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Curso Tcnico Superior de Higiene e Segurana
Plano de Segurana e Sade em Projecto
1 - Introduo
A formanda, funcionria da Cmara Municipal de Arouca, desempenhando funes como

tcnica principal, engenheira civil, na Diviso de Servios Urbanos e Ambiente, onde
responsvel pelo abastecimento pblico de gua, drenagem de guas residuais, recolha de
lixo, manuteno de jardins, espaos pblicos e edifcios municipais, entre outros.
Contudo, o presente trabalho foi desenvolvido no mbito da sua actividade liberal, como
projectista e directora tcnica de obra. Pelo que, a escolha do tema Plano de Segurana e
Sade em Projecto, prendeu-se com vrios aspectos, sendo o principal, o facto de a
autora elaborar projectos de arquitectura e especialidades e ser obrigatrio a entrega de
um plano de segurana e sade em projecto, aquando a elaborao do mesmo. Tambm o
facto de a autora fazer o acompanhamento de obras, surgiu a necessidade de
compreender e identificar os perigos e riscos existentes numa obra e desta forma adequar e
propor medidas preventivas ou correctivas por forma a eliminar o perigo ou caso no seja
possvel minimiza-lo.
A elaborao do Plano de Segurana e Sade na fase de projecto visa eliminar ou controlar

os possveis riscos de acidentes de trabalho que possam surgir durante a execuo. Deve
ser adaptado/complementado com a coordenao de segurana na fase de obra a
eventuais alteraes ao projecto, tendo em considerao aspectos e recomendaes que a
empresa adjudicatria deve atender durante a execuo dos trabalhos.
Todos os intervenientes na execuo da obra devem ter sempre presente o seguinte:

construir com segurana construir com qualidade, com mo de obra mais preparada, com
equipamentos mais evoludos e controlados, com processos construtivos mais eficazes,
com maior capacidade de previso e em consequncia, teremos como resultado:
um melhor rendimento,
maiores benefcios e maior qualidade de vida.
Elaborado por: Maria da Glria Rodriguez Tavares 1

2 Caracterizao do Sector da Construo
O sector da construo civil tem todo um conjunto de caractersticas muito especificas, que
o distinguem de todos os outros sectores de actividade, sendo os seus riscos objectivos e
bastante elevados, e que o transformam num dos sectores de actividade de maior risco de
ocorrncia de acidentes de trabalho. No entanto, possvel contrariar esta tendncia,
fazendo corresponder as aces s preocupaes. Ou seja, atravs do verdadeiro e
efectivo envolvimento de todos os actores sociais, possvel um maior e melhor
desenvolvimento de uma cultura de preveno, de segurana e, acima de tudo, de
responsabilidade.
A construo uma das maiores indstrias do nosso pas. tambm, ainda, aquela que
continua a registar os piores resultados em termos de segurana e sade no trabalho e a
maior prevalncia de acidentes de trabalho mortais. Isto porque, existem vrios factores que
potenciam tais resultados, tais como, o trabalho ilegal, a falta de formao especfica, a
imigrao, o trabalharem vrias empresas simultaneamente numa mesma obra, de modo
que trabalhadores de uma empresa podem estar expostos a riscos gerados por outras, as
prprias caractersticas do trabalho, as quedas em altura, nomeadamente de andaimes,
juntamente com os acidentes envolvendo o transporte no exterior e interior dos estaleiros de
construo, figuram entre os maiores problemas. A fragilidade financeira e tcnica das
pequenas e mdias empresas, contribuem tambm para o aumento destes ndices.
Desde o seu incio at ao seu terminus,uma obra de construo caracteriza-se por uma
enorme variedade de etapas e processos construtivos, sendo, por isso, um processo
bastante dinmico. Este aspecto repercute-se na quantidade e inconstncia de factores de
risco presentes e tambm na multiplicidade de acidentes passveis de ocorrer. Numa
perspectiva global e evolutiva tem-se verificado que a maior causa de acidentes de trabalho
mortais na construo continua a ser a queda em altura, qual se segue o esmagamento.
Surgem, depois, o soterramento e a electrocusso.
Apresentam-se a ttulo exemplificativo algumas tarefas executadas num estaleiro de

construo civil genrico:

Trabalhos de demolio de estruturas;
Trabalhos de escavao;
Trabalhos associados a armao de ferro;
Trabalhos de cofragem e descofragem;
Trabalhos de Betonagem;
Trabalhos de execuo de alvenaria;
Trabalhos de execuo de reboco ou estuque;
Trabalhos de execuo de coberturas;
Trabalhos de carpintaria;
Trabalhos de serralharia;
Trabalhos de pintura e/ou envernizagem;
Trabalhos de aplicao de aplicao de revestimento de pavimentos
Podemos encontrar os respectivos riscos e medidas preventivas associadas a algumas das

tarefas anteriormente mencionadas do sector da construo civil no site
http://negocios.maiadigital.pt/hst/sector_actividade/construcao_civil/riscos_medidas_preventi
vas/ .

2.1 - Dados Estatsticos1
Sinistralidade laboral mortal total em 2006

Sinistralidade laboral mortal na Construo em 2006

(causas de acidente)
Sinistralidade laboral mortal (total e construo) 2003-2007

3 - Caracterizao da Obra
O projecto refere-se reconstruo de uma habitao unifamiliar, localizada no lugar de

Valgalhardo, freguesia de Macieira de Cambra, concelho de Vale de Cambra, conforme plantas
apresentadas no Anexo 1.
3.1 Memria Descritiva e Justificativa
A moradia a reconstruir insere-se em reas classificadas no PDM como urbana de menor

densidade (tipo B) e Reserva Agrcola Nacional (RAN), desenvolvendo-se por dois pisos e
sto. Os pisos foram utilizados, em tempos, para habitao e arrumos de produtos
agrcolas.
Ao nvel do piso 1 sero arranjadas as paredes exteriores e interiores. No piso 2 e sto,
tambm sero arranjadas as paredes exteriores e interiores e ser substitudo (demolido) o
piso/tecto em madeira existente nas divises por lajes de piso e tecto em beto armado.
Sobre a laje de tecto, levar armao de viga e ripa, que ser sobreposta com telha de
barro do tipo Anadia, de 1 qualidade, da cor do barro natural.
Esta reconstruo no mais do que a pretenso de dotar a habitao das condies
necessrias ao fim a que se destina habitao - tendo como preocupao a reutilizao
dos elementos estruturais pr-existentes, sem no entanto ferir o aglomerado em que se
insere. De referir ainda que, da presente interveno no resulta qualquer modificao da
rea de construo existente, uma vez que no se aumenta a rea construda.
ASPECTOS GERAIS DA SOLUO CONSTRUTIVA ADOPTADA
A soluo construtiva adoptada baseia-se fundamentalmente na recuperao das paredes

em alvenaria de granito existentes, introduo de novos elementos estruturais,
nomeadamente em termos de lajes, de cobertura e reformulao do interior.
A nvel interior ser demolido os pisos e tecto ao nvel do piso 2 e sto. Por outro lado,
ser implantada uma escada interior para acesso ao sto. No piso 2 e sto sero
construdas instalaes sanitrias.

O piso 1, com uma rea de 189.00 m2, ser constitudo pelos arrumos, alpendres, adegas e
escadas exteriores de acesso ao piso 2.
O piso 2, com uma rea coberta de 189.00 m2, ser constitudo por uma cozinha, sala
comum, dois quartos com w.c. privativo, um quarto, dois w.c., escadaria de acesso ao sto
e zona de circulao interior (hall).
O sto, com uma rea coberta de 125.00 m2, ser constitudo por um w.c. e arrumos.
O acesso habitao far-se- pelo alado sul atravs do caminho municipal.
Os pavimentos da sala comum, da circulao interior, da cozinha e do w.c. sero em tijoleira
cermica. Nos quartos ser aplicada madeira. Ao nvel do ptio interior, o pavimento ser
executado com granito cinza.
Ao nvel do piso 1, na zona de arrumos e adega, o pavimento ser regularizado e
compactado afim de evitar assentamentos, sendo posteriormente o pavimento constitudo
por camada de tout-venant, sobre a qual assentar uma camada de beto com malha sol
incorporada. Para finalizar, os respectivos pavimentos, sero revestidos a mosaico
cermico.
Todas as paredes interiores tero acabamento em reboco estanhado pintado em tons
claros, com excepo das instalaes sanitrias e da cozinha que sero devidamente
cerezitadas e revestidas a azulejo at ao tecto. As paredes interiores sero em alvenaria de
tijolo 30x20x11.
As instalaes sanitrias tero ventilao e iluminao natural, sempre que possvel.
Os tectos, tero um acabamento em reboco estanhado e sero pintados a branco.
Todas as portas interiores, bem como aros, guarnies sero pr-fabricados em madeira
devidamente tratada e envernizada. Os roupeiros embutidos sero em madeira folheada e
envernizada.
Os rodaps da sala comum, circulao interior, cozinha e w.c. sero executados em rguas
cermicas. Os dos quartos sero executados em rguas de madeira.
Os vos exteriores sero em madeira com vidro duplo incolor, devidamente dimensionado
em funo das exigncias trmicas. As proteces solares sero constitudas por portadas
em madeira.
As soleiras e peitoris sero em granito amaciado. As portas exteriores sero em madeira
macia.

As paredes exteriores j existentes em alvenaria de granito, sero devidamente limpas e as

juntas gateadas, mantendo-se o granito vista. de salientar que no piso 1 (arrumos e
adega) todas as paredes exteriores existentes em granito sero devidamente limpas e as
juntas gateadas, tanto ao nvel do exterior como do interior.
A cobertura ser constituda por telha de barro do tipo Anadia, de 1 qualidade, da cor do
barro natural, assente sobre estrutura de ripas/vigotas pr-fabricadas de beto armado.
A estrutura do edifcio ser constituda por parede resistente e por vigas/pilares, onde apoiaro
lajes macias e lajes aligeiradas de elementos pr-fabricados do tipo Presdouro ou equivalente.

4 - Coordenao de Segurana na Fase de Projecto
4.1 Princpios Gerais de Preveno
A filosofia preventiva prevista na lei, determina a necessidade de se desenvolver

globalmente a preveno com vista obteno de nveis elevados de segurana, sade e
bem-estar. Para que deste modo, as actividades concretas de preveno se dirijam a tais
objectivos, torna-se necessrio que se desenvolvam de acordo com metodologias
adequadas (organizao dos servios de preveno) e se reportem a um conjunto de
princpios fundamentais denominados Princpios Gerais de Preveno (art. 273 do Cdigo
do Trabalho e art. 6 da Directiva 89/391/CEE):
Evitar os riscos;
Avaliar os riscos que no puderam ser evitados;
Combater os riscos na origem;
Adaptar o trabalho ao homem, especialmente no que se refere concepo dos
postos de trabalho, bem como escolha dos equipamentos de trabalho e dos
mtodos de trabalho e de produo;
Ter em conta o estado de evoluo da tcnica;
Substituir o que perigoso pelo que isento de perigo ou menos perigoso;
Planificar a preveno com um sistema coerente que integre a tcnica, a organizao
do trabalho, as condies de trabalho, as relaes sociais e a influncia dos factores
ambientais do trabalho;
Dar prioridade s medidas de proteco colectiva em relao s medidas de
proteco individual;
Dar instrues adequadas aos trabalhadores.

4.2 Plano de Segurana e Sade (PSS)
4.2.1 Memria Descritiva
4.2.1.1 Objectivo e mbito
O presente Plano de Segurana e Sade, tem como objectivo principal dar a conhecer, a
Organizao e Gesto da funo Segurana, que se pretende ver aplicada no processo
construtivo da presente obra e ao mesmo tempo dar cumprimento ao estabelecido no
Decreto-Lei n. 273/2003 de 29 de Outubro Prescries mnimas de Segurana e
Sade no Trabalho a aplicar em estaleiros temporrios ou mveis.
O Plano de Segurana e Sade um documento dinmico que dever ser objecto de

permanente actualizao, iniciando-se a sua preparao durante a concepo geral do
empreendimento e que ser concludo apenas com a recepo definitiva do
empreendimento. Em todas as situaes, torna-se indispensvel que o empreiteiro
desenvolva e adapte o presente Plano de Segurana e Sade (PSS) do Dono da Obra, aos
meios e mtodos de execuo de que dispe efectivamente para a execuo da obra,
submetendo-se aprovao e superviso do Coordenador de Segurana da obra e Dono
de Obra sem esquecer o papel da Fiscalizao.
Tendo como alvo a preveno dos riscos profissionais, a metodologia a aplicar

dever ser a preconizada no Decreto-Lei n. 441/91 de 14 de Novembro
Regime jurdico do enquadramento da Segurana, Higiene e Sade no
Trabalho", com as alteraes introduzidas pelo Decreto-Lei n. 133/99 de 21
de Abril, tendo em conta a parte que diz respeito no enumerado dos princpios
gerais da preveno.
As disposies contidas no presente Plano no anulam ou modificam as disposies

legais em vigor sobre Segurana, Higiene e Sade no Trabalho.

4.2.1.2 Comunicao Prvia
Corresponde ao exigido pela Directiva Estaleiros n. 92/57/CEE de 24 de Junho e

transposto para o direito interno atravs do Decreto Lei n 273/2003, de 29 de Outubro
onde no n. 1 do art. 15 define O dono de obra deve comunicar previamente a abertura
do estaleiro Inspeco Geral do Trabalho e fixar cpia da mesma em lugar bem
visvel. Este documento exigido sempre que:
a) Prazo de execuo prevista seja superior a 30 dias e, em qualquer momento,

a utilizao simultnea de mais de 20 trabalhadores;
b) Um total de mais de 500 dias de trabalho, correspondente ao somatrio dos
dias de trabalho prestado por cada um dos trabalhadores.
Apresenta-se no Anexo 2 o contedo da Comunicao Prvia.
Qualquer tipo de alterao dos elementos constantes nesta lista dever ser comunicada a
Inspeco-geral do Trabalho nas quarenta e oito horas seguintes e conhecimento ao
coordenador de segurana e entidade executante.
Todas as alteraes verificadas devero ser acrescentadas a este Plano de Segurana e

afixar cpia no estaleiro em lugar bem visvel.
4.2.1.3 - Regulamentao Aplicvel
presente obra ser aplicvel toda a regulamentao em vigor sobre Segurana e Sade,
incluindo a relativa a materiais e equipamentos a utilizar que envolvam riscos especiais.
No mbito do presente PSS e sua implementao na obra em causa, indica-se a seguir de

forma no exaustiva, a regulamentao aplicvel em matria de segurana e sade:

mbito Geral
Decreto-lei n441/91 Transpe a directiva n 86/188/CEE.

Contm os princpios que visam promover a segurana, higiene e sade no trabalho.
Decreto-Lei N133/99 Altera o decreto-lei n441/91.

Contm os princpios que visam promover a segurana, higiene e sade no trabalho de
direito privado.
Decreto-Lei N191/95 Altera o decreto-lei n441/91.

Contm os princpios que visam promover a segurana, higiene e sade no trabalho
de direito pblico.
Lei n35/2004Regulamenta a lei n99/2003.

Aprovou o cdigo do trabalho.
Decreto-Lei n26/94
Estabelece o regime de organizao e funcionamento dos servios de segurana,
higiene e sade no trabalho.
Decreto-Lei n109/2000
Altera o decreto-lei 26/94.
Portaria 1031/2002
Modelo de ficha de aptido, prevista no n4 do artigo 21 pelo decreto-lei n26/94
Lei n100/97
Aprova o novo regime jurdico dos acidentes de trabalho e das doenas
profissionais.
Lei n143/99
Regulamenta a Lei n100/97, no que respeita reparao dos danos emergentes
dos acidentes de trabalho.

Decreto-Regulamentar n06/2001
Identifica atravs de uma lista as doenas profissionais.
Adaptao OHSAS 18001

Certificao de sistemas de gesto da segurana e sade ocupacional
Adaptao OHSAS 18002

Sistemas de gesto da segurana e sade do trabalho Linhas de orientao para a
implementao da norma NP4397.
Decreto-Lei n 110/2000
Estabelece as normas de acesso certificao profissional e as condies de
homologao dos respectivos cursos de formao profissional de tcnico superior de
segurana e higiene do trabalho e de tcnico de segurana e higiene do trabalho.
Construo civil
Decreto-Lei n273/2003 Transpe a directiva n92/57/CE.

Estabelece as prescries mnimas de segurana e sude no trabalho a aplicar em
estaleiros temporrios ou mveis.
Estabelece a fiscalizao e infraces s normas de segurana para proteco do
trabalho nas obras de construo civil.
Aprova o regulamento de segurana no trabalho da construo civil RSTCC.
Aprova o regulamento das instalaes provisrias do pessoal empregado nas obras
RIPPEO.

Equipamentos dotados de visor.
Decreto-Lei n349/93
Relativo a prescries mnimas de segurana e de sade respeitantes ao trabalho
com equipamentos dotados de visor.
Portaria n989/93
Normas tcnicas de execuo com equipamentos dotados de visor.
Equipamentos de proteco individual.
Decreto-Lei n128/93 Transpe a directiva n 89/686/CEE.

Estabelece as exigncias tcnicas de segurana a observar pelos equipamentos de
proteco individual.
Portaria n1131/93
Estabelece as exigncias aplicveis aos equipamentos de proteco individual,
relativos sade e segurana.
Portaria n109/96
Altera os anexos I, II, IV e V da portaria 1131/93.
Portaria n695/97
Altera os anexos I e V da portaria 1131/93.
Decreto-Lei n348/93
Estabelece as prescries mnimas de segurana e de sade dos trabalhadores na
utilizao de equipamentos de proteco individual.
Portaria n988/93
Estabelece a descrio tcnica do equipamento de proteco individual de acordo
com o art 7 do decreto-lei n348/93.

Riscos ligados exposio de agentes biolgicos
Decreto-Lei n84/97
Estabelece prescries mnimas de proteco da segurana e da sade dos
trabalhadores contra os riscos da exposio a agentes biolgicos durante o trabalho.
Portaria 405/98
Lista dos agentes biolgicos.
Portaria 1036/98
Altera a portaria 405/98.
Riscos ligados exposio a agentes qumicos.
Relativo proteco da segurana e da sade dos trabalhadores contra os riscos
ligados exposio a agentes qumicos no local de trabalho e sobre valores limite de
exposio profissional a agentes qumicos.
Rudo.
Decreto-lei n72/92 Transpe a directiva n 86/188/CEE.

Estabelece o quadro geral de proteco dos trabalhadores contra os riscos devidos
exposio do rudo durante o trabalho.
Estabelece normas relativas proteco dos trabalhadores contra os riscos
decorrentes da exposio ao rudo durante o trabalho.
Decreto-lei n292/2000
Regulamento geral do Rudo.
Decreto-Lei n. 9/2007 de 17 de Janeiro

Aprova o Regulamento Geral do Rudo.

Vibraes.
Decreto-lei n46/2006
Estabelece o quadro geral de proteco dos trabalhadores contra os riscos devidos
exposio a vibraes durante o trabalho.
Riscos associados movimentao manual de cargas.
Decreto-Lei n330/93 Transpe a directiva n90/269/CEE.

Estabelece prescries mnimas de proteco de segurana e de sade dos
trabalhadores respeitantes movimentao manual de cargas.
Sinalizao de segurana.

Relativo s prescries mnimas para a sinalizao de segurana e de sade no
trabalho.
Portaria n 1456-A/95
Regulamenta as prescries mnimas de colocao e utilizao da sinalizao de
segurana e de sade no trabalho.
Regulamento de sinalizao de carcter temporrio de obras e obstculos na via
pblica.
NP-182/1966
Sinalizao de recipientes e tubagens para identificao de fluidos.
Riscos elctricos.

Regulamento de segurana de redes de distribuio de energia elctrica em baixa

tenso.
Substncias explosivas.

Relativa harmonizao da legislao sobre explosivos para utilizao civil.
Risco de incndio.
Decreto-Lei n64/90
Regulamento de segurana contra incndio em edifcios de habitao.
Decreto-Lei n410/98
Regulamento de segurana contra incndio em edifcios do tipo administrativo
(escritrios).
Decreto-Lei n368/99
Regulamento de segurana contra incndio em estabelecimentos comerciais com
rea total igual ou superior a 300m2.
Portaria n1372/2001
Medidas de segurana contra riscos de incndio a observar nos estabelecimentos
comerciais e de prestao de servios com rea inferior a 300m2.
Decreto-Lei n66/95
Regulamento de segurana contra incndio em parques de estacionamento cobertos.
Decreto-Lei n409/98
Regulamento de segurana contra incndio em edifcios do tipo hospitalar.
Decreto-Lei n414/98
Regulamento de segurana contra incndio em edifcios escolares.
Portaria n1063/97

Medidas de segurana contra incndio aplicveis na construo, instalao e

funcionamento dos empreendimentos tursticos e dos estabelecimentos de
restaurao e de bebidas.
Decreto-Lei n426/89
Medidas cautelares de segurana contra riscos de incndio em centros urbanos
antigos.
Meios de elevao ou movimentao.

Procedimentos a que esto obrigados os fabricantes de meios de elevao (cabos
metlicos, correntes de varo redondo de ao e ganchos) ao emprego dos mesmos
na construo.

Regulamento de segurana de elevadores, escadas mecnicas e tapetes rolantes.

Estabelece as prescries tcnicas de construo, verificao e funcionamento a que
devem obedecer todos os aparelhos de elevao ou de movimentao, accionados
electricamente, hidraulicamente ou por qualquer outro meio mecnico antes da
colocao no mercado.
Mquinas e equipamentos.

Estabelece as regras a que deve obedecer a colocao no mercado e a entrada em
servio das mquinas e dos componentes de segurana colocados no mercado
isoladamente.
Decreto-Lei n214/95
Estabelece condies de utilizao e de comercializao de mquinas usadas.
Portaria n172/2000

Lista de mquinas usadas, que pela sua complexidade e caractersticas revistam

especial perigosidade.

Relativa s prescries mnimas de segurana e de sade para a utilizao pelos
trabalhadores de equipamentos de trabalho.
Regulamento de atribuio de matrculas a mquinas industriais.
Dever-se- tambm incluir outra regulamentao especfica, nomeadamente a relativa a

materiais a empregar na obra e que envolvam riscos especiais, como por exemplo, riscos de
exposio ao amianto, ao chumbo, a substncias qumicas, entre outros.
4.2.1.4 Organograma Funcional
Encontra-se definido conforme o organograma apresentado no Anexo 3.

Este dever ser completado pelo empreiteiro e anexado a este Plano de Segurana e
Sade.
Para implementao do Plano de Segurana e Sade (PSS), o Empreiteiro dever designar

um responsvel pela preveno de riscos profissionais e outros, relacionados com a
execuo da empreitada, o qual responder, em primeira instncia, perante o Coordenador
de Segurana nomeado pelo Dono de Obra.
4.2.1.5 Horrio de Trabalho
obrigatrio por parte do empreiteiro a sua apresentao, o qual no incio da obra ser
afixado em lugar bem visvel e acrescentado neste Plano de Segurana e Sade, depois de
ser aprovado pelo Coordenador de Segurana da Obra e Dono de Obra.

