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INTRODUCCION
Nuestros granos que siempre nos alimentaron a lo largo de nuestra vida, para
nosotros constituyen un regalo de los dioses, un regalo de la pacha-mama, un regalo
para la vida. As nos ensearon nuestros ancestros.
1
RUNA: Ser humano.
2
PACHA-MAMA: Madre naturaleza, madre universo, madre tiempo-espacio, madre mundo. Madre universal material-espiritual
segn la sabidura andina.
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CHAKRA: Espacio de terreno con sembro de plantas. Por extensin tambin se dice chakra a toda actividad productiva.
4
URTIMAL-PACHA: Es el tiempo al revs, el tiempo de la confusin y el caos. Posiblemente este trmino sea una deformacin del
castellano ORDEN-MAL. En algunas comunidades del Ecuador, Per y Bolivia tambin se conoce a este tiempo como Purun-Pacha.
5
INKA-YAYA: Padre Inka. Esta denominacin no corresponde a los inkas sino a seres humanos que vivieron en los principios de los
tiempos, que segn las memorias eran unos gigantes.
6
ATSIL-YAYA: Nombre pre-inksico del Gran Espritu Universal masculino (Dios) segn las comunidades del Norte del Ecuador. En
otyros lugares tambin es conocido como Achil-Tayta.
7
SAMI-MAMA: Nombre preinksico del Gran espritu Universal Femenino (Diosa) segn las comunidades andinas del Norte del
Ecuador. En otros lugares tambin es conocida como Samay-Mama.
8
INTI-YAYA: Padre Sol en sentido reverente.
9
PHUYU-MAMA: Madre Nube en sentido reverente.
10
HAWA-PACHA: El cielo, el mundo de arriba, el macrocosmos.
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CACHIGUANGO Y TAMAYO: Jos Antonio Cachiguango, agricultor de 65 aos de la comunidad de Kotama y complementado por
11
Nicols Tamayo, agricultor de 70 aos de edad de la comunidad de Carabuela, Otavalo. Cachiguango y Tamayo, 2002)
1 .- EL MAZ
Zea mays
L. POACEAE
ORIGEN MITOLGICO DEL MAZ. Dicen que en el Urtimal-Pach vivan los inka-yaya
que eran muy altos, fuertes y no conocan la muerte. Si por alguna causa moran en
tres o cuatro das volvan a vivir de nuevo. As mismo lo que se sembraba se
cosechaba en tres o cuatro das.
En esos tiempos no haba wauna (la muerte) y por esta causa se llen la tierra
de mucha gente; tanto as que en esos tiempos no haba donde vivir, ni donde
sembrar por lo que la gente hasta sembr en las laderas ms altas de los cerros, cuyas
huellas an permanecen hasta hoy.
La gente de esos tiempos (los inka-runa) tena dientes de marfil y por eso poda comer
hasta las cosas ms duras como la carne con todos los huesos. Por falta de espacio
para sembrar, buscaron piedras grandes y planas, pusieron tierra encima y como la
tierra era muy frtil, hacan madurar fcilmente los granos.
Viva mucha gente en estas tierras que tambin las malas costumbres crecieron. Se
olvidaron de apreciar la vida, de valorar la palabra dada, de respetar a la Pacha-
Mama, de ser solidarios con la comunidad, de cuidar la vidaAnte esto, Atsil-Yaya
convers con Sami-Mama y Pacha-Mama para normalizar el mundo. Oscurecieron el
brillo del Inti-Yaya y pidieron a Phuyu-Mama que haga llover para que esta gente
muera ahogada. Llovi incansablemente por mucho tiempo y el agua inund
hasta a los cerros, pero la gente sigui flotando aferrados a los troncos de los rboles
sin morirse. Nuevamente Atsil-Yaya y Sami-Mama pidieron a Inti-Yaya que enve fuego
a la tierra. Luego de llover agua llovi fuego, y esta vez la gente y todo lo que existe
muri en medio de las aguas hirvientes. Dicen que en el final del mundo nuevamente
a de llover agua y fuego como llovi en aquella ocasin.
Subiendo a la cima del cerro Imbabura lograron salvarse una pareja con su
perro. Cuando termin la lluvia de agua y de fuego la pareja pidi ayuda a Atsil-Yaya y
Sami- Mama porque tenan hambre, pero no fueron escuchados. Entonces la pareja
decidi comerse al perro, y el animal dndose cuenta de su suerte, porque pensaba y
hablaba igual que nosotros, aull lastimeramente mirando al hawa-pacha. Al oir esto,
Atsil- Yaya y Sami-Mama se compadecieron del perro y la pareja e hicieron caer una
mazorca de maz sobre la tierra. Al ver esto, la pareja cogi rpidamente la mazorca
quitndole al perro. Una parte se la comieron, otra parte guardaron para sembrar y
solamente la tusa y algunos granos le dejaron al perro. Por eso en la chakra, a la
mazorca que slo tiene algunos granos, hasta ahora le llamamos allku-kiru o diente
de perro. Luego de comer los granos de maz, la pareja qued dormida y Atsil-Yaya
con Sami-Mama les quitaron de la boca los dientes de marfil y en su lugar
pusieron maz blanco. Desde este momento existen las caries y la muerte que
llegaron al mundo junto al maz.
Tostado en tiesto sin sal. Tostado en tiesto con sal. Tostado con manteca y sal. Caca de
perro.
Canguil tostado. Chullpi tostado. Mote de chuchuka. Mote de maz.
Mote pelado blanco. Mote pelado opaco. Choclo mote.
Caldo de mote. Choclo asado. Humitas. Arepas.
Chaki-tanda. Tortilla.
Tortilla de huevo.
Pan de maz. Tamal. Rosquillas. Avillas. Mozikita. Chicha comun.
Chicha del yamor. Chicha de jora. Caca de perro. Mazamorra.
Colada de morocho. Colada de choclo. Colada con churo. Colada de mote. Colada
morada. Champs.
Choclo frito.
Empanadas de morocho. Phala api.
Tostado con frjol. Tostado con papas. Tostado con chochos. Tostado con bledos. Mote
con queso.
Mote con frjol.
2.- EL FREJOL
Phaseolus vulgaris
L. (LEGUMINOSAE) FABACEAE
El lobo se subi en el cuello del cndor y emprendieron el vuelo hacia el cielo. Al llegar
el lobo inicialmente cumpli su promesa de no estar correteando por todo lado
y solamente se limit a estar debajo de la mesa en donde estaban comiendo los
cerros, los arco iris, los huracanes, el sol, la luna y otros. Pero el cielo era muy
atractivo y nuevo para el lobo que se olvid su promesa y empez a recorrer sin
rumbo por todas partes buscando nuevos alimentos y despreciando lo que haba en la
casa.
Una vez que termin la fiesta, el cndor le busc y le llam al lobo para regresar a
la tierra, pero el lobo no apareci por ningn lado y baj a la tierra dejndole en el
cielo. Cuando la comida se termin, el lobo se dio cuenta que estaba solo, la fiesta ya
se haba terminado y no haba nadie all. Entonces cort unos pencos y confeccion
una larga soga que llen todo el lugar. Una punta de la sosa le at en un gran rbol
del cielo y la otra punta arroj hacia la tierra y empez a bajar. Bajaba y bajaba
deslizndose por la soga, hasta que por all pas volando un gallinazo. El lobo al
mirarlo le insult con palabras groseras y el gallinazo enojado cort la soga con el
pico y el lobo cay a la tierra. Al estrellarse contra la tierra el lobo se revent y todo
lo que haba comido en el cielo se dispers por toda la tierra. As nacieron: tawri,
purutu, palta, kapuli, santsi y ataco. Del vientre reventado del lobo nacieron estas
plantas. (Kotama, La Compaa y San Roque de Antonio Ante)
Poroto lusi.
