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SI bien el aguacate tiene una larga lista de propiedades, su semilla o hueso no se queda
atrs, de hecho, es el corazn del aguacate donde se concentran sus mayores beneficios.
Gran cantidad de antioxidantes que ayudan a reparar los tejidos y clulas daadas o
envejecidas, ya sea tomado o aplicado de forma externa. Por esta cualidad es usado
en innumerables recetas para rejuvenecer la piel y sanar el cabello, aplicado en
champ, jabones, cremas, aceites, etc. Para aprovechar esta propiedad se puede
tambin aadir diariamente a las comidas, sin duda notaremos como la apariencia
de la piel y el cabello mejora notablemente.
Aporta al cabello brillo, sedosidad y adems cura la caspa y previene el cabello
seco y maltratado.
Grasas naturales: las grasas del hueso de aguacate son las ms ricas y beneficiosas
para la piel, adems de lubricarla la alimentan y rejuvenecen.
Rico en aminocidos: los cuales ayudan a reparar y mantener los msculos del
cuerpo saludables y fuertes, es un alimento ideal para el crecimiento en los nios,
para deportistas y personas que desean tener msculos firmes y con buen tono.
Ayuda a reducir los niveles de colesterol nocivo, ideal en dietas para bajar de peso.
Los compuestos fenolnicos del aguacate son un buen remedio contra infecciones
virales y bacterianas.
Segn el Qigong, la semilla del aguacate contiene gran cantidad de energa que
ayudan a armonizar y mantener en vigor saludable nuestra energa en general.
Raya el hueso fresco y mulelo en una taza de yogurt natural, con aceite de oliva (2
cucharadas) y un poco de agua. Agrega una yema de huevo y unas gotas de limn.
Muele muy bien todo en la licuadora y aplica esta crema encima de tu cabello, pero sobre
todo enfcate en el cuero cabelludo, repartiendo muy bien la mezcla por toda su superficie.
Adems de que tu cabello quedara muy lindo, suave, brillante y reparado, la caspa
comenzara a desaparecer. Toma en cuenta, adems, que la caspa es un problema de tensin
excesiva, as que procura bajar la tensin
Y ms propiedades
Beneficios saludables
A continuacin, enumeramos las propiedades medicinales de consumir la semilla del
aguacate: