TRABAJO PRCTICO

ASIGNATURA: AUTOGESTIN
Criterio de evaluacin:
Los estudiantes utilizan herramientas del Ambiente Aprendizaje de INACAP (AAI).
Instrucciones:
1) Completa el cuadro de Distribucin del Tiempo de manera espontnea, sin
detenerte a reflexionar mucho sobre lo que haces cada da, ms bien sobre tu
percepcin.

DISTRIBUCIN DEL TIEMPO

HORAS USADAS
CADA DIA TOTAL
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO HORAS A LA
ACTIVIDADES SEMANA

CLASES 5 5 5 4 3

ESTUDIO

DESCANSO
6 6 6 6 6 11 12
NOCTURNO
EJERCICIOS/DEP
ORTE
COMPROMISOS
7 5
FAMILIARES
CUIDADO
1 1 1 1 1
PERSONAL/ASEO
COMIDAS (segn
2 2 2 2 2
sea el caso)
TRANSPORTE
1 1 1 1 1
(ida y regreso)
OCIO (TV,
juegos, siesta, 3 6
facebooks, etc)
VIDA SOCIAL
2 1
PRESENCIAL

TRABAJO
9 9 9 9 9

2) Observa los datos y analiza:

Qu tan realista es tu percepcin del uso del tiempo?
Mi percepcion es bastante real, es tal cual lo escribo.
Existe un equilibrio entre las actividades que desarrollas a diario y/o
semanalmente? Por ejemplo, horas de estudio versus horas de descanso y
entretencin.
No, no existe un equilibrio, dedico mas descanso y entretencion que horas de
estudio
Qu podras modificar a fin de lograr un mayor nivel de aprendizaje?
Poner prioridades a las cosas, dando prioridad a las horas de estudios y
disminuyendo las horas de entretencion y trabajo.
De qu manera vinculas tus resultados con el texto Estudiantes Exitosos
que no aplico ningunos de esos puntos ideales para ser un estudiante de 10. por
ende debo de poner en practica sus consejos.
Utiliza a lo menos 300 palabras en tu relato (considerando todas las
respuestas)

3) Opinin respecto de la informacin entregada por al menos uno de tus

compaeros:
Opina sobre la distribucin del tiempo y/o respuesta que entrega a las
preguntas realizadas.
Consideras que le est dedicando tiempo suficiente al estudio?; Por qu?
Vincula su situacin con el texto Estudiantes exitosos
Utiliza a lo menos 200 palabras en tu relato (considerando toda la opinin
y/o sugerencia)

TRABAJO PRCTICO

ASIGNATURA: AUTOGESTIN

Criterio de evaluacin:

Los estudiantes utilizan herramientas del Ambiente Aprendizaje de INACAP (AAI).

Instrucciones:

1) Completa el cuadro de Distribucin del Tiempo de manera espontnea, sin detenerte a reflexionar
mucho sobre lo que haces cada da, ms bien sobre tu percepcin.

DISTRIBUCIN DEL TIEMPO

HORAS USADAS TOTA

CADA DIA L
HOR
LUN MAR MIERCO JUEV VIER SABA DOMI
AS A
ES TES LES ES NES DO NGO
LA
ACTIVIDADES
SEM
ANA

CLASES 5 5 5 4 3 22
 ESTUDIO

DESCANSO
6 6 6 6 6 11 12 53
NOCTURNO

EJERCICIOS/DE
PORTE

COMPROMISOS
7 5 12
FAMILIARES

CUIDADO
PERSONAL/ASE 1 1 1 1 1 1 1 7
O

COMIDAS
(segn sea el 2 2 2 2 2 3 4 17
caso)

TRANSPORTE
1 1 1 1 1 5
(ida y regreso)

OCIO (TV,
juegos, siesta, 1 2 3 6 9
facebooks, etc)

VIDA SOCIAL
2 1 3
PRESENCIAL

TRABAJO 9 9 9 9 9 45

2) Observa los datos y analiza:

o Qu tan realista es tu percepcin del uso del tiempo?

Al desarrollar la contabilidad de horas diarias activas. mi distribucin de horas durante el dia se ve

totalmente copada por el trabajo y los estudios, lo cual refleja la carencia de tiempo para destinarlas a
actividades como lo son el estudio o el ocio, o esos momentos vacos que se dan durante las horas del
desarrollo del trabajo no se utiliza de forma eficiente y caigo preso de las redes sociales u otra cosa
externa. ah es donde se puede obtener un tiempo extra de estudio disminuyendo quizs los tiempos de
estudio durante el fin de semana y aumentar algn otro punto o agregar uno nuevo.

o Existe un equilibrio entre las actividades que desarrollas a diario y/o semanalmente? Por
ejemplo, horas de estudio versus horas de descanso y entretencin.

las actividades que desarrollo durante las horas del dia y la semana no existe mucha variacion en
relacion a la exigencia aplicada, ya que despues de estar trabajando durante
No, no existe un equilibrio, dedico mas descanso y entretencin que horas de estudio

o Qu podras modificar a fin de lograr un mayor nivel de aprendizaje?

Poner prioridades a las cosas, dando prioridad a las horas de estudios y disminuyendo las horas de
entretencin y trabajo.

o De qu manera vinculas tus resultados con el texto Estudiantes Exitosos

que no aplico ningunos de esos puntos ideales para ser un estudiante de 10. por ende debo de poner en
practica sus consejos.

Utiliza a lo menos 250 palabras en tu relato (considerando todas las respuestas)

3) Opinin respecto de la informacin entregada por al menos uno de tus compaeros:

o Opina sobre la distribucin del tiempo y/o respuesta que entrega a las preguntas realizadas.

o Consideras que le est dedicando tiempo suficiente al estudio?; Por qu?

o Vincula su situacin con el texto Estudiantes exitosos

Utiliza a lo menos 200 palabras en tu relato (considerando toda la opinin y/o sugerencia)