Se puede comer cocido tierno con todo vaina. Chuchuka con porotpo.
Arroz de cebada con poroto.
Poroto con tostado. Poroto con arroz.
Poroto con arveja y tostado. Poroto con habas y tostado.
EL FREJOL EN LA RELIGIOSIDAD
El frjol es parte de los granos usados para el pago a la tierra en las ceremonias de
produccin conjuntamente con el maz que pueden ser enterrados en la tierra as
como tambin quemados en fuego.
El frjol molido amasado con huevo de gallina es usado como cataplasma para las
fracturas y lisiaduras de los huesos.
El agua en donde se ha cocinado frjol es til para la regulacin de la
menstruacin de las mujeres.
Ingerir tres granos crudos de frjol con agua a manera de pastillas ayuda a
disminuir el peso a las personas obesas.
3.- HIKAMA
Polimnia edulis
Polimnia sonchifolia
(COMPOSITAE) ASTERACEAE.
Un da, Dios, perseguido muy de cerca por los AYA pas por un lugar lleno de piedras.
Tena mucha hambre y sed. Quiso comerse las piedras, pero eran muy duras y no
tenan ningn sabor ni podan calmar la sed. Tom una piedra alargada y lo tasc.
Apenas haba dado la primera mordida escuch la bulla de los que venan
persiguindole. Olvid su hambre y sed. Bot en el suelo la piedra que haba mordido
y sigui con su huida.
Esta piedra que haba sido mordida y arrojada al suelo por Dios, con el tiempo empez
a echar races y creci como una planta y porque la planta haba sido tocada por la
saliva de Dios se hizo dulce, suave y lleno de agua. Por eso tenemos la Hikama.
(Cachiguango, Luciano, 1985).
Tropaeolum tuberosum
TROPAEOLACEAE.
El lobo intent sacar su pene, pero era imposible. Era tanto su temor por la ira del
marido, que el lobo tom un cuchillo y se cort el pene y sali huyendo antes de que
le descubra el marido. La mujer con el pene cortado del lobo en su vagina, sin hacer
notar su infidelidad se fue al ro alegando que iba a lavar ropa. Cuando entr al agua,
el pene que estaba dentro de su vagina se sali y cay al agua y la corriente se la llev.
Un poco ms abajo, en el mismo ro, otra mujer lavaba mote, y al ver el pene del
lobo en el agua pens que era algn fruto y lo cogi. Lo llev consigo y lo sembr al
frente de su casa. As nacieron la uka y la mashuwa. (Bautista, Rafael: 1990)12
5.- MILLUKU
Ullucus tuberosus
BASELLACEAE.
Un da, un padre indignado porque sus hijas haban sido asesinadas por el chuzalunku
sali en su persecucin. Lo encontraron durmiendo junto a una cascada sobre
una piedra. Su largo pene tambin estaba expuesto al sol y no se dio cuenta de la
llegada del enojado padre.
El hombre tom el hacha y de un solo golpe le cort el pene al chuzalunku. Este se
despert y sali huyendo gritando tsantsankara, tsantsankara, tsantsankara,
tsantsankara. El padre, no contento con esto, despedaz el pene cortado en pedazos
que cayeron de la piedra sobre la tierra. Con el tiempo estos pedazos de pene
crecieron como plantas de milluku. (Kotama, Waykupunku, La Compaa, Yambiro).
Afrodisaco.
El zumo de las races es un purgante. Hace fecunda a las mujeres.
Alimento para convalecientes.
El zumo de melloco como bebida acelera el parto-
6.- RAKACHA
Al ver al arco iris como un apuesto joven, de ojos verdes, vestido de colores y que al
sonrer dejaba ver que sus dientes eran baados en oro, se enamor perdidamente de
l. La atraccin fue mutua y acordaron casarse.
