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De larthrite

la
fibromyalgie...
Lhydrolysat de
collagne
La solution naturelle?

par Christine Veer

Publi par
Pure Simple Nutrition Inc.
CP 142 , succ. Place du commerce
Brossard, Qubec, J4W 3L9
www.puresimplenutrition.com
L'Organisation mondiale de la Sant a dsign la priode
de 2000 2010 comme " la dcennie des os et des
articulations ".
Faites-vous partie des 400 millions de personnes et plus qui
souffrent de douleurs invalidantes rsultants de
maladies articulaires comme l'arthrose ou la fibromyalgie?
L'importance du collagne en supplment nutritionnel est de
plus en plus reconnue par le monde scientifique pour la
prvention et le soulagement des douleurs associes aux
conditions suivantes :
Arthrite
Arthrite rhumatode
Arthrose
Inflammation des articulations et du cartilage
Spondylarthrite ankylosante
Douleur musculaire
Tendinite et bursite
Fibromyalgie
Un supplment d'hydrolysat de collagne s'avre tre si
efficace, que des milliers de personnes ont vu leur douleur
diminuer significativement et mme disparatre.
"L'exprience mdicale et les tudes scientifiques
modernes dmontrent que l'hydrolysat de collagne a un effet
positif sur la rgnration du cartilage." Docteur Klaus Whale,
M.D.
L'apport quotidien d'hydrolysat de collagne constitue un
moyen simple, naturel et efficace pour attnuer la douleur et
pour contrer l'apparition et la progression des maladies
articulaires.

ISBN 978-2-9810201-0-9 Imprim au Canada 8,95$ CAD


Table des matires

Avant propos 6
Qu'est-ce que le collagne? 7
Qu'est-ce que l'hydrolysat de collagne? 7
Les diffrentes formes d'arthrite 10
Les mdecins recommandent l'hydrolysat de
collagne 11
Les symptmes possibles d'une carence en
collagne 12
Facteurs qui influencent la carence en collagne 13
Avis prliminaire important
Les bienfaits de l'hydrolysat de collagne 15
Les informations contenues dans cette publication ont t
mticuleusement prpares et proviennent de recherches tires d'ou- - La fibromyalgie et les douleurs articulaires 15
vrages scientifiques cits dans la bibliographie. Elles sont exactes et - L'arthrose 18
au meilleur de nos connaissances.
- L'arthrite rhumatode 19
Cette publication est prsente titre ducatif et non comme
pouvant traiter, publiciser, diagnostiquer ou gurir une maladie ou
- La tendinite et la bursite 20
pouvant en attnuer les symptmes. La consultation d'un profes- - La mdecine sportive 21
sionnel de la sant est conseiller. - L'adolescent 23
1re dition 2007 L'hydrolysat de collagne ou mdicament de
Auteur : Christine Veer, recherchiste. synthse? 24
Tous droits rservs 2007-10-09 Pure Simple Nutrition inc. - Le soulagement sans effets secondaires 24
Dpt lgal 2007 Efficacit - L'hydrolysat de collagne est
Bibliothque nationale du Canada bien absorb 26
Bibliothque nationale du Qubec
Imprim au Canada Les bienfaits des acides amins dans l'hydrolysat de
collagne 27
ISBN 978-2-9810201-0-9
Autres bienfaits de l'hydrolysat collagne 29
Conclusion 30
Remerciements 32
propos de lauteur 33
Bibliographie 34

4 Lhydrolysat de COLLAGENE Lhydrolysat de COLLAGENE 5


Avant-propos Quest-ce que le collagne?
Plus que jamais, la dcouverte de nouveaux moyens pour Le collagne est une substance naturellement prsente dans le
augmenter l'efficacit des thrapies pour les maladies corps humain. C'est une protine d'une composition spciale
articulaires actuelles revt une importance primordiale. d'acides amins qui constitue la majorit des tissus du corps.
Les supplments nutritionnels d'origine naturelle, comme Le collagne est un composant vital de la matrice de soutien dans
l'hydrolysat de collagne, gnrent depuis quelques annes un presque tous les tissus et organes du corps (1). La cohsion,
intrt important en mdecine et en science, car, en fait, les l'lasticit et la rgnration de ces tissus sont assures grce au
mdicaments prescrits pour le traitement de l'arthrite peuvent collagne. Il est en grande partie concentr dans la peau, les os,
provoquer plusieurs effets secondaires toxiques. En plus, des les tendons et le cartilage o il joue un rle majeur dans l'intgrit
rsultats marquants obtenus par des milliers de patients traits des tissus conjonctifs des articulations. Cette protine fibreuse
naturellement ont t rapports. reprsente 80 % du tissu conjonctif, 75 % de notre peau et plus
Alors que nous sommes submergs par une foule d'informations de 30 % de notre organisme tout entier.
contradictoires sur le traitement de l'arthrite, en particulier Les tudes indiquent la relation du collagne non seulement pour
l'arthrose et la fibromyalgie, ce livre vous offre une vritable le mtabolisme de la sant des articulations, mais aussi dans les
mine de renseignements qui vous permettra d'y voir plus clair. modifications relies au processus de vieillissement (2) (3) (4).
Il vous prsente un rsum des donnes scientifiques La modification du collagne joue aussi un rle dans le cas des
connues qui dmontrent que plusieurs types de maladies diffrentes formes d'arthrite, telle l'arthrose, l o les modifica-
articulaires peuvent tre retards ou mme peut-tre vits. tions de la structure du cartilage rsultent d'un dsquilibre d
la dtrioration du collagne.
Malgr certains avis contradictoires, rien ne parle plus fort que la
personne qui aujourd'hui ne souffre plus, et est heureuse d'tre Le corps a la capacit de fabriquer son propre collagne, mais sa
nouveau capable de faire des activits qu'elle avait abandonnes. production diminue avec l'ge. Pour combler ce manque, on peut
obtenir un apport de cette protine par l'alimentation, mais elle
Les maladies articulaires se dveloppent silencieusement et insi-
dieusement. Au dbut, l'apparition de la maladie passe presque semble insuffisante. Le collagne sous forme de supplment
alimentaire, tel l'hydrolysat de collagne, peut combler ce dficit
inaperue pour la personne atteinte, mais mesure qu'elle
et a aussi dmontr des bienfaits dans le traitement des maladies
progresse les symptmes de douleurs se font sentir, et
l'immobilit perturbe grandement sa vie. articulaires.

