8.

METODOLOGA:

El proyecto de construccin es de diseo normalizado; debido a que disponemos de

normas para su ejecucin.

El rea de influencia del proyecto es todo el casco urbano de la ciudad de Illimo, Provincia
Lambayeque y su respectiva. Los datos usados para la planeacin y diseo del proyecto
fueron recopilados por conveniencia no aleatoria, estuvo constituida por todos los
docentes, siendo el muestreo no probabilstico.

El instrumento utilizado fue el Cuestionario Inventario para medir estrs Laboral, el

cual fue construido y utilizado para la presente investigacin. Fue creado por la autora,
siendo considerando los siguientes niveles: Alarma, Resistencia y Agotamiento , con un
total de 24 items , los cuales fueron medidos en una escala de valoracin distribuidos en
los diferentes niveles, en una escala Ordinal de 0 4, utilizando las alternativas de nunca,
casi nunca, de vez en cuando, la mayor parte del tiempo y siempre respectivamente. Se
verific la validez de contenido mediante el juicio de expertos y para su confiabilidad se
aplic la tcnica estadstica de Alfa de Cronbach obtenindose el valor de ,814,
considerado aceptable para la confiabilidad de los instrumentos.

Para calcular los niveles alcanzados en el pre test y el post test se emple la estadstica
descriptiva e inferencial, determinndose la distribucin de frecuencias, medias, moda y
medianas de la variable Estrs Laboral; y para la comprobacin de la hiptesis general, es
decir para evaluar la eficacia del Programa de Biodanza en la variable Estrs Laboral, se
aplic el estadstico t de Student.

9. RESULTADOS: Los resultados del presente estudio, son los siguientes:

Obj.N 1: Al hacer el diagnstico del nivel de estrs laboral antes de la aplicacin del
Programa Biodanza: Desarrollando un nuevo estilo de vida para la disminucin del estrs
laboral, se obtuvo que el 42.5% de los docentes de la Institucin Educativa Salesiano-Don
Bosco-Piura-2015, se hallaba en un nivel de estrs intermedio que clnicamente

1
corresponde a la fase de resistencia. En el nivel de estrs bajo que corresponde a la fase de
alarma se ubicaba el 37.5% y, en el otro extremo, es decir en el nivel alto de estrs, que
pertenece a la fase de agotamiento se acumulaba el 20% de los casos, es decir la quinta
parte de la poblacin. Contrastacin de la Hiptesis Especfica N 1: Los resultados que se
obtuvieron permiten aceptar la Hiptesis Especfica 1 que afirma que: El nivel de estrs
laboral en los docentes de la Institucin Educativa Salesiano- Don Bosco es Intermedio,
antes de la aplicacin del Programa Biodanza Desarrollando un nuevo estilo de vida.

Obj. N 2: En el diagnstico del nivel de Estrs Laboral despus de la aplicacin del

Programa, se encontr que el nivel bajo, correspondiente a la fase de alarma, lidera los
estratos con un 70% que corresponde a un total de 28 participantes. En el nivel intermedio,
que es la fase de resistencia, se ubica el 30%, con un total de 12 participantes. Ningn
docente se halla en el nivel alto, es decir en la fase de agotamiento. Contrastacin de la
Hiptesis Especfica N 2: Corroborando los resultados generales, permiten verificar la
hiptesis especfica N2 que afirma que: El nivel de estrs laboral en los docentes de la
Institucin Educativa Salesiano- Don Bosco es bajo, despus de la aplicacin del
Programa Biodanza Desarrollando un nuevo estilo de vida

