10 cosas que las personas

mentalmente fuertes hacen todos los

das
Seguramente has identificado alguna vez a personas mentalmente fuertes y otras
mentalmente dbiles, verdad? Pero te has preguntado alguna vez qu quiere
decir esto, realmente? Una persona mentalmente fuerte es, por ejemplo,
aquella que no se deja influenciar por los dems, que sabe cmo es y que est
orgullosa de su personalidad. Una persona mentalmente fuerte se conoce y no
permite que los dems la cambien.
Quizs no sepas si eres una persona fuerte o no, o quizs ests buscando la
forma de serlo. Hoy sabrs qu 10 cosas hacen las personas que son
mentalmente fuertes. Esperamos que te ayuden a conseguir ser muy fuerte!

Recuerda que los robles ms fuertes crecen con el viento en

contra

1. Saben decir no
Algo muy difcil para muchos, pues nos han enseado que siempre debemos decir
s, de otra manera seremos considerados personas maleducadas e incluso poco
simpticas. Nuestro afn de aceptacin nos convierte en nicos decidores del
s.
Debes aprender que decir no no es algo negativo, pues tienes todo el
derecho a negarte a hacer o admitir algo que no consideras de tu
agrado. Cuesta decir no, qu tal si empiezas hoy mismo a negarte a hacer
aquello que no quieres hacer?
2. Abrazan el fracaso
Las personas mentalmente fuertes saben que todo fracaso conlleva una
experiencia, y que cada experiencia es una nueva forma de saber qu hemos
hecho bien, qu hemos hecho mal y qu debo hacer ahora para avanzar.
Sin fracaso no hay xito, sin fracaso nos estancamos, sin fracaso podemos
confiarnos y al llegar a la meta ver que todo lo que hemos hecho estaba mal o no
nos ha sido todo lo satisfactorio que nos gustara.
A veces el xito se viste del fracaso ms profundo. No te
lamentes antes de tiempo. Ten confianza

3. Su felicidad no depende de los dems

Creemos que para ser felices, los dems deben de serlo o, en definitiva, nuestra
felicidad siempre est a merced de los dems. Este es un grave error. Tu felicidad
es solo tuya, si permites que dependa de los dems te vers inmerso en un
vaivn de emociones que no harn ms que hacerte sentir infeliz y frustrado. La
felicidad est en ti. An no la ves? Bscala
4. Sacan de lo negativo algo positivo
No hay que dramatizar, pues en esta vida siempre le damos ms importancia a
todas aquellas cosas que nos suceden negativamente. Pero, en verdad son
negativas? Las personas mentalmente fuertes saben que de absolutamente
todo lo negativo siempre se puede sacar algo positivo. Ese algo est ah, pero
t no puedes verlo. Abre los ojos, de lo negativo se aprende, se avanza
Para ver el arco iris, primero debes soportar la lluvia

5. Se enfrentan al miedo
Porque saben que es una emocin ms, pero que si dejas que te invada te
paraliza. Por eso, las personas mentalmente fuertes se enfrentan al miedo y lo
utilizan a su favor. Usan ese miedo para enfrentarse y superarse en todos
aquellos aspectos que temen, se ponen a prueba! As se hacen fuertes, as se
hacen mentalmente poderosos.
6. Son emocionalmente inteligentes
Son pocas las personas que son emocionalmente inteligentes, pues comprenden e
identifican las emociones, algo tremendamente difcil. Adems, son personas con
una alta capacidad de empata. T sabes controlar tus emociones? Sabes
identificarlas y utilizarlas a tu favor? Si es as, quizs seas emocionalmente
inteligente.
Las personas emocionalmente inteligentes saben exteriorizar
sus emociones

7. Confan en sus posibilidades

Somos humanos y en cualquier momento nuestra confianza puede verse quebrada
o puesta en duda. Estamos seguros que podemos hacer eso que queramos?,
podemos hacerlo? Las personas emocionalmente inteligentes confan en
todo momento en ellas mismas y no permiten que nada eche por tierra esa
confianza. La seguridad en uno mismo es importante si queremos ser fuertes.
8. Neutralizan a las personas txicas
Las personas txicas nos rodean y, en ocasiones, provocan en nosotros una
transformacin a algo que en realidad no queremos ser. Si eres fuerte
emocionalmente sabrs cmo neutralizar a las personas txicas.

Tan solo te hace falta confianza en ti mismo, la fuerza y el orgullo necesario para
alejarte de ellas y para hacerles frente si es preciso. No te dejes llevar por ellas
por las personas txicas. La oscuridad y la negatividad nunca ha sido un lugar
donde a alguien le guste estar.
Algunas personas son como las nubes, cuando desaparecen

el da se vuelve ms brillante

9. Aceptan los cambios

Porque en ocasiones tememos a los cambios, salir de nuestra zona de confort nos
da miedo! Pero las personas fuertes emocionalmente saben que todo cambio
es bueno. Elimina de tu mente el dicho es mejor malo conocido que peor por
conocer porque todo cambio significar algo bueno. Tan solo debes verlo. Abre tus
ojos, acepta los cambios acepta ser una persona mentalmente fuerte.
10. Saben que el mundo no les debe nada
En ocasiones creemos que el mundo nos debe cosas, que si hacemos cosas
buenas nos tienen que pasar cosas buenas. No des nada por sentado, tampoco
desees demasiado. Mira a tu alrededor, qu tienes?Algrate por lo que posees
ahora, aprcialo, dle valor Ah encontrars la verdadera felicidad y la fortaleza
necesaria que tanto estabas buscando.
En ocasiones creemos que no tenemos nada, pero eso es solo
porque no sabemos mirar ni apreciar lo que tenemos de forma
ms cercana

Tras estas 10 cosas que hacen las personas mentalmente fuertes, te identificas
con ellas? Si es as, enhorabuena! y si no ya sabes lo que tienes que
hacer! Empieza a cambiar tu visin sobre las cosas, sobre el mundo, sobre tu
realidad La vida est llena de cosas maravillosas y t eres mentalmente
fuerte, solo que an no has sacado tu verdadera fortaleza.

Va: lamenteesmaravillosa