Ce livre est un ouvrage essentiel pour tous ceux qui dsirent


connatre un moyen privilgier pour prserver la sant Quest-ce que lhydrolysat de collagne?
articulaire et contrer l'volution des problmes articulaires.
Il n'y a aucune raison de souffrir. Les rsultats confirment que L'hydrolysat de collagne est issu du collagne qui est, plus
l'hydrolysat de collagne promet des bienfaits importants pour le prcisment, extrait de tissu collagneux animal. On produit
soulagement de la douleur et la rgnration des tissus. aussi de ces tissus de la glatine qui est couramment utilise dans
l'industrie alimentaire, pharmaceutique, photographique et
cosmtique.

6 Lhydrolysat de COLLAGENE Lhydrolysat de COLLAGENE 7


La diffrence rside dans le processus de fabrication. ne contiennent que des traces d'hydroxyproline et
Fabrication de la glatine: collagne animal hydrolys par hydroxylysine (43). Voil donc l'avantage du supplment
traitement acide ou alcalin, extraction, purification, concentra- d'hydrolysat de collagne de source bovine.
tion, strilisation et schage. Le tableau 1 dmontre la diffrence de composition en acides
Fabrication de l'hydrolysat de collagne: extraction du amins entre lhydolysat de collagne et les protines bovines
(6). ( poids gal)
collagne animal par l'hydrolyse enzymatique, la purification, la
concentration, la strilisation et le schage (5). Tableau 1
Les supplments alimentaires de collagne sont composs Hydrolysat de Moyenne protine
Acides amins
d'hydrolysat de collagne. Parfois, la glatine, qui est aussi un collagne bovine
collagne hydrolys, est utilise comme ingrdient dans un Alanine 8.7 9

supplment, mais les avantages pour la sant ne sont pas du tout Arginine 8.4 4.7
les mmes. Asparagine 2.0 4.4
Acide aspartique 3.6 5.5
Pour bien comprendre pourquoi l'hydrolysat de collagne est plus
Glutamine 3.5 3.9
efficace pour les maladies articulaires, vous devez saisir la
diffrence qu'il y a entre l'hydrolysat de collagne et les protines Acide glutamique 6.7 6.2

animales. Glycine 20.6 7.5


Histidine 0.6 2.1
L'hydrolysat de collagne de source bovine contient une plus
Hydroxyproline 11.3 0
longue chaine de peptides, 3 acides amins spcifiques, la
Hydroxylysine 1.0 0
glycine, le plus souvent suivi par la proline et l'hydroxyproline;
Isoleucine 1.2 4.6
ceux-ci sont trois fois plus levs que dans les protines
Leucine 3.0 7.5
animales ou tissu collagneux animal (5).
Lysine 3.8 7.0
Cette squence d'acides amins particuliers cible la Mthionine 0.6 1.7
production de nouveau collagne dans le corps. Phenylnaline 2.3 3.5
C'est cette chaine dtermine de 3 acides amins qui est Proline 14 4.6
responsable de la stimulation de la production de nouveau Serine 3.3 7.1
collagne dans les articulations. Thronine 2.0 6.0

Il existe plus de 21 types de collagne dans le corps humain. Le Tyrosine 0.5 3.5
collagne de type II qui constitue le cartilage est celui dont on Valine 2.8 6.0
entend le plus souvent parler. Mais, lorsqu'il est question de crer
de l'hydrolysat de collagne, parler de diffrents types de La prise journalire d'hydrolysat de collagne de source bovine
collagne est accessoire, car ce n'est pas le type de collagne peut combler la carence de ces acides amins qui prdisposent
lui-mme dont il est question, mais bien de la chaine d'acides aux problmes articulaires. Tel que dmontr dans une tude, la
amins qui le compose qui le rend efficace une fois ingr (5). consommation journalire de 10 g d'hydrolysat de collagne
entrane une augmentation continue de la proline et l'hydroxypro-
Certains supplments sont issus de cartilage de poulet de
line dans le plasma (7).
collagne de type II, mais ne contiennent pas la mme
concentration d'acides amins. Ils sont plus faibles en proline et

8 Lhydrolysat de COLLAGENE Lhydrolysat de COLLAGENE 9


Les diffrentes formes darthrite. Les mdecins recommandent
lhydrolysat de collagne.
Il existe plus d'une centaine de types d'arthrite et conditions
relies. Dans tous les cas, la douleur articulaire et Le docteur Milan Adam (9), dans le compendium scientifique
musculosquelettique est prsente. Cette douleur est souvent
"L'hydrolysat de collagne et sa relation avec la sant
cause par l'inflammation du tissu qui tapisse la cavit articulaire ", souligne que selon les donnes compiles en pra-
articulaire. tique et les rsultats d'tudes, l'hydrolysat de collagne pourrait
Formes d'arthrite tre efficace pour :
Arthrite infectieuse 1. Empcher l'apparition, l'aggravation ou l'extension des
Arthrite juvnile maladies dgnratives des articulations, surtout pour les groupes
Arthrite psoriasique risque tels que:
Arthrite ractive
Les personnes ges
Arthrite rhumatode
Arthrose Les gens dont les familles ont souffert de maladies
Bursite articulaires
Fibromyalgie Les personnes adipeuses et celles qui sont lgrement obses
Goutte
Lupus Ceux dont la profession, le sport ou le passe-temps requiert un
Maladie de Behet travail manuel lourd
Maladie de Still Les patients avec des conditions orthopdiques existantes et un
Pagets mauvais positionnement des articulations
Phnomne de Raynaud
Ceux qui suivent un mauvais rgime ou un rgime extrme
Polymyosite et dermatomyosite
Pseudogoutte Pendant les phases de croissance
Pseudo-Polyarthrite Rhyzomlique Lors de la rhabilitation
Sclrodermie
Spondylarthrite ankylosante Lors d'un entranement intensif
Syndrome de Felty 2. Soutenir pendant le traitement symptomatique (le soulagement
Syndrome de sjrgen de la douleur, la rduction de restrictions fonctionnelles, la
Tendinite thrapie) de:
Les maladies apparentes L'arthrose existante, en particulier (coxarthrite, gonarthrite,
Maladie de Lyme polyarthrite des doigts et des articulations vertbrales)
Maux de dos chroniques D'autres maladies dgnratives de la colonne vertbrale (par
Syndrome du canal carpien ex.: maladie de Scheuermann)
Syndrome de tension rpte
La chondropathie (par ex.: chondropathie de la rotule)
Il est possible de consulter la description de chacune de ces
maladies sur le site de la Socit d'Arthrite du Canada (8). Difficults de croissance

