Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Bom estudo!
UNIVERSIDADE FEDERAL DO ESPRITO SANTO
Ncleo de Educao Aberta e a Distncia
Vitria
2011
Presidente da Repblica Reitor Administrador Financeiro do ne@ad
Dilma Rousseff Rubens Sergio Rasseli Luis Oscar Rodrigues Bobadilha
Silva, Paula Cristina da Costa.
S586c Conhecimento e metodologia do ensino da ginstica / Paula Cristina da
Costa Silva. - Vitria : UFES, Ncleo de Educao Aberta e a Distncia, 2011.
59 p. : il.
Inclui bibliografia.
ISBN:
1. Ginstica. I. Ttulo.
CDU: 796.41
Editorao Capa
Samira Bolonha Gomes Ricardo Capucho
Ilustrao Impresso
Leonardo Amaral
Ricardo Capucho
Copyright 2011. Todos os direitos desta edio esto reservados ao ne@ad. Nenhuma parte deste material poder ser
reproduzida, transmitida e gravada, por qualquer meio eletrnico, por fotocpia e outros, sem a prvia autorizao, por
escrito, da Coordenao Acadmica do Curso de Licenciatura em Educao Fsica, na modalidade a distncia.
A reproduo de imagens de obras em (nesta) obra tem o carter pedaggico e cientifico, amparado pelos limites do
direito de autor no art. 46 da Lei no. 9610/1998, entre elas as previstas no inciso III (a citao em livros, jornais, revistas ou
qualquer outro meio de comunicao, de passagens de qualquer obra, para fins de estudo, crtica ou polmica, na medida
justificada para o fim a atingir, indicando-se o nome do autor e a origem da obra), sendo toda reproduo realizada com
amparo legal do regime geral de direito de autor no Brasil.
S umrio
A presentao 4
1 Um pouco de H istria 6
1.1 A Ginstica em seus primrdios 7
1.2 Dos mtodos ginsticos s modalidades esportivas gmnicas 11
2 F undamentos da G instica 18
2.1 Elementos bsicos dos gestos gmnicos 21
2.2 A segurana na Ginstica 28
2.3 A
s possibilidades de adaptaes de materiais
para o ensino-aprendizado da Ginstica na escola 32
3A ginstica artstica 38
C onsideraes finais 57
R eferncias 58
A presentao
Ol, professores!
4
sua insero social, como tambm aos elementos constitutivos dos gestos
gmnicos, lanando mo para isso de referncias da biomecnica. Ainda neste
captulo, inclu dois assuntos bastante recorrentes com relao s dificuldades
encontradas pelos professores quando se deparam com o estudo da Ginstica
nas aulas de Educao Fsica Escolar. So eles: Segurana na prtica da Gins-
tica e Materiais alternativos para a vivncia da Ginstica.
No captulo 3, convido os professores a conhecerem um pouco mais sobre
a Ginstica Artstica, observando como se configura essa modalidade esportiva.
Apresento tambm algumas possibilidades para vivenci-la na escola.
O captulo 4 aborda o ritmo e a Ginstica Rtmica. A escolha em tratar o
tema ritmo por ele se configurar em um elemento imprescindvel nas vivn-
cias da Ginstica Rtmica, Ginstica Geral e nos exerccios de solo da Gins-
tica Artstica, da a importncia de ter sido construdo um subcaptulo para
estudar esse assunto. J na abordagem da Ginstica Rtmica, busquei apresen-
tar um pouco de sua histria e sugerir algumas atividades para adapt-la ao
ambiente escolar.
Por fim, no captulo 5, foi abordada a Ginstica Geral tratando da meto-
dologia de trabalho para sua vivncia e tambm sugerindo atividades ldicas
para desenvolv-la nas aulas de Educao Fsica.
Espero que os conhecimentos tratados neste fascculo e ao longo da disci-
plina possam ser proveitosos. Bom trabalho!
5
1
Um pouco de histria ...
1.1 A Ginstica em seus primrdios
um pouco de histria... | 7
iniciao para os desportos elegantes, para os nobres repousos
do proprietrio de raiz. Esta actividade desportiva um verda-
deiro modo de vida que permite a liberdade e a riqueza dos aris-
tocratas (ROUYER, 1965, p. 163).
Traduo de Cabral, L. A. M.
