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1.
Accidentes
en el hogar
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Accidentes en el hogar
QU ES UN ACCIDENTE
personas adultas como los nios pueden tener accidentes en el hogar por
curiosidad, negligencia o desconocimiento.
Dado que en el hogar es donde los ciudadanos pasan muchas horas a
lo largo de su vida, es all donde tambin existen mayores posibilidades de
que surja algn accidente de cualquier tipo.
Sin embargo, no todos los miembros de la familia tienen las mismas
posibilidades de sufrir un accidente. Hay tres colectivos de personas que
son los que sufren accidentes con mayor frecuencia:
Los nios menores de 5 aos.
Los ancianos mayores de 65 aos.
Amas de casa: las mujeres, sobre todo las mayores de 45 aos,
son uno de los grupos de poblacin que ms lesiones sufren dentro
del hogar. La cocina es uno de los escenarios clave para la aparicin
de estos accidentes.
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La Cert?? En el hogar pue-
den sufrirse numero-
sos accidentes. Sin
embargo, podemos
emprender una serie
de acciones que, sin
duda alguna, con-
vertirn nuestros
hogares en un lugar
ms seguro.
De los accidentes
en el hogar quedan
excluidos aquellos
producidos por
motivos laborales, de trfico, por elementos naturales, ferroviarios,
martimos o areos, adems de los vinculados con enfermedades, auto
lesiones y violencia.
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Accidentes en el hogar
HERIDAS Y HEMORRAGIAS
Causas principales
Cmo prevenirlas
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Si el sangrado continuara, se debera hacer un torniquete.
En cualquier caso, hay que llamar a los servicios de urgencias.
QUEMADURAS
Causas principales
Cmo prevenirlas
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No aplicar sobre las quemaduras ningn tipo de pomada, locin
o aceite.
Llamar a los servicios de urgencias.
CADAS Y GOLPES
Causas principales
Cmo prevenirlas
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Accidentes en el hogar
ATRAGANTAMIENTOS
Causas principales
Cmo prevenirlos
Evitar que los nios de corta edad jueguen o manipulen objetos peque-
os o piezas que puedan desmontarse (botones, canicas, ojos de pelu-
ches...).
Al comer, hay que llevarse a la boca trozos ms pequeos de comida y
masticarlos lentamente, no engullir.
No hablar con la boca llena, porque la comida puede pasar a las vas
respiratorias.
INTOXICACIONES Y ENVENENAMIENTOS
Causas principales
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Cmo prevenirlas
INTOXICACIONES ALIMENTARIAS
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Accidentes en el hogar
ELECTROCUCIONES
Causas principales
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Cmo prevenirlas
DOLORES MSCULO-ESQUELTICOS
Causas principales
Cmo prevenirlos
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rodillas, doblar las piernas manteniendo la espalda recta y transportar
la carga lo ms pegado al cuerpo posible. Si se transportan varias
bolsas, distribuir la carga en ambas miembros superiores.
Al realizar trabajos de pie sobre superficies planas como planchar, lim-
piar pescado etc., mantener un pie en alto y apoyado sobre un objeto o
taburete e ir alternando conforme avance la tarea. De esta forma se
mantendr la columna recta y la espalda lo agradecer.
Al sentarse hay que apoyar la espalda en el respaldo, evitar resbalarse
por el asiento o inclinarse hacia delante y arquear la espalda.
Al colocar objetos en altura no poner estanteras a altura excesiva, que
dificulten su manipulacin. Si se colocan los objetos ms altos de la altu-
ra del pecho, utilizar una banqueta o escalera.
Si se intenta descansar en el sof, dormir de costado con las rodillas
dobladas o de espalda con la almohada debajo de las rodillas.
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2.
Medidas de seguridad
para la prevencin de
accidentes
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Accidentes en el hogar
es bastante limitada: mueven las manos, piernas e intentan alargar los bra-
zos para atrapar cosas. A partir de esta edad, les gusta tocarlo todo y sus
habilidades mejoran da a da. Su afn por conocer el mundo que les rodea
les llevar a meterse en la boca todo lo que encuentren a su alcance.
