Daftar Kandungan Tanaman Obat

2. Bunga Rosela a.vitamin C dan beta karoten a.kelopak bunga rosella a.mencegah penyakit kanker
(Hisbiscus sabdariffa b. vitamin C b. bunga rosella b. mencegah sariawan
) c. vitamin D, zat besi, kalium serta kalsium c. bunga rosella c. mencegah osteoporosis dan
pembentukan sel darah merah
d. Arginin d. bunga rosella d. membuat kulit kencang
e. Antosianin e. bunga rosella e. menghindari kerusakan sel
3. Bunga Sepatu a. flavonoida a. daun a. sebagai obat demam pada anak-
(Hibiscus rosa- anak, obat batuk, dan obat sariawan
sinensis)
 b. etanol b. akar b. menghambat pertumbuhan
Candida albicans

4. Sirsak (Annona a. Alkaloid a. daun a. bermanfaat menghambat sel kanker

muricata ) dengan menginduksi apoptosis,
antidiare, analgetik, anti disentri.

b. Antitoksik B. biji b. insektisida alami

5. Alpukat (Persea a. senyawa alkaloid, polifenol, dan tanin a. biji alpukat a. sehingga menghambat penyerapan
Americana ) glukosa sehingga laju peningkatan
glukosa darah tidak terlalu tinggi

b. mengobati kencing batu, darah

b. golongan senyawa flavonoid, tanin b. daun alpukat tinggi, sakit kepala, nyeri syaraf,
katekat, kuinon, saponin, dan nyeri lambung, saluran napas
steroid/triterpenoid membengkak

c. vitamin B6 dan asam folat c. Buah alpukat c. menjaga kesehatan jantung

d. beta-sitosterol d. Buah kolesterol d. menurunkan tekanan darah

6. Bunga Merak a. Alkaloid a. Daun, Bunga, dan Akar a. sebagai pembunuh bakteri pada
(Caesalpinia luka akibat jatuh
Pulcherrina) b. Tanin
b. batang dan buah b. sebagai obat diare dan obat kumur
 c. Alkaloid c. batang c. Mengatasi demam pada anak
karena bersifat anti
inflamasi/analgesik, dll.
d. Mengobati kolera karena bersifat
d. Plumbagin d. akar dan batang anti mikroba

e. sebagai antioksidan dan

e. Saponin e. daun menimbulkan efek kenaikan
kekebalan.

f. melawan radikal bebas yang

berbahaya bagi tubuh
f. tanin f. daun mengobati hepatitis

7. Ubi Jalar (Ipomoea a. vitamin A dalam bentuk beta karoten Daging buah ubi jalar a.kesehatan mata
batatas L.)
 b. vitamin C b.menjaga kesehatan gigi dan gusi

c. Mangan c. menguatkan tulang

d. fiber d. mengatur kadar kolesterol

e. vitamin B6 e. menjaga kesehatan jantung

f. magnesium f. diabetes mellitus

g. beta karoten, vitamin C dan magnesium g. peradangan, sakit tenggorokan

h. vitamin C, zat besi, dan nutrisi lainnya h. bronchitis

i. vitamin C i.Menjaga elastisitas dan kecantikan

kulit

8. Nanas ( Ananas a. Bromielin a. tangkai, kulit, daun, buah, a. penghancur lemak

comosus ) maupun batang tanaman nanas
b. Enzim Peroksidase b. buah nanas b. menghambat pertumbuhan sel
tumor dalam jaringan