De 2 a 6 Feira Entrada ..
Almoo .............
Sada ................
Sbados Dia complementar de descanso semanal
Domingos Dia de descanso semanal
4.2.1.6 Acidentes de Trabalho
4.2.1.6.1 Procedimentos
Sempre que ocorram acidentes de trabalho no estaleiro ou na obra, tm os

Subempreiteiros (caso existam) que participar os mesmos ao Empreiteiro Geral
atravs da fotocpia da participao seguradora e do boletim interno de acidente
com o respectivo preenchimento.
O Empregador comunicar Inspeco-geral do Trabalho, a ocorrncia de acidentes
graves ou mortais, conforme o n. 1 do artigo 24 do Dec. Lei n. 273/2003 de 29 de
Outubro, e exigir o mesmo procedimento aos Subempreiteiros por si contratados.
NOTA: Se de um acidente resultar a morte ou leso grave dum trabalhador ou que

independentemente de produo de tais danos, assumam particular gravidade na
perspectiva da segurana, deve-se vedar a zona e os acessos ao local de
acidente, suspender de imediato todos os trabalhos susceptveis de destruir ou
alterar os vestgios deixados, at que o I.G.T. realize o respectivo inqurito e/ou
d autorizao para continuar a laborao normal.
4.2.1.6.2 - Sinistralidade Laboral-ndices
Mensalmente e por acumulao, o Empreiteiro Geral fornecer os ndices de sinistralidade

laboral (frequncia e gravidade), assim como os resultados estatsticos avaliados por
causas, tipo de leso e zonas do corpo, etc.
4.2.1.6.3 Seguro de Acidentes de Trabalho
obrigatrio a apresentao das respectivas aplices por parte do empreiteiro para

aprovao do Plano de Segurana e Sade da Obra pelo Coordenador de Segurana da

Obra e Dono de Obra. As cpias das aplices devem ser acrescentadas a este Plano de
Segurana e Sade e registadas no quadro apresentado no Anexo 4.
Todos os trabalhadores em obra tero de estar cobertos por um seguro de acidentes de

trabalho da empresa a que esto vinculados.
4.2.1.7 Fases de Execuo do Empreendimento
A obra engloba todos os trabalhos descriminados no mapa de trabalhos. A execuo da

obra ser elaborada conforme o Plano de Trabalhos definitivo a ser apresentado pela firma
adjudicatria/empreiteiro para aprovao do Plano de Segurana e Sade (PSS) da Obra
pelo Coordenador de Segurana da Obra e Dono de Obra.
4.2.1.8 Mtodos e Processos Construtivos
A identificao de mtodos e processos construtivos no tradicionais devem ser

devidamente descritos e mencionar os riscos que lhe so associados, de forma a prever
atempadamente as medidas a serem adoptadas e acrescentadas a este Plano de
Segurana e Sade. Compete ao empreiteiro apresentar toda esta informao ao
Coordenador de Segurana e Dono de Obra para a sua aprovao, sendo posteriormente
acrescentado a este Plano de Segurana e Sade (PSS).
No Anexo 5, apresenta-se um modelo da ficha contendo alguns dados e a qual poder ser
utilizada.
4.2.2 Caracterizao e Descrio da Obra
4.2.2.1 Caractersticas Gerais

Esta obra compreende as seguintes tarefas, conforme definido nas peas desenhadas e
mapa de medies.
A obra contempla os seguintes trabalhos:
1. Trabalhos Preliminares
2. Movimento de terras;
3. Betes, armaduras e cofragens;
4. Alvenarias;
5. Pavimentos;
6. Cantarias;
7. Coberturas e impermeabilizaes;
8. Revestimentos;
9. Carpintarias;
10. Serralharias;
11. Pinturas;
12. Rede de esgotos domstica e pluvial;
13. Rede de abastecimento de guas;
14. Equipamentos Sanitrios;
15. Rede elctrica e telefnica;
16. Diversos e limpeza da obra;
4.2.2.2 Mapa de Quantidades de Trabalho
Este documento encontra-se no projecto aprovado.
4.2.2.3 Plano de Trabalhos
O Plano de Trabalhos definitivo deve ser apresentado pelo empreiteiro ao dono de obra
sendo aprovado pela Fiscalizao e Coordenador de Segurana. Constitudo por um grfico
com o desenvolvimento de todas as actividades a serem desenvolvidas durante a execuo
da obra e deve ser includo neste Plano de Segurana e Sade.

fundamental para identificao dos perodos com maior incidncia de trabalhos em

simultneo e tomar as medidas necessrias para preveno dos riscos profissionais.
Exigindo uma maior ateno ao Coordenador de Segurana para possveis alteraes ao
Plano de Segurana.
4.2.2.4 Cronograma de Mo-de-Obra
O Cronograma de Mo-de-obra definitivo deve ser apresentado pelo empreiteiro ao dono de

obra sendo aprovado pela Fiscalizao e Coordenador de Segurana. Constitudo por um
grfico em valores mensais e valores acumulados expresso em Homens e/ou Homens-hora,
esta forma serve para avaliar a eventual entrega da Comunicao Prvia e medir o grau de
sinistralidade da obra. Este documento deve ser includo neste Plano de Segurana e
Sade.
4.2.2.5 Projecto Estaleiro
4.2.2.5.1 - Consideraes Gerais
O Projecto Estaleiro definitivo deve ser apresentado pelo adjudicatrio, assim como, o
estaleiro principal para aprovao do Plano de Segurana e Sade (PSS) da Obra pelo
Coordenador de Segurana da Obra e Dono de Obra. No incio da obra ser afixada em
lugar bem visvel a Planta de Estaleiro aprovada.
No Anexo 1 junta-se plantas da obra.
O Empreiteiro obriga-se utilizao sistemtica, por parte de todos os trabalhadores da

obra, dos equipamentos de sinalizao e proteco dos trabalhadores afectos execuo
dos vrios tipos de trabalho, de acordo com as disposies em vigor.
Todos esses equipamentos devero ser adequados s condies especficas do tipo de

trabalho e sero certificados. Assim o Empreiteiro obrigado a fornecer o referido material
a todo o pessoal empregue na obra, no se permitindo a execuo de qualquer trabalho
sem o uso dos dispositivos de proteco especficos em cada caso.

4.2.2.5.2 - Delimitao Fsica do Estaleiro
O estaleiro ser vedado e ter as entradas devidamente assinaladas.

Ser dotado de escritrio tcnico, parque de mquinas, depsito de materiais, armazm e
constituir o apoio logstico a todas as obras referentes a este Projecto.
A vedao do espao do estaleiro ser assegurada por muros, eventualmente existentes
ou a construir, e/ou rede metlica, sendo esta aplicada sobre prumos em madeira.
4.2.2.5.3 - Instalaes (Elementos do Estaleiro)
Tero de ser identificados todos os elementos a instalar e que se mostrem necessrios

(como, por exemplo, vedaes, portaria, escritrios, dormitrios, instalaes sanitrias,
refeitrios, armazns de materiais, ferramentaria, rede provisria de gua, rede provisria
de esgotos, rede provisria de electricidade, recolha de lixos, circulaes internas, casa do
guarda, etc.), organiz-los e arrum-los de forma a optimizar a sua operacionalidade,
reduzindo ao mnimo os percursos internos, quer dos trabalhadores, quer dos materiais e
equipamentos de apoio.
Especial ateno dever ser dedicada implementao e localizao de reas para a

preparao de armaduras, preparao de cofragens, fabrico de betes e argamassas,
instalao de equipamentos de estaleiro fixos, parques de equipamentos mveis e parques
de materiais.
O empreiteiro ter de apresentar planta com localizao das instalaes, sua identificao
e respectivas reas, para ser anexa ao Plano de Segurana e Sade.
Nesta planta, as diversas reas (como, por exemplo, de uso obrigatrio de capacete, uso
obrigatrio de botas, etc) bem como as suas principais caractersticas devero estar
convenientemente definidas, atravs de simbologia adequada.

