Universidad Estatal a Distancia

Vicerrectora Acadmica
Escuela Ciencias de la Educacin
Catedra XXX

Portafolio
Autoestima y Desarrollo Humano
Cdigo: 02093 Semana: B

Alejandra Chavarra Arce

Identificacin: 4-0212-984
Email: kakkuned@outlook.es
Grupo: 01
Centro Universitario: 34

I Cuatrimestre 2017

Temas del portafolio

 Responda lo que se le pide, cada respuesta debe de contener sustento terico. (20 pts.)

a) Cules son las metas para cada una de las reas de su vida? Debe de indicar 5 metas

para cada una de las reas de su vida, tome en cuenta las pautas que indica la lectura

correspondiente (rea personal, social, laboral, familiar y profesional) Debe de indicar si

corresponden a metas a largo, mediano o corto plazo. (0,5 cada meta y 0,5 delimitar el tiempo

en que se realizar la meta 5 pts. total). Se debe de evidenciar la lectura y comprensin de los

contenidos de la Unidad 4 del curso.

Tengo establecidas una serie de metas que giran en torno a mis intereses y necesidades desde

un punto de vista personal y profesional, las metas son las siguientes:

rea Metas Tiempo

Personal Aprender un segundo La meta es poder

idioma preferiblemente empezar mis estudios en el

ingls. Esta meta seria a idioma ingles una vez que

mediano plazo. Esta meta haya concluido con la

seria a corto plazo. Licenciatura de Educacin

Especial con nfasis en

Integracin, iniciando

especficamente el ao

2019.
Social Ser partcipe de las La meta es poder ser

actividades familiares que parte de las festividades en

se realizan para los das sus respectivas fechas

festivos (da del padre, da junio de 2017, agosto 2017

 de la madre, cumpleaos y y diciembre de 2017.

festividades de fin de

ao).
Laboral Estar trabajando en El tiempo espera para

alguna institucin del esta meta desde el punto

estado y con propiedad en de vista personal es de 3 a

cualquiera de las carreras 5 aos estableciendo como

profesionales. Esta meta un mximo de tiempo 7

seria de mediano a largo aos.

plazo.
Familiar Poder comprar una casa Lo esperado es que en

en los alrededores de 10 aos ya hayamos

Sacramento de Heredia. cumplido con la meta al

Esta meta seria a largo rededor del 2027.

plazo.
Profesional Terminar la formacin Para la Licenciatura en

profesional en las dos Educacin General Bsica

carreras que actualmente en I y II Ciclos el tiempo

estoy cursando, la primera esperado para poder

es Licenciatura en cumplir la meta es el

Educacin General Bsica primer cuatrimestre del

en I y II Ciclos y la ao 2018 y para la

segunda Licenciatura en Licenciatura en Educacin

Educacin Especial con Especial con nfasis en

nfasis en Integracin. Integracin a finales del

 Esta meta seria a corto ao 2018.

plazo.

b) Responda las siguientes preguntas, las mismas le pueden guiar en la identificacin de

los valores propios. Cada respuesta a pesar de corresponder al criterio personal debe de

evidenciar la lectura y comprensin de los contenidos del curso. Su respuesta debe de referirse a

lo que se le pregunta. Debe de estar bien redactada y la extensin mxima debe de ser de un

prrafo. (1 pt. cada respuesta 5 pts. Total.)

Cmo soy?

Soy una persona de nobles sentimientos, siempre dispuesta ayudar a los dems. Me considero

una persona muy fuerte a nivel emocional, trato siempre de ser un soporte para mi familia. En

cuanto a mi rol como esposa y madre trato d ser mejor cada da de identificar aquellas

situaciones que me generan estrs o preocupaciones para poder controlarlas y evitar que afecten

mi desempeo en los diferentes mbitos y especialmente para evitar que afecten mi desempeo

como madre.

En qu creo?

Creo en Dios, en el amor, en la familia, en la amistad, creo en las buenas personas, creo en las

segundas oportunidades.

Dios es la fuente de mi vida, por l vivo, por l soy feliz, gracias a l me convert en madre

algo que siempre anhele, gracias a la relacin que construido con l puedo salir adelante a pesar

de las adversidades y a pesar las situaciones que me han tocado vivir. Por esa relacin que he

construido he podido entender que muchas veces las situacin no dependen de nosotros pero si

de la actitud con las que les hacemos frente.

