Una adecuada iluminacin

aumenta la productividad en la
oficina
Fatiga visual, agotamiento, estrs y jaquecas son algunos de los malestares
relacionados con una incorrecta iluminacin de los espacios de trabajo. Cmo
se puede resolver esto?

Fatiga visual, agotamiento, estrs y jaquecas son algunos de los

malestares relacionados con una incorrecta iluminacin de los espacios
de trabajo. Cmo se puede resolver esto?
Por: Agencias
Las condiciones del ambiente de trabajo estn estrechamente
relacionadas con el rendimiento de los trabajadores y la iluminacin es
uno de los factores clave, ya que puede actuar en forma positiva
favoreciendo el desempeo a la hora de realizar una tarea, o de manera
negativa, afectando la productividad.

Diversos estudios han demostrado efectivamente esta relacin, entre

ellos una investigacin de la Universidad de Cornell que estim que
una correcta iluminacin poda incrementar la productividad hasta en
un 5%.

Otro estudio, llevado a cabo por la Sociedad Norteamericana de

Diseadores de Interiores, revel que ms del 68% de las personas que
trabajan en oficinas han experimentado molestias asociadas a una
inadecuada iluminacin en su rea de trabajo.

Dificultades como fatiga visual, agotamiento, estrs y jaquecas fueron

los principales malestares relacionados con la iluminacin, aunque
tambin se observ falta de atencin y desnimo; factores que son
causa de accidentes, ausentismo laboral y bajo rendimiento.

La funcin ms relevante de la iluminacin en espacios de trabajo es

apoyar la tarea del colaborador, por lo que este criterio debe prevalecer
a la hora de elegir las soluciones. Un ejemplo muy simple del efecto
perjudicial de la iluminacin inadecuada es cuando las personas deben
forzar la vista constantemente para ver pantallas o documentos. Esta
situacin afecta la salud y la productividad del trabajador, adems de
incidir en su estado de nimo, asegur el experto Gustavo Jimnez,
coordinador de proyectos de Havells-Sylvania, empresa fabricante de
productos de iluminacin.

Diseo de iluminacin en oficinas

Para un correcto diseo de la iluminacin en el espacio de trabajo, el
primer paso es que los clientes sean consultados sobre las actividades
que se realizarn en la oficina.

Adems de definir exactamente las actividades, las preguntas deben

permitir determinar: tiempo requerido para realizarlas; porcentaje de
tiempo invertido por cada una de ellas; importancia relativa de la
exactitud en la realizacin de la tarea; importancia relativa de la
velocidad en la realizacin de la tarea; dificultad visual de la tarea y
edad promedio de los trabajadores.

Toda esta informacin ayudar al diseador a entender mejor el tipo

de actividad visual para ese espacio en cuestin. Demasiada luz,
gastar energa; pero muy poca luz, causa una reduccin del
desempeo y mala actitud hacia el trabajo de parte de los
colaboradores, explica el experto de Sylvania, Gustavo Jimnez.

Un buen diseo, mientras tanto, consolida el sistema de iluminacin

con las necesidades visuales y psicolgicas de los empleados. Tomando
en cuenta las recomendaciones del IESNA (Illuminating Engineer
Society of North America), Havells-Sylvania brinda algunos consejos
para lograr una correcta iluminacin en la oficina:

Procurar un uso pleno de la luz natural que entra por las ventanas,
puertas o tragaluces. No obstante, considerar que la iluminacin debe
ser natural y artificial, teniendo en cuenta que los rayos solares no
deben llegar de manera directa sobre la superficie de trabajo, ya que
pueden causar deslumbramientos o aumento de la temperatura
ambiente. Adems, es necesario colocar algunas luces regulables o
instalar interruptores para controlar la iluminacin y as reducir la
oscuridad y el resplandor.
En cuanto al tipo de lmparas para situar en los puestos de trabajo lo
ms recomendable es optar por fluorescentes, que emiten menos calor
que las incandescentes tradicionales.
Las luminarias blancas son ideales para los espacios de trabajo, ya que
incrementan la concentracin y productividad del colaborador. Lo
contrario ocurre con las luces de tono amarillento, que crean
ambientes clidos y por ende relajan a los trabajadores.
La iluminacin del techo debe estar ubicada a los costados del puesto de
trabajo y en lo posible dirigida oblicuamente. Es decir, la vista dirigida
hacia la pantalla de la computadora debe ser paralela a los focos de la
luz.
En las salas de reuniones, las luces indirectas son necesarias, sobre todo
cuando se requiere apagar la iluminacin general para usar un
proyector. En muchos casos ser necesario que se pueda personalizar
la luz a cada momento, por ello que no deben faltar las luces indirectas,
que adems de crear un ambiente ms agradable y natural, permiten
optimizar el uso de cada espacio.