Ghid interviu

Subieci: antrenori personali specializai n domeniul fitness-ului i culturismului, de la

sli de sport diferite, neafiliate una cu cealalt.

Obiectiv: determinarea beneficiilor antrenamentului cu greuti i motivul pentru care

acest tip de activitate sportiv este popular n rndul celor care vor s ntrein un stil de via
activ.

Bun ziua, numele este Atanasiu Coriolan i sunt student n anul II de Master la
Facultatea de Sociologie i Asisten social, specializarea Sociologia Consumului i Marketing,
n cadrul Universitii din Bucureti. Derulez o cercetare despre beneficiile antrenamentului de
greuti pentru practicanii amatori de sport, scopul acestei cercetri fiind elaborarea unei lucrri
tiinifice care s ofere o perspectiv general asupra motivelor pentru care indivizii aleg s
includ astfel de practici n viaa lor cotidian i cum i ajut pe acetia s se dezvolte. Apelez la
experiena i expertiza dumneavoastr pentru pentru a formula acest studiu, din dorina de a trasa
un enun elocvent i relevant pentru acest tipar de consum.

V asigur c nimic din ceea ceea ce se va discuta n cadrul acestui interviu de 30 de

minute nu va fi fcut public fr acordul dumneavoastr, iar identitile celor intervievai se vor
afla permanent n anonimitate.
 ntrebrile

1. Am vzut n multe locaii de acest gen, denumirea sal de culturism i fitness .

Ai putea s-mi explicai, v rog, diferena dintre aceste concepte?
2. Suntei de prere c exist o anumit confuzie ntre aceti termeni n rndul celor
care vor s practice aceast disciplin sportiv?
3. Considerai c o vin o poart i Internet-ul pentru folosirea interanjabil a
acestor termeni? i cum credei c c se poate corecta acest lucru?
4. Bazndu-v pe experiena dumneavoastr, ai putea face o tipologie a persoanelor
care doresc s practice acest sport?
5. Ai putea enumera o parte din obstacolele pe care le ntlnesc cei care intr pentru
prima oar ntr-o sal de culturism i fitness?
6. Ca antrenor personal, cum venii n ntmpinarea acestor probleme?
7. Pe lng antrenori, exist cazuri n care practicani mai versai ai acestui sport s-i
ajute pe cei care de abia se apuc i n ce const acest ajutor?
8. Lsnd la o parte acest lucru, care sunt beneficiile directe pe care un individ le
observ dup ce investete timp i bani n aceast activitate?
9. Pe lng programul de antrenament, ce ali pai ar trebui urmai de practicant
pentru a-i atinge elurile?
10. Cam care ar fi perioada de timp n care un practicant al acestui sport poate
observa progrese sau schimbri?
11. Exist riscuri la care se pot expune cei care practic acestui sport? Putei
dezvolta?
12. Cum pot fi combtute aceste riscuri?
13. Am observat de cnd am nceput s merg la sal c numrul celor care apeleaz
la antrenori personali este foarte sczut, ai putea explica de ce?
14. Cum afecteaz acest lucru activitatea slii i a celor care vor s practice acest
sport?
15. Ce ar schimbri ar trebui aduse i cum ar afecta acest lucru performana celor care
vor s practice acest sport?

V mulumesc pentru participare.

 Cuvinte cheie: antrenament, motivaie, satisfacie, mas muscular, tonifiere,
dezvoltare, mndrie, detensionare, consisten, diet, regim, intimidare.