SIMBOLOGIA
USO OBRIGATRIO DE CAPACETE

USO OBRIGATRIO DE BOTAS
PROIBIDA A ENTRADA A PESSOAS ESTRANHAS OBRA
QUEDA DE OBJECTOS
PERIGO DE ELECTROCUSSO
PARAGEM OBRIGATRIA
EXTINTORES
PARQUE DE ESTACIONAMENTO
SETA DE INDICAO
POSTO MDICO
4.2.2.5.4 Redes a Instalar no Estaleiro
REDE ELCTRICA
Dever ser privilegiada a ligao rede pblica existente no local, ou no caso de no

existir, recorrer-se utilizao de geradores.

A potncia a instalar dever ser calculada pelo somatrio da potncia necessria para
para a alimentao dos equipamentos e para a iluminao das instalaes do estaleiro.
- Todas as montagens, desmontagens e manuteno da instalao elctrica, s

podero ser executadas por pessoal tcnico devidamente habilitado.
- No permitido a qualquer outro trabalhador efectuar qualquer tipo de trabalho
relacionado com a instalao elctrica.
Riscos Especficos:
- Contactos directos
- Contactos indirectos
- Riscos derivados de quedas de tenso na instalao por sobrecarga (clculo
incorrecto da instalao ou abuso)
- Mau funcionamento dos mecanismos e sistemas de proteco
- Mau funcionamento das ligaes terra (instalao incorrecta)
- Quedas ao mesmo nvel
- Quedas de nvel diferente (montagem de linhas areas)
Medidas de Preveno:
- A seco dos cabos ser adequada ao tipo de carga elctrica que h de
suportar, em funo do clculo efectuado para a maquinaria e iluminao
previstas.
- Os cabos no podem ter defeitos de isolamento.
- Os cabos suspensos ficaro a uma altura mnima de 2 metros nos locais de
acesso a pees, e de 5 metros nos locais de circulao de veculos, medidos a
partir do nvel no pavimento.
NOTA: Sempre que possvel, prefervel enterrar os cabos elctricos na

zona de passagem de veculos, desde que tal seja executado
correctamente.

- A distribuio a partir do quadro geral de obra para os quadros secundrios

deve, ser efectuada por cabos prova de humidade.
- As junes entre tubos estaro sempre elevadas. No permitido mant-las no
solo.
- As junes provisrias entre tubos efectuar-se-o com coneces
normalizadas, estanques e anti-humidade.
- As junes definitivas sero executadas utilizando caixas normalizadas,
estanques, de segurana.
- O trajecto dos cabos elctricos no pode coincidir nem aproximar-se das
tubagens de abastecimento de gua.
Medidas Preventivas para os Interruptores:

- Os interruptores sero instalados no interior de caixas normalizadas providas de
porta com fechadura de segurana.
- As caixas de interruptores tero na porta um sinal de perigo de electrocusso e
sero suspensas verticalmente em locais estveis.
Medidas Preventivas para os Quadros Elctricos:

- Os quadros elctricos sero metlicos, prova de intempries, com porta e
fechadura de segurana com chave.
- Apesar de serem prova de intemprie devem ser ainda protegidos eficazmente da
gua da chuva com cobertura adequada.
- Os quadros elctricos metlicos tero a carcaa ligada terra.
- Devem ostentar na porta o sinal normalizado de perigo de electrocusso.
- Os quadros elctricos devem ser colocados na vertical, bem fixos a superfcies
estveis.
REDE DE GUA POTVEL
Torna-se indispensvel dispor de gua em abundncia, quer para utilizao na execuo

da obra (fabrico de betes e argamassas, compactaes, etc.), quer para fins de higiene
dos trabalhadores e das instalaes do estaleiro.

Assim, haver que dotar o estaleiro de uma rede de gua potvel preferencialmente por
ligao rede pblica e estudar a sua distribuio no interior do estaleiro alimentando os
pontos onde a gua necessria com maior frequncia (estaleiro de fabrico de betes e
argamassas, instalaes sanitrias).
REDE DE GUAS RESIDUAIS
Dever ser previsto um sistema de drenagem de guas residuais preferencialmente por

ligao rede pblica.
Caso contrrio dever ser previsto um sistema alternativo de drenagem e de tratamento

eventualmente efectuado atravs de fossa sptica com poo sumidouro.
RECOLHA DE RESDUOS SLIDOS
Dever ser previsto um sistema de recolha de lixos em recipientes hermeticamente

fechados e ser assegurada a sua remoo diria preferencialmente atravs dos servios
pblicos.
Se estes servios no abrangerem a rea onde se localiza o estaleiro, ento haver que
prever a remoo diria dos lixos produzidos.
REDE DE TELECOMUNICAES
O estaleiro dever ser equipado com telefone e fax.
REDE DE ILUMINAO
Dever ser prevista a instalao de uma adequada rede de iluminao, eventualmente

complementada com implementao de pontos onde possa vir a ser necessrio ligar
projectores elctricos portteis.

4.2.2.6 Lista de Trabalhos e Materiais com Riscos Especiais
Esto identificados os trabalhos com riscos especiais conforme o art. 7 Decreto - Lei n.
273/2003, de 29 de Outubro.
No Anexo 6 e 7 apresentam-se a listas de trabalhos e materiais com riscos especiais e
medidas de preveno.
Deve o empreiteiro na fase de execuo da obra e de acordo com os mtodos por ele
aplicado adaptar esta lista, utilizando as fichas tipo apresentadas nos Anexo 6 e 7.
4.2.2.6.1 - TRABALHOS COM RISCOS ESPECIAIS
Nesta lista, pretende-se identificar e avaliar qualitativamente os riscos para a Segurana e

Sade dos trabalhadores, visando a adopo de medidas adequadas no P.S.S., a definir
pelo Coordenador de Segurana.
De acordo com o artigo 7 do Decreto Lei n 273/2003, de 29 de Outubro so considerados

riscos especiais de trabalho para a segurana e sade dos trabalhadores, os que:
a) Exponham os trabalhadores a riscos de soterramento, de afundamento ou de queda em

altura, particularmente agravados pela natureza actividade ou dos meios utilizados, ou do meio
envolvente do posto, ou da situao de trabalho, ou do estaleiro;
b) Exponham os trabalhadores a riscos qumicos ou biolgicos, susceptveis de causar doenas
profissionais;
c) Exponham os trabalhadores a radiaes ionizantes, quando for obrigatria a designao de
zonas controladas ou vigiadas;
d) Efectuados na proximidade de linhas elctricas de mdia e alta tenso;
e) Efectuados em vias ferrovirias ou rodovirias que se encontrem em utilizao, ou na sua
proximidade;
f) De mergulho com aparelhagem ou que impliquem risco de afogamento;
g) Em poos, tneis, galerias ou caixes de ar comprimido;

h) Que envolvam a utilizao de explosivos, ou susceptveis de originarem riscos derivados de

