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URANO
Robert Dilts
Coaching
Herramientas para el Cambio
URANO
Argentina - Chile - Colombia - Espaa
Estados Unidos - Mxico - Per - Uruguay - Venezuela
ndice
Dedicatoria ............................................................................................................. 7
Prefacio ........................................................................................................................ 17
Introduccin
Los orgenes del c o a c h in g ............................................................................ 19
La revolucin del c o a c h in g .......................................................................... 20
Coaching con C mayscula y con c minscula ........................... 21
PNL y coach in g.................................................................................................. 23
El bucle co a ch in g -m o d ela d o....................................................................... 23
Niveles de aprendizaje y cambio en individuos
y en organizaciones...................................................................................... 25
Niveles de apoyo para el aprendizaje y el cambio.
Mapa de ruta para el Coaching con C mayscula ...................... 29
CAPTULO 1
Cuidado y g u a ................................................................................................. 35
Factores del e n to r n o ...................................................................................... 35
C u id a d o ........................................................................................................... 36
G u ia ................................................................................................................... 37
Presuposiciones y estilo del cuidador o guia .......................................... 38
Herramientas del cuidador: Psicogeografa ........................................ 39
Empleo de la psicogeografa en grupos y eq u ip o s ................................... 41
Empleo de la psicogeografa p ara facilitar diferentes tipos
de procesos de g r u p o ................................................................................. 44
La psicogeografa como aspecto clave del coaching y del cuidado . 47
Herramientas del cuidador: el ngel de la G u ard a........................... 47
Lista de comprobacin del Angel de la Guarda ..................................... 48
10 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s pa ra e l c a m b io
CAPTULO 2
Coaching........................................................................................................... 61
C om p ortam ien tos....................................................................................... 61
Coaching del co m p o rta m ien to............................................................... 62
Herramientas para el coaching: establecimiento de objetivos . . . . 63
Definicin de objetivos .............................................................................. 64
Preguntas p ara m arcar o b jetiv o s ............................................................. 67
Herramientas para el coaching: objetivos bien form ados................. 68
Plantilla p ara un objetivo bien form ad o .............................................. 72
Parbola de la m arso p a ................................................................................ 73
Principios de coaching ilustrados por la parbola de la m arsopa . . 74
Relacin entre la parbola de la m arsopa y el c o a c h in g ................... 76
Aplicacin de la parbola de la m a r s o p a .............................................. 77
Herramientas para el coaching: realimentacin y estiramiento . . 80
Herramientas para el coaching: anlisis por contraste
y cartografa cruzada........................................................................... 82
Procedimiento de anlisis por contraste .............................................. 84
Postura corporal y actuacin .................................................................. 84
Gestos y actuacin ..................................................................................... 85
Herramientas para el coaching: anclaje ................................................ 87
Ancla us recursos in tern o s ...................................................................... 87
R esum en........................................................................................................... 88
CAPTULO 3
Enseanza........................................................................................................ 91
Desarrollo de ca p a cid a d es......................................................................... 91
La enseanza y el juego interno de la actuacin ........................... 92
Indice 11
CAPTULO 4
Tutora ............................................................................................................... 137
V alo res........................................................................................................... 138
Valores y c r e e n c ia s ....................................................................................... 139
El poder de las creen cia s............................................................................. 141
Tutora de valores y c r e e n c ia s .................................................................... 142
12 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s pa ra e l c a m b io
C A P T U L O 5
P a tr o c in io ........................................................................................... 181
Identidad ........................................................................................ 182
Estilo y creencias del patrocinador ................................................ 183
Mensajes del patrocinio ................................................................. 184
Patrocinio inexistente y patrocinio negativo .................................. 186
Un ejem plo de p a tro c in io ................................................................. 190
Habilidades de p a tro c in io ................................................................. 193
Herramientas del patrocinio: descubre la fu en te
de tus recursos .............................................................................. 196
Indice 13
CAPTULO 6
Despertar ........................................................................................................ 229
Espritu y campo .............................................................................. 230
La figura del coach como d e s p e r ta d o r ................................................... 231
No saber ........................................................................................................... 233
N erk-N erk ................................................................................................... 235
Exteriorizacin............................................................................................... 236
Herramientas del despertador: crear un ancla para
la exteriorizacin ..................................................................................... 236
Acceso al subconsciente.............................................................................. 237
Herramientas del despertador: sueo activ o .......................................... 240
Ejercicio de sueo a c t iv o ........................................................................... 241
Herramientas del despertador: despertar a la libertad ...................... 242
Despertar a la libertad: procedim iento ................................................. 243
Dobles lazos .................................................................................................... 245
Herramientas del despertador: trascender los dobles lazos ............ 247
Herramientas del despertador: creacin de dobles lazos positivos . 249
Niveles de aprendizaje y de cambio, de Bateson.................................. 251
Aprendizaje I V ............................................................................................ 256
Revisin de los cuatro niveles de a p ren d iz a je....................................... 257
Estrategias de supervivencia....................................................................... 259
14 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s pa ra e l c a m b io
Bibliografa............................................................................................................. 307
Para lograr con xito los objetivos deseados en cada uno de esos niveles
necesitamos herramientas igualmente eficaces. Por consiguiente, una de las
principales finalidades de esta obra consiste en proporcionar paquetes de
instrumentos especficos para cada uno de los niveles de cambio con los
que tratar.
Una de las implicaciones del enfoque propuesto en este libro consiste en
que cada herramienta distinta tiene usos y propsitos diferentes, por lo que
es indispensable elegir la adecuada a cada tarea. Por ejemplo, herramientas
eficaces para producir cambios en determinado nivel pueden ser de valor
limitado en otro nivel distinto. Podramos establecer una analoga con el
escalpelo del cirujano, que de poco le servira si quisiera alterar el cdigo
gentico de una clula. Tratar de actualizar creencias con tcnicas correspon
dientes al nivel del comportamiento equivaldra a intentar introducir un tor
nillo o cortar un tablero en dos a martillazos, cuando utilizar respectivamente
para ambas tareas el destornillador y la sierra sera mucho ms fcil y eficaz.
Es tambin importante sealar que las herramientas descritas en este
libro estn pensadas para ser algo ms que tcnicas de usar y tirar, emplea
das para arreglar algo que se ha roto. Una herramienta es un instrumento
que se puede utilizar una y otra vez, tanto para construir algo nuevo como
para mejorar o reparar lo que ya existe.
El objetivo general consiste en que asesores/formadores y clientes utili
cen esas herramientas juntos para ayudar a los segundos a construir el futu
ro que desean, as como para activar los recursos necesarios para alcanzar
lo. El papel del coach consiste en ensear a su cliente a utilizarlas por s
mismo, con una dependencia progresivamente decreciente del formador
para alcanzar el xito. En este aspecto, el libro puede ser tan til para los
clientes como para los instructores.
Si bien los captulos han sido organizados de forma secuencial, comen
zando por las herramientas necesarias para generar cambios al nivel del
entorno y terminando por las que conciernen al nivel espiritual, no es nece
sario leer el libro o utilizar su material de forma igualmente secuencial.
Sintete plenamente libre de navegar por l como mejor te plazca, y cntra
te en el rea de cambio que ms te convenga.
R o b e r t D il t s
Marzo de 2003
Santa Cruz, California
Introduccin
* Generar posibilidades
* Tomar opciones
* Marcar expectativas (propias o ajenas)
* Comunicar con claridad
* Gestionar el tiempo
* Aprender de los errores pasados
* Resolver problemas
* Mejorar las relaciones en el trabajo
* Gestionar hacia arriba y hacia abajo
* Equilibrar vida privada con vida profesional
P N L y coaching
Actuacin
k X / Espiritual
\ / Quin ms?
/ T ra n s-M is i n
Identidad M isin
Q uin?
V Valores/Creencias Permiso/Motivacin
/ V P o r qu?
\ \ Capacidades Direccin
^ \ / \ C m o?
\ Com portam iento A ccin
/ \ / \ / \ Q u?
Cuidado y gua
Guiar y cuidar est relacionado con proporcionar apoyo con respecto al
entorno en el que tiene lugar el cambio. Guiar es el proceso de dirigir a la
persona o al grupo a lo largo del camino que conduce desde el estado pre
sente al estado deseado. Presupone que el gua ya ha estado all antes, y
conoce el mejor camino (o al menos uno) para llegar a ese estado deseado.
Ser cuidador, o custodio, implica proporcionar un entorno seguro y que
ofrezca apoyo. Est relacionado con atender al contexto externo y asegurar
se de que lo necesario est disponible, as como de que no se produzcan
interferencias o distracciones innecesarias procedentes del exterior.
( oaching (coaching)
I 1 coaching tradicional (es decir, con c minscula) se centra en el nivel
del comportamiento, e implica el proceso de ayuda a la persona para alcan
zar o mejorar determinada actuacin en su comportamiento. A este nivel, los
mtodos de coaching derivan principalmente del modelo de coaching
deportivo, promoviendo la percepcin consciente de los recursos y las capa-
' id.ides, junto con el desarrollo de la competencia consciente. Implican
e x l raer y reforzar las capacidades de la persona por medio de la atencin
l nscAanza
i i enseanza est relacionada con ayudar a la persona a desarrollar habili-
ihiilrs v capacidades cognitivas. El objetivo de la enseanza consiste gene-
30 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s pa ra e l c a m b io
Tutora
La tutora implica guiar a la persona hacia el descubrimiento de sus pro
pias com petencias inconscientes, as como hacia la superacin de sus
propias resistencias e interferencias internas, todo ello creyendo en ella y
validando sus intenciones positivas. El tutor o mentor ayuda a moldear o
influenciar de forma positiva las creencias y los valores de la persona,
vibrando junto con ella, liberando o desvelando su sabidura interna,
frecuentem ente mediante el propio ejemplo del mentor. Esta clase de
tutora queda a menudo internalizada como parte de la misma persona,
de tal modo que la presencia fsica del mentor ya no es necesaria en lo
sucesivo. Las personas podemos llevar con nosotros mentores internos
que nos acompaen toda la vida com o consejeros y guas ante situacio
nes diversas.
Patrocinio
Patrocinar es el proceso de reconocer y aceptar (ver y bendecir) la
esencia o identidad de la persona. El patrocinio implica percibir y salvaguar
dar el potencial dentro del otro, centrndose en el desarrollo de su identi
dad y de sus valores centrales. El patrocinio eficaz tiene como resultado
el compromiso con la promocin de algo que ya est en la persona o en el
grupo, pero que an no se manifiesta en toda su plena capacidad. Eso se
consigue mandando continuamente mensajes tales como Existes, Te veo,
Eres valioso, Eres im portante/especial/nico, Eres bienvenido, Eres uno de los
nuestros, Tienes algo que aportar. El buen patrocinador crea un contexto
en el que los dems pueden actuar, crecer y dar lo mejor de s mismos. Pro
porciona las condiciones, los contactos y los recursos que hacen posible
que el grupo o el individuo patrocinados puedan concentrarse, desarrollar
se y utilizar sus propias capacidades y habilidades.