Obj. N 3: Al hacer la comparacin entre los niveles de estrs en el post y pre- test, se
observa que existe en el nivel alto o fase de agotamiento, una diferencia de -8 en la
frecuencia, que hace un porcentaje de 20. En el nivel intermedio, que es la fase de
resistencia, se tiene la diferencia de -5 en la frecuencia, equivalente a un porcentaje de
12.5 Paralelamente, el nivel bajo, correspondiente a la fase de alarma, indica el
incremento de un 32,5% correspondiente a la diferencia de 13 en la frecuencia.
Contrastacin de la Hiptesis Especfica N 03: De acuerdo con los resultados obtenidos,
se verifica la hiptesis especfica 3 que afirma que: Existen diferencias significativas en los
niveles de Estrs Laboral inicial y final de los docentes de la Institucin Educativa Salesiano-
Don Bosco despus de la aplicacin del Programa de Biodanza.
Contrastacin de la Hiptesis General: Teniendo en cuenta los resultados obtenidos al
aplicar la t students, en donde se obtiene un gl. de 39, una media calculada de 8,114,
un nivel de error de prueba de 0,000, menor al esperado que es 0,005 y teniendo en
cuenta las sumatorias de las medias del pre y post test, se acepta la Hiptesis General que
afirma que
2
DISCUSIN: Objetivo especfico 1: Los resultados muestran que los docentes presentan
en el 42.5% de las casos un nivel Intermedio de Estrs Laboral, que clnicamente
corresponde a la fase de Resistencia, siendo seguido por el estrs de nivel bajo, fase de
Alarma con el 37.5% y un nivel alto que corresponde a la Fase de Agotamiento en el 20%
de los casos, hallazgo que coincide con la Investigacin de Calcine (2011) en donde el 62.5
% de los participantes presenta un nivel moderado de estrs laboral, el 6.25% presenta un
nivel de estrs alto y el 31.5% estn en el nivel leve de estrs Laboral; de igual manera
coinciden con los estudios realizados por la Unesco (2005)en el Per en el que el 36% de
docentes padece Estrs Laboral . De igual manera, Golembiewski (1983) refiere que el
trabajo docente en casi todo el mundo es una condicin asociado a niveles de estrs que
en algunos pueden ser altos. Sin embargo, estos hallazgos discrepan con las conclusiones
a las que lleg el estudio de Silva (2005) en el que el 71.6 % de los docentes de un colegio
de Educacin Bsica presentaba un nivel bajo, 15.7 %, un nivel intermedio y un 12,7% con
alto nivel. Objetivo especfico 2; con respecto a ello se indica que el nivel bajo
correspondiente a la Fase de Alarma lidera con el 70%, y el nivel intermedio en el 30%,
resultado que coincide con lo encontrado por Ghisio (2012) Toro (2004) que afirma que
Biodanza es un camino para cambiar el esquema del estrs por una armona y cercano a
stos resultados son tambin los encontrados en otras investigaciones llevadas a cabo
sobre los efectos psicofisiolgicos de Biodanza y su relacin con el estrs. Objetivo
Especfico N3: en cuanto al propsito de contrastar los resultados obtenidos despus de la
aplicacin del Programa de Biodanza, se encontr, que los puntajes pre y post test se
desplazan de la siguiente manera: De los que tuvieron alto estrs en el pre test, bajaron a
un nivel intermedio en su totalidad en el 20% de los casos, lo que demuestra el impacto de
la Biodanza aplicado a los docentes; as mismo, en los que presentaron un nivel
intermedio en el pre test, encontramos que estos bajaron a un nivel bajo de estrs e n el
35% de casos, y solo mantuvieron el nivel intermedio en el 7.5%, lo cual se debe trabajar
individualmente, para profundizar los problemas que arraigan a estos docentes. Y
finalmente, los que tuvieron bajo nivel de estrs, se mantuvieron en el 35% de los casos, y
solo un docente subi a un estrs intermedio, que representa el 2.5 Todo ello deja
entrever, tanto descriptivamente como estadsticamente, que la Biodanza mejora las
condiciones de estrs entre los docentes que laboran en el Don Bosco, hallazgo sustentado
por Marn (2011) en su investigacin que establece la comparacin de los ndices de
3
signos de estrs antes y despus del programa de danza teraputica, en ella se registran los
rangos de estrs relacionados con la percepcin del estado de salud de las personas. En el
primer control los niveles de estrs excesivos fueron del 45,5%. Despus del programa de
danza teraputica estos niveles disminuyeron. Lo que quiere decir que la poblacin
termin controlando sus signos de estrs. OBJETIVO GENERAL. En cuanto al propsito de
demostrar la eficacia de la aplicacin del Programa de Biodanza, se observa que en la
sumatoria de los puntajes del pre y post test, se obtiene una Media de 12,975, una
Desviacin Tpica de 10,118, con un Error Tpico de la media de 1,600, con un grado de
libertad inferior de 9,739 y superior de 16,211, asimismo, un grado de libertad de 39 y una
Significancia Bilateral de ,000. Al contrastar la hiptesis general se encuentra un nivel de
error de prueba de 0,000, por tanto, se confirma que la Biodanza disminuye efectivamente
los casos de estrs en los docentes. Estos hallazgos se corroboran con las conclusiones de
los estudios realizados por Lpez (2013) en un estudio acerca de la Eficacia de un
programa de Biodanza para la reduccin del estrs en un grupo de profesionales
concluyendo que el programa tuvo efectos positivos sobre el estrs de las participantes,
obteniendo diferencia estadsticamente significativa entre los resultados de las medias del
pre test y el post test. Lo que coincide con Castaeda y Chalarca (2004) en su estudio en el
que Este estudio concluy que el desarrollo de las aptitudes personales que hace alusin a
un rea de Promocin de la Salud se configura en un elemento fundamental de anlisis en
las estrategias promocionales tendientes al mejoramiento de la calidad de vida de los
seres humanos, donde el desarrollo de los potenciales genticos se logra a travs de
prcticas corporales que tienen como objetivo bsico la potenciacin de la salud como
capacidad humana, bienestar y equilibrio. Del mismo modo, Marn (2011) establece la
comparacin de los ndices de signos de estrs antes y despus del programa de danza
teraputica, siendo en el primer control los niveles de estrs excesivos del 45,5% y
despus del programa de danza teraputica estos niveles disminuyeron, concluyendo que
la poblacin termin controlando sus signos de estrs despus de la aplicacin de la danza
teraputica y por ltimo tenemos la coincidencia con los hallazgos realizados por Gamboa
(2003), en un estudio denominado Efecto de un programa de Biodanza en un grupo de
estudiantes de psicologa con Sntomas Ansiosos, siendo las conclusiones que
comparando la fase de test y post test, pudo apreciar una disminucin significativa al
0.05% en los niveles alto y medio, significando porcentualmente que en el 46% de los
4
 sujetos sometidos al programa terapetico de Biodanza, result eficiente la reduccin de
la ansiedad inicialmente presentada. Al contrastar la hiptesis general se encuentra un
nivel de error de prueba de 0,000, con un gl. 39 y una t calculada de 8,310 por tanto, se
confirma que la Biodanza disminuye efectivamente los casos de estrs en los docentes.
Estos estos hallazgos se corroboran con las conclusiones de los estudios realizados por
Lpez (2013) en un estudio acerca de la Eficacia de un programa de Biodanza para la
reduccin del estrs en un grupo de profesionales concluyendo que el programa tuvo
efectos positivos sobre el estrs de las participantes, obteniendo diferencia
estadsticamente significativa entre los resultados de las medias del pre test y el post test.
Lo que coincide con Castaeda y Chalarca (2004) en su estudio en el que concluy que el
desarrollo de las aptitudes personales que hace alusin a un rea de Promocin de la
Salud se configura en un elemento fundamental de anlisis en las estrategias
promocionales tendientes al mejoramiento de la calidad de vida de los seres humanos,
donde el desarrollo de los potenciales genticos se logra a travs de prcticas corporales
que tienen como objetivo bsico la potenciacin de la salud como capacidad humana,
bienestar y equilibrio. Del mismo modo, Marn (2011) establece la comparacin de los
ndices de signos de estrs antes y despus del programa de danza teraputica, siendo en
el primer control los niveles de estrs excesivos del 45,5% y despus del programa de
danza teraputica estos niveles disminuyeron, concluyendo que la poblacin termin
controlando sus signos de estrs despus de la aplicacin de la danza teraputica y por
ltimo tenemos la coincidencia con los hallazgos realizados por Gamboa (2003), en un
estudio denominado Efecto de un programa de Biodanza en un grupo de estudiantes de
psicologa con Sntomas Ansiosos, siendo las conclusiones que comparando la fase de
test y post test, pudo apreciar una disminucin significativa al 0.05% en los niveles alto y
medio, significando porcentualmente que en el 46% de los sujetos sometidos al programa
teraputico de Biodanza, result eficiente la reduccin de la ansiedad inicialmente
presentada.