Qu me hace reaccionar de forma positiva o negativa?

 Definitivamente Dios es lo que me hace reaccionar de forma positiva, mi familia, pero

especialmente mis hijas. Siempre trato de ver el lado positivo de las cosas y de las experiencias,

trato de pensar que algn aprendizaje me dejara cada situacin y cada experiencia, sin embargo,

hay situaciones y acciones de personas que me son muy difciles de aceptar y por ms que lo

intento no puedo reaccionar de manera positiva, estas cosas son la mentira, las acciones

malintencionadas, la humillacin y sobretodo el abuso de poder.

Cules tareas realizo y qu sentido tienen para m?

En este momento de mi vida realizo muchas tareas en las diferentes reas. En el rea personal

soy madre y esposa lo cual implica mi atencin y dedicacin por completo, tengo 9 aos de estar

con mi esposo, una hija de 5 aos el cual inicio su formacin acadmica formal este ao lo que

requiere un poco ms de mi atencin y de mi apoyo para lograr que ella pueda llevar con xito

esta nueva etapa, tambin soy madre de una beb de apenas 1 aos que por obvias razones

requiere de mi ayuda y mi atencin en un 100%.

En el rea profesional estoy cursando dos carreras una es Licenciatura en Educacin General

Bsica en I y II Ciclos y la segunda Licenciatura en Educacin Especial con nfasis en

Integracin, en ambas carreras tengo que dedicar un 100% semanalmente en tareas, trabajos,

exmenes y prcticas.

En cuanto al rea personal puedo decir que es la que me da fuerzas para seguir adelante la

que me motiva a seguir luchando por lo que quiero, por mi matrimonio, por mis hijas, por mi

familia, esta rea es la que le da sentido a todo lo dems en mi vida.

Qu aspectos de mi vida no estoy dispuesto a cambiar?

No estoy dispuesta cambiar mi rol de madre por ningn otro rol, mis hijas son lo ms

importante que bajo ninguna circunstancia cambiaria ser madre. Es cierto que tengo muchas
metas pero ninguna es ms importante que el tiempo y las experiencias y ms aun que los lazos

que puedo crear con mis hijas.

c) Cul es su misin personal? Su respuesta debe de contener una declaracin abierta,

realista y realizable sobre las aspiraciones y fines a futuro (3 pts.) Tome en cuenta que esta

respuesta debe de tener relacin directa con las metas individuales, debe de sintetizarlas. (2 pts.)

Se debe de evidenciar la lectura y comprensin de los contenidos de la Unidad 4 del curso.

Mi misin personal gira entorno a mis metas individuales y en ese sentido a los mbitos ms

importantes de mi vida, especialmente en el mbito profesional, laboral y familiar. En futuro

espero haber cumplido con mi meta de terminar las dos carreras que actualmente estoy cursando,

Licenciatura en Educacin General Bsica en I y II Ciclos y Licenciatura en Educacin Especial

con nfasis en Integracin y estar trabajando en alguna institucin del estado en cualquiera de

las dos carreras profesionales; y tener mi casa en los alrededores de Sacramento de Heredia.

d) Cul debe ser la misin personal de quien se dedica a la docencia? Su respuesta debe

de contener una declaracin abierta, realista y realizable sobre las aspiraciones y fines a

futuro como docente (3 pts.) Tome en cuenta que esta respuesta debe de tener relacin directa

con las metas individuales en el rea profesional, debe de sintetizarlas. (2 pts.) Se debe de

evidenciar la lectura y comprensin de los contenidos de la Unidad 4 del curso.

Desde mi opinin personal, la misin personal de las personas que se dedican a la docencia

debe responder a diferentes objetivos esenciales tanto para el docente como para el alumno
donde responda a los objetivos personales de ambos siendo la prioridad el desarrollo integral del

estudiante y a partir de ah segn sean las necesidades de este.