La noche del pedido de la mano, el arco iris transformado en aqul apuesto joven de
poncho rojo acudi a la casa donde viva la novia llevando el acostumbrado mediano.
Haba llevado muchas tazas de comida tapadas con sbanas de colores. Al ver
la cantidad de regalos, los padres aceptaron dar como esposa a su hija. La mujer
contenta se fue siguiendo al hombre, en tanto que los padres abrieron las tazas de
mimbre que haba llevado el novio y se toparon con la sorpresa de que en lugar de
papas y frutas, solamente haba piedras, sapos y lagartijas.
Enojados los padres, botaron afuera de la casa las tazas. Estas piedras, con el tiempo,
crecieron como plantas que al madurar eran la rakacha y el mizu.
La mujer orgullosa, en tanto, le sigui al arco iris hasta su casa, y desde ese da, el
arco iris siempre sale acompaado de su esposa. (Kotama, Carabuela, La Compaa y
San Roque).
LA RAKACHA EN LA MEDICINA (Planta de fuego)
7.- PAPA
Solanum tuberosum
SOLANACEAE
ORIGEN MITOLOGICO DE LA PAPA. Dicen que antes no haba la papa y por eso
cuando la tierra se llen de gente el hambre era muy comn.
Un da, un pueblo poderoso, llevado por el hambre invadi a otro pueblo dbil,
cuyo jefe era un hombre muy religioso y sabio. Este hombre, a pesar del dominio
a que fueron sometidos nunca perdi la fe en sus dioses y siempre peda su auxilio
con ceremonias y plegarias.
El cndor blanco entreg al jefe unos frutos grandes y redondos aconsejando que la
comunidad lo siembre debajo de la tierra. As lo hicieron y con el tiempo empezaron a
brotar abundantes ramas verdes con flores blancas, rojas y violetas. Al mismo tiempo
estas flores empezaron a dar un fruto redondo. Ante esto, el pueblo invasor se
extra, pero al mismo tiempo decidieron quitarles toda la produccin y dejar que
el pueblo dbil se muera de hambre.
Al madurar estos frutos de las flores, las comieron y acabaron con todo el sembro.
Pero los que comieron de estos frutos se enfermaron porque haban comido el fruto
equivocado.
Mirabilis expanda
NYCTAGINACEAE.
Un da, un padre indignado porque sus hijas haban sido asesinadas por el chuzalunku
sali en su persecucin. Lo encontraron durmiendo junto a una cascada sobre
una piedra. Su largo pene tambin estaba expuesto al sol y no se dio cuenta de la
llegada del enojado padre.
EL MIZU EN LA MEDICINA
CALIENTE.
El emplasto preparado con mizu cocinado, ayuda en el tratamiento de las
fracturas de huesos.
Comer mizu asado ayuda a limpiar las impurezas de los intestinos.
Las embarazadas no deben comer mizu porque los hijos salen con deficiencias
mentales.
No se debe dar mizu a los nios porque tardan mucho en aprender a hablar.
9.- UKA
Oxalis tuberosa
OXALIDACEAE
ORIGEN MITOLGICO. En los tiempos del urtimal-pacha, el to lobo quera ser igual
que los humanos. Disfrazndose como humano empez a recorrer la regin donde
viva. Un da lleg a la casa de una mujer casada cuyo marido haba salido a trabajar
lejos. El lobo pidi posada en la casa de la mujer y empez a enamorarle. La mujer
tambin le correspondi y tuvieron relaciones sexuales.
Cuando estaban realizando el coito lleg el marido de la mujer. Al oir su llegada el lobo
y la mujer se asustaron. El lobo quizo sacar su pene de la vagina de la mujer pero no
poda. El pene se haba quedado atorado dentro de la vagina al igual que sucede con
los perros.