Introduccin 31
Despertar
El despertar va ms all del coaching, la enseanza, la tutora y el patroci
nio, para dar cabida al nivel de la visin, la misin y el espritu. El desperta
dor apoya a la persona proporcionndole contextos y experiencias que
hagan aflorar su mejor comprensin del amor, de s misma y del espritu.
El despertador despierta mediante su propia integridad y coherencia,
poniendo a los dems en contacto con sus propias misiones y visiones por
que l tambin lo est con las suyas.
Como ejemplo de estos distintos niveles de apoyo a una escala muy simple
y prctica, consideremos el caso de un equipo de la liga juvenil de bisbol.
Para que un conjunto de jvenes se convierta en un equipo eficaz, sus
coaches tienen que organizar recursos elementales tales como un campo,
unos uniformes, un equipamiento y unos refrescos, todo ello proporciona
do por diferentes cuidadores. Los jugadores necesitarn asimismo una
gua en relacin con cmo llegar al campo de juego y a la agenda de coa-
chings y partidos (en otras palabras, acerca de dnde y cundo van a tener
lugar esas actividades).
Para utilizar adecuadamente todos esos recursos y oportunidades, los
jvenes debern desarrollar competencias de comportamiento en relacin
con las acciones fundamentales que conforman el juego. Eso es lo que ven
dra de la mano del coaching tradicional (con c minscula). Los coaches
de lanzadores y bateadores, por ejemplo, deben observar a los jugadores
lanzando la pelota y bateando, para poder proporcionar a cada uno de ellos
los consejos e indicaciones pertinentes. Los coaches deben tambin ayudar
a sus jugadores a coordinar sus cometidos especficos con el desarrollo
general del juego para que acten como un equipo.
Sin embargo, toda la competencia en comportamiento sera intil si los
jugadores no comprendiesen el juego. Por consiguiente, los coaches deben
tambin ensear a los jugadores las reglas del juego, as como explicarles
i nmo ajustar sus acciones a situaciones diversas. Ello implica comprensin
i ogniiiva y juicio basados en el conocimiento de las contingencias y los
insultados posibles. Los jugadores debern asimismo aprender a centrar
adecuadamente la atencin y a mantener la cabeza en el juego. stos son
rt menlos de lo que se conoce como juego interno de cada deporte con-
i id o . Se trata del conocimiento y de la comprensin que constituyen la
base de la habilidad y la capacidad para practicar el juego de que se trate.
32 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s pa ra e l c a m b io
Cuidado y gua
C uidado
les son atendidas de modo que queden liberados del estrs, de la contami
nacin y de las tentaciones propias de su entorno habitual. Eso permite que
el paciente se concentre en s mismo y en los cambios personales o internos
que necesita hacer para recuperarse o sanar.
Crear un evento externo eficaz para los gestores de una compaa
constituye otro ejemplo de cuidado. El propsito de esta clase de eventos
consiste en proporcionar un entorno de apoyo y enriquecedor, que conduz
ca a la construccin de equipo y al crecimiento personal.
Como sugieren ambas analogas, cuando el coach acta como cuidador
desear crear un contexto que apoye lo ms posible a sus clientes en su
esfuerzo por alcanzar sus objetivos y desarrollarse con xito a nivel perso
nal. Ello implica tomar en consideracin cuestiones tales como:
Gua
Socios:
directa: miran juntos Aporte
conversacin Relacin menos en la misma de apoyo
o confrontacin directa direccin o tutora
Y o frente a T N o so tro s
/ <i psicogeografa de un grupo refleja las relaciones y las interacciones que existen entre
las personas que lo componen
G>
Distintas psicogeografas reflejan y refuerzan diferentes relaciones e interacciones
o O
Grupo
o
O ^P roducto
Idea
O
o
o
o
o Producto
Idea
Grupo
proveer para las necesidades fsicas del participante (p. ej., asegurn
dose de que no le falte una silla, agua, instrumentos de escritura,
tablero, pizarra, etc.)
48 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s para e l c a m b io
( ortografiado
M etfora y an aloga
Uno de los dilemas con los que a veces se enfrentan los coaches cuando tie
nen que actuar como guas consiste en carecer de experiencia previa en el
contexto o entorno especfico en el que sus clientes tienen que desenvol
verse. Un modo de superar ese reto es creando mapas para el cliente basa
dos en la metfora y la analoga. Las metforas y las analogas nos permiten
establecer paralelismos entre entornos o experiencias distintos.
Segn el antroplogo y terico de la comunicacin Gregory Bateson, la
capacidad de establecer analogas es una funcin del pensam iento abductivo,
que Bateson contrasta con los procesos propios de los pensamientos induc
C uidado y gua 51
Inh i visin
( Mi*i forma en que los guas pueden dar apoyo a sus clientes consiste en
ii\ tullirles a cartografiar sus propios xitos pasados. Se trata de una modali
dad de automodelado que puede ayudar a la persona a comprender mejor
n entorno y a consolidar sus recursos potenciales.
Diferentes clases de mapas pueden desvelar caractersticas de determi-
iiiulo territorio que tal vez antes no hayan sido observadas. Los mapas de
Imu les causales son particularmente reveladores, en la medida en que ayu
54 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
Bucles causales
Emplear bucles causales para ayudar a los clientes a visualizar las rela
ciones entre las variables de entorno y decisin puede proporcionar
una valiosa gua y ayudarles a comprender mejor cmo utilizar las oportu
nidades y manejar las limitaciones. El procedimiento descrito a continua
cin proporciona una estructura sobre la que utilizar mapas de bucles cau
sales, susceptibles de ayudar a los clientes a modelar factores clave para el
xito a partir de sus propias experiencias positivas.
Como resultado de todo ello dejam os de hacer algunas de las cosas que
habamos estado haciendo, reorientam os algunos de nuestros productos
y volvim os a com en zar con un nuevo enfoque. No slo conseguim os
superar el bache, sino que logram os estar m ejor situados que nuestros
competidores p ara prestar a nuestros clientes lo que realmente necesita
ban, as com o p ara sacar p artid o de las nuevas oportunidades que se
presentaron cuando las cosas comenzaron a mejorar.
Los mapas de esta ndole pueden ayudar al cliente a ver, en sus pro
pias experiencias, patrones de los que puede aprender, y que puede conver
tir en estrategias eficaces para tratar con futuros retos.
Resumen
C om portam ientos
C ada persona tiene las capacidades que necesita para rendir con efica
cia. D ichas capacidades pueden ser llevadas a la su perficie m ediante
las recompensas y el estmulo adecuados.
Si una p erson a conoce m ejor algo que y a hace bien, podr fcilm en te
mejorarlo.
D efinicin de objetivos
Quiero dejar de -
Quiero__________________________________________________________ __
2. El objetivo tiene que ser com probable y dem ostrable m ediante la expe
riencia sensorial. El nico modo en que fijar un objetivo puede ser
de utilidad para alguien consiste en que el sujeto implicado pueda
percibir y evaluar su progreso hacia l mientras trata de alcanzarlo.
Volviendo al ejemplo del taxi, eso significa que debemos darle al
taxista una direccin a la que pueda llegar. Si le decimos algo as
como Quiero ir a algn sitio bonito, el conductor carecer de la
informacin especfica suficiente para llegar a ese lugar. De forma
parecida, los coaches deben ayudar a sus clientes a identificar y defi
nir pruebas de comportamiento de sus estados deseados. El coach
eficaz deber establecer como mnimo dos grupos de criterios o tests
para el objetivo de su cliente: a) uno para el contexto actual de coa-
ching, y b) otro que el cliente pueda utilizar fuera de este contexto.
Por ejemplo, el coach puede preguntar: Cul sera la prueba para
ti y para m, aqu y ahora, de que puedes alcanzar el objetivo que
deseas?, y Cul sera la prueba para ti de que has alcanzado (o
ests alcanzando) tu(s) objetivo(s) con tus compaeros de trabajo
(esposa, hijos, familia, jefe, etc.)?. De este modo, el coach dispone
de un medio explcito para saber que ha tenido xito con su cliente.
Parbola de la marsopa
su coach no le hizo caso, porque lo que quera era que hiciese algo nuevo.
Una vez ms el animal dedic casi las dos terceras partes de la actuacin a
insistir con creciente frustracin en el comportamiento aprendido, hasta
que, cansado y aburrido, hizo algo diferente: girar sobre s misma. Inmedia
tamente, su coach toc el silbato y le lanz de nuevo un pescado. Al cabo
de un rato haba aprendido perfectamente a girar sobre s misma para el
pblico, y fue devuelta a su tanque de mantenimiento.
Durante catorce actuaciones la marsopa repiti el mismo patrn de
comportamiento, dedicando las dos terceras partes de cada actuacin a
repetir intilmente el comportamiento que haba sido reforzado en la actua
cin anterior hasta que, de forma aparentemente accidental, ensayaba un
comportamiento llamativo distinto y consegua culminar satisfactoriamente
la demostracin de coaching.
Sin embargo, con cada actuacin la marsopa pareca sentirse ms per
turbada y frustrada por equivocarse, por lo que su coach consider opor
tuno suavizar las reglas del contexto de coaching y darle de vez en cuando
un pescado extra, para preservar de este modo su relacin con el animal.
Si la marsopa acabara por sentirse demasiado frustrada con su coach, podra
rehusar cooperar con l, lo cual significara un grave revs tanto para la
investigacin como para el espectculo.
Finalmente, entre las actuaciones decimocuarta y decimoquinta, la mar
sopa pareca casi loca de excitacin, como si hubiese descubierto de repente
una mina de oro. Cuando fue introducida por decimoquinta vez en el tan
que de actuaciones, realiz una complicada demostracin que comprenda
ocho comportamientos nuevos completamente distintos, cuatro de los cua
les nunca haban sido observados en animales de esta especie.
Tanque Tanque
de mantenimiento de actuaciones
Pblico
Marsopa
lugar tanto la tarea como la relacin, y 3) el nivel de los mensajes que estn
siendo enviados. El medio en el que se enva el mensaje es un mensaje de
nivel superior acerca del mensaje que est siendo enviado.
Qu es lo que he observado:________________________________________
cosas nuevas y com etas errores. N ada m alo va a ocurrirte si no lo haces perfec
tam ente al principio. Estars gu iado p or apoyo concreto y firm e. Lo que ms
importa es que saques lo m ejor de ti mismo. Nadie va a criticarte si no lo haces
com o es debido, puesto que no existe una nica fo rm a de hacer bien las cosas.