A partir de los 7 u 8 meses, los nios estn en continuo movimiento,
comenzando a gatear y andar por la casa. Su enorme curiosidad les lleva-
r a convertirse en pequeos exploradores. De pronto su mundo se ha
ampliado, y ven la casa como un gran patio de recreo lleno de diversin.
En este perodo de su desarrollo, la seguridad del pequeo depende prin-
cipalmente de los padres.
Elimina, en la medida de lo posible, los riesgos y peligros. Dosifica tu
atencin en funcin de su desarrollo y habilidades. A veces, para apartar-
les de una fuente de riesgo atractiva para ellos, la nica manera es ofrecer-
le algo que les distraiga.
La autonoma que adquieren los nios durante esta edad hace indis-
pensable que las personas que estn con ellos sean el doble de preca-
vidas que antes con respecto a las pautas de seguridad. Las medidas
de seguridad de antes deben ser mantenidas, intensificando los cuida-
dos en la va pblica.
En esta etapa, los nios tienen un gran dominio de su cuerpo, y sienten
que pueden dominar tambin el mundo. Ya pueden provocar, as como
evitar situaciones. Pueden discriminar entre lo que les gusta y lo que no.
Es comn que muchos adultos crean que los chicos son ms grandes de
lo que en realidad son, y les asignen tareas que no son capaces an de
hacer, como cuidar a sus hermanos o dejarlos solos en algunos lugares. Es
aqu cuando se producen los accidentes.
Los nios intensifican su curiosidad y, para mayor complicacin de las
personas que estn a cargo de su cuidado, a veces pueden evadir con
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mucha facilidad las medidas de seguridad que se han tomado. Por eso es
importante que se vigile a los nios, porque todava no saben diferenciar
muy bien entre las cosas que son peligrosas y las que no lo son. Los acci-
dentes ms frecuentes que se producen a esta edad son las intoxicacio-
nes, las cadas y los ahogamientos.
Intoxicaciones
La principal causa de siniestralidad infantil dentro del hogar son las intoxi-
caciones, que ocurren en su mayora de forma accidental. Segn el INT
(Instituto Nacional de Toxicologa), los principales productos implicados en
esas intoxicaciones de menores son los medicamentos, seguidos por los
productos de limpieza, los cosmticos, y los productos del hogar. Y ocu-
rren por va oral en un 90% de los casos.
Hay que evitar que permanezcan mucho tiempo solos en cualquier habita-
cin sin vigilancia peridica de una persona adulta. No permitir, bajo nin-
gn concepto, que un nio pequeo permanezca en la baera jugando
con el agua sin la adecuada vigilancia. Hay que llenar la baera con la can-
tidad imprescindible de agua y vigilar durante el bao a nios y a personas
con algn tipo de discapacidad que tengan riesgo de cada. sto ayudar
a evitar desgracias fatales, como los ahogamientos.
Las piscinas, balsas o pozos en la vivienda debern estar valladas y sus
puertas cerradas, siendo aconsejable proteger su superficie. Durante las
vacaciones de verano no se debe perder de vista a los pequeos en la
playa, piscina Hay que estimular la enseanza de la natacin a edades
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1. consumo responsable
tempranas. No se debe entrar en la piscina de forma brusca, sobre todo
despus de comer.
Los juguetes
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Accidentes en el hogar
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ILUMINACIN
La luz debe ser amplia e indirecta en todas las reas, principalmente
en el dormitorio y el cuarto de bao.
Las pantallas deben ser translcidas y las bombillas, mate.
Es aconsejable la utilizacin de fluorescentes.
Es muy til contar con una luz piloto encendida durante la noche en
estancias y pasillos que nos permita ver mejor.
INTERRUPTORES DE LUZ
PUERTAS
VENTANAS
MOBILIARIO
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Accidentes en el hogar
CUARTO DE BAO
DORMITORIO
COCINA
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Es muy til contar con detectores de humos y escapes de gas.
Realizar estas adaptaciones puede ser muy costoso, pero las administra-
ciones pblicas ofrecen subvenciones y ayudas para que puedan ser reali-
zadas.
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