10 Lhydrolysat de COLLAGENE Lhydrolysat de COLLAGENE 11


Consquences de traumatisme Durcissement de la peau
La douleur provenant d'excs de tension aux articulations. Vieillissement prmatur
3. La prvention de certaines carences d'acides amins (glycine, Amincissement de la peau
proline) pour: Rides et ridules, vergetures
Les gens atteints de maladies digestives chroniques Perte d'lasticit de la peau et des tissus
Les gens qui ont une prfrence pour les aliments traits ou
La fatigue
transforms (par ex. : ceux qui manquent d'un apport suffisant
de collagne) Des maux divers
L'optimisation de la nutrition. Manque d'nergie
Les tudes cliniques ont montr qu'une dose quotidienne de 10g Un colon irritable
d'hydrolysat de collagne est efficace. Le traitement doit se Des problmes de rgles menstruelles
poursuivre au moins sur une priode de 3 mois (10).
Une difficult se concentrer
Syndrome des jambes sans repos
Les symptmes possibles Cphales
dune carence en collagne. Sensation d'engourdissement dans les muscles et les
articulations
Lorsqu'il y a un manque de collagne dans votre organisme, tout Les douleurs dissmines dans l'ensemble de l'organisme
votre corps le ressent et sa capacit de se maintenir en sant est
diminue. Il peut en rsulter : La raideur surtout le matin

Douleurs articulaires et musculaires Les troubles du sommeil

La dsintgration du cartilage Contracture des mchoires

rosion et inflammation du cartilage Troubles psychologiques

Dformation articulaire
Perte de souplesse et de mobilit Facteurs qui influencent la
Infection des articulations carence en collagne.
Inflammation des tendons et ligaments
Perte de structure des tendons ligaments et muscles La carence en collagne peut survenir de plusieurs faons, mais
certains facteurs sont prdominants, tels l'ge, la mauvaise
Dchirures tendons, ligaments nutrition, la prise de mdicaments, le manque de sommeil et les
Faiblesse des articulations, tendons, ligaments, muscles maladies, hrditaires ou non, qui perturbent la synthtisation
normale du collagne.
Anticorps qui s'attaquent aux tissus

12 Lhydrolysat de COLLAGENE Lhydrolysat de COLLAGENE 13


L'ge Selon des tudes nationales (13) sur la nutrition, le collagne
Avec l'ge nos tissus perdent de leur tonicit; la peau, les dans les aliments a baiss, d au fait que la population prfre
muscles, les chairs se fltrissent et perdent leur apparence de maintenant les viandes maigres, sans os et sans cartilage. La
"jeunesse ", car la production de collagne dans le corps dimi- dcouverte de la maladie de la vache folle a aussi cr une
nue. inquitude au sujet de la scurit de la viande en vente sur le
march, ce qui a entran une baisse de cette consommation. Par
Vers la trentaine et mme avant, la production de collagne consquent, la consommation de collagne a elle aussi diminu.
diminue de 1 1.5 % par anne. Cela signifie qu' l'ge de 50 ans,
votre corps produit 1/3 de moins de collagne. Lorsqu'il ne peut Les donnes exprimentales et cliniques (14) dmontrent que la
nutrition optimale comprenant l'hydrolysat de collagne peut
fabriquer tout le collagne quotidien dont il a besoin, le corps se
dtriore un peu tous les jours. soutenir la thrapie complexe des maladies articulaires, en plus
de fournir des effets prventifs en agissant sur le mtabolisme du
Le collagne joue un rle important dans le processus de cartilage.
gurison, de rgnration et de croissance du corps.
Notre mtabolisme complet ralentit aussi avec l'ge, et La prise de mdicaments
l'absorption ou l'assimilation de nutriments par l'intestin est aussi
rduite. L'apport de collagne que nous ingrons par l'alimenta- Les mdicaments de synthse offrent un soulagement
temporaire des symptmes, mais exigent aussi de votre
tion est alors diminu, aggravant encore la carence (11) (12).
organisme de l'nergie supplmentaire pour combattre les effets
secondaires (15). Le corps doit puiser dans ses propres ressources
L'alimentation pour se dsintoxiquer de ces produits chimiques. Il utilise alors
les nutriments dont il dispose, ce qui entrane souvent la carence.
Aujourd'hui, les aliments disponibles ainsi que le style de rgime Peu de gens comblent ce manque en mangeant plus de
adopt dans les pays industrialiss sont pauvres en collagne. nutriments. Les protines sont indispensables aux mtabolismes
L'alimentation dsquilibre, insuffisante et les mauvaises habi- du corps. Plus il y a insuffisance, plus votre corps est prdispos
tudes alimentaires augmentent le risque de carence en collagne. la maladie et la dgnrescence du cartilage.
Les pays industrialiss offrent des options " fast food " pour
accommoder le rythme de vie rapide. La transformation et les
mthodes de prservation des aliments ont propos un plus grand Le manque de sommeil
choix aux consommateurs. Par contre, plusieurs restaurants "fast Le sommeil est essentiel la rcupration et la rparation du
food" proposent des aliments transforms en portions plus corps. C'est lorsque nous dormons que notre corps recherche les
grosses. nutriments essentiels comme le collagne, pour les convertir en
La valeur nutritionnelle des aliments est rduite, puisque nous d'autres ressources ncessaires pour reconstruire ou rparer le
parlons de collagne, prenons l'exemple de la viande: durant sa cartilage, les tendons, les ligaments, les muscles, la peau, les
transformation, plusieurs nutriments considrs riches en nutri- organes et les cellules. Plusieurs recherches ont dmontr que le
ments sont enlevs et dtruits, telles les parties collagneuses. corps passe par un processus de synthse de protine durant la
premire phase du sommeil. C'est ce moment-l que le
Il y a, de faon claire, un manque de composs collagneux dans collagne doit tre disponible en quantit suffisante afin que le
ces aliments transforms. Dans la perspective nutritionnelle, ce corps demeure en sant.
type de transformation a rellement un impact ngatif sur la
sant.