En lugar de eso, la eficacia de tus acciones cam biar segn el contexto y la clase
de pblico que tengas, y que aprenders a determ inar siendo ms consciente de
ciertos indicios. As pues, es im portan te que explores continuam ente nuevos
com portam ientos y que desarrolles tu percepcin, tu flexibilidad, y tu dom inio
de ti mismo.
No olvides que el propsito de esta clase de realimentacin consiste en
estimular el desarrollo de la flexibilidad, junto con la capacidad de producir
nuevos comportamientos como modo de adaptacin a contextos cambian
tes. Si la persona necesitara seguir determinado procedimiento en un entor
no estable u hostil, podra resultar ms adecuado un proceso que implicara
supervisin y realimentacin correctiva. El objetivo de este mtodo de
aprendizaje consiste en extraer, revelar y maximizar las capacidades natu
rales por medio de un proceso de estmulo y realimentacin eficaz.
Uno de los objetivos del coaching consiste en ayudar a las personas a desa
rrollar una mayor flexibilidad de comportamiento. El siguiente ejercicio
aplica una serie de principios derivados de la parbola de la marsopa, para
ayudar a estimular y recompensar actuaciones eficaces.
Qu es lo que he observado:________________________________________
Este proceso puede repetirse tantas veces com o ambos crean conve
niente.
Al trabajar con un grupo o con un equipo pueden ser varias las perso
nas que ofrezcan pitidos y pescados al actuante, para incrementar de este
modo la cantidad de realimentacin y de opciones que ste recibe.
Al final del proceso, el actuante puede compartir con los dems lo que
lia aprendido sobre sus competencias conscientes e inconscientes.
82 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
Una vez que los objetivos bien formados y los criterios de actuacin han
sido establecidos, una de las tareas principales del coach consiste en identi
ficar y activar los recursos clave necesarios para alcanzar los resultados
deseados y cumplir con los criterios fijados. El anlisis por contraste y la
cartografa cruzada constituyen un conjunto de herramientas muy pode
rosas para tal fin.
El anlisis por contraste y la cartografa cruzada son un buen ejemplo
de aplicacin prctica del bucle coaching-modelado. El trmino an lisis
p o r con traste hace referencia al proceso de com parar diferentes estados,
representaciones, mapas, actuaciones o descripciones, con el propsito de
descubrir las diferencias que marcan la diferencia. Comparando y con
trastando, uno puede descubrir informacin que le permita tener una
mejor comprensin de la estructura de la experiencia, como, por ejemplo,
en el caso de una persona que tiene una experiencia de creatividad en
determinado contexto, y otra de no creatividad en un contexto distinto.
Ambas situaciones pueden ser analticamente contrastadas mediante las
diferencias clave implicadas. Esta persona puede observar de qu modo
difieren en ambas situaciones aspectos tales com o los sentim ientos, la
posicin del cuerpo, el centro de atencin, las creencias y los valores, las
estrategias de pensamiento o las condiciones del entorno. El conocimiento
de estas diferencias puede ser entonces utilizado para establecer cambios
estratgicos que le permitan a la persona ser ms creativa en la situacin
en la que antes se qued bloqueada.
C artografa cru zada es un trmino utilizado para describir el proceso
de transferencia de caractersticas o elementos de una estrategia, situacin
o estado a otra u otro distintos. El proceso de cartografa cruzada consti
tuye una tcnica bsica, en la que determinadas caractersticas de un esta
do, de una estrategia o de una situacin (como, por ejemplo, un estado de
plenitud de recursos) pueden ser transferidas a otro estado o situacin
(com o, por ejemplo, un estado problem tico), contribuyendo de este
modo a precipitar el cambio o a producir una solucin. La cartografa cru
zada se lleva a cabo normalmente junto con el anlisis por contraste, en el
que se comparan los procesos y las caractersticas de dos experiencias y
situaciones, buscando las semejanzas y las diferencias entre ambas. Algu-
Coaching 83
para identificar en ellos (busca de modelos) los factores clave del xito y
transferirlos al contexto actual.
3. Reflexionar juntos sobre los factores clave del xito pasado y sobre
sus enseanzas.
Gestos y actuacin
3. Buscar algo que puedas utilizar como ancla o activador de ese recur
so (un objeto, una imagen mental, una palabra clave, un gesto, etc.).
Resumen
D esarrollo de capacidades
cmo correr de una base a otra, etc. El juego interno, por su parte, est
relacionado con nuestro enfoque mental a lo que estamos haciendo. Eso
incluye la actitud, la seguridad en s mismo y en el equipo, la capacidad
para concentrarse eficazmente, tratar con las equivocaciones y con la pre
sin, etc.
Atletas y coaches hablan a menudo de la importancia de concentrarse y
poner la cabeza en el juego. Cuando juego interno y juego externo traba
jan al unsono, las acciones fluyen con una especie de excelencia sin esfuerzo
que ha venido a conocerse como jugar en la zona. He aqu algunos indica
dores de que tu juego interno est en orden y de que ests en la zona:
Tengo preguntas e ideas estimulantes, que puedo com partir con otros.
Las ideas y las preguntas de los dems me enriquecern a m.
Esta person a har, sin duda, buen uso del conocim iento y la inform a
cin que y o le transmita, y lo har del m ejor m odo para ella.
Canales de representacin
V)isual
Las personas visuales tienden a aprender observando o leyendo. Cuan
do ests entrenando o enseando a una persona orientada hacia lo
visual, debers poner a su disposicin gran cantidad de imgenes, dia
gramas y material de lectura. Utiliza fotos e imgenes para ilustrar
puntos e ideas clave, y recurdale a tu cliente que se construya imge
100 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
A)uditivo
Las personas con un estilo de aprendizaje auditivo aprenden mejor escu
chando y hablando. Cuando entrenes o ensees a una persona con esta
preferencia de aprendizaje, debers explicarle las cosas cuidadosa
mente, repetirle los puntos clave y estimularle a que te haga muchas
preguntas. Ser crucial proporcionarle definiciones claras. Si trata de
comprender informacin orientada a la vista, lo ms conveniente es
organizar los diagramas en forma de afirmaciones, describir las imge
nes en palabras y hablar de ellas.
Es importante que actes como caja de resonancia para tu clien
te, y que le animes a pensar en voz alta. Tambin lo es que reflejes lo
que te dice, de forma que pueda escuchar sus propias ideas en la voz de
otro. Los clientes auditivos pueden beneficiarse utilizando una cinta de
audio, grabando en ella sus ideas clave y volvindolas a escuchar ms
adelante. Asimismo, a menudo resulta til hacerle saber al cliente que
puede llamarte por telfono, de modo que pueda consultarte cualquier
duda y debatir ideas o decisiones telefnicamente.
Los clientes con un estilo de aprendizaje auditivo deben ser anima
dos a discutir sus asuntos con los amigos, a explicar sus ideas a otras
personas, y a reformular sus puntos de vista en otras palabras.
C)inestsico
Los individuos anestsicos necesitan estar fsicamente implicados, siem
pre movindose y ensayando cosas. Cuando entrenes o ensees a un
Enseanza 101
dio realizado en este sentido, se dividi en dos grupos a los gimnastas que
iban a aprender un nuevo ejercicio. A uno de ellos se les ense a visuali
zarse a s mismos realizando el ejercicio, mientras que al otro no se le dio
instruccin alguna. Transcurridas un par de semanas y llegado el momen
to de realizar el nuevo ejercicio sin ninguna prctica fsica previa, el grupo
que lo haba visualizado registr un ndice de xito de entre un 50 y un
60 por ciento, mientras que el otro grupo no pas inicialmente del 10 por
ciento.
En otro ejemplo, un equipo de baloncesto fue tambin dividido en dos
grupos para practicar tiros libres. Uno de ellos practic slo fsicamente,
mientras que el otro fue instruido para quedarse en el banquillo visualizn
dose a s mismos mientras lanzaban. Cuando ambos grupos compitieron
entre s, el grupo de visualizadores anot ms canastas que el que haba
estado realmente practicando.
La visualizacin es, pues, una forma de ensayo mental, expresin que
alude a nuestra capacidad para practicar mentalmente un proceso o una
actividad. Veamos unas instrucciones que pueden ser seguidas para guiar a
los clientes en el proceso bsico de ensayo mental:
Herramientas de la enseanza:
gestin del estado personal
Reno tanta informacin como puedo, mirando la situacin desde todos los
puntos de vista y recabando los datos pertinentes. Pero cuando me encuen
tro realmente en esa situacin no s de antemano lo que voy a hacer o a
decir, ignoro cmo voy a reaccionar o responder. Pueden suceder dem asia
das cosas que no he previsto. En tales momentos slo tengo una cosa en
mente: En qu estado quiero estar?. Porque si estoy en el estado equivo
cado, voy a pasarlo mal por muy bien preparado que est. Pero si estoy en
el estado adecuado, aunque no conozca la respuesta llegar la inspiracin.
E l Crculo d e E xcelencia
M odelado de capacidades
2. Cules son los resultados u objetivos que guan tus acciones cuan
do aplicas esta habilidad a ese contexto? (Antalas con frases cortas
o palabras clave.)
Enseanza 109
1) De qu clase?
2) De quin?
Herramientas de la enseanza:
cartografa cruzada de T.O.T.S. eficaces
Una vez que hemos conseguido la inform acin pertinente acerca del
T.O.T.S. de nuestro cliente, es decir, de su estrategia, podemos u tilizarla
para ayudarle a mejorar en varios sentidos. Como ya hemos visto en el cap
tulo anterior, la cartografa cruzada es uno de los mtodos ms comnmen
te utilizado en PNL. Dicho mtodo es una modalidad de automodelado
mediante el cual analizamos los pasos o los elementos de una estrategia que
ha resultado eficaz para determinada tarea o situacin, para aplicarlos luego
en un contexto completamente diferente. Puesto que las estrategias son
independientes del contenido, una buena estrategia para cocinar de forma
creativa, por ejemplo, puede ser utilizada o cartografiada para ayudar a la
persona a ser ms creativa en otras reas tales como la composicin musi
cal, la resolucin de problemas de organizacin, o el desarrollo de un nuevo
producto. La cartografa cruzada se realiza habitualmente en conjunto con
el anlisis por contraste, con el que comparamos procesos y caractersticas
de dos estrategias cognitivas (o T.O.T.S.) que producen resultados distin
tos, buscando las diferencias y las similitudes entre ambas. Algunas de las
caractersticas de la estrategia eficaz son entonces transferidas al otro con
texto para contribuir a la produccin de resultados ms eficaces.