atmosferas explosivas;
i) De trabalhos de montagem e desmontagem de elementos pr fabricados ou outros, cuja
forma, dimenso ou peso exponham os trabalhadores a risco grave.
j)Quaisquer outros trabalhos que o dono de obra ou o autor do projecto fundamentalmente
considerem susceptveis de constituir risco grave para a segurana e sade dos trabalhadores.
Sempre que ocorrerem trabalhos com riscos especiais dever proceder-se identificao e
elaborao de uma lista dos mesmos, evidenciando as medidas preventivas a adoptar. Nenhum
trabalho poder ser executado de forma imprevista e com riscos no considerados no presente
PSS.
4.2.2.6.2 - MATERIAIS COM RISCOS ESPECIAIS
Na presente obra os riscos associados manipulao de materiais perigosos pela sua

natureza no so significativos sendo no entanto necessrio tomar medidas de preveno
relativas aos riscos potenciais que possam no entanto da advir.
No que se refere execuo da presente obra, a manipulao do cimento e de outros

materiais empregues na sua composio, podero originar dermatoses nos trabalhadores,
quando manipulados incorrectamente. So tambm materiais de risco os leos
descofrantes utilizados nestes trabalhos.
H que reter ateno especial no manuseamento das substncias utilizadas com maior
frequncia na fase dos acabamentos, nomeadamente as tintas, vernizes, aerossis,
betuminosos, produtos de limpeza, etc. e que so muitas vezes fonte de acidentes,
doenas profissionais ou outras situaes indesejveis, para as quais tero de ser
tomadas medidas de preveno e de proteco adequadas.
No pode ser descurada a ateno a produtos perigosos de utilizao indirecta, como

sejam os combustveis, tanto no que se refere ao seu acondicionamento, como na sua
aplicao.

Assim, dever o Coordenador de Segurana implementar as medidas de preveno e de

proteco necessrias, nomeadamente atravs da correcta escolha do equipamento
individual de proteco a utilizar pelos trabalhadores, ou atravs do estabelecimento dos
procedimentos adequados que se revelem necessrios.
Dever igualmente ter-se em ateno que aquando da eventual introduo de novos

trabalhos na obra, no previstos neste momento e que impliquem o emprego de outros
materiais que envolvam riscos de manipulao, estes devem ser convenientemente
analisados e avaliados nos seus eventuais efeitos e riscos pelo Coordenador de
Segurana. Para tal ser necessrio solicitar ao fornecedor desses mesmos produtos os
rtulos e as respectivas fichas tcnicas.
4.2.3 - ACES PARA A PREVENO DE RISCOS
4.2.3.1 - PLANO DE ACES QUANTO A CONDICIONALISMOS EXISTENTES NO

LOCAL

O levantamento dos condicionalismos existentes no local compreende o registo de todos os

elementos que possam interferir com a implantao do empreendimento e do estaleiro de
apoio sua execuo, nomeadamente:
construes e outros obstculos existentes;

infra-estruturas tcnicas, enterradas ou areas;
condies de acesso ao local.
Pretende-se com este levantamento detectar as situaes que interfiram com a execuo do
empreendimento impedindo a sua implantao ou criando condies de risco que devam e
possam ser prevenidas logo na fase de concepo.
Assim, especial ateno dever ser prestada eventual existncia de:
construes ou outros obstculos;

rede de abastecimento de gua;
rede de drenagem de guas residuais;
rede de drenagem de guas pluviais;
rede de gs;
rede elctrica (alta, mdia e baixa tenso);
rede telefnica;
rede televisiva (por cabo).
Orografia
A obra situa-se em uma zona urbana.
Clima
O clima temperado, com caractersticas prprias da Zona Norte do pas:
- ndice de pluviosidade elevado;
- Acentuadas amplitudes trmicas.

Geologia - Geotcnia
A obra em causa no carece de estudo geolgico geotcnico.
Servios Afectados
No incio da empreitada antes de executar os trabalhos o adjudicatrio deve elaborar
o levantamento de todas eventuais infraestruturas afectadas de modo a evitar
quaisquer riscos tanto para a obra e seu funcionamento, como para destinatrios dos
servios, minorando-se os perodos de interveno.
obrigatrio notificar as entidades fornecedoras de servios como: EDP e Portugal

Telecom entre outros do inicio dos trabalhos.
Atravessamento
Os atravessamentos resumem-se a:
- Caminhos municipais;
4.2.3.2 - PLANO DE SINALIZAO E DE CIRCULAO DO ESTALEIRO
Devem adoptar-se medidas para garantir as condies de acesso, deslocao e circulao

necessrias segurana de todos os trabalhadores no estaleiro e na obra.
O Plano de Sinalizao e de Circulao do Estaleiro, elaborado em geral sobre a planta do

estaleiro, dever estabelecer todas as indicaes relativas sinalizao de segurana e de
sade e sinalizao de circulao de pessoas e veculos no estaleiro.
Nenhum trabalho poder ter inicio sem que estejam aprovados os projectos de sinalizao e
circulao, devidamente implementada a totalidade dos sinais e dispositivos.
Devero constituir especial ateno:
- Sinalizao dos trabalhos;
- Relativamente a trabalhos em que se criem situaes de desnveis significativos,
ser previamente executada a vedao fsica da zona afectada;

4.2.3.2.1 SINALIZAO
SINALIZAO DE SEGURANA
entrada do estaleiro o empreiteiro obriga-se a colocar sinalizao de segurana, sob a

forma de autocolantes em chapa metlica fixada a prumos chumbados no piso, que no
presente caso so:
PROTECO OBRIGATRIA DA CABEA
PROTECO OBRIGATRIA DAS MOS
PROTECO OBRIGATRIA DOS PS
PROTECO OBRIGATRIA DOS OLHOS
PROTECO OBRIGATRIA DAS VIAS RESPIRATRIAS
PROIBIDA A ENTRADA A PESSOAS NO AUTORIZADAS
PERIGOS VRIOS
SINALIZAO GESTUAL
Os condutores manobradores sero auxiliados, sempre que necessrio, gestualmente por

outros trabalhadores devidamente preparados para o fazer.

Gestos de carcter geral
1. 2. 3.
1 - Significado Incio (ateno, comando assumido); Descrio ambos os

braos abertos horizontalmente, palmas das mos voltadas para a frente.
2 - Significado Stop (interrupo, fim de movimento); Descrio brao direito

levantado, palma da mo direita para a frente
3 - Significado Fim (das operaes); Descrio Mos juntas ao nvel do peito.
Movimentos Verticais
4. 5. 6.
4 - Significado Subir; Descrio brao direito estendido para cima, com a
palma da mo virada para cima para a frente descrevendo um circulo lentamente.
5 - Significado Descer; Descrio brao direito estendido para baixo, com a

palma da mo virada para dentro descrevendo um circulo lentamente.
6 - Significado - Distncia vertical; Descrio Mos colocadas de modo a indicar

a distncia.
Movimentos Horizontais

7. 8. 9.
10. 11.
7 - Significado Avanar; Descrio Ambos os braos dobrados, palmas das

mos voltadas para dentro; os antebraos fazem movimentos lentos em direco ao
corpo.
8 - Significado Recuar; Descrio Ambos os braos dobrados, palmas das

mos voltadas para fora; os antebraos fazem movimentos lentos afastando-se do
corpo.
9 - Significado Para a direita (relativamente ao sinaleiro); Descrio Brao

direito estendido mais ou menos horizontalmente, com a palma da mo direita
voltada para baixo, fazendo pequenos movimentos lentos na direco pretendida.
10 - Significado - Para a esquerda (relativamente ao sinaleiro); Descrio Brao

esquerdo estendido mais ou menos horizontalmente, com a palma da mo esquerda
voltada para baixo, fazendo pequenos movimentos lentos na direco pretendida.
11 - Significado Distncia horizontal; Descrio Mos colocadas de modo a

indicar a distncia.
Perigo

12.
12 - Significado Perigo (stop ou paragem de emergncia); Descrio Ambos

os braos estendidos para cima com as palmas das mos voltadas para a frente.
LOCALIZAO
A B C D
E F
Direco da Obra/Fiscalizao E