14 Lhydrolysat de COLLAGENE Lhydrolysat de COLLAGENE 15


Les bienfaits de Rsultats du groupe :
lhydrolysat de collagne. Une diminution totale de 25 % de la douleur.
Une amlioration du sommeil non interrompu de 25 %. De plus,
Fibromyalgie chronique et les douleurs cela a permis un sommeil plus profond, donc un
sommeil plus reposant.
articulaires.
Une tude a rvl les effets bnfiques de l'hydrolysat de Une amlioration de 36 % du syndrome du colon irritable.
collagne pour les symptmes de fibromyalgie chronique et les Une amlioration de 34 % des maux de tte chroniques.
douleurs articulaires (16). Les raideurs matinales ont diminu de 32 %.
Suite au tmoignage d'un patient ayant rapport qu'un La mmoire et l'tat cognitif ont augment de 35 %.
supplment d'hydrolysat de collagne avait efficacement rduit
ses symptmes de fibromyalgie, le docteur Gary Olson D.D.S. Une amlioration de 11 % des sensations d'engourdissement.
mdecin praticien du collge mdical de Milwaukee au
Wisconsin, a dcid d'entreprendre une tude sur l'hydrolysat de
collagne en supplment nutritionnel pour le traitement des Conclusion :
symptmes de la fibromyalgie chronique et des douleurs La prise d'hydrolysat de collagne a rduit trs nettement les
articulaires. Il a alors contact l'entreprise manufacturire, o les symptmes.
chercheurs ont dcid de cooprer avec l'tude en fournissant
Dans le groupe, les plaintes au sujet des douleurs ont diminu de
l'hydrolysat de collagne.
faon significative, et mme de faon remarquable pour certains
L'tude a port sur 20 patients qui avaient t mdicalement patients.
diagnostiqus tre atteint de la fibromyalgie depuis une
On en conclut que les personnes, souffrant de fibromyalgie et de
priode d'au moins 2 15 ans. Ils ont particip une valuation
problmes articulaires, peuvent diminuer leurs symptmes
de 90 jours pour dterminer les effets de l'hydrolysat de collagne
chroniques en consommant de l'hydrolysat de collagne.
sur les symptmes de la fibromyalgie et les douleurs articulaires.
Les participants ont t valus au dbut de l'tude et ensuite Les participants, en plus d'tre diagnostiqus en moyenne depuis
30, 60 et 90 jours partir du dbut de l'tude. 5.35 ans, taient sceptiques ds le dbut. Il est peu probable que
les amliorations rapportes soient dues l'attente de bienfaits.
Tous les participants taient membres du groupe de support de
fibromyalgie et fatigue chronique de Rapids Wisconsin. Aucun La plupart des participants avaient essay beaucoup d'autres
n'avait consomm d'hydrolysat de collagne auparavant. Leur traitements, mais avaient peu d'espoir d'une amlioration future.
tat de sant a aussi t analys. videmment, plus d'tudes aideraient appuyer l'efficacit de
Durant l'tude aucun participant n'a chang sa prise de l'hydrolysat de collagne pour l'amlioration des symptmes de
mdicament, son alimentation, ou ses activits. la fibromyalgie et des douleurs articulaires.
Avant le coucher, les participants devaient prendre une cuillre Malgr tout, les rsultats dmontrent que l'hydrolysat de
soupe d'hydrolysat de collagne avec un verre d'eau. Ils ne collagne semble tre un complexe de protines ou d'acides
devaient avoir consomm aucun aliment ni aucun autre breuvage amins neurohormonaux ncessaire l'quilibre des fonctions
3 heures avant de consommer le supplment. L'tude a t faite neuroendocrines.
durant l'hiver, les mois o les gens souffrent le plus. Ce mcanisme de cl que chaque protine contient bien t