El lobo intent sacar su pene, pero era imposible. Era tanto su temor por la ira del
marido, que el lobo tom un cuchillo y se cort el pene y sali huyendo antes de que
le descubra el marido.
La mujer con el pene cortado del lobo en su vagina, sin hacer notar su infidelidad se
fue al ro alegando que iba a lavar ropa. Cuando entr al agua, el pene que estaba
dentro de su vagina se sali y cay al agua y la corriente se la llev.
Un poco ms abajo, en el mismo ro, otra mujer lavaba mote, y al ver el pene del
lobo en el agua pens que era algn fruto y lo cogi. Lo llev consigo y lo sembr al
frente de su casa. As nacieron la uka y la mashuwa. (Bautista, Rafael: 1990)
LA UKA EN LA MEDICINA
CALIENTE.
Las personas pasadas fro deben comer uka para equilibrar la temperatura del
organismo.
Es un alimento energtico (porque tiene fuego). Comerlo ayuda a la limpieza de los
intestinos.
No se debe comer mucho uka porque estimula el deseo sexual.
10.- KAMUTI
Ipomoea batatas
CONVOLVULACEAE
ORIGEN MITOLGICO DEL KAMUTI. Cuentan que Atsil-Yaya caminaba por la tierra
disfrazado de mendigo harapiento probando la generosidad de los seres humanos. Un
da lleg hasta donde un campesino trabajaba la tierra y le pregunt: Qu vas a
sembrar en estos terrenos? El campesino molesto le contest: Qu te importa a ti?
Yo puedo sembrar lo que se me pegue la gana, puedo sembrar hasta espinas y
piedras, pero a ti no te importa nada. Atsil-Yaya le contest: Sea lo que has dicho,
que saques provecho con tus espinas y piedras. Al otro da el campo amaneci lleno
de piedras y espinas. All el campesino se dio cuenta que aqul mendigo haba sido
Atsil-Yaya que haba castigado su insolencia.
En otra ocasin lleg donde otro campesino muy humilde que trabajaba su tierra y le
pregunt: Qu vas a sembrar en tus tierras? El hombre contest con cortesa: Voy
a sembrar maz y papas, ojal Atsil-Yaya me ayude a que consiga muchos granos
para mis hijos. El mendigo contest: Sea como has dicho, que tengas muchas papas
y mucho maz. Pero tambin deberas sembrar esta papa ms grande para que tengas
lo suficiente para tus hijos. Dicho esto el mendigo le entreg una papa ms grande de
lo normal, el campesino tom esta papa besndolo con mucho cario prometiendo
que lo sembrara en su tierra. Esa papa gigante era el kamuti, que desde aquella vez
empez a ser parte de nuestros alimentos. (Cachiguango, 2005)
En cierto valle interandino, se organiz una gran fiesta a donde fueron invitados
todos los animales del lugar, incluyendo el opulento zorro y la humilde hormiga.
El banquete estaba servido y los comensales, sentados a la mesa, murmuraban sobre
la inconveniente presencia de la pequea hormiga.
-Hermanos, hay que tener cuidado con ese bicho, no vaya a ser un ladrn. Deca el
chihuaco.
-Este pobrete, como nunca ha tenido nada, seguro que, al ver este festn, querr
robarse la comida. agreg la culebra.
Por el contrario, la presencia del zorro, adornado de alhajas, un bastn de plata y una
enorme bolsa de lana, era saludada con respeto brindndosele el mejor lugar en la
mesa.
-Don zorro es un seor de verdad, posee muchas riquezas. dijo esta vez el chihuaco.
-Es cierto, l no necesita robar, porque tiene suficiente. sentenci el paujil.
Mientras esto comentaban, los ojos de todos los invitados cuidaban los movimientos
de la hormiga, que avergonzada, apenas rascaba pedacitos de un dulce camote, al
tiempo que le asaltaba la osada idea de llevarse un grano de azcar, que haba caido
del azucarero, para convidar a su familia.