Uno de los procedimientos de utilizacin bsicos de la PNL consiste
en dilucidar los cuatro elementos del bucle T.O.T.S., tanto para las estrategias
eficaces como para las ineficaces, y contrastarlos en busca de las diferencias
clave ( Tools fo r D ream ers, Dilts, Epstein y Dilts, 1991). Entonces podemos
utilizar la estrategia eficaz para enriquecer la ineficaz en dos sentidos:
Este proceso puede ser realizado con un coach y su cliente, o con varios
clientes si su coach trabaja con un grupo. Cada persona anotar la informa
cin sobre su propio T.O.T.S. en una ficha como la de la pgina siguiente.
Luego comparar sus respuestas con las de otra persona, observando las
correspondientes diferencias y semejanzas.
Enseanza 113
C o n tex to :
Person a 1 Persona 2
Q u haces p a ra a lc a n z a r
tus ob jetiv os?
Q u haces cu a n d o no
ests a lca n za n d o
sa tis fa ctoria m en te tus
o b jetiv os?
relacin. La PNL define varias posiciones perceptivas desde las que pode
mos percibir una experiencia. La prim era posicin implica ver la situacin
con nuestros propios ojos, asociados a un punto de vista en primera per
sona. La segunda posicin implica experimentar la situacin como si es
tuvisemos en la piel del otro. La tercera posicin implica distanciarse y
percibir la relacin entre nosotros y el otro desde la perspectiva de un
observador neutral. El concepto de cuarta posicin est relacionado con
el sentido de totalidad del sistema o campo de relaciones (el nosotros
colectivo), derivado de una sntesis de las otras tres posiciones.
Como sucede con las dems diferenciaciones de la PNL, las posiciones
perceptivas se caracterizan por sus propios patrones fsicos, cognitivos y
lingsticos. Estos patrones se resumen en las siguientes descripciones:
Cuarta posicin: esta posicin consiste en una sntesis de las otras tres,
para crear de este modo la sensacin de ser todo el sistema. Implica iden
tificarse con el propio sistema o con la relacin misma, produciendo as la
experiencia de formar parte de un colectivo, caracterizada por un lenguaje
en primera persona del plural (nosotros). La cuarta posicin es funda
mental para producir mentalidad de grupo o espritu de equipo.
En resumen, las posiciones perceptivas se refieren a los puntos de vista
fundamentales que podemos adoptar por lo que concierne a la relacin
entre uno mismo y otra persona:
1.a posicin: Asociada con tu propio punto de vista, con tus creencias y
tus presuposiciones, viendo el mundo exterior desde tu propio
punto de vista. Posicin del yo.
Enseanza 117
Segunda posicin
tros clientes a modo de estrategia eficaz para reflexionar sobre una situa
cin o una interaccin complicada, o planificarla de antemano.
Soador
La fase soadora de un proceso se orienta hacia el futuro a largo
plazo. Implica pensar en forma de grandes imgenes y de grandes
fragmentos para generar nuevas opciones y alternativas. El nfasis
de la fase soadora de un proceso recae sobre la representacin y la
expansin de una idea o de un plan determinados. Su nivel prima
rio de atencin se centra en generar el contenido o el qu de ese
plan o de esa idea. Segn Disney, la funcin del Soador consiste en
ver claramente en su propia mente cmo va a encajar cada frag
mento del asunto en la historia [o en el proyecto]. Las funciones
del Soador incluyen fijar el objetivo en trminos positivos, y esta
blecer el propsito y las recompensas del estado deseado.
Mantener la cabeza y la mirada levantadas y colocarse en una
postura cmoda, relajada, simtrica y equilibrada, ayuda a pensar
como un Soador.
Realista
El propsito del Realista es convertir el sueo en un plan o produc
to viable. En esta posicin, debers actuar como si el sueo fuese
posible, y centrarte en las acciones o los pasos necesarios para hacer
realidad ese sueo. Tu foco de atencin primario deber ser cmo
llevar a cabo ese plan o esa idea.
La accin en la fase realista de un proceso est orientada ms
bien hacia el futuro, pero operando con respecto a un plazo ms
corto que el del Soador. El Realista suele centrarse en los procedi
mientos y las operaciones. Su nivel primario de atencin recae sobre
cmo poner en marcha el plan o la idea de que se trate.
Sentarte con la cabeza y la mirada en horizontal, o un poco de
lado, con una postura simtrica y ligeramente inclinada hacia delan
te, te ayudar a pensar como un Realista. Tu atencin cognitiva debe
Enseanza 127
Crtico
La fase crtica de la creatividad sigue a la del Soador y a la del Rea
lista. Su propsito consiste en evaluar el plan o proyecto que ha sido
presentado, en busca de posibles problemas o eslabones perdidos.
Para ser un Crtico eficaz es importante adoptar las perspectivas de
las personas que puedan influir en, o ser influidas por (tanto nega
tiva como positivamente) el plan o el proyecto de que se trate, y
considerar sus necesidades y sus reacciones. El propsito primario
del Crtico consiste en detectar problemas potenciales y vnculos
ausentes en un plan determinado o en una solucin concreta. La
estrategia del Crtico consiste en ayudar a evitar problemas adop
tando diferentes perspectivas y descubriendo vnculos ausentes
mediante la consideracin de qu podra suceder si se presenta
sen problemas.
Colocarte en una postura angulada, con la cabeza algo inclinada
y la mirada un poco levantada, y tocarte la cara o la barbilla con la
mano, te ayudar a pensar como un Crtico.
4 Repite el ciclo con todas las fases para conseguir una aproximacin
cada vez ms precisa al plan.
Mi objetivo e s ___________________________________________________
Enseanza 129
Mi propsito e s __________________________________________________
( a ) _____________________________________________________________ _
Enseanza 131
(b ) ______________________________________________________________
(c ) ______________________________________________________________
Journey to Genius
P.O. Box 67448
Scotts Valley, California 95067-7448
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Pgina electrnica: http://journeytogenius.com
134 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
Resumen
cera (observador) puede ayudar a los clientes a mejorar en gran medida sus
habilidades de comunicacin y de interactuacin con los dems. La Meta-
cartografa aplica las distintas posiciones perceptivas para ayudar a los
clientes a comprender y tratar mejor a las personas difciles.
La estrategia de la Imaginera (vase pg. 125) utiliza el ciclo Disney de
Soador, Realista y Crtico para ayudar a los clientes a crear un futuro posi
tivo y satisfactorio, as como a construir el camino hacia el estado deseado.
4
Tutora
Valores
xito
Alabanza
Reconocimiento
Responsabilidad
Placer
Am or y aceptacin
Realizacin
Creatividad
Los valores estn ntimamente conectados con las creencias. Segn el mode
lo de Niveles NeuroLgicos, las creencias y los valores ocupan el mismo
nivel que el aprendizaje y el cambio. Unidos, creencias y valores componen
la respuesta a la pregunta Por qu?. Los valores se caracterizan por un
sentimiento de significado o deseabilidad. Las creencias son estructuras
cognitivas que conectan los valores con otros aspectos de nuestras expe
riencias.
Las creencias son fundamentalmente juicios y evaluaciones sobre noso-
iros mismos, sobre los dems y sobre el mundo que nos rodea. Segn el
modelo de Niveles NeuroLgicos, para que las estructuras ms profundas
lales como los valores (estructuras ms bien abstractas y subjetivas) puedan
llegar al entorno tangible en forma de comportamientos concretos, deben
estar vinculadas a capacidades y procesos cognitivos ms especficos por
medio de creencias. Las creencias son las respuestas a preguntas tales como:
Cmo, especficamente, defines la cualidad o la entidad que valoras?;
Qu es lo que causa o provoca esa cualidad?; Qu consecuencias o
resultados origina ese valor?; Cm o, especficamente, sabes que deter
minado comportamiento o determinada experiencia encajan con determi
nado valor?.
Para que determinado valor sea operativo, el sistema de creencias debe
r ser especificado hasta cierto grado. Para que un valor como el profesio
nalismo pueda ser incorporado al comportamiento, por ejemplo, tenemos
que construirnos ciertas creencias acerca de lo que el profesionalismo es
(su definicin); cmo est siendo expresado (las pruebas); qu es lo que lo
causa, y a qu nos conduce (sus consecuencias). Estas creencias son tan
importantes como el propio valor a la hora de determinar cmo actuarn
las personas.
140 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
Los valores y las creencias forman una especie de marco no fsico que
circunda todas las interacciones de los individuos dentro de un mismo sis
tema, como puede ser una familia, un equipo o una organizacin. Constitu
yen la clave de la motivacin y de la cultura, tanto en las organizaciones
como en los sistemas sociales. Las creencias y los valores compartidos son
el pegamento que mantiene unidos a los equipos o a las organizaciones
eficaces. Los conflictos de valores y creencias, por otro lado, son fuente de
desarmona y disensin.
Quien quiere realm ente algo y cree suficientem ente en ello, encontrar
el modo de lograr que ocurra.
Tutora 143
Modelado de funciones
Ser un buen ejemplo y un modelo para los dems constituye una de las cua
lidades personales primarias de la tutora. Un m odelo es una persona que
sirve de ejemplo para determinada tarea o conjunto de valores. El modelo
tpico es un individuo cuyo com portamiento, actuando en determinado
papel o funcin, es imitado o modelado por otros, con el objetivo de pro
ducir una actuacin parecida o de alcanzar unos resultados similares.
A lo largo de nuestra vida necesitamos asumir muchas identidades o fun
ciones distintas, tales como la de madre o padre, alumno, supervisor, lder,
socio, etc. En muchas ocasiones, sin embargo, algn vaco en nuestra experien
cia pasada o en nuestra historia personal nos deja con un dficit o una carencia
con respecto a las habilidades, estrategias, creencias, etc., que nos resultaran
tiles en determinada situacin. Es, pues, importante encontrar a otros indivi
duos que nos puedan servir de mentores, guas y modelos, para enriquecer
nuestros mapas mentales con determinadas identidades o funciones.
El modelado de funciones se basa en la presuposicin de que si alguien
lia sido capaz de lograr determinado objetivo, otros pueden tomar ejemplo
14 4 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
He aqu un buen ejemplo del principio que Gandhi sola repetir: Tie
nes que ser el cambio que quieres ver.
Es importante que coaches y mentores se den cuenta perfectamente di
que son modelos y ejemplos para los dems. Ser un ejemplo o un modelo
eficaz implica las habilidades de ser influyente, inspirar emulacin y ser fia
ble y creble.
Tutora 145
A qu nivel puedo:
inspirar emulacin?
ser influyente?
ser digno de confianza?