8 | captulo 1
Com a decadncia da sociedade grega e a ascenso de novas orga-
nizaes sociais, vemos a Ginstica perder seu carter formativo e trans-
formar-se em diferentes prticas corporais. Na sociedade ocidental, pode-
mos mencionar que o desporto, termo usado por Rouyer (1965), iniciou-se
a partir da Ginstica grega, transformando-se nas atividades de luta de
arena no Imprio Romano com os gladiadores; no Feudalismo, trans-
mutou-se para os treinamentos de combate na guerra e alguns jogos
tradicionais, os quais a Igreja permitia que os camponeses praticassem.
Com o Renascimento e as transformaes de cunho poltico, social
e econmico, a Ginstica ganhou nova roupagem, atendendo aos inte-
resses da classe social em ascenso: a burguesia.
A implantao do capitalismo na Europa alterou o modo de vida da
populao, pois era necessria a preparao de novos homens e mulheres
para servirem aos interesses do capital. A burguesia, para manter-se no
poder, lanou mo de mecanismos de controle social no qual os aspectos
morais, intelectuais, culturais e fsicos da classe trabalhadora eram moni-
torados e voltados para a produo e perpetuao do sistema capitalista.
Dentre as formas de controle social, encontramos a Ginstica que,
com sua adoo nos meios escolares, tornou-se Educao Fsica. Esse
tipo de educao tem seu cerne nas escolas de Ginstica europeias. De
acordo com Soares (2007, p. 51):
um pouco de histria... | 9
[...] regenerar a raa (no nos esqueamos do grande nmero de
mortes e de doenas); promover a sade (sem alterar as condies
de vida); desenvolver a vontade, a coragem, a fora, a energia de
viver (para servir ptria nas guerras e na indstria) e, finalmente,
desenvolver a moral (que nada mais do que uma interveno nas
tradies e nos costumes dos povos) (SOARES, 2007, p. 52).
Associados, 2007. p. 5.
Atividade de Estudo 1
Ler e fazer o fichamento do subcaptulo do livro SOARES, Carmem
Lcia. As escolas de ginstica: sade, disciplina e civismo In: SOARES,
Carmem Lcia. Educao Fsica: razes europias e Brasil. 4. ed.
Campinas: Autores Associados, 2007, p.51-68.
10 | captulo 1
1.2 Dos mtodos ginsticos s modalidades esportivas
gmnicas
A Ginstica, como esporte, teve sua organizao por meio das Federa-
es Ginsticas que se iniciaram em fins do sculo XIX, na Europa. A
Federao Europeia de Ginstica foi fundada em 1881 e, com a entrada
dos Estados Unidos da Amrica nessa instituio, ela passou a ser deno-
minada Federao Internacional de Ginstica (FIG) (AYOUB, 2007).
A FIG atualmente o rgo que rege as aes ligadas s modalidades
esportivas da Ginstica. As de carter competitivo englobam a Gins-
tica Artstica (nova denominao para a Ginstica Olmpica) feminina e
masculina, Ginstica Rtmica, Ginstica Aerbica, Trampolim Acrobtico
e Ginstica Acrobtica. A modalidade gmnica de carter no competi-
tivo regido por esse rgo a Ginstica para Todos, cuja antiga deno-
minao era Ginstica Geral.
Cada modalidade esportiva da Ginstica competitiva possui suas
regras, aparelhos e gestos prprios. J a Ginstica Geral um amlgama
das prticas gmnicas, acrescentando-se ainda elementos advindos das
artes circenses, da dana, dos jogos, do teatro e da msica.
Nessa disciplina, estudaremos um pouco das modalidades gmni-
cas competitivas, em especfico a Ginstica Artstica (GA) (ver fotos das
pginas 12 e 13) e a Ginstica Rtmica (GR) (ver fotos das pginas 14 e
15), porm daremos nfase ao estudo da Ginstica Geral (GG) (ver fotos
das pginas 16 e 17), cujo nome, apesar de ser o da denominao antiga,
ainda muito presente em nosso meio, por ser uma prtica mais ade-
quada ao ambiente escolar.