Al tanto, el zorro devoraba con desenvoltura todo lo que encontraba en la mesa y, a
la vez, separando los mejores manjares, los meta furtivamente en su bolsa.
Los animales tan preocupados estaban por la presencia de la hormiga, que no
se percataron de lo que haca el zorro, quien, en el colmo de la ambicin, recogi
tambin el granito de azcar y se march.
Cuando los animales quisieron dar cuenta de los deliciosos manjares, en la mesa
no haba nada.
EL KAMUTI EN LA MEDICINA
CALIENTE.
Las hojas de kamuti machacadas y puestas como emplasto matan las niguas. El mismo
emplasto cura la dermatitis (enfermedades de la piel).
Aplicar este emplasto embellece la piel.
Sus hojas son antibiticos.
No se debe dar kamuti a los nios que todava no hablan porque tardan en hablar o
pueden quedarse mudos.
EL KAMUTI EN LA GASTRONOMA.
Lupinus tricolor
FABACEAE
ORIGEN MITOLOGICO DE LOS CHOCHOS. Antes que nazcan los runas, Atsil- Yaya
decidi venir a la tierra disfrazado de un hombre harapiento, hambriento y sucio. La
tierra ya estaba habitado por los Aya y los duendes, quienes estaban muy enojados
con Atsil-Yaya porque haba permitido que el sol, la luna y las estrellas brillen en la
oscuridad clareando todo lo que existe.
Los Aya y los duendes, acostumbrados a vivir en la oscuridad, trataron de matar al sol,
pero Inti, les quem y los carboniz por lo que estos seres se introdujeron a las
entraas de la tierra. Cuando supieron que Atsil-Yaya caminaba sobre la tierra salieron
a buscarle dispuestos a capturarle y matarle. No tardaron en dar con El y le
persiguieron sin descanso.
Dicen que los chochos no eran amargos, pero desde aquella vez que Atsil-Yaya les
destin as, son amargos y muy difcil de comerlos. (Cachiguango, 2005)
EL CHOCHO EN LA GASTRONOMA
EL CHOCHO EN LA MEDICINA
El agua en donde se ha cocinado chochos sirve para curar la sfilis usado como
lavativa externa y tomada en pequeas dosis.
La harina de chocho es utilizada como cosmtico para la piel del cutis.
El agua amarga en donde se haya cocinado chochos es bueno para combatir la rabia.
Su uso se realiza haciendo tomar de esta agua pequeas dosis y baando por fuera el
cuerpo con esta misma agua.
El agua de chocho cocinado es bueno para el mal del corazn tomado en
pequeas dosis.
La mezcla de flores de chochos y verbena machacados y calentados en tiesto frotar
en el cuerpo para combatir el tabardillo.
12.- KINUWA
Chenopodium quinoa
CHENOPODIACEAE.
LA KINUA EN LA GASTRONOMA.
LA KINUWA EN LA RELIGIOSIDAD.
La kinuwa forma parte de las ofrendas de pagos a la tierra. Puede ser enterrado o
quemado junto a las dems ofrendas.
LA KINUWA EN LA MEDICINA
ES UN GRANO FRESCO.
La harina de kinuwa mezclado con huevo de gallina es excelente para las
curaciones de fracturas y luxaciones de los huesos.
De la misma forma sealada, tambin es excelente para los golpes internos del
cuerpo.
El agua donde se haya hervido la kinuwa es excelente para los abcesos y granos de la
cara.
La harina de kinuwa en agua limpia es excelente para el cuidado de la piel de la cara.
El bao con agua en donde se haya lavado el amargo de la kinuwa es bueno para las
fiebres permanentes.
El agua del primer hervor de la kinuwa es bueno para curar el tabardillo
avanzado, tomado continuamente en pequeas dosis.
Para la enfermedad de los chanchos, darles a tomar esta agua y baarles por
fuera