Herramientas de la tutora:
Establecimiento de mentores internos
3. Asocate uno tras otro con cada uno de estos mentores (es decir,
colcate en segunda posicin respecto a ellos). Siente lo que es estar
en su piel e imagina cmo te aconsejara cada uno de ellos si le
plantearas la situacin. Qu recursos te recordara que tienes a
mano? Qu consejo o qu mensaje te dara?
Porque ( y o ) ________________________________________________________ ,
p o r lo tanto, ( y o ) ___________________________________________________
si (yo) ____________________________________________________________
1. Cul es tu visin?
152 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
1. Cul es el valor que deseas llevar a cabo (p. ej., salud, profeso
nalismo, integridad, etc.)?
Tutora 153
M e z c la d e a c t iv id a d e s
Qu, dnde,
A c t iv id a d : V a lo r: Por qu
cundo y con quin
E s c u c h a r de fo r m a n o crtica d u r a n te d ie z R e sp e ta r a lo s d e m s
m in u t o s las id e a s d e lo s c o la b o r a d o r e s al
p r in c ip io de c a d a r e u n i n
D e d ic a r u n a h o r a c a d a d a a p re g u n ta rle s a S e r v ic io y satisfacc in
lo s clie n te s q u d e s e a r a n v e r m e jo r a d o p a ra el c o n s u m id o r
M a n t e n e r u n a r e u n i n c a d a d o s s e m a n a s C a lid a d
p a ra a n a liz a r las p r c tic a s m e jo re s y lo s
x ito s d e o tras e m p re s a s
Qu, dnde,
A c t iv id a d : V a lo r: Por qu
cundo y con quin
Tutora 157
Cree que triunfars. C relo firm em ente, y entonces hars lo necesario para que
el xito llegue a ti.
Dale Carnegie
*
Persona
Plan
Una vez que las afirmaciones para cada creencia han sido formula
das, el cliente podr puntuar de 1 a 5 su grado de confianza para cada
una de ellas, correspondiendo el 1 al nivel de confianza ms bajo y el 5 al
ms alto. Esta puntuacin proporcionar de inm ediato un interesante
perfil de las reas potenciales de problemas de motivacin o de confian
za. Cualquier afirmacin que reciba una puntuacin baja indica posibles
reas de resistencia o de interferencia, a las que habr que atender de
algn modo.
La siguiente Plantilla para la evaluacin de creencias proporciona un
instrumento sencillo, pero eficaz, para evaluar rpidamente las reas mas
adecuadas del sistema de creencias de nuestro cliente con relacin a deter
minado objetivo o plan.
Tutora 161
Objetivo/resultado:
Plan/solucin:
0 0 0 0
b. Es posible alcan zar ese objetivo:
0 0 00 0
c. Lo que hay que hacer para alcan zar el objetivo es apropiado y ecolgico:
0 0 00 0
d. Tengo/tenemos las capacidades necesarias para alcan zar ese objetivo:
0 0 00 0
e. Tengo/tenem os la respon sabilidad de a lca n z a r ese objetivo y m e/nos
merezco/m erecem os alcanzarlo.
00000
162 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
Lo que hay que h acer p ara a lca n z ar el objetivo de equ ilibrar mi vida
personal con mi vida profesional es apropiado y ecolgico.
Tengo las capacidades necesarias p ara alcan zar el objetivo de equ ili
brar mi vida personal con mi vida profesional.
m ite a s i m i s m o s u p e r a r la s b a r r e r a s d e n u e s t r a h i s t o r i a p e r s o n a l , d e n u e s t r o
s is t e m a d e c r e e n c i a s y d e n u e s t r o e g o .
P o r e je m p lo , e n e l p r o c e s o d e a lc a n z a r o b je t iv o s , r e s u lt a d o s y v is io
n e s, p r i m e r o a c t u a m o s c o m o s i h u b i e r a p o s i b i l i d a d e s d e l o g r a r l o . C r e a
m o s i m g e n e s m e n t a l e s v i s u a l e s d e e l l o s , y le s c o n f e r i m o s a e s a s i m g e n e s
las c u a l i d a d e s q u e q u e r e m o s . L u e g o c o m e n z a m o s a d a r l e s v i d a , a c t u a n d o
c o m o s i y a e s t u v i s e m o s e x p e r i m e n t a n d o la s s e n s a c i o n e s y p r a c t i c a n d o
lo s c o m p o r t a m i e n t o s e s p e c f i c o s q u e c o r r e s p o n d e n a e s o s s u e o s y a e s o s
o b je t i v o s .
A c t u a r c o m o s i c o n s titu y e a s im is m o u n c o m p o n e n t e im p o rta n te d e l
h u e le c o a c h i n g - m o d e l a d o . E l m a r c o c o m o s i e s u n a d e la s h e r r a m i e n t a s
i la v e , t a n t o p a r a m e n t o r e s c o m o p a r a a s e s o r e s . E l p r o c e d i m i e n t o s i g u i e n t e
a p li c a e l m a r c o c o m o s i c o m o m e d i o p a r a a y u d a r a l o s c l i e n t e s a o b v i a r
su s d u d a s y s u s c r e e n c ia s lim it a d o r a s .
1. E l m e n t o r le p i d e a l c lie n t e q u e p i e n s e e n a l g n o b j e t i v o o e n a l g u n a
s i t u a c i n s o b r e l o s q u e t e n g a d u d a s . E l c l ie n t e e x p r e s a r v e r b a l m e n
te a l m e n t o r s u c r e e n c i a l i m i t a d o r a , p . e j.: P a r a m n o e s p o s i b l e . . . ,
N o p u e d o . . . , N o m e r e z c o . . . , e tc .
2. E l m e n t o r a n im a re s p e t u o s a m e n te a su c lie n t e d ic i n d o le c o s a s
com o:
3. Si e l c lie n t e p la n t e a n u e v a s o b je c io n e s o in t e r fe r e n c ia s , e l m e n t o r
s e g u ir p r e g u n t a n d o :
Reencuadre
saje puede decidir encuadrar un solo rbol, o todo un valle lleno de rboles,
animales, y hasta quizs un arroyo o un estanque. Eso va a determinar lo
que el espectador ver o no ver del paisaje original. Es ms, tambin puede
suceder que quien haya adquirido el cuadro decida luego, por razones de
esttica o de decoracin, cambiar de marco.
De forma parecida, y habida cuenta de que condicionan lo que vemos
y percibimos en relacin con determinada experiencia o determinado suce
so, los marcos psicolgicos influyen sobre el modo en que experimentamos
e interpretamos una situacin. Como ejemplo, veamos a continuacin la
figura siguiente.
Una forma sencilla y bsica en que los mentores pueden aplicar el proceso
de reencuadre con sus clientes, simplemente conversando, consiste en reen-
cuadrar otra palabra con una sola palabra. Se trata de tomar una palabra
que exprese determinada idea o determinado concepto y substituirla por
otra para esa misma idea o ese mismo concepto, pero que les confiera un
sesgo distinto. Como sealara humorsticamente el filsofo Bertrand Russell,
Yo soy firme, t eres obstinado, l es un tonto cabezn. Tomando prestada
la frmula de Russell, podramos generar algunos ejemplos como:
1. Identifica una palabra o una frase clave utilizada por tu cliente paia
describir una limitacin o barrera que percibe. Puedes ayudarle a
hacerlo pidindole que complete la siguiente afirmacin:
p. ej. (cliente):
p. ej. (mentor):
Estoy seguro de que tu fase de aprendizaje ser muy breve.
(inseguro sobre la propia com petencia --------------- fa s e de aprendizaje)
3. Reencuadra cada uno de ellos utilizando una palabra o una frase que
se superponga a ese valor, pero que al mismo tiempo ofrezca unu
perspectiva distinta. Trata de encontrar dos reencuadres que enea*
denen esos valores aparentemente incompatibles, de forma que nc
vuelvan ms armoniosos o complementarios.
p. e j
Uno de los problemas con muchas formas de crtica consiste en que, ade
ms de ser en s mismas juicios negativos, estn expresadas en trminos
lingsticamente negativos, es decir, en forma de negacin verbal. Por ejem
po, Evitar el estrs y Sentirse ms cm odo y relajado son dos formas
de expresar un estado interno parecido, aunque empleando palabras dife
rentes. La primera de las dos frases (Evitar el estrs) describe lo que no
queremos, m ientras que la segunda (Sentirse ms cm odo y relajad o)
describe lo que s queremos. Ya vimos algo al respecto al hablar de los Objc
tivos bien formados en el captulo dedicado al coaching.
Muchas crticas estn encuadradas en trm inos de lo que no se dese.i
en lugar de estarlo en trminos de lo que s se desea. Eso puede plantea'
dificultades a la hora de tratar de atender adecuadam ente a la intenc in
positiva de la crtica. Por ejemplo, probablemente la intencin positiva (o I
valor) que hay detrs de la crtica esto es una prdida de tiempo sen el
deseo de utilizar los recursos disponibles con sabidura y eficacia, peto
tal intencin no es fcilmente discernible partiendo de la estructura supei
ficial de la crtica, ya que sta ha sido expresada en trminos de lo que hay
que evitar. Por consiguiente, una de las habilidades lingsticas bsicas pata
tratar con la crtica, as como para transformar los marcos problema en mal
eos resultado, consiste en reconocer e inducir afirmaciones positivas pun
las intenciones positivas.
Eso puede resultar difcil a veces, habida cuenta de que el Crtico opeia
bsicamente desde un marco problema. Por ejemplo, si le preguntas . 1 un
Crtico por la intencin positiva de una crtica como esta propuesta e>
demasiado costosa, lo ms probable es que inicialmente obtengas una 11 .
puesta del tipo de la intencin es evitar costes innecesarios. Fjate qu
aunque se trata de una intencin positiva, lingsticamente est expre sa
Tutora 175
do esfuerzo puede ser reformulada en: Cmo podras hacer que fuese
ms sencillo y fcil de poner en prctica?. Tales preguntas sirven, casi
siempre, al mismo propsito que sus correspondientes crticas, pero son
realmente mucho ms productivas.
Habrs observado que todas ellas son preguntas relacionadas con el
cm o. Es la clase de pregunta que suele ser ms til. Las preguntas relacio
nadas con el por qu , por ejemplo, presuponen a menudo otros juicios, lo
que puede conducir de nuevo al conflicto o al desacuerdo. Preguntar: Por
qu es tan cara esta propuesta?, o Por qu no puedes ser ms realista?,
sigue presuponiendo un marco problema. Lo mismo sucede con Qu es
lo que hace que tu propuesta sea tan cara?, o Quin va a pagar eso?,
En general, las preguntas relacionadas con el cm o suelen ser las ms efica
ces para reenfocar la crtica desde un marco resultado o un marco realimen
tacin (con intercambios de comentarios).