16 Lhydrolysat de COLLAGENE Lhydrolysat de COLLAGENE 17


dmontr par le Dr. Gunter Blobel prix Nobel de mdecine en "L'hydrolysat de collagne et sa relation la sant articulaire",
1999. Les protines sont des building blocks pour les cellules, rapporte une efficacit salutaire et un profil hautement
tandis que d'autres fonctionnent comme des enzymes catalysant scuritaire, associ la consommation d'hydrolysat de collagne
des milliers de ractions chimiques utilisant des codes spci- dans les cas d'arthrose.
fiques, la manire des codes postaux. Elles ont comme fonction Selon l'auteur d'une synthse d'tudes menes avec l'hydrolysat
de diriger les molcules l'endroit spcifique dans les cellules de collagne, les rsultats de trois essais (541 sujets en tout)
pour le fonctionnent normal. dmontrent que la prise journalire de 10 g d'hydrolysat de
En 1991, ADAM et al (17) ont publi une tude faite avec 81 collagne peut soulager les douleurs causes par l'arthrose du
patients souffrant d'arthrose. Les patients ont reu soit un suppl- genou ou de la hanche (19).
ment de collagne ou un placbo sur une priode de 16 mois. Dans une tude double anonymat contrle (20) et excute
Pour plus de 80 % des participants ayant reu un supplment dans des cliniques aux tats-Unis, Royaume-Uni et en
d'hydrolysat de collagne, il y a eu une rduction apparente du
Allemagne, les rsultats n'ont pas indiqu de diffrences
degr de douleur et une rduction significative dans l'usage significatives pour tout le groupe au niveau de la douleur.
d'analgsiques. Cependant, il y avait une diffrence notable pour les sites
allemands. En plus, l'efficacit augmente pour l'hydrolysat de
Larthrose collagne en comparaison avec le placbo a t observe dans la
population d'tude gnrale parmi les malades avec une
La plus rpandue des formes d'arthrite est l'arthrose qui se symptomatologie plus svre en dbut d'tude.
caractrise par une dgnrescence du cartilage et l'inflammation
Les rsultats d'une tude in vitro suggrent que l'hydrolysat de
des articulations mesure que la maladie progresse (18).
collagne pourrait stimuler la fabrication de collagne par
Elle peut toucher n'importe quelle articulation, mais ses cibles de l'organisme. Cela serait d au fait que l'hydrolysat de
prdilection sont habituellement les mains, les hanches, les collagne est particulirement riche en glycine et proline, deux
genoux, les pieds et la colonne vertbrale. acides amins essentiels la synthtisation du collagne dans le
Lorsqu'une articulation est atteinte d'arthrose, le cartilage devient cartilage. Si tel tait le cas, l'hydrolysat de collagne pourrait
graduellement rugueux et s'amincit. Avec le temps, mesure que aussi contribuer freiner l'apparition de l'arthrose et pas
le cartilage s'use, des excroissances qu'on appelle perons osseux seulement soulager la douleur.
peuvent se former l'extrmit des os. Le cartilage peut aussi
s'user entirement, laissant les os frotter les uns contre les autres.
Larthrite rhumatode
Au dbut l'arthrose affecte le cartilage dans les articulations, c'est
l que les changements dgnratifs initiaux commencent. C'est L'arthrite rhumatode est une maladie auto-immune, ce qui veut
seulement lorsque la maladie est plus avance que les os dire que le systme immunitaire attaque les articulations saines et
cause une inflammation de leur revtement. L'arthrite rhumatode
adjacents et les structures priarticulaires sont affectes; c'est l
que la douleur se fait sentir et que la fonction de l'articulation est est caractrise par la douleur, un enflement et la rigidit de
limite. plusieurs articulations. L'inflammation chronique entrane la
destruction et la dformation des articulations, ainsi qu'une perte
L'arthrose qui n'est pas traite entrane une douleur intense, la de mobilit (21).
diminution de mobilit et donc le dclin de la qualit de vie.
Le D. Matthias Rath (22), fondateur de la mdecine cellulaire
Un nombre d'tudes dcrit dans le compendium scientifique dclare: "Le collagne constitue un rseau biologique qui

18 Lhydrolysat de COLLAGENE Lhydrolysat de COLLAGENE 19


fortifie l'organisme et soutient l'ensemble que forment les noueux cause d'un effort excessif, les bourses sont soumises
cellules, les tissus et l'organisme. Si la production et le stockage une friction qui risque d'entraner leur inflammation.
de collagne au sein de notre organisme sont dficients, des Le tendon est l'extrmit de nature fibreuse d'un muscle qui
problmes de sant peuvent survenir. Ainsi, une carence en permet son insertion sur un os. Cette bande de tissu conjonctif
collagne est en mesure de provoquer des problmes osseux et dense qui relie un muscle un os est constitue de fibres de
articulaires, tels que l'ostoporose et les rhumatismes." collagne qui sont disposes paralllement ou en spirale.
Une tude de Trentham et al (23) d'une dure de 24 semaines Lorsqu'il y a tendinite ou tendinose, on observe une perte
avec du collagne de type II de cartilage de poulet a t faite avec marque de fibre de collagne et des lsions visibles dans les
des patients souffrant d'arthrite rhumatode.
fibres de collagne. La tendinite ou tendinose et la
Les 228 patients devaient mlanger le contenu liquide de tubes, bursite sont des conditions qui rvlent une dgnrescence du
contenant le collagne dans un verre de jus d'orange, chaque jour collagne (26).
avant le petit djeuner. Avec l'ge, des changements dans le collagne peuvent
On a observ une amlioration significative de la sensibilit et de s'accumuler affaiblissant substantiellement la structure du
l'enflure des articulations dans le groupe qui consommait une tendon, prdisposant la tendinite des rotateurs du tendon et, le cas
petite dose, 20 ug, de collagne. chant, la rupture du tendon.
Une tude antrieure par Trentham et al (24) a dmontr un effet Les efforts intenses et/ou rpts et la malposition articulaire
positif chez les patients avec une dose de 100 ug par jour les peuvent aussi en tre la cause.
premiers 90 jours et 500 ug le 2e et le 3ime mois.
Aussi, dans une tude sur la modification des tissus, Weh a
Une autre tude de Sieper et al (25), avec une supplmentation soulign que l'hydrolysat de collagne en plus de ses effets
orale de collagne de type II de source bovine de 1 g et 10 g par positifs sur la matrice du cartilage, contribue la stabilit
jour a dmontr que ce groupe rpondait plus positivement que le priarticulaire des ligaments et tendons (27).
groupe placbo. La glycine et la proline sont abondantes dans les fibres de
Mme si les rsultats de ces tudes ne sont pas formellement collagne des tendons et des ligaments. En plus du repos, un
tablis, ils reconfirment la scurit de l'administration orale de apport supplmentaire de ces acides amins inclus dans
l'hydrolysat de collagne et semblent suggrer l'efficacit pour l'hydrolysat de collagne peut aider la rgnration des tendons
l'arthrite rhumatode. Ces observations sont encourageantes pour et des ligaments.
les auteurs qui effectueront d'autres recherches prometteuses.

La mdecine sportive et lhydrolysat de collagne


La tendinite et la bursite L'exprience pratique dmontre que l'administration
Un manque de collagne peut entraner la tendinite et la d'hydrolysat de collagne peut avoir une influence sur la
bursite. rgnration du cartilage, par consquent, les mdecins sportifs
recommandent l'hydrolysat de collagne comme mesure
La bursite est une inflammation des bourses sreuses situes
entre les tendons et les os pour permettre aux tendons de se prventive pour les activits sportives comportant un risque de
dplacer facilement et sans friction la surface des os. Ces microtraumatismes articulaires.
bourses sreuses se trouvent dans les genoux, les coudes, les Ce n'est pas le sport lui-mme, mais le rsultat des traumatismes
paules et les poignets. Si les tendons paississent ou deviennent qui sont la cause majeure des dommages articulaires.