um pouco de histria... | 11
Ginstica Artstica (GA)
Sequncia com ajuda manual para execuo da parada de mos Resultado da parada de mos
sem ajuda manual
12 | captulo 1
Sequncia de execuo da estrela
Sequncia com ajuda manual para execuo da estrela Posicionamento correto das mos para a execuo do rodante
um pouco de histria... | 13
Ginstica Rtmica (GR)
Lanamento da bola com as trs fases de manejo: impulso, fase area e recuperao
14 | captulo 1
Sequncia de rotao da corda no eixo longitudinal impulsionado pelas mos Recuperao da corda com os ps aps lanamento
Execuo de serpentinas (movimentos de zigue-zague) com a fita Execuo de espirais (movimentos circulares) com a fita
Manejo das maas Lanamento das maas com as duas fases de manejo: fase area e recuperao
um pouco de histria... | 15
Ginstica Geral (GG) - Cenas de um ensaio de uma composio coreogrfica
Alongamento e aquecimento
Montagem da pirmide
16 | captulo 1
um pouco de histria... | 17
2 O s F undamentos
G instica
da
18 | captulo 2
uando pensamos em estudar o conhecimento Ginstica,2 pode- 2 Neste caso, considera-se o
mos pensar em duas perspectivas: a primeira corresponde a conhecimento Ginstica como
compreend-la no contexto social no qual ela produzida, a manifestao da cultura
praticada, fruda e modificada; e a segunda constitui-se em apreender corporal ampla que abarca todo
suas tcnicas e modos de fazer. tipo de ginstica conhecido.
Para compreendermos a primeira perspectiva de abordagem da
Ginstica, precisamos entender sua histria, como j procuramos apre-
sentar no primeiro captulo. Partindo desse pressuposto, podemos pensar
nos modos de pratic-la. Em nosso caso, nosso esforo o de inseri-la
no ambiente escolar, espao de nossa interveno cotidiana.
Gostaramos de convid-los a refletir acerca do ambiente que encon-
tram nas escolas nas quais atuam em relao prtica da Ginstica.
a) Como a escola em que atua estruturada do ponto de vista do es-
pao? Existe uma quadra adequada para as aulas? Existe um par-
quinho com brinquedos? H um ptio coberto ou uma sala na qual
as crianas e jovens possam desenvolver atividades de Ginstica?
b) H materiais disponveis, como bolas, arcos (bambols), colches,
bancos suecos, etc.?
c) Os gestores de sua escola apoiam atividades alternativas realiza-
das nas aulas de Educao Fsica?
os fundamentos da ginstica | 19
Podemos iniciar diagnosticando o que nossos alunos conhecem por
Ginstica por isso pedimos que respondam no Frum de Discusso 1 as
seguintes questes:
a) De seus alunos, voc saberia dizer aproximadamente quan-
tos sabem fazer algum gesto da Ginstica (cambalhota, estrela,
rodante, parada de mos, parada de cabea, etc.)?
b) Eles j assistiram, na TV ou em outro local, alguma apresentao
das modalidades de Ginstica?
c) Eles j participaram de alguma competio ou festival de
Ginstica?
Frum de Discusso 1
No se esquea de postar as questes das pginas 19 e 20 que tratam
do contexto do ensino-aprendizado da ginstica na escola.
20 | captulo 2
isso o autor defende a escola como o lugar privilegiado para as pessoas
se apropriarem da cultura elaborada e para os professores, ao serem os
mediadores desse processo.
Por isso, como mediadores, o maior desafio que temos pela frente
dar sentido e significado prtica da Ginstica. Para isso, no existe
uma receita pronta, mas cada professor, em seu contexto social de pro-
duo, ir desenvolver sua prpria experincia. Dessa forma, dentre
outras atribuies, o que cabe a ns, docentes, :
a) esclarecer aos alunos por que praticamos Ginstica atualmente.
Podemos elucidar que essa prtica foi criada por determinados
motivos e em um perodo histrico singular e que, ao longo do
tempo, foi se transformando. Nesse caso, o professor deve pes-
quisar as diferentes modalidades gmnicas, conhecer seu hist-
rico, confrontar a imagem do ginasta mostrada pela mdia com
a prtica da Ginstica por ns, pessoas comuns, no atletas;
b) conhecer minimamente os gestos gmnicos e um pouco da tc-
nica de sua execuo. Nossa experincia vem demonstrando que
no necessrio ser um ex-ginasta para se ensinar a Ginstica,
nem tampouco ter que demonstrar o gesto gmnico para ensi-
nar aos outros (imaginem que se, para ensinar um salto mor-
tal, tenhamos que faz-lo!). A soluo que encontramos para o
ensino dos gestos gmnicos est ligada ao estudo de obras e de
manuais de Ginstica, alm, claro, de experimentar, com muita
responsabilidade, diferentes maneiras de realizar os gestos jun-
tamente com os alunos.