Para aplicar este proceso, pdele a tu cliente que recuerde alguna actua-
i ln suya precedente en algn proyecto importante, o en algn rea clave
ilc su vida o de su actividad profesional. Pdele que entre en posicin de
( mico respecto a s mismo con relacin a ese contexto. Qu crticas tiene
|tspecto a lo que est haciendo?
Cuando hayas identificado algunas crticas u objeciones, conduce al
i lente a travs de los pasos descritos arriba, para ayudarle a convertir sus
micas en preguntas. Descubre su intencin positiva y la pregunta cm o
ifl.u ionada con su crtica.
(Una vez que las crticas se han convertido en preguntas, el cliente
puede formulrselas a su Soador y a su Realista internos para obtener las
respuestas pertinentes.)
fin ltima instancia, los objetivos de la fase Crtica de un proyecto con-
Msien en asegurarse de que un plan o una idea sean ecolgicamente slidos
y preserven cualquier beneficio o subproducto positivo de la(s) forma(s)
i iual(es) de tratar de alcanzar el objetivo. Cuando el Crtico formula pre
guntas sobre cm o, pasa de aguafiestas u homicida a consejero. Desde
i .le punto de vista, el Crtico puede ser considerado un consejero o un men-
l'ii disfrazado.
Uc sumen
Pero, en realidad, quin eres t p ara no serlo? Eres hijo de Dios. Tus
pequeos ju eg os n o sirven al mundo. Disminuirte a ti mismo para que
los dems no se sientan inseguros a tu lado no tiene nada que ver con la
iluminacin.
Que todo cuanto h a g a s sea h ech o com o si pu diera m arcar una d ife
rencia.
William James
Identidad
Como hemos visto, la identidad est relacionada con nuestro propio sen
tido de quines somos. Segn el modelo de Niveles NeuroLgicos, la identi
Patrocinio 183
M ensajes d e patrocinio
Existes. Te veo.
Eres valioso.
Eres importante/especial/nico.
Tienes algo importante que aportar.
Eres bienvenido aqu. Perteneces a este lugar.
Triunfar es posible.
T puedes triunfar.
T mereces triunfar.
M e n s a je s p o s it iv o s d e l p a tr o c in io R e s p u e s t a e m o c io n a l
T e v e o aliviado, relajado
E x is t e s centrado, en p az
E r e s v a lio s o satisfecho
E re s n ic o creativo
T ie n e s a lg o q u e a p o r t a r m otivado y lleno de energa
E r e s b ie n v e n id o a q u en casa, leal
P e r t e n e c e s a q u com prom etido
M e n s a je s p e r c ib id o s
d e l p a t r o c in io in e x is t e n te R e s p u e s t a e m o c io n a l
N a d ie m e v e - ansioso, invisible
N o e x is t o - desesperado p or captar la atencin
N o m e v a lo r a n - vaco
N o s o y n ic o / N o s o y n a d a especial/
N o s o y d ife ren te en n a d a a lo s d e m s - pasivo
N o te n g o n a d a q u e a p o r t a r sin valor y no deseado
M i s a p o rta c io n e s n o s o n v a lo r a d a s - postergado
N o s o y parte del g r u p o - desplazado
P u e d o se r f cilm e n te r e e m p la z a d o - inseguro e incm odo
L o s c o n t e x t o s d e p a t r o c in io n e g a t iv o tra n s m ite n m e n s a je s d ir e c ta m e n te
c o n t r a r i o s a lo s d e l p a t r o c i n i o p o s i t i v o , lo c u a l c o n d u c e a r e a c c i o n e s e n la
l n e a d e la s c o r r e s p o n d i e n t e s a l p a t r o c i n i o i n e x i s t e n t e , p e r o m s e x a g e r a
d a s . V e a m o s a l g u n o s e j e m p l o s d e t a le s m e n s a j e s y d e s u s c o r r e s p o n d i e n t e s
r e s p u e s t a s e m o c io n a le s :
M e n s a je s d e l p a t r o c in io n e g a tiv o R e s p u e s t a e m o c io n a l
N o d e b e ra s estar aq u .
D e b e r a s e s c o n d e rte / d e sa p a re c e r ----------- ----------- a s u s ta d o
Q u i n te crees q u e eres?
N o eres nada. N o d e b e r a s e x is tir ----------- -------- n o m e re c e d o r de
N u n c a sers lo su fic ie n te m e n te b u e n o .
E re s u n p r o b le m a ----------- -------- m a ld e c id o y a v e rg o n z a d o
E r e s p e o r q u e c u a lq u ie r o t r o ----------- ----------- in a d e c u a d o
N o te m ereces estar a q u .
N o p e rte n ec es a n u e stro g r u p o ----------- ----------- re c h a z a d o y a b a n d o n a d o
L a t a b la s i g u i e n t e o f r e c e u n r e s u m e n c o m p a r a t i v o d e l i m p a c t o e m o c i o
n a l d e l p a t r o c i n i o p o s i t i v o , d e la a u s e n c i a d e p a t r o c i n i o y d e l p a t r o c i n i o
n e g a tiv o .
188
Eres nico No eres nada especial Eres peor que los dems
creativo pasivo inadecuado
U n ejemplo de patrocinio
En la escu ela don de la se orita Thom pson tra ba jab a era obligatorio
revisar los informes anteriores de cada alumno, aunque ella releg el de
Teddy p ara el ltim o momento. Sin em bargo, al revisar el expediente
del nio se top con algo totalmente inesperado. La m aestra de primero
haba escrito: Teddy es un nio brillante, de risa fcil. H ace sus traba
jo s pulcram ente, tiene buenos m odales... es una d elicia ten erle en
clase. La m aestra de segundo, por su parte, haba reseado lo siguien
te: Teddy es un alum no excelente y muy apreciado p o r sus com pae
ros, pero tiene problem as porque su m adre est aqu ejada de una enfer-
Patrocinio 191
m edad terminal y la vida en su casa no debe ser muy fcil. Las obser
vaciones del m aestro de tercero decan de Teddy: La muerte de su
madre ha sido un duro golpe para l. Hace lo que puede, pero su padre
no p arece m ostrar dem asiado inters por l y, si no se toman pronto
cartas en el asunto, la vida en su casa acabar afectndole. La m aes
tra de cu arto h a b a escrito: Teddy est en cerrad o en s mismo y no
demuestra dem asiado inters p or la escuela. No tiene dem asiados am i
gos, y a veces se duerme en clase.
Pasaron seis aos sin noticias de Teddy, hasta que ste le escribi para
an u nciarle que h a b a term inado la en se an za superior, y que segua
siendo la m ejor m aestra que haba tenido en toda su vida.
Cuatro aos mds tarde recibi otra carta de Teddy, en la que le contaba
que, aunque las cosas hubiesen sido difciles en ocasiones, haba segui
do estudiando y pronto iba a graduarse en la universidad con los mxi
mos honores. De paso, Teddy le aseguraba una vez ms que segua sien
do la mejor m aestra que jam s hubiese tenido. Pasaron cuatro aos ms
hasta la siguiente carta, esta vez explicn dole que, tras diplom arse,
haba decidido seguir estudiando un poco ms. En aqu ella carta haba
una pequea diferencia, la firm a era un poco ms larga. Deca: Doctor
Theodore E Stoddard.
Pero la historia no term ina aqu. Aquella misma prim avera lleg una
carta ms, esta vez para inform ar a la seorita Thompson de que Teddy
haba encontrado su m edia n aran ja e iba a casarse. Tambin le deca
que su padre haba muerto un par de aos atrs, y se preguntaba si a la
seorita Thom pson no le importara ocupar en la boda el lugar de la
madre del novio.
Habilidades de patrocinio
I. Congruencia interna
Segn Gilligan, el compromiso principal del patrocinador tiene que ser con
sigo mismo. Gilligan argumenta que, sin una fuerte conexin consigo mismo,
la persona tender a ser ms bien reactiva que receptiva y acabar preo
cupndose ms de la dominacin y la sumisin que de entregarse por
completo a apoyar al otro. La congruencia personal, el alineamiento y la inte
gridad son la fuente del patrocinio positivo. No es posible, por ejemplo,
tomar realmente el compromiso de ayudar a otro, a menos que uno est ple
namente en contacto consigo mismo. Es entonces, y slo entonces, cuando el
194 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
3. Curiosidad
El reconocimiento de otra persona se caracteriza por el inters por saber
cmo le van las cosas. El propsito del patrocinio consiste en ayudar
a los clientes a trascender aquello que perciben com o barreras internas,
y apoyar la liberacin y el desarrollo de su potencial ms profundo.
La curiosidad se manifiesta por preguntas ms que por exigencias, reglas
o consejos. Segn Gilligan, entre las preguntas tpicas del patrocinador
estaran: Qu pasa?, Cul es el problem a?, P or qu es eso un
problema?, Qu crees que necesitas para resolver ese problema o para
avanzar?.
4. Receptividad
El patrocinador puede proporcionar las preguntas, pero no las respuestas
de aquellos a quienes patrocina. Del mismo modo que la curiosidad impli
ca preguntar, la receptividad conlleva escuchar. En cierta medida.
Patrocinio 195
5. Nombrar adecuadamente
Los nombres que damos a las cosas determinan lo que stas significan para
nosotros. Del mismo modo que los padres ayudan a sus hijos a comprender
el mundo que los rodea y a interactuar con ste ensendoles los nombres
correctos de los objetos, sucesos y emociones, el patrocinio implica ponerle
voz al lenguaje que sustenta los valores fundamentales, las cualidades per
sonales y la salud del cliente.
Algunos estudios realizados sobre la relacin entre el lenguaje y la salud
(Rodin, 1986), por ejemplo, indican la existencia de una conexin entre la
salud fsica, la sensacin de control y el etiquetado de sntomas. Es decir,
el sentido de control del paciente afecta al modo en que experimenta y eti
queta (nombra) las sensaciones corporales como sntomas relacionados con
su salud o su enfermedad. En otras palabras, quienes menos sensacin de
control tienen, son ms propensos a etiquetar una sensacin fsica como
sntoma de enfermedad. De forma parecida, la etiqueta que le pongamos
a determinada sensacin fsica afectar al grado de control que la persona
experimente en relacin con ella.
Podemos definir el nombre adecuado como aquel que hace aflorar en
nosotros lo mejor de uno mismo, que reconoce la intencin positiva de
cualquier persona involucrada en la situacin y que, al mismo tiempo, dice
la verdad sobre la experiencia. Por ejemplo, para describir una misma situa
cin podramos utilizar frases tales como He fracasado, No soy lo bas
tante bueno o Hice lo que pude, pero an no he logrado mi objetivo.