9. CONCLUSIONES

Habiendo realizado el anlisis e interpretacin estadstica de los resultados de la

Investigacin se arrib a las siguientes conclusiones: Los docentes de la Institucin
Educativa Salesiano- Don Bosco antes de la Aplicacin del Programa de Biodanza
5
 Desarrollando un nuevo Estilo de Vida para disminuir el Estrs Laboral presentaban un
nivel de estrs intermedio en el 42.5% de los casos, seguido por el estrs bajo con el 37.5%
y un nivel Alto en el 20% de los casos. Los docentes de la Institucin Educativa Salesiano-
Don Bosco despus de la Aplicacin del Programa de Biodanza Desarrollando un nuevo
Estilo de Vida para disminuir el Estrs Laboral presentan un nivel de estrs bajo con el
70% y el nivel intermedio en el 30% de los casos. Al contrastar los resultados obtenidos
antes y despus de la aplicacin del Programa de Biodanza, se observ que el 20 % de
docentes que presentaban un nivel alto de estrs laboral (fase de agotamiento) se redujo a
cero. Igualmente que el 42,5 % que evidenciaba estrs intermedio (fase de resistencia) se
redujo al 30 %. La sumatoria de ambos decrementos, es decir el 32,5 % se acumul al 37,5
% que en la fase pre test ya se ubicaba en el nivel bajo o inicial del estrs, llamado fase de
alarma, totalizando 70 %. CONCLUSIN GENERAL: Despus de la aplicacin del Programa
de Biodanza Desarrollando un nuevo Estilo de Vida se pudo corroborar que la
aplicacin del Programa dismuy significativamente el nivel de Estrs Laboral en los
Docentes de la Institucin Educativa Salesiano Don Bosco.

10. REFERENCIAS

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