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Otro producto que muy pronto paso a ser considerado como comida de negros a
pesar de que los indgenas tambin lo consuman, fue la utilizacin asidua de la
carne de las varias especies de primates en estofados, sancochos y asados a la
brasa o en fogones de hoy en tierra conocidos todava como tapaos.
Para el poeta cartagenero Jorge Artel, la metafsica del sancocho contena al Caribe:
Sobre las briznas que limpian las rojizas brasas del fogn ha de asolear un cielo
claro y risueo como la paz inquieta de los espritus.
Sancocho, tasajo, tocino, cazabe, pltanos, yuca, arracachas, coco, ame, bananos,
zapallo, huevos de iguana, del tamao de los de la paloma y del sabor de la
mantequilla, los cuales deben frerse en agua y no en aceite; huevos de tortuga, a
los que se les quita la cascara y se mixturan con miel, o se preparan fritos y asados,
ahumados se conservaban todo un ao; pescado, que no comen los seores y
extranjeros por barato; suero, y un terrn de panela como postre con queso de
leche sin descremar, constituan los alimentos corrientes de los pobres y la racin
de los bogas en los viajes.
Como lo han sealado algunas personas, por diversas razones a los hombres se les
lleva o no el almuerzo al monte; as lo expresan Tomasa Miranda y Basilio Prez:
como cuestiones de alimentos para el almuerzo, lo hace all en la roza, o sea en su
finca, y cuando regresa la mujer le tiene lista la comida, en el monte cocino yuca,
ame y pltano, se arranca y se cocina y se hace un sancocho, la carne se lleva y la
olla, ahora si, antes no; ah cada uno enfrenta sus diferentes situaciones.
El pltano, yuca, ame, cana, kola, palma africana, ahuyama, tomate, cebolla,
ajiagua del arroyo son la base de las sopas y sancochos. Las sopas se combinan con
las diversas carnes de res, cerdo, pollo, gallina o pescado, para dar entrada a la
gama de hervidos que son esenciales en el da a da o en las celebraciones en San
Basilio. Que le pongo el hueso o la costilla, y que uno le pone su pastillita de Maggi
pa ayudarle, comenta Gena al pensar en el sancocho que tiene en su mente para
las fiestas patronales.
Como lo han sealado algunas personas, por diversas razones a los hombres se les
lleva o no el almuerzo al monte; as lo expresan Tomasa Miranda y Basilio Prez:
como cuestiones de alimentos para el almuerzo, lo hace all en la roza, o sea en su
finca, y cuando regresa la mujer le tiene lista la comida, en el monte cocino yuca,
ame y pltano, se arranca y se cocina y se hace un sancocho, la carne se lleva y la
olla, ahora si, antes no; ah cada uno enfrenta sus diferentes situaciones.
Curioso resulta que el alimento como base de la vida material tenga una relacin
cierta con la metafsica, hablo, desde luego, de lo que se pudiera llamar la
metafsica del salvaje, as el sancocho plato tpico de casi todo el litoral Atlntico de
Amrica, los principales comestibles que intervienen en la elaboracin de este plato
no fueron ttem, ni mucho menos tab entre las tribus pobladoras de estas
latitudes costeas.
Para algunas tribus de la Polinesia el cerdo era tab, nunca hubieran podido comer
sancocho sazonado con costillas saladas de ese animal; y as tenemos como el
ttem y el tab, que son dos conceptos esencialmente metafsicos entre los
salvajes, impidieron a muchos pueblos experimentar el placer de una cocina que
surga en contradiccin fundamental con su teologa indgena.
La fama del sancocho costeo se ha extendido tanto que los visitantes de otras
regiones del pas y los extranjeros, al llegar a tierras mestizas, requieren de sus
amigos y cicerones un poco del excelente cocido. Para las gentes que se dedican a
los menesteres intelectuales, escritores, periodistas, poetas, artistas, entre quienes
transita un concepto un poco libre de la vida, el tpico alimento es el mas, en
armona con la sensibilidad de sus fiestas sencillas al aire libre, llenas de
espontaneidad y alegra juvenil en las que campea el fresco ingenio y el humor
magnifico, estimulados por la divertida espera, unos cuantos pasos del fogn que
debe ser de tres piedras mientras chisporrotean ancdotas y canciones
Con el correr de los aos, el sancocho devino como punto final de la fiesta de
carnavales, en donde el goce del cuerpo y el desfogue barroco de lo profano eran la
catarsis necesaria para enfrentar el inicio de la Cuaresma cristiana, el Mircoles de
Ceniza, que meta en cintura a cuanto mortal rondara las zonas costeras del Caribe.
Sancocho de piedra: se pone a hervir una olla grande, llena de agua con sal.
Despus de que haya hervido durante algunos minutos, se le agregan trozos
descascarados de yuca, pltano o malanga. Cuando estos frutos estn tiernos,
antes de servirse, se les puede aadir opcionalmente dos cucharadas de manteca
de cerdo. Se sirve caliente.
Sancocho: una libra de carne de res, cerdo o cordero, preferiblemente que tenga
hueso, se lava y se corta en trozos. Esta carne junto con hojas de aj y, opcionales,
tomates y hojas de col, se coloca en una olla grande y se le agregan 10 tazas de
agua fra. La olla se coloca al fuego para que hierva; cuando la carne esta blanda se
le agrega pltano, el cual ha sido partido en cinco trozos con la mano (si se corta
con un cuchillo se daa el caldo). Cuando el pltano ya esta blando, se echa en la
olla comino o pimiento picante. Opcionalmente se le puede agregar yuca, malanga,
banano o ame; tambin se puede aadir guand, o frijol. Cuando todos los
componentes ya estn tiernos, se le agrega sal, manteca y vinagre al gusto. Una
forma muy lujosa consiste en adicionar un cuarto de libra de arroz seco, antes de
servirse. Se consume caliente.
Viuda: en una olla se colocan capas sucesivas de pltano, yuca, malanga, ame y
banano. Estos tubrculos se han descascarado de antemano y se cortan en tajadas
grandes longitudinales. En el fondo de la olla se coloca pltano o yuca; luego se
pone un trozo grande de carne o pescado seco; encima de esto se pone cebolln
picado y luego ms tajadas longitudinales de malanga y de banano por capas
sucesivas. Se agrega agua suficiente para que apenas quede cubierto este
bastimento. Se coloca la olla al fuego y se hierve hasta que el agua se haya
secado casi por completo; entonces se considera que esta listo para el consumo. Se
sirve caliente. Existen dos versiones del sancocho de bocachico: el que se elabora
con las postas frescas ligeramente salteadas con las verduras, y la elaboracin con
postas fritas. En ambos casos habr que evitar que estas se rompan en la coccin.
El riesgo es menor cuando se trata de bocachico frito.