Efectos de las discusiones de pareja

Las discusiones se van a dar mayormente por no poder llegar a un punto de

acuerdo, un miembro desea que se realice lo que se propone siempre
salirse con la suya y el otro miembro que acepte (cuando la patologa se
encuentra instalada), o producto de esta ambos lleguen a un acuerdo. Sin
embargo, el acto de discutir va afectar la relacin de pareja.
Entendamos las discusiones como la situacin con la expresin de una alta
carga emocional, en la que se corre el riesgo de ingresar al espacio
personal, lo cual ya es parte de un clima de violencia. Sin que se d aun la
agresin verbal. En casos que la discusin pase a un plano de lo personal
hablamos de agresin psicolgica: Expresiones orientadas a denigrar al otro.
Cuando la pareja ingresa a denigrar al otro, lo cual se puede dar
recprocamente, la autoestima, indudablemente se ve afectada.
Cuando uno de los miembros siente que su autoestima es puesta en riesgo,
es importante replantearse su convivencia como pareja, estilos de vida,
costumbres, gustos, etc.
*Observar si sobre ellos se puede llegar a acuerdos o no.
En otros casos, la relacin de pareja lleva varios aos como relacin y buena
parte de ellos han sido caracterizados por discusiones, es muy probable que
existan daos en la estima personal, resentimiento hacia el otro, malestar,
etc.
El hecho de acordar sobre aspectos que generaron diferencias en la pareja
no eliminara las heridas emocionales en el otro, los efectos en su estima
propia, aquello deja una huella que los consultantes llaman:
resentimiento. Algunos consultantes refieren que el tiempo curara las
heridas, en este sentido cabria mencionar que las cubrir, pero debajo de
estas quedan las experiencias de dolor, que ante una friccin con el otro,
volvern a surgir, el olvido no funciona.
Lo recomendable es asumir un proceso de terapia psicolgica individual
cuando existen heridas emocionales a cargo de un profesional que le
brinde la confianza como seguridad para que inicie su proceso de mejora.

Psiclogo Alvaro Silva Tvara

Psiclogo miembro del colegio de Psiclogos del Per con colegiatura n
7425
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