os fundamentos da ginstica | 21
ELEMENTOS CONSTITUTIVOS DA GINSTICA
Figura 3: Organograma dos elementos Outro autor que nos ajuda a entender os fundamentos dos gestos
constitutivos da Ginstica gmnicos Keith Russell (2010) que, em um curso realizado por ns no
Fonte: Adaptao de SOUZA, E. P. II Seminrio Internacional de Ginstica Artstica e Rtmica de Compe-
M. Ginstica Geral: uma rea do tio, prope que os padres bsicos de movimento da Ginstica sejam
conhecimento da educao divididos em:
fsica. 1997. Tese (Doutorado) a) posies estticas;
Faculdade de Educao Fsica, b) posies no estticas.
Universidade Estadual de Campinas,
Campinas, 1997. p. 28, fig. 2. As posies estticas compem um grupo de gestos nos quais o
ginasta se encontra estabilizado, como nas situaes de apoio, balan-
ceio e suspenses. Essas situaes podem ser compreendidas, do ponto
de vista da biomecnica, como gestos nos quais a projeo do centro de
massa sempre permanece dentro da base de apoio aumentando a esta-
bilidade corporal e mantendo a rigidez do gesto (Figura 4).
22 | captulo 2
Figura 4: Apoios de uma parada de
M; TSUKAMOTO, M. H. C.
Fundamentos das ginsticas. Jundia:
os fundamentos da ginstica | 23
Na Figura 6, o ginasta est numa posio esttica de balanceios,
na qual o centro de massa se encontra nas extremidades de sua base de
apoio e ele ficou numa posio instvel.
24 | captulo 2
Na Figura 7, o ginasta est numa posio esttica de suspenso
na qual seu centro de massa est abaixo de sua base de apoio e ele se
encontra numa posio bastante estvel.
NUNOMURA, M; TSUKAMOTO, M.
H. C. Fundamentos das ginsticas.
Jundia: Fontoura, 2009. p. 217.
POSIES NO ESTTICAS
os fundamentos da ginstica | 25
Os movimentos lineares so compostos por gestos com base de
apoio nica e que necessitam de movimentos de exploso para ocorre-
rem, como no caso dos saltos. J nos deslocamentos alm dessa caracte-
rstica, acrescenta-se a repetio do gesto como nas corridas de desloca-
mento e nos movimentos de escalar um aparelho, entretanto a potncia
da exploso menor.
Os movimentos rotatrios so gestos nos quais so geradas rota-
es, aplicando foras fora do centro de massa (ou foras combinadas)
nas quais possvel tambm alterar a direo da rotao, variando a dis-
tribuio da massa corporal sobre o eixo em que se executa a rotao.
importante mencionar que, no caso dos movimentos rotatrios,
os eixos podem ser classificados como eixos internos, nos quais as refe-
rncias so o corpo do ginasta, como: o eixo transversal e longitudinal,
conforme visto na disciplina Corpo, movimento e conhecimentos ana-
tmicos. Esses eixos sero as referncias para os gestos, por exemplo: os
saltos mortais (girando sobre o eixo longitudinal) e as piruetas (girando
sobre o eixo transversal). Alm dos eixos internos, temos os eixos exter-
nos, nos quais a referncia so os aparelhos em que o ginasta mantm a
suspenso, como no caso das barras paralelas, barra fixa e barras assi-
mtricas. Dessa forma, os balanos so os movimentos que prevalecem
quando aplicamos esse tipo de movimento.
Por fim, para completarmos a abordagem das posies no estti-
cas, lembremo-nos de que um dos pontos principais no aprendizado da
Ginstica saber cair. Nesse caso, o nome utilizado para essa tarefa
no mbito das modalidades gmnicas aterrissagem.
