Como Por qu?
T mismo te dars cuenta de que
Requisitos para hacer una
afecta la muchas veces puede ser el mismo
sabor de la comida ya que cuando
alimentaci comes algo dulce te sientes alegre
emocionado divertido o tambin
na otra prueba ms obvia seria el caf,
ya que cuando lo tomas t mismo
has sentido que despiertas o te
nuestras atibas.
emociones
Est se puede ar porque el caf tiene
c}oviamente cafena y esa en una
sustancia con compuestos quimico
los cuales activan rpidamente
nuestro cerebro.
Christian Leonardo bernal carbajal 205 matutino
buena dieta
No se pueden suprimir los
aceites, cada da se tomar
como mnimo una cucharada
soperade aceite. La carencia
de cidos grasos
fundamentales, que aportan
los buenos aceites
vegetales.
El consumo de minerales y
vitaminas debe ser muy
elevado, para ello se debe
tomar a diario gran
abundancia de verduras.
La dieta debe tener un alto
contenido de calcio, para
ello el ideal es consumir a
diario yogur y queso.
Se debe suprimir el azcar
como edulcorante, puede
 endulzar con sacarina o con
aspartamo.
Que pasa si nos
alimentamos bien
En algunas ocasiones pede llegar
a pasar que nosotros no nos
llegaramos a alimenta de forma
correcta y esto no pueda llebar a
serias conecuencias si no nos
alimentamos adecuadamente
podemos sufrir deficiencias y
enfermedades relacionadas con
los rganos y el sistema
nervioso.
Christian Leonardo bernal carbajal 205 matutino
Esto puede llegar a pasar si no nos
alimentamos de forma correcta.
Para que sirben?
Los alimentos como todos ya
sabemos para que sirben
primordialmente, para alimentarnos
y mantenernos con vida pero
sabes parara que mas irben?
Nos alludan a mejorar nuetra
actividad mental ya que cada
alimento tiene una compocicion
quimica las cuales pueden afectar
nuetras emociones tanto de manera
pocitiba como algunas bese de
forma negativa etc.
conclucion
Espero que esto te alla a ayudado
amejorar tu apendisaje y aque tu
mismo rasonaras que lo alimentos
no solo nos yanan la pansa si no
que tienen una gran importancia
esto fu todo espero que te
allagustado muchas gracias