Es bueno para mi corazn tener mascotas

en casa?

Cuidar de una mascota no slo nos reporta bienestar psicolgico y anmico. Segn aseguran los
expertos, interactuar de manera regular con perros, gatos y otros animales puede ayudar a reducir
el riesgo de padecer enfermedades cardacas.

Los beneficios de tener un animal de compaa en casa (http://edorfaweb.com/por-que-es-bueno-

tener-mascotas-en-la-casa/) se extienden a tres niveles muy importantes: fsico, psicolgico y
social, y pueden ser considerados como una medicina preventiva. De hecho, cuidar de una
mascota, especialmente contar con la compaa de un perro, tambin es bueno para nuestro
corazn.

Y aunque no se ha demostrado de manera directa una relacin causa-efecto, as lo indica una

nueva declaracin cientfica hecha por la Asociacin Americana del Corazn, publicada en la
edicin online de su revista Circulation. Es posible que las personas ms saludables sean las que
acostumbran a tener mascotas en sus hogares. Glenn N. Levine, profesor en el Colegio Baylor de
Medicina en Houston (Estados Unidos), y presidente del comit que ha escrito el comunicado
despus de la revisin de estudios anteriores sobre la influencia de las mascotas, dice lo
siguiente: tener una mascota, sobre todo un perro, probablemente est asociado con un menor
riesgo de enfermedad cardaca.

De igual forma, un estudio realizado en la Universidad Kitasato (Japn), mostraba que las
personas que sufren enfermedades crnicas y viven con su mascota, al parecer tienen corazones
ms sanos, en comparacin con aquellas que no cuentan con la compaa de un animal en casa.
Aunque no sea causa directa, la investigacin muestra que tener una mascota est asociado
probablemente a una reduccin de los factores de riesgo de enfermedades del corazn y el
aumento de la supervivencia de los pacientes.

Claro est, estos estudios no son definitivos y, como se ha mencionado, no necesariamente

demuestran que tener una mascota es causa directa de una reduccin en el riesgo de
enfermedades del corazn. Se dice que tener un perro, en particular, puede ayudar a reducir el
riesgo cardiovascular posiblemente por el hecho de que aquellas personas que tienen como
miembro de su familia al mejor amigo del hombre pueden realizar ms actividad fsica, como
por ejemplo, caminar, trotar, correr. Precisamente esto fue lo que se evidenci en un estudio
realizado con ms de 5.000 adultos propietarios de perros, en el cual se comprob que caminan
ms y tienen ms actividad fsica que los no propietarios de perros, registrando aproximadamente
un 54% ms de probabilidades de obtener el nivel recomendado de actividad fsica. De manera
que ser dueo de mascotas puede estar asociado con una menor presin arterial, bajos niveles de
colesterol y una menor incidencia de la obesidad, ya que estos animales, adems pueden tener un
efecto positivo en las reacciones del cuerpo hacia el estrs.

El estudio tambin cita: No es sorprendente que las personas que sacan a pasear a sus perros
sean ms propensas a alcanzar un nivel recomendado de actividad fsica que los que no caminan
con ellos. Desafortunadamente, una proporcin significativa de los dueos de perros no suele
pasear regularmente a sus perros.

Entonces, realmente nos vuelven ms saludables los perros? El estudio no deja claro si sta
consecuencia positiva es porque las mascotas tienden a volvernos ms activos fsicamente por el
hecho de tener que salir a pasear con ellos o si las personas ms saludables son quienes tienen
ms posibilidades de ser propietarios de mascotas. Puede ser simplemente que las personas ms
saludables son las que tienen mascotas, no es que tener una mascota en realidad conduce a la
causa o la reduccin del riesgo cardiovascular, expone Levine. Lo importante es que los datos
han revelado una mejora en la relacin de los niveles de colesterol y triglicridos, as como un
menor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares en las personas que poseen perros.

Source:

www.edorfaweb.com