Encarregado F
Ferramentaria/Armazm E,F
Dormitrio E
Instalaes Sanitrias
Refeitrio E
Estaleiro de Cofragem G
Vestirio E
Grua torre B
Porto A,B,C,D
4.2.3.2.2 - CIRCULAES INTERNAS
O aprovisionamento de materiais obra e a movimentao de cargas no interior do

estaleiro, obriga a que se prevejam circulaes internas no estaleiro que permitam essa
movimentao.
4.2.3.3 - PLANO DE PROTECES COLECTIVAS
O empreiteiro dever aplicar, entre outras, as medidas necessrias de proteco colectiva

visando a reduo de riscos profissionais.
Como princpio de preveno geral o empregador dever dar prioridade s medidas de

proteco colectiva em relao s de proteco individual definindo os equipamentos de
proteco colectiva (EPC) a empregar e respectiva implantao nos locais adequados em
funo dos riscos a que os trabalhadores podero estar expostos.
Para o estabelecimento do Plano de Proteces Colectivas, deve em especial analisar-se o

projecto do estaleiro, o projecto da obra e os mtodos e processos construtivos a empregar,
deduzindo-se os riscos previsveis que interessam prevenir.

EXEMPLOS DE RISCOS E RESPECTIVAS MEDIDAS DE PROTECO COLECTIVA
RISCOS MEDIDAS
Utilizao de guarda-corpos nas bordaduras das lajes dos pisos e
aberturas neles existentes (Caixa de elevadores, courettes); redes
de proteco exterior; delimitao de escavaes com guardas;
Queda em altura execuo adequada de andaimes; correcta utilizao de escadas
de mo; execuo de cofragens de pilares e paredes incorporando
nestas as respectivas plataformas de trabalho- sistema de
segurana integrada;
Limpeza do estaleiro; arrumao ordenada de materiais de
Queda ao mesmo nvel
construo e de equipamentos de estaleiro;
Entivao adequada de valas; execuo de taludes tendo em
Soterramento conta a natureza do terreno e as condies atmosfricas;
delimitao de escavaes efectuadas com guardas;
Colocao de guardas de proteco (junto a postos de
Electrocusso
transformao ou linhas elctricas);
Execuo de passadeiras com cobertura de proteco (acessos s
Queda de objectos construes em execuo, sobre os passeios pblicos - quando as
construes confinem com a via pblica);
4.2.3.4 - PLANO DE PROTECES INDIVIDUAIS
O Plano de Proteces Individuais de uma obra assenta essencialmente na utilizao de

equipamentos de proteco individual (EPI) por forma a atenuar os riscos associados s
tarefas que cada trabalhador desempenha nesse empreendimento.
Os EPI, so entendidos como quaisquer equipamentos ou seus acessrios destinados ao

uso pessoal do trabalhador para proteco contra riscos susceptveis de ameaar a sua
segurana ou sade no desempenho das tarefas que lhe esto cometidas, devero ser
utilizados sempre que os riscos existentes no puderem ser evitados de forma satisfatria
por meios tcnicos de proteco colectiva ou por medidas, mtodos ou processos de
organizao do trabalho.
Ao Coordenador de Segurana e Sade (e/ou Director da Obra) competir fornecer todas as

instrues de utilizao necessrias ao correcto uso do equipamento, controlar o seu uso
efectivo e garantir a sua manuteno.

Ao trabalhador (parte interessada) incumbir aceitar o uso desse equipamento, respeitar as

instrues de utilizao e apresentar todas as anomalias ou defeitos que detecte no
equipamento.
No acto de entrega, cada trabalhador dever assinar a sua recepo atravs de uma ficha e
dever ser informado pelo empregador para que efeito se destina o equipamento. Na
mesma o trabalhador tem de ser informado das suas obrigaes e assinar uma declarao
para o efeito e apresentar todas as anomalias ou defeitos que detecte no equipamento. No
Anexo 8 apresenta-se um tipo de ficha de recepo dos EPI (equipamento de proteco
individual) e declarao.
4.2.3.5 - PLANO DE UTILIZAO E CONTROLO DE EQUIPAMENTOS
Dever ser elaborado um Plano de utilizao e controlo dos equipamentos do estaleiro. No

mnimo dever existir um modelo para preenchimento contendo a lista dos equipamentos
que se prev vir a ser utilizada na obra, a indicao do nmero e do tipo de equipamentos
fixos e mveis, bem como os respectivos tempos de permanncia no estaleiro.
Todos os equipamentos em estaleiro devero ser inspeccionados e verificados

periodicamente.
Devero ser tidas em considerao as seguintes regras e medidas de segurana:
Todas as mquinas devem estar em boas condies mecnicas e elctricas, antes

da sua entrada no estaleiro.
Todos os equipamentos pesados, devem ser inspeccionados regularmente, antes

do incio dos trabalhos. Os operadores destes equipamentos devem ser
especializados e competentes para trabalhar com o material sob sua

responsabilidade. Os sistemas de segurana tero de estar em boas condies de

funcionamento.
Grficos de capacidade de cargas, velocidade de operao recomendadas, avisos

especficos de perigo, e toda a informao essencial devero ser rigorosamente
colocadas em todos os equipamentos.
Somente os sinais standartizados serviro de referncia para o operador.
Devero ser implementados os procedimentos necessrios verificao da segurana dos

diversos equipamentos em obra, nomeadamente fichas de controlo e inspeco (check
lists) para cada equipamento em utilizao, nomeadamente:
Ficha de manuteno para condutores manobradores de gruas torre
Ficha de controlo para aparelhos, mquinas e instalaes utilizadas
A manuteno peridica dos equipamentos dever ser feita de duas formas:
Reviso Peridica de Manuteno
Inspeco Geral de cada Equipamento
A Reviso Peridica de Manuteno feita normalmente em obra. Estas revises so

controladas atravs de uma ficha de controlo de equipamento, que existe nos arquivos da
obra. Cada mquina tem a sua ficha, das vrias fases de manuteno.
Em termos de registo existir um manual de cada mquina de todas as fases de

manuteno, pelo que dever ser efectuado pelo preenchimento de uma ficha tipo como se
apresenta no Anexo 9.

As manutenes, abastecimentos ou reparaes no podero ser efectuadas enquanto o

equipamento estiver a ser utilizado.
4.2.3.6 - PLANO DE INSPECO E PREVENO
Atravs do Plano de Inspeco e Preveno pretende-se efectuar o registo de forma

sistematizada da informao necessria e suficiente relativa a potenciais riscos envolvidos
na execuo de cada operao ou elemento de construo, prevendo-se as
correspondentes medidas preventivas e de proteco que se mostrarem adequadas.
Baseia-se na utilizao de fichas com:
Procedimentos de Inspeco e Preveno

Registo de Inspeco e Preveno
Registo de No-conformidades e Aces Preventivas
As fichas do Anexo 10, servem de modelo.
4.2.3.7 - PLANO DE SADE DOS TRABALHADORES
Com o Plano de Sade dos Trabalhadores pretende-se assegurar a vigilncia adequada

da sade dos trabalhadores em funo dos riscos a que se encontram expostos,
verificando a aptido fsica e psquica do trabalhador para o exerccio da sua profisso.
Para tal deve-se prever a forma de assegurar essa vigilncia que poder incluir exames de
sade:
No momento de entrada de cada trabalhador no estaleiro
Com periodicidade, por exemplo semestral
Regresso ao trabalho aps ausncia superior a 30 dias

