Atencin Tutorial Integral

Sesin 25: Descubriendo mis cualidades1

Dimensin: Desarrollo personal Eje: Autoconocimiento y autoestima

Grado : Quinto de Secundaria

Qu buscamos?

Identificar y valorar las cualidades positivas personales como fortalecimiento de la

autoestima

Materiales

Hoja con lista de cualidades

Papel

Lapicero

Revisin de acuerdos: Tiempo:

10 min

Presentacin: Tiempo: 15 min

1 Adaptado de: Ugarte Pareja, Daro. Adolescentes ciudadanos, p 43-45.

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Motivacin y exploracin

Preguntamos a las y los estudiantes Qu entendemos por cualidad personal?

Anotamos en la pizarra a manera de lluvia de ideas las distintas respuestas y
finalmente precisamos que la cualidad es la caracterstica positiva o atributo que
distingue a la persona.
Luego pedimos que en un papel anoten veinte de sus cualidades personales y que
para ello dispongan de un minuto y medio (disponer de un cronmetro).

Una vez cumplido el tiempo, pedimos que levanten la mano los que han llegado a
escribir veinte cualidades; luego los que estn entre quince y veinte; despus entre
diez y quince, hasta llegar a cinco.

Desarrollo: Tiempo: 40 min

Informacin y orientacin

Recogemos las opiniones preguntando Cmo se han sentido?, por qu la

mayora no ha llegado a las veinte cualidades? Qu ha pasado para que no
cumplan todos?

Despus de recoger opiniones que estarn centradas en reconocer que conocemos

pocas de nuestras cualidades entregamos a las y los estudiantes una lista de
cincuenta cualidades y les invitamos a descubrir y reconocer aquellas cualidades
que poseen pero quizs no identificaron. Se les da un tiempo para que marquen la
hoja y luego la compartan en grupo.

Cierre: Tiempo: 25 min

Preguntamos Cmo se han sentido luego de descubrir tantas cualidades? Por

qu es necesario que aprendamos a reconocer nuestras cualidades? Qu
cualidades de las que estn escritas consideran imprescindibles para ser un buen
lder estudiantil?

Concluimos, sealando que el conocimiento personal es importante para conocer y

valorar nuestras cualidades y limitaciones

Toma de decisiones: Pedimos que del listado entregado elijan dos

cualidades que desearan cultivar y propongan cinco acciones para lograrlos.
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Despus de la hora de tutora:

Proponemos a las y los estudiantes ejercitar la paciencia en el trato con los dems,
en el trabajo y en las cosas que no salen como imaginamos.

MIRANDO MIS CUALIDADES

Date un tiempo para pensar en los aspectos positivos de tu personalidad. Las caractersticas
personales que te hacen ser quien eres hoy. Todo el mundo tiene cualidades pero muchas veces no
se dan tiempo para identificarlas.

Marca con una x las palabras que se relacionan con quien eres.
ENUNCIACIN EXPLICACIN ENUNCIACI EXPLICACIN
N
DETERMINACIN Osada, valor RESPONSABILI Decisin y firmeza al
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DAD aceptar encargos

CARCTER Fuerza, firmeza, energa SENCILLEZ Naturalidad
ENTUSIASMO Fervor interior que CAPACIDAD DE Maravilloso don de
mueve a ser activo permitir que la otra
ESCUCHAR
persona hable
AMISTAD Capacidad de pensar en EXPRESIVIDAD Manifiesta vivamente lo
otras personas que siente
PERSEVERANCIA Constancia en la MADUREZ Buen juicio, prudencia
ejecucin de una
actividad
SIMPATA Capacidad de ser una ORGANIZACI Orden correcto para
persona atractiva hacer las cosas
N
VALENTA Esfuerzo, aliento, vigor LIDERAZGO Influencia natural sobre
los dems
DINAMISMO Energa activa y CONCENTRACI Atencin en lo que se
propulsora hace sin distraerse
N
AUTOCONFIANZA Conciencia de lo que se IMAGINACIN Facultad de
vale representacin de cosas
en la mente
HUMILDAD Reconocimiento de fallas INICIATIVA Adelantarse para dar
y errores comienzo a las
actividades
BUENA Aspecto externo SENTIDO Solucin a dificultades
agradable de modo funcional y
APARIENCIA PRCTICO
efectivo
CORTESA Atencin, respeto, afecto EFICIENCIA Facultad de lograr lo
propuesto
INTELIGENCIA Capacidad de entender GENEROSIDAD Nobleza, entrega
con rapidez
FACILIDAD DE Capacidad de hablar con CORDIALIDAD Corazn afectuoso,
precisin franco
EXPRESIN
OBSERVACIN Examen atento de OPTIMISMO Capacidad de ver las
personas cosas o cosas en su sentido ms
situaciones favorable
CALMA Tranquilidad, sosiego FRANQUEZA Sinceridad
SENSIBILIDAD Capacidad de hacer suyo TACTO Tino, destreza,
los sentimientos de otras prudencia.
personas
COMUNICACION Facilidad y acceso al ADAPTABILIDA Disposicin de aceptar
trato con las dems cambios
D
personas
ATRACCIN Capacidad de generar AUTENTICIDAD Capacidad de ser la
simpata misma persona siempre
SENTIDO DEL Jovialidad, agudeza HONESTIDAD Honradez, rectitud,
decencia
HUMOR
SUPERACIN Crecimiento ante un APERTURA Sinceridad, franqueza
trabajo o plan difcil
COMPRENSIVO Facultad para penetrar AFECTIVIDAD Capacidad de brindar
en las ideas y amor, cario.
sentimientos ajenos
ENTREGA A UN Decisin y firmeza en los TRABAJADOR Dedicacin al trabajo
propsitos
PROYECTO
CONFIABILIDAD Seguridad para que le ESPONTNEO Expresin natural y fcil
confen sus ideas
ALEGRA Capacidad sentir y ANALTICO Capacidad de examinar
generar alegra los hechos con cuidado
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