2757 Perguéas frequetes | Constelago Sistémica Constelagao Sistémica TUDO SOBRE CONSTELAGAO FAMILIAR SISTEMICA E CONSTELAGAO ESTRUTURAL ‘Como funciona a constelacao familiar no atendimento individual? O cliente traré uma questéo a ser colocada na constelacao, algo que ele deseja ver resolvido e que tenha relacdo com ele. Apés ter nocdo exata do objetivo do cliente, o terapeuta comecara a dispor os personagens envolvidos na questao, que sao geralmente a propria pessoa e sua familia atual, quando casado, ou também a familia de origem, com o pai, mae, irmaos € as vezes tios e avés. Sao solicitados que fatos marcantes na vida da familia sejam colocados, quando se tiver conhecimento, como separagées, abandonos, adogées, aborto, mortes tragicas, doencas que ocorrem repetidamente durante as diversas geragdes, etc. No caso de problemas profissionais, podem-se dispor tanto personagens para cargos, como gerentes, diretores, fundadores, etc, para departamentos, para filiais e até para objetivos e planos. Para auxiliar 0 processo de constelacao, sao utilizados bonecos playmobill, pequenos blocos de madeira, ancoras espaciais ou a visualizagao. Todos os passos sio acompanhados e vivenciados pelo cliente, trazendo profunda compreensao da situagio exposta ‘As sessdes individuais de constelagao familiar so adequadas para familiarizar o cliente com 0 método do pensamento sistémico. Durante © proceso, ocorre uma sinergia muito grande entre terapeuta e cliente, e o processo e qualidade das imagens internas do cliente podem ser atentamente acompanhados pelo terapeuta através da observagio corporal, da expressio dos sentiments secundarios e das explicagées no decorrer da constelagéo, A busca interior pela harmonizacao da situagdo - a imagem da solucio, que acontece com o cliente é acompanhada cuidadosamente, e quando existe a ressonancia entre a imagem de solucdo e o sistema envolvido, ambos ~ cliente ¢ terapeuta — sentem uma concordancia imediata. Assim ocorrem as solugées sistémicas, que levam a mudangas graduais e progressivas nas situagées reais. O efeito imediato ¢ o alivio que a vivéncia da imagem de solucao provoca no cliente, tirando o “peso do problema” que amarrava qualquer atitude positiva e possibilitando o foco nas possiveis solugées. Como funciona a constelacao familiar em grupo? Nas constelagées em grupo, numa data previamente agendada, so reunidas pessoas que desejam constelar uma situagdo (esclarecer um problema) ou pessoas que desejam presenciar e participar das constelages, mas sem expor nenhuma situagdo-problema. Da mesma forma que na sessio individual, © terapeuta conduz o cliente que trouxe uma questio a expor o problema com objetividade, sem julgamentos ou culpas. Sao levantados os fatos ocorridos na familia, e a partir disso © cliente escolhe pessoas para representar a si e A sua familia durante a constelagio. Estas pessoas nao tém prévio conhecimento do cliente nem de sua familia, o que nao importa para que o sistema que envolve o problema comece a se desenrolar naturalmente. Muitas vezes os participantes percebem em si altitudes e pensamentos tipicos do personagem que eles esto assumindo, e mais tarde o préprio cliente confirma as sensagées descritas como sendo verdadeiras. As sensagées e emogdes vividas durante o trabalho de constelag3o familiar sistémica so altamente esclarecedoras e no raro casos complicados sao resolvidos em apenas uma participacao. Qual a diferenca entre o trabalho de constelaco em grupo e 0 individual? htpsstconstetacaosistemica wordpress com/perguntas-requantes! 45worrsi7 Pergrtas equi | Constlagéo Sistémica Os efeitos so os mesmos, mas a técnica é diferente. No trabalho em grupo, sao solicitados que representantes entre as pessoas auxiliem na dindmica, fazendo o papel de “personagens” envolvidos da questéo do cliente, conforme a disposicao solicitada pelo facilitador. Estes representantes comunicardo as sensagdes que tém no papel e se movimentarao em busca do caminho de solucdo para a questao. Na constelagao individual, o préprio cliente, orientado pelo facilitador, perceberd as sensagdes e buscaré 0 caminho de solusao O cliente devera perceber em qual tipo de constelagao se sente mais confortavel Que problemas ou sintomas posso trabalhar com a constelacao sistémica? problemas no relacionamento (afetivo — familiar - geral) doengas, cancer, doengas crénicas distirbios alimentares como obesidade ou anorexia vicios (drogas, alcoolismo, etc.) medo, fobias, traumas, angiistia, depressio dificuldades financeiras e