAS

Prdida de peso.
Latidos cardacos rpidos, latidos cardacos irregulares o latidos
cardacos fuertes.
Nerviosismo, ansiedad o irritabilidad.
Temblores (temblores en las manos y en los dedos).
Cambios en los patrones menstruales (por lo general, menos flujo,
periodos menos frecuentes) en las mujeres.
Aumento de la sensibilidad al calor.
Aumento de la transpiracin.
Cambios en los patrones intestinales.
Agrandamiento de la glndula tiroides (que se llama bocio), que puede
aparecer como una hinchazn en la base del cuello.
Fatiga.
Debilidad muscular.
Dificultades para dormir.
Aumento del apetito.

CAUSAS

En ms del 70% de los casos, el hipertiroidismo es provocado por un trastorno

autoinmune que se llama enfermedad de Graves. Normalmente, los anticuerpos
producidos por el sistema inmunitario ayudan a proteger el cuerpo de los virus, las
bacterias y otras sustancias extraas. Una enfermedad autoinmune ocurre cuando
el sistema inmunitario produce anticuerpos que atacan los tejidos y/u rganos del
cuerpo. En el caso de la enfermedad de Graves, los anticuerpos producidos por el
sistema inmunitario estimulan la tiroides y hacen que produzca demasiada
hormona. Los mdicos creen que la enfermedad de Graves puede ser hereditaria.
Es ms comn en mujeres jvenes.

Otras dos causas comunes del hipertiroidismo incluyen:

Hiperfuncionamiento de los ndulos tiroideos. Crecen uno o ms ndulos o bultos

en la tiroides y estos aumentan su actividad para producir demasiada hormona.
Tiroiditis. Un problema en el sistema inmunitario o una infeccin viral hacen que la
glndula tiroides se inflame y produzca hormona tiroidea adicional que se filtra en
el torrente sanguneo.

TRATAMIENTO

Existen varios tratamientos para el hipertiroidismo. Su mdico elegir un

tratamiento adecuado segn su edad, su estado fsico, la causa de su
hipertiroidismo y la gravedad de su afeccin.

Yodo radiactivo. El yodo radiactivo se toma por boca. Se introduce en el torrente

sanguneo y es absorbido por las clulas tiroideas hiperactivas. El yodo radiactivo
hace que el nivel de hormona tiroidea en el cuerpo disminuya. Por lo general, los
sntomas disminuyen en 3 a 6 meses. Por lo general, el resultado final es la
actividad tiroidea baja permanente (hipotiroidismo), pero puede tratarse con
suplementos para la tiroides. A pesar de las inquietudes acerca del material
radiactivo, este tratamiento se ha usado durante ms de 60 aos sin provocar
ningn problema. La mayora de los adultos de los Estados Unidos que
desarrollan hipertiroidismo son tratados con yodo radiactivo.

Medicamento contra la tiroides. Estos frmacos tratan el hipertiroidismo

obstruyendo la capacidad de la tiroides de producir hormonas. Los sntomas
comienzan a mejorar en 6 a 12 semanas pero, por lo general, el tratamiento
contina durante, al menos, un ao.

Ciruga. El hipertiroidismo puede tratarse con una ciruga (que se llama

tiroidectoma), en la que su mdico extrae la mayor parte de la glndula tiroides.
Despus de la ciruga, es probable que desarrolle hipotiroidismo (enfermedad de
tiroides hipoactiva). Luego, deber tomar un suplemento de hormona tiroidea para
restaurar los niveles hormonales al nivel normal.

Betabloqueantes. Independientemente del mtodo de tratamiento que use, su

mdico puede recetarle un frmaco betabloqueante para enlentecer su frecuencia
cardaca y reducir las palpitaciones, los temblores y el nerviosismo hasta que sus
niveles de tiroides estn ms cerca de lo normal.