20 Lhydrolysat de COLLAGENE Lhydrolysat de COLLAGENE 21


Ce n'est pas le stress appliqu qui cause les lsions dans le Beaucoup de joueurs de basketball souffrent de problmes
cartiage, mais plutt les microtraumatismes rcurrents dans la d'articulations de l'paule.
matrice du cartilage. 90 % des haltrophiles et des boxeurs ont des problmes avec
L'adiposit, et les dfauts neurologiques diminuent aussi la l'articulation du coude.
stabilit du cartilage. Les nageurs souffrent souvent de problmes relis aux
Pour ces personnes, il y a un risque potentiel d'arthrose d au articulations des genoux (29).
stress biomcanique et sans doute d la perte de fluide local. La stabilit inadquate des muscles reprsente un risque
Le risque est le rsultat de : d'arthrose. Le risque le plus grand pour la stabilit et la
- problmes biomcaniques rpts fermet des articulations n'est pas l'activit sportive, mais plutt
celui des articulations sous-stresses dues linactivit (29).
- muscles faibles
- dsalignement articulaire pour les personnes mal prpares
avant le sport tudes portant sur des athltes
L'influence de l'administration orale d'hydrolysat de collagne
- d'anomalies articulaires existantes
sur la concentration d'acides amins dans le sang des
- rchauffement inadquat avant l'entranement athltes de performance est prouve depuis plus d'une dcennie.
- traumatisme non reconnu ou non trait. Dans l'tude de Beurker et al (31), un changement a t
L'arthrose de la rotule est frquente chez les haltrophiles. Il dmontr dans la concentration d'acides amins dans le sang des
semble que la pression massive exerce sur le cartilage dans cette athltes. Une augmentation significative de la glycine, proline et
forme de sport, dshydrate le tissu du cartilage le rendant plus l'hydroxyproline a t observe. Dans le groupe placbo, aucun
vulnrable, augmentant ainsi le risque de microtraumatisme. de ces changements n'a t observ.
Tous les sports supposant des mouvements d'arrts soudains Il a aussi t tabli que l'effet des analgsiques administrs a t
haute vitesse peuvent causer des dommages aux articulations. augment par l'administration simultane d'hydrolysat de
Lors d'une collision, le cartilage et la surface de l'articulation collagne. L'administration seule de collagne a aussi t
peuvent se rupturer; ces tissus deviennent des tissus cicatriss de suprieure l'administration de placbo et d'analgsique.
cartilage plus faible. 81 % du groupe d'hydrolysat de collagne ont rapport une nette
Voici des exemples (28) d'arthrose prcoce rsultant de amlioration.
traumatismes sportifs :
50 % des joueurs de football amricains de plus de 50 ans Force, extension et flexion des jambes
souffrent d'arthrose des articulations des orteils.
Dans une autre tude de Rippe et Al (32), il a t dmontr que
100 % des joueurs de football amricain et 90 % des l'hydrolysat de collagne influence la force isokintique.
haltrophiles souffrent d'arthrose de l'articulation de la rotule du
Dans cette tude portant sur 190 patients souffrant d'arthrose du
fmur.
genou, sur une priode de 14 mois, la force des jambes
90 % des gymnastes souffrent de problmes divers des vertbres l'extension et la flexion a t mesure.
lombaires.

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Dans le groupe auquel on avait administr l'hydrolysat de Les mdicaments de synthse prescrits pour le traitement de
collagne, la valeur isokintique a augment significativement l'arthrite comprennent les corticostrodes faible dose, les
entre la 8e et la 14e semaine, tandis que le groupe placbo n'a anti-inflammatoires non strodiens, les antirhumatismaux
obtenu aucune augmentation ou une faible amlioration. modifiant l'volution de la maladie et les nouveaux modificateurs
de la rponse biologique.
Mme si ces mdicaments de synthse peuvent aider court
Ladolescent et lhydrolysat de collagne
terme, il est dmontr cliniquement que leur administration
Des formes prcoces d'arthrose et des microtraumatismes de la long terme peut provoquer plusieurs effets secondaires toxiques,
surface des articulations sont beaucoup plus frquents chez les notamment d'ordre rnal, hpatique ou gastro-intestinal, avoir des
adolescents qu'on ne l'avait pens auparavant. effets ngatifs sur les fonctions reproductives et mme induire
Chez les adolescents, ces symptmes prcoces ne sont souvent une insuffisance cardiaque (15).
pas diagnostiqus. cet ge, les microtraumatismes ne sont pas Grce la dcouverte de l'efficacit de l'hydrolysat de
dmontrs par des symptmes; par contre, ils ouvrent le chemin collagne, une substance naturelle, nous avons aujourd'hui la
aux conditions dgnratives articulaires futures. chance de choisir un moyen plus scuritaire pour faire face aux
Le cartilage chez les adolescents est sujet un mtabolisme plus problmes articulaires.
intense. La rgnration rapide requiert plus d'acides amins. C'est en 1975 que la fdration amricaine de biologie
Le rgime alimentaire des adolescents est de prfrence de type exprimentale a pour la premire fois valu la scurit ou
haut en calories, les aliments riches en collagne sont souvent linnocuit de la glatine en tant qu'ingrdient alimentaire
ngligs. Le dsquilibre par rapport la disponibilit d'acides scuritaire (33).
amins peut se prsenter. Suite plusieurs autres tudes, le FDA (Food & Drug
Pendant la pratique d'un sport intensif, les adolescents Administration), le 21 dcembre 2001, a reconfirm: " le
vitent souvent les aliments contenant beaucoup de commissaire affirme le statut GRAS des produits de glatine en
collagne, et prfrent des aliments plus facilement digestibles et tant qu'ingrdient alimentaire direct." GRAS (Generally
riches en glucides. Recognized As Safe), Gnralement Reconnu Scuritaire, est la
plus haute catgorie de sret que le FDA attribue. L'hydrolysat
Les adolescents profiteraient d'une supplmentation d'hydrolysat de collagne est aussi class dans cette mme catgorie (34).
de collagne (14).
Cette valuation a aussi t accepte par l'Institut Fdral
allemand des mdicaments et des dispositifs mdicaux et l'Office
mondial de la Sant (OMS). Aucune de ces organisations n'en a
Lhydrolysat de collagne ou restreint l'application d'aucune faon.
le mdicament de synthse?
Risque d'allergie?
Le soulagement sans effets secondaires
Le potentiel allergique de l'hydrolysat de collagne est trs faible.
Puisque la mdecine dclare qu'il n'y a aucun moyen de gurir
En fait, il est considr comme un produit hypoallergnique, et
l'arthrite, les mdicaments et les produits naturels actuels ont le
approuv pour l'utilisation en tant que substitut de plasma.
mme but: tenter d'attnuer les douleurs, de prserver les
articulations et de contrer la progression de la maladie. Mais comme pour toutes les protines, il existe dans le collagne