1. Lea el siguiente texto: y preste especial atencin al tema de resolucin de conflictos.

Mientras la conflictologa estudia al conflicto en forma global, la gestin del conflicto se

centra en la resolucin. Entendemos resolucin como el proceso de gestin y transformacin del

conflicto, en busca de restablecer un estado de equilibrio para las partes. Cada una es producto

de la combinacin de circunstancias en las que los intereses propios de una de las partes son

abandonados o frustrados (perder) o aquellas donde se obtiene cierto beneficio (ganar):

Trabaje el anterior tema con los siguientes elementos (valor 20 pts.):

a) Complemento sobre el tema de resolucin de conflictos: debe de elegir y presentar

artculos (mximo dos pginas), recortes, fotografas, poesas, reflexiones u otros aportes que

enriquezcan el tema. El estudiante deber brindar una explicacin sobre cmo se relaciona el

complemento aportado con el tema de Resolucin de conflictos basado en la Unidad Didctica.

Puntaje: 1 pt. el complemento, 2 puntos la explicacin del complemento y relacin con el tema

resolucin de conflictos. El complemento que aporte debe de evidenciar la lectura y

comprensin de los contenidos de la Unidad 4 del curso.

 En este complemento la

resolucin de conflictos se da cuando

una de las partes desiste de ganar, de

luchar por una solucin. En otras

palabras una de las partes antepone la

resolucin del conflicto.

En este sentido de la resolucin de

conflictos una de las partes sale

como ganadora y la otra queda como

perdedora. Ambas partes consideran

que es imposible que las dos partes

ganen debido a que los intereses de

la otra parte son contrarios a los

propios y por esa razn una tiene que

ganar y la otra perder.

Aqu la resolucin de conflicto se

da a travs de la cooperacin de

ambas partes logrando ganar

cooperando entre s para poder

satisfacer los objetivos y/o las

necesidades de las dos partes.

 En este caso ambas partes

pierden, desistiendo de sus objetivos

y/o de sus necesidades. Ninguna

obtiene lo que quiere aunque esto

signifique el sacrificio propio.

b) Comentario sobre el tema de la resolucin de conflictos: debe de redactar con sus

propias palabras explicaciones relacionadas con el tema de la resolucin de conflictos. Debe de

analizar el tema, brindando opiniones personales, pero sustentadas tericamente en el material

de la Unidad 4 del curso. No pueden ser copias textuales ni formar su comentario con

fragmentos de artculos bajados de la red, revistas, libros u otros. No son respuestas cortas.

Debe evidenciar dominio de los contenidos. El comentario debe de contener 3 opiniones

personales pero sustentadas tericamente sobre el tema de resolucin de conflictos. Puntaje: 1

punto por cada idea personal que evidencie dominio del tema de la resolucin de conflictos, 2

puntos por el sustento terico. (Valor 5 pts.) Se debe de evidenciar la lectura y comprensin de

los contenidos de la Unidad 4 del curso.

c) Sustento terico: el estudiante debe de referirse al tema de resolucin de conflictos y

aportar soporte o planteamiento terico que contribuya a enriquecer los comentarios

realizados en el punto anterior. Debe aportar al menos dos sustentos tericos que se haya

planteado sobre el tema. Debe de referirse a los autores o planteamientos planteados en las

lecturas asignadas. Debe de indicar dos citas bibliogrficas siguiendo el formato APA y debe de

presentar dos sustentos tericos que argumenten los planteamientos expuestos. Puntaje: 1 punto
por cada sustento terico. 1 pt. pertinencia del planteamiento terico con el tema tratado, 1 pt.

cita bibliogrfica segn APA. (Valor 4 pts.)

Es importante tener en cuenta que los conflictos son situaciones que viven con naturalidad en

la cotidianidad y que estos muchas veces son necesarios donde muchas veces se rompen

relaciones en los diferentes mbitos, pero otras veces logran establecer uniones. Normalmente las

personas hemos concebido los conflictos como algo negativo, como algo que nos genera estrs y

mucha tensin, situacin que impide ver el lado positivo de estos y los cambios constructivos

que se podran dar. Ante la presencias de conflictos tendemos a querer manejar siempre la

situacin y no encontrar un equilibrio en ambas partes que propicie una solucin al conflicto.