As aterrissagens devem ser treinadas constantemente, inclusive deve
ser considerado o ponto de partida para o ensino da Ginstica, uma vez
que um dos problemas mais apontados pelos professores no ensino-
aprendizado dessa prtica corporal o medo de acidentes. No prximo
captulo, sugerimos a leitura de um texto que trata somente da segu-
rana na Ginstica Artstica, mas, por enquanto, vejamos as regras para
uma boa aterrissagem.
H dois princpios bsicos a serem obedecidos, quando desejamos
ensinar nossos alunos a saber cair ou realizar uma boa aterrissagem. O
primeiro um princpio do tempo: o corpo absorve mais energia, atenu-
26 | captulo 2
ando o impacto da queda. Quanto menor for o tempo, maior o choque Quadro 1: Tipos de aterrissagem
* Iniciar, praticar e aperfeioar no colcho macio e depois partir para superfcies mais rgidas
Figura 9: Diferentes
Sobre as costas
Sobre as mos posies de aterrissagem
Sobre os dois ps
Fonte: Adaptao de
NUNOMURA, Myrian et al.
Os fundamentos da ginstica
M; TSUKAMOTO, M. H. C.
Sobre as mos Fundamentos das ginsticas.
Sobre as mos
Jundia: Fontoura, 2009. p. 215.
os fundamentos da ginstica | 27
Continuao da Figura 9
28 | captulo 2
2) o fator biolgico, que poderia ser manifestado por fadiga, perda
da ao reflexa, preparao fsica e/ou aquecimento inadequados,
recuperao insuficiente aps uma enfermidade, presena de dis-
trbios fisiolgicos, alimentao inadequada, entre outros;
os fundamentos da ginstica | 29
ensino mdio). O ideal tambm usar os cabelos presos, de modo
que no prejudiquem a viso do executante dos exerccios e, por
fim, no se esquecer que as unhas devem ser mantidas curtas;
d) observar que existe tambm responsabilidade por parte do pro-
fessor, no que se refere s orientaes a serem dadas aos estu-
dantes com relao ao local de aula, aos materiais e equipamen-
tos a serem montados, uma vez que muitos alunos nos ajudam na
tarefa de preparao das aulas. importante termos uma noo
clara daquilo que os alunos j sabem executar e o grau de difi-
culdade demonstrado por eles quando propomos novos gestos.
Essa percepo fundamental para evitarmos que eles sofram
acidentes quando arriscam gestos nos quais ainda no esto pre-
parados. Ns somos a referncia para o aluno e temos a respon-
sabilidade de incentivar os que j esto preparados para novos
desafios e dar limites queles que ainda no esto conseguindo
executar as aes de forma segura. Notem que no queremos
dizer que eles devam executar os gestos gimnicos como os ginas-
tas executam, no isso! O que queremos dizer que os prati-
cantes devem ter segurana na execuo do gesto, mesmo que
ele no saia como visto nos meios de comunicao de massa.
Tambm vale a pena lembrar que no devemos deixar os alunos
sozinhos no decorrer das aulas de Ginstica, afinal a responsa-
bilidade por eles nossa.
e) por fim, considerar que a ajuda manual um dos pontos que pode
nos ser til, para garantir certa segurana na execuo dos gestos
da Ginstica. Mas essa ajuda deve ser realizada com muita aten-
o, tcnica e preciso. H autores, como Russel (2010), que afir-
mam que a ajuda manual no colabora no aprendizado do gesto
gmnico do aluno, e deve ser realizada somente em casos extre-
mos; por outro lado, outros autores, como Gerling (2010) defen-
dem a ajuda manual como um instrumento valioso no processo
de ensino-aprendizado da Ginstica. Seguindo os pressupostos
enunciados por Nunomura (2008), podemos elencar os seguintes
tpicos a serem estudados antes da ajuda manual:
30 | captulo 2
a quantidade de fora empregada na ajuda deve ser ade-
quada ao gesto executado pelo aluno, ou na ajuda manual
entre os prprios alunos;
a direo da fora serve tanto para produzir um sentido
de direo quanto alterar esta direo.
o ponto de aplicao da fora para esta tarefa se torna
importante ter claro o qual tipo de movimento desejado
e o centro de massa do executante do gesto;
a sequncia de aplicao de fora [...] segue uma ordem
lgica e cada habilidade segue um mesmo padro de in-
cio-execuo-finalizao. A assistncia no necessria
durante todo o movimento, pois depende da natureza do
movimento e da necessidade individual de cada ginasta
(NUNOMURA, 2008, p. 66);
o tempo de aplicao de fora bastante subjetivo porque
depende do executante e do seu grau de desenvoltura na exe-
cuo do gesto.