questdes com heranga, fracassos desenvolvimento profissional questdes de fecundidade, abortos e adogao questdes empresariais eooc00 000 O que sio sistemas? © ser humano € regido por sistemas, que podemos explicar como programacies herdadas principalmente pela familia, mas também do meio onde vivemos, que acaba dando caracteristicas emocionais e comportamentais a ele. Os sistemas atuam de forma inconsciente, e determinam caracteristicas tais como: tragos de personalidade, vocacao, talento para determinada area, tendéncia a doengas ou acidentes, afinidade por determinadas pessoas, habilidades inatas, etc. Grupos de pessoas e organizacdes também formam um sistema, que ¢ a soma de todos os sistemas individuais que ja fizeram parte deste grupo. Este sistema maior, coletivo, determina se este grupo é harmonioso, se tem facilidade de conquistas financeiras ou sucesso em sua Area de atuagdo, se possui longa duragao ou curta, etc. Quais os principais sistemas que influenciam uma pessoa? O principal é © sistema familiar. Somente pelo fato de ter nascido de um pai e de uma mie, 0 individuo carrega toda uma carga de informagées vindas dos pais e dos ancestrais. Estas informacée: exercerao grande influéncia na personalidade, no comportamento e nas escolhas que o individuo fard durante a sua vida. O sistema de crencas ~ aquilo que o individuo toma como verdade — também é fundamental, pois determina ¢ justifica uma série de atitudes tomadas pela pessoa. Existem também sistemas que regem a vida profissional, sentimental, a satide fisica, etc. Se os sistemas determinam quase tudo na minha vida, como posso mudar minha vida para melhor? Os sistemas Ihe dao informacées, tendéncias. Dentro dos sistemas, existem tanto informagdes que lhe trazem obstaculos, como outras que lhe trazem conforto, equilibrio. Vocé, ao conhecer profundamente seu sistema, tem a op¢ao de escolher qual caminho tomar. O caminho da realizagio e equilibrio é uma das opgies. O que, especificamente, posso trabalhar com as constelacées sistémicas? htpsstconstetacaosistemica wordpress com/perguntas-requantes! 25worrsi7 Pergrtas equi | Constlagéo Sistémica Em qualquer situagdo onde vocé necessite abrir caminhos novos, encontrar solugdes, sentir-se aliviado, entender o outro e relacionar-se melhor. Qualquer assunto que possa ser trabalhado terapeuticamente pode ser utilizada a constelagdo sistémica. E qualquer assunto envolvendo coaching de desenvolvimento pessoal e profissional também pode ser utilizada esta técnica, Qual o embasamento teérico da constelagao sistémica? A constelagdo sistémica a principio surgiu de um desenvolvimento de técnicas terapéuticas consagradas, extraidas dos trabalhos de Virginia Satir, Jakob Moreno e Fritz Perls e sintetizado pelo alemao Bert Hellinger. A partir do trabalho de Hellinger, a constelago passou a ser aplicada em organizacées empresariais (Gunthard Weber e Jan Jacob Stam), escolas (Marianne Frank) e com a utilizagao de técnicas de programacao neurolingiiistica, também é um instrumento de consultoria pessoal e coaching efic: Existe alguma ligagao com alguma linha religiosa ou espiritualista? Nao. E uma técnica de desenvolvimento pessoal e terapéutica como tantas outras. ‘Quantas sessdes sdo necessérias para eu trabalhar uma questo pessoal? A constelagao sistémica, por trabalhar principalmente o contetido da mente inconsciente, produz um efeito logo na primeira sessdo e abrird inimeros insights ao cliente. Nao marcamos um retorno do cliente, que poder voltar geralmente com outro assunto, no prazo que ele mesmo determina. Posso fazer constelacao no lugar de outra pessoa? Sim, desde que a questo que vocé queira trabalhar seja algo que Ihe esteja afetando pessoalmente e que seja possivel vocé tomar atitudes concretas a respeito da situacao. A constelagio nao trabalha o problema “do outro”, mas o que esta me afetando ao ver o problema do outro. A partir dai, por voc’ fazer parte de um sistema que engloba vocé e o outro, qualquer mudanga sua provocaré uma mudanca no sistema. Reequilibrando o sistema, a tendéncia é que 0 outro também seja beneficiado por isso. Qual a mudanga efetiva que a constelacio sist¢mica me propicia? Vocé aprender a perceber em si mesmo quais caminhos sao mais propicios & sua realizagao pessoal Entenderé de forma até entao nao percebida como vocé é, aceitaré melhor a si mesmo e assim sabera tomar suas decisées com equilibrio e certeza. Por entender melhor a si, entenderé melhor o outro. Aprenderd a colocar-se diante das pessoas, sabendo utilizar 