En este sentido Carballo menciona:

Las posibles opciones de resolucin son, siguiendo a Barba (2011), cuatro. Cada una es

producto de la combinacin de circunstancias en las que los intereses propios de una de las partes

son abandonados o frustrados (perder) o aquellos donde se obtiene cierto beneficio (ganar)

(Caballo, 2016, p. 243)

El autor hace mencin de cuatro posibles opciones para la resolucin de conflictos: perder-

perder donde ambas partes pierden, desistiendo de sus objetivos y/o de sus necesidades siendo

esta posible opcin de resolucin donde ninguna de las partes obtiene lo que quiere aunque esto

signifique el sacrificio propio; ganar-perder donde la resolucin de conflictos se da cuando una

de las partes sale como ganadora y la otra como perdedora, dentro de esta opcin de resolucin

de conflicto ambas partes consideran que es imposible que las dos partes ganen por lo que una

tiene que ganar y la otra perder; ganar-ganar aqu la resolucin de conflicto se da a travs de la
cooperacin de ambas partes logrando ganar, cooperando entre s para poder satisfacer los

objetivos y/o las necesidades de las dos partes; perder-ganar esta opcin permite la resolucin de

conflictos cuando una de las partes desiste de ganar anteponiendo la resolucin del conflicto.

La resolucin de conflictos es importante para poder lograr una sana convivencia y la vez para

lograr prever nuevos conflictos y las dientes formas en que estos se manifiestan ya sea por

conflicto directo, conflicto indirecto o conflicto negado.

d) Describa en detalle mediante un ejemplo un conflicto, en donde pueda sealar las

posibles opciones de conflicto ganar-ganar, ganar-perder, perder-ganar, perder-perder. Debe de

leer el texto que hace referencia a este tema, del libro base del curso ( pgina 241). Carballo,

Roy (2016) Autoestima y desarrollo humano. versin preliminar. San Jos, Costa Rica. UNED:

(8 pts., 2 pts c/u). Se debe de evidenciar la lectura y comprensin de los contenidos de la Unidad

4 del curso.

Ejemplo de conflicto:

Isabella y Jimena son primas ambas tienen 8 aos. Como es de costumbre los domingos van

de visita donde la abuela, ah juegan y comparten muchos momentos. A las nias les encanta

jugar en el jardn, pero debido a la lluvia tuvieron que quedarse dentro de la casa,

especficamente en el cuarto de la abuela, ah jugaron toda la tarde. Al acercarse la hora de irse a

casa las madres de las nias les piden que vayan recogiendo, cuando las madres entran al cuarto

se dan cuenta que las nias estuvieron jugando con el maquillaje de la abuela y regaron el

delineador liquido sobre el cobertor de la cama manchndolo en una gran parte, las madres
preguntan a las nias quien ha sido la responsable de tal accin, pero ninguna de las nias asume

la responsabilidad, ante la situacin las madres deciden hablar a solas con sus respectivas hijas,

sin embargo ninguna madre logra obtener informacin acerca de la responsable. Las madres

deciden hablar las cuatro juntas y plantearles a las nias las consecuencias del acto para la

persona responsable siendo estas no visitar a la abuela el prximo domingo y dar la mesada

correspondiente a un mes a la abuela para que esta pueda comprar un nuevo cobertor para su

cama y al mismo tiempo les plantean las posibilidad de no sufrir las consecuencias, ofreciendo

cuatro opciones:

1. Perder-perder: ambas asumen la responsabilidad, en este sentido ninguna podr

visitar a la abuela el prximo domingo y cada una deber dar la mitad de la

mesada correspondiente a un mes para que la abuela pueda comprar un nuevo

cobertor.

2. Ganar-perder: una de las nias delata a la culpable porque para ella no es una

opcin perder, no est dispuesta a perder su mesada ni est dispuesta a no poder

visitar a la abuela el prximo domingo.

3. Perder-ganar: la nia que no es la responsable de la accin decide asumir la

responsabilidad cediendo sus beneficios a la otra nia lo que implica que no podr

visitar a su abuela el prximo domingo y adems deber dar la mesada de un mes

a la abuela que pueda comparar un nuevo cobertor para la cama.

4. Ganar-ganar: ambas nias cooperan en conjunto ofrecen una solucin al

conflicto siendo esta la posibilidad de lavar el cobertor y el compromiso de no

volver a jugar con el maquillaje de la abuela sin pedir previamente permiso.