Atividade de registro 1
Ler e fazer uma sntese da leitura de: NUNOMURA, Myrian.
Segurana na ginstica artstica. In: NUNOMURA, Myrian;
NISTAPICCOLO, Vilma L. Compreendendo a ginstica artstica.
So Paulo: Phorte, 2008. p. 65 67.
os fundamentos da ginstica | 31
2.3 As possibilidades de adaptaes de materiais para o
ensino-aprendizado da Ginstica na escola
Neste tpico, iremos nos valer das ideias de Schiavon (2008) e Toledo
(2009), que vm apresentando algumas solues para a superao da
escassez de materiais e equipamentos para o ensino-aprendizado da
Ginstica nas escolas. Entretanto, possvel tambm encontrar outras
solues para a adaptao de materiais e equipamentos de Ginstica,
seja usando a imaginao, seja pesquisando na internet ou com outros
colegas. O correto seria que as escolas tivessem aparelhos e equipamen-
tos para a prtica da Ginstica, entretanto vemos que isso no ocorre
na maioria das escolas brasileiras. Nesse caso, o que recomendamos
que juntamente com a adaptao de materiais tambm ocorra por parte
dos professores a reivindicao junto aos gestores escolares para a com-
pra dos materiais e equipamentos adequados para o ensino-aprendi-
zado da Ginstica. Notem que as essas aes desencadeadas conjunta-
mente podem ser bastante significativas, pois, uma vez que o professor
se esfora em desenvolver um trabalho com a Ginstica, mesmo que seja
com aparelhos adaptados, poder, talvez, sensibilizar a comunidade esco-
lar no sentido de melhorar as condies para essas aulas.
Frum de Discusso 2
Ler o texto de SCHIAVON, Laurita Marconi. Materiais alternativos
para a ginstica artstica. In: NUNOMURA, Myrian; NISTA-PICCOLO,
Vilma L. Compreendendo a ginstica artstica. So Paulo: Phorte,
2008. p. 169-181. Aps a leitura, relatar alguma experincia que
voc j participou na qual utilizou um equipamento adaptado para
a prtica da Ginstica Artstica. Caso voc no tenha ainda viven-
ciado nenhuma experincia com um equipamento adaptado, des-
creva, dentre os exemplos citados pela autora, aquele que mais
lhe agradou e como voc o utilizaria em suas aulas.
32 | captulo 3
Arco: sua confeco pode ser feita a partir de condutes (canos de PVC)
de 80 a 90cm de dimetro, unindo suas pontas com uma fita adesiva,
como tambm substitudo pelo bambol, material barato e que muitas
escolas possuem.
Arcos finalizados
a ginstica artstica | 33
Sequncia de confeco da bola
34 | captulo 3
Corda: outro aparelho tambm muito encontrado nas
escolas e no cotidiano dos alunos a corda. Para sua
adaptao, sugerimos as cordas feitas de folhas de jornal
enrolado e torcido, envolvidas com fita adesiva larga. Outras
opes o feitio de tranas de barbante grosso, de elstico ou
de tecidos velhos, como lenis e toalhas cortados em tiras.
Fita: j este aparelho raro de ser encontrado nas escolas. Nas experi-
ncias que vimos desenvolvendo, um dos que mais desperta a curiosi-
dade dos alunos e dos que eles mais gostam de manipular. Ele composto
de uma parte rgida, comprida e cilndrica, de uns 35cm, que chama-
mos de estilete. Sua outra parte flexvel, de tecido (cetim, seda, etc.)