Sin embargo, cada una de ellas tendra un impacto distinto sobre el estado
interno de quien las pronunciara.
Un nombre que haga aflorar lo mejor de nosotros en detrimento de los
dems no puede ser un nombre adecuado. Est claro que una etiqueta
que nos disminuya o que niegue nuestros propios recursos tampoco puede
serlo, como tampoco lo puede ser el que subraye aspectos positivos, tanto
de uno mismo com o de los dems, pero que oculte o niegue la pena o el
dolor de la experiencia.
196 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
9. Recorre ahora con tus manos cada uno de los niveles de tu ser, lle
vando esta sensacin de campo a todos los aspectos de tu identi
dad.
10. Cuando hayas concluido, vuelve a colocar las manos plegadas sobre
tu regazo, en la postura anterior neutral/relajada, y dedica algn
tiempo a experimentar y reconocer la sensacin de centralizacin,
completitud y alineamiento. Imagnate que ese estado pudiera con
vertirse para ti en una especie de recurso hologrfico, un recurso
en el que todos los dems estn comprendidos. Cuando accedes a
ese estado, atraviesas el umbral hacia todos los dems. Crate ahora
un smbolo que represente ese estado, y que puedas utilizar como
ancla cada vez que quieras volver a l con rapidez y seguridad.
Recursos, podr utilizar para ello el ancla o smbolo que haya elegi
do para acceder a ese estado.)
Debo insistir en que la clave para generar una asociacin eficaz para
escuchar consiste en crear y mantener ese espacio, para que quien habla
pueda reflexionar sobre su experiencia de forma espontnea y autntica. La
creacin de tal espacio viene facilitada por las primeras cuatro habilidades
del patrocinio:
204 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
Esta persona puede resolver sus propios problem as, a condicin de que
pueda pensarlos de cabo a rabo.
El proceso se repite hasta que todos los miembros del grupo hayan teni
do su oportunidad de ser la Persona A y de recibir esos comentarios de
todos los dems participantes.
Si bien la descripcin que Campbell hace del viaje del hroe comienza por
escuchar y atender un llamamiento, lo cierto es que nuestras experien
cias de la vida real suelen llamarnos al viaje del hroe plantendonos pri -
mero el reto. Los numerosos hroes que surgieron con ocasin de los aten
tados terroristas del 11 de septiembre, por ejemplo, fueron catapultados a
su viaje particular por la confrontacin directa con el demonio. Tuvieron
Patrocinio 209
(segunda posicin), uno tras otro, y que se mire a s mismo con los ojos de
cada uno de ellos. Qu mensajes o consejos tienen para l?
Acto seguido, pdele que retorne a su propia perspectiva (primera posi
cin) y que reciba desde all esos mensajes.
1. Traza sobre el suelo una lnea del tiempo imaginaria. Sita sobre ella
el llamamiento y al demonio all donde corresponda, con res
pecto a la dimensin temporal futura.
Pasado P re s e n te F u tu ro
5. El cliente parte del presente sobre su lnea del tiempo y camina hacia
el futuro, actuando como si ya se sintiera capaz de cruzar el
umbral y dirigirse hacia ese lugar del futuro que representa el lla
mamiento. Una vez llegado a ese lugar, el cliente se detiene para
experimentar plenamente la sensacin de haber tenido xito y estar
centrado.
Energas arquetpicas
recursos para no sentirme herido por tus palabras. Esta afirmacin tiene
ms probabilidades que la anterior de hacer aflorar lo mejor de uno mismo,
de modo que pueda aprender algo de la experiencia y reconocer la verdad y
la positiva intencin de su respuesta emocional, todo ello sin negar la iden
tidad de la otra persona (lo cual, en fin de cuentas, equivaldra a tratarla del
mismo modo que ella te ha tratado).
Veamos algunos ejemplos adicionales de nombramientos adecuados:
Soy (P. ej., Soy una carga p ara los dem s).
Patrocinio 217
(identidad negativa, p. ej., una carga para los dem s), sino que
necesitas m s ____________________________________________________
(P. ej., compasin para cuidar de ti mismo y fuerza para resolver los
problemas por tu cuenta.)
1. Invita a tu cliente a que trace una lnea del tiempo fsica, y retroceda
sobre ella hasta una localizacin que represente el principio mismo
de su vida, justo antes de su concepcin. Instryele para que entre en
contacto con su centro y con la fuente de sus recursos.
P a tr o c in a d o r e s
o oo R e ce p to r
Eso es posible.
Eso es deseable e importante p ara ti.
T puedes lograrlo.
Te lo mereces.
4. Uno tras otro, los patrocinadores dirn en voz alta, de forma autnti
ca y congruente, la creencia que se les ha pedido que patrocinen para
el receptor.
[Cuando todos los patrocinadores hayan verbalizado su correspon
diente creencia, pueden ir cambiando de posicin (en el sentido de
las agujas del reloj) alrededor del receptor, repitiendo su creencia
desde otro ngulo. Repetir hasta que cada uno se encuentre de nuevo
en su posicin inicial ]
Eres valioso.
Eres importante/especial/nico.
Tienes algo im portante que aportar.
Eres bienvenido. Perteneces a este grupo.
3. Elige dos patrocinadores internos para que sean tus ngeles de la guar
da. Selecciona para ello a individuos que hayan sido patrocinadores en
alguna etapa pasada de tu vida y que ya no estn fsicamente presentes
en ella, pero que t sabes y sientes que siempre sern parte de ti.
10. Imagina ahora que tu patrocinador del pasado se une a tus dos
ngeles de la guarda y a los otros patrocinadores internos, reci
biendo la bienvenida de todos ellos.
Resumen
Espritu y cam po
El gran fsico dans Nils Bohr seal que hay dos clases de verdad, la
superficial y la profunda. Segn Bohr: En una verdad superficial, lo
opuesto es falso. En una verdad profunda, lo opuesto tambin es verda
dero. Bohr se refera sin duda al concepto de que los elementos fsicos
bsicos, tales como los electrones, son a la vez onda y partcula. El hecho
de que los electrones sean ondas de energa no significa que no puedan
ser tambin partculas de m ateria, incluso aunque ambas cosas sean
opuestas.
Lo mismo ocurre con las verdades psicolgicas profundas. La belleza y
la fealdad, por ejemplo, son verdades profundas. El hecho de que en el
mundo exista una gran belleza y esperanza no significa que no pueda ser
tambin feo. Y el hecho de que las personas sean capaces de actuar de forma
violenta y horrenda no significa que no puedan tambin serlo de actos
heroicos y de milagros. Los despertadores suelen despertar a otras personas
a esta clase de verdad ms profunda, y una vez que ya saben que ambos
opuestos son verdaderos, pueden elegir dnde colocar su energa, pueden
optar entre entregarse a la belleza o perderse en la fealdad.
De hecho, es importante sealar que, a veces, cuanto mayor es la luz,
ms grande es la sombra. Cuando las personas tienen algn pequeo des
pertar espiritual, ven enseguida sombras que antes no perciban, y eso suce
de porque la luz es ms brillante que antes.
Despertar de este modo acostumbra a ser vivificador, pero no siempre
agradable. As pues, ayudar a otros a despertar requiere habilidad y sensibi
lidad. Despertar a otras personas implica la aceptacin incondicional de
quin son y de cmo son, pero, al mismo tiempo, incluye la necesidad de
sugerir opciones para la expansin y la evolucin. El despertar puede ser
gradual o repentino (como en un momento de epifana o revelacin ins
tantnea). Despertar conduce a menudo a un aprendizaje en el nivel que
Gregory Bateson denomin Aprendizaje IV, es decir, la creacin de algo
completamente nuevo.
Al interactuar con otras personas, las creencias del despertador inclu
yen las siguientes verdades:
Todos estam os inm ersos en un viaje jun tos a travs de la vida y, bajo
este aspecto, som os todos iguales.
D espertar 233
Si las person as supiesen que son valiosas y a cep ta b les tal com o son,
podran p ercibir ms opciones, eleg ir la m ejor y, p or consiguiente, ser
ms libres p ara evolucionar en cualquier direccin deseada.
N o saber
N erk-N erk
Exteriorizacin
Cada vez que accedas a alguno de estos sistemas, bloquea los dems
cerrando los ojos y/o tapndote los odos segn proceda en cada
caso. Asegrate de acceder a cada sistema tan completamente como
puedas, sin ninguna interferencia de dilogo interno, de imgenes
internas o de sentimientos.
Acceso al subconsciente
Al parecer, stas son las cualidades clave para crear el puente entre la
conciencia y el subconsciente.
La ensoacin constituye un estado alterado o diferente del estado
consciente, que puede ser tambin utilizado para expandir los procesos de
pensamiento y aprendizaje, as como para revisar la informacin existente e
integrar nueva informacin. Podemos utilizar los sueos para revisar el da
transcurrido con la intencin de explorar qu aspectos de ese da han fun
cionado bien y cules quisiramos cambiar en el futuro. Los sueos pueden
ser empleados para buscar respuestas a las preguntas, a los retos o a las
opciones a que nos enfrentemos. El subconsciente no piensa en trminos
literales o materiales, sino en trminos de relaciones, patrones y patrones
de relaciones. Lo que la mente subconsciente ofrece a la mente consciente
durante el sueo es metafrico. Por consiguiente, la mejor estrategia con
siste en aceptar los sueos como metforas y confiar en comprender la ense
anza implcita.
bra a s misma fantaseando acerca de las hojas que caen de los rboles mien
tras pasea por el parque. Quiz no tenga una comprensin consciente de lo
que esas hojas representan, pero an as se sentir mejor y ms aliviada.
Otra manera de explorar los smbolos consiste en ponerse en segunda
posicin con ellos, imaginando, por ejemplo, que somos esas hojas que
caen. Eso nos permite explorar la relacin entre el smbolo y la intencin
original.
El ejercicio siguiente permite ayudar a los clientes a aplicar la prcti
ca del sueo activo para increm entar la interaccin entre sus procesos
conscientes e inconscientes, y obtener de este modo una visin ms pro
funda y amplia de ese proyecto, problema o transicin en que estn
implicados.
2. Ahora dile, con voz y actitud respetuosas: Eres libre... de modo que
p od ras continuar haciendo/pensando/creyendo eso toda la vida.
Hagas lo que hagas, continuars siendo un ser humano aceptable.
Tal como eres est bien, y as seguir siendo tanto si cambias algo en
tu vida como si no. Y eres libre... de modo que realmente pod ras
continuar con este patrn y todo estara bien, pero... por qu?.
