Si no se considera

una persona FELIZ

revise estos
10 secretos.
Pueden ser la solucin
para alcanzar

SU FELICIDAD!
 LA ACTITUD:

La Felicidad es una eleccin

que puedo hacer en
cualquier momento,
y en cualquier lugar.
Mis pensamientos son los
que me hacen
sentir feliz o desgraciado,
no las circunstancias.
Recuerda que lo nico
que puedes controlar
en el mundo son
tus pensamientos..
S capaz de cambiarte
a ti mismo y el mundo
cambiar contigo.
 EL CUERPO:

Mis sentimientos son influenciados

por mi postura.
Es importante tambin
que hagas ejercicio,
ste nos libera del estrs y
genera la secrecin de endorfinas, que
hacen que nos sintamos bien.
El baile es un buen ejercicio, es un
tnico para la salud y...

El Tango!

Es un baile sensual que activa los

sentimientos.

.
 EL MOMENTO:

La felicidad no est
en los aos, meses, en las semanas,
ni siquiera en los das.
Slo se la puede encontrar
en cada momento.
"Hoy es el maana del ayer
Adems la vida siempre
tiene derecho a sorprendernos,
as que aprende a vivir
el presente sin ninguno
de los traumas del pasado
ni las expectativas del futuro.
Recuerda que la Felicidad
no es una meta, sino un trayecto.
Disfruta de cada momento
como si en l se combinaran
tu pasado, tu presente y tu futuro.
Nuestra propia imagen

Debo aprender a amarme

a mi misma como soy.
Creer en nosotros mismos
da resultados.
Solo al querernos podemos
abrir el corazn
a que nos quieran.
Cuando ms te conozcas,
en mayor medida podrs
darte a los dems.
 LAS METAS:

Sabes cual es la diferencia

entre un sueo y una meta?
Una meta es un sueo
con una fecha concreta
para convertirse en realidad.
Un sueo es solo un sueo,
algo que est fuera de la realidad...
as que atrvete a soar,
pero atrvete tambin
a esforzarte por lograr
que esos sueos se hagan realidad !!!
"Apunta hacia la Luna,
pues aunque te equivoques,
irs a parar a las estrellas..."
Y cuando te pongas
una meta difcil o creas que tienes un sueo
imposible,
recuerda que el xito es slo la recompensa,
pues lo que vale es el esfuerzo.
 EL HUMOR:

La sonrisa es muy importante

para mejorar la autoestima.
Cuando sonremos,
aunque no sintamos nada,
nuestro cerebro lo entiende
como una seal de que todo
va bien y manda un mensaje
al sistema nervioso central
para que libere una sustancia
llamada beta-endorfina,
que da a la mente
una respuesta positiva.
Dicen que una sonrisa
cuesta menos que la electricidad,
pero que da ms luz..
Adems, con cada sonrisa
que le das a alguien o a ti mismo
siembras una semilla de esperanza.
 LAS RELACIONES:

La sinergia es unir fuerzas

y caminar juntos
para conseguir cosas...
Trata de entender a las personas
que te rodean,
quiere a tus amigos
como son, sin intentar cambiarlos,
porque cuando te sientas mal,
sin importar como seas,
el verdadero amigo estar
all para apoyarte y
brindarte todo su amor.
As que cultiva tus amistades,
 EL PERDON:

Mientras mantengas odios

y resentimientos en tu corazn,
ser imposible ser feliz.
Lo maravilloso del perdn
no es que libera al otro
de su eventual culpa,
sino que te libera a ti
de un sufrimiento para el alma.
La vida es muy bella como
para mantener sentimientos
negativos en nuestro camino...
 DAR:
Si das odio,
recibirs odio
Uno de los verdaderos
tarde o temprano,
secretos para ser feliz es pero si das amor,
aprender a dar recibirs
sin esperar nada a cambio. multiplicado
Las leyes de la energa ese amor.
y la justicia te devolvern
con creces lo que des.
 LA FE EN TI MISMO:

La fe crea confianza,
nos da paz mental y
libera al alma de sus dudas,
preocupaciones, ansiedad y miedos.
Ten fe, esperanza y optimismo
en ti mismo y en todos
los proyectos que quieras emprender!!!
Pero no te asustes
cuando dudes, simplemente
desea las cosas de todo corazn
y lleno de fe porque
Querer es poder.
Dicen que el hombre llega
a ser sabio cuando
aprende a rerse de s mismo.
As que re, re alegremente...
y el mundo reir contigo!
 Vamos.!!
Terminada las
recomendaciones tericas
dar inicio a la
Prctica.

En la vida todo se puede

para alcanzar

La Felicidad!

Solo basta tener la

voluntad de hacerlo.

Entonces