de aproximadamente 7cm de largura com 5 ou 6m de comprimento, nas
medidas oficiais. Porm, para o pblico infantil, recomendamos que o
comprimento do tecido tenha em torno de 3 a 5m dependendo da esta-
tura da criana. A interligao entre o estilete e o tecido feita por uma
pea pequena, denominada girador, e tambm um pequenino gancho. A
adaptao desse aparelho pode ser feita da seguinte forma: para substi-
tuir o estilete, podemos usar um cabinho do mata-moscas (sem a parte
de borracha), uma canaleta de pasta escolar, um pedao de bambu fino
e cortado no tamanho do estilete ou mesmo a parte de madeira reta do
cabide tanto na alternativa do pedao de bambu como na do cabide,
recomendamos que a madeira tenha sido lixada, dando um acabamento
arredondado ao estilete. O girador pode ser feito com um pequeno
parafuso com a ponta em crculo (nas lojas de material de construo
encontramos este item) ou um pedao de arame fino, em conjunto com
uma pea que utilizada para pesca, denominada snap com girador. J
o tecido da fita pode ser feito de tiras de pano velho como lenis ou
toalhas de mesa, TNT, papel crepom ou jornal (porm os papis tm uma
durabilidade menor).
a ginstica artstica | 35
Sequncia de confeco do aparelho fita com o estilete adaptado de parte de um cabide
36 | captulo 3
Maas: este tambm um aparelho incomum nas escolas,
porm tambm desperta a curiosidade dos alunos. As maas
so utilizadas sempre em pares e podem ser feitas de madeira,
borracha ou microfibra. Elas se assemelham ao malabares, e
cada uma delas composta pela cabea (que parece uma boli-
nha), pescoo (parte alongada e cilndrica) e corpo, que a parte
cilndrica, porm mais larga que o pescoo. Ela pode ser adap-
tada por garrafas pets de 600ml com gua ou outros materiais,
como pedrinhas ou gros, variando o peso de acordo com a
idade e habilidade das crianas.
a ginstica artstica | 37
3 A G instica A rtstica
38 | captulo 3
origem da Ginstica Artstica tem uma relao estreita com o
mtodo ginstico alemo. Foi a partir das propostas pedaggi-
cas de Jahn, considerado o pai da Ginstica alem, que foram
inseridos nos treinos ginsticos os aparelhos utilizados para a prepa-
rao dos atletas e alunos. Anos mais tarde, esses aparelhos seriam, a
partir de adaptaes, o que conhecemos hoje como os que compem as
provas de Ginstica Artstica.
O termo Ginstica Artstica recente. Anteriormente, essa modali-
dade esportiva chamava-se Ginstica Olmpica, porm, para no haver
confuso entre esta e outras modalidades tambm da esfera Olmpica, a
Federao Internacional de Ginstica alterou sua nomenclatura.
Atualmente, as provas competitivas dessa modalidade so diferen-
ciadas em masculina e feminina. Nas provas masculina, os atletas devem
executar uma srie de exerccio de solo, sem msica, alm das sries obri-
gatrias na barra fixa, barras paralelas, cavalo com ala, cavalo sem ala
e argolas. J as provas femininas englobam exerccios em trave de equi-
lbrio, barras assimtricas, mesa de salto, exerccios no solo com msica.
a ginstica artstica | 39
Atividade de Estudo 2
Ler: NUNOMURA, Myrian et al. Os fundamentos da ginstica
artstica. In: NUNOMURA, M; TSUKAMOTO, M. H. C. Fundamentos
das Ginsticas. Jundia: Fontoura, 2009. p. 219, 220, 225 239.
Assistir ao Vdeo 4 Processos de ensino-aprendizado da Ginstica
Artstica
Frum de Discusso 3
A partir do estudo deste material, escolher trs processos de ensino-
aprendizado dos gestos apresentados e relatar as dificuldades e
possveis solues em sua execuo no Frum de Discusso 3.
40 | captulo 3
4 O R itmo e a
G instica R tmica
42 | captulo 4
4.1 O Ritmo
44 | captulo 4
A sincronizao ritmo/gestualidade trata-se de construir um di-
logo entre as diferentes linguagens em que o ritmo se manifesta, com
nfase na sincronizao entre o ritmo do gesto e as outras fontes de
ritmo, em especial a msica, buscando afinar essas mltiplas lingua-
gens numa igualdade de tenses.
Consideramos que o estudo do ritmo e sua vivncia na escola pode
contribuir muito para o aprendizado dos gestos gminicos e para a vivn-
cia das atividades ligadas s composies coreogrficas tanto na Gins-
tica Artstica, Ginstica Rtmica e Ginstica Geral.
Stomp e Barbatuques.
46 | captulo 4
Assistir aos vdeos
Atividade de Registro 2
Ler as pginas 149 at 170 do texto: TOLEDO, Eliana. Fundamentos
da Ginstica Rtmica. In: NUNOMURA, M; TSUKAMOTO, M. H. C.