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et ses drivs une possibilit de raction allergique. Des ractions OESSER a estim qu'environ 90 % de l'hydrolysat de
d'intolrance individuelles ont t observes lorsque le collagne collagne administr oralement serait absorb en moins de six
avait t administr par intraveineuse. Un test d'allergie est aussi heures de l'ingestion gastro-intestinale. Seulement une heure
recommand pour l'injection de collagne en chirurgie plastique. aprs, 47 % avait dj t absorb. En tout, 85 95%
Par contre, cela s'applique seulement pour l'administration d'hydrolysat de collagne serait assimil (14).
invasive. Par voie orale, aucun cas de raction allergique ou de La preuve que hydrolysat de collagne est en fait assimil dans
sensibilit gastro-intestinale accrue n'a t rapport jusqu' l'intestin a t prsente par les tudes contrles sur des rats
maintenant. Malgr sa structure protinique, l'ingestion par voie nourris avec de la glatine. Les concentrations des acides amins
orale d'hydrolysat de collagne est apparemment non proline, hydroxyproline et glycine dans le sang des animaux
allergnique (39). nourris avec de la glatine ont augment de faon significative
(41).

Risque de vache folle? Chez les humains, les concentrations tablies dans le sang
priphrique subsquent l'administration de 10g d'hydrolysat de
D aux matires bovines utilises dans la fabrication collagne ont dmontr des conclusions identiques.
d'hydrolysat de collagne, la crainte qu'il y ait un risque de
mutation de prions, donc un risque de la maladie de la vache Par rapport au groupe de contrle, les donnes pour les acides
amins, glycine, proline et hydroxyproline dans le groupe
folle, a catgoriquement t rfute sur une base scientifique.
consommant de l'hydrolysat de collagne ont indiqu une aug-
Tout d'abord, les matires premires utilises proviennent mentation significative de ces niveaux. La concentration
d'animaux sains qui ont t approuvs pour la consommation d'alanine, asparagine, d'acide glutamique et du tryptophane tait
humaine par les autorits vtrinaires. aussi plus leve. Ces conclusions confirment que l'hydrolysat de
Ensuite, le procd de production supposant plusieurs semaines collagne est en fait digr dans l'intestin, et que les acides
de traitement, ainsi qu'une strilisation complte, assure un amins sont absorbs sous leur forme spcifique (31).
produit libre de tout organisme pathogne (40). De plus, beaucoup d'tudes ont dmontr que l'hydrolysat de
collagne est mieux absorb sous forme liquide, et que
puisque la vitamine C est aussi ncessaire la synthse
naturelle du collagne dans le corps, la prise d'hydrolysat de
Efficacit - Lhydrolysat de collagne en concomitance avec un supplment de
collagne est bien absorb vitamine C entirement naturelle aurait davantage
d'efficacit.
L'absorption d'hydrolysat de collagne par l'intestin est confirm.
La connexion entre la prise d'hydrolysat de collagne et la
formation augmente de matrice de collagne dans le cartilage a Le bienfaits des acides amins
t fermement tablie. dans lhydrolysat de collagne
Les allgations selon lesquelles l'hydrolysat de collagne
administr oralement n'est pas digr dans l'intestin, et donc ne Les acides amins jouent un rle prdominant pour notre sant.
peut pas tre absorb en tant que mlange d'acide amin Certains sont dits essentiels, car nous ne pouvons les synthtiser
particulier, ont t dmenties. et ils sont essentiels la vie.

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Le collagne est une composition spciale d'acides amins. Voici rhumatisme arthritique, limination des manifestations relies
les effets auxquels on peut s'attendre pour la sant (42): une mauvaise digestion.
Alanine : effet tonique pour le systme immunitaire, Isoleucine : facilite la vivacit d'esprit, meilleure coordination
diminution du taux d'acidit organique, tonifiant pour les musculaire, tat de calme, diminution du taux de sucre dans le
tissus musculaires et conjonctifs, tonifiant pour le systme sang, augmentation de l'endurance l'effort, cartilages et tendons
nerveux central et le cerveau. en sant.
Arginine : aide la conversion des graisses en nergie et en Leucine : gurison acclre des blessures osseuses, cutanes ou
muscles, acclration de la gurison des blessures et des tissus musculaires, tat soutenu d'alerte mentale, meilleure coordina-
endommags, formation de collagne pour les tendons et tion musculaire, tat de calme.
ligaments sains, abaissement des niveaux d'ure dans le sang, Lysine : traitement des ruptions cutanes dues au stress, aide
meilleure synthse des protines pour une croissance musculaire,
l'assimilation du calcium, aide la formation de
amlioration du nombre et de la motilit des spermatozodes, collagne et de fibres lastiques, stimulation des systmes
renforcement du systme immunitaire. endocrinien et immunitaire, augmente l'effet minceur induit par
Asparagine : limination d'une carence en acides amins non L-arginine et L-ornithine.
essentiels, favorise l'tat de calme, approvisionnement en Mthionine : dsengorgement du foie, limination des trigly-
L-acide aspartique.
crides du cytoplasme des cellules et des tissus, dsintoxication
Acide aspartique : soulagement de la fatigue chronique, gain de des mtaux lourds, traitement de la fivre rhumatode,
vigueur l'effort et de tolrance la fatigue, dtoxication de attnuation de l'ostoporose.
l'organisme, soulagement des spasmes musculaires. Phnylalanine : moyen efficace contre la dpression,
Acide glutamique : soulagement de la fatigue mentale, meilleure amlioration de la mmoire et des capacits mentales, diminution
mmoire, protection des effets du stress, approvisionnement en de la sensation d'apptit, diminution de la sensation de douleur
GABA, intervention sur limpuissance, approvisionnement en relie l'arthrose, l'arthrite, douleurs lombaires, crampes
glutathion, protection du pancras, soulagement des musculaires, douleurs postopratoires, nvralgies, aide la
hypoinsuliniques, augmentation de la tolrance au glucose dsintoxication d'alcool et de drogue.
(GTH). Proline : renforcement, rparation et maintien des muscles
Glutamine : amlioration de la vivacit intellectuelle, aide au cardiaques, acclration de la rgnration des muscles et
sevrage de l'alcoolisme, traitement de l'impuissance masculine ou tendons, revitalisation des articulations uses, maintien de la
fminine, gurison des ulcres gastrites, aide dans le traitement sant de la peau, des os, et autres tissus.
de maladies des tissus conjonctifs, effet antidpresseur, maintien Srine : facilite l'limination du surplus des graisses, facilite la
de la masse musculaire. croissance musculaire, limine la carence en glutamine, renforce
Glycine : bnfique pour la peau, le cartilage, les tendons et les le systme immunitaire.
os, approvisionnement en glutathion, dveloppement de la Thronine : approvisionnement en cartilage, ligaments et mail,
musculature, stimulation de l'hypophyse, vitalit du systme
quilibre protique dans l'organisme, dsengorgement du foie,
immunitaire, augmentation du volume des globules rouges. amlioration du fonctionnement du cur, du systme nerveux
Histidine : limination d'une surdit progressive, limination des central, de la musculature, de l'appareil digestif et du systme
symptmes allergiques intempestifs, limination des manifesta- immunitaire.
tions relies l'anmie, limination des manifestations relies au