Os exames mdicos podem ser realizados no prprio estaleiro, ou nos servios mdicos de
apoio a companhia de seguros ou da associao de empresas. Os trabalhadores devem ter
idade superior a 16 anos.
Cada trabalhador dever ser portador de um carto de identificao e de controlo das
inspeces mdicas.
4.2.3.8 - PLANO DE REGISTO DE ACIDENTES E NDICES DE SINISTRALIDADE
Sempre que ocorra um acidente (leve, grave ou mortal) deve ser efectuado um inqurito
registando-se todas as informaes relevantes que permitam uma anlise detalhada desse
acidente.
Para isso, recorre-se a modelos de fichas de inqurito de acidente que as entidades

oficiais (Inspeco Geral do Trabalho) ou as companhias de seguros em geral utilizam e
que contm toda a informao que necessitam para os fins determinados na legislao
especfica aplicvel.
Atravs destas fichas possvel proceder a uma anlise estatstica detalhada dos
acidentes de trabalho, os quais podero ser classificados em funo, nomeadamente, das
suas causas, do tipo de leso, da parte do corpo atingida, do grupo etrio, do dia da
semana e da hora do dia em que ocorreram os acidentes, ou ainda das consequncias
dos acidentes. Este registo servira para o clculo dos respectivos ndices de Sinistralidade.
No Anexo 11 apresenta-se uma ficha tipo.
4.2.3.9 - PLANO DE FORMAO E INFORMAO DOS TRABALHADORES
Com o Plano de Formao e Informao dos Trabalhadores pretende-se assegurar a

formao e informao tendo em considerao as funes que desempenham e o posto
de trabalho que ocupam, podendo-se recorrer a um questionrio de levantamento de
necessidades, conforme Anexo 12.

Dever-se-, nomeadamente:
Proporcionar condies para a formao especfica dos trabalhadores

Promover aces de sensibilizao para a generalidade dos trabalhadores
Calendarizar reunies peridicas por grupos de trabalhadores
Afixar informaes gerais realando aspectos essenciais
As aces de sensibilizao devero ter lugar, quer num dos primeiros dias da abertura do
estaleiro, quer durante a execuo dos trabalhos com periodicidade previamente definida,
por exemplo, seis meses.
Para a afixao de informaes gerais, realando aspectos essenciais do Plano de

Segurana e Sade do empreendimento, dever-se- considerar a utilizao de vitrine
apropriada em local bem visvel do estaleiro.
Nesta vitrine dever afixar-se, por exemplo e nos casos aplicveis:
Comunicao prvia.
Quadro com registo de telefones de emergncia.
Quadro de registo de acidentes e ndices de sinistralidade, da obra em causa.
Figuras (ou banda desenhada) com referncias a aspectos especficos da realizao
de trabalhos ou uso de equipamentos (por exemplo, uso correcto de escadas de
mo).
Informaes relativas s aces que decorrero no estaleiro sobre a temtica da
segurana e sade.
Outros cartazes que a natureza da obra determine.
4.2.3.10 - PLANO DE VISITANTES

A entrada no estaleiro de pessoas estranhas execuo da obra exige a autorizao do

Dono da Obra, e ser, do conhecimento da Fiscalizao, Director de Obra, e Tcnico de
Segurana a fim de receberem instrues adequadas e procederem visita em segurana,
dever ser assegurado que os visitantes:
So acompanhados de pessoa conhecedora do estaleiro;

Estejam dotados dos respectivos meios de proteco individual, incluindo capacetes de
proteco contendo na frente a inscrio "Visitante";
Sejam elucidados sobre os caminhos que devem utilizar e zonas de perigo;
Possuam uma Planta de Estaleiro (quando necessrio), com a indicao das zonas de
perigo que tero de estar devidamente sinalizadas/delimitadas no terreno;
A entrada de pessoas no autorizadas, deve ser proibida afixando-se avisos adequados

em todos os acessos do estaleiro.
PLANO VISITANTES
Objectivo
Prevenir a ocorrncia de acidentes dentro do Estaleiro com pessoas no familiarizadas com
a Obra.
mbito
Este plano aplica-se a todas as pessoas, que no so trabalhadores da Obra mas
pretendem visit-la.
Autorizao
necessria uma autorizao do Dono da Obra e da Fiscalizao da Obra para permitir a
entrada dos visitantes.
A pessoas menores de 16 anos, no permitida a sua permanncia em obra.
Na porta de entrada do Estaleiro ser colocado um sinal de aviso que indica a proibio de
entrada de pessoas estranhas obra.

Controlo de Entrada de Visitantes

A entrada ser objecto de controlo rigoroso com identificao dos visitantes e confirmao
da autorizao.
O registo de visitantes ser permanentemente actualizado e arquivado no PSS.
A visita dever ser comunicada ao Director Tcnico da Obra, com antecedncia que permita
um planeamento e uma gesto eficaz do acompanhamento.
Responsvel Pela Visita

O responsvel pela visita ser nomeado pelo Director Tcnico da Obra, no entanto
fundamental que este conhea o estaleiro, os trabalhos a decorrer, os procedimentos em
caso de emergncia e que conduza em segurana os visitantes.
Acompanhamento de Visitantes
Os visitantes sero recebidos na entrada do estaleiro sendo encaminhados para as
instalaes do empreiteiro, onde se encontram disponveis os capacetes de proteco.
Os visitantes s podero deslocar-se no Estaleiro quando acompanhados pelo responsvel
pela visita e depois de devidamente equipados com os equipamentos de proteco
individual.
Ser colocado disposio dos visitantes antes do incio da visita:

- Equipamentos de proteco individual (capacete de proteco);
- Instrues relativamente ao comportamento esperado no decorrer da visita, conforme
ficha informativa visitantes, do Anexo 13.
4.2.3.11 - PLANO DE EMERGNCIA
Com o Plano de Emergncia pretende-se o estabelecimento das medidas a adoptar em

caso de ocorrncia de acidente ou mesmo de uma catstrofe (incndios, exploses,
sismos, inundaes), adoptando medidas eficazes para primeiros socorros e para a
evacuao de sinistrados ou de todos os trabalhadores em caso de catstrofe.

Dever-se- organizar uma lista, contendo as indicaes teis (lista com os telefones de
emergncia) que facilitem todos os contactos necessrios estabelecer sempre que
ocorram aquelas situaes, devendo estar afixada em lugar bem visvel uma ficha tipo
devidamente preenchida como se apresenta no Anexo 14.
Em funo do nmero de trabalhadores deve ser nomeados um ou mais funcionrios como

socorristas, com conhecimentos suficientes de primeiros socorros. Dever tambm, estar
afixado em lugar bem visvel algumas indicaes de primeiros socorros.
PLANO DE EMERGNCIA
POSTURA CORRECTA PERANTE A OCORRNCIA DE UM ACIDENTE
Prevenir
NUNCA COLOQUE EM RISCO A PRPRIA VIDA
Mantenha a calma, no toque nem deixe tocar na(s) vitima(s)

Suprima imediatamente a causa do acidente
Verificar o local para precauo de qualquer perigo adicional
Alertar
Acalmar a vtima e dar instrues para que os tcnicos de emergncia sejam

avisados da ocorrncia, por forma a que seja activado o socorro especializado e o
transporte da vtima.
Permanecer junto da vtima e solicitar a algum que se dirija ao telefone mais
prximo e tome as seguintes providncias:

LIGAR PARA 112 E PEDIR A AJUDA NECESSRIA
1. Informar do nmero de telefone onde se encontra

2. Informar sobre os detalhes do local exacto do acidente
3. Informar sobre a idade e leses provveis da(s) vtima(s)
4. Desligar o telefone s depois da central de emergncias o fazer
5. Regressar ao local do acidente e indicar as providncias
tomadas
Socorrer
Observar a vtima, verificando o seu estado e questionando-a (caso seja possvel),

sobre os acontecimentos.
Prestar o primeiro socorro adequado situao, aguardando a chegada do socorro
especializado e a evacuao da vtima. Prontificar-se para o auxlio dos tcnicos ou
para acompanhamento da vtima, se tal for solicitado.

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