Fundamentos das ginsticas. Jundia: Fontoura, 2009 e com base
na leitura e no contedo estudado sobre os materiais adaptados,
escolha um dos aparelhos da GR, confeccione-o (caso voc no
tenha um aparelho de sua preferncia disposio) e vivencie
sua prtica registrando por meio de fotos a vivncia e descreva os
gestos mais fceis e mais difceis de serem executados.
48 | captulo 5
elo que vimos, podemos concluir que possvel trabalhar com
diferentes tipos de Ginstica na escola, porm, de acordo com
as experincias que esto sendo desenvolvidas na rea, percebe-
mos que a Ginstica para Todos, ou Ginstica Geral (GG), uma opo
bastante acessvel e adaptvel s diferentes escolas e alunos. Isso por-
que ela se constitui como uma prtica inclusiva na qual o objetivo prin-
cipal a participao, independentemente da tcnica dos participantes
ou de sua constituio corporal.
Mas, afinal, o que Ginstica Geral?
Para Toledo, Tsukamoto e Gouveia (2009, p. 26):
50 | captulo 5
9. Utilizao dos movimentos caractersticos das diferentes
modalidades Ginsticas (Artstica, Rtmica Desportiva, Aer-
bica, Acrobtica, etc.).
52 | captulo 5
N N Fechando a garrafinha
Deve-se medir o cumprimento do barbante de acordo com a altura de quem vai usar Finalizao dos malabares
54 | captulo 5
Assistir aos vdeos
Do GGU e do LABGIN.
57
R eferncias
AYOUB, Eliana. Ginstica geral e educao fsica escolar. 2. ed. Campinas: Unicamp, 2007.
______. Brincando com o ritmo na educao fsica. Revista Presena Pedaggica, Belo
Horizonte, v. 6, n. 34, p. 44-57, jul./ago., 2000.
GALLARDO, Jorge S. Perez. Proposta de uma linha ginstica para a educao fsica esco-
lar. In: NISTA- PICCOLO, Vilma. L. (Org.). Educao fsica escolar: ser... ou no ter? Cam-
pinas: Papirus, 1995. p. 117-129.
ROUYER, Jacques. Pesquisas sobre o significado humano do desporto e dos tempos livres
e problemas da histria da educao fsica. Desporto e desenvolvimento humano. Lis-
boa: Seara Nova, 1965. p.159-195.
58
RUSSEL, Keith. Apostila do curso O ensino da ginstica e suas principais problemti-
cas, apresentada no II Seminrio Internacional de Ginstica Artstica e Rtmica de
Competio. Campinas, Faculdade de Educao Fsica, Universidade Estadual de Cam-
pinas, 2010.
SCHIAVON, Laurita Marconi. Materiais alternativos para a ginstica artstica. In: NUNO-
MURA, Myrian; NISTA-PICCOLO, Vilma L. Compreendendo a ginstica artstica. So
Paulo: Phorte, 2008.
SANTOS, Eliana V. N. Elementos corporais na ginstica rtmica. In: GAIO, Roberta (Org.).
Ginstica rtmica: da iniciao ao alto nvel. Jundia: Fontoura, 2008. p. 89-102.
SOARES, Carmem Lcia. Educao fsica: razes europias e Brasil. 4. ed. Campinas:
Autores Associados, 2007.
59
Paula Cristina da
Costa Silva
Bacharel em Recreao e Lazer (1995)
e licenciada em Educao Fsica (2006),
pela Faculdade de Educao Fsica, da
Universidade Estadual de Campinas
(Unicamp). Fez o mestrado (2002) nesta
mesma instituio, estudando as inter-
relaes entre a Educao Fsica e a
Capoeira. Doutorou-se em Educao
pela UNICAMP, em 2009, com o tema
O ensino-aprendizado da Capoeira nas
aulas de Educao Fsica Escolar. Sua
experincia nos estudos da Ginstica
ocorreu durante o doutorado, nas
aulas que ministrou durante o estgio
docente, sob orientao da Profa. Dra.
Eliana Ayoub. Atualmente, professora
adjunta do Centro de Educao Fsica
e Desportos da Universidade Federal do
Esprito Santo (CEFD/UFES).
www.neaad.ufes.br
(27) 4009 2208