0 “sim” e 0 “nao” com sabedoria. Descobrira em si as coisas que realmente Ihe importam, o foco que realmente lhe dé prazer satisfacao. Perceber que existe uma interconexao profunda entre as pessoas, e somente com esta compreensio é possivel realizar-se plenamente, j4 que o seu caminho também esta ligado aos caminhos de muitos outros. A constelagéo poderé também conduzi-lo a uma reconexao profunda com o seu sistema familiar, o que lhe abriré a sensibilidade, despertando a qualidade da compaixao amor incondicional pelo préximo. Discussao htpsstconstetacaosistemica wordpress com/perguntas-requantes! as2757 Perguéas frequetes | Constelago Sistémica 9 comentarios sobre “Perguntas frequentes” 1. Pretendo fazer uma constelagdo, mas estou com muita diivida se faco individual ou em grupo, a questdo é que me coloco em uma situacdo de responsabilidade com meu pai e meu irmao, moro com meu irmao vivo em conflito com ele, pois ele tem atitudes erradas e sinto a responsabilidade em relatar para meus pais, porém isso causa atrito entre nés, essa questao é melhor trabalhar em grupo ou individual? PUBLICADO POR AMANDA | QUTUBRO 22, 2013, 6:42 PM REPLY TO THIS COMMENT © Old, Amanda! Obrigado por trazer a sua questo. Em relacdo a sua questo, independe ser trabalhado em grupo ou individual. No grupo, vocé tera uma visio melhor da dinamica desta questao, pois observard as emocoes, a energia ¢ o sistema familiar atuando através dos outros participantes. J4 na constelacao individual, vocé precisa estar mais presente em cada emocao, pois vocé mesma faré os papéis que, na constelago em grupo sao feitos por outras pessoas. Assim, é uma vivéncia mais intensa, no sentido que voce seré mais exigida... Algo me diz. que, no seu caso, seria interessante fazer em grupo, mas ¢ uma decisdo que vocé precisa tomar... Ambos os trabalhos sao igualmente bons e acessariam a sua questo com a mesma eficdcia. E uma questdo de escolha... Abracos! PUBLICADO POR ALEXPOSSATO | OUTUBRO 22, 2013, 7:08 PM REPLY TO THIS COMMENT 2. oi boa tarde, nao entendo bem esse assunto, as vezes parece meio religioso,tipo espirita, é mais ou menos isso? fico confusa,leio bastante sobre o assunto,mas siinto q me falta alguma informacdo,que as vezes quase sinto alcancar,mas no fim nao. PUBLICADO POR RACHEL FERNANDES | DEZEMBRO 14, 2014, 8:47 PM REPLY TO THIS COMMENT © Old, Rachel. A melhor forma de vocé conhecer a constelacao familiar ¢ participar de um grupo. Realmente é impossivel definir 0 que ¢ a constelagdo com palavras: uma terapia? Uma reconexao com o divino interior? Uma filosofia de vida? Uma vivéncia? Uma técnica? Um ritual magico? Busque um grupo, va sem pretensdes e sinta. a nica forma de conhecermos qualquer coisa na vida é experimentando e tirando as préprias conclusdes. Vocé poderd achar bom. Ou nao. Mas serd a sua opiniao definida na experiéncia, e nao nas ideias... Forte abraco. PUBLICADO POR ALEXPOSSATO | DEZEMBRO 22, 2014, 12:31 PM REPLY TO THIS COMMENT 3. Eu fiz uma Constelacdo Familiar em grupo e participei de outra, entendi perfeiramente como funciona o sistema mas até hoje fico me perguntando como que se da libertacao do problema ou a cura da doenga, alguém pode me responder? PUBLICADO POR JACIR HOICA | MAIO 20, 2015, 10:40 AM REPLY TO THIS COMMENT 4, Boa noite gostaria de saber se ha atendimento on line individual. se possivel responder no meu email.grata andrea PUBLICADO POR ANDREA | SETEMBRO 21, 2015, 9:26 PM REPLY TO THIS COMMENT, htpsstconstetacaosistemica wordpress com/perguntas-requantes! 482757 Perguéas frequetes | Constelago Sistémica 5. Adorei seu texto, gostaria de receber mais sobre constelacao, obrigado PUBLICADO POR IURI EDUARDO MICHELLAZZO | NOVEMBRO 28, 2016, 9: REPLY TO THIS COMMENT 6. Por favor gostaria de saber qto tempo devo esperar entre uma constelagao e outra PUBLICADO POR MONICA | DEZEMBRO 3, 2016, 11:44 AM REPLY TO THIS COMMENT © Oi, Ménica. Tudo bem? A constelacao, quando é feita nos moldes de Bert Hellinger, nao deve ser repetida com a mesma questéo. Mesmo outras questées devem dar um bom espaco, porque ela continua atuando em muitas areas da vida. Se for constelagées que se aproximam do coaching ¢ desenvolvimento pessoal, pode ser feita com mais frequéncia. De qualquer forma, eu recomendo pelo menos um espacamento de dois meses (ou mais), e como terapeuta, irei analisar se realmente é caso para constelacao ou nao. PUBLICADO POR ALEXPOSSATO | FEVEREIRO 14, 2017, 12:33 PM. REPLY TO THIS COMMENT. htpsstconstetacaosistemica wordpress com/perguntas-requantes! 55