c. Citric dan Malic Acid c. buah nanas c. digunakan sebagai bahan makanan

d. Serat dan Kalium d. buah nanas d. mengobati obat sembelit dan

gangguan pada saluran air kencing

e. Asam Chlorogen e. buah nanas e. mencegah kanker

f. Zat Valine dan Leucine f. buah nanas f. pertumbuhan dan memperbaiki

jaringan otot

g. Mangan g. buah nanas g. membentuk struktur tulang agar

lebih padat

h. Vitamin C h. buah nanas h. menjaga kesehatan gigi

9. Jambu Biji (Psidium a. tanin, minyak asiri (eugenol), minyak a. daun a. berkhasiat astrigen (pengelat),
guajava ) lemak, damar, zat samak, triterpenoid, antidiare, antiradang, penghentian
asam malat, dan asam apfel perdarahan (hemostatis), dan peluruh
haid.
 b. betakaroten dan vitamin C b. buah b. meningkatkan daya tahan tubuh
10. Stroberi ( Fragaria x a. fenol buah a.sebagai agen antioksidan
ananassa )
b. vitamin A,C,E dan asam ellagic b. melumpuhkan sel kanker dalam
tubuh
11. Pisang ( Musa a. sukrosa dan glukosa buah a. sumber karbohidrat
paradisiaca )
b. vitamin C dan E b. metabolisme karbohidrat dan
membentuk jaringan
12. Kelapa ( Cocos a.tanin a. buah a.sebagai anti racun
nucifera)
b. kalium b. air kelapa b. menurunkan hipertensi

c. zat besi, fosfor c. buah c. sebagai sumber mineral

13. Belimbing (Averrhoa a. vitamin A,C,E serta B kompleks buah a. sebagai sumber vitamin dan
carambola antioksidan
L. )
b. fosfor, seng, zat besi b. sebagai sumber mineral
14. Buah Naga a. vitamin B1 atau tiamin a.buah a. memproses karbohidrat dengan
(Hylocereus undatus) cepat dan menghasilkan energy bagi
tubuh

b. vitamin B3 atau niacin b. buah b. meredakan masalah kolesterol

tinggi

c. B12 c. buah c. perangsang nafsu makan

d. betakaroten d. buah d. menyembuhkan masalah pada
mata

e. Vitamin B kompleks e. batang e. menyembuhkan kanker

f. Antosianin/Betasianin f. kulit tanaman buah naga f. menghambat penuaan

g. Flavonoid g. batang g.menurunkan kadar glukosa dalam

darah
 g. batang

15. Kunyit (Curcuma a. curcumin buah a. sebagai penguat rasa pada industri
domestica ) makanan

b. minyak atsiri b. untuk mengurangi gerakan usus

yang kuat sehingga mampu
mengobati diare

16. Melon (Cucumis melo a. beta carotene buah a.sebagai antioksidan yang kuat
.L )
b.vitamin C b.pertahanan sistem kekebalan tubuh

c. Karotenoid c.menjaga kesehatan mata

 d.kalium d.mengurangi stress

e.serat yang tinggi e.melancarkan sistem pencernaan

17. Mentimun ( Cucumis a.minyak lemak dan karoten buah a.tekanan darah tinggi
sativus )

b. Vitamin B dan C b. obat sariawan

18. Mangga (Mangifera a. antioksidan (Anti-cancerogenic) Buah a. mencegah kanker

indica)

b. prebiotik serat makanan b. menurunkan kolesterol

c. vitamin A, flavonoid seperti beta- c. menjaga kesehatan mata

karoten, alfa-karoten, dan beta-
cryptoxanthin.
 d. mengandung enzim untuk d. menyehatkan pencernaan
menghancurkan protein.

e. kaya akan AHA (alpha hydroxyl acid) e. meremajakan kulit

f. Serat, kalium dan vitamin f. mencegah penyakit jantung

19. Apel ( Pyrus malus ) a.magnesium, potassium, zat besi buah a. sumber mineral
 b. fitokimia b.penangkal radikal bebas

c. serat yang baik c. diet dan mengikat lemak jahat

20. Semangka ( Citrullus a.Sitrulin dan arginin Buah a.meningkatkan pengeluaran urin
vulgaris )

b. kalium b. membantu kerja jantung dan

menormalkan tekanan darah

c. kandungan minyak berwarna kuning, biji c. memacu kerja ginjal dan

protein, sitrulin, vitamin B12, dan enzim menormalkan tekanan darah
urease