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Tyrosine : stimulation physique, quilibre la thyrode, les migraines et une rduction des douleurs menstruelles.
surrnales et l'hypophyse, soulagement de la tension, diminution Le plus important des bienfaits rapports est le soulagement de la
des douleurs musculaires, inversion d'un tat de stress. douleur et un retour la vie quotidienne normale, il en rsulte
Valine : vivacit d'esprit, meilleure coordination musculaire, donc une nette amlioration de la qualit de vie.
rehaussement de l'nergie disponible, rgnration et
rparation des tissus musculaires, gurison acclre des
blessures osseuses, cutanes ou musculaires. Conclusion
Lorsque nous observons le nombre affolant de gens qui
Autres bienfaits de souffrent d'arthrite et de fibromyalgie, il est de la plus haute
lhydrolysat de collagne importance pour la mdecine d'offrir des moyens
scuritaires afin de prvenir et contrer leur progression.
Les rsultats de tmoignages montrent que l'hydrolysat de Nous entrons dans une nouvelle re cruciale - une re o plus
collagne procure encore plus de bienfaits que ce que les tudes de gens bnficieront de thrapies complmentaires
cliniques rapportent. naturelles - dans laquelle nous prendrons davantage la
On dit que le collagne est anti-ge. L'un des signes visibles de responsabilit personnelle pour notre sant, car nous nous
rendons compte que c'est de cette faon que nous pouvons jouir
l'altration des fibres de collagne est l'apparence de rides et de
ridules. L'apport en collagne permet au corps d'amliorer d'une vie pleine de vigueur.
l'lasticit, l'hydratation, le tonus et la jeunesse de la peau. Aujourd'hui, les preuves scientifiques appuient le fait que
De plus, le collagne amliorerait la rsistance des cheveux et des l'alimentation compose d'aliments riches en nutriments fournit
ongles. Les cheveux sont plus beaux, plus forts, plus pais. Les ce dont le corps a besoin pour tre en sant.
ongles sont moins cassants, moins stris. L'hydrolysat de collagne est un complment alimentaire naturel,
Le collagne peut aider perdre du poids. Lorsque pris rgulire- scuritaire et sans effets secondaires, qui possde des bienfaits
ment, le collagne peut conserver, construire et augmenter la avantageux pour la prvention et le soutien thrapeutiques des
masse musculaire encourageant le corps perdre du gras. La maladies articulaires.
peau se raffermit et les tissus se resserrent, il en rsulte souvent Bien que des tudes cliniques supplmentaires long terme et
un tour de taille plus mince. avec un plus grand nombre de patients, tabliraient la preuve
Puisque l'il est principalement compos de collagne, il est scientifique dcisive des effets prventifs de l'hydrolysat de
probable que sa consommation pourrait retarder la progression de collagne pour les maladies articulaires, les donnes qui
proviennent d'tudes cliniques et exprimentales actuelles
la perte de la vue. Certains tmoignages expriment mme une
amlioration. dmontrent qu'il a un effet positif sur le mtabolisme des
chondrocytes, les cellules composant le cartilage, et la stabilit de
D'autres tmoignages mentionnent un regain d'nergie, un la matrice du cartilage.
sommeil rparateur, la disparition des problmes de peau
(eczma, psoriasis), une diminution de la perte de cheveux, une De plus, puisque l'hydrolysat de collagne est bien assimil par
l'organisme et qu'aucune interaction avec d'autres mdicaments
augmentation de la libido, la cicatrisation postopratoire rapide,
disparition de maux de dos, le soulagement de maux de tte et de de synthse ou produits naturels n'est connue, nombre de
mdecins en dduisent que ces avantages font de l'apport

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d'hydrolysat de collagne un moyen efficace et naturel trs
prometteur.
Le plus saisissant de tous les faits : l'exprience personnelle de
milliers de gens qui ont remarquablement bnfici de la
consommation d'hydrolysat de collagne.
Vous prouverez non seulement d'immenses bienfaits, mais une
grande satisfaction en participant au bien-tre de votre sant, et
ce, ds le plus jeune ge.

Remerciement
Mille mercis Maryvonne Griat pour son soutien durant de
longues heures. Sa matrise de l'criture m'a permis d'offrir un
livre la fois clair et agrable lire.

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