OLEH

SITI RAHMAWATI

POLTEKKES KEMENKES PONTIANAK

JURUSAN KEPERAWATAN SINGKAWANG
PRODI D-IV KEPERAWATAN
TAHUN 2017
 Diabetes Melitus adalah suatu penyakit dimana kadar
glukosa di dalam darah tinggi karena tubuh tidak dapat
menghasilkan atau menggunakan insulin secara efektif.

Insulin adalah hormon yang dilepaskan oleh pancreas,

yang bertanggungjawab dalam mempertahankan kadar
gula darah yang normal.
Diabetes Melitus
adalah suatu
penyakit dimana
kadar glukosa di
dalam darah tinggi
APA PENYEBABNYA??
Keturunan
Fungsi sel pankreas berkurang
Perubahan karena lanjut usia
Aktifitas fisik yang kurang
 Berat Badan yang berlebih
Faktor Makanan
Sering mengkonsumsi makanan yang berlemak dan kurang serat.

TANDA DAN GEJALA

Sering merasa haus dan lapar
Sering kencing terutama malam hari
Pandangan menjadi kabur
Sering merasa lelah tanpa sebab yang jelas
 Penurunan berat badan
Kulit terasa kering
Sering menderita sariawan atau infeksi (misalnya bisul) yang sulit sembuh
Mati rasa atau kesemutan di kaki dan tangan
Mual dan muntah

Sering merasa haus

 Banyak kencing
Berat badan turun
Kaki kesemutan
Pandangan kabur
Mual dan muntah
 AKIBAT LANJUT DIABETES MELITUS:
Hipoglikemi

Penyakit jantung

Paru-paru

Gangguan mata dan ginjal

Ulkus pada kaki

Impotensi
KAPAN SESEORANG DIKATAKAN MENDERITA PENYAKIT
DIABETES MELITUS ??
Keluhan dari gejala khas

ditemukan

Kadar gula darah 2 jam PP

lebih dari 180 mg/dl

Kadar gula darah puasa lebih dari

120 mg/dl
 BAGAIMANA PERAWATANNYA?

1. Perencanaan makan yang tepat, mencakup :

Jumlah
Jadwal makan
Jenis makanan yang dimakan
Komposisi gizinya

2. Olahraga yang teratur

 3. Makan obat-obatan dengan teratur sesuai
dengan petunjuk dokter
4. Sering mengikuti penyuluhan-
penyuluhan tentang diabetes
melitus
5. Melakukan upaya pencegahan,
seperti
Perawatan kaki dan kuku
Perawatan sepatu dan kaus kaki
Perawatan gigi dan mulut
 TIPS DIET BAGI
PENDERITA DIABETES
 TIPS DIET BAGI
PENDERITA DIABETES
1. Konsultasikan porsi makan dan jenis makanan
2.Makanlah secara teratur 3 kali sehari.
3.Makanlah beragam makanan
4.Kurangi makanan yang digoreng & banyak mengandung lemak
5.Batasi gula dan makanan mengandung gula
6.Konsultasikan dengan dokter untuk penggunaan pemanis
pengganti gula
7.Batasi asupan garam untuk mengontrol tekanan darah.
8.Hindari minuman yang mengandung alcohol.
Jenis makanan yang TIDAK Jenis makanan yang BOLEH Jenis makanan YANG
BOLEH di konsumsi DIMAKAN TETAPI HARUS DIANJURKAN UNTUK
DIBATASI DIMAKAN
1. Manisan buah Nasi Kol
2. Susu kental manis Singkong Tomat
3. Madu Roti Kangkung
4. Abon Telur Oyong
5. Kecap Tempe Bayam
6. Sirup Tahu Kacang panjang
7. Es krim Kacang hijau Pepaya
Kacang tanah Jeruk
Ikan Pisang
Gula pasir Labu siam
Jenis Makanan yang Harus diKonsumsi yang dikonsumsi oleh penderita DM

OLAHRAGA DAN AKTIFITAS

FISIK PENDERITA DIABETES
BAGAIMANA MENGENDALIKAN DIABETES ANDA?

Untuk mengontrol diabetes anda, diperlukan

keseimbangan antara 3 hal penting berikut ini, yaitu:
1. Diet
2. Olahraga dan aktifitas fisik
3. Obat anti diabetes (pengendali gula darah)
 BAGAIMANA CARA MERAWAT KAKI DAN KUKU ??
Petunjuk cara perawatan kaki :
Cuci kaki dengan sabun bayi setiap hari dan di basuh dengan air suam- suam kuku.
Jangan menggunakan air terlalu panas karena dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.
Setelah kaki dicuci keringkan dengan handuk halus secara hati-hati, perhatikan sela-sela
jari kaki.
Berikan pelembab kulit
Jangan memberi pelembab kulit pada sela-sela jari kaki karena dapat mengakibatkan lecet
pada kaki dan memudahkan pertumbuhan jamur.
Periksa kaki setiap hari terutama telapak kaki dan jari kaki dengan menggunakan cermin
Perhatikan ada atau tidaknya luka lecet,kemerahan dan kelainan telapak kaki lainnya
seperti kulit tebal atau infeksi.
Apa manfaat dari perawatan kaki ???
dengan air hangat dan bersih maka kulit kaki akan segar dan aliran darah lancar akibat
pengaruh air hangat.

Kaos kaki
Kaos kaki sebaiknya berasal dari bahan katun yang dapat
menyerap keringat
Apabila kedinginan sebaiknya gunakan kaos kaki dari bahan wool
Tebalnya kaos kaki harus sesuai dengan sepatu yang dipakai dan
jangan terasa sempit sehingga telapak kaki kurang bergerak dan
akibatnya kaki mudah bengkak dan sakit.
TERIMA KASIH