Dobles lazos
Los juicios a las brujas de Salem son un ejemplo clsico de esta clase de
situacin. Al parecer, una de las pruebas para determinar si una acusada era
bruja o no consista en atarla y arrojarla viva al agua. Si flotaba y sobreviva
estaba claro que era una bruja, con lo cual se la condenaba a muerte y se la
ejecutaba. Si se hunda y se ahogaba, quedaba absuelta de la sospecha de
brujera, aunque, evidentemente, tambin mora.
No es nada raro que los clientes sientan que se encuentran en una espe
cie de juicio de esta ndole. Aunque sin duda menos espectaculares, en la
246 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
cambiar de forma, etc. No obstante, para las pesadillas slo existe una solu
cin real: despertar.
Los formadores y creadores de PNL Tim Hallbom y Suzi Smith sugieren
la prctica de tomar mltiples m etaposiciones como forma de ayudar a los
clientes a despertar de los dobles lazos en que se sienten atrapados.
Tomar una metaposicin implica pasar a lo que hemos descrito como
tercera posicin, es decir, disociarse de uno mismo y adoptar sobre nues
tra situacin actual la perspectiva de un observador. Este cambio de pers
pectiva se ve asimismo facilitado por el uso de un lenguaje en tercera per
sona (ella, l, ellas, ellos, etc.) al describirse a uno mismo y a las dems
personas implicadas en la interaccin. Habitualmente, la intensidad emo
cional asociada con la situacin se ve inmediatamente reducida si somos
capaces de cambiar de posicin perceptiva.
Sin embargo, y habida cuenta de la naturaleza multinivel de los dobles
lazos, la disociacin simple no siempre es suficiente. A menudo, tratar con
un doble lazo requiere la capacidad de manejar asociaciones triples (obser
varse a uno mismo observndose a s mismo) o cudruples (observarse a
uno mismo mientras se observa a s mismo observndose a s mismo). Si
fuera necesario, el proceso puede an extenderse ms puesto que el nme
ro de metaposiciones es ilimitado. Cada nivel de disociacin no solamente
distancia progresivamente a la persona de la intensidad emocional de la
situacin, sino que tambin le permite tomar una perspectiva ms amplia y
ms sabia.
Para ayudar a los clientes a utilizar este mtodo de liberacin de los
dobles lazos y descubrir nuevas opciones, puedes proponerles que sigan
estas instrucciones:
diatamente inferior, pero todos ellos con un gran impacto sobre el indivi
duo. Bateson propuso su categora de niveles lgicos basndose en la teo
ra matemtica de tipos lgicos de Bertrand Russell (vase Apndice). Cada
uno de los niveles lgicos de Bateson funciona realizando correcciones y
perfeccionamientos en el nivel inmediatamente inferior. Segn Bateson:
C la se s de co m p o rta m ie n to
P e j-.ju g a r
evitar
exp lo rar
agred ir
C o m p o rta m ie n to s e sp e cfico s
p. e j., salivar
parpadear
b o stezar
lam er
A pren dizaje IV
Estrategias de supervivencia
cias desastrosas. Por otro lado, tratar de correr ms que cualquiera de ellos
no es en ningn caso recomendable.
Esto quiere decir que es importante revisar, enriquecer y actualizar
peridicamente nuestras estrategias de supervivencia, expandir nuestras
opciones para que incluyan nuevas posibilidades, como centrarse, acepta
cin, olvido, compromiso y flexibilidad. La actualizacin de estrategias de
supervivencia implica revisar situaciones vitales clave y aportar nuevos
recursos a estas experiencias en varios niveles.
los dobles lazos, se pueden aplicar los mismos pasos a cualquier situacin
en la que el cliente se sienta atascado o atrapado en cualquier patrn de
comportamiento.
Resumen
Intervisin
Anlisis por contraste y Cartografa cruzada
Induccin de T.O.T.S.
Segunda posicin
Metaposicin
Tal vez la mejor forma de resumir y alinear las funciones y los estilos
que componen el camino que va desde cuidador a despertador sea reali
zando una revisin prctica, a modo de herramienta final para nuestro
bagaje de coaching.
Va/ores y Entorno
Espritu Identidad Capacidades Comportamiento
creencias o medio
6 5 4 3 2 1
Espero que hayas disfrutado con esta exploracin del camino que conduce
de coach a despertador. Si te interesa conocer con mayor profundidad los
principios y la tecnologa de la Programacin Neurolingstica (PNL), exis
ten otros recursos e instrumentos para desarrollar y aplicar las diferencia
ciones, las estrategias y las habilidades descritas en estas pginas.
NLP University es una organizacin dedicada a proporcionar forma
cin de la mejor calidad posible en habilidades de PNL, tanto bsicas como
avanzadas, as como a promover el desarrollo de nuevos modelos y aplica
ciones de la PNL a la salud, a los negocios y las organizaciones, a la creativi
dad y al aprendizaje. Cada verano, la NLP University desarrolla programas
para residentes en la Universidad de California en Santa Cruz, ofreciendo
cursos para residentes de larga duracin sobre las habilidades de PNL,
incluyendo las relacionadas con la consultora y el coaching empresariales.
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Una idea est en un nivel distinto del de las neuronas que la han producido en el cerebro
282 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
A ntecedentes histricos
Gregory Bateson
Una de las principales ideas introducidas por Bateson a las ciencias del
comportamiento era la de tipos lgicos de comunicacin y aprendizaje,
que l denominara en su libro titulado Mente y naturaleza (1979) los crite
rios ms importantes de la mente. Bateson deriv el concepto de dife
rentes niveles lgicos de comunicacin y aprendizaje de la teora matemti
ca de tipos lgicos de Bertrand Russell, que postula que una clase de cosas
no puede ser a la vez miembro de s misma. Segn Bateson (en Ecologa de
la mente):
Como ejemplo de ello, la clase de los nmeros pares no puede ser ella
misma un nmero p ar, del mismo modo que la clase de los gatos no puede
ser un gato concreto. Asimismo, el objeto fsico gato no puede ser trata
do del mismo modo que la clase de los gatos. (A diferencia de sus miem
bros, la clase de los gatos no requiere frecuentemente leche ni arena para
gatos.) En otras palabras, el concepto de niveles lgicos distingue entre el
mapa y el territorio que ese mapa describe, es decir, entre la forma
mental y su contenido.
... se puede reforzar a una rata (tanto positiva com o negativam ente)
cuando investiga un objeto extrao, y aprender adecuadam ente a acer
carse o alejarse de l. Pero el verdadero propsito de la exploracin con
siste en averiguar qu clase de objeto puede ser tocado y cul tiene que
ser evitado. El descubrim iento de que determ inado objeto es peligroso
Apndice: Breve historia de los niveles lgicos 289
3 -T3
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-J ex
Sistema de alternativas 2
Apndice: Breve historia de los niveles lgicos 291
rar sobre determinadas estrategias, es decir, que una tendencia poda fun
cionar como motivacin o como interferencia para el desarrollo de determi
nada estrategia.
Aquello pareca encajar con el concepto de Bateson de jerarqua de
niveles lgicos. El trmino jerarqua proviene del griego hiers (podero
so, sobrenatural, sagrado) y arch (comienzo). La implicacin del trmino
consiste en que los niveles de una jerarqua se aproximan sucesivamente a
la fuente o el comienzo de lo sagrado o poderoso. Esta implicacin ha con
ducido a la utilizacin del trmino para referirse a cualquier serie graduada
o escalonada, tales como la jerarqua de valores de una persona, o la
jerarqua de respuestas de una mquina, siendo la connotacin en cual
quier caso que los elementos situados en la parte alta de la jerarqua pasan
antes o son ms importantes que los de los niveles situados por debajo
de ellos.
Fue este aspecto de la jerarqua el que me llev en primer lugar a elegir
las etiquetas que utilizo para describir los diferentes niveles de mi modelo
de Niveles NeuroLgicos. Como sucede con cualquier otra distincin en
PNL, estas etiquetas no surgieron de ninguna racionalizacin. Como parte
de mi programa de formacin en PNL, enseaba frecuentemente a los parti
cipantes en mis seminarios la utilizacin de un conjunto de patrones de
reencuadre que haba desarrollado, conocidos como Magia de la palabra.
Dicho proceso implica a menudo que las personas respondan a afirmacio
nes negativas formuladas sobre s mismas por otras personas. Comenc a
percatarme de que haba algunas clases de afirmaciones que les resultaban
ms difciles de manejar que otras, incluso aunque el tipo de juicio declara
do en esas afirmaciones fuera esencialmente el mismo. Comparemos por
ejemplo las frases siguientes:
Tu entorno es (estpido/feo/excepcional/hermoso).
T eres (estpido/feo/excepcional/hermoso).
Entorno
Comportamiento
Habilidad
Creencias y valores
Identidad
296 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
Fue en otoo de 1987 cuando apliqu por primera vez las etiquetas que
hoy constituyen el abecedario de la PNL:
E s p ritu
Id e n t id a d
V a lo r e s / C r e e n c ia s
C a p a c id a d e s
Ajuste o enriquecimiento de
A p r e n d iz a je I comportamientos, debido al refinado
de representaciones internas
C o m p o r t a m ie n t o
E ntorn o
N i v e l e s L g ic o s d e
a p r e n d iz a je d e B a t e s o n N i v e le s N e u r o L g i c o s d e D ilt s
Relacin entre los Niveles Lgicos de aprendizaje de Bateson y los Niveles NeuroLgicos de Dilts
298 C o a c h in g : h e r r a m ie n t a s p a r a e l c a m b io
Observa que esta clase de jerarqua implica algo ms que una ordena
cin arbitraria de elementos.
En ciencias naturales y en matemticas, por ejemplo, se utiliza la jerar
qua para denotar una serie de agrupamientos ordenados de los individuos
o las cosas dentro de un sistema. Habitualmente, estos agrupamientos sue
len tener pocas cosas o una sola cosa en la parte ms alta, con ms cosas
unas debajo de otras, a modo de una estructura arbrea invertida. Los
ejemplos de la ciencia de la computacin incluyen una jerarqua de directo
rios, en la que cada directorio puede contener archivos u otros directorios,
una red jerrquica, o una jerarqua de tipos de programacin orientada al
objeto.
Los Niveles NeuroLgicos son una jerarqua en este mismo sentido,
es decir, cada nivel de la jerarqua est relacionado con agrupamientos de
fenmenos o experiencias del nivel inmediatamente inferior. De este modo,
el sistema de valores puede ser representado como una estructura arbrea
invertida.
Visin
I d e n t id a d M isin
Permiso/Motivacin
Direccin
C o m p o r t a m ie n t o A ccin
. Q u?
E n to rn o Lim itaciones
D nde? del contexto
C undo